por que a mulher cristã está adoecendo emocionalmente!...sabemos que sempre poderemos contar com a...

Por que a mulher cristã

está adoecendoemocionalmente?

4 RAZÕES

Gisele Alves

SUMÁRIO

3. O que é o Projeto Mulher

Cuide-se

4. Minha história

5. Introdução

6. Razões que podem levar a mulher cristã a adoecer emocionalmente

7. 1ª Razão

9. 2ª Razão

12. 3ª Razão

14. 4ª Razão

16. Seja livre

17. Convite especial pra você

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Acesse: https://www.mulhercuidese.com.br

CONHEÇA O PROJETO MULHER CUIDE-SE

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O Projeto Mulher Cuide-se nasceu com o objetivo de ajudar

mulheres a buscar uma vida mais equilibrada para terem mais

qualidade de vida e poderem influenciar o mundo positivamente!

Com o foco na saúde e equilíbrio emocional trazemos reflexões,

dicas de como se posicionar em cada área essencial da vida da

mulher! Reconhecendo a importância de um emocional saudável

para conseguir lidar com as questões mais complexas da vida.

Muitas mulheres e suas famílias tem sofrido as consequências de

um estilo de vida desequilibrado e muitas vezes doentio.

E nós mulheres temos um papel vital na busca por uma vida mais

saudável.

Esperamos poder ajudar o maior número possível de mulheres!


MINHA HISTÓRIA

Mas durante este tempo passei por várias experiências, com apermissão de Deus, que me ajudaram a crescer e me libertar demuitas enfermidades na alma!

Um dos momentos mais difíceis da minha vida foi quando tivedepressão. Percebi que por mais que eu buscasse agradar a Deuse tivesse disposição para servir, isso não estava sendo suficientepara me trazer saúde emocional e eu nem sequer sabia explicar oporque!

Enquanto me tratava com uma psicóloga, comecei a enxergaralgumas falhas que estavam me fazendo adoecer, colocando emrisco meu futuro e de minha família.

Como nada acontece por acaso, depois que me recuperei sentique Deus estava me dando a oportunidade de poder fazer algumacoisa para ajudar outras mulheres, por isso nasceu o ProjetoMulher Cuide-se!

Neste ebook vou compartilhar algumas razões que me levaram aadoecer e dar algumas dicas de como você pode se prevenir!

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Olá meu nome é Gisele Alves, sou esposa,

mãe e Fundadora do Projeto Mulher Cuide-

se! Atuo no ensino da palavra de Deus há

mais de 16 anos.

Sempre envolvida nas atividades da igreja,

tinha o desejo de servir a Deus!

INTRODUÇÃO

Ser uma mulher cristã significa ter plena convicção do planoredentor de Deus na vida do ser humano. Significa ter Jesuscomo senhor e o único digno de nos dar não só a certeza devida eterna mas também uma vida abundante nesta terra.

Não significa que não teremos problemas e sofrimentos, massabemos que sempre poderemos contar com a ajuda e acompanhia de Deus!

Ser uma mulher cristã significa buscar viver uma vida que reveleo caráter de Deus, seguindo o exemplo e ensinos de Jesus.

Nos esforçamos para servir a Ele e as pessoas, sabendo queuma vida infrutífera não glorifica a Deus!

Somos desafiadas a alcançar o padrão estabelecido por Deuspara uma nova vida em Cristo, o que não é impossível, masdependerá do quanto estamos dispostas a colocar em prática osprincípios da palavra de Deus.

Inevitavelmente somos pressionadas, cobradas por nósmesmas, pela sociedade ou pela igreja a sermos perfeitas. E nabusca por aceitação e aprovação acabamos fazendo coisas queestão além das nossas condições. Temos dificuldades dereconhecer e lidar com nossas limitações e nos sentimosconstrangidas, quando falhamos.

