programa de autocontrol

5/22/2018 Programa de Autocontrol

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Puentes para CrecerResponsable: Dra. Ileana Seda Santana

Coordinadora general: Dra. Nidia Flores MontaezCoordinadora administrativa: C. Macaria Ofelia Snchez Cuello

Puentes para Crecer tiene como objetivo incidir en el desarrollo, cuidado y bienestar de nios ynias en la primera infancia, ofrece apoyos a cuatro comunidades urbano populares a travsde los siguientes sub-programas:

Promocin de habilidades de comunicacin social en nios preescolaresResponsable: Dra. Lizbeth O. Vega Prez

Programa de Formacin de EducadorasResponsable: Mtra. Roxanna Pastor Fasquelle

Formando Lazos en la Comunidad Escolar

Responsables: Mtro. Andrs Daz BaosDra. Nidia Flores MontaezDra. Iliana Guadalupe Ramos Prado

La sala de los Libros MgicosResponsable: Dra. Ileana Seda Santana

Mams y Paps en accinResponsable: Lic. Roberta L. Flores ngeles

Puentes para crecer agradece el apoyo de:

La Fundacin Bernard van Leer de la Haya, Holanda, por los fondos donados a la Facultad de

Psicologa de la UNAM para el desarrollo del mismo.La Facultad de Psicologa de la UNAM, por su contribucin de personal acadmico,

infraestructura y en la administracin de los fondos.El Dr. Javier Nieto Gutirrez director la Facultad de Psicologa.LaDra. Lucy Mara Reidl Martnez quien durante su gestin como directora de la Facultad de

Psicologa apoy el inicio de este programa.Los espacios educativos y de servicio que fueron sede de los sub-programas.

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Diseo de Portada: Mayren Senior Seda

Responsable de Edicin:Ma. Elena Gmez Rosales


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Programa de habilidades de autocontrol en nios preescolares:

Una forma distinta de convivir con mis compaeros

Programa de habilidades de autocontrol en

nios preescolares:

Elaborado por:

Mtra. Ma. Fernanda Poncelis Raygoza

Dra. Lizbeth O. Vega Prez

Universidad Nacional Autnoma de MxicoFacultad de Psicologa


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INDICE

Pg.

Los nios aprenden lo que viven .......................................................... 3

El juego, el autocontrol y la interaccin

entre pares en los nios preescolares ................................................ 5

Programa de habilidades de

autocontrol en nios preescolares: Una forma distinta

de convivir con mis compaeros.......................................................... 11

Sesin 1: Introduccin ............................................................................. 17

Sesin 2: Qu es lo que siento? .......................................................... 20

Sesin 3: Cmo siento y cundo lo siento? ..................................... 25

Sesin 4: Cmo expreso lo que pienso y siento? ............................ 28

Sesin 5: Soy importante ....................................................................... 31

Sesin 6: El respeto primera parte .................................................. 33

Sesin 7: El respeto segunda parte .................................................. 36

Sesin 8: Qu hago cuando las

cosas no son como yo quiero?................................................................. 40

Sesin 9: Qu hacer cuando me enojo? ............................................ 43

Sesin 10: Aceptar consecuencias ....................................................... 47

Sesin 11: Solucin de conflictos ......................................................... 50

Bibliografa .................................................................................................. 59


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Los nios aprenden lo que vivenSi los nios viven con la crtica, aprenden a condenar.

Si los nios viven con hostilidad, aprenden a pelear.

Si los nios viven con miedo, aprenden a ser aprensivos.

Si los nios viven con lstima, aprenden a compadecerse a s mismos.

Si los nios viven con ridiculez, aprender a ser tmidos.

Si los nios viven con celos, aprenden qu es la envidia.

Si los nios viven con vergenza, aprenden a sentirse culpables.

Pero, si los nios viven con tolerancia, aprenden a ser pacientes.

Si los nios viven con estmulos, aprenden a ser confiados.

Si los nios viven con elogios, aprenden a apreciar.

Si los nios viven con aprobacin, aprenden a quererse a s mismos.

Si los nios viven con aceptacin, aprenden a encontrar amor en el mundo.

Si los nios viven con reconocimiento, aprenden a tener un objetivo.

Si los nios viven compartiendo, aprenden a ser generosos.

Si los nios viven con honestidad y equidad, aprenden qu es la verdad y la justicia.

Si los nios viven con seguridad, aprenden a tener fe en s mismos y en quienes los rodean.

Si los nios viven en la amistad, aprenden que el mundo es un bello lugar para vivir.

Si los nios viven con serenidad, aprenden a tener paz espiritual.

Dorothy L. Nolte


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El juego el autocontrol y la interaccin entre pares en los nios preescolaresLas experiencias de amistad pueden contribuir a la competencia social de dos maneras.

Primero, proporcionan oportunidades exclusivas para llegar a dominar ciertas

habilidades sociales. Segundo, la retroalimentacin que recibe el nio a travs de las

interacciones con amigos puede jugar un rol en la formacin de las diferencias

individuales en la competencia social. Cuando se reacciona positivamente a los intentos

del nio por desarrollar una nueva habilidad social, esta habilidad es reforzada, sin

embargo, cuando los esfuerzos evocan una retroalimentacin negativa de los amigos, el

desarrollo de esta nueva habilidad es frgil (Goldstein y cols. 2004).

La interaccin con los pares proporciona oportunidades en el aprendizaje social distinto a

las oportunidades que se dan con los adultos. A travs de la interaccin con los pares, los

nios desarrollan habilidades sociales basadas en la reciprocidad. Los pares tambin

proporcionan una base de comparacin, as, ayudan en el desarrollo de l mismo con losdems (Asher y cols, 1982, citado en Schmidt y cols, 2002).

Rodero (2004) propone que dado que la actividad ldica para las nias y nios es algo

absolutamente serio, en la que implican toda su persona, es frecuente que en el tiempo

dedicado al juego en el aula, surjan problemas, que se pueden abordar para profundizar

en la construccin de actitudes personales y de grupo. Entre los conflictos ms frecuentes

estn:

Problemas relacionados con la participacin en el juego: nios que no quierenjugar, que quieren y otros no les dejan, o incluso falta de acuerdo sobre a qu

juego jugar.

