procrastinaciÓn y creatividad. que es procrastinar? es postergar actividades o situaciones que se...
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PROCRASTINACIÓN Y
CREATIVIDAD
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QUE ES PROCRASTINAR?
Es postergar actividades o situaciones que se deben atender, por otras situaciones más irrelevantes y agradables.
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Según William Knaus, la tendencia a postergar puede identificarse con algunas características personales:
• Creencias irracionales de sí mismos.
• Perfeccionismo y miedo al fracaso.
• Ansiedad y catastrofismo por la búsqueda de garantías de éxito antes de iniciar una tarea.
• Rabia e Impaciencia por no cumplir con las metas que se marcan.
• Necesidad de sentirse querido aceptando todo tipo de demandas de los demás.
• Sentirse saturado frente a la acumulación del trabajo.
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LAS DOS CARAS DE LA PROCRASTINACIÓN
POSITIVA TRASTORNO DE COMPORTAMIENTO
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Quienes dedican una parte de su tiempo a temas que les generan sensaciones positivas son mucho más eficientes que las que lo dedican a temas que provocan sensaciones tristes o neutras.
Quien elige en forma consciente e innecesaria evitar actividades de cualquier grado de importancia en su vida, puede asumir este comportamiento en forma permanente, haciéndose difícil de cambiar por su rigidez.
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LA PROCRASTINACIÓN COMO ESTÍMULO DE LA
CREATIVIDADInterrumpir las tareas para hacer otras actividades, puede ser un medio de buscar conscientemente o inconscientemente, un estímulo para la creatividad.
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