Não expomos nossos conflitos porque temos medo de sermosjulgadas ou de escandalizarmos o evangelho. Mas precisamosfazer o que for necessário para sermos mais saudáveis,principalmente quando se trata de vida emocional.

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RAZÕES QUE PODEM LEVAR A MULHER CRISTÃ

A ADOECER EMOCIONALMENTE

A partir de agora veremos 4 razões que tem levado mulherescristãs a adoecerem emocionalmente!

Não é porque somos cristãs que estamos isentas de passar pordificuldades ou ficarmos doentes!

Sempre vamos ao médico quando ficamos fisicamentedebilitadas. Procuramos um pastor ou líder espiritual quandotemos alguma dificuldade. Mas temos ignorado o fato de quepodemos adoecer emocionalmente e que existe tratamento paraisso!

Se não conseguimos lidar com nossos conflitos emocionaisprecisamos buscar ajuda! Deixar de lado o preconceito pode nosajudar a ter muito mais qualidade de vida.

Acima de tudo busque em Deus a orientação para saber comoviver uma vida plena.

Você verá algumas dicas de como ter atitudes que ajudarão aprevenir problemas futuros.

Boa leitura!

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1ª RAZÃOQUE PODE LEVAR A MULHER CRISTÃ


1- FALTA DE AUTO-CONHECIMENTOEm Mateus 22:39 Jesus ensina que nós devemos amar aopróximo como a nós mesmos! Obviamente se fazemos o que énecessário por nós, para termos uma vida satisfatória, não serádifícil fazer isso pelo outro.

O grande problema é que damos mais valor às coisas do àspessoas e valorizamos mais o exterior e a opinião alheia do quenossa própria necessidade. Estamos nos deixando de lado,passando por cima daquilo que é importante para nós e que nãopode ser ignorado.

Aqui não estou falando de viver de forma egoísta, mas sim deenxergar a si mesma como uma mulher criada por Deus comnecessidades que precisam ser supridas, como o cuidado com asaúde física, emocional e espiritual.

Está faltando amor próprio. As mulheres não estão sevalorizando, estão perdendo a percepção do plano de Deus parasuas vidas e de suas famílias e isto tem adoecido muitasmulheres.

Deus nunca pediu que nossa personalidade ou nossasnecessidades básicas fossem anuladas.

O Seu desejo é que façamos morrer nossa naturezapecaminosa que traz destruição e afasta a presença de Deus!Ele quer que sejamos boas administradoras da nossa vida naterra, para sermos bem-sucedidas em tudo o que realizarmos.

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Mas não podemos esquecer de que Deus não nos ama porque somos perfeitas ou porque fazemos coisas para Ele. Seu amor é incondicional. Ele nos ama apesar de nossos pecados. Somos pecadoras arrependidas que tem da parte de Deus a promessa de que, “se pecarmos Deus é fiel e justo para nos perdoar e nos purificar de toda a injustiça” I João 1:9.

A dificuldade de se enxergar sua própria essência, anecessidade de agradar aos outros, a preocupação de quererdar conta de tudo e a má administração das prioridades temadoecido às mulheres cristãs!

O desejo de Deus é que sejamos curadas e felizes para termos condições de, conforme nossas forças, ser um canal de bênção onde estivermos!

CONHEÇA A SI MESMA

Procure se conhecer um pouco mais, Deus te deu umapersonalidade, habilidades, dons e características singulares.Não é pecado ter desejos, preferências e sonhos em relação asua vida pessoal. Lembre-se de que você nasceu para glorificara Deus e tudo o que fizer deve ser influenciado pelos princípiosensinados por Ele.

No blog Mulher Cuide-se tem um artigo com dicas de comoconhecer a si mesma! Clique aqui!

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1ª RAZÃOQUE PODE LEVAR A MULHER CRISTÃ A

ADOECER EMOCIONALMENTE

https://mulhercuidese.com.br/quem-e-voce-quer-conhecer-a-si-mesma-serie-especial-02/

2- ATIVISMO RELIGIOSO

Como mulheres cristãs entendemos a urgência de pregar oevangelho para salvação dos perdidos.

