programaciÓn departamento de educaciÓn fÍsica. … · la declaración de berlín 2013, producto...
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PROGRAMACIÓN
DEPARTAMENTO
DE
EDUCACIÓN FÍSICA.
CURSO 2019/2020
INDICE
0.- COMPOSICIÓN DEL DEPARTAMENTO……………………………………...... 5
1. INTRODUCCIÓN.......................................................................................................5
1.-OBJETIVOS............................................................................................................11
2.1. Objetivos Generales ESO .....................................................................................11
2.2. Objetivos Educación Física en ESO......................................................................12
2.3. Objetivos Educación Física en Bachillerato..........................................................13
3.-CONTENIDOS Y TEMPORALIZACIÓN..............................................................15
4.-ACTIVIDADES QUE ESTIMULEN EL HÁBITO DE LA LECTURA Y LA
EXPRESIÓN ORAL....................................................................................................15
5.-COMPETENCIAS CLAVES...................................................................................15
6.-EVALUACIÓN, HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN, CRITERIOS DE
EVALUACIÓN............................................................................................................20
7.-METODOLOGÍA....................................................................................................25
8.-ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD...........................................................................29
9.-TEMAS TRANSVERSALES Y SU RELACIÓN CON LA MATERIA.................31
10.-SISTEMAS DE RECUPERACIÓN Y REFUERZO EDUCATIVOS....................34
11.-USO DE LAS TICS...............................................................................................36
12.-BIBLIOGRAFÍA Y RECURSOS EMPLEADOS..................................................36
13.-ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES....................37
14.-ACTIVIDADES INTERDISCIPLINARES...........................................................38
15.-MECANISMOS PARA LA REVISIÓN DE PROGRAMACIONES Y PRÁCTICA
DOCENTE...................................................................................................................39
16.- PROGRAMACIÓN POR NIVELES:
1º ESO..........................................................................................................................40
2º ESO..........................................................................................................................45
3º ESO..........................................................................................................................51
3º ESO TALLER EDUCACIÓN FÍSICA....................................................................57
4º ESO..........................................................................................................................61
1º BACHILLERATO....................................................................................................68
2º BACHILLERATO....................................................................................................71
BILINGÜE....................................................................................................................76
0,.- COMPOSICIÓN DEL DEPARTAMENTO EDUCACIÓN FÍSICA.
En este curso académico 2019/2020, el departamento de Educación Física está formadopor los siguientes profesores:
Lucía Serrano García Ángel García Benítez Alfonso Alcántara Prieto Francisco Javier Jiménez Muñoz (jefe del departamento)
PROFESORADO GRUPOS ASIGNADOS
Lucía Serrano García 3º ESO A, B,C,D,E 4º ESO A,B, C*Anexo II. Programación bilingüe deEducación Física.
Alfonso Alcántara Prieto1º ESO A,B,C2º ESO A1º BACHILLERATO A, C2º BACHILLERATO B, C, D.
Ángel García Benítez 1º BACHILLERATO B, D2º BACHILLERATOB, C, D.
Francisco Javier Jiménez Muñoz (Jefe de departamento)
1º ESO D, E 2º ESO B, C, D y E.
1. INTRODUCCIÓN: CONTEXTO. JUSTIFICACIÓN.
Nos encontramos en Las Cabezas de San Juan, a unos 50 km. De Sevilla, una localidadsituada en el centro de la comarca del bajo Guadalquivir. En el núcleo matriz se encuentra lamayor parte de su población, a la que atiende nuestro centro educativo. Debemos destacartambién la presencia de cuatro núcleos de población o poblados de colonización,Sacramento, Vetaherrado, San Leandro y Marismillas, esta última con una población deaproximadamente de 1400 habitantes.Esta distribución geográfica de la población determina una diversidad en nuestro alumnado,no sólo por la realidad social de estos núcleos de población aislados y con pocos recursos asu disposición, sino el hecho de ser familias que proceden de diversos lugares de Andalucía,dificultan la integración en la actividad social del municipio.Las Cabezas de San Juan es un municipio, encrucijada de caminos, en el que confluyen lasprincipales arterias de comunicación entre dos grandes enclaves urbanos como son el áreametropolitana de Sevilla y la ciudad de Jerez y su área de influencia. Esto hace que laactividad empresarial, social y cultural esté condicionada por esta demanda externa. Laactividad agrícola, basada en cultivos industriales como el algodón, la remolacha, el girasol,etc, está dejando paso con su desaparición, a una actividad empresarial en alza, fruto de lainteracción que nos ofrecen estas comunicaciones.El futuro desdoble de la carretera nacional N-IV aumentará este efecto.
Por todo ello la actividad social y cultural está en alza debido al papel protagonista queejerce nuestro municipio.Las demandas de carácter formativo se están diversificando, y se prevé que continúenhaciéndolo, como respuesta a los cambios sociales y económicos que se producen ennuestro país. La grave crisis económica y social que sufre nuestro país está haciendo que anuestro centro acudan alumnos que abandonaron sus estudios y se incorporaron a la vidalaboral.Es necesario que nuestro Centro de respuesta a estos cambios socio-económicos, y a lasdemandas formativas y de especialización que nuestro alumnado presente y futuro va a irsolicitando. En este sentido será importante establecer una relación estrecha con las distintasinstituciones municipales, tanto privadas como públicas, para estudiar las tendencias ydemandas del mercado laboral tanto local como de los núcleos urbanos cercanos.Con respecto al contexto de nuestro centro, el I.E.S. Delgado Brackenbury dispone de unasinstalaciones, que aún cuando son siempre mejorables, nos permite realizar una laboreducativa aceptable. Dichas instalaciones son amplias, están bien conservadas y disponendel mobiliario y la tecnología necesaria.Podemos afirmar que es el centro educativo no sólo con mayor número de alumnado, y demás amplia oferta educativa, sino referencia en esta localidad desde hace más de 25 años, yesperamos que lo siga siendo durante muchos más.Disponemos de unas dependencias amplias y correctamente dotadas: sala de profesores,departamentos, salón de actos, dependencias para el equipo directivo, secretaría, conserjería,salón de actos, biblioteca, etc. Aulas para secundaria y post-obligatoria: bachilleratos yciclos, todas ellas dotadas de proyección digital y sonido, aulas específicas, comolaboratorios, talleres de tecnología, así como aulas TIC equipadas con todos los sistemasinformáticos necesarios para el desarrollo curricular de los distintos niveles educativosimpartidos en nuestro centro.
Disponemos así mismo de una amplia zona de recreo, con pistas deportivas, un pabellóncubierto para educación física y una pista deportiva anexa. Un equipamiento de materialmejorable y demanda de vestuarios en las pistas del centro.
JUSTIFICACIÓN.
La Educación Física es una materia del bloque de asignaturas específicas en todos los cursosde la etapa de Educación Secundaria Obligatoria.
La materia de Educación Física está orientada fundamentalmente, a profundizar en el cono-cimiento del propio cuerpo y sus posibilidades motrices y expresivas como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida, en relación con la consolidación de hábitos regularesde práctica de actividad física saludable en la vida cotidiana y, también, ocupación activadel ocio y tiempo libre. Todo esto brindará al alumnado las oportunidades necesarias paraadquirir aptitudes características de ciudadanos y ciudadanas con confianza en sí mismas ysocialmente responsable, promoviendo una vida activa a lo largo de los años y una mejorcalidad de vida en todos los aspectos.
La competencia motriz constituye un elemento transversal del currículo. La materia de Edu-cación Física tiene una relevancia fundamental en su desarrollo. En este sentido, esta mate-
ria se orientará a profundizar en los conocimientos, procedimientos, actitudes y emocionesvinculados al propio cuerpo y sus posibilidades motrices y expresivas como fin en sí mis-mas y como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida.
La Declaración de Berlín 2013, producto de la Conferencia Internacional de Ministros en-cargados del Deporte de la UNESCO, establece que «la Educación Física en la escuela y entodas las demás instituciones educativas es el medio más efectivo para dotar a todos los ni-ños y jóvenes de competencias, aptitudes, actitudes, valores, conocimientos y comprensiónpara su participación en la sociedad a lo largo de la vida».
En esta etapa, se irán desarrollando capacidades y competencias en el alumnado, partiendo,en el primer curso, de la orientación y guía más directa del profesorado, buscando, progresi-vamente, a lo largo de la etapa, que el alumnado vaya desarrollando autonomía hasta llegara ser capaz de organizar su propia actividad física de manera autónoma, responsable y críti-ca.
Dado el carácter terminal y propedéutico que tiene el segundo ciclo de la Enseñanza Secun-daria Obligatoria, parte del alumnado que termina esta enseñanza no volverá a cursar la ma-teria de Educación Física, por lo que se debe garantizar, por tanto, que el alumnado a lo lar-go de esta enseñanza adquiera las competencias necesarias para responsabilizarse del cuida-do y mejora de su calidad de vida como futuros ciudadanos y ciudadanas, fomentando elocio activo y los hábitos de vida saludable.
En esta materia los contenidos se organizan alrededor de cinco grandes bloques: Salud y ca-lidad de vida, Condición física y motriz, Juegos y deportes, Expresión corporal y Activida-des físicas en el medio natural.
La salud y la calidad de vida es un eje primordial de la Educación Física y así se refleja eneste currículo con la inclusión de un bloque de contenidos específico para esta temática queengloba todos los aspectos relacionados con ésta. A su vez, el desarrollo del resto de bloquesde contenidos siempre se orientará a la mejora de la salud y de la calidad de vida, tanto indi-vidual y colectiva, teniendo en cuenta la valoración de los riesgos asociados a la práctica deactividades físicas y la adquisición de hábitos posturales correctos. A través de los conteni-dos de Educación Física se trabajará un amplio repertorio de acciones motrices, promovien-do que el alumnado adquiera las destrezas, los conocimientos y las actitudes necesarias paradesarrollar su competencia motriz en contextos variados.
El bloque Salud y calidad de vida agrupa los contenidos relacionados con los hábitos devida saludable (alimentación, actividad física programada y descanso), los estilos de vidaactivos, prevención de conductas y hábitos perjudiciales para la salud, técnicas básicas derespiración, relajación y alivio de la tensión y del estrés, y el uso responsable de las tecnolo-gías de la información y la comunicación.
El bloque Condición física y motriz se centra en aspectos asociados al desarrollo de las ca-pacidades físicas y motrices, a la regulación de la práctica de actividad física y los sistemasde obtención de energía.
En el bloque de Juegos y deportes se incluyen contenidos como los juegos predeportivos,los deportes, los juegos populares, los juegos alternativos, etc. Este bloque de contenidos esun instrumento adecuado para desarrollar capacidades y habilidades propias de la materia.
Los juegos y los deportes favorecen y desarrolla la motivación, el trabajo en equipo y la so-lidaridad del alumnado.
Los contenidos del bloque de Expresión corporal desarrollan la comunicación y la expresióncreativa y artística a través del cuerpo y la expresión y la regulación de emociones y senti-mientos.
El bloque de Actividades físicas en el medio natural se orienta hacia la interacción del alum-nado con el medio natural y urbano, valorando sus beneficios positivos, a la integración deestos en su vida cotidiana y a la concienciación de la necesidad de su conservación.
La Educación Física trabaja los distintos elementos transversales del currículo, especialmen-te aquellos relacionados con las habilidades sociales, la convivencia, la tolerancia y la igual-dad.
La educación para la convivencia y el respeto se desarrolla especialmente esta materia, puesse interacciona constantemente y se fomentan habilidades básicas de comunicación interper-sonal, escucha, respeto, resolución pacífica de conflictos, el establecimiento y respeto denormas, etc.
La igualdad real y efectiva se fomentará a través del análisis crítico y superación de estereo-tipos socio-culturales implantados en nuestra sociedad y más en concreto en el ámbito de laactividad física-deportiva.
La educación vial se potenciará con actividades tales como el fomento de la práctica de des-plazamientos activos al centro y en la vida cotidiana.
El carácter integrador del currículo requiere una cooperación efectiva de la Educación Físicacon otras materias, destacando por ejemplo su relación con la Biología y Geología, LenguaCastellana y Literatura, Geografía e Historia, Música, Tecnología, etc. Esta cooperación sepuede realizar potenciando los aprendizajes basados en proyectos donde, desde diferentesmaterias de forma interdisciplinar, se trabajen núcleos temáticos de interés para el alumnadopermitiendo un aprendizaje integral.
En este sentido las actividades complementarias y extraescolares tienen un protagonismo es-pecial. La riqueza y diversidad del entorno natural de Andalucía, sierras, montañas, ríos, en-tornos costeros, parques, etc. ofrecen el escenario ideal para su desarrollo de esta materia.Además es esencial que el alumnado pueda conocer, disfrutar y aprender a conservar nues-tros entornos, tanto urbanos como naturales. La Educación Física debe valorar y aprovechar,a su vez, la riqueza cultural de Andalucía, como las tradiciones andaluzas, los juegos popu-lares y los bailes propios de Andalucía, así como reconocer las grandes figuras andaluzas anivel deportivo y artístico-expresivo.
La materia de Educación Física contribuye al desarrollo de todas las competencias clave.Esta ayuda al desarrollo de la competencia matemática y competencias básicas en ciencias ytecnología (CMCT) ofreciendo situaciones en las que el alumnado debe aplicar el razona-miento matemático para resolver situaciones asociadas a la cantidad, el espacio y la forma,el cambio y las relaciones, y la incertidumbre y los datos (resultados y clasificaciones, esca-las y rumbos en el deporte de orientación, relación entre ingesta y gasto calórico, la frecuen-cia cardíaca como indicador de la intensidad del esfuerzo, sistemas de juego en deportes decooperación-oposición, etc.) y competencias clave en ciencia y tecnología facilitando al
alumnado la comprensión de los sistemas físicos, biológicos y tecnológicos (aspectos rela-cionados con la conservación de la naturaleza, el funcionamiento del cuerpo humano, la ali-mentación, el uso de instrumentos utilizados frecuentemente en el ámbito de la actividad fí-sica y deportiva, etc.).
La Educación Física también contribuye de manera esencial al desarrollo de las competen-cias sociales y cívicas (CSC) fomentando el respeto, la igualdad, la cooperación y el trabajoen equipo. Las reglas que se establecen en los juegos y los deportes, las normas de seguri-dad vial, la prevención de lesiones, los primeros auxilios, etc. son elementos de la Educa-ción Física que, por su propia naturaleza, desarrollan esta competencia y preparan al alum-nado para la vida en sociedad.
La Educación Física contribuye al desarrollo de la competencia aprender a aprender (CAA)potenciando las capacidades de planificación, organización, ejecución y regulación de lapropia actividad física, permitiendo al alumnado diseñar así, su propio plan de acción y laadecuación para alcanzar la meta prevista, así como a la evaluación de la misma. Además, laactividad física favorece la motivación y la confianza que son factores cruciales para la ad-quisición de esta competencia.
El sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) será fomentado desde la materia otor-gando al alumnado funciones de responsabilidad en la planificación y desarrollo de activida-des, facilitando el ejercer roles del liderazgo y el trabajo en equipo, así como la superaciónpersonal. Asimismo, se trabajará la competencia en comunicación lingüística (CCL) a travésde la amplia variedad de situaciones comunicativas verbales y no verbales que ofrece la ac-tividad física-deportiva. Esta materia también contribuye al desarrollo de la competenciaconciencia y expresiones culturales (CEC) a través del reconocimiento y valoración de lasmanifestaciones culturales e históricas de la motricidad humana (el juego, el deporte, las ac-tividades artístico-expresivas, las actividades en el medio natural, etc.) y su consideracióncomo patrimonio cultural de los pueblos y mediante la exploración y utilización de las posi-bilidades expresivas del cuerpo y el movimiento.
Finalmente, la Educación Física facilita el desarrollo de la competencia digital en el alumna-do (CD) con la realización de tareas de acceso y gestión de la información en Internet en elámbito de la actividad física y deportiva, así como la creación y difusión de contenidos, en-tre otras.
1.1.Normas del Departamento Educación Física. El alumnado asistirá a clase con ropa deportiva: mallas, chándal, camiseta preferible-
mente de algodón, calcetines y zapatillas de deportes. El alumnado que no traiga laropa o esta no sea la adecuada no realizará la práctica y rellenará una ficha corres-pondiente a los contendidos que se estén trabajando, que entregará al profesor/a unavez finalizada la clase y/o ayudará al profesor/a en la tareas que este/a considereoportunas para el buen desarrollo de la clase.
Alumno no trae ropa deportiva o no es laadecuada (de manera puntual).
Se anota en cuaderno profesor.
El alumno/a realiza ficha y/o ayu-da al profesor/a.
Alumno no trae ropa deportiva o no es laadecuada (más de dos veces).
Anota nota negativa en cuadernodel profesor.
El alumno/a realiza ficha o ayudaal profesor/a.
Alumno no trae ropa deportiva o no es laadecuada (de manera reiterada).
Sanción. Determinado por el pro-fesor/a del grupo.
El alumnado no llevará ningún tipo de complementos que pueda poner en peligro suintegridad física y la de sus compañeros/as.(**).
El traslado a las instalaciones deportivas y posterior vuelta a las clase se realizará demanera organizada atendiendo a las indicaciones del profesor/a.(**)
Se hará un uso adecuado del material y de las instalaciones colaborando en suconservación.(**)
Para el aseo el alumando traerá una camiseta de cambio y desodorante de barra. Elaseo sera obligatotio en todas aquellas horas en las que se imparte la clase deEducación Física en el pabellón y pistas externas al pabellón, salvo a 6º hora
El alumnado que no pueda realizar la sesión por enfermedad o por cualquier otromotivo justificado , rellenará una ficha donde quedará anotado la fecha, motivos deno práctica y todos los contenidos y actividades que se estén desarrollando en esasesión y/o colaborará con el profesor en el desarrollo de la misma. Si la incapacidaddurará mas de una semana se le pedirá que realice un trabajo y/o actividad con loscontenidos que se esten desarrollando en ese momento .
El alumnado está obligado salvo causa justificada a participar en las actividadescomplementarias que se organicen, siendo opcional su participación en lasextraescolares aunque si no asiste deberá asistir a clase.
Para determinados contenidos de la materia , se pedirá al alumnado/a algún tipo dematerial ( apuntes,etc). El alumnado tendrá como material de apoyo apuntes, libros,aulas tics, pagina web del Centro y Departmento y la biblioteca. (**)
El alumnado debe traer firmada de sus padres o tutores legales la autorización desalida y lesiones y/ enfermedades.(**)
Actitud en la asignatura:
Alumno/a: Primera incidencia. Anota en el cuaderno profesor.
Advertencia.
Alumno/a: Segunda incidencia. Anota negativo en el cuaderno pro-fesor.
Advertencia y repercusión en lanota.
Alumno/a: Tercera incidencia. Sanción. En función de la gravedad,el profesor/a determinará una u otra..
2. OBJETIVOS
2.1 Objetivos Generales de Etapa de Educación Secundaria Obligatoria.
1. Conforme a lo dispuesto en el artículo 11 del Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciem-bre, la Educación Secundaria Obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y en lasalumnas las capacidades que les permitan:
a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a losdemás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos,ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la igualdad de trato y de oportu-nidades entre mujeres y hombres, como valores comunes de una sociedad plural y preparar-se para el ejercicio de la ciudadanía democrática.b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipocomo condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y comomedio de desarrollo personal.c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entreellos.Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo o por cualquier otra condicióno circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos que supongan discriminaciónentre hombres y mujeres, así como cualquier manifestación de violencia contra la mujer.d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus rela-ciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, loscomportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos.e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sen-tido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo delas tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.
f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distin-tas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en losdiversos campos del conocimiento y de la experiencia.g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el senti-do crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomardecisiones y asumir responsabilidades.h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana,textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la lite-ratura.i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada.j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de losdemás, así como el patrimonio artístico y cultural.k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las dife-rencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física yla práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar ladimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitossociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio am-biente, contribuyendo a su conservación y mejora.l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones ar-tísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.2. Además de los objetivos descritos en el apartado anterior, la Educación Secundaria Obli-gatoria en Andalucía contribuirá a desarrollar en el alumnado las capacidades que le permi-tan:a) Conocer y apreciar las peculiaridades de la modalidad lingüística andaluza en todas susvariedades.b) Conocer y apreciar los elementos específicos de la historia y la cultura andaluza, asícomo su medio físico y natural y otros hechos diferenciadores de nuestra Comunidad, paraque sea valorada y respetada como patrimonio propio y en el marco de la cultura española yuniversal.
2.2 Objetivos de área de Educación Física en ESO.
La enseñanza de la Educación Física en Enseñanza Secundaria Obligatoria según laOrden del 14 de Julio de 2016 tendrá como finalidad el desarrollo de los siguientes objeti-vos:
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de actividad fí-sica saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo personal y social,adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas delas diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentrode un estilo de vida activo.
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas de higiene postural y técni-cas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar ten-siones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.
4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su traba-jo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos.
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las activi-dades adecuadas en función del objetivo propuesto.
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas, expresivay comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo como mediode comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, expresión y reali-zación personal y prácticas de ocio activo.
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidadesmotrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas,en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes, practica-das a lo largo de la etapa.
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la realiza-ción de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, encaso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la necesidadde su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos mediante la prácticaen ellos de distintas actividades físicas.
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier prácti-ca social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendosu impacto ambiental, económico y social.
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad enla participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, in-dependientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia motriz.
12.Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicaciónpara recabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados conla actividad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando lasfuentes consultadas.
2.3 .- Objetivos de área de Educación Física de Bachillerato.
Según el Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre, por el que se establece elcurrículo básico de Bachillerato.