Problemas relacionados con los objetos de juego: Juguetes rotos, insuficientenmero de elementos para todos los jugadores, compartir ciertos juguetes, turnos

en el uso de un juguete.

Problemas de funcionamiento del juego: el juego resulta aburrido, no lo jueganbien, no se siguen las instrucciones por parte del grupo o de algunos

participantes, el juego no funciona en el contexto.

Interferencias ajenas al juego: insultos y/o peleas entre los nios o niasparticipantes, interrupciones de otros miembros del grupo que no estn jugando oincompatibilidad con otras actividades simultneas en el aula.


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La experiencia de socializacin en la educacin preescolar, significa para los pequeos

iniciarse en la formacin de dos rasgos constitutivos de identidad que no estaban

presentes en su vida familiar: su papel como alumno, es decir, como quien participa para

aprender de una actividad sistemtica, sujeta a formas de organizacin y reglas

impersonales que establecen nuevas formas de comportamiento; y como miembro de un

grupo de pares, que tienen estatus equivalente pero que son diferentes entre s, sin un

vnculo previo y al que une la experiencia comn del proceso educativo y la relacin

compartida con otros adultos, entre quienes la educadora representa una nueva figura de

gran influencia para los nios. La integracin a este nuevo ambiente que es la escuela,

implica tambin la capacidad de autorregulacin de los estados emocionales y su

expresin (Secretara de Educacin Pblica, 2003).

En los primeros aos de vida los nios comienzan a manejar sus impulsos, deseos y

emociones. Aunque los preescolares no tienen un completo autocontrol, ellos comienzan

a ser capaces de regular sus conductas, manejar sus emociones y enfocar su atencin aalcanzar ciertas metas. Para los nios pequeos, el autocontrol es un reflejo de empezar a

ser grande y competente, y durante los aos preescolares los nios adquieren mayores

capacidades psicolgicas para el autocontrol, que incluyen la habilidad de recordar y

aplicar estndares de conducta, automonitorearse y autocorregirse (Thompson, 2002).

Normalmente, durante los aos preescolares y la escuela primaria los nios aprenden

cundo hablar y cundo mantenerse callados, cundo correr y cundo sentarse, etc. Es

importante para los nios aprender lecciones de comportamiento durante la niez, por

ejemplo, no pegarle a otros nios o no hacer berrinches cuando no logran lo que quieren.El autocontrol es una destreza que le permite al nio suprimir comportamientos

indeseables, inapropiados y actuar de maneras socialmente aceptables. Le permite

decidir cmo actuar y escoger un buen curso de accin, a travs de desarrollar esta

destreza (Eckman, 2004).

Los aos preescolares son la etapa principal en la que los nios adquieren autocontrol, la

capacidad de reconocer y regular sus propias emociones y conductas. Cuando llegan al

preescolar, la mayora de los nios han adquirido suficiente lenguaje para comenzar a

usar las destrezas de hablar y escuchar con el fin de resolver problemas sociales. Sin

embargo, es en los aos preescolares cuando el comportamiento de los nios tiende a ser

ms agresivo. (Head Start, 2004).


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Bronson (2000) propone que en cuanto a su conducta socio-emocional, los nios

preescolares son capaces de:

Controlar sus emociones, apoyados por reglas, y evitando comportamientosprohibidos.

Usar el lenguaje para regular su propia conducta e influir en otros. Tener ms inters en sus compaeros y en la aceptacin de ellos, siendo aptos de

regularse en la relacin con otros.

Tener una interaccin cooperativa con sus compaeros. Aprender estrategias ms efectivas de interaccin. Participar en el juego dramtico con roles y reglas.La habilidad de los nios para expresar sus emociones es un parmetro para la

interaccin social. La razn es que la experiencia y la expresin de las emociones afectan

la conducta de los nios, la cual proporciona informacin de sus compaeros, lo que los

lleva a aceptar o rechazar futuras interacciones con cierto nio en particular.(Denham,

1998, citado en Ashiabi, 2000).

Es importante que los nios entiendan las emociones de sus compaeros de juego porque

les permite percibir la funcin comunicativa de sus emociones y de lo que otras personas

sienten (Ashiabi, 2000).

Es importante que el nio conozca y exprese sus emociones, pues siempre estar expuesto

a que las cosas no se hagan como l lo desea o que tenga que hacer cosas que a l no leparezcan. Por otra parte tambin es necesario que el nio aprenda a solucionar los

conflictos que se le presentan de una manera independiente, para lo que necesita

aprender una gama de estrategias.

El conflicto es una parte normal del desarrollo social, y cuando dos nios tienen

diferentes deseos o necesidades, es importante que los nios las identifiquen y alentarlos a

que negocien el conflicto.

La literatura indica que los conflictos entre nios no llevan de manera natural a la

violencia. En realidad esto pasa cuando no son capaces de resolver sus propios conflictosy cuando no son apoyados en sus esfuerzos por solucionarlos. Una conducta adecuada

para la resolucin de conflictos implica la buena disposicin y la habilidad de coordinar

el propio punto de vista con el de otros y mientras los conflictos entre pares


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proporcionan una oportunidad natural para que el nio desarrolle estas habilidades, los

maestros pueden proporcionar tanto apoyo como los nios lo necesiten (Chen, 2003).

Un comportamiento adecuado en la solucin de conflictos involucra una orientacin

social, ms que egocntrica, un esfuerzo y una habilidad de establecer el balance entre los

propios intereses con los de los dems, la habilidad de descubrir las normas sociales ms

importantes y los intereses de otros, evaluar adecuadamente las situaciones sociales y

tomar la decisin ms adecuada. Estas conductas incluyen el uso de razonar, pedir

explicaciones y justificaciones, ofrecer alternativas, la buena voluntad de comprometerse

y arreglar la situacin y en general, el uso de actitudes conciliatorias tales como pedir

disculpas y compartir (Chen, 2003).