O amor a Deus nos leva a desejar servir na sua obra, ajudandona igreja e fazendo o que for necessário para contribuir com acausa.

Porém, não podemos nos esquecer que temosresponsabilidades como mulheres e que não podem serdeixadas de lado!

Viver uma vida honesta, responsável, dedicada à famíliatambém fazem parte do reino de Deus!

O Reino de Deus não se resume aos cultos e tarefaseclesiásticas. Viver no reino é se submeter ao domínio de Deus,o que significa viver de acordo com os valores e princípiosensinados por Ele, em todas as áreas da nossa vida e nãosomente quando estamos servindo dentro da igreja.

Muitas mulheres supervalorizam a vida espiritual, as atividadesna igreja e o ministério, acreditando que sua negligência emrelação a outros papéis, pode ser justificada. Afinal está fazendoaquilo que acha ser da vontade de Deus!

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Por este motivo, assumimos compromissos em excesso,ficamos desgastadas, cansadas e muitas vezes frustradas. Nãoperguntamos a Deus o que Ele quer que façamos, nospreocupamos em atender às necessidades e às expectativasdos outros!

Nos tornamos ativistas religiosas! E o que isto quer dizer?

Ser ativa, prestativa e se colocar à disposição de Deus para serusada é uma bênção. O grande problema é quando nósfazemos isso com a motivação errada, apenas para agradar ahomens ou alimentar nosso ego, agindo além das nossas forçase capacidades!

Isto não é de Deus! Nem tudo o que fazemos na igreja é fruto davontade Dele! Muitas vezes fazemos coisas que Deus nãomandou simplesmente porque temos uma grande ideia ou planoe isto vai trazer satisfação pessoal e aprovação!

Fomos chamadas por Deus para um relacionamento com Ele,dar fruto precisa ser o resultado natural deste relacionamento. Amotivação correta é servir por amor e obediência a vontade deDeus!

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Sirva na dependência de Deus! Faça conforme suas forças!Você não agradará a Deus, se sobrecarregando ou ficandoagitada de um lado para o outro sem saber o propósito pelo qualestá servindo!

Sirva conforme a vontade de Deus

Aprenda a reconhecer as prioridades que fazem parte da suavida. Relacionamento com Deus, cuidado pessoal, casamento,filhos, trabalho, lazer, descanso, ministério, etc... Tudo tem a vercom Deus!

Procure descobrir seus dons e habilidades! Deus já colocou emvocê aquilo que precisa para cumprir sua missão ministerial naterra. Fazendo assim você terá mais alegria em servir, porquefará com paixão e disposição!

Aprendi que não podemos ignorar as necessidades do corpo deCristo, mas não significa que todas elas devem ser supridas pormim!

Não é pecado dizer que não dá conta de tudo! Deus não tecobrará aquilo que não consegue fazer. Ore ao Senhor e façaconforme suas forças!!

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3- DESOBEDIÊNCIA

A palavra de Deus é para nós o manual da vida! Lá estão osprincípios e valores do reino de Deus que é completamentediferente dos valores vividos no reino deste mundo!

Nosso maior desafio é não só conhecer quais são os princípiosensinados por Deus, mas também como aplicar o queaprendemos à rotina diária!

Só teoria não transformará nossa realidade! O poder de Deus émanifestado quando permitimos que Sua palavra seja a base danossa vida!

A desobediência e a quebra destes princípios são a causa damaior parte do nosso sofrimento!

Agimos no automático, sem avaliar nossas atitudes ecomportamentos. Transferimos para Deus, a responsabilidadede buscar crescimento espiritual e santidade!

Mas essa tarefa é nossa!

Praticar ou obedecer a palavra de Deus significa mudar a nossamaneira de pensar, conforme está escrito em Romanos 12:2 quediz:

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“E não vos conformeis a este mundo, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que experimenteis qual seja a

boa, agradável, e perfeita vontade de Deus”

Nossos pensamentos influenciam nossas emoções! Por issoprecisamos estar atentas ao que se passa em nossa mente.