El Bachillerato contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidadesque les permitan:a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir unaconciencia cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución española asícomo por los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la construcción deuna sociedad justa y equitativa.b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma responsable yautónoma y desarrollar su espíritu crítico. Prever y resolver pacíficamente los conflictospersonales, familiares y sociales.c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres,analizar y valorar críticamente las desigualdades y discriminaciones existentes, y en
particular la violencia contra la mujer e impulsar la igualdad real y la no discriminación delas personas por cualquier condición o circunstancia personal o social, con atención especiala las personas con discapacidad.d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias para eleficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.e) Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana y, en su caso, lalengua cooficial de su Comunidad Autónoma.f) Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras.g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y lacomunicación.h) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, susantecedentes históricos y los principales factores de su evolución. Participar de formasolidaria en el desarrollo y mejora de su entorno social.i) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar lashabilidades básicas propias de la modalidad elegida.j) Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de losmétodos científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia y latecnología en el cambio de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y elrespeto hacia el medio ambiente.k) Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa,trabajo en equipo, confianza en uno mismo y sentido crítico.l) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como fuentesde formación y enriquecimiento cultural.m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social.n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.
La enseñanza de la educación Física en Bachillerato según la Orden del 14 de Juliode 2016 tendrá como finalidad el desarrollo de las siguientes capacidades:
1. Valorar la actividad física como medio fundamental para la mejora de la salud y de lacalidad de vida y como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, siendo un medio parala autosuperación y la integración social, adoptando actitudes de interés, tolerancia, respeto,esfuerzo y cooperación en la práctica de actividades físicas.2. Planificar, elaborar y poner en práctica de forma autónoma y sistemática un programapersonal de actividad física para la mejora de la condición física y motora, y las habilidadesmotrices desde un punto de vista saludable y dentro de un estilo de vida activo,considerando el propio nivel y orientado hacia las motivaciones y posteriores estudios uocupaciones.3. Aplicar, resolver y perfeccionar situaciones motrices en diferentes contextos de prácticafísica aplicando habilidades motrices específicas y/o especializadas con fluidez, precisión ycontrol, dando prioridad a la toma de decisiones.4. Planificar, interpretar y valorar composiciones corporales individuales y colectivaspotenciando la originalidad, expresividad y la creatividad aplicando las técnicas másapropiadas a la intencionalidad de la composición, reconociendo estas actividades comoformas de creación, expresión y realización personal, integrándolas como prácticas de ocioactivo.
5. Buscar y utilizar soluciones creativas a situaciones de oposición y colaboración con y sinoponentes en contextos deportivos o recreativos, adaptándose a las condiciones cambiantesque se producen durante la práctica.6. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de lautilización de equipamientos, el entorno y las propias actuaciones en la realización dediferentes tipos de actividades físicas, actuando de forma responsable, tanto individual comocolectivamente, en el desarrollo de las mismas.7. Utilizar de forma autónoma y regular, hábitos saludables de higiene postural y técnicasbásicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviartensiones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.8. Planificar y realizar actividades físicas en entornos naturales y urbanos de Andalucía,valorando su riqueza y la necesidad de su cuidado y conservación.9. respetar las reglas sociales y facilitar la integración de otras personas en la práctica de laactividad física, mostrando un comportamiento responsable hacia sí mismo o hacia símisma, hacia los compañeros y compañeras y hacia el entorno, adoptando una actitud críticaante las prácticas sociales que tienen efectos negativos sobre la salud individual y colectiva.10. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación,participando en entornos colaborativos de aprendizaje y aplicando criterios de fiabilidad yeficacia en la utilización de las fuentes de información, citando y respetando correctamentela autoría de las informaciones y archivos compartidos
3. CONTENIDOS Y TEMPORALIZACIÓN.Queda reflejado en la programación de los distintos cursos.
4. ACTIVIDADES QUE ESTIMULAN EL HÁBITO DE LA LECTURA Y LAEXPRESIÓN ORAL Y ESCRITA.
Destacando la importancia de la lectura y la expresión oral, nuestro departamentocontribuirá con las siguientes propuestas:
Lecturas en grupo Elaboración de trabajos. Exposiciones orales. Lectura de artículos relacionados con el área, etc.
5. COMPETENCIAS CLAVES.
Las competencias integran conocimientos, habilidades, destrezas y actitudes con el fin de
lograr la realización adecuada de actividades y tareas y la resolución eficaz de problemas
complejos en contextos determinados. Define competencia clave como la aplicación prácti-
ca del conjunto de capacidades, conocimientos, habilidades, destrezas y actitudes que inter-
vienen de forma integrada para dar respuesta a demandas complejas y transferir los aprendi-
zajes a diferentes contextos. El currículo de la educación primaria incluye, de acuerdo con
lo recogido en el Capítulo II artículo 6.2 las siguientes competencias clave:
a) Comunicación lingüística.
b) Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.
c) Competencia digital.
d) Aprender a aprender.
e) Competencias sociales y cívicas.
f) Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.
g) Conciencia y expresiones culturales.
El aprendizaje basado en competencias se caracteriza por su transversalidad, su dina-
mismo y su carácter integral,
a) Transversalidad e integración. Implica que el proceso de enseñanza-aprendizaje basado
en competencias debe abordarse desde todas las áreas de conocimiento y por parte de las di-
versas instancias que conforman la comunidad educativa. La visión interdisciplinar y multi-
disciplinar del conocimiento resalta las conexiones entre diferentes áreas y la aportación de
cada una de ellas a la comprensión global de los fenómenos estudiados.
b) Dinamismo. Se refleja en que estas competencias no se adquieren en un determinado
momento y permanecen inalterables, sino que implican un proceso de desarrollo mediante el
cual las alumnas y los alumnos van adquiriendo mayores niveles de desempeño en el uso de
las mismas.
c) Aprendizaje funcional. Se caracteriza por la capacidad de transferir a distintos contextos
los aprendizajes adquiridos. La aplicación de lo aprendido a las situaciones de la vida coti-
diana favorece las actividades que capacitan para el conocimiento y análisis del medio que
nos circunda y las variadas actividades humanas y modos de vida.
d) El trabajo por competencias se basa en el diseño de tareas motivadoras para el alumnado
que partan de situaciones-problema reales y se adapten a los diferentes ritmos y estilos de
aprendizaje de cada alumno y alumna, favorezcan la capacidad de aprender por sí mismos y
promuevan el trabajo en equipo, haciendo uso de métodos, recursos y materiales didácticos
diversos.
e) Participación y colaboración. Para desarrollar las competencias clave resulta imprescin-
dible la participación de toda la comunidad educativa en el proceso formativo tanto en el de-
sarrollo de los aprendizajes formales como de los no formales.
El Currículo de Andalucía tiene un carácter competencial, puesto que, todos los ele-
mentos curriculares se relacionan entre sí con la finalidad de conseguir en el alumnado las
competencias necesarias que desarrollaran a lo largo de su vida. Su visión de conjunto apor-
ta la comprensión de la estructura de conocimientos, procedimientos y actitudes que susten-
tan las capacidades a alcanzar y el desarrollo de las competencias clave.
Contribución al desarrollo de las competencias clave La Educación Física está direc-
tamente comprometida con la adquisición del máximo estado de bienestar físico, mental y
social posible, en un ambiente saludable. La contribución del área a todas las competencias
favorece la perspectiva sistémica de los aprendizajes y el tratamiento integral de los conteni-
dos. Analizando el perfil competencial del área de Educación Física se aprecia su especial
contribución al desarrollo de la competencia matemática y las competencias básicas en cien-
cia y tecnología. Además aporta una incidencia notable a la competencia de aprender a
aprender y la competencia social y cívica. También contribuye al desarrollo de la competen-
cia en comunicación lingüística, la competencia sentido de iniciativa y espíritu emprende-
dor, la competencia en conciencia y expresión cultural y la competencia digital.
Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología Cabría diferen-
ciar el tratamiento que desde nuestra área se hace de estas competencias. Por un lado la
competencia matemática no parece tener un reflejo en los estándares de aprendizajes evalua-
bles del área de Educación Física. No obstante, y desde una concepción global del proceso
de enseñanza-aprendizaje, se puede desarrollar realizando y analizando cálculos (ritmos de
carrera, frecuencia cardiaca, puntuaciones,…), utilizando nociones sobre orden, secuencias,
cantidades, formas geométricas, leyendo e interpretando diferentes informaciones (mapas,
escalas, datos específicos de algún deporte,…), trabajando sobre los ejes y planos corpora-
les, etc. Sin embargo, la Educación Física contribuye especialmente a las competencias bási-
cas en ciencia y tecnología: el conocimiento de los principios de la naturaleza y más concre-
tamente de todo lo relacionado con el cuerpo humano está en relación directa con nuestros
contenidos. Las actuaciones en Educación Física conllevan poder valorar los efectos de las
acciones motrices de forma inmediata, ello posibilita construir y reconstruir con bastante in-
mediatez estos proyectos encaminados a adecuar las conductas motrices a los criterios de
éxito de las situaciones. Este proceso, en ocasiones, se aproxima al propio proceso del cono-
cimiento científico; los hechos y sus efectos, se observan, se identifican y se comprenden,
para luego formular hipótesis, validarlas, argumentarlas y así poco a poco ir modelando for-
mas de actuación elementales basadas en la eficacia. Éstas constituyen los principios y re-
glas de acción motriz. Los sistemas biológicos, que forman parte esencial de esta dimensión
competencial, son también inherentes al área. Un buen conocimiento de nuestro cuerpo hu-
mano nos va a permitir gestionar de una forma mucho más coherente nuestros hábitos de ac-
tividad física, alimentación o de higiene, entre otros, contribuyendo además de una forma
decisiva a la mejora de la salud. Es fundamental que estos hábitos se afiancen y puedan te-
ner su continuidad no solamente durante la etapa escolar, si no a lo largo de toda la vida. El
conocimiento de los sistemas propios del entorno natural y de la Tierra en general, nos va a
permitir que podamos explorar y utilizar nuestro entorno de una forma segura y responsable.
Competencia aprender a aprender El área contribuye a esta competencia mediante el co-
nocimiento de uno mismo y las propias posibilidades y carencias como punto de partida del
aprendizaje, desarrollando un repertorio variado que facilite su transferencia a otros aprendi-
zajes más complejos de manera cada vez más autónoma. En Educación Física se trata de
aprender conductas motrices y aprender desde las conductas motrices; ellas dan identidad al
área; inciden muy directamente en el alumno y le llevan a comprometerse profundamente.
Se trata de que tome conciencia de cómo se aprende, de cómo se gestionan y controlan de
forma eficaz los aprendizajes, de que tome conciencia de las capacidades que intervienen en
el aprendizaje (la atención, la concentración, la memoria, la comprensión y expresión, la
motivación al logro) para obtener un rendimiento máximo y personalizado de las mismas.
Es por ello que se debe prestar atención a que el alumno aprenda y utilice diferentes estrate-
gias de aprendizaje basadas en el análisis de lo acontecido en la práctica, la formulación de
hipótesis antes de practicar, la observación de otros (imitación), la comparación, etc. El
aprendizaje se ve reforzado cuando el alumno comprende la funcionalidad del mismo y las
posibilidades de transferencia a otras situaciones. En muchas ocasiones la Educación Física
se ha preocupado por la adquisición de habilidades, fuera de contextos significativos, pen-
sando que luego, en las situaciones globales, éstas cobrarían todo su sentido. Hoy sabemos
que esto no es así y los aprendizajes concretos (saltar, botar, la derecha en bádminton, etc.)
deben solucionar problemas que el alumno ha diagnosticado previamente en la práctica, de
lo contrario se convertirán en aprendizajes coyunturales. Por tanto el área desarrolla los
aprendizajes fundamentales que posean amplio grado de generalización y transferencia, y
hacen referencia a principios, reglas de acción, relaciones, operaciones, métodos para apren-
der. Cuando un alumno es capaz de aprender por sí mismo o con la ayuda de los demás va
logrando confianza y desarrolla su percepción de competencia que es determinante esencial
de la adhesión a la práctica de actividad física de manera habitual.
Competencia social y cívica Las características inherentes del área y a las actividades físi-
cas en general, pero en especial a las que se realizan de forma colectiva, hacen que desde
ella se pueda facilitar las relaciones sociales, la integración y el respeto, al mismo tiempo
que se puede contribuir al desarrollo de la cooperación y la solidaridad. Son frecuentes las
situaciones en las que el alumno debe resolver conflictos, tomar decisiones, interactuar con
otras personas y grupos conforme a unas normas, apartado éste fundamental en todos los
juegos y actividades, donde su cumplimiento y el respeto a los compañeros/adversarios se
erige como una característica esencial en nuestra práctica educativa. Actitudes de asunción
de valores, de respeto a las diferencias o de adopción de un estilo de vida saludable que fa-
vorezca al propio alumno, su familia o su entorno social próximo, son también contribucio-
nes de nuestra área a las competencias sociales y cívicas. En este sentido, cobra especial im-
portancia el análisis crítico que se puede hacer de las modas y la imagen corporal que ofre-
cen los medios de comunicación o de determinados hábitos con arraigo en nuestra sociedad
y que no representan un estilo de vida saludable (sedentarismo, consumo de alcohol y taba-
co, etc.).
Competencia conciencia y expresión cultural Son numerosas las interrelaciones entre la
Educación Física y esta competencia. Por un lado a través del componente expresivo que
tiene la comunicación de ideas o sentimientos de forma estética y creativa, llegando a con-
vertirse en un medio de expresión personal, utilizando los recursos del cuerpo y el movi-
miento. Para ello se demandan habilidades perceptivas, comunicativas, de sensibilidad y
sentido estético, así como imaginación y creatividad. Por otro lado se produce un acerca-
miento a distintas manifestaciones culturales, permitiendo su valoración. Esta área es un ex-
celente vehículo para conocer y analizar de forma crítica fenómenos deportivos de gran tras-
cendencia social, prácticas culturales asentadas en el arraigo popular de esta u otras socieda-
des, incluso algunas en riesgo de desaparición o, por el contrario, nuevas prácticas que se
abren paso.
Competencia en comunicación lingüística El área de Educación Física colabora en la ad-
quisición de la competencia en comunicación lingüística a través de situaciones variadas, de
interrelación entre los alumnos o con los docentes, de búsqueda, análisis y exposición de in-
formación; de compresión y explicación de características y normas de juegos, de lectura de
cuentos motores, de uso de vocabulario específico del área; etc. Y como en otras áreas, se
debe hacer referencia a la valoración de la coherencia en la expresión de ideas, la corrección
ortográfica o cualquier otro elemento de esta competencia que no se circunscribe a una sola
área. El área de Educación Física tiene un fuerte componente social y socializador al viven-
ciar en primera persona unas relaciones personales que se fomentan y trabajan desde nuestra
perspectiva educativa, relaciones que pueden ir desde una necesidad de cooperación en bús-
queda de un objetivo común hasta la resolución de conflictos inherentes a la condición hu-
mana. En todas ellas es fundamental la concepción del diálogo como herramienta primordial
para la convivencia y el desarrollo adecuado de las actividades y tareas.
Competencia de sentido de iniciativa y espíritu emprendedor La Educación Física colabora
con esta competencia en la medida en que emplaza al alumno a tomar decisiones con pro-
gresiva autonomía en situaciones en las que debe superarse a sí mismo, perseverar y tener
una actitud positiva. De hecho, el área cuenta con un bloque de contenidos dedicado en gran
parte a la gestión del alumno de su vida activa, debiendo ser capaz de planificar y gestionar
proyectos, responsabilizándose de ellos, con el fin de alcanzar objetivos tanto de forma indi-
vidual como colectiva. Unidas a estas también son necesarias capacidades de resolución de
problemas, de dominio emocional (relajación, control del riesgo, actuación ante un público,
etc.), iniciativa, esfuerzo, superación y la búsqueda de éxito.
Competencia digital En esta área se suelen recoger bastantes datos in situ como evaluación
formativa, de cara a conocer los resultados de las acciones para analizarlas y mejorarlas. Los
medios informáticos y audiovisuales pueden ser utilizados en el proceso de enseñanza-a-
prendizaje como herramienta de tratamiento rápido y significativo de las informaciones re-
cogidas. El uso de cámaras digitales de fotografía y video permite de forma casi inmediata
visualizar, a través del ordenador y el cañón de proyección, realizaciones de los estudiantes,
y de esta forma validar o no acciones y dar sentido o no a proyectos.
6. EVALUACIÓN.
Los referentes para la comprobación del grado de adquisición de las competencias yel logro de los objetivos de la etapa en las evaluaciones continua y final de las materias delos bloques de asignaturas troncales y específicas, serán los criterios de evaluación yestándares de aprendizaje evaluables.
La evaluación del proceso de aprendizaje del alumnado de la Educación SecundariaObligatoria será continua, formativa e integradora. En el proceso de evaluación continua,cuando el progreso de un alumno o alumna no sea el adecuado, se establecerán medidas derefuerzo educativo. Estas medidas se adoptarán en cualquier momento del curso, tan prontocomo se detecten las dificultades y estarán dirigidas a garantizar la adquisición de lascompetencias imprescindibles para continuar el proceso educativo La evaluación de losaprendizajes de los alumnos y alumnas tendrá un carácter formativo y será un instrumentopara la mejora tanto de los procesos de enseñanza como de los procesos de aprendizaje. Laevaluación del proceso de aprendizaje del alumnado deberá ser integradora, debiendotenerse en cuenta desde todas y cada una de las asignaturas la consecución de los objetivosestablecidos para la etapa y del desarrollo de las competencias correspondiente. El carácterintegrador de la evaluación no impedirá que el profesorado realice de manera diferenciada la
evaluación de cada asignatura teniendo en cuenta los criterios de evaluación y los estándaresde aprendizaje evaluables de cada una de ellas.
Se establecerán las medidas más adecuadas para que las condiciones de realizaciónde las evaluaciones, incluida la evaluación final de etapa, se adapten a las necesidades delalumnado con necesidades educativas especiales. Estas adaptaciones en ningún caso setendrán en cuenta para minorar las calificaciones obtenidas.
Los profesores evaluarán tanto los aprendizajes del alumnado como los procesos deenseñanza y su propia práctica docente, para lo que establecerán indicadores de logro en lasprogramaciones didácticas.
Se garantizarán el derecho de los alumnos a una evaluación objetiva y a que sudedicación, esfuerzo y rendimiento sean valorados y reconocidos con objetividad, para loque establecerán los oportunos procedimientos.
El equipo docente, constituido en cada caso por los profesores y profesoras delestudiante, coordinado por el tutor o tutora, actuará de manera colegiada a lo largo delproceso de evaluación y en la adopción de las decisiones resultantes del mismo, en el marcode lo que establezcan las Administraciones educativas. Con el fin de facilitar a los alumnosy alumnas la recuperación de las materias con evaluación negativa, las Administracioneseducativas regularán las condiciones para que los centros organicen las oportunas pruebasextraordinarias y programas individualizados en las condiciones que determinen.
Tradicionalmente, el concepto de evaluación en educación física ha venido asociadoa la cuantificación de resultados y, más concretamente, a la medición del rendimiento delalumnado en pruebas de condición física. Actualmente, la evaluación es entendida desdeuna perspectiva pedagógica, integrada en el proceso de enseñanza-aprendizaje.
Sólo de esta manera, el profesorado conocerá el progreso individual del alumnadocuando éste compite consigo mismo y mejora a partir de sus niveles iniciales.
La función social de la evaluación que selecciona, clasifica y orienta al alumnado secomplementará con la función formativa de todo el proceso. La evaluación es, pues, laherramienta educativa que permite conocer si se han conseguido, y en qué medida, losobjetivos que persigue la educación física, a la vez que informa del grado de contribución ala consecución de las competencias básicas.
Los criterios de evaluación del currículo son una excelente referencia para determinarla consecución de los aprendizajes en cada curso de la etapa a través de claras referenciaspara su valoración, para saber en qué medida se han producido aquellos aprendizajes que seconsideran especialmente relevantes de cara a la adquisición de las capacidades recogidasen los objetivos. Los criterios son, además, el elemento que aúna objetivos y contenidos ydonde se observa con mayor claridad la contribución de la materia al logro de lascompetencias básicas, ya que se refieren a conductas observables que permiten comprobar sise han adquirido los aprendizajes que se consideran imprescindibles, y en qué grado. Apartir de éstos, el profesor o profesora deberá ajustarlos a las necesidades de sus alumnos ydel contexto en el que se encuentra.
Por otro lado, para que los aprendizajes que se persiguen sean realmentesignificativos para el alumnado, es necesario realizar un diagnóstico inicial. Esta función depronóstico de la evaluación permitirá la recogida de información sobre los conocimientosprevios del alumnado. A partir de lo que el alumnado ya sabe, deberá ir consolidandonuevos aprendizajes. De esta manera, la evaluación inicial deja paso a la gran protagonistadel acto evaluativo: la evaluación formativa. Este momento de la evaluación se convierte enregulador de todo el proceso de enseñanza-aprendizaje, recogiendo información quepermitirá reorientarlo y tomar medidas de prevención de las dificultades en el momento enque aparecen.
En este sentido, cualquier actividad de enseñanza y aprendizaje puede ser unaactividad de evaluación siempre y cuando cumpla un requisito: que haya un instrumento deevaluación que permita al profesorado anotar aquellas conductas observables que permitencorroborar que los objetivos didácticos establecidos se han cumplido o no.
Tradicionalmente, los procedimientos de observación han sido y son los másutilizados por el profesorado por su objetividad y sencillez de aplicación. Dentro de estegrupo de procedimientos, se debería favorecer la utilización de instrumentos que ofrezcanuna información que, aun siendo más subjetiva y por tanto más interpretable, sea máscualitativa y describa mucho mejor los aprendizajes conseguidos. Es el caso, por ejemplo,de las escalas descriptivas en las cuales se describe el hecho observable y normalmentecinco niveles de adquisición de la habilidad evaluada, proporcionando así información delnivel inicial y final, al mismo tiempo que ayudan a discriminar el grado de consecución deun aprendizaje.
Respecto a la evaluación del grado de adquisición de las diversas competencias desdela materia, las estrategias didácticas referidas a la evaluación deberán ir dirigidas acomprobar, por un lado, si el alumnado mejora la condición física a partir de su propio nivelinicial (evaluación referida al criterio) y, por el otro, si dispone de los conocimientosnecesarios para llevar una vida sana y saludable.