Las diferentes estrategias que utilizan los nios para resolver sus conflictos con los iguales

se han clasificado en los siguientes tipos (Lpez y cols, 1999):

- Las estrategias positivas o competentesson aquellas formas de actuar en las que elnio afronta la situacin sin violar los derechos de los otros, buscando el acuerdo entre

los participantes mediante el dilogo y la negociacin (por ejemplo, hacer invitaciones,

escuchar, elogiar, dialogar, sugerir, etc.)

- Las estrategias agresivasson formas de actuar del nio que violan los derechos delos otros, originndoles algn tipo de dao y agravando el conflicto social (por ejemplo,

insultar, amenazar, intimidar, etc.)

- Las estrategias pasivasse basan en la inhibicin del nio ante la situacin; el niono afronta el problema e intenta soslayar el conflicto huyendo de l o esperando que otros

lo resuelvan. El nio/a que utiliza estas estrategias carece de recursos cognitivos,

afectivos y/o conductuales para solucionar el conflicto (por ejemplo, huir de la situacin

guardar silencio, llorar de impotencia, etc.)

- Las estrategias basadas en recurrir a la autoridadson formas de actuar en las queel nio no afronta directamente la situacin, sino que recurre a los adultos (padres,

maestros, hermanos mayores, etc.) para que le solucionen el problema. El nio busca la

intervencin de la autoridad porque carece de recursos eficaces para solucionar l mismo

el conflicto.


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La etapa preescolar es un momento apropiado de desarrollo para que los nios aprendan

las habilidades sociales necesarias para su posterior ajuste social. Algunas de stas

incluyen la toma de turnos, compartir, ayudar, escuchar, expresar verbalmente los

sentimientos, establecimiento del autocontrol y control de tendencias agresivas. Estas

competencias pueden ser enseadas a travs de actividades creativas que ayuden a los

nios a identificar varias habilidades sociales y entender por qu son necesarias dichas

habilidades. Los maestros tambin necesitan demostrar la habilidad a travs del

modelamiento y juego de roles y proporcionar oportunidades para los nios de practicar

y recibir retroalimentacin (Jonhson y cols., 2000).

Existen dos tipos de estrategias para la solucin de conflictos que surgen de la literatura

relacionada a cmo los maestros intervienen en los conflictos con los nios: terminarlos y

mediarlos. Las estrategias de terminarlos estn enfocadas al control externo de las

situaciones conflictivas a travs de decir o dirigir al nio sobre qu debe hacer, separar

fsicamente a los nios, y retirarles el recurso o material por el que entraron en conflicto.Los maestros actan como jueces o rbitros, generando soluciones a los conflictos de los

nios sin involucrarlos en el desarrollo de la solucin.

Por otra parte, las estrategias de mediacinpueden variar en el alcance de la direccin de

los maestros segn las alternativas que presenten, y en las que generalmente los maestros

ayudan al nio a identificar el problema, organizar sus sentimientos, generar posibles

soluciones e implementar soluciones de mutuo acuerdo. Los maestros actan como

facilitadores, asistiendo directa o indirectamente al nio respecto a las decisin de sus

soluciones (Chen, 2003).

Los maestros pueden ayudar a los nios a manejar su enojo guindolos en el

entendimiento y manejo de su emocin. Algunas actividades incluiran: crear un clima

emocional seguro, modelar un manejo responsable del enojo, ayudar a los nios a

desarrollar habilidades de autocontrol, motivar a los nios a nombrar su sentir ante el

enojo, motivar a los nios a hablar acerca de las interacciones que promovieron el enojo,

usar libros e historias acerca del enojo para ayudar al nio a entender y manejar sus

emociones (Marion, 1997).

Existen diversos programas con diferentes temticas, estrategias y recursosdidcticos que buscan promover el manejo de las emociones y la solucin de conflictos, ya

sea enfocado a las habilidades sociales, a la aceptacin de los nios en el grupo o a educar

para la paz. La cuestin es que todos ellos coinciden en la importancia del uso de recursos

como los cuentos, el juego y los tteres como estrategias tiles para ensear y modelar


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conceptos, as como para practicar a travs del juego de roles. Otro punto en el que

coinciden es que este entrenamiento no sera eficaz si no se lleva el uso de estas

habilidades a la prctica diaria del nio en sus actividades cotidianas para que poco a

poco vaya requiriendo en menor medida la asistencia del adulto y vaya logrando su

autocontrol.

Por todo la anterior y por la necesidad de disear un programa que pueda integrarse a las

actividades cotidianas en el aula compartimos con usted el siguiente material.


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Programa de habilidades de autocontrol en nios preescolares: Una forma distin ta de

convivir con mis compaeros

Objetivo Promover habilidades de autocontrol en nios preescolares a partir del programaUna forma distinta de convivir con mis compaeros.

Los aspectos que intervienen en este manual son:

Programa Una forma distinta de convivir con mis compaeros: Conjunto deactividades organizadas de manera planeada, sistemtica y continuada, para aumentar la

probabilidad de que los nios desarrollen su autocontrol y conductas efectivas que sean

en lo personal autosatisfactorias, productivas y socialmente aceptables. Es decir, llevar a

cabo una serie de actividades programadas que tengan como objetivo promover la

reflexin y comprensin de sus emociones, respeto, manejo del enojo, solucin de

conflictos.

Habilidades de autocontrol: El autocontrol es una destreza que le permite al niosuprimir comportamientos indeseables, inapropiados y actuar de maneras socialmente

aceptables. Le permite decidir cmo actuar y escoger un buen curso de accin. Los

nios no nacen con autocontrol, es una destreza aprendida (Eckman, 2004). En base a

dos ejes principales: emociones y solucin de conflictos, el nio ser capaz de:

- Emociones: Identificar emociones en l Identificar emociones en otros Manejar sus emociones Expresar sus emociones Comunicar su agrado o desagrado de una situacin particular Respetar al otro Pedir ser respetado-

Solucin de conflictos Aceptar situaciones distintas a las que l desea Aceptar consecuencias de su Negociar para resolver conflictos Reclamar y defender su posicin Seguir reglas establecidas


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El programa consta de 11 sesiones que incluyen diversas actividades ldicas

como la lectura de cuentos, memoria, juegos didcticos, uso de guioles y dibujos.

