proyecta julio 2012

Yo creo que Julio es por mucho el mes favorito de estudiantes, maestros, algunos padres de fa-milia y uno que otro funcionario público; tanto,

que hasta podríamos compararlo con el primer respiro después de un eterno minuto debajo del agua… Pues en ocasiones ¡Vaya que queremos agarrar aire! Sobre todo si por estos días nos andamos graduando, concluyendo algún proyecto pendiente, o tenemos el cierre de algún curso extracurricular que hemos llevado a la par del ciclo escolar. Es por eso que Proyecta Tamaulipas tiene el ho-nor de sentirse parte de los logros que cosechaste durante este tiempo, y prueba de ello es que llevamos a Proyectín a la puerta de tu graduación y a uno que otro concierto importante que sabe-mos no te quisiste perder. Además, cubrimos even-tos culturales en los que la participación de la ju-ventud tamaulipeca brilló más que las estrellas. También estuvimos en ExpoActivista 2012 , pero desgraciadamente, el clima nos jugó una mala pa-sada... Así que júralo, contigo y en eventos es-peciales para ti y la sociedad, ahí vamos a estar ¡Siempre al pie del cañón!

Asimismo, debes recordar que Tú Revista está comprometida en tu desarrollo integral, de ahí que en nuestra novena edición hayamos incluído secciones que seguro despertarán tu conciencia y conocimiento ambiental con ejemplos como la Liberación de 1 Millón de Tortugas Lora , la muerte de la tortuga George, y otras notas dónde son chavos de secundaria los que nos ponen el ejemplo. Y por supuesto, además de las notas interesantes de Salud, Turismo, Moda, Gadgets, Gobierno, niños que escriben cuentos en Inglés aquí en Tamauli-pas, consejos para Tus Finanzas, tu participación en Prosa Libre y mucho más… No podía faltar la simpatiquísima recomendación de la doctora que nos hace perder calorías a carcajadas con tan solo leer su sección Nutrición y algo más ; quién esta vez te dará a conocer su concepto de las VACA-ciones y de los especímenes raros que sue-len acompañarlas… Así que si no la quieres leer tú, pásale a tus papás el tip de visitar esta nota. Finalmente, digo a los que están de vacaciones: ¡Disfruten a lo grande este “break” y déjenlo libre de preocupaciones! , tal como nos recomien-da nuestra sección de Cita con la Psicóloga . Y a los menos afortundados… No hay de otra ¡A echarle ganas¡ y con un poco de suerte, chance y también tengamos pronto un descansito.

>EDITORIAL<Por fin… ¡Vacaciones!!!

02 Proyecta • Julio 2012

>Contenido

VALOR DEL MES 4RECOMENDACIONES 5HISTORIA DE ÉXITO “LUIS ÁNGEL Y SU OBRA” 6-7 GRUPO TEATRO UAT 8-9NIÑOS CONCURSAN CON CUENTOS EN INGLÉS 10TORTUGA LORA EN TAMAULIPAS 12-13PROYÉCTATE SALUDABLE “CUIDADO CON EL DENGUE” 16FINANZAS CHAVOS 18TALENTO DEPORTIVO 19TE VIMOS CON… PROYECTÍN EN TU GRADUACIÓN 20-22GRADUACIÓN CBTIS 24 y CBTIS 119 23JÓVENES CON VALOR AMBIENTAL 24REYNOSA PROYECTA 26-27CONCIERTO DE “JESSE Y JOY” 29DANZA DEL VENADO 30TALENTO JOVEN 31PROYECTA MODA 32NUTRICIÓN Y ALGO MÁS… “LAS VACACIONES DE COW-BATMAN” 33RECETA DEL MES 34PROSA LIBRE 35NOTAS INTERESANTES 36GADGETS 37ENTRETENTE 38CONVOCATORIA ITJUVE 39

Ed

itori

al &

Con

ten

ido

¿ ERES PREOCUPÓN?