Con relación a la competencia social y cívica, las actividades deportivas colectivasson el escenario ideal para evaluar las habilidades y actitudes sociales. Medianteprocedimientos de observación subjetiva, como podría ser el registro anecdótico,profesorado y alumnado pueden valorarlas de forma conjunta en situaciones similares a lasque se dan en la sociedad.
Las contribuciones a la competencia cultural pueden ser evaluadas a partir deactividades de reflexión y debate sobre las distintas manifestaciones culturales de lamotricidad humana. Es una excelente oportunidad para despertar la actitud crítica delalumnado respecto a todo aquello que rodea al deporte de alto nivel.
En la etapa de Secundaria cobra especial importancia la participación del alumnadoen el proceso de evaluación.
Conforme el alumnado avanza en la etapa, éste deberá participar más activamente enel proceso de evaluación; en primer lugar, conociendo los criterios e instrumentos con los
que será evaluado por el profesorado; posteriormente, apropiándose de ellos en situacionesde coevaluación entre el alumnado; y, finalmente y para culminar el proceso en el que sedebe acabar viendo protagonista, aplicándolos en actividades de autoevaluación.
Aunque la heteroevaluación debe seguir siendo una herramienta al servicio delprofesorado, conforme avanza la etapa el alumnado colaborará en los procesos evaluativos;en primer lugar, mediante actividades de coevaluación (profesorado y alumnadoconjuntamente) y, en segundo lugar, y para culminar un proceso del cual es el protagonistaprincipal, a través de actividades de autoevaluación. Todo ello para conseguir que elalumnado finalice la etapa obligatoria con un grado de responsabilidad y autoexigencia quele permita regular su propio proceso de aprendizaje futuro. Así es como la educación físicacolabora en la adquisición de la competencia de autonomía e iniciativa personal y en lacompetencia para aprender a aprender.
6.1 EVALUACIÓN INICIAL
La evaluación representa uno de los pilares en los que se sustenta el proceso educativo. En el marco de esa propuesta, la evaluación se concibe como una acción que seextiende más allá de la medición de resultados, puesto que incluye en su campo de acción,además del análisis y valoración de los logros alcanzados, la reflexión sobre el modo en quese desarrollan los procesos que conducen a ellos, el conocimiento de las causas que puedanestar facilitando o dificultando esos procesos, y la búsqueda de estrategias que ayuden amejorarlos.
Esa búsqueda de estrategias para la mejora que debe partir del análisis de losresultados alcanzados y del conocimiento de por qué y cómo estos se alcanzan, constituye elmotivo que hace de la evaluación un elemento clave para conseguir una educación decalidad. Debemos evaluar para mejorar los resultados de la actividad educativa y no parasancionar, certificar, clasificar o seleccionar a los alumnos en función de esos resultados.Esto supone que la evaluación debe ser considerada como una parte integrante del procesoeducativo, con una función básicamente orientadora y de control de la calidad de todas lasacciones que se emprenden dentro del mismo.
En este sentido estas pruebas de evaluación inicial pretenden ser el punto de partida de estanueva concepción de la evaluación donde los resultados no sean sólo una nota que califiqueal alumnado, sino que sea toda la prueba un instrumento de diagnóstico para una posteriorintervención.
- CARACTERÍSTICAS EVALUACIÓN INICIAL
La evaluación inicial es una parte del desarrollo de la evaluación continua, completándoseésta con la evaluación del proceso y la evaluación final de los aprendizajes alcanzados.Estas dos evaluaciones (del proceso y final) deben ser objeto de estudio en cursosposteriores.
EVALUACIÓN INICIAL: Conocer y valorar el punto de partida del alumno
EVALUACIÓN DEL PROCESO: Conocer y valorar el grado en que los alumnos vanalcanzando los objetivos previstos
EVALUACIÓN FINAL: Conocer y valorar los resultados finales del proceso de aprendizajeReorientación y mejora de la acción docente del profesorado y del proceso de aprendizajede los alumnos
- OBJETIVOS DE LA EVALUACIÓN INICIAL:
a) Detectar las características de sus alumnos que tienen al comenzar el curso. Para ellorealizaremos test físicos y test teóricos.
b) Saber qué alumnos tienen dificultades de aprendizaje desde principio de curso y cuálesson sus carencias para posteriormente realizar un programa de trabajo con estos alumnos.
Con el objetivo de conocer el nivel inicial del alumnado. Durante el mes de Octubrese realizará una Evaluación Inicial de cada alumno/a. Los instrumentos que utilizamos son:una prueba teórica, el comportamiento y actitud del alumno hacia nuestra materia desde elinicio de curso hasta la fecha de la sesión de Evaluación y las pruebas físicas y testrealizados hasta la fecha.
Nos resulta muy interesante y necesaria esta evaluación inicial porque refleja el nivelinicial de cada alumno/a o en particular y de la clase en general, además de herramientapara detectar posibles dificultades, necesidades, etc del alumno/a –clase, sirviendo los datosobtenidos un referente para la temporalización y programación de la asignatura.
En el curso 2019/20 hemos detectados tanto en ESO como en Bachillerato distintosniveles de desarrollo psicomotor especialmente en las pruebas iniciales de las distintascualidades físicas básicas, se insistirá nuevamente para que consigan un mayor desarrollopsicomotor acorde a la edad y a las características personales del alumnado. También hemosobservado que en un grupo numeroso no han adquirido los conocimientos básicos específicode la asignatura, por lo que se trabajará a lo largo del presente curso para que dominen almenos los conocimientos básicos.
6.3 TRATAMIENTO DE ALUMNADO REPETIDOR.
Los alumnos/as repetidores pueden encontrarse en dos situaciones:
1. Que en la materia haya tenido evaluación positiva y en este caso su seguimiento de laasignatura le resultará más fácil lo cual supone la posibilidad de consolidar conocimientos.
2. Que la materia haya sido evaluada negativamente y en este caso el profesorado deberealizar el seguimiento de cada alumno/a mediante las siguientes fases:
2.1 Detección diagnostica de las dificultades mediante el informe del Tutor del curso anterior,en este documento tendremos conocimiento de las carencias básicas que le ha impedido lapromoción.
2.2 Una vez conocidas las posibles causas y carencias de los alumnos/as el profesor/a titular asu cargo, intervendrá para subsanar durante el curso las posibles dificultades del curso anterior.
2.3 El profesor/a si lo encuentra oportuno y dependiendo de cada caso podrá encomendarletareas específicas complementarias, para mejorar su proceso de aprendizaje.
2.4 Los alumnos/as tendrán un seguimiento personalizado en las reuniones del equipo docentey las observaciones serán incluidas en los boletines de notas de cada evaluación.
2.5 Si a pesar de todos los apoyos y seguimientos no superase la materia en junio, se podrá
examinar en la convocatoria de septiembre.
7. METODOLOGÍA: CRITERIOS METODOLÓGICOS Y ATENCIÓN A LADIVERSIDAD.
De acuerdo con lo establecido en el artículo 7 del Decreto 111/2016, de 14 de junio, las re-
comendaciones de metodología didáctica para la Educación Secundaria Obligatoria son las
siguientes:
a) El proceso de enseñanza-aprendizaje competencial debe caracterizarse por su transver-
salidad, su dinamismo y su carácter integral y, por ello, debe abordarse desde todas las ma-
terias y ámbitos de conocimiento. En el proyecto educativo del centro y en las programacio-
nes didácticas se incluirán las estrategias que desarrollará el profesorado para alcanzar los
objetivos previstos, así como la adquisición por el alumnado de las competencias clave.
b) Los métodos deben partir de la perspectiva del profesorado como orientador, promotor y
facilitador del desarrollo en el alumnado, ajustándose al nivel competencial inicial de este y
teniendo en cuenta la atención a la diversidad y el respeto por los distintos ritmos y estilos
de aprendizaje mediante prácticas de trabajo individual y cooperativo.
c) Los centros docentes fomentarán la creación de condiciones y entornos de aprendizaje ca-
racterizados por la confianza, el respeto y la convivencia como condición necesaria para el
buen desarrollo del trabajo del alumnado y del profesorado.
d) Las líneas metodológicas de los centros docentes tendrán la finalidad de favorecer la im-
plicación del alumnado en su propio aprendizaje, estimular la superación individual, el desa-
rrollo de todas sus potencialidades, fomentar su autoconcepto y su autoconfianza, y los pro-
cesos de aprendizaje autónomo, y promover hábitos de colaboración y de trabajo en equipo.
e) Las programaciones didácticas de las distintas materias de la Educación Secundaria Obli-
gatoria incluirán actividades que estimulen el interés y el hábito de la lectura, la práctica de
la expresión escrita y la capacidad de expresarse correctamente en público.
f) Se estimulará la reflexión y el pensamiento crítico en el alumnado, así como los procesos
de construcción individual y colectiva del conocimiento, y se favorecerá el descubrimiento,
la investigación, el espíritu emprendedor y la iniciativa personal.
g) Se desarrollarán actividades para profundizar en las habilidades y métodos de recopila-
ción, sistematización y presentación de la información y para aplicar procesos de análisis,
observación y experimentación, adecuados a los contenidos de las distintas materias.
h) Se adoptarán estrategias interactivas que permitan compartir y construir el conocimiento
y dinamizarlo mediante el intercambio verbal y colectivo de ideas y diferentes formas de ex-
presión.
i) Se emplearán metodologías activas que contextualicen el proceso educativo, que presen-
ten de manera relacionada los contenidos y que fomenten el aprendizaje por proyectos, cen-
tros de interés, o estudios de casos, favoreciendo la participación, la experimentación y la
motivación de los alumnos y alumnas al dotar de funcionalidad y transferibilidad a los
aprendizajes.
j) Se fomentará el enfoque interdisciplinar del aprendizaje por competencias con la realiza-
ción por parte del alumnado de trabajos de investigación y de actividades integradas que le
permitan avanzar hacia los resultados de aprendizaje de más de una competencia al mismo
tiempo.
k) Las tecnologías de la información y de la comunicación para el aprendizaje y el conoci-
miento se utilizarán de manera habitual como herramientas integradas para el desarrollo del
currículo.
Estrategias metodológicas en ESO
Los estilos de enseñanza y aprendizaje y las estrategias metodológicas utilizadas ge-nerarán climas de aprendizaje que contribuyan óptimamente al desarrollo integral del alum-nado y a la mejora de su calidad de vida. Es esencial que el profesorado de Educación Físicadesarrolle y aplique una gama suficiente de estilos, técnicas y estrategias de enseñanza yaprendizaje, que permitan alcanzar los objetivos programados y el desarrollo de las compe-tencias clave adaptándose al grupo, a cada alumno y alumna y a los contenidos a trabajar. Seutilizarán tanto técnicas reproductivas como de indagación siempre tendiendo a estilos quefomenten la individualización, socialización, autonomía, confianza, creatividad y participa-ción del alumnado. Se buscará desarrollar distintas habilidades y estilos cognitivos.
La Educación Física debe contribuir a contrarrestar la influencia de los estereotiposde género u otros rasgos de exclusión social y contribuir a la consecución de una igualdadreal y efectiva de oportunidades. El género como construcción social todavía conserva este-reotipos que determinan que algunas actividades y prácticas físicas sean consideradas másapropiadas para las chicas que para los chicos, o viceversa. La Educación Física ofrecerá untratamiento diversificado y equilibrado de actividades, preservando la seguridad afectiva yemocional del alumnado. Los contenidos se abordarán desde una perspectiva de igualdadreal y efectiva de género, de manera que todo el alumnado pueda sentirse identificado. Asi-mismo, se fomentará la actividad física inclusiva, respondiendo a las necesidades propias dela diversidad del alumnado.
La Educación Física propiciará ambientes positivos de aprendizaje, utilizando dife-rentes formas de aprovechamiento del espacio (tanto convencional como no convencional),
del tiempo, de los materiales, los agrupamientos, etc. Un alto grado de compromiso motorrepercutirá positivamente en el desarrollo y adquisición de la competencia motriz.
En relación a la realización de las tareas se buscará implicar responsablemente alalumnado en su proceso de aprendizaje, promoviendo el establecimiento de sus propias me-tas, y orientándolo hacia la autonomía en la organización y realización del trabajo. Se dise-ñarán actividades variadas, de interés para el alumnado y que requiera de su implicación,ofreciéndole posibilidades de elección desarrollando así, en mayor grado, la capacidad deresponsabilidad y de elección. El alumnado podrá participar en la toma de decisiones sobrelas normas de clase, la elección de actividades, y la evaluación, entre otros aspectos, ademásde asumir diferentes roles en la realización de las tareas. En relación a la evaluación, se fo-mentará la evaluación compartida, promoviendo también la autoevaluación del alumnado.
La Educación Física proporcionará al alumnado técnicas de concentración, relaja-ción, toma de conciencia, gestión y autoregulación emocional, aplicables a la vida cotidiana.
Se reconocerá y apoyará el progreso del alumnado, partiendo y respetando sus carac-terísticas individuales. Se debe tener en cuenta la importancia del conocimiento de resulta-dos para la motivación del alumnado en su progreso y evolución, por lo que se utilizarán di-ferentes tipos de feedback adaptados a cada persona y a cada situación. La equidad del pro-fesorado va a favorecer una visión positiva del alumnado hacia la práctica física y su apren-dizaje, eliminando estereotipos sobre la misma.
Se garantizará que la práctica física se desarrolle en las condiciones de seguridad ne-cesarias. Para ello se deben minimizar los posibles riesgos y se deberá implementar protoco-los de actuación en caso de accidente. Dentro de la seguridad se deberá tener en cuenta tam-bién los riesgos asociados al uso de las nuevas tecnologías y a la salvaguarda de la privaci-dad del alumnado. Para ello se fomentará un uso adecuado de Internet y las redes sociales,así como de aplicaciones o dispositivos tecnológicos propios del ámbito educativo de estaetapa educativa.
Como ya se dijo anteriormente, para el desarrollo de los contenidos de esta materiacobra especial importancia la realización de actividades complementarias o extraescolares,pudiéndose establecer acuerdos y alianzas externas con entidades y organizaciones del en-torno así como la colaboración con las familias del alumnado. La realización de actividadesen los entornos próximos del centro, así como en los espacios naturales de Andalucía contri-buye considerablemente a la consecución de los objetivos de la materia de adquisición dehábitos de salud y calidad de vida.
Finalmente, destacar que para el logro de una Educación Física de calidad y, porende, la mejora de la Educación en general, es necesaria la evaluación de todos los elemen-tos y factores implicados en el proceso de enseñanza y aprendizaje: alumnado, profesorado,metodología, medios y recursos, instalaciones, etc.
Estrategias metodológicas en Bachillerato
La educación Física en el Bachillerato debe profundizar y avanzar en el logro de losobjetivos con especial énfasis en el fomento de la autonomía, la responsabilidad, la
eficiencia, la confianza y mejora de las habilidades en las relaciones sociales y lacompetencia del alumnado.
Se utilizarán preferentemente técnicas de enseñanza-aprendizaje orientadas hacia laindagación y la búsqueda, en las que el papel del profesorado podrá ser el de guía yorientador. Se fomentará que el alumnado se implique responsablemente y tome decisionesen su propio proceso de aprendizaje, en la programación personal de la actividad física y eluso de grupos autogestionados, promoviendo una práctica de actividad física recreativa,integradora, saludable, no sexista, colaborativa e inclusiva.
Los estilos de enseñanza-aprendizaje cognitivos, tecnológicos, colaborativos ycreativos facilitan el aprendizaje activo y significativo. Desde la educación Física seestablecerán procesos de reflexión que desarrollen en el alumnado una conciencia críticaque le permita discernir los aspectos positivos y negativos de la práctica y el consumoasociados a la actividad física.
La educación Física debe contribuir a contrarrestar la influencia de los estereotiposde género u otros rasgos de exclusión social y contribuir a la consecución de una igualdadreal y efectiva de oportunidades. El género como construcción social todavía conservaestereotipos que determinan que algunas actividades y prácticas físicas sean consideradasmás apropiadas para las chicas que para los chicos, o viceversa. La educación Físicaofrecerá un tratamiento diversificado y equilibrado de actividades, preservando la seguridadafectiva y emocional del alumnado. Los contenidos se abordarán desde una perspectiva deigualdad real y efectiva de género, de manera que todo el alumnado pueda sentirseidentificado. Asimismo, se fomentará la actividad física inclusiva, respondiendo a lasnecesidades propias de la diversidad del alumnado.
La educación Física propiciará ambientes positivos de aprendizaje, utilizandodiferentes formas de aprovechamiento del espacio (tanto convencional como noconvencional), del tiempo, de los materiales, los agrupamientos, etc. Un alto grado decompromiso motor repercutirá positivamente en el desarrollo y adquisición de lacompetencia motriz. Además, se potenciará la comprensión de los procesos asociados a lapráctica física.
Asimismo, se desarrollarán capacidades y se facilitarán conocimientos y recursosorganizativos para ocupar el tiempo de ocio de una manera constructiva y transferible a lavida cotidiana.La práctica de actividad física contribuye a la estabilidad emocional de los alumnos yalumnas. La educación Física proporcionará al alumnado métodos y técnicas deconcentración y relajación que le permita afrontar con equilibrio y salud, los retos propiosdel periodo madurativo en el que se encuentran y de la sociedad en la que se desenvuelve.esaconsejable ofrecer tareas comunes y otras diversificadas atendiendo a los diferentesniveles, intereses y motivación del alumnado. Los contenidos de esta materia se concretaráncon la flexibilidad oportuna, teniendo en cuenta estos factores y otros como por ejemplo, ladiversidad del entorno en Andalucía, en lo referente a condiciones climáticas, ambientales,sociales y culturales.
Se garantizará que la práctica física se desarrolle en las condiciones de seguridadnecesarias. Para ello se deben minimizar los posibles riesgos e implementar protocolos deactuación en caso de accidente, Dentro de la seguridad se deberá tener en cuenta también losriesgos asociados al uso de las nuevas tecnologías y a la salvaguarda de la privacidad delalumnado, por lo que se fomentará un uso adecuado de Internet y las redes sociales, asícomo de aplicaciones o dispositivos tecnológicos propios del ámbito educativo y deportivo.
Para el desarrollo de los contenidos relacionados en esta materia tiene un papelimportante la realización de actividades complementarias y/o extraescolares, pudiéndoseestablecer acuerdos y alianzas externas con entidades y organizaciones del entorno así comola colaboración con las familias del alumnado. La realización de actividades en los entornospróximos del centro, así como en los entornos naturales de Andalucía contribuyeconsiderablemente a la consecución de los objetivos de la materia de adquisición de hábitosde salud y calidad de vida.
Finalmente, destacar que para el logro de una educación Física de calidad y, por ende,la mejora de la educación en general, es necesaria la evaluación de todos los elementos yfactores implicados en el proceso de enseñanza y aprendizaje: alumnado, profesorado,metodología, medios y recursos, instalaciones, etc.
8. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
Se establecerá para la etapa de la Educación Secundaria Obligatoria el conjunto de
actuaciones educativas de atención a la diversidad dirigidas a dar respuesta a las diferentes
capacidades, ritmos y estilos de aprendizaje, motivaciones, intereses, situaciones socioeco-
nómicas y culturales, lingüísticas y de salud del alumnado, con la finalidad de facilitar la ad-
quisición de las competencias clave y el logro de los objetivos de la etapa y no podrán, en
ningún caso, suponer una discriminación que le impida alcanzar la titulación de Educación
Secundaria Obligatoria.
La atención a la diversidad en la Educación Secundaria Obligatoria se organizará,
con carácter general, desde criterios de flexibilidad organizativa y atención inclusiva, con el
objeto de favorecer las expectativas positivas del alumnado sobre sí mismo y obtener el lo-
gro de los objetivos y las competencias clave de la etapa.
De acuerdo con lo establecido en el artículo 16.2 del Real Decreto 1105/2014, de 26
de diciembre, los centros tendrán autonomía para organizar los grupos y las materias de ma-
nera flexible y para adoptar las medidas de atención a la diversidad más adecuadas a las ca-
racterísticas de su alumnado y que permitan el mejor aprovechamiento de los recursos de
que dispongan. Las medidas de atención a la diversidad que adopte cada centro formarán
parte de su proyecto educativo, de conformidad con lo establecido en el artículo 121.2 de la
Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo.
Al comienzo del curso o cuando el alumnado se incorpore al mismo, se informará al
alumnado y a sus padres, madres o personas que ejerzan su tutela legal, de las medidas y
programas para la atención a la diversidad establecidos por el centro e, individualmente, de
aquellos que se hayan diseñado para el alumnado que lo precise, facilitando la información
necesaria para que puedan apoyar el proceso educativo de sus hijos e hijas.
Entre las medidas generales de atención a la diversidad se contemplarán, entre otras,
la integración de materias en ámbitos, los agrupamientos flexibles, el apoyo en grupos ordi-
narios, los desdoblamientos de grupos o la oferta de materias específicas.
Asimismo, se tendrá en consideración el ritmo y estilo de aprendizaje del alumnado
especialmente motivado por el aprendizaje.
El alumno/a deberá ser capaz, dentro de sus posibilidades de :
Conocer los hábitos de una correcta práctica física y deportiva. Conocer y aceptar sus posibilidades y limitaciones Conocer los beneficios de la actividad física y deportiva realizadacon frecuencia a lo largo de toda nuestra vida. Participar activamente en las clases de educación física. Llevar a la práctica hábitos que ayuden a mejorar su salud y calidadde vida. Participar en las actividades físicas y deportivas con tolerancia yrespeto hacia los compañeros-as que no tienen el mismo nivel de habilidad. Participar en actividades físicas o deportivas de un modo frecuenteen el horario escolar. Valorar la actividad física como mejora de la salud y la calidad devida. Crear actitudes activas ante el tiempo de ocio. Respetar los valores positivos que trasmite el deporte. Renunciar a hábitos de vida que vayan en contra de la salud. Colaborar en el desarrollo de las clases de educación física. Integrarse en las actividades de los compañeros aunque sea con unnivel diferente de ejecución.