Tambin se utilizan la identificacin de situaciones a travs de imgenes para fomentar la

discusin, anlisis y reflexin de dichas situaciones. La dinmica de las sesiones consta derecordatorio de reglas internas, una breve introduccin del tema, una o dos actividades

centrales que llevarn a la discusin y reflexin del tema y un cierre.

Se proponen ejemplos de material didctico y de un ttere (en este caso un Tiger)

para mantener una relacin ms cercana con los nios.


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Cartas descriptivas:Programa Una forma distinta de convivir con mis compaeros

Sesin Objetivo ActividadesSesin 1. Introduccin. Integrar al grupo de

trabajo y establecer lasreglas dentro de lassesiones.

Establecimiento de reglas Juego de integracin Explicar tablero de solucin de conflictos para utilizarlo dentro y fuer

sesiones cada que los nios tengan un conflicto en situaciones de juego

Sesin 2: Qu es lo quesiento?

Que el nio reconozca yse familiarice con lasemociones.

Lectura del cuento Lossentimientos Juego de memoria de caras que expresan diferentes emociones Colocar un tablero cmo me siento hoy?

Sesin 3: Cmo siento ycundo lo siento?

Que el nio identifiqueemociones ensituaciones de la vidacotidiana.

Pltica a travs de imgenes de las caractersticas de las emociones bsi Presentar una serie de imgenes donde se tiene que identificar q

haciendo el nio y qu es lo que est sintiendo.

Proporcionar a los nios una serie de tarjetas con dibujos que reprsentimientos

Platicar y destacar que los sentimientos son a veces difciles de descriexpresar, pero hay que tratar de hacerlo.

Sesin 4: Cmo expreso lo

que pienso y siento?

Que el nio entienda la

necesidad y laimportancia de expresarlo que piensa y siente.

Lectura del cuento: Digo lo que siento. Jugar telfono descompuesto, para resaltar la importancia de comuni

manera clara y precisa.

Discutir con los nios el por qu es importante expresar lo que se piesiente de manera apropiada y clara.


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Sesin Objetivo ActividadesSesin 5: Soy importante Que el nio reconozca

que es importante paralas personas que lerodean.

Lectura del cuento: Soy importante. Pedir a los nios que hagan un dibujo que represente por qu y par

son importantes. Posteriormente se les solicita que describan su dibujo.

Juego Quin se fue?Sesin 6: El respeto

primera parteQue el nio identifiquela importancia derespetar y ser respetado.

Lectura del cuento Te respeto y me respetas Plantear los pasos con la ayuda de imgenes de Mostrando respeto po Una vez descritas las situaciones anteriores repasar junto con los niuna de estas situaciones pidiendo que ahora sean ellos quienes las desc Hacer un dibujo acerca del respeto en base al cuento y en ba

descripcin de imgenes y posteriormente lo describan.

Sesin 7: El respeto segunda parte

Que el nio identifiquela importancia derespetar y ser respetado.

Lectura del cuento: A cul vagn te pareces? Realizar la actividad Imagina que eres una burbuja.

Sesin 8: Qu hagocuando las cosas no son

como yo quiero?

Que el nio conozcaalgunas alternativas desolucin cuando lascosas no son como lquiere.

Lectura del cuento: Qu me importa Representar con muequitos de M&Msde la historia Quiero ser el

en la fila.

Presentar la situacin de Mara a travs de la historia Lo tena yo prim


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Sesin Objetivo ActividadesSesin 9: Qu hacer

cuando me enojo?Que el nio conozcaalgunas opciones para elmanejo del enojo

Pedir que hagan y describan un dibujo de qu es lo que comnmentcuando se enojan.

Representar una historia donde 2 nios se enojan a travs de tteres y suna serie de preguntas para reflexionar sobre la historia.

Contar una historia que representa lo que se puede hacer cuando enojado.

Hacer un tablero en el que se plantean 10 situaciones en las que lofrecuentemente se enojan (juego de mesa)

Presentar un resumen de cules son algunas opciones de lo que puedecuando se enojan y se les pide que las tengan presentes cuando se encu

en esta situacin.

Sesin 10: Aceptarconsecuencias

Que el nio aprenda aaceptar consecuencias

A travs de dibujos exponer cules son algunas consecuencias tanto pcomo negativas de lo que hacen algunos nios.

Presentar a los nios otras situaciones a travs de tarjetas y darles dos ode consecuencia, donde ellos tienen que seleccionar la que les parez

adecuada y donde expliquen cmo creen que se siente el nio despu

consecuencia.

Reflexionar a partir de una breve representacin con tteres, acercatodo lo que hagan es su responsabilidad y que tienen que acep

consecuencias negativas y positivas de lo que hacen.


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Sesin Objetivo ActividadesSesin 11: Solucin de

conflictosQue el nio conozcaalgunas alternativaspara solucionar losconflictos que se lepresentan.

Leer el cuento Aprendiendo a ser amable. Plantear a los nios la situacin de Nora y Susi y preguntarles cmo

resolver su conflicto con la ayuda de un tablero con las imgene

posibles soluciones

Pedir a los nios que hagan y describan un dibujo de lo que aprendiersesin.

Explicar a los nios el tablero Ayudando a mis compaeros a respreglas.


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Sesin 1. Introduccin.

Objetivo:

Integrar al grupo de trabajo y establecer las reglas dentro de las sesiones.

Actividades:

Establecer de reglas para posteriormente graficarlas y tenerlas presentesdurante las sesiones.

Juego de integracin: Juego de lotera infantil donde conviva el grupo detrabajo. Instaurar un tablero para que a travs de la solucin de conflictos

entre los nios regulen su propia conducta. Explicar a los nios el tablero de

solucin de conflictos que contiene 4 puntos (identificar la situacin, qu puedohacer, qu voy a hacer, me funcion o no).

Se pretende que a partir de imgenes el nio ubique los diferentes pasos aseguir para solucionar conflictos y se autocontrole, de modo que al

presentarse una situacin diferente a la que l esperaba, que le provoque

molestia o disgusto, sea capaz de solucionar el problema por l mismo antes de

acudir a la maestra. Este se utilizar dentro y fuera de las sesiones cada que

los nios tengan un conflicto en situaciones de juego.