1128

Musical Sueños de Juventud

Muere un grande

25

“EL NACIMIENTO”CUMPLE GOBERNADOR CONREMODELACIÓN DEL ESTADIO

17

14-15

¿Sab

ías

Qu

e?

03Proyecta • Julio 2012

>DIRECTORIODIRECTOR GENERAL EDITORIALC.P. Cendy Yarelly Robles Méndez

PRODUCCIÓN GRÁFICA Ing. Santiago García Hernández

REPORTEROS

Álvaro VillasanaMiranda ZavalaMaritza Palomino

TEL. (834) 30 529 [email protected]

CONTÁCTANOS

facebook: proyecta tamaulipastwitter: @proyectarevista

¿Sabías que?El mayor riesgo de accidentes en casa ocurre cuando los niños y jóvenes se

encuentran de vacaciones. ¡TOMA TUS PRECAU-CIONES!

¿Sabías que?

En promedio se esperan 11

huracanes por temporada

cada año, y en esta ocasión se

han pronosticado al menos

13 ciclones en

Tamaulipas.

¿Sabías que?Un estudio realizado por especia-listas de la Universidad Autónoma de Tamaulipas (UAT) revela que en nuestro estado hay un promedio de 100 especies de animales que están en peligro de extin-ción, entre los que destacan felinos como el jaguar, gato montés y el puma; reptiles como la víbora de cascabel y ocho espe-cies de tortugas marinas; y aves, como loros cabeza amarilla y roja.

¿SABÍAS QUE?

¿Sabías que?

La Tortuga Lora es la más

pequeña de las especies de

tortugas marinas y que su prin-

cipal playa de anidación se

encuentra en Rancho Nuevo

Tamaulipas, municipio de

Aldama.

¿Sabías que?El gobierno de Tamaulipas con

acciones como la protección de

nidos de Tortugas Lora, busca frenar

la extinción de especies que hacen

única a nuestra entidad; aplicando

grandes esfuerzos y cuidado espe-

cial a los animales en riesgo que se

ubican dentro de nuestro territorio.

¿Sabías que?

El gobierno de Tamaulipas

trabaja en un proyecto inter-

nacional para la creación de una

vacuna tetravalente que inmu-

nice contra el dengue, cuya

enfermedad históricamente

ha provocado el mayor

número de muertes en

el mundo.

Val

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el M

es


¿A cuantos nos ha pasado que en algunos momentos de nuestra vida sentimos que ya no podemos más con la pesada carga que llevamos a cuesta? A muchos seguramente, no cabe duda, pues este apresurado mundo en que habitamos nos exige cada día un poco más de nuestro va-lioso esfuerzo y poco a poco parece acabar con nosotros.No sé si deba decir que los niños son los menos afectados en esto, pero lo que si puedo asegu-rar es que son ellos los que nos contagian de entusiasmo en la vida, esa chispa de energía que enciende tu mente, tu cuerpo y por supuesto tu corazón, que te motiva a hacer nuevas y mejores acciones, que te llena de sonrisas el día y te vuelve un ser humano más con-sciente y más productivo.Hombres y mujeres más alegres y entusiastas son los que se necesitan para cambiar el mundo en que vivimos.Una sonrisa no cuesta nada y alumbra más que cualquier linterna, y un poco más de dedicación hará de tus metas lo que nunca antes imagina-bas. El ser entusiasta solo implica una decisión y te colmará de triunfo y satisfacciones.Y si crees que este mensaje no es para ti, porque hasta ahora has vivido lleno de entusiasmo, pues te equivocas, también te tengo un mensa-jito especial: Ahora tu misión es compartir esa alegría, esas ganas con que realizas todo, con-tagiar tu entusiasmo y hacer que esto se vuelva

una epidemia que no pueda ser controlada por ningún apático.No importa el millón de cosas que debas hacer, a todo eso ponle

siempre un gramo

más de entusiasmo y verás que todo te resul-

tará favorable, y mejor aún, podrás disfrutar de aquello que antes te costaba mucho trabajo realizar.No lo olvides, el entusiasmo es el ingrediente secreto en la receta del éxito.