Las situaciones de diversidad del alumnado existentes en el I.E.S. Delgado Brackenbu-ry son las siguientes:
1.-Alumnos con distintos nivel de competencia curricular.2.-Alumnos con distintas motivaciones e intereses.3.-Alumnos con distintos ritmos de aprendizaje.4.-Alumnos procedentes de distintos ambientes y contextos socioculturales.5.-Alumnos absentistas con edad inferior a los 16 años.6.-Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a déficit psíqui-
co.7.-Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a discapacidadmotriz y/o visual.8.-Alumnos que presentan Trastorno de Déficit de Atención con y sin hiperactividad.9.-Alumnos con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a trastornos de laconducta.10.-Alumnos con necesidades educativas especiales por convalecencia de operación oenfermedad.
La atención a la diversidad en el centro se rige por los siguientes principios:
La respuesta a la diversidad del alumnado se regirá por los principios de normaliza-ción, integración e inclusión escolar, compensación y discriminación positiva, habilitación einterculturalidad. Esta respuesta se instrumentalizará a través de la prevención, la atención individuali-zada y la orientación educativa, la participación de los representantes legales del alumno, y,en su caso, de los propios interesados; y estará dirigida al desarrollo de todas las dimensio-nes de la persona. A la hora de tomar decisiones en la respuesta educativa a la diversidad del alumnadose priorizarán las medidas de carácter normalizador y general. Las medidas extraordinarias,cumpliendo los requisitos normativos, solo se usarán cuando estando agotadas las vías ante-riores no existan otras alternativas.
Alumnos que no pueden realizar los contenidos del área.
Este apartado se refiere a aquellos alumnos que por cualquier causa no puedenrealizar la parte práctica en educación física, ya sea durante todo el curso o parcialmente.
En el centro nos encontramos con alumnos/as que tienen alguna enfermedad o lesiónque les impide en un momento determinado o a lo largo de un período realizar la práctica.En estos casos el alumno debe traer un certificado médico que especifique el tipo deenfermedad o lesión, el tiempo que el alumno debe permanecer sin realizar actividad física ysi fuera posibles algunas recomendaciones para favorecer su recuperación. Deberá realizarun trabajo o realización de fichas de sesiones y/o examen teórico para superar loscontenidos procedimentales. En ocasiones el profesorado podrá contar con su ayuda pararealizar labores de mantenimiento y/o organización de las clases. El alumno/a realizará enla medida de lo posibles las demás pruebas teóricas y /o trabajos comunes de su grupo-clase.
9. TEMAS TRANSVERSALES Y SU RELACIÓN CON LA MATERIA.
La normativa referida a esta etapa educativa, citada al inicio de esta programación,establece que todas las materias que conforman el currículo de la misma incluirán lossiguientes elementos transversales: a) El respeto al Estado de derecho y a los derechos y libertades fundamentales recogido enla Constitución Española y en el Estatuto de Autonomía para Andalucía.b) Las competencias personales y las habilidades sociales para el ejercicio de laparticipación, desde el conocimiento de los valores que sustentan la libertad, la justicia, laigualdad, el pluralismo político, la paz y la democracia.c) La educación para la convivencia y el respeto en las relaciones interpersonales, lacompetencia emocional, la autoestima y el autoconcepto como elementos necesarios para eladecuado desarrollo personal, el rechazo y la prevención de situaciones de acoso escolar,discriminación o maltrato, y la promoción del bienestar, de la seguridad y la protección detodos los miembros de la comunidad educativa.
d) Los valores y las actuaciones necesarias para el impulso de la igualdad real y efectivaentre mujeres y hombres, el reconocimiento de la contribución de ambos sexos al desarrollode nuestra sociedad y al conocimiento acumulado por la humanidad, el análisis de lascausas, situaciones y posibles soluciones a las desigualdades por razón de sexo, el rechazode comportamientos, contenidos y actitudes sexistas y de los estereotipos de género, laprevención de la violencia de género y el rechazo a la explotación y al abuso sexual. e) Los valores inherentes y las conductas adecuadas al principio de igualdad de tratopersonal, así como la prevención de la violencia contra las personas con discapacidad. f) La tolerancia y el reconocimiento de la diversidad y la convivencia intercultural, laconsideración a las víctimas del terrorismo, el rechazo y la prevención de la violenciaterrorista y de cualquier forma de violencia, racismo o xenofobia, incluido el conocimientode los elementos fundamentales de la memoria democrática, vinculándola principalmentecon los hechos que forman parte de la historia de Andalucía.g) Las habilidades básicas para la comunicación interpersonal, la capacidad de escuchaactiva, la empatía, la racionalidad y el acuerdo a través del diálogo.h) La utilización crítica y el autocontrol en el uso de las tecnologías de la información y lacomunicación y los medios audiovisuales, la prevención de las situaciones de riesgoderivadas de su utilización inadecuada, su aportación a la enseñanza, al aprendizaje y altrabajo del alumnado, y los procesos de transformación de la información en conocimiento. i) Los valores y las conductas inherentes a la convivencia vial y la prevención de losaccidentes de tráfico. Asimismo se tratarán temas relativos a la protección ante emergenciasy catástrofes.j) La promoción de la actividad física para el desarrollo de la competencia motriz, de loshábitos de vida saludable y de la dieta equilibrada para el bienestar individual y colectivo,incluyendo conceptos relativos a la educación para el consumo y la salud laboral. k) La adquisición de competencias para la actuación en el ámbito económico y para lacreación y el desarrollo de los diversos modelos de empresas, la aportación al crecimientoeconómico desde principios y modelos de desarrollo sostenible y utilidad social, el respetoal emprendedor o emprendedora, la ética empresarial y el fomento de la igualdad deoportunidades. Si realizamos un análisis de los distintos elementos del currículo de esta materia,podemos observar que la mayoría de estos contenidos transversales se abordan desde lamisma, aunque de forma específica también podemos decir que: La materia tiene una fuertevinculación con algunos de los elementos transversales del currículo. El trabajo en equipo,propio de la materia, promueve el respeto en las relaciones interpersonales, fomentando lashabilidades básicas de escucha activa, empatía, debate y búsqueda del consenso.Proporciona un espacio idóneo para la educación de la vida en sociedad. A su vez, semuestra como una herramienta eficaz en la lucha contra los estereotipos de género,impulsando la igualdad real y efectiva entre hombres y mujeres
El uso de las tecnologías de la información y la comunicación para buscar, producir,compartir, publicar información y desarrollar soluciones en la realización de proyectos,ofrece un escenario idóneo para trabajar la responsabilidad y la actitud crítica que reduzcalos riesgos de un uso indebido de las mismas.
No hay duda que nuestra materia se encuentra en una posición privilegiada para tratar estetipo de contenidos, por el clima que preside nuestra acción, por las interacciones que seproducen entre todos el alumnado y el profesor de Educación Física, por las situacionesafectivas que se dan en los juegos, por el contacto físico y social, por el esfuerzo que
requiere la realización de muchas de las tareas motrices que se desarrollan en nuestra área,por la capacidad de la superación que demuestran los alumnos o por la autonomía y lainiciativa personal que necesitan durante la participación en nuestras clases.
Educación para la Salud: la Educación Física es por sí misma, educación para lasalud. Además, en desde nuestro ámbito de actuación incidiremos en la importancia deestablecer todas las medidas de seguridad para la práctica física, especialmente durante eldesarrollo de determinados contenidos como son las habilidades y destrezas gimnásticas:seguridad en el uso del material, en la correcta ejecución de los ejercicios y en los sistemasde ayudas empleados.
El bloque de contenidos de Condición Física y Salud (tabaco, postural, alcohol,alimentación,....) además de propiciar un desarrollo saludable de los alumnos/as, se centraen el análisis de los efectos beneficiosos que tiene la práctica de actividad física para lasalud, a través de tareas de reflexión y de aplicación de los contenidos incluidos en estaprogramación, no sólo desde el punto de vista físico, sino también social, afectivo,psicológico y ético.Utilizaremos el huerto del centro como recurso para una educación para la salud quefomente la alimentación equilibrada.
Educación del Consumidor: aunque el ideal de este contenido transversal esdespertar en el alumnado una actitud crítica para estimular un consumo responsable, no esmenos cierto, que desde esta asignatura podemos hacer ver a nuestros alumnos, que casi sinmaterial, pueden aprender, divertirse y realizar actividad física. Este aspecto educativo tieneuna especial incidencia durante la práctica de los juegos y deportes alternativos, así comoen los contenidos de Expresión Corporal que se han previsto en esta programación.
El profesor/a de Educación Física no debe perder la oportunidad durante lasactividades de puesta en común que desarrollan las sesiones de deportes colectivos, tal ycomo se propone en algunas de ellas, hacer reflexionar al alumnado sobre la incidencia quetienen actualmente los medios de comunicación o las campañas de publicidad, así como losrecursos disponibles en la sociedad para una práctica deportiva responsable y solidaria.
Esta programación intenta propiciar una actitud crítica ante la publicidad demateriales deportivos, vestuario, bebidas, y todo lo relacionado con el mundo deportivo einformar sobre las mejores características del material y vestimenta deportiva para que seguíen por criterios de calidad y no de marcas.
Educación para la Igualdad: en todas las unidades didácticas que se plantean eneste proyecto didáctico está presente la participación conjunta de ambos sexos, respetandoel nivel de aprendizaje individual y el desarrollo pico-afectivo de cada alumno/a. Noobstante, no hay que olvidar que las cualidades condicionales tienen un componentegenético que suele favorecer al sexo masculino, pero actualmente, hay muchas alumnas conun nivel de destreza y desarrollo motriz muy acusado, las cuales pueden ayudar a losprofesores de Educación Física a cumplir con los objetivos de estos contenidostransversales. Seguiremos apostando por el enfoque coeducativo en la distintas unidadesdidácticas, y al mismo tiempo participaremos de forma colaborativa con actividadesprogramadas por el Departamento de Igualdad..
Educación para la Paz: en el planteamiento de nuestras sesiones, prima el trabajoen grupo y la colaboración, lo que supone un medio para facilitar las relaciones sociales y laintegración de todos los alumnos/as. En este sentido, no debemos dejar escapar lassituaciones de conflicto que se pueden originar durante algunas dinámicas que, a veces, seestablecen en la práctica de juegos y deportes, para saber reconducirlas a consensos, ytambién, para hacer reflexionar a los alumnos/as sobre las actitudes relacionadas con losvalores que fundamentan este proyecto educativo.
En esta programación se intenta conseguir tolerancia, cooperación, solidaridadademás de otros valores ofreciendo unas actividades que no están basadas en lacompetición, sino en la participación y la aceptación de diferencias individuales y el respetoante la ejecución de los demás. Se fomenta la participación en la medida de lasposibilidades de cada uno al trabajo del grupo y la resolución de problemas de plantean pormedio del razonamiento y desterrando la violencia.
Educación Ambiental: si consideramos el ambiente como todo cuanto nos rodea, eldesarrollo de esta programación nos permite incidir en la valoración y en el cuidado delmaterial con el que trabajamos en las clases de Educación Física. Además deberíamosinculcar a los alumnos la necesidad de respetar el material que usamos y la obligación demantener limpias las instalaciones, pues no en vano, son de uso común para todos losalumnos del centro educativos.
De manera especial se debe incidir en este aspecto durante el desarrollo de loscontenidos relacionados con las Actividades en el Medio Natural, haciendo hincapié en lanecesidad de preservar un bien universal que se está degradando poco a poco, tal y como sepropone en algunas de las “puestas en común” con las que se finalizan muchas de lassesiones de este bloque de contenidos.
Educación para la ciudadanía: si alguna materia de los nuevos currículoseducativos pueden contribuir a mejorar la educación ciudadana de nuestros alumnos, a partede la nueva asignatura “Educación para la ciudadanía”, es la Educación Física. LaEducación para la ciudadanía tiene como objetivo favorecer el desarrollo de personaslibres e íntegras a través de la consolidación de la autoestima, la dignidad personal, laresponsabilidad y la formación de futuros ciudadanos con criterio propio, respetuosos,participativos y solidarios……” Los contenidos previstos en este proyecto educativorelativo a la Educación Física, contribuyen de manera singular al cumplimiento del objetivopropuesto para esta nueva materia curricular, gracias a las relaciones sociales, afectivas,responsables o solidarias que permite la participación en las actividades motrices previstas,tanto para el desarrollo de la condición física y la salud, los juegos y deportes, lasactividades en la naturaleza y la Expresión Corporal.
Educación vial: en las sesiones de las unidades didácticas de Actividades en elMedio Natural se plantean propuestas para desarrollar fuera del centro educativo,incidiendo de manera específica en los aspectos relacionados con la seguridad vial:conocimiento y cumplimiento de las normas de circulación, tanto para los automovilistascomo para los peatones. Además, desde nuestra asignatura se mejoran las capacidades
perceptivas del alumnado, la estructuración espacio-temporal y el cálculo de trayectorias yvelocidades, cualidades todas ellas que favorecen el comportamiento vial de los alumnos.
10. SISTEMAS DE RECUPERACIÓN Y REFUERZO EDUCATIVO.
Las actividades de refuerzo son aquellas que permiten a los alumnos con dificultadesde aprendizaje alcanzar los mismos objetivos que el grupo. Se caracterizan porque:
Son imprescindibles para la atención a la diversidad. Hacen referencia a los contenidos de la unidad didáctica. Tienen un menor nivel de exigencia. Tienen en cuenta los prerrequisitos de la unidad didáctica. Se suele trabajar en pequeños grupos o individualmente.
Se tienen como CRITERIOS DE RECUPERACIÓN los siguientes:
Superar los objetivos educativos de cada curso escolar teniendo en cuenta loscriterios de evaluación establecidos al finalizar el curso escolar.
En caso de no superar los objetivos : Se le dará en el mes de Junio un informe personal a cada alumno con los objetivos,
contenidos y no superados y actividades y/o ejercicios para que se prepare durantelas vacaciones de verano y realice la prueba extraordinaria en Septiembre. Estaprueba extraordinaria puede consistir en:
1.- Un examen teórico.2.- Entrega de un trabajo.3.-Entrega de fichas y/ o cuadernillo.
**La elección de una u otra herramienta de evaluación será elegida por el profesoradoque imparta clase al alumno/a, teniendo en cuenta los contenidos y objetivos no superados ylas características de cada alumno/a.
Las actividades van enfocadas a la consecución de los objetivos generales del áreapor parte del alumno, de manera que se consiga favorecer el repertorio de capacidades paralos posteriores niveles educativos, asegurándonos que el alumno cuando termine la Etapa deSecundaria haya adquirido realmente los objetivos generales del área de E.F.
ALUMNADO CON MATERIA PENDIENTE DE CURSOS PASADOS:
El alumno/a que tenga la materia de Educación Física pendiente del curso anterior sele hará entrega de unos cuadernos trimestrales que deberán entregar a la finalización de losmismos, y a su vez aprobar la Primera y Segunda Evaluación del curso actual. Si noaprobara una o ninguna de las dos evaluaciones , el profesor que imparta clase le dará alalumno unos apuntes para la realización de una prueba teórica en la fecha estimada.
SUFICIENCIA ALUMNOS/AS 2º BACHILLERATO:
Los alumnos que se presenten a la prueba de suficiencia serán aquellos que nosuperen algún Trimestre del curso o que quieran subir nota, sabiendo que si se presentan lanota final será la que saque en esa prueba.
Los alumnos/as tendrán que realizar una serie de pruebas escritas, prácticas y/otrabajos relacionados con los contenidos no superados
11. USO DE LAS TICs.
Considerando especialmente importante el uso de las nuevas tecnologías nuestrodepartamento considera esencial el uso de las mismas.
Por ello utilizará las TIC como medio para elaborar temas, trabajos , preparación deexposiciones, etc.,
12. BIBLIOGRAFÍA Y RECURSOS EMPLEADOS.
Los libros de los que dispone el alumnado en el aula serán tanto los que usarán comotexto como aquellos que le pueden ayudar en la confección de trabajos o para poderconsultar actividades, ejercicios, reglamentos, etc. Los que se encuentran en el departamentosuelen ser todos aquellos que les permiten a los profesores obtener información paraelaborar actividades, sesiones, etc. Algunos de éstos pueden ser utilizados por losalumnos/as interesados para grupos de trabajo que deseen profundizar en algún tema.Algunos de los que consideramos adecuados son:
ARIÑO LAVIÑA, J. Y BENABARRE CASALS, R. Educación física. ProyectoOlimpia-4.Ed. del Sebal. Barcelona, 2004.
GARCÍA MANSO, J.M., NAVARRO VALDIVIESO,M.,RUIZ CABALLERO, J.A.Bases teóricas del entrenamiento deportivo. Ed. Gymnos. Madrid, 1996.
MANNO, R. Principios del entrenamiento deportivo. Ed. Paidotribo. Barcelona,1991.
GROSSER, M., ZIMMERMANN, E., ATARISCHKA, S. Principios deentrenamiento deportivo. Ed. Martínez Roca. Barcelona, 1988.
SCHOLICH, M. Entrenamiento en circuito. Ed. Stadium. Buenos Aires, 1989. WEINECK, L. Entrenamiento óptimo. ED. Hispano Europea. Barcelona, 1988. VARIOS. Unidades didácticas para secundaria (varios números). Colección Reforma.
INDE Publicaciones. Barcelona. MEC. Libros de deportes de la colección: La actividad física y deportiva extraescolar
en los centros educativos. ED. Consejo Superior de Deportes. ACCO. Carrera de orientación. Ed. Pentatlón. Madrid, 1987. GOMEZ ENCINAS, V., LUNA TORRES, J. ZORRILLA SANZ, P. Deporte de
orientación. MEC. Madrid, 1986. SHINKA, M. Y RIVERO, L. Optativas de la ESO: Expresión corporal. Ed. MEC.
Madrid, 1993.
MATEU, M. 1000 ejercicios y juegos aplicados a las actividades corporales deexpresión. Ed. Paidotribo . Barcelona, 1992.
Los libros de textos de la materia se prestarán de manera puntual al alumnado paratrabajar algunos contenidos.
Normativa:
Real Decreto 1105/2014, de 26 de diciembre.Decreto 111/2016Decreto 110/2016Órdenes 14 de julio 2016Orden ECD/65/2015
13. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES.
El departamento tiene pensado realizar durante el presente curso académicolas siguientes actividades extraescolares y/o complementarias departamentales y/ointerdepartamentales:
El departamento tiene pensado realizar durante el presente curso académico lassiguientes actividades extraescolares y/o complementarias departamentales y/ointerdepartamentales:
Actividades de cicloturismo y senderismo. Actividades en la playa y en la piscina. Actividades de orientación en parques naturales. Salidas a diferentes entornos naturales y parques naturales de Andalucía. Excursión a la estación de Sierra Nevada: Curso de iniciación al esquí. 1º
Bachillerato. Actividades de acampada. Conocer y hacer uso de las instalaciones deportivas locales. Participación en propuestas interdisciplinares. Asistencia a partidos y torneos de ámbito profesional. Participación en las jornadas y actividades deportivas organizadas en el Centro. Participación en actividades y jornadas deportivas fuera del Centro. Participación en el torneo de Navidad y Jornadas relacionadas con la materia
Deportiva organizadas por las Universidades u otros organismos. Prácticas actividades físicos deportiva en parques próximos al Centro. Prácticas de actividades acuáticas y/ o actividades físicas- deportivas en la piscina
municipal. Prácticas de Padel en las instalaciones de la localidad. Actividades de patinaje, hockey patines, bailes con asociación sin ánimo de lucro
Recuer2 (algunos grupos). Prácticas de técnicas y/o métodos de relajación en el gimnasio de la piscina o
impartido por algún monitor o compañero/a. Prácticas de yoga y/o pilates impartido por algún monitor o compañero/a en el
Centro o en un centro especializado. Realización de actividades físicos- deportivos en instalaciones del entorno.
Participación en actividades relacionadas con la materia en la Semana Cultural. Los alumnos y alumnas que no puedan realizar una actividad complementaria
tendrán que presentar justificante expresando de manera clara el motivo por el cualno puede realizar la actividad. Estos alumnos/as quedarán en el Centro realizandouna actividad o asistirá de manera presencial.
Cualquier actividad que surja relacionada con la asignatura y sea positiva para laconsecución de los objetivos que nos proponemos en nuestra programación.
El alumnado que muestre una actitud disruptiva no podrá participar en dichasactividades complementarias y/o extraescolares.
14. ACTIVIDADES INTERDISCIPLINARES.
El profesorado debe conocer aquellos contenidos que por su similitud con los propiosdel área, pueden favorecer actuaciones conjuntas de grupos de profesores de distintas áreas,ya que esto, por una parte, contribuirá a que el alumnado adquiera una visión global de larealidad, y por otra, se evitarán coincidencias de contenidos innecesarias, pudiéndoserealizar actividades a nivel de centro y/o complementarias y extraescolares:
Tecnología: Construcción de material alternativo (bolas de malabares, sticks, zancos...)
Educación Plástica: Decoración de escenarios. Caracterización de personajes en actividades de expresión corporal.
Matemáticas. Valoración de resultados estadísticos.
Música. Esta materia es la base que sustenta el ritmo interno y externo.
Ciencias Sociales, Geografía e Historia: Técnicas de orientación. Manejo de planos. Recursos de la naturaleza. Técnicas de supervivencias Habilidades básicas relacionadas con la prehistoria Técnicas de realización de nudos relacionados con la caza u otra utilidad
Ciencias Naturales, Biología y Geología: Conocimiento del cuerpo. Importancia de una buena hidratación Estudio del raquis. Creación de una dieta individual. Primeros auxilios.
Huerto escolar.
Lengua: Lectura de textos sobre artículos relacionados con la materia y posterior reflexión.
15. MECANISMOS PARA LA REVISIÓN DE PROGRAMACIONES Y PRÁCTICADOCENTE.
La programación será sometida a revisiones trimestrales para comprobar si larealidad educativa se concuerda con los objetivos propuestos en dicho documento.