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Material Sesin 1

Juego de lotera infantil


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Tablero de solucin de conflictos


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Sesin 2: Qu es lo que siento?

Objetivo:

Que el nio reconozca y se familiarice con las emociones.

Actividades:

Presentar el juego cinco deditos con el que se estarn estableciendo las reglasdurante las sesiones:

b Estas personitas juegan un juego en la escuela todos los das(mostrando los cinco dedos)

b La primera dice nosotros respetamos cada una de las reglas(mostrando dedo pulgar)

b La segunda dice nosotros ayudamos a nuestros compaeros a aprender(mostrando dedo ndice)

b La tercera dice nosotros platicamos cordialmente y respetamos anuestros compaeros (mostrando dedo medio)

b La cuarta dice: nosotros respetamos el turno del otro (mostrandodedo anular)

b La quinta dice: nosotros jugamos limpio, es decir, compart imosmaterial, respetamos el espacio de otro, no molestamos ni distraemos a

nuestros compaeros (mostrando dedo meique)

b Nosotros nos divertimos cuando jugamos todos los das. Por qucreen?... porque nosotros aprendimos que la nica manera de pasarla

bien es jugando limpio (mostrando los cinco dedos).

Leer el cuento Los sentimientos donde se identifican diversas situaciones enlas que los nios sienten diferentes cosas, al finalizar el cuento se comenta con

los nios qu les pareci, qu les gust, que se les hizo ms interesante, etc.

Memoria: En un juego de memoria de caras que expresan diferentes emocioneslos nios jugarn y cada que hagan un par se les pedir que digan la emocin que

identifican.

Colocar un tablero donde los nios puedan expresar al principio del da cmome siento hoy? para que vayan identificando su emocin cotidiana y


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manifiesten la razn por la que la sienten. Colocan en su nombre la carita que se

relacione a la emocin que sienten y digan sus razones.


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Material sesin 2

Cuento: Los sentimientos


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Juego de memoria de emociones


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Ejemplo del tablero Cmo me siento hoy?

como me siento hoy?

Caritas que los nios pueden colocar en su tablero

Enojado Preocupado Triste Feliz Sorprendido

Mara

Alejandro

Sofa


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Sesin 3: Cmo siento y cundo lo siento?

Objetivo:

Que el nio identifique emociones en situaciones de la vida cotidiana.

Actividades:

Platicar a los nios a partir de un grfico de cada emocin algunas de lascaractersticas de las emociones bsicas y preguntarles si alguna vez han

sentido dicha emocin y si han sentido cosas similares a las explicadas.

Presentar una serie de imgenes donde se tiene que identificar qu esthaciendo el nio del dibujo y qu es lo que est sintiendo.

Proporcionar a los nios una serie de tarjetas con dibujos que representansentimientos: una nia que llora, un nio que re, un nio que est triste, etc.

Cada nio toma una tarjeta y representa el sentimiento frente al grupo para

que los dems interpreten o adivinen el sentimiento de que se trate.

Platicar y destacar que los sentimientos son a veces difciles de describir o deexpresar, pero hay que tratar de hacerlo.


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aterial sesin 3

Grficos de emociones

Enojado Feliz Sorprendida

Feliz Preocupado Triste

Imgenes para que se identifique qu estn haciendo los nios y qu es lo que estn sintiendo


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Tarjetas para que los nios representen y adivinen sentimientos


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Sesin 4: Cmo expreso lo que pienso y siento?

Objetivo:

Que el nio entienda la necesidad y la importancia de expresar lo que piensa y siente.

Actividades:

Leer el cuento: Digo lo que siento. Al final se hacen preguntas y se les pide alos nios que lo relacionen con su vida cotidiana.

Hacer una representacin a los nios, a travs de guioles, de diferentessituaciones para expresar lo que se piensa y se siente.

Jugar telfono descompuesto, para resaltar la importancia de comunicarse demanera clara y precisa, a partir de frases elaboradas por ellos mismos, en caso

de que no tengan una idea en frase, son sugeridas por la psicloga.

Discutir con los nios por qu es importante expresar lo que se piensa y sesiente de manera apropiada y clara.


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Material sesin 4

Cuento: Digo lo que siento


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Ejemplos de situaciones a representar con guioles

No quieren jugar conmigo No hay espacio para m en el rea que yo quiero No me comparten el material Le pegu a mi compaero y la maestra me llam la atencin Pude jugar en el espacio que quera y compartimos material

mi amigo y yo

Trabaj bonito y a mi mam le gust mucho mi trabajo.

Ejemplos de frases para la actividad del telfono descompuesto:

A mi me gusta jugar limpio Respeto a mis compaeros y comparto mi material Espero mi turno cuando alguien ms tiene un juguete que yo

quiero

Expresar lo que pienso y siento es importante para que losdems sepan lo pienso y siento

No me gusta que otro nio me pegue


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Sesin 5: Soy importante

Objetivo:

Que el nio reconozca que es importante para las personas que le rodean.

Actividades:

Leer el cuento: Soy importante. Al final se hacen preguntas y se les pide a losnios que lo relacionen con su vida cotidiana.

Pedir a los nios que hagan un dibujo que represente por qu y para quin sonimportantes. Posteriormente se les solicita que describan su dibujo.

Quin se fue?: A todos los nios reunidos en la sala se les pide que cierrenlos ojos. La maestra toca el hombro a uno de ellos el cual abre los ojos y se va a

esconder sin hacer ruido. Se les pide a los nios que abran los ojos y la maestra

pregunta Quin se fue? Cuando los nios han identificado al que ha

desaparecido se inicia otra vez el ejercicio. Esta actividad tiene la fin de que

los nios identifiquen para quin son importantes pues aquellos nios que estn

afectivamente ms prximos (sean amigos) sern quienes identifiquen con

mayor facilidad a los que ya no estn.


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Material sesin 5

Cuento: Soy importante


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Sesin 6: El respeto primera parte

Objetivo:

Que el nio identifique la importancia de respetar y ser respetado.

