presentazione progetto sanitario nordic walking

La riabilitazione e la prevenzionedel paziente cardiopatico-diabetico

NORDIC WALKING

ASD FRASASSI MTB - Frazione San Vittore n. 65 - 60040 GENGA (AN) Partita iva 02458030422 - Cod. Fiscale 90020660420 - Rif. Giampiero Marinelli tel. 338 2226258 mail: [email protected]


Egregio CollegaCon la presente sono a rubarTi alcuni minuti di attenzione per sottoporre alla Tua attenzione il Progetto sanitario «NORDIC WALKING : La riabilitazione e la prevenzione del paziente cardiopatico e diabetico» di cui sono promotore, che è patrocinato dal Comune di Fabriano e dalla ASUR 6 e finanziato dalla FONDAZIONE CARIFAC.

Mi presento innanzitutto, sono il Dr. Giampiero Marinelli del servizio di Anestesia e Rianimazione ASUR 6 Fabriano , nonché maestro di NORDIC WALKING FINW (Federazione Italiana Nordic Walking) .Ho compiuto ultimamente diversi studi medici nella correlazione degli effetti benefici nell’applicazione della disciplina del Nordic Walking in diversi pazienti in particolare, cardiopatici e diabetici.Ora vorrei approfondire questi studi applicando quindi l’uso della tecnica del NORDIC WALKING in questi soggetti, reclutando nel distretto dei gruppi di pazienti da sottoporre appunto a questo studio medico.

Pertanto sono ad invitarTi alla conferenza che si terrà il giorno 07 giugno ore 14:30 presso l’Oratorio della Carità di Fabriano, per presentare l’intero progetto e per spiegare i metodi di reclutamento dei pazienti e le successive fasi di aggiornamento degli studi.

Allegata alla presente trovi la locandina dell’evento con tutti gli interventi della conferenza, e una piccola presentazione del progetto in cui si evidenziano alcune caratteristiche dei pazienti «tipo».

Nel ringraziarTi del tempo che hai voluto dedicarci, ti ricordo che la fase successiva alla conferenza ti vedrà protagonista nella raccolta dei dati e nel reclutamento dei pazienti da indirizzare ai nostri corsi; quindi se interessato al progetto di pregherei di contattarmi per la consegna dei moduli di iscrizione dei pazienti e delle varie cartelle cliniche.

Nella speranza di averTi ns gradito ospite alla conferenza e soprattutto ns coadiuvatore nel progetto, ti lascio i miei recapiti in modo che potrai contattarmi se interessato al progetto e per tutte le info del caso.

Cordialmente

Giampiero Marinelli

Tel. 338 2226258mail: [email protected]

Fabriano Lì 20/05/2013


NORDIC WALKING

Invito Conferenza:

FABRIANO: Venerdì 7 giugno 2013ore 14:30 Oratorio della Carità.

INTERVENTI:

Dr. G. SAITTA: Ass.re alla Sanità del Comune di FabrianoDr. F. GREGORIO: Servizio di Diabetologia ASUR AV2Dr. V. DAHER: Servizio di Cardiologia ASUR AV2Dr.ssa G. COLAO: Prevenzione Alimentare ASUR Av2Dr. P. D’AMBROSIO: Medicina dello Sport ASUR AV2Dr. G. MARINELLI: Maestro Nordic Walking FINWDr. G. PAPIRI: Presidente Fondazione Carifac

Associazione Volontari Italiani SangueSEDE DI FABRIANO


NORDIC WALKING

progetto sanitario



CHI SIAMO

ASD FRASASSI MTB è una associazione sportiva con sede In Genga che opera nel territorio promuovendo corsi ed escursioni in mtb e bici da strada.Conta 8 istruttori mountain-bike SIMB (Scuola Italiana MTB) con residenza nella provincia di Ancona, uniti che oltre che dalla passione per la bicicletta, anche dall’amore per il nostro territorio, e dalla sua naturale vocazione turistico-escursionista.

Dal gennaio 2012 l’organico dell’associazione è stato integrato dalla presenza di 3 maestri di Nordic Walking, affiliati FINW (Federazione Italiana Nordic Walking) per offrire corsi ed escursioni in questa nuova disciplina sportiva che ultimamente si è diffusa tantissimo in Italia come nel resto di Europa.Inoltre per migliorare l’offerta di istruttori e escursioni, collaboriamo fattivamente con l’ASD MONTE CATRIA, con i suoi 8 istruttori FINW e 2 istruttori SIMB

LA NOSTRA MISSION

L’intento dell’associazione è quello di promuovere l’attività fisica e lo sport, inteso come stile di vita sano, coniugato dalla scoperta e conoscenza del nostro territorio, che così conformato offre ai praticanti ed ai turisti, la possibilità di praticare escursioni in un infinito complesso di sentieri e gole.A questo scopo l’associazione promuove corsi in MTB per adulti e bambini, escursioni guidate in tutto il territorio, passeggiate diurne e notturne, nonche’ corsi ed escursioni con la tecnica del nordic walking, ciaspolate e quant’altro di possa praticare outdoor a contatto con la natura, le nostre montagne, i nostri parchi regionali.ìPer concretizzare la nostra azione, realizziamo diverse iniziative: la manifestazione APPENNINO SUPERBIKE la mitica 100 km, considerata la marathon più dura d’Italia, BIMBI & BIKE un appuntamento riservato solo a bimbi e alla conoscenza della bici in sicurezza, il NORDIC WALKING DAY per la conoscenza e la diffusione della disciplina.