Los profesores evaluarán su práctica docente mediante la autoevaluación y mediantela realización de unos cuestionarios por parte del alumnado.
PROGRAMACIONES POR CURSO:
1º ESO
2.2 Objetivos de área de Educación Física en ESO.
La enseñanza de la Educación Física en Enseñanza Secundaria Obligatoria según laOrden del 14 de Julio de 2016 tendrá como finalidad el desarrollo de los siguientes objeti-vos:
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de actividad fí-sica saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo personal y social,adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas delas diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentrode un estilo de vida activo.
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas de higiene postural y técni-cas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar ten-siones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.
4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su traba-jo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos.
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las activi-dades adecuadas en función del objetivo propuesto.
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas, expresivay comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo como mediode comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, expresión y reali-zación personal y prácticas de ocio activo.
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidadesmotrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas,en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes, practica-das a lo largo de la etapa.
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la realiza-ción de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, encaso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la necesidadde su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos mediante la prácticaen ellos de distintas actividades físicas.
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier prácti-ca social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendosu impacto ambiental, económico y social.
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad enla participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, in-dependientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia motriz.
12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación para re-cabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados con la acti-vidad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando las fuentesconsultadas.
3. CONTENIDOS .
Bloque 1. Salud y calidad de vida.
Características de las actividades físicas saludables. La alimentación y la salud. Fomento ypráctica de la higiene personal en la realización de actividades físicas. Fomento y prácticade fundamentos de higiene postural. Técnicas básicas de respiración y relajación. La estruc-tura de una sesión de actividad física. El calentamiento general, la fase final y su significadoen la práctica de la actividad física. Fomento de actitudes y estilos de vida sanos y activosrelacionados con el ocio y la vida cotidiana. Fomento del desplazamiento activo en la vidacotidiana. Las normas en las sesiones de Educación Física. Vestimenta, higiene, hidratación,etc. en la práctica de ejercicio físico. Uso responsable de las tecnologías de la información yla comunicación para consultar y elaborar documentos digitales propios (textos, presenta-ción, imagen, vídeo, web, etc.)
Bloque 2. Condición física y motriz. (Test condición física)
Concepto y clasificación de las capacidades físicas básicas y motrices. Acondicionamientofísico general a través del desarrollo de las cualidades físicas relacionadas con la salud. Jue-gos para la mejora de las capacidades físicas básicas y motrices. Indicadores de la intensidadde esfuerzo y factores que intervienen en el desarrollo de la condición física y motriz. Lafrecuencia cardíaca y frecuencia respiratoria. Las habilidades motrices genéricas como trán-sito a las específicas.
Bloque 3. Juegos y deportes.
Juegos predeportivos. Fundamentos técnicos y habilidades motrices específicas de las acti-vidades físico-deportivas individuales y colectivas. Desarrollo de las habilidades gimnásti-cas deportivas y artísticas. Equilibrios individuales, por parejas y por grupos, volteos, saltos,etc. Principios tácticos comunes de las actividades físico-deportivas de colaboración, oposi-ción y oposición-colaboración. Línea de pase, creación y ocupación de espacios, etc. La or-ganización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de co-laboración-oposición. Objetivos del juego de ataque y defensa. Juegos alternativos, comopor ejemplo: hockey escolar, ultimate, rugby escolar, etc. Juegos cooperativos. Fomento deactitudes de tolerancia y deportividad como participantes en actividades físico-deportivas.Aceptación del propio nivel de ejecución y disposición a la mejora. Desarrollo de habilida-des de trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto por el nivel individual. La activi-
dad física y la corporalidad en el contexto social. Los juegos populares y tradicionales deAndalucía.
Bloque 4. Expresión corporal.
Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativa combinando espacio, tiempoe intensidad. El cuerpo expresivo: la postura, el gesto y el movimiento como medio de ex-presión. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas. Juegos de expre-sión corporal: presentación, desinhibición, imitación, etc. Improvisaciones colectivas e indi-viduales como medio de comunicación y expresión. Integración del ritmo como elementofundamental del movimiento. Disposición favorable a la participación en las actividades deexpresión corporal. Juegos rítmicos, malabares, combas, etc.
Bloque 5. Actividades físicas en el medio natural.
Realización de actividades físicas en el medio natural como medio para la mejora de lasalud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre, como por ejemplo jue-gos de trepa, marcha, marcha nórdica, etc. Técnicas de progresión en entornos no estables.Senderismo, descripción, tipos de senderos, material, vestimenta necesaria, etc. Uso de for-ma responsable de espacios deportivos equipados, espacios urbanos y espacios naturales delentorno próximo. Instalaciones deportivas, parques, senderos, carriles-bici, etc. Respeto porel medio ambiente y valoración del mismo como lugar rico en recursos para la realizaciónde actividades físicas recreativas.
3.3 TEMPORALIZACIÓN DE CONTENIDOS EDUCACIÓN FÍSICA.1º ESO
¿ CÓMO ESTAMOS DE SALUD? (Batería de Test Físicos)
CALENTAMIENTO GENERAL 1.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 1.
HIGIENE POSTURAL 1
DEPORTE INDIVIDUAL: Iniciación a la Gimnasia Deportiva. Habilidades Básicas.
PREDEPORTES: Iniciación al Baloncesto, Iniciación al Voleibol, Iniciación alFútbol , Iniciación al balonmano e Iniciación al bádminton.
JUEGOS ALTERNATIVOS: Hockey Escolar
EXPRESIÓN CORPORAL1 : Juegos de dinámica de grupo, dramatizaciones, mimosjuegos utilizando materiales .Iniciación al Acrosport1.
ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO NATURAL1: Juegos de Iniciación a laorientación y rastreo.
ESTÁNDARES DE EVALUACIÓN:
Los criterios de evaluación trabajados serán evaluados con un valor de 0 a 10 según elporcentaje asignado a cada criterio, y posteriormente se realizará la media aritméticade los mismos resultando la nota de la evaluación referida.Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables1. Resolver situaciones motrices individualesaplicando los fundamentos técnicos yhabilidades específicas, de las actividadesfísico-deportivas propuestas, en condicionesreales o adaptadas.
1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas yhabilidades específicas, de las actividadespropuestas, respetando las reglas y normasestablecidas.1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto al modelotécnico planteado.1.3. Describe la forma de realizar los movimientosimplicados en el modelo técnico.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación delas acciones técnicas respecto a su nivel de partida,mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia ysuperación.1.5. Explica y pone en práctica técnicas deprogresión en entornos no estables y técnicas básicasde orientación, adaptándose a las variaciones que seproducen, y regulando el esfuerzo en función de susposibilidades.
2. Interpretar y producir acciones motricescon finalidades artístico-expresivas,utilizando técnicas de expresión corporal yotros recursos..
2.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa,combinando espacio, tiempo e intensidad. 2.2 Crea y pone en práctica una secuencia demovimientos corporales ajustados a un ritmoprefijado. 2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailesy danzas, adaptando su ejecución a la de suscompañeros.2.4. Realiza improvisaciones como medio decomunicación espontánea
3. Resolver situaciones motrices deoposición, colaboración o colaboraciónoposición, utilizando las estrategias másadecuadas en función de los estímulosrelevantes
3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos paraobtener ventaja en la práctica de las actividadesfísico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas.3.2. Describe y pone en práctica de maneraautónoma aspectos de organización de ataque y dedefensa en las actividades físico-deportivas deoposición o de colaboración-oposiciónseleccionadas. 3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener encuenta en la toma de decisiones en las situaciones decolaboración, oposición y colaboración-oposición,para obtener ventaja o cumplir el objetivo de laacción.3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltasvalorando la oportunidad de las soluciones aportadasy su aplicabilidad a situaciones similares.
4. Reconocer los factores que intervienen enla acción motriz y los mecanismos de controlde la intensidad de la actividad física,aplicándolos a la propia práctica yrelacionándolos con la salud
4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicasy las coordinativas en las diferentes actividadesfísico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas enel ciclo.4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención deenergía con los diferentes tipos de actividad física, laalimentación y la salud. 4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la
actividad física sistemática, así como, con la salud ylos riesgos y contraindicaciones de la prácticadeportiva4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando lafrecuencia cardiaca correspondiente a los márgenesde mejora de los diferentes factores de la condiciónfísica.4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos paraautoevaluar los factores de la condición física.4.6. Identifica las características que deben tener lasactividades físicas para ser consideradas saludables,adoptando una actitud crítica frente a las prácticasque tienen efectos negativos para la salud
5. Participar en juegos para la mejora de lascapacidades físicas básicas y motrices deacuerdo con las posibilidades personales ydentro de los márgenes de salud mostrandouna actitud de interés por la mejora yrelacionando los fundamentos de la higienecorporal con la salud.
5.1. Participa activamente en la mejora de lascapacidades físicas básicas desde un enfoquesaludable, utilizando los métodos básicos para sudesarrollo.5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a sumomento de desarrollo motor y a sus posibilidades.5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en lapráctica de las actividades físicas como medio deprevención de lesiones. 5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual deactividad física para la mejora de la propia condiciónfísica, relacionando el efecto de esta práctica con lamejora de la calidad de vida
6. Identificar las fases de la sesión deactividad físico-deportiva y conocer aspectosgenerales del calentamiento y la fase final dela sesión, participando activamente en ellas
6.1. Relaciona la estructura de una sesión deactividad física con la intensidad de los esfuerzosrealizados.6.2. Prepara y realiza calentamientos y fases finalesde sesión de forma autónoma y habitual.6.3. Prepara y pone en práctica actividades para lamejora de las habilidades motrices en función de laspropias dificultades.
7. Reconocer las posibilidades de lasactividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social,facilitando la eliminación de obstáculos a laparticipación de otras personasindependientemente de sus características,colaborando con los demás y aceptando susaportaciones
7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en elpapel de participante como de espectador.7.2. Colabora en las actividades grupales, respetandolas aportaciones de los demás y las normasestablecidas, y asumiendo sus responsabilidades parala consecución de los objetivos.7.3. Respeta a los demás dentro de la labor deequipo, con independencia del nivel de destreza
8. Reconocer las posibilidades que ofrecenlas actividades físico-deportivas como formasde ocio activo y de utilización responsabledel entorno
8.1 Conoce las posibilidades que ofrece el entornopara la realización de actividades físico-deportivas. 8.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugarcomún para la realización de actividades físico-deportivas 8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos devida relacionados con el tratamiento del cuerpo, lasactividades de ocio, la actividad física y el deporte enel contexto social actual
9. Controlar las dificultades y los riesgosdurante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizandolas características de las mismas y lasinteracciones motrices que conllevan, y
9.1. Identifica las características de las actividadesfísico-deportivas y artístico-expresivas propuestasque pueden suponer un elemento de riesgo para símismo o para los demás. 9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los
adoptando medidas preventivas y deseguridad en su desarrollo.
servicios de emergencia y de protección del entorno. 9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridadpropias de las actividades desarrolladas durante elciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que serealizan en un entorno no estable.
10. Utilizar las Tecnologías de la Informacióny la Comunicación en el proceso deaprendizaje, para buscar, analizar yseleccionar información relevante,elaborando documentos propios, y haciendoexposiciones y argumentaciones de losmismos
10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y laComunicación para elaborar documentos digitalespropios (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda,análisis y selección de información relevante.10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobretemas vigentes en el contexto social, relacionadoscon la actividad física o la corporalidad, utilizandorecursos tecnológicos.
11. Participar en actividades físicas en elmedio natural y urbano, como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida yocupación activa del ocio y tiempo libre
11.1 Conoce las posibilidades que ofrece elentorno para la realización de actividades físico-deportivas. 11.2 Respeta el entorno y lo valora como unlugar común para la realización de actividadesfísico-deportivas.
12. Recopilar y practicar juegos populares ytradicionales de Andalucía
12.1 Recopila, procesa, y elabora fichas sobrejuegos populares y tradicionales de Andalucía.12.2 Practica los juegos populares y tradicionalescomo recurso en la práctica de la actividad física ydeportiva,
13. Redactar y analizar una autobiografía deactividad física y deportiva.
13.1. Busca, procesa y analiza críticamenteinformaciones sobre temáticas vinculadas a laactividad física y deportiva
2º ESO2.2 Objetivos de área de Educación Física en ESO.
La enseñanza de la Educación Física en Enseñanza Secundaria Obligatoria según laOrden del 14 de Julio de 2016 tendrá como finalidad el desarrollo de los siguientes objeti-vos:
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de actividad fí-sica saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo personal y social,adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas delas diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentrode un estilo de vida activo.
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas de higiene postural y técni-cas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar ten-siones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.
4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su traba-jo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos.
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las activi-dades adecuadas en función del objetivo propuesto.
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas, expresivay comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo como mediode comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, expresión y reali-zación personal y prácticas de ocio activo.
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidadesmotrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas,en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes, practica-das a lo largo de la etapa.
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la realiza-ción de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, encaso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la necesidadde su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos mediante la prácticaen ellos de distintas actividades físicas.
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier prácti-ca social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendosu impacto ambiental, económico y social.
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad enla participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, in-dependientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia motriz.
12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación para re-cabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados con la acti-vidad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando las fuentesconsultadas.
3. CONTENIDOS .
Bloque 1. Salud y calidad de vida.
Incorporación de actividades físicas saludables a la vida cotidiana. Características de las ac-tividades físicas saludables. Actitud crítica hacia a las prácticas físicas con efectos negativospara la salud. El descanso y la salud. Técnicas de respiración y relajación como medio parareducir desequilibrios y aliviar tensiones tanto físicas como emocionales producidas en lavida cotidiana. Fomento y práctica de la higiene y los hábitos de vida saludables. Toma deconciencia de los hábitos perjudiciales para la salud y la calidad de vida: tabaco, alcohol,drogas, sedentarismo, etc. Prácticas de los fundamentos de la higiene postural en la realiza-ción de actividades físicas como medio de prevención de lesiones. El calentamiento generaly específico. Las lesiones y el riesgo potencial de la práctica de actividades físicas y artísti-
co-expresivas. Toma de conciencia y análisis de los prejuicios y estereotipos asociados a lapráctica de actividad físico-deportiva. La igualdad en el ámbito de la actividad físico-depor-tiva. Uso responsable de las tecnologías de la información y de la comunicación para la ela-boración de documentos digitales propios como resultado del proceso de búsqueda, análisisy selección de información relevante.
Bloque 2. Condición física y motriz. (Test condición física)
Capacidades físicas y motrices en las diferentes actividades físicas y artístico-expresivas. In-dicadores de la intensidad de esfuerzo. Factores que intervienen en el desarrollo de la condi-ción física y motriz. Efectos de la práctica de actividad física en la condición física y motriz.Actividades y ejercicios para el desarrollo de la condición física y motriz desde un enfoquesaludable. Su relación con el momento de aprendizaje y desarrollo motor y la mejora en lascondiciones de salud. Control de la intensidad de esfuerzo. Práctica de procedimientos deevaluación de los factores de la condición física.
Bloque 3. Juegos y deportes.
Fundamentos técnicos y habilidades motrices específicas básicas de las actividades físico-deportivas individuales y colectivas. Habilidades atléticas, carreras, saltos y lanzamientos.Fundamentos tácticos básicos y reglamentarios de las actividades físico-deportivas de cola-boración, oposición y colaboración-oposición. Las fases del juego en los deportes colecti-vos. La organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de colabo-ración-oposición seleccionadas. Estímulos que influyen en la toma de decisiones en las si-tuaciones de colaboración-oposición, para cumplir el objetivo de la acción. La oportunidadde las soluciones aportadas ante situaciones motrices planteadas y su aplicabilidad a otras si-tuaciones similares. Situaciones reducidas de juego. Juegos populares y tradicionales. Jue-gos alternativos y predeportivos. Fomento de actitudes de tolerancia y deportividad tanto enel papel de participante como de espectador o espectadora. Respeto y aceptación de las nor-mas en los deportes de adversario y de las establecidas por el grupo. Desarrollo de habilida-des del trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto por el nivel individual.
Bloque 4. Expresión corporal.
Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativa combinando espacio, tiempoe intensidad. El cuerpo expresivo: la postura, el gesto y el movimiento como medio de ex-presión corporal. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas. Juegosde expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación, etc. El mimo y el juego dra-mático. Control de la respiración y la relajación en las actividades expresivas. Los bailes ydanzas como manifestación artístico-expresiva. Bailes tradicionales de Andalucía. Acepta-ción de las diferencias individuales y respeto ante la expresión de las demás personas.
Bloque 5. Actividades físicas en el medio natural.
Realización de actividades físicas en el medio natural como medio para la mejora de lasalud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre. Técnicas de progresiónen entornos no estables. Técnicas básicas de orientación. Interpretación de la simbología,identificación mapa-terreno/terreno-mapa, orientación del mapa, recorridos guiados, etc.Juegos de pistas y orientación. Respeto al entorno como lugar común para la realización deactividades físicas, y la necesidad de conservarlo. Práctica de actividades físico-deportivasurbanas como por ejemplo: skate, parkour, patines, etc. El fomento de los desplazamientos
activos tanto al centro como en la vida cotidiana. Sensibilización hacia las normas de seguri-dad en los desplazamientos a pie o en bicicleta en entornos urbanos y naturales.
3.3 TEMPORALIZACIÓN DE CONTENIDOS EDUCACIÓN FÍSICA.2º ESO
¿CÓMO ESTAMOS DE SALUD? (Batería de Test Físicos)
CALENTAMIENTO GENERAL 2
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 2.
HIGIENE POSTURAL 2
TEMAS: Tabaco . Alcohol. Alimentación Básica.
DEPORTE INDIVIDUAL 2: Atletismo 1 (Carreras y lanzamientos)
DEPORTE DE ADVERSARIO: Iniciación al bádminton.
DEPORTE COLECTIVO: Baloncesto 1, Voleibol 1, Fútbol 1, Balonmano.
JUEGOS POPULARES Y TRADICIONALES: El Pañuelo, La Petanca, El Matar,…
EXPRESIÓN CORPORAL: Coreografía una frase musical y Bailes Tradicionales.
ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL: Senderismo por el medionatural preferentemente y Orientación en el entorno próximo.
ESTÁNDARES DE EVALUACIÓN:
Los criterios de evaluación trabajados serán evaluados con un valor de 0 a 10 según elporcentaje asignado a cada criterio, y posteriormente se realizará la media aritméticade los mismos resultando la nota de la evaluación referida.
Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables1. Resolver situaciones motrices individualesaplicando los fundamentos técnicos yhabilidades específicas, de las actividadesfísico-deportivas propuestas, en condicionesreales o adaptadas.
1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas yhabilidades específicas, de las actividadespropuestas, respetando las reglas y normasestablecidas.1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto al modelotécnico planteado. 1.3. Describe la forma de realizar los movimientosimplicados en el modelo técnico.1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación delas acciones técnicas respecto a su nivel de partida,mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia ysuperación. 1.5. Explica y pone en práctica técnicas deprogresión en entornos no estables y técnicas básicasde orientación, adaptándose a las variaciones que seproducen, y regulando el esfuerzo en función de susposibilidades.
2. Interpretar y producir acciones motricescon finalidades artístico-expresivas,utilizando técnicas de expresión corporal y
2.1 Utiliza técnicas corporales, de forma creativa,combinando espacio, tiempo e intensidad. 2.2 Crea y pone en práctica una secuencia de
otros recursos. movimientos corporales ajustados a un ritmoprefijado. 2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailesy danzas, adaptando su ejecución a la de suscompañeros.2.4. Realiza improvisaciones como medio decomunicación espontánea
3. Resolver situaciones motrices deoposición, colaboración o colaboraciónoposición, utilizando las estrategias másadecuadas en función de los estímulosrelevantes
3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos paraobtener ventaja en la práctica de las actividadesfísico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas.3.2. Describe y pone en práctica de maneraautónoma aspectos de organización de ataque y dedefensa en las actividades físico-deportivas deoposición o de colaboración-oposiciónseleccionadas. 3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener encuenta en la toma de decisiones en las situaciones decolaboración, oposición y colaboración-oposición,para obtener ventaja o cumplir el objetivo de laacción.3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltasvalorando la oportunidad de las soluciones aportadasy su aplicabilidad a situaciones similares.
4. Reconocer los factores que intervienen enla acción motriz y los mecanismos de controlde la intensidad de la actividad física,aplicándolos a la propia práctica yrelacionándolos con la salud
4.1. Analiza la implicación de las capacidadesfísicas y las coordinativas en las diferentesactividades físico-deportivas y artístico-expresivastrabajadas en el ciclo. 4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtenciónde energía con los diferentes tipos de actividadfísica, la alimentación y la salud. 4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con laactividad física sistemática, así como, con la salud ylos riesgos y contraindicaciones de la prácticadeportiva4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando lafrecuencia cardiaca correspondiente a los márgenesde mejora de los diferentes factores de la condiciónfísica. 4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos paraautoevaluar los factores de la condición física.4.6. Identifica las características que deben tener lasactividades físicas para ser consideradas saludables,adoptando una actitud crítica frente a las prácticasque tienen efectos negativos para la salud
5. Desarrollar las capacidades físicas deacuerdo con las posibilidades personales ydentro de los márgenes de la salud,mostrando una actitud de auto exigencia ensu esfuerzo.
5.1. Participa activamente en la mejora de lascapacidades físicas básicas desde un enfoquesaludable, utilizando los métodos básicos para sudesarrollo.5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a sumomento de desarrollo motor y a sus posibilidades.5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en lapráctica de las actividades físicas como medio deprevención de lesiones. 5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual deactividad física para la mejora de la propia condición
física, relacionando el efecto de esta práctica con lamejora de la calidad de vida
6. Desarrollar actividades propias de cadauna de las fases de la sesión de actividadfísica, relacionándolas con las característicasde las mismas.