Não conseguiremos ter vitória sobre nossas fraquezas e feridas, se continuarmos com a mesma mentalidade!

Desfrute dos benefícios da obediência à Deus

Separe tempo para desenvolver seu relacionamento com Deus.O sucesso ou o fracasso da sua vida cristã dependerá do nívelde intimidade que você tem com Ele.Leia, estude e medite na palavra! Deixe Ele falar com você.Anote o que tem aprendido e o que precisará fazer para queesta palavra se torne uma realidade na sua vida.

Faça uma auto avaliação constantemente e seja sincera consigomesma. Leve sua transformação a sério!

Pergunte às pessoas que estão próximas a você quais atitudesprecisa mudar e que não condizem com o caráter de Jesus.

Encha sua mente com as promessas de Deus! Isso fará toda adiferença!

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4- FALTA DE EQUILÍBRIO

Ter vida equilibrada significa ter consciência de suas prioridadese estar pronta para administrar sua vida de tal forma que saibase posicionar corretamente em cada área da sua vida!

Nós fomos criados por Deus para um relacionamento com Ele.Nos deu não só o privilégio de estar na sua presença comotambém nos deu a capacidade de administrar nossa vida naterra.

Somos corpo, alma e espírito! Se Deus nos fez assim é porquedevemos viver em harmonia nestas áreas vitais do ser humano!

Principalmente nós mulheres cristãs, temos muitas dificuldadesquando se trata de um estilo de vida saudável e equilibrado!

Muitas vezes agimos com desinteresse. Parece que a únicacoisa que importa é que um dia vamos morar no céu e o tempoque passamos aqui é somente para dedicar a obra do Senhor!

Talvez não seja sua realidade. Mas muitas mulheres vivempassivamente, sem iniciativa, negligenciando o cuidado pessoal,cometendo um grave erro!

Precisamos lembrar que estas áreas estão interligadas. Se nãocuidarmos de cada uma delas mais cedo ou mais tarde teremosde lidar com as consequências.

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Tenha uma vida equilibrada

Pense o que precisa fazer e que é importante para que tenhasaúde física, emocional e espiritual!

Talvez precise rever sua alimentação para que tenha maisenergia e disposição para as tarefas do dia-a-dia.

Faça atividade física! Além de trazer condicionamento físico,libera hormônios do bem-estar. O que vai trazer uma sensaçãode prazer e isto ajudará você a ter um dia mais animado etranquilo!

Cuide das suas emoções! Preste atenção nos pensamentos queantecedem uma atitude negativa! Aprenda a reconhecer seussentimentos! Desta forma poderá enxergar outras possibilidadespara lidar com situações difíceis!

Como podemos cuidar da nossa vida espiritual? Orelacionamento com Deus é a chave porque além de encontrarconsolo e força, receberá a orientação necessária para fazer asmelhores escolhas na vida!

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SEJA LIVRE

Que suas emoções sejam curadas!

A vida é um espetáculo! Não permita que seus problemas elimitações roube de você a satisfação e a vontade de viver!

Olhe a vida com esperança e de forma positiva! Alimente a suamente com pensamentos de paz!

Deus não te deu emoções para você ignorá-las! Muito menospara permitir que elas te dominem e te joguem num buracoescuro!

Somos filhas do Rei, criadas por Deus para ter uma vida plenade justiça, paz e alegria no Espirito Santo!

Quando suas emoções insistirem em te deixar para baixo,lembre-se que elas são influenciadas pela maneira como pensa!

Decida pensar diferente!

Todas as razões para o adoecimento emocional da mulhercristã, citadas neste ebook podem afetar você, se permitir!

Decida dar a volta por cima buscando o equilíbrio emocionalpara uma vida melhor!

Deus te abençoe!

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