Appennino SuperBike 2011 Bimbi & Bike - edizione 2011Bimbi & Bike - edizione 2011 Nordic walking Day - 2012


IL NORDIC WALKING

“Fare del Movimento” è importante per la salute/la vita. Farlo consapevolmente è anche appagante per la psiche. Quindi perché non fare davvero un'attività che gratifica il fisico e la mente e che non ha controindicazioni, ed alla portata di tutti !?! ”

Il Nordic Walking è la nuova disciplina sportiva “Davvero per Tutti”- facile - non traumatica - da poterla effettuare ovunque

.

Con il suo movimento armonico e naturale si va ad interessare gran parte dell'organismo: dalla parte alta (braccia, spalle e tronco) alla parte bassa del corpo (bacino, gambe e piedi).Realizzando una buona tecnica si riescono a sentire e a sviluppare al meglio tutti quegli effetti benefici, legati alla sua pratica: garantendo l'ottimale efficacia della disciplina.

Gli effetti benefici che si hanno con il Nordic Walking, sono garantiti dai facili strumenti che caratterizzano la disciplina sono i “bastoncini”. Elementi, grazie ai quali si può apprezzare fino in fondo quanto sia valido ed utile anche il semplice “camminare” con una consapevolezza maggiore, utilizzando anche gli arti superiori. Risvegliando e sviluppando il nostro “sistema organismo“, composto da: sistema muscolo-schelettrico, sistema cardio-circolatorio, sistema respiratorio e sistema neurovegetativo, si comprende quanto sia valida ed apprezzata su più fronti la sua pratica. La tecnica fondamentale di riferimento del Nordic Walking prende spunto dai movimenti simili dello sci di fondo per la tecnica classica.


PROPOSTA

NORDIC WALKING PER PAZIENTI CARDIOPATICI E DIABETICI

PREMESSA:

MATERIALI

RECLUTAMENTO PAZIENTI

METODI:

VALUTAZIONE:

SCHEDA / CARTELLA CLINICA

PERIODO di REALIZZAZION

Esiste una forte evidenza scientifica che dimostra come sia possibile modificare il rischio cardiovascolare, di comparsa del diabete e, nei soggetti già diabetici, delle complicazioni tipiche di questa malattia tramite uno stile di vita attivo.

valutare l'impatto di un programma di cammino di gruppo in persone con diabete di tipo 2 / cardiopatici

soggetti diabetici / cardiopatici vengono assegnati in modo randomizzato a due gruppi: A. controlli, che ricevevano raccomandazioni standard sullo stile di vita; B. gruppo di intervento, in cui i soggetti partecipavano settimanalmente a tre uscite di N – W con la supervisione di un esperto oltre che ad un intervento di counseling sull'attività fisica.

Giugno - Agosto 2013

Gruppo cammino – B (max12 pz ) eventuale secondo gruppo

a) si forma con due incontri (2+2ore) teorici sull'attività formativa.

b) fanno seguito 12 uscite (2 ore) di nordik walking con insegnante (ISEF – scienze motorie) (riscaldamento, attività , rilassamento)

c) Formazione di walking leader e progressivo passaggio all'autonomia con super visione periodica

modifiche metaboliche, peso, consumo di farmaci e attività fisica praticata, PA e FC , SaO2 , diario contapassi, prima e dopo esercizio

Settembre – Ottobre 2013

OBIETTIVO:

:

:

E


PROGETTO SANITARIO.

A) Paziente CARDIOPATICO

B) Paziente DIABETICO:

C) Paziente BORDELINE:

: parametri di valutazione iniziale e situazioni di esclusione

1) test da sforzo per escludere ischemia latente

2) P/A non più del 20% oltre la norma

3) No a livelli di glicemia a digiuno > 180 mg/dl

4) No a livelli di creatinina > 1.2 – 1.3 mg/dg

5) No a presenza di macroalbuminuria

6) No a pz portatori di PMK (monocamerale)

7) No a pz con F.A

8) emocromo (escludere anemia)

parametri di valutazione iniziale e situazioni di esclusione

1) ECG di base

2) No a livelli di glicemia a digiuno > 180 mg/dl

3) No a livelli di HB glicosilata > 8,5 mg/dl

4) Esame delle urine

5) No a livelli di creatinina > 1.2 – 1.3 mg/dg

1) Valori Colesterolemia > 205 mg/dl

2) B.M.I > 30%

3) Valori P.A > 140/85

4) Fumo

5) Sedentarietà

presentazione progetto sanitario nordic walking

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