6.1. Relaciona la estructura de una sesión deactividad física con la intensidad de los esfuerzosrealizados.6.2. Prepara y realiza calentamientos y fases finalesde sesión de forma autónoma y habitual.6.3. Prepara y pone en práctica actividades para lamejora de las habilidades motrices en función de laspropias dificultades.
7. Reconocer las posibilidades de lasactividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social,facilitando la eliminación de obstáculos a laparticipación de otras personasindependientemente de sus características,colaborando con los demás y aceptando susaportaciones
7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en elpapel de participante como de espectador.7.2. Colabora en las actividades grupales, respetandolas aportaciones de los demás y las normasestablecidas, y asumiendo sus responsabilidades parala consecución de los objetivos.7.3. Respeta a los demás dentro de la labor deequipo, con independencia del nivel de destreza
8. Reconocer las posibilidades que ofrecenlas actividades físico-deportivas como formasde ocio activo y de utilización responsabledel entorno
8.1 Conoce las posibilidades que ofrece el entornopara la realización de actividades físico-deportivas. 8.2 Respeta el entorno y lo valora como un lugarcomún para la realización de actividades físico-deportivas 8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos devida relacionados con el tratamiento del cuerpo, lasactividades de ocio, la actividad física y el deporte enel contexto social actual
9. Reconocer y prevenir las dificultades y losriesgos durante su participación enactividades físicas y artístico-expresivas,analizando las características de las mismas ylas interacciones motrices que conllevan, yadoptando medidas de seguridad en sudesarrollo.
9.1. Identifica las características de las actividadesfísico-deportivas y artístico-expresivas propuestasque pueden suponer un elemento de riesgo para símismo o para los demás. 9.2. Describe los protocolos a seguir para activar losservicios de emergencia y de protección del entorno. 9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridadpropias de las actividades desarrolladas durante elciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que serealizan en un entorno no estable.
10. Utilizar las Tecnologías de la Informacióny la Comunicación en el proceso deaprendizaje, para buscar, analizar yseleccionar información relevante,elaborando documentos propios, y haciendoexposiciones y argumentaciones de losmismos
10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y laComunicación para elaborar documentos digitalespropios (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda,análisis y selección de información relevante.10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobretemas vigentes en el contexto social, relacionadoscon la actividad física o la corporalidad, utilizandorecursos tecnológicos.
11. Elaborar trabajos sobre igualdad en elámbito de la actividad físico-deportiva,rechazando prejuicios y estereotiposdiscriminatorios
11.1 Busca, procesa y analiza críticamenteinformaciones sobre temáticas vinculadas a laactividad física y deportiva rechazando prejuiciosy estereotipos discriminatorios y que fomenten laigualdad.
12. Participar en actividades físicas en el 12.1 Conoce las posibilidades que ofrece el
medio natural y urbano, como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida yocupación activa del ocio y tiempo libre
entorno para la realización de actividades físico-deportivas. 12.2 Respeta el entorno y lo valora como unlugar común para la realización de actividadesfísico-deportivas
3º ESO
2.2 Objetivos de área de Educación Física en ESO.
La enseñanza de la Educación Física en Enseñanza Secundaria Obligatoria según laOrden del 14 de Julio de 2016 tendrá como finalidad el desarrollo de los siguientes objeti-vos:
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de actividad fí-sica saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo personal y social,adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas delas diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentrode un estilo de vida activo.
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas de higiene postural y técni-cas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar ten-siones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.
4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su traba-jo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos.
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las activi-dades adecuadas en función del objetivo propuesto.
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas, expresivay comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo como mediode comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, expresión y reali-zación personal y prácticas de ocio activo.
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidadesmotrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas,en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes, practica-das a lo largo de la etapa.
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la realiza-ción de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, encaso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la necesidadde su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos mediante la prácticaen ellos de distintas actividades físicas.
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier prácti-ca social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendosu impacto ambiental, económico y social.
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad enla participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, in-dependientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia motriz.
12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación para re-cabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados con la acti-vidad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando las fuentesconsultadas.
3.CONTENIDOS .
Bloque 1. Salud y calidad de vida.
Valoración y fomento de la práctica habitual de la actividad física para la mejora de la pro-pia condición física y motriz, y de la calidad de vida. Características de las actividades físi -cas saludables. Reconocimiento de los efectos positivos de la actividad física sobre los apa-ratos y sistemas del cuerpo humano y los riesgos y contraindicaciones de la práctica física.La alimentación, la actividad física y la salud. Los sistemas metabólicos de obtención deenergía con los diferentes tipos de actividad física. La recuperación tras el esfuerzo. Técni-cas de recuperación. Ejecución de métodos y técnicas de relajación como medio para liberartensiones. Actitud crítica con las prácticas que tienen efectos negativos para la salud. Fo-mento y práctica de la higiene personal y los hábitos de vida saludables. Toma de concienciade los hábitos perjudiciales para la salud y la calidad de vida: tabaco, alcohol, drogas, seden-tarismo, etc. Prácticas de los fundamentos de higiene postural en la realización de activida-des físicas como medio de prevención de lesiones. Elaboración y puesta en práctica de ca-lentamientos aplicados a una actividad física específica. La responsabilidad y el respeto alas normas y a las demás personas como elementos determinantes en la consecución de ob-jetivos grupales y la convivencia pacífica. Actitudes y estilos de vida relacionados con eltratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física en el contexto social ac-tual. El fomento de los desplazamientos activos. Protocolos a seguir para activar los servi-cios de emergencia y de protección del entorno. Norma P.A.S., soporte vital básico. Uso res-ponsable de las tecnologías de la información y de la comunicación para la elaboración dedocumentos digitales propios como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selecciónde información relevante.
Bloque 2. Condición física y motriz. (Test condición física)
Las capacidades físicas y motrices en las diferentes actividades físicas y artístico-expresi-vas. Indicadores de la intensidad del esfuerzo y factores que intervienen en el desarrollo dela condición física y motriz. Procedimientos para autoevaluar los factores de la condición fí-sica y motriz. Pruebas para medir las capacidades físicas y las capacidades motrices. Prácti-ca autónoma de métodos básicos para el desarrollo de las capacidades físicas y motrices en-focados hacia la salud y la vida activa. La condición física y motriz y su relación con el mo-mento de aprendizaje y desarrollo motor.
Bloque 3. Juegos y deportes.
Fundamentos técnicos-tácticos básicos y habilidades motrices específicas básicas de las ac-tividades físico-deportivas individuales y colectivas seleccionadas. Deportes de raquetacomo por ejemplo: bádminton, pádel, tenis de mesa, palas, etc. Juegos populares y tradicio-nales. Juegos alternativos y predeportivos. Los golpeos. El interés y la motivación comomedio para la mejora en la práctica de actividades físico-deportivas. La organización de ata-que y de defensa en las actividades físico-deportivas de colaboración-oposición selecciona-das. Puestos específicos. La oportunidad de las soluciones aportadas ante situaciones motri-ces planteadas y su aplicabilidad a otras situaciones similares. Situaciones reales de juego.Fomento de actitudes de tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como deespectador o espectadora. Análisis de situaciones del mundo deportivo real. Desarrollo dehabilidades de trabajo en equipo y la cooperación desde el respeto por el nivel individual.Procedimientos básicos de evaluación de la propia ejecución con respecto a un modelo téc-nico-táctico. La actividad física y la corporalidad en el contexto social. Orígenes del deportee historia de los Juegos Olímpicos. El deporte en Andalucía.
Bloque 4. Expresión corporal.
Utilización de técnicas de expresión corporal de forma creativa combinando espacio, tiempoe intensidad. El cuerpo expresivo: la postura, el gesto y el movimiento como medio de ex-presión corporal. Aplicación de la conciencia corporal a las actividades expresivas. Juegosde expresión corporal: presentación, desinhibición, imitación, etc. Creación y puesta enpráctica de secuencias de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado. Improvi-sación individual y colectiva como medio de comunicación espontánea. Participación creati-va en montajes artístico-expresivos y ajustada a la intencionalidad de estos. El baile y ladanza como manifestación artístico-expresiva. Ejecución de bailes de práctica individual,por parejas o colectivos, como por ejemplo bailes de salón, danzas del mundo, bailes lati-nos, etc. Creación en colaboración y ejecución de composiciones coreográficas individualesy colectivas con apoyo de una estructura musical. Disposición favorable a la participaciónen las actividades de expresión corporal.
Bloque 5. Actividades físicas en el medio natural.
Realización de actividades físicas en el medio natural como medio para la mejora de lasalud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre. Técnicas de progresiónen entornos no estables. Técnicas básicas de orientación. Elección de ruta, lectura continua,relocalización. Estudio de la oferta de actividades y aprovechamiento de las posibilidadesque ofrece el entorno cercano para la realización de actividades físicas. Actividades y juegosen la naturaleza como por ejemplo de escalada, con cuerdas, cabuyería, etc. Fomento de me-didas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas, teniendo especialcuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable. Respeto al entorno como lu-gar común para la realización de actividades físicas, y la necesidad de conservarlo.
3. TEMPORALIZACIÓN DE CONTENIDOS EDUCACIÓN FÍSICA.3º ESO
BIENVENIDOS A EDUCACIÓN FÍSICA. Introducción y juegos cooperativos
ACTIVAMOS NUESTRO SISTEMA. Calentamiento general y específico III. Testfísicos ( evaluación de la condición física)
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 3. Métodos y sistemas de entrenamiento de lacondición física- salud (fuerza- resistencia, resistencia aeróbica y flexibilidad).
LA ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS SALUDABLES: alimentación saludable y dietaequilibrada.
DEPORTE COLECTIVO : voleibol 2
DEPORTES DE RAQUETA: Palas, tenis de mesa
DEPORTES INDIVIDUALES: Iniciación a los deportes de lucha
DEPORTES ALTERNATIVOS: Futbéisbol, Pinfubote y Copball .
EXPRESIÓN CORPORAL: Bailes y danzas (en parejas y en grupo). Actividadesdirigidas (aerobic, zumba, etc.). Acrosport 2
ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL: Orientación con Brújulas,Senderismo, Multiaventura.
TEMA SALUD: Alimentación saludable y dieta equilibrada, iniciación a los métodosde relajación y respiración, aplicación de los fundamentos de higiene postural.Primeros auxilios.
WELCOME TO PHYSICAL EDUCATION! Introduction and cooperative games.
ACTIVATING OUR SYSTEM. General and specific warming up III. Physical tests (physicalfitness and health valuation).
PHYSICAL CONDITIONING III. Methods and system of training of physical fitness(strength, aerobic endurance and flexibility).
NUTRITION AND HEALTHY LIFESTYLE: varied and well- balanced diet, energeticrequirements, real fooding.
TEAM SPORTS (II): volleyball
PADDLE/RACKET SPORTS (II): palas, table tennis.
INDIVIDUAL SPORTS: Initiation to combat sports
ALTERNATIVE SPORTS: Futbéisbol, Pinfubote y Copball
BODY LANGUAGE/CORPORAL EXPRESSION: Dancing (group and individual).Directed activities (aerobic, zumba, strengthening). Acrosport II.
PHYSICAL ACTIVITIES IN THE NATURAL ENVIRONMENT: orienteering,trekking/hiking, multi-adventure activities.
HEALTHY HABITS: healthy diet, introduction to relaxing and breathing methods,application of basics of postural hygiene. Basic first aids.
ESTÁNDARES DE EVALUACIÓN:
Los criterios de evaluación trabajados serán evaluados con un valor de 0 a 10 según elporcentaje asignado a cada criterio, y posteriormente se realizará la media aritméticade los mismos resultando la nota de la evaluación referida.
Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables
1. Resolver situaciones motrices aplicandofundamentos técnicos en las actividadesfísico deportivas propuestas, con eficacia yprecisión
1.1. Ajusta la realización de las habilidadesespecíficas a los requerimientos técnicos en lassituaciones motrices individuales, preservando suseguridad y teniendo en cuenta sus propiascaracterísticas.1.2. Ajusta la realización de las habilidadesespecíficas a los condicionantes generados por loscompañeros y los adversarios en las situacionescolectivas.1.3. Adapta las técnicas de progresión odesplazamiento a los cambios del medio, priorizandola seguridad personal y colectiva
2. Interpretar y producir acciones motricescon finalidades artístico-expresivas,utilizando técnicas de expresión corporal yotros recursos.
2.1. Elabora composiciones de carácter artístico-expresivo, seleccionando las técnicas más apropiadaspara el objetivo previsto. 2.2. Ajusta sus acciones a la intencionalidad de losmontajes artístico-expresivos, combinando loscomponentes espaciales, temporales y, en su caso, deinteracción con los demás. 2.3. Colabora en el diseño y la realización de losmontajes artístico expresivos, aportando y aceptandopropuestas.
3. Resolver con éxito situaciones motrices deoposición, colaboración o colaboración-oposición, en las actividades físico deportivaspropuestas, tomando la decisión más eficazen función de los objetivos.
3.1. Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades deoposición, contrarrestando o anticipándose a lasacciones del adversario. 3.2. Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades decooperación, ajustando las acciones motrices a losfactores presentes y a las intervenciones del resto delos participantes.3.3. Aplica de forma oportuna y eficaz las estrategiasespecíficas de las actividades de colaboración-oposición, intercambiando los diferentes papeles concontinuidad, y persiguiendo el objetivo colectivo deobtener situaciones ventajosas sobre el equipocontrario.3.4. Aplica soluciones variadas ante las situacionesplanteadas, valorando las posibilidades de éxito delas mismas, y relacionándolas con otras situaciones.3.5. Justifica las decisiones tomadas en la práctica delas diferentes actividades, reconociendo los procesosque están implicados en las mismas.3.6. Argumenta estrategias o posibles soluciones pararesolver problemas motores, valorando lascaracterísticas de cada participante y los factorespresentes en el entorno.
4. Reconocer los factores que intervienen enla acción motriz y los mecanismos de controlde la intensidad de la actividad físicaaplicándolos a la propia práctica y
4.1. Demuestra conocimientos sobre lascaracterísticas que deben reunir las actividadesfísicas con un enfoque saludable y los beneficios queaportan a la salud individual y colectiva.
relacionándolos con la salud. 4.2. Relaciona ejercicios de tonificación yflexibilización con la compensación de los efectosprovocados por las actitudes posturales inadecuadasmás frecuentes. 4.3. Relaciona hábitos como el sedentarismo, elconsumo de tabaco y de bebidas alcohólicas con susefectos en la condición física y la salud. 4.4. Valora las necesidades de alimentos y dehidratación para la realización de diferentes tipos deactividad física
5. Desarrollar las capacidades físicas ymotrices de acuerdo con las posibilidadespersonales y dentro de los márgenes de lasalud, mostrando una actitud de autoexigencia en su esfuerzo.
5.1. Valora el grado de implicación de las diferentescapacidades físicas en la realización de los diferentestipos de actividad física.5.2. Practica de forma regular, sistemática yautónoma actividades físicas con el fin de mejorarlas condiciones de salud y calidad de vida. 5.3. Aplica los procedimientos para integrar en losprogramas de actividad física la mejora de lascapacidades físicas básicas, con una orientaciónsaludable y en un nivel adecuado a sus posibilidades. 5.4. Valora su aptitud física en sus dimensionesanatómica, fisiológica y motriz, y relacionándolascon la salud
6. Desarrollar actividades propias de cadauna de las fases de la sesión de actividadfísica relacionándolas con las característicasde las mismas.
6.1. Analiza la actividad física principal de la sesiónpara establecer las características que deben tener lasfases de activación y de vuelta a la calma.6.2. Selecciona los ejercicios o tareas de activación yde vuelta a la calma de una sesión, atendiendo a laintensidad o a la dificultad de las tareas de la parteprincipal. 6.3. Realiza ejercicios o actividades en las fasesiniciales y finales de alguna sesión, de formaautónoma, acorde con su nivel de competenciamotriz.
7. Reconocer las posibilidades de lasactividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social,facilitando la eliminación de obstáculos a laparticipación de otras personasindependientemente de sus características,colaborando con las demás personas yaceptando sus diferencias y aportaciones.
7.1. Asume las funciones encomendadas en laorganización de actividades grupales.7.2. Verifica que su colaboración en la planificaciónde actividades grupales se ha coordinado con lasacciones del resto de las personas implicadas.7.3. Presenta propuestas creativas de utilización demateriales y de planificación para utilizarlos en supráctica de manera autónoma
8. Reconocer las posibilidades que ofrecenlas actividades físico-deportivas como formasde ocio activo y de utilización responsabledel entorno.
8.1. Valora las actuaciones e intervenciones de losparticipantes en las actividades reconociendo losméritos y respetando los niveles de competenciamotriz y otras diferencias.8.2. Valora las diferentes actividades físicasdistinguiendo las aportaciones que cada una tienedesde el punto de vista cultural, para el disfrute y elenriquecimiento personal y para la relación con losdemás. 8.3. Mantiene una actitud crítica con loscomportamientos antideportivos, tanto desde el papelde participante, como del de espectador.
9. Controlar las dificultades y los riesgos 9.1. Verifica las condiciones de práctica segura
durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizandolas características de las mismas y lasinteracciones motrices que conllevan, yadoptando medidas preventivas y deseguridad en su desarrollo.
usando convenientemente el equipo personal y losmateriales y espacios de práctica.9.2. Identifica las lesiones más frecuentes derivadasde la práctica de actividad física.9.3. Describe los protocolos que deben seguirse antelas lesiones, accidentes o situaciones de emergenciamás frecuentes producidas durante la práctica deactividades físico deportivas.
10. Utilizar las tecnologías de la informacióny la comunicación en el proceso deaprendizaje, para buscar, analizar yseleccionar información relevante,elaborando documentos propios, y haciendoexposiciones y argumentaciones de losmismos.
10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y laComunicación para elaborar documentos digitalespropios (texto, presentación, imagen, video, sonido,…), como resultado del proceso de búsqueda,análisis y selección de información relevante.10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobretemas vigentes en el contexto social, relacionadoscon la actividad física o la corporalidad, utilizandorecursos tecnológicos.
11. Participar en actividades físicas en elmedio natural y urbano, como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida yocupación activa del ocio y tiempo libre.
11.1. Compara los efectos de las diferentesactividades físicas y deportivas en el entorno y losrelaciona con la forma de vida en los mismos.11.2. Relaciona las actividades físicas en lanaturaleza con la salud y la calidad de vida.11.3. Demuestra hábitos y actitudes de conservacióny protección del medio ambiente.
TALLER 3º ESO:
MATERIA DE DISEÑO PROPIO: “TALLER DE EDUCACIÓN FÍSICA YSALUD”
1 INTRODUCCIÓN.
De acuerdo con lo establecido en el artículo 11.6 del Decreto 111/2016, de 14 de junio, loscentros docentes podrán incluir en el bloque de asignaturas de libre configuraciónautonómica para la elección del alumnado otras materias, que podrán ser materias deampliación de los contenidos de alguna de las materias de los bloques de asignaturastroncales o específicas o materias de diseño propio
Basándonos en este Decreto el Departamento de Educación Física propone para 3º de ESOla materia de diseño propio “ Taller de Educación Física y Salud”.
2. JUSTIFICACIÓN.
Desde tiempos inmemoriales el ser humano se ha valido del movimiento y elesfuerzo físico para sobrevivir en el entorno que le rodeaba. Con el paso del tiempo esanecesidad de movimiento fue derivando hacia la ocupación del tiempo libre y de ocio, por loque fueron surgiendo los distintos juegos, actividades y deportes que hoy día conocemos.
En la actualidad nadie duda de los beneficios y ventajas que reporta el deporte y laactividad física en el ser humano, la capacidad que tiene el movimiento entendido comoactividad física, para sociabilizarnos y hacer más fluida y amena la relación con las personas
que nos rodean a diario en nuestro marco laboral, familiar, escolar, etc..
Si además queda clara la relación de la actividad física con una mejora considerablede todas las capacidades físicas y una mejora sustancial de la salud en las personas que lapractican, concluiremos que queda más que demostrado la necesidad de seguir ofertando,dentro del ámbito escolar, la asignatura de Actividad Física y Salud para tercero de ESO, ypermitir de este modo que los alumnos y alumnas que deciden escoger esta asignatura sigancon su formación en el campo de la preparación física y todo lo que la rodea.
El objetivo final es que el alumno o alumna sea capaz de crear de forma autónoma,que sea capaz de entender el deporte y la actividad física como una necesidad vital en suvida diaria.
3. OBJETIVOS DE LA ASIGNATURA
La enseñanza de la Educación Física en Enseñanza Secundaria Obligatoria según la Ordendel 14 de Julio de 2016 tendrá como finalidad , destacando el carácter práctico de dichaasignatura, el desarrollo de los siguientes objetivos:
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de actividad fí-sica saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo personal y social,adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas delas diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentrode un estilo de vida activo.
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas de higiene postural y técni-cas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar ten-siones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.
4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su traba-jo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos.
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las activi-dades adecuadas en función del objetivo propuesto.
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas, expresivay comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo como mediode comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, expresión y reali-zación personal y prácticas de ocio activo.
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidadesmotrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas,en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes, practica-das a lo largo de la etapa.
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la realiza-ción de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, encaso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la necesidadde su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos mediante la prácticaen ellos de distintas actividades físicas.
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier prácti-ca social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendosu impacto ambiental, económico y social.
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad enla participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, in-dependientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia motriz.
12.Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación para reca-bar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados con la activi-dad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando las fuentesconsultadas.
4. CONTENIDOS DE LA ASIGNATURA
BLOQUE I: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.
U.D. I: EL DESARROLLO DE LA SALUD A TRAVÉS DEL EJERCICIO FÍSICO.
TEMA 1. El ejercicio físico y la salud.
TEMA 2. Los tests de valoración de la condición física.
TEMA 3. Los principios del entrenamiento físico.
TEMA 4. Desarrollo de las capacidades físicas básicas
U.D. II: LAS LESIONES DEPORTIVAS EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA.
TEMA 1. Hábitos saludables: alimentación equilibrada, hábitos posturales, primerosauxilios, etc.