Actividades:

Leer el cuento Te respeto y me respetas Plantear los pasos con la ayuda de imgenes de Mostrando respeto por otros

(Aceptar y obedecer la peticin de parar una conducta negativa, abstenerse deburlarse, hacer bromas o amenazar a otros, permitir a otros tener su

privacidad, obtener permiso antes de utilizar la propiedad de otra persona, no

daar o maltratar la propiedad de otros, abstenerse de persuadir a otros de

quebrantar las reglas)

Una vez descritas las situaciones anteriores repasar junto con los nios cadauna de estas situaciones pidiendo que ahora sean ellos quienes las describan.

Hacer un dibujo acerca del respeto en base al cuento y en base a la descripcinde imgenes para que posteriormente lo describan.


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Material sesin 6

Cuento: Te respeto y me respetas


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Pasos de Mostrando respeto por otros

Aceptar y obedecer la peticin de parar una conductanegativa

Abstenerse de burlarse, hacer bromas o amenazara otros.

Permitir a otros tener su privacidad.

Obtener permiso antes de utilizar la propiedadde otra persona.

No daar o maltratar la propiedad de otros.

Abstenerse de persuadir a otros de quebrantarlas reglas


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Sesin 7: El respeto segunda parte

Objetivo:

Que el nio identifique la importancia de respetar y ser respetado.

Actividades:

Leer el cuento: A cul vagn te pareces?, al final los nios identificarn lascaractersticas de cada vagn presentando una imagen por separado de cada

uno.

Realizar la actividad Imagina que eres una burbuja. Se les pide a los nios quese paren y que se imaginen que son una burbuja. Se les pide que hagan diversas

acciones, una a la vez: que se formen en fila horizontal, que se formen en fila

vertical, que hagan grupos de 2, grupos de 3 o grupos de 4. Mientras se hacen

estos movimientos ellos tienen que mantener cierta distancia de sus

compaeros, de lo contrario se rompe su burbuja y pierden y van saliendo del

juego. Se les explica que esto es algo que tienen que hacer siempre, pues es

importante que aprendan a respetar el cuerpo del compaero.


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Material sesin 7

Cuento: A cul vagn te pareces?


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Tarjetas de aceptn y molestn

MOLESTON

ACEPTON


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Imagina que eres una burbuja


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Sesin 8: Qu hago cuando las cosas no son como yo quiero?

Objetivo:

Que el nio conozca algunas opciones de solucin cuando las cosas no son como l

quiere.

Actividades:

Leer el cuento: Qu me importa, donde al final del cuento se resalten lospuntos ms relevantes del cuento.

Representar con muequitos la historia Quiero ser el primero en la fila. Serepresenta en un primer momento una situacin de desorden en la formacin y

posteriormente una con orden en la fila. Luego se invita a algunos nios a que

representen ellos la historia y juntos analicen cul es la situacin ms adecuada

y por qu.

Presentar la situacin de Mara a travs de la historia Lo tena yo primero!. AMara le encantan las muecas, es su juguete favorito. Un da cuando estaba

jugando a las muecas, lleg Paty y le tom su mueca para jugar. Se hacen una

serie de preguntas y reflexiones, y se les muestran tres lminas a los nios y

entre todos deben escoger cul de ellas es la solucin ms indicada para

resolver este conflicto.


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Material sesin 8

Cuento: Qu me importa


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Opciones para la solucin del conflicto de Mara

Que peleen

Que la comparten Que Mara llore


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Sesin 9: Qu hacer cuando me enojo?

Objetivo:

Que el nio conozca algunas opciones para el manejo del enojo.

Actividades:

Pedir que hagan y describan un dibujo de qu es lo que comnmente hacencuando se enojan.

Representar una historia donde 2 nios se enojan, a travs de tteres, y sehacen una serie de preguntas para reflexionar sobre la historia.

Contar una historia que representa lo que se puede hacer cuando se estenojado.

Hacer un tablero en el que se plantean 10 situaciones en las que los niosfrecuentemente se enojan. Ellos tienen que ir contestando cmo se sienten y

que es lo que debieran hacer. Si se les dificulta, la psicloga les proporciona

tres opciones de respuesta. Si seleccionan la ms adecuada avanzan, si no se les

pregunta a todos y l nio que tiene turno no avanza. Si responden ambas

cuestiones avanzan lo que les indique el dado que anteriormente lanzaron sino

se quedan en la misma casilla. Si caen en la luneta amarilla tiene la opcin de

avanzar uno ms y si caen en la luneta naranja retroceden una casilla. Si cae en

una casilla con carita enojada, ellos tienen que decir una situacin en la que se

hayan enojado y por qu.

Presentar un resumen de cules son algunas opciones de solucin cuando seenojan. Se les pide que las tengan presentes cuando se encuentren en estasituacin.


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Material sesin 9

Historia para representar cuando dos nios se enojan

Un da en la escuela, un nio estaba construyendo una torre con bloques demadera. Una nia vino y le pregunt si poda usar los bloques. El nio trat decubrirlos con su cuerpo. Entonces la nia tir la torre que el haba hecho. El nioempez a llorar y a gritar muy fuerte el nombre de la nia. Luego luego, lamaestra se acerc al rea de construccin cerca de ellos para hablar acerca delproblema.

La psicloga les puede preguntar a los nios:

Qu estuvo mal?

Por qu?

Cmo sabemos que la nia se enoj? (ella arrebat y pate la construccin)

Qu pudo haber hecho ella en lugar de tirar la torre? (ella pudo haberlo pedido

de nuevo, amablemente)

Cmo sabemos que el nio se enoj? (el grit y llor)

Qu pudo haber dicho l en lugar de haber gritado y llorado? (el pudo

haber dicho Estoy enojado porque me destruiste mi torre)

Si estamos enojados con otra persona y arrebatamos, pateamos y empujamos,

esto hace que el problema se solucione o empeore?