¡Deja brillar tu fuerza interior y de ahora en adelante a todo lo que hagas ponle entusiasmo!

VALOR DEL MES

“ENTUSIASMO”

En casi todas las instituciones educativas del país se ha dejado es-cuchar el “Timbre de salida”, pero este timbre no es como el de todos los días, porque esta ocasión es muy especial; pues anuncia la lle-gada del apuesto y amigable Chico Julio Vacaciones, quien espera a todos para disfrutar de agradables momentos... Claro, después de tanto estudiar todos necesitamos un buen descanso.A Julio Vacaciones le gusta dormir un poco más cada mañana, le agradan las tardes de movies y le encanta reír a carcajadas pero “Ojo, mucho Ojo”, porque también suele ser muy estricto, pues tiene una encomienda: quiere ver a todos sus amigos y amigas haciendo ejer-cicio y ocupando su tiempo libre en sanas actividades que ayudan a construir su futuro. Y es que con tantos días sin asistir a clases es necesario mantener ocupado nuestro cerebro y nuestro cuerpo.Ayudar con las labores del hogar, salir a caminar un rato, tomar algún curso de verano o leer un libro interesante, pueden ser las actividades que quizás quieras compartir con el guapo y súper amiguero Julio Vacaciones; un chavo que tiene tiempo para todos y que quiere pasársela en grande a tu lado.Corre la voz... Julio Vacaciones ya llegó y solo estará con nosotros por algunos días, así que no te pierdas de todas las sorpresas que trae para ti. “Vive lo bueno de la juventud y desecha lo malo.”

¡ESA ES LA ACTITUD!

“Y LLEGÓ EL CHICO JULIO VACACIONES”

>EVENTOS:

Rec

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nes

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1

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4

>LIBROSMÁS VENDIDOS:

CUADERNOS ÍNTIMOSDe: ALBERTO ASKENAZI M.Año: 2012No. de páginas: 300Idioma: ESPAÑOLPaís: MexicoPrecio : $221.00

ABRÁZAME FUERTEDe: SUE JOHNSONAño: 2012No. de páginas: 348Idioma: ESPAÑOLPaís: España

Precio : $140.00

FUTURO PARA TODOS: ACCIONES INMEDIATAS PARA MÉXICO De: CLAUDIO LOSERAño: 2012No. de páginas: 152Idioma: ESPAÑOLPaís: Mexico

Precio : $189.00

A TRES METROS SOBRE EL CIELODe: FEDERICO MOCCIAAño: 2012No. de páginas: 390Idioma: ESPAÑOLPaís: MEXICOPrecio : $248.00

EL VIAJE DE QUIRÓNDe: CELIA KAMINESKYAño: 2012No. de páginas: 129Idioma: ESPAÑOLPaís: MexicoPrecio : $135.00

COREMENDACIONES

5

Fuente: Librería Gandhi http://www.gandhi.com.mx/

MUSICATOPONE MORE NIGHTMaroon 5

CRAZY SEXY WILDInna

I CAN ONLY IMAGINEDavid Guetta

WIDE AWAKEKaty Perry

JUSTIFY MY LOVE Madonna

Matiné infantil

“Talleres de Arte Circense”

CINETECA TAMAULIPASCD. VICTORIA, TAMPS8-20 DE JULIO DE 20121:00 PMPELÍCULAS PARA LOS PEQUEÑINES, SIN COSTO ALGUNO, EN LA CINETECA DE LA CAPITAL PARA DIS-FRUTAR DE LA CINEMATO-GRAFÍA DE OTROS PAÍSES.

PASEO MÉNDEZCD. VICTORIA, TAMPS10 DE JULIO - 3 DE AGOSTO DEL 2012 17:30 HRS A 20:00 HRSCOLECTIVO TRUEQUE A.C. TE INVITA A EX-PERIMENTAR LAS ARTES CIRCENSES Y A SALIR DE LA RUTINA EN ESTAS VACACIONES, BRINDÁN-DOTE CLASES COMO DANZA AÉREA, HIP HOP Y FIREDANCING.