TEMA 2. Iniciación al Yoga y conocimiento de terapias alternativas y masajes relajantes.
BLOQUE III: HABILIDADES DEPORTIVAS.
TEMA 1. El deporte en la sociedad actual.
TEMA 2. Deportes colectivos.
TEMA 3. Deportes inividuales.
BLOQUE IV: JUEGOS Y DEPORTES TRADICIONALES DE LA COMUNIDADAUTÓNOMA DE ANDALUCÍA .
TEMA 1. Perfeccionamiento de las habilidades específicas en los deportes autóctonos.
TEMA 2. Juegos y Deportes Alternativos.
BLOQUE V: RITMO Y EXPRESIÓN.
TEMA 1. Actividades relacionadas con el ritmo y la expresión corporal. (Bailes de salón,Zumba, Bailes tradicionales, …)
BLOQUE VI: ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL.
TEMA 1. Deportes en el entorno natural.
TEMA 2. Participación en actividades realizadas en el entorno próximo o/y en instalacionesde la localidad o próximas.
5. CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Los criterios de evaluación que este departamento ha estimado oportuno aplicar son lossiguientes:
1. Entender, asimilar y llevar a la práctica las pautas básicas para el desarrollo de lascapacidades físicas básicas.
2. Saber aplicar correctamente los cambios necesarios , tras valorar, a través de los testsfísicos, su condición física.
3. Valorar si han asimilado las normas básicas de higiene, nutrición, entrenamientoinvisible y prevención de lesiones.
4. Valorar positivamente el deporte y la práctica regular de la actividad física comomedio para alcanzar una mejora física, mental, social, afectiva, etc...
5. Saber integrar el medio natural que le rodea dentro de su plan de entrenamiento.
6. Saber emplear las tecnologías de la información y la comunicación.
7. Saber utilizar técnicas de relajación, concentración y liberación del estrés para aplicaren la vida diaria.
Se utilizarán como instrumentos de evaluación los siguientes:
- Trabajos individuales y en grupos
- Exámenes prácticos.
- Registro de observación procedimental y actitudinal.
- Observación y registro de la organización de eventos dentro y fuera del Centro.
6. PERSONAL QUE IMPARTIRÁ LA ASIGNATURA
- Profesorado licenciado en Ed. Física adscrito al Departamento Didáctico de Edu-cación Física del Centro.
4º ESO
2.2 Objetivos de área de Educación Física en ESO.
La enseñanza de la Educación Física en Enseñanza Secundaria Obligatoria según laOrden del 14 de Julio de 2016 tendrá como finalidad el desarrollo de los siguientes objeti-vos:
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de actividad fí-sica saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo personal y social,adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida.
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las mismas delas diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentrode un estilo de vida activo.
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas de higiene postural y técni-cas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar ten-siones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.
4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando su traba-jo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos.
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando las activi-dades adecuadas en función del objetivo propuesto.
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico-creativas, expresivay comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo como mediode comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, expresión y reali-zación personal y prácticas de ocio activo.
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o habilidadesmotrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas,en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin oponentes, practica-das a lo largo de la etapa.
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de la realiza-ción de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, encaso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia.
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como la necesidadde su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos mediante la prácticaen ellos de distintas actividades físicas.
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de cualquier prácti-ca social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendosu impacto ambiental, económico y social.
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad enla participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, in-dependientemente de las diferencias culturales, sociales y de competencia motriz.
12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación pararecabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionadoscon la actividad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y ci-tando las fuentes consultadas.
3.CONTENIDOS .
Bloque 1. Salud y calidad de vida.
Características y beneficios de las actividades físicas saludables para la salud individual ycolectiva. La tonificación y la flexibilidad como compensación de los efectos provocadospor las actitudes posturales inadecuadas más frecuentes. Actitud crítica con los hábitos devida perjudiciales para la salud como por ejemplo el sedentarismo, el consumo de tabaco yde bebidas alcohólicas, trastornos de alimentación, etc. La alimentación y la hidrataciónpara la realización de diferentes tipos de actividades físicas. La dieta mediterránea comobase tradicional de la alimentación andaluza. Hábitos adecuados de actividad física, regular,sistemática y autónoma, con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.Implicaciones de la actividad física principal de la sesión sobre las fases de activación y devuelta a la calma. Realización autónoma de calentamiento y la vuelta a la calma en una se-sión teniendo en cuenta la dificultad o intensidad de tarea y la competencia motriz. Colabo-ración en la planificación de actividades grupales y coordinación con las acciones del restode las personas implicadas. El valor cultural de la actividad física como medio para el dis-frute y el enriquecimiento personal y para la relación con las demás personas. Las lesionesmás frecuentes derivadas de la práctica de actividad física. Protocolos de actuación ante laslesiones, accidentes o situaciones de emergencia más frecuentes producidas durante la prác-tica de actividades físicas y en la vida cotidiana. Desarrollo de habilidades del trabajo engrupo: el intercambio de ideas a partir de la argumentación y el diálogo, valoración de lasaportaciones enriquecedoras de los compañeros o las compañeras en los trabajos en grupo,
etc. Informaciones actuales sobre temáticas vinculadas a la actividad física y la corporalidadutilizando recursos tecnológicos. Las tecnologías de la información y la comunicación comomedio de profundizar en contenidos del curso. Análisis crítico de la información e ideas enlos soportes y en entornos apropiados.
Bloque 2. Condición física y motriz. (Test condición física)
Sistemas para desarrollar las capacidades físicas y motrices orientados a la mejora de lasalud. La condición física y la salud en sus dimensiones anatómica, fisiológica y motriz. Lascapacidades motrices como base para el aprendizaje y mejora de las habilidades motrices es-pecíficas. Las capacidades físicas y motrices en la realización de los diferentes tipos de acti-vidad física.
Bloque 3. Juegos y deportes.
Habilidades específicas propias de situaciones motrices individuales y colectivas elegidas.Juegos populares y tradicionales. Juegos alternativos. La seguridad y el propio nivel de eje-cución en las actividades físico-deportivas. Habilidades y estrategias específicas de las acti-vidades de oposición, cooperación y colaboración-oposición, en función de distintos facto-res en cada caso: de las acciones del adversario o adversaria, de entre las propias del en-torno, de los intereses del alumnado, de las intervenciones del resto de participantes, del in-tercambiando de los diferentes papeles con continuidad, del objetivo, etc. La percepción ytoma de decisiones ante situaciones motrices variadas en función de las posibilidades de éxi-to de las mismas, y su relación con otras situaciones. Los procesos de percepción y de tomade decisión implicados en los diferentes tipos de situaciones motrices. Habilidades y estrate-gias o posibles soluciones para resolver problemas motores. Las características de cada par-ticipante. Los factores presentes en el entorno. Organización y realización de eventos en losque se practiquen deportes y/o actividades físicas realizadas a lo largo de la etapa. Actuacio-nes e intervenciones de las personas participantes en las actividades físico-deportivas reco-nociendo los méritos y respetando los niveles de competencia motriz y otras diferencias. Ac-titud crítica ante los comportamientos antideportivos, tanto desde el papel de participante,como de de espectador o espectadora.
Bloque 4. Expresión corporal.
Creación y realización de composiciones de carácter artístico-expresivo que integren técni-cas de expresión corporal. Creación y realización de montajes artístico-expresivos que com-binen los componentes espaciales, temporales y, en su caso, de interacción con las demáspersonas. Diseño y realización de los montajes artístico-expresivos como por ejemplo:acrosport, circo, musicales, etc.
Bloque 5. Actividades físicas en el medio natural.
Realización de actividades físicas en el medio natural como medio para la mejora de lasalud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre, como por ejemplo: es-calada, vela, kayaks, etc. Técnicas de progresión o desplazamiento en entornos cambiantesen el entorno de Andalucía. La seguridad individual y colectiva en actividades físicas en en-tornos cambiantes. Propuestas creativas de utilización de espacios y materiales de maneraautónoma y segura. Aprendizaje del manejo de equipos personales y técnicas de manteni-
miento como por ejemplo la mecánica básica de la bicicleta como condiciones de una prác-tica segura. Uso de materiales reciclados en la práctica de actividades físicas en el medio na-tural. Fomento de los desplazamientos activos. Sensibilización de los efectos de las diferen-tes actividades físicas realizadas en el medio natural y su relación con la forma de vida, lasalud y la calidad de vida. Fomento de hábitos y actitudes de conservación, cuidado, respetoy protección del medio natural y urbano.
3.3 TEMPORALIZACIÓN DE CONTENIDOS EDUCACIÓN FÍSICA.
4º ESO
¿CÓMO ESTAMOS DE SALUD? Introducción. Test físicos. (Batería de Test Físicos para valorar la condición física orientada a la salud).
ACTIVAMOS NUESTRO SISTEMA. Calentamiento general y específico 4.
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO 4. Métodos y sistemas de entrenamiento de la condición física- salud (fuerza- resistencia, resistencia aeróbica y flexibilidad).
DEPORTES COLECTIVOS Y ALTERNATIVOS: baloncesto y Copball
DEPORTES DE RAQUETA: Bádminton y tenis de mesa
DEPORTES DE ADVERSARIO: Judo.
EXPRESIÓN CORPORAL: Composiciones coreográficas (individual y colectivas). Actividades dirigidas (aerobic, zumba, etc) Rope-skipping
ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL: Orientación con Brújulas, Senderismo, Multiaventura.
TEMA SALUD: Higiene postural y primeros auxilios básicos.
WELCOME TO PHYSICAL EDUCATION! Introduction. Physical tests (physical fitness and health valuation).
ACTIVATING OUR SYSTEM. General and specific warming up IV
PHYSICAL CONDITIONING. Methods and system of training of physical fitness (strength,aerobic endurance and flexibility).
TEAM and ALTERNATIVE SPORTS (III): basketball, Copball
PADDLE/RACKET SPORTS (III): badminton, paddles, table tenn
ADVERSARY/OPPONENT SPORTS: judo..
BODY LANGUAGE/CORPORAL EXPRESSION: Dancing (group and individual). Directed activities (aerobic, zumba, strengthening). Rope Skipping
PHYSICAL ACTIVITIES IN THE NATURAL ENVIRONMENT: orienteering, trekking/hiking, multi-adventure activities
HEALTHY HABITS: application of basics of postural hygiene and basic first aids.
ESTÁNDARES DE EVALUACIÓN.Los criterios de evaluación trabajados serán evaluados con un valor de 0 a 10 según elporcentaje asignado a cada criterio, y posteriormente se realizará la media aritméticade los mismos resultando la nota de la evaluación referida.
Criterios de evaluación Estándares de aprendizaje evaluables
1. Resolver situaciones motrices aplicandofundamentos técnicos en las actividades físicodeportivas propuestas, con eficacia yprecisión
1.1. Ajusta la realización de las habilidadesespecíficas a los requerimientos técnicos enlas situaciones motrices individuales,preservando su seguridad y teniendo en cuentasus propias características. 1.2. Ajusta la realización de las habilidadesespecíficas a los condicionantes generados porlos compañeros y los adversarios en lassituaciones colectivas.1.3. Adapta las técnicas de progresión odesplazamiento a los cambios del medio,priorizando la seguridad personal y colectiva
2. Componer y presentar montajesindividuales o colectivos, seleccionando yajustando los elementos de la motricidadexpresiva
2.1. Elabora composiciones de carácterartístico-expresivo, seleccionando las técnicasmás apropiadas para el objetivo previsto. 2.2. Ajusta sus acciones a la intencionalidadde los montajes artístico-expresivos,combinando los componentes espaciales,temporales y, en su caso, de interacción conlos demás. 2.3. Colabora en el diseño y la realización delos montajes artístico expresivos, aportando yaceptando propuestas.
3. Resolver situaciones motrices de oposición,colaboración o colaboración-oposición, en lasactividades físico deportivas propuestas,tomando y ejecutando la decisión más eficazen función de los objetivos.
3.1. Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades deoposición, contrarrestando o anticipándose alas acciones del adversario. 3.2. Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades decooperación, ajustando las acciones motrices alos factores presentes y a las intervencionesdel resto de los participantes.3.3. Aplica de forma oportuna y eficaz lasestrategias específicas de las actividades decolaboración-oposición, intercambiando losdiferentes papeles con continuidad, ypersiguiendo el objetivo colectivo de obtenersituaciones ventajosas sobre el equipocontrario.3.4. Aplica soluciones variadas ante lassituaciones planteadas, valorando lasposibilidades de éxito de las mismas, yrelacionándolas con otras situaciones. 3.5. Justifica las decisiones tomadas en lapráctica de las diferentes actividades,reconociendo los procesos que estánimplicados en las mismas.3.6. Argumenta estrategias o posiblessoluciones para resolver problemas motores,valorando las características de cada
participante y los factores presentes en elentorno.
4. Argumentar la relación entre los hábitos devida y sus efectos sobre la condición física,aplicando los conocimientos sobre actividadfísica y salud.
4.1. Demuestra conocimientos sobre lascaracterísticas que deben reunir lasactividades físicas con un enfoque saludable ylos beneficios que aportan a la saludindividual y colectiva. 4.2. Relaciona ejercicios de tonificación yflexibilización con la compensación de losefectos provocados por las actitudesposturales inadecuadas más frecuentes. 4.3. Relaciona hábitos como el sedentarismo,el consumo de tabaco y de bebidas alcohólicascon sus efectos en la condición física y lasalud. 4.4. Valora las necesidades de alimentos y dehidratación para la realización de diferentestipos de actividad física
5. Mejorar o mantener los factores de lacondición física y motriz, practicandoactividades físico-deportivas adecuadas asu nivel e identificando las adaptacionesorgánicas y su relación con la salud
5.1. Valora el grado de implicación de lasdiferentes capacidades físicas en la realizaciónde los diferentes tipos de actividad física.5.2. Practica de forma regular, sistemática yautónoma actividades físicas con el fin demejorar las condiciones de salud y calidad devida. 5.3. Aplica los procedimientos para integraren los programas de actividad física la mejorade las capacidades físicas básicas, con unaorientación saludable y en un nivel adecuado asus posibilidades. 5.4. Valora su aptitud física en susdimensiones anatómica, fisiológica y motriz,y relacionándolas con la salud
6. Diseñar y realizar las fases de activación yrecuperación en la práctica de actividad físicaconsiderando la intensidad de los esfuerzos.
6.1. Analiza la actividad física principal de lasesión para establecer las características quedeben tener las fases de activación y de vueltaa la calma.6.2. Selecciona los ejercicios o tareas deactivación y de vuelta a la calma de unasesión, atendiendo a la intensidad o a ladificultad de las tareas de la parte principal. 6.3. Realiza ejercicios o actividades en lasfases iniciales y finales de alguna sesión, deforma autónoma, acorde con su nivel decompetencia motriz.
7. Colaborar en la planificación y en laorganización de campeonatos o torneosdeportivos, previendo los medios y lasactuaciones necesarias para la celebración delos mismos y relacionando sus funciones conlas del resto de implicados.
7.1. Asume las funciones encomendadas en laorganización de actividades grupales.7.2. Verifica que su colaboración en laplanificación de actividades grupales se hacoordinado con las acciones del resto de laspersonas implicadas.7.3. Presenta propuestas creativas deutilización de materiales y de planificaciónpara utilizarlos en su práctica de maneraautónoma
8. Analizar críticamente el fenómenodeportivo discriminando los aspectos
8.1. Valora las actuaciones e intervenciones delos participantes en las actividades
culturales, educativos, integradores ysaludables de los que fomentan la violencia, ladiscriminación o la competitividad malentendida.
reconociendo los méritos y respetando losniveles de competencia motriz y otrasdiferencias.8.2. Valora las diferentes actividades físicasdistinguiendo las aportaciones que cada unatiene desde el punto de vista cultural, para eldisfrute y el enriquecimiento personal y parala relación con los demás. 8.3. Mantiene una actitud crítica con loscomportamientos antideportivos, tanto desdeel papel de participante, como del deespectador.
9. Reconocer el impacto ambiental,económico y social de las actividades físicas ydeportivas reflexionando sobre su repercusiónen la forma de vida en el entorno
9.1. Compara los efectos de las diferentesactividades físicas y deportivas en el entornoy los relaciona con la forma de vida en losmismos.9.2. Relaciona las actividades físicas en lanaturaleza con la salud y la calidad de vida.9.3. Demuestra hábitos y actitudes deconservación y protección del medioambiente.
10. Asumir la responsabilidad de la propiaseguridad en la práctica de actividad física,teniendo en cuenta los factores inherentes a laactividad y previendo las consecuencias quepueden tener las actuaciones poco cuidadosassobre la seguridad de los participantes.
10.1. Verifica las condiciones de prácticasegura usando convenientemente el equipopersonal y los materiales y espacios depráctica.10.2. Identifica las lesiones más frecuentesderivadas de la práctica de actividad física.10.3. Describe los protocolos que debenseguirse ante las lesiones, accidentes osituaciones de emergencia más frecuentesproducidas durante la práctica de actividadesfísico deportivas.
11. Demostrar actitudes personales inherentesal trabajo en equipo, superando lasinseguridades y apoyando a los demás ante laresolución de situaciones desconocidas
11.1. Fundamenta sus puntos de vista oaportaciones en los trabajos de grupo y admitela posibilidad de cambio frente a otrosargumentos válidos.11.2. Valora y refuerza las aportacionesenriquecedoras de los compañeros o lascompañeras en los trabajos en grupo
12. Utilizar eficazmente las Tecnologías de laInformación y la Comunicación en el procesode aprendizaje, para buscar, seleccionar yvalorar informaciones relacionadas con loscontenidos del curso, comunicando losresultados y conclusiones en el soporte másadecuado
12.1. Busca, procesa y analiza críticamenteinformaciones actuales sobre temáticasvinculadas a la actividad física y lacorporalidad utilizando recursos tecnológicos.12.2. Utiliza las Tecnologías de laInformación y la Comunicación paraprofundizar sobre contenidos del curso,realizando valoraciones críticas yargumentando sus conclusiones. 12.3. Comunica y comparte información eideas en los soportes y en entornos apropiados
13. Participar en actividades físicas en elmedio natural y urbano, como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida yocupación activa del ocio y tiempo libre.
13.1 Conoce las posibilidades que ofrece elentorno para la realización de actividadesfísico-deportivas. 13.2 Respeta el entorno y lo valora como un
lugar común para la realización de actividadesfísico-deportivas
1º BACHILLERATO
Objetivos de área de Educación Física de Bachillerato.
La enseñanza de la educación Física en Bachillerato según la Orden del 14 de Juliode 2016 tendrá como finalidad el desarrollo de las siguientes capacidades:
1. Valorar la actividad física como medio fundamental para la mejora de la salud y de lacalidad de vida y como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, siendo un medio parala autosuperación y la integración social, adoptando actitudes de interés, tolerancia, respeto,esfuerzo y cooperación en la práctica de actividades físicas.2. Planificar, elaborar y poner en práctica de forma autónoma y sistemática un programapersonal de actividad física para la mejora de la condición física y motora, y las habilidadesmotrices desde un punto de vista saludable y dentro de un estilo de vida activo,considerando el propio nivel y orientado hacia las motivaciones y posteriores estudios uocupaciones.3. Aplicar, resolver y perfeccionar situaciones motrices en diferentes contextos de prácticafísica aplicando habilidades motrices específicas y/o especializadas con fluidez, precisión ycontrol, dando prioridad a la toma de decisiones.4. Planificar, interpretar y valorar composiciones corporales individuales y colectivaspotenciando la originalidad, expresividad y la creatividad aplicando las técnicas másapropiadas a la intencionalidad de la composición, reconociendo estas actividades comoformas de creación, expresión y realización personal, integrándolas como prácticas de ocioactivo.5. Buscar y utilizar soluciones creativas a situaciones de oposición y colaboración con y sinoponentes en contextos deportivos o recreativos, adaptándose a las condiciones cambiantesque se producen durante la práctica.6. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de lautilización de equipamientos, el entorno y las propias actuaciones en la realización dediferentes tipos de actividades físicas, actuando de forma responsable, tanto individual comocolectivamente, en el desarrollo de las mismas.7. Utilizar de forma autónoma y regular, hábitos saludables de higiene postural y técnicasbásicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviartensiones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana.8. Planificar y realizar actividades físicas en entornos naturales y urbanos de Andalucía,valorando su riqueza y la necesidad de su cuidado y conservación.9. respetar las reglas sociales y facilitar la integración de otras personas en la práctica de laactividad física, mostrando un comportamiento responsable hacia sí mismo o hacia símisma, hacia los compañeros y compañeras y hacia el entorno, adoptando una actitud críticaante las prácticas sociales que tienen efectos negativos sobre la salud individual y colectiva.10. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación,participando en entornos colaborativos de aprendizaje y aplicando criterios de fiabilidad y
eficacia en la utilización de las fuentes de información, citando y respetando correctamentela autoría de las informaciones y archivos compartidos
3.2 Contenidos de 1º Bachillerato.
Bloque 1. Salud y calidad de vida.