Ella puede comentar: Reaccionar de manera

impulsiva o agresiva cuando nos enojamos nunca

hace un problema mejor, es ms los empeora


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Una historia para compartir

Un da en la escuela, un nio estaba construyendo con bloques.Una nia vino y le pregunt si poda usar los bloques. Cuando el nio no le contest, lania le arrebat al nio algunos bloques. El nio trat de cubrirlos todos con su cuerpo.La nia sinti que quera patear la torre que el nio haba hecho. Pero ella saba quetena que detenerse a pensar y calmarse antes de decir o hacer otra cosa. Entonces elladijo, estoy enojada porque no me contestaste cuando te pregunt si poda usar losbloques. Entonces estoy enojada porque no me los quieres prestar.El nio dijo No te contest porque estoy enojado, porque ibas a utilizar los bloques

que estoy utilizando en mi torre. Entonces ellos comenzaron un plan. Se dividieron elresto de los bloques. Ella estuvo de acuerdo en no tocar los que ya estaban colocados enla torre. l estuvo de acuerdo en no acaparar el resto de los bloques. Y lo msimportante, ellos siguieron siendo amigos.

Qu puedo hacer si estoy enojado?

1. Contar hasta 10 en silencio

2. Tomar un respiro

3. Caminar un poco

4. Decirle a la persona que estamos enojados

5. Decirle a alguien mayor cmo no sentimos

6. Dibujar en una hoja y mostrar cmo nos sentimos


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Comienzo

Fin


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Sesin 10: Aceptar consecuencias

Objetivo:

Que el nio aprenda a aceptar consecuencias

Actividades:

A travs de dibujos exponer cules son algunas consecuencias tanto positivascomo negativas de lo que hacen algunos nios.

Presentar a los nios otras situaciones a travs de tarjetas. Se le dan dosopciones de consecuencia, para que ellos seleccionen la que les parezca msadecuada y expliquen cmo creen que se siente el nio despus de la

consecuencia.

Reflexionar a partir de una breve representacin con tteres, acerca de quetodo lo que hagan es su responsabilidad y que tienen que aceptar las

consecuencias negativas y positivas de lo que hacen.


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Material sesin 10

Situaciones para identificar consecuencias


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Sesin 11: Solucin de conflictos

Objetivo:

Que el nio conozca algunas alternativas para solucionar los conflictos que se le

presentan.

Actividades:

Leer el cuento: Aprendiendo a ser amable. Al final del cuento se retoman lospuntos ms relevantes.

Plantear a los nios la situacin de Nora y Susi y preguntarles cmo podranresolver su conflicto con la ayuda de un tablero con las imgenes de las

posibles soluciones

Pedir a los nios que hagan y describan un dibujo de lo que aprendieron en lasesin.

Explicar a los nios el tablero Ayudando a mis compaeros a respetar lasreglas, el cual ser una manera de ayudarse entre ellos a solucionar conflictos

recordando cmo tienen que comportarse en cada una de las reas. Cada vez

que un nio por iniciativa propia recuerde a un compaero que est rompiendo

una regla establecida, lo que le afecta directamente, se le pondr un puntito en

su tablero. Si el nio al que se le record la regla establecida le hace caso y

deja de romperla tambin se le pone un puntito, por lo que ambos tendran su

puntito. Al juntar 10 puntitos los nios podrn obtener una recompensa como

llevarse un material, jugar slo ellos en un rea especfica o con algn material

de su preferencia, llevarse a la mascota, etc.


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Material sesin 11

Cuento: Aprendiendo a ser amable


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Historia de Susi y Nora

. Esta es la historia de dos nias Nora y Susi. Casi siempre se divierten juntas. Ellas juegan, platican y

comparten.

. Pero a veces tienen problemas. Como ahora! Nora tiene un camin. Susi quiere jugar con l.

Qu puede hacer Susi para conseguir el camin? (Espere la respuesta de los nios. Susi puede pensar en7 opciones:

1. Arrebatar: Susi le arrebata el camin a Nora. Ahora Susi puede jugar con el camin. Se lo lleva lejos

de Nora. Susi se divierte manejando el camin alrededor de la sala.

Cmo se siente Susi?Se siente feliz, porque puede jugar con el camin.

Cmo se siente Nora?

Se siente triste y enojada, porque quiere jugar con el camin. No haba terminado de jugar.

Qu crees que pase ahora?

Nora decide quitarle el camin a Susi Va hacia Susi y le arrebata el camin. Ahora Nora juega con el

camin.

Cmo se siente Susi?Se siente triste, porque quiere recuperar el camin

Cmo se siente Nora?

Se siente feliz, porque tiene el camin

Qu har ahora Susi?

Volver a arrebatar: Susi trata de arrebatar otra vez el camin. Nora la empuja. Susi agarra el camin ylo jala. Ambas nias forcejean. Su maestra llega y les dice si no pueden cooperar, entonces me llevar el

camin hasta que ustedes dos se pongan de acuerdo


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Cmo se siente Susi?

Ella se siente molesta y triste, porque quiere el camin

Cmo se siente Nora?Ella tambin se siente molesta y triste, porque tambin quiere jugar con el camin.

Te gusta este final?

2. Resignarse y esperar: Susi decide esperar por el camn. Le pregunta a Nora Cundo podr jugar con

el camin? Nora responde en un ratitoSusi pregunta Cmo voy a saber que me toca? Nora respondeCuando la aguja grande del reloj est en el 2. Susi dice mientras voy a jugar con los bloques de

construccin Y construye una casa mientras espera.

Cmo se siente Susi?Se siente feliz, porque se divierte construyendo una casa y ansiosa, porque espera su turno para jugar

con el camin.

Cmo se siente Nora?

Se siente feliz, porque pudo terminar su juego. Veamos qu pasa en esta historia.

Susi mira el reloj mientras juega. Cuando la aguja grande del reloj llega al 2, Susi dice es mi turno. Nora

responde Est bien, qu bueno que pudiste esperar y le da el camin. Susi dice Gracias, tu puedes jugarcon los bloques de construccin

Cmo se siente Susi?

Se siente feliz, porque tuvo su turno para jugar con el camin.

Cmo se siente Nora?Tambin se siente feliz porque tuvo su turno para jugar con l camin y ahora puede jugar con los bloques

de construccin.

3.Pedir: Susi decide pedir el camin.Se acerca a Nora y le dice Puedes prestarme el camin?- Nora dice cuando termine mi turno. Susi lepregunta Cundo terminar tu turno? Nora responde despus de que le de dos vueltas a la sala


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Cmo se siente Susi?

Se siente feliz , porque tendr un turno despus. Y triste porque no es su turno en ese momento.