Si deseas recomendar un evento especial para el siguiente mes...

Escribe a [email protected]

Proyecta • Julio 2012

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“IRA Y OTROS VICIOS”SÓLO PARA LUIS ÁNGEL, EL ÉXITO ES

L uis Ángel Servín Martínez de tan solo 22 años de edad nos demuestra que con creatividad y constancia puedes asegurar

el éxito.Originario de Reynosa y actualmente estu-diante de la Facultad de Arquitectura en la Universidad Autónoma de Nuevo León, este chico nos cuenta que se ha dedicado al dibujo y a la pintura aproximadamente por cuatro años, siendo influenciado en esta rama del arte por su maestra Graciela González, quién con mucho entusiasmo lo motivó para inscribirse a esta muestra de arte que organiza el grupo Reforma en compañía de Airfrance y el grupo Value por séptima vez consecutiva.De entre 355 obras que se presentaron en la zona norte del país, después de haber sido filtradas por los jurados, se escogieron 25 de las cuales “Ira y otros vicios” fue la ganadora del primer lugar haciendo acreedor a Luis Ángel del gran premio; el cual consta en visitar Francia con el fin de ir al Instituto Mexicano en París a exponer esta magnífica obra y posterior-mente, exponerla por la República Mexicana.Con mucha alegría y orgullo, Luis nos hizo saber que está muy feliz ya que él ha dedicado mucho tiempo y esfuerzo en expresarse medi-ante el dibujo, y nos cuenta que la inspiración de esta obra de arte reside de la búsqueda del tema para la creación de este cuadro con el cual participó; pues después de mucho tiempo de pensar y no aclarar sus ideas, esta situación lo llevó al enojo a causa de su indecisión y fue así cuando surgió la brillante idea de plasmar esta emoción momentánea de manera gráfica.Con una sonrisa, también nos comenta que no es la primera vez que gana un concurso, ya que en años pasados tuvo la dicha de obtener Segundo lugar en Dibujo Natural dentro del Certámen de las Artes Visuales y Primer lugar en Movarte, en la categoría de dibujo natural en la Unidad Cultural de Arquitectura del Estado de Nuevo León.Y es asi que con mucho orgullo y emoción al lograr esas grandes metas, este joven artista da como consejo a todos aquellos chicos tamaulipecos que gustan del arte, que: -“No se den por vencidos y que sean pacientes ya que el tiempo de cosecha es largo pero al final vale la pena recoger los frutos de todo el gran es-fuerzo, no importa si es con alegría, entusiamo o IRA lo importante es cumplir esos sueños”.

Por: Maritza Palomino

Luis nos hace saber que su artista favorito es Vincent Van Gogh, ya que ha aprendido mucho de sus obras y además lo ha ayuado a

comprender aspectos importantes de la vida.

Luis Ángel Servin Martinez y su obra “Ira y otros vicios” (técnica a lápiz y óleo)

Luis Ángel Servin recibiendo el 1er. lugar de la 7a. Muestra de Arte del Grupo Reforma.

Más que IRA, lo que vemos en Luis Ángel es la firme DETERMINACIÓN por no de-jarse vencer ante el fracaso de una propu-esta mediocre... Y esa es la actitud que hoy por hoy, hace de este joven tamaulipeco el mejor ejemplo donde el CORAJE, bien canalizado, resulta ser el trazo más impor-tante del camino hacia la perfección.