Nutrición y balance energético en los programas de actividad física para la mejora de lacondición física y la salud. Relación ingesta y gasto calórico. Análisis de la dieta personal.Dieta equilibrada. Fundamentos posturales y funcionales que promueven la salud. Prácticaregular de diferentes técnicas de respiración y relajación. Características de las actividadesfísicas saludables. Las actividades físicas como recurso de ocio activo y saludable.Formulación de objetivos en un programa de actividad física para la salud. Elaboración dediseños de prácticas de actividad física en función de las características e interesespersonales del alumnado. La actividad física programada. Iniciativas para fomentar un estilode vida activo y saludable teniendo en cuenta los intereses y expectativas del alumnado.Asociacionismo, práctica programada de actividad física, voluntariado, etc. entidadesdeportivas y asociaciones andaluzas. Valoración de los aspectos sociales y culturales quellevan asociadas las actividades físicas y sus posibilidades profesionales futuras.Identificación de los aspectos organizativos de las actividades físicas y los materiales yrecursos necesarios. Las profesiones del deporte y oferta educativa en Andalucía.Concienciación de los efectos negativos que tienen algunas prácticas de actividad física parala salud individual o colectiva y fenómenos socioculturales relacionados con la corporalidady los derivados de las manifestaciones deportivas. el doping, el alcohol, el tabaco, etc. Laresponsabilidad y la gestión de riesgos asociados a las actividades físicas y los derivados dela propia actuación y de la del grupo. Identificación y uso de materiales y equipamientospara la actividad física y deportiva atendiendo a las especificaciones técnicas.Conocimiento y aplicación de las normas de uso y seguridad de los mismos. Fomento de laintegración de otras personas en las actividades de grupo, animando su participación yrespetando las diferencias. Actividades de sensibilización hacia distintos tipos dediscapacidad. Criterios de búsqueda de información que garanticen el acceso a fuentesactualizadas y rigurosas en la materia. Fuentes de documentación fiable en el ámbito de laactividad física. Tratamiento de información del ámbito de la actividad física con laherramienta tecnológica adecuada, para su discusión o difusión. Aplicaciones paradispositivos móviles. datos obtenidos de una ruta de BTT y/o senderismo (GPS, desnivelpositivo, negativo, perfil, etc.), aplicaciones de control para el trabajo de las capacidadesfísicas y motrices, etc.
Bloque 2. Condición física y motriz. (Test condición física)
Los niveles de condición física dentro de los márgenes saludables. La responsabilidad de lapuesta en práctica de un programa de actividades físicas personalizado. Las capacidadesfísicas y motrices considerando necesidades y motivaciones propias y como requisito previopara la planificación de la mejora de las mismas en relación con la salud. Planes yprogramas de entrenamiento de la condición física y motriz en relación con la salud .Elprograma personal de actividad física conjugando las variables de frecuencia, volumen,intensidad, tipo de actividad y recuperación. Evaluación del nivel de logro de los objetivosde su programa de actividad física.Reorientación de los objetivos y/o las actividades en los aspectos que no llegan a loesperado. Técnicas de activación y de recuperación en la actividad física. La fatiga y el cansanciocomo un elemento de riesgo en la realización de actividades físicas que requieren altosniveles de atención o esfuerzo. Las capacidades motrices como base para el aprendizaje ymejora de las habilidades motrices específicas y especializadas.
Bloque 3. Juegos y deportes.
Habilidades específicas y/o especializadas de juegos y deportes individuales que respondana los intereses del alumnado y al entorno del centro. Habilidades específicas y/oespecializadas apropiadas a los condicionantes generados por los compañeros y compañeras,y los adversarios y adversarias en las situaciones colectivas. Situaciones motrices en uncontexto competitivo. Acciones que conducen a situaciones de ventaja con respecto aladversario en las actividades de oposición. Deportes de raqueta y/o de lucha. Actividadesfísico-deportivas en las que se produce colaboración o colaboración-oposición. Métodostácticos colectivos y sistemas de juego básicos puestos en práctica para conseguir losobjetivos del equipo. Los sistemas de juego.Los sistemas de juego de los deportes de colaboración-oposición como sistemas inestables.Oportunidad y riesgo de las acciones propias en las actividades físico-deportivas. Laseguridad y la prevención en actividades físico-deportivas. Estrategias ante las situacionesde oposición o de colaboración-oposición, adaptadas a las características de las personasparticipantes.
Bloque 4. Expresión corporal.
Realización de composiciones o montajes artísticos-expresivos individuales y colectivos,como por ejemplo: representaciones teatrales, musicales, actividades de circo, acrosport, etc.realización de composiciones o montajes de expresión corporal individuales o colectivos,ajustados a una intencionalidad estética o expresiva.Acciones motrices orientadas al sentido del proyecto artístico-expresivo. Reconocimientodel valor expresivo y comunicativo de las manifestaciones artístico-expresivas propias deAndalucía.
Bloque 5. Actividades físicas en el medio natural.
Programación y realización de actividades físicas en el medio natural como medio para lamejora de la salud y la calidad de vida y ocupación activa del ocio y tiempo libre, como por
ejemplo ruta de BTT, raids de aventura, acampada, vela, kayaks, surf, etc. desarrollo detécnicas específicas de las actividades en entornos no estables, analizando los aspectosorganizativos necesarios. Sensibilización y respeto hacia las normas de cuidado del entornoen el que se realizan las actividades físicas. Sensibilización y respeto hacia las normasbásicas de uso de los espacios para prácticas de actividades físicas en el medio natural.Toma de conciencia y sensibilización del potencial de Andalucía como escenario para lapráctica de actividades físicas en el medio natural.
Contenidos- evaluación inicial:
Con el objetivo de conocer el nivel inicial del alumnado. Durante el mes de Octubrese realizará una Evaluación Inicial de cada alumno/a. Los instrumentos que utilizamos son:una prueba teórica, el comportamiento y actitud del alumno hacia nuestra materia desde elinicio de curso hasta la fecha de la sesión de Evaluación y las pruebas físicas y testrealizados hasta la fecha.
Nos resulta muy interesante y necesaria esta evaluación inicial porque refleja el nivelinicial de cada alumno/a o en particular y de la clase en general, además de herramientapara detectar posibles dificultades, necesidades, etc del alumno/a –clase, sirviendo los datosobtenidos un referente para la temporalización y programación de la asignatura.
TEMPORALIZACIÓN:
¿CÓMO ESTAMOS DE SALUD? (Batería de Test Físicos)CALENTAMIENTO ESPECÍFICO 3ACONDICIONAMIENTO FÍSICO. Sistemas de entrenamiento 1TEMAS DE SALUD: “Necesidades de la Práctica Deportiva”DEPORTE INDIVIDUAL. Badminton 2DEPORTE COLECTIVO. Baloncesto 2DEPORTE DE LUCHA: Kárate y JudoEXPRESIÓN CORPORAL: Coreografías, representaciones…ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA: Organización Planificación y Montajes deCarreras de orientación
2º de BACHILLERATO
MATERIA DE DISEÑO PROPIO: “ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD”
1 INTRODUCCIÓN.
Como indica el Decreto 110/2016 de 14 de Junio, por el que se establece laordenación y el currículo del Bachillerato en la Comunidad Autónoma de Andalucía, y másconcretamente en su Artículo 13, donde se lleva a cabo la Organización del Segundo Cursode Bachillerato, en el apartado 5 se especifica que los alumnos y alumnas de todas las
modalidades deben cursar una materia más dentro del bloque de asignaturas de libreconfiguración autonómica que podrá ser materia de ampliación de los contenidos de algunade las materias de los bloques de asignaturas troncales o específicas, u otras materias adeterminar, en función de la regulación y de la programación de la oferta educativa queestablezca por Orden la Consejería competente en materia de educación.
Entre las materias a determinar, los Centros docentes podrán ofrecer, entre otras,materias de diseño propio.
Basándonos en este Decreto el Departamento de Educación Física propone para 2ºde Bachillerato la materia de diseño propio “ Actividad Física y Salud”.
2. JUSTIFICACIÓN.
Desde tiempos inmemoriales el ser humano se ha valido del movimiento y elesfuerzo físico para sobrevivir en el entorno que le rodeaba. Con el paso del tiempo esanecesidad de movimiento fue derivando hacia la ocupación del tiempo libre y de ocio, por loque fueron surgiendo los distintos juegos, actividades y deportes que hoy día conocemos.
En la actualidad nadie duda de los beneficios y ventajas que reporta el deporte y laactividad física en el ser humano, la capacidad que tiene el movimiento entendido comoactividad física, para sociabilizarnos y hacer más fluida y amena la relación con las personasque nos rodean a diario en nuestro marco laboral, familiar, escolar, etc..
Si además queda clara la relación de la actividad física con una mejora considerablede todas las capacidades físicas y una mejora sustancial de la salud en las personas que lapractican, concluiremos que queda más que demostrado la necesidad de seguir ofertando,dentro del ámbito escolar, la asignatura de Actividad Física y Salud para segundo debachillerato, y permitir de este modo que los alumnos y alumnas que deciden escoger estaasignatura sigan con su formación en el campo de la preparación física y todo lo que larodea.
El objetivo final es que el alumno o alumna sea capaz de crear de forma autónoma,su propio plan de entrenamiento, que sea capaz de entender el deporte y la actividad físicacomo una necesidad vital en su vida diaria y que, como colofón final, pueda llegar adedicarse de forma profesional, a los muchos campos de actuación que componen la familiade las actividades físicas y deportivas de la actualidad, utilizando como trampolín de partidanuestra asignatura. (Como dato añadido existe la posibilidad de la concesión de un CicloSuperior de Ed. Física que se impartirá a partir del Curso 2017-2018 en la localidad vecinade Lebrija
Creyendo firmemente en todo lo anteriormente expuesto, y basados en la realidad delvacío que produce en los alumnos y alumnas al no tener educación física en segundo debachillerato, nos parece oportuno ofertar dentro del plan de asignaturas de diseño propio delcentro la asignatura de “Actividad Física y Salud” y cumplir así una reivindicaciónhistórica de todo el colectivo de profesionales de la educación física en el ámbito educativo,que no es otra sino que se incluya de forma obligatoria en todos los niveles educativospreuniversitarios.
Dado los cambios establecidos con la nueva Ley de Educación ( L.O.M.C.E.)eliminando la materia optativa de cuatros horas semanales de Educación Física de 2º Bachillerato que por tradición en nuestro Centro contaba con una gran demanda por parte de
los alumnos y alumnas a lo largo de muchos cursos anteriores, el Departamento deEducación Física ha creído conveniente ofertar esta asignatura de dos horas denominada“Actividad Física y Salud” que aunque no tendrá la misma carga horaria que la anteriorconsideramos que podríamos seguir contribuyendo con ella a que el alumnado que laescoja siga consolidando hábitos de vida saludable y dando también respuesta a sus gustosy necesidades.
Es importante resaltar la oportunidad que se nos brinda todos los años teniendo laposibilidad de disponer de un monitor de Patines, de Zumba y de Yoga que colaboran con elCentro sin ánimo de lucro, la gran cercanía de Instalaciones como Pistas de Pádel y PiscinaCubierta que contribuyen año tras año con esta asignatura, y la creación de un taller deEscalada con personal cualificado programado para este Curso. (Creación de un rocódromoen el pabellón Polideportivo del Centro).
3. OBJETIVOS DE LA ASIGNATURA
Los objetivos a los que hemos dado prioridad son los siguientes:
1. Conocer el propio cuerpo, adquiriendo confianza para incrementar las posibilidadesde ejecución a través del desarrollo de sus propias capacidades físicas como mejorade su salud y liberación del estrés a través de las terapias naturales, relajación,meditación y ejercicios respiratorios específicos.
2. Aplicar y valorar de manera autónoma los sistemas, métodos y medios adecuadospara la puesta en práctica de las actividades físico-deportivas que contribuyan amejorar su condición física y en consecuencia, su calidad de vida.
3. Comprender e interpretar los aspectos más importantes de la teoría del entrenamientodeportivo de forma que le permita elaborar y ejecutar los programas deentrenamiento que haya diseñado.
4. Participar en actividades físico-deportivas de distinta índole, contribuyendo a suorganización, incluidas aquellas con soporte musical, reconociéndolas y valorándolascomo un medio de acondicionamiento físico.
5. Desarrollar una actitud crítica ante la oferta existente de actividades físicas ydiferenciar las dirigidas a la mejora de la salud de las orientadas a obtener comoobjetivo el rendimiento físico, valorando las salidas profesionales basadas en laactividad física.
6. Conocer los hábitos saludables que influyen en la condición física, como la nutrición,la higiene, el entrenamiento invisible y las diferentes lesiones deportivas, con el finde optimizar el acondicionamiento físico.
7. Buscar y tratar a través de las TIC, recopilando información, seleccionándola,analizándola y realizando informes o exposiciones, con el vocabulario propio de lamateria, en relación con los contenidos del acondicionamiento físico, en especial paradiseñar, ejecutar y evaluar el plan de entrenamiento.
8. Valorar y realizar preferentemente la ejecución del plan de entrenamiento utilizandoel medio natural de las Cabezas, aprovechando la disponibilidad y potencialidad delentorno, evitando el impacto ambiental y procurando utilizar los juegos y deportestradicionales como contenidos que permiten el acondicionamiento físico.
4. CONTENIDOS DE LA ASIGNATURA
BLOQUE I: CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD.
U.D. I: EL DESARROLLO DE LA SALUD A TRAVÉS DEL EJERCICIO FÍSICO.
TEMA 1. El ejercicio físico y la salud.
TEMA 2. Los tests de valoración de la condición física.
TEMA 3. Los principios del entrenamiento físico.
TEMA 4. El entrenamiento de la Resistencia.
TEMA 5. El entrenamiento de la Fuerza.
TEMA 6. El entrenamiento de la Flexibilidad.
TEMA 7. El entrenamiento de la Velocidad.
U.D. II: LAS LESIONES DEPORTIVAS EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA.
TEMA 1. Hábitos saludables: alimentación equilibrada, hábitos posturales, primerosauxilios, etc.
TEMA 2. Iniciación al Yoga y conocimiento de terapias alternativas y masajes relajantes.
BLOQUE III: HABILIDADES DEPORTIVAS.
TEMA 1. El deporte en la sociedad actual.
TEMA 2. EL Baloncesto.
TEMA 3. El Voleibol.
TEMA 4. El Bádminton.
BLOQUE IV: JUEGOS Y DEPORTES TRADICIONALES DE LA COMUNIDADAUTÓNOMA DE ANDALUCÍA .
TEMA 1. Perfeccionamiento de las habilidades específicas en los deportes autóctonos.
TEMA 2. Juegos y Deportes Alternativos.
TEMA 3. Patinaje y hockey patines.
BLOQUE V: RITMO Y EXPRESIÓN.
TEMA 1. Actividades relacionadas con el ritmo y la expresión corporal. (Bailes de salón,Zumba, Bailes tradicionales, …)
BLOQUE VI: ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS EN EL MEDIO NATURAL.
TEMA 1. Deportes en el entorno natural.
TEMA 2. Participación en actividades realizadas en el entorno próximo o/y en instalacionesde la localidad o próximas.
5. CRITERIOS DE EVALUACIÓN
Los criterios de evaluación que este departamento ha estimado oportuno aplicar son lossiguientes:
1. Entender, asimilar y llevar a la práctica las pautas básicas para el diseño de un plande entrenamiento.
2. Saber aplicar correctamente los cambios necesarios en su plan de entrenamiento, trasvalorar, a través de los tests físicos, su condición física.
3. Valorar si han asimilado las normas básicas de higiene, nutrición, entrenamientoinvisible y prevención de lesiones.
4. Valorar positivamente el deporte y la práctica regular de la actividad física comomedio para alcanzar una mejora física, mental, social, afectiva, etc...
5. Saber integrar el medio natural que le rodea dentro de su plan de entrenamiento.
6. Reconocer la actual situación laboral del mercado de trabajo en el mundo de lacondición física.
7. Saber emplear las tecnologías de la información y la comunicación.
8. Saber utilizar técnicas de relajación, concentración y liberación del estrés para aplicaren la vida diaria.
Se utilizarán como instrumentos de evaluación los siguientes:
- Trabajos individuales y en grupos
- Exámenes escritos u orales relacionados con los contenidos teóricos.
- Exámenes prácticos.
- Registro de observación procedimental y actitudinal.
- Observación y registro de la organización de eventos dentro y fuera del Centro.
6. PERSONAL QUE IMPARTIRÁ LA ASIGNATURA
- Profesorado licenciado en Ed. Física adscrito al Departamento Didáctico deEducación Física del Centro.
ANEXO II. PROGRAMACIÓN BILINGÜE DE EDUCACIÓN FÍSICA.
1. INTRODUCCIÓN.
Dentro del proyecto bilingue del Centro, Educacion Fisica aparece como asignatura bilingue en3º y 4º de ESO, acogiéndose al programa bilingüe todas las líneas de 3º de ESO y dos líneas de 4ºde ESO, de forma parcial. La programación que se refleja a continuación queda se incluye dentrodel programa bilingüe del centro. Así, los grupos bilingües son los siguientes:
3º ESO A
3º ESO B
3º ESO C
3º ESO D
3º ESO E
4º ESO A (24 de 30 alumnos son bilingües)
4º ESO B (23 de 29 alumnos son bilingües)
Estas clases seran impartidas por la profesora del departamento de Educacion fisica IsabelMaria Ortigosa Melero. Contaran con una carga lectiva de dos horas semanales, de las cuales el75% de la clase se desarrollara en ingles al ser practica y a traves de expresion oral.
Estos cursos estan sujetos a la programacion del departamento de Educacion Fisica en cuanto aobjetivos, contribucion a la adquisicion de competencias clave y contenidos (AcondicionamientoFisico y Salud, Tareas Motrices Especificas, Juegos y deportes, Actividades fisico-deportivas en elentorno natural y Expresión Corporal). En dicha programación, se desarrollan y concretan dichoselementos didácticos.
2. PROPUESTA DIDÁCTICA PARA TRABAJAR LAS 4 HABILIDADES BÁSICAS:LISTENING, SPEAKING, READING and WRITING.
A continuación, se explica cómo se trabajan en clase cada una de las cuatro habilidades odestrezas básicas características de los idiomas:
- El profesorado hablará la mayoría del tiempo en inglés (un 75% del tiempoaproximadamente), realizando traducciones puntuales en aquellos contenidos de especialdificultad o importancia para la materia, así como con el alumnado que tenga especialdificultad para seguir la materia íntegramente en inglés.
- Uso frecuente de recursos audiovisuales en inglés, como videos en Youtube, presentacionespowerpoint, audios, etc.
- Se exigirá al alumnado que utilice el inglés en clase a diario, siempre que sea posible,realizando un registro de aquellos alumnos y alumnas que lo hacen con frecuencia.
- Actividades de evaluación específicas para evaluar la capacidad de utilizar el inglés demanera fluida en cada evaluación.
- Lectura frecuente de artículos novedosos relacionados con la unidad didáctica tratada, así
como trabajo con bibliografía específica en inglés.
- Búsqueda en internet sobre noticias, actualidad y artículos de investigación sobre diferentestemáticas a lo largo de los tres trimestres.
- Realización de trabajos monográficos relacionados con la unidad didáctica trabajadaen clase en inglés.
3. RESUMEN DE ACTIVIDADES ESPECÍFICAS BILINGÜES POR CURSOS YTRIMESTRE.
FIRST TERM SECOND TERM THIRD TERM
3 ESO
Comentario y valoraciónde los resultados de los test
de Condición Físicarelacionados con la salud
(R, W)
Comentar (escrito y vídeo)un artículo de
investigación sobre unatemática deportiva (por
ejemplo, mujeresdestacadas en el mundo
del deporte). (R,W, S)
Micro-teatro:interpretación de escenas
de acción y terror.(R, W, L, S)
Diseñar y dirigir uncalentamiento completo(general y específico) en
inglés(R, W, L, S)
Visualización de videos delas mejores jugadas de
chicas en diferentesdeportes. (L)
Match de improvisación II(R, W, L, S)
Visualización de videos desesiones de entrenamientode la fuerza y la resistencia
(L, R)
Diseño y puesta enpráctica de una sesión
sobre un deporte(individual, colectivo o deadversario) (R,
W, L, S)
Interpretación de obragrupal: actividad
coreografiada y acrosport.(R, W, L, S)
4 ESO Comentario y valoraciónde los resultados de los test
de Condición Físicarelacionados con la salud
(R, W)
Comentario crítico (escritoy vídeo) de un artículo deinvestigación sobre unatemática deportiva (por
ejemplo, deportes ynuevas tecnologías). (R,
Micro-teatro:interpretación de escenas
dramáticas.(R, W, L, S)
W, S)
Diseñar y dirigir uncircuito de fuerza-
resistencia en inglés (R,W, L, S)
Visualización de vídeos enlos que se manifiesten losvalores del deporte. (L)
Match de improvisaciónIII (R, W, L, S)
Visualización de videossobre motivación deportiva
y búsqueda de nuevastendencias en
entrenamiento deportivo(R, L, W)
Diseño y puesta enpráctica de un
torneo/evento deportivo.
(R, W, L, S)
Interpretación de obragrupal: actividad
coreografiada, acrosport yDRAMATIZACIÓN
(trasladando un mensaje ala sociedad)(R, W, L, S)
* L: LISTENING / S: SPEAKING / R: READING / W: WRITING
4. ASPECTOS DE EVALUACIÓN ESPECÍFICOS RELACIONADOS CON LAPARTE BILINGÜE DE LA MATERIA.
La evaluacion se centrara tanto en el trabajo realizado en las clases desde el punto de vistapractico, como en la realizacion de pruebas especificas de evaluacion de las diferentes habilidadeslingüísticas desarrolladas en el apartado anterior a través del desarrollo de trabajos teórico-prácticos.
Con relación a los trabajos teórico- prácticos, se entregarán en inglés en la medida de loposible. Sin embargo, en la corrección de los mismos se deberá tener en cuenta, de acuerdo con lalegislación vigente, únicamente los conocimientos relativos a la materia por parte del alumnado, yasea en castellano o en inglés. El uso del inglés en los exámenes se valorará dentro del apartado deactitud.
Desde el punto de vista de la expresion oral, se tendran en cuenta los siguientes criterios:
Saber interpretar instrucciones en ingles para realizar los ejercicios y actividadesprogramados en las diferentes Unidades Didacticas.
Comprender e interpretar enunciados escritos en ingles en las actividades escritas y podercontestar correctamente las preguntas.
Saber redactar en ingles las actividades propuestas en la parte teorica de la asignatura.
Definir oralmente los conceptos basicos incluidos en la programacion asi como unasecuencia de actividades.
Disponer de autonomia suficiente para poder preguntar, expresarse, contestar, etc., durantelas clases de Educacion Fisica.
Seguimiento y participacion de las actividades propuestas en clase.
Seguimiento del trabajo diario y del esfuerzo personal por anotar y aprender el vocabularioespecífico de cada unidad didáctica.