Cmo se siente Nora?

Se siente feliz , porque puede terminar de jugar con el camin.

Veamos que pasa en esta historia.

Susi toma un libro y se sienta cerca de Nora. Observa a Nora dar vueltas con el camin. Pronto Nora se

acerca, y dice ya termin, es tu turno Susi dice me toca!

Cmo se siente Susi?Se siente feliz , porque es su turno con el camin.

Cmo se siente Nora?

Tambin se siente feliz , porque tuvo su turno y comparti, eso la hace sentirse bien.

4. Intercambiar: Susi decide darle algo a Nora a cambio del camin. Susi viene montada en un trailer, seacerca y le dice a Nora te gustara subirte a este trailer?.Nora le grita No!

Cmo se siente Susi?

Se siente triste y decepcionada, porque le habl amablemente a Nora, pero ella no le quiso dar el camin.Eso no le hace sentirse bien.

Qu har ahora?

Arrebatar, Esperar, o volver a intentar

5. Hacer un trato: Susi decide hacer un trato. Le pregunta a Nora Con qu quieres jugart? Nora responde Con tu ambulancia Susi dice bueno, yo te doy la ambulancia y t me dasel camin Nora acepta y dice est bien Cuando Susi regresa cambian los juguetes. Ahora

Susi juega con el camin y Nora con la ambulancia.


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Cmo se siente Susi?

Se siente feliz , porque tiene el camin y ve que Nora tambin se siente feliz .

Cmo se siente Nora?

Tambin se siente feliz, porque tuvo su turno con el camin, y ahora juega con la ambulancia

que tambin es divertido.

6. Amenazar: Susi le dice enojada a Nora Dame el camin!. Nora responde No, yo estoy

jugando. Susi dice dame el camin, si tu no me dejas jugar con l, ya no voy a ser tu amiga.

Nora responde Esta bien.

Cmo se siente Susi?Se siente molesta porque no tiene el camin y triste porque ella le dijo a Susi que ya no va a

ser su amiga.

Cmo se siente Nora?

Se siente feliz , porque conserva el camin y triste porque no es cierto que quiere dejar deser amiga de Susi.

7. Pedir Ayuda: Susi va con su maestra, le dice maestra, Nora tiene el camin, ya tiene mucho

tiempo con l, y no me lo quiere prestar. Podras drmelo?

Qu crees que hizo su maestra?, ella podra ...

Decirle a Susi que espere hasta que Nora termine.

Decirle a Nora que su turno termin y que ahora es el turno de Susi.

Ayudar a Susi a solucionar su problema.

Cmo se sentirn Susi y Nora?Qu hara feliz a Nora?

Qu hara feliz a Susi?Qu hara feliz a las dos?


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HH

ARREBATAR

VOLVER A ARREBATAR

MIRAR EL RELOJ

RESIGNPEDIR

INTERCAMBIARAMENAZAR

PEDIR AY

HACER UN TRATO


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Tablero Ayudando a mis compaeros a respetar las reglas

1 2 3 4 5 6 7 8 910


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Reglas a respetar y recordar

Compartir material y respetar a mis

compaeros

Seguir indicaciones de la maestra

Hablar y negociar para resolver

nuestros conflictos

Esperar turno y no invadir el trabajo

ni el espacio de mi compaero

R t l t b j d i


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Respeto el trabajo de mi compaero

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Referencias

Ashiabi, G. (2000) Promoting the emotional development of preschoolers. Early

Childhood Education Journal. 28(2) 79-84.

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Secretara de Educacin Pblica (SEP) (2003) Fundamentos y caractersticas de una

nueva propuesta curricular para educacin preescolar. Documento para la

discusin nacional. Mxico: Direccin General de Investigacin Educativa.

Subsecretara de Educacin Bsica y Normal.


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Cuadernos

Puentes para CrecerEl presente material pertenece a una coleccin de cuadernos producto del programa Puentespara Crecer. Los mismos representan experiencias y aprendizajes acerca del desarrollo, cuidado

y bienestar de nios y nias en la primera infancia. Cada cuaderno est dirigido principalmente ausuarios como: nias, nios, padres, madres y profesionales de la educacin y la psicologa.

Otras publicaciones de Puentes para Crecer:

Cmo educar a hijos e hijas sin lastimar?

Conciencia Fonolgica Y eso que es?

Construyendo comunidades de aprendizaje. Un programa de formacin de educadoras de niosy nias de 0 a 6 aos. Manual de implementacin

Creciendo juntos: estrategias para promover la autorregulacin en nios preescolares

El desarrollo en nios y nias menores de tres aos

El desarrollo y aprendizaje infantil, y su observacin

Estableciendo vnculos. Estrategias de vinculacin entre la familia y la escuela

Hagamos juntos la tarea

Implementacin del Programa de Educacin Preescolar (PEP-2004-SEP)

Instrumento de autoevaluacin de prcticas educativas

Leme un cuento

Leo, escribo y utilizo los nmeros en todos lados

Manual para promover el desarrollo de habilidades sociales en nios y nias preescolares

Quin dijo que ser mam o pap era fcil?

Soy modelo en la promocin de las habilidades sociales de mi hijo

Estas obras son de distribucin gratuita, por los responsables de Puentes para Crecer en la

Facultad de psicologa, de la UNAM, Edificio E, Segundo Piso, Cubculo F.

________________________

PROGRAMA DE HABILIDADES DE AUTOCONTROL EN NIOS PREESCOLARES.UNA FORMA

DISTINTA DE CONVIVIR CON MIS COMPAEROS.Fue desarrollado en el sub-proyecto: Promocin de habilidades de comunicacin social en niospreescolaresSede: Estancia para el Bienestar y Desarrollo Infantil del ISSSTEResponsable de elaboracin del cuaderno: Dra. Lizbeth O. Vega Prez

Este Material es el resultado del trabajo realizado en el programa Puentes para Crecer de laFacultad de Psicologa de la UNAM, de la autora Lizbeth O. Vega Prez. Se prohbe sureproduccin total o parcial por cualquier medio sin la autorizacin escrita del titular de la obra.

Ao de Impresin: 2011 Primera Edicin


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programa de autocontrol

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