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GRUPO DE TEATRO DRAMÁTICO DE LA UAT“UNA FUSIÓN DE TALENTO TAMAULIPECO”

U n conjunto de talentosos jóvenes tamaulipecos dedican su tiempo para deleitar al público con cada una de sus

puestas en escena donde han saboreado ya, las mieles del éxito en ésta rama del arte.Cuentan que a cada quien le nació el gusto por el teatro a distintas edades y en diferentes circunstancias, pero por una fuerte razón ahora comparten juntos la pasión por el arte dra-mático; “Habernos topado con el teatro un día y quedarnos en él es nuestra mayor expe-riencia, pues en el teatro, todo puede suceder.”Sus voces se hacen una cuando nos platican lo que más les gusta del teatro; “Transmitir emociones, lograr conexiones con el público, contar historias, crear opiniones, crear con-ciencia, hacer evidente lo que otros no ven, dar vida a lo existente y acentuar puntos de vista.”Sin duda combinar el estudio, el trabajo y además el teatro, no es nada sencillo. Ellos han tenido que cambiar muchas veces sus ratos de diversión por horas de entrenamiento, pero al final este esfuerzo les ha brindado un desarrollo profesional considerable y digno de aplaudir, es por eso que reconocemos su enorme talento y dedicación al arte teatral.Actualmente, se destacan por ser el grupo de teatro tamaulipeco con más puestas escéni-cas como “El Filósofo de Güemez”, además de haberse presentado recientemente en el Festi-val Alternativo de Teatro en Bogotá Colombia 2012, donde cautivaron la atención del público con su estupenda actuación, dejando además

muy en alto el nombre de Tamaulipas. Por ahora, siguen preparándose para el montaje de otras obras, las que seguro serán más éxitos. Al preguntarles ¿Qué lección de vida les ha dejado el teatro? Sus palabras fueron: “Que la función debe continuar porque a pesar de los problemas y de las vicisitudes, hoy creemos que los sueños se cumplen y que podemos dar a conocer esto a través de los escenarios, sabemos que no hay un mañana sino un ahora en el teatro.”El futuro para estos talentosos chavos seguro que es muy largo: “Mantener la energía y las ga-nas de hacer teatro, así como elevar el nivel de calidad de las producciones escénicas teatral-es… Consolidar el grupo a nivel internacional, ampliarlo… Crecer tanto en cantidad como en calidad.” Esas son las metas del reconocido grupo de teatro de la Universidad Autónoma de Tamaulipas.Y la pregunta del millón ¿Que se siente ser un ejemplo de éxito en Tamaulipas y que a su corta edad hayan logrado traspasar fronteras? “Nos sentimos orgullosos y afortunados de estar en un grupo que tiene mucho empeño y mucho talento, con ganas de sobresalir. Ten-emos el corazón y la creatividad para lograr lo que nos propongamos y llevar en alto el nombre de nuestra Alma Matter, de nuestro Estado y de nuestro país” así enfatizó el reconocido grupo de teatro tamaulipeco.

SUS LOGROS MÁS IMPORTANTES •Primer Lugar en el Concurso Estatal “Mtro. Rafael Solana” 2006 con la obra “Visiones de Fron-

tera”, versión libre sobre textos de Víctor Hugo Rascón, Hugo Salcedo y Ángel Norzagaray.

•Primer Lugar en el Concurso Estatal “Mtro. Rafael Solana” 2006 con la obra “Historia del Otro

lado”, de Ángel Hernández.

•Primer Lugar en el Concurso Estatal “Mtro. Rafael Solana” 2008 categoría Teatro para Niños

con la obra “El Rey mono contra el Demonio del Hueso Blanco”, de Jesús Coronado.

•Segundo Lugar en el Concurso Estatal “Mtro. Rafael Solana” 2007 con “La vida boca arriba”, de Joaquín Hurtado.

•Segundo Lugar en el Concurso Estatal “Mtro. Rafael Solana” 2007 con la obra “Martina y los

Hombres Pájaro”, de Mónica Hoth.

•Segundo Lugar en el Concurso Estatal “Mtro. Rafael Solana” 2011 categoría Teatro para Niños

con el espectáculo “Caras Gestos y Juegos”.SUS PARTICIPACIONES DESTACADAS•Festival Internacional Tamaulipas 2004 al 2011

•Romerías de Mayo, Holguín Cuba 2005•Festival Escénico del Noreste 2007•Fiesta del Fuego en Santiago de Cuba 2007•Romerías de Mayo, Holguín Cuba 2008

•Festival del Desierto en San Luís Potosí 2008•Teatro a una sola voz, Festival de Monólogos del Norte 2008

•Tercera Muestra de Teatro “Alberto Sánchez Rosas” Rio verde San Luis Potosí 2010

•Festival Alternativo de Teatro en Bogotá Colombia 2012 SUS PUESTAS EN ESCENA•“Cucára Macára” de Oscar Liera

•“Martina y los Hombres Pájaro” de Mónica Hoth•“La Vida Boca Arriba” de Joaquín Hurtado

•“El Rey Mono contra el Demonio del Hueso Blanco” de Jesús Coronado•“Historia del Otro Lado” de Ángel Hernández

•“Visiones de Frontera” versión libre sobre textos de Salcedo, Rascon y Norzagaray

•“Un año de silencio” de Rafael Martínez•“La risa extraviada” de Carlos Corona•“El Enfermo Imaginario” de Moliere•“La insurgenteda” de Hugo Fragozzo•“Curva Peligrosa” de Edeberto Galindo•“El Filósofo de Güémez“ espectáculo basado en textos del Dr. Ramón Durón

Por: Miranda Zavala

Somos una pequeña familia de individuos con hambre de teatro, arte y cultura…

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LOS NIÑOS TAMULIPECOS ESCRIBEN SUS

CUENTOS EN INGLÉSPremian a los más destacados del “Concurso de Creación de Cuentos 2011-2012”

El Inglés más que un idioma, es una he-rramienta de educación propia de una sociedad preocupada por ofrecer la

mejor formación integral a la niñez y juventud tamaulipeca. Y como muestra de este compromi-so se llevó a cabo el pasado 12 de Junio, la inaugu-ración de la Semana de Lectura en Inglés; evento en el que tuvo lugar la premiación de los alumnos ganadores del Concurso de Creación de Cuentos, el cual obtuvo la participación de 600 cuentos a nivel estatal escritos en idioma Inglés.La Mtra. Alicia Zárate Caballero, Coordinadora de Inglés en Educación Básica, destacó el gran interés y compromiso que tiene la Secretaría de Educación en Tamaulipas con la educación de los niños tamaulipecos, quienes dijo, son la energía y el entusiasmo de este importante programa. “Tenemos en la Coordinación de Inglés el propósito encomendado por el Secretario de Educación, Dió-doro Guerra Rodríguez, el hacer del Inglés no solo una asignatura extra sino una asignatura relevante para la vida de sus hijos y de toda su familia, y hacer uso de la lengua de una manera práctica para que el día de mañana en el contexto laboral y profesional les resulte útil para obtener mejores oportunidades de vida y que desempeñen mejor sus actividades laborales, en consecuencia de una mejor calidad de vida”.Durante el evento realizado en las instalaciones de la Escuela Primaria Redención del Proletariado en la colonia Mainero, se premió a los niños gana-

dores en la fase final estatal, con una computa-dora portátil y un diploma de primer lugar de su categoría. Y los ganadores fueron:* Categoría A: Aldo Francisco Saucedo Ravizé de 1ro. “B” de la escuela Miguel Hidalgo y Costilla de San Fernando, presentando el cuento “The Magic Book”. * Categoría B: Daniel Molina Molina de 3ro. “A” de la escuela Miguel Hidalgo de Ciudad Victoria, presentando el cuento “Me and my owner”.* Categoría C: Cecilia Denisse Mora García de 6to. “C” de la escuela Ford No. 6, presentando el cuento

“The new planet”.El éxito que ha alcanzado en ésta materia la Secretaría de Educación en Tamaulipas, gracias al apoyo incondicional del Ing. Egidio Torre Cantú, es que de ahora en adelante todos nuestros niños consolidan su formación por el camino del aprendizaje y el desarrollo personal, dentro de un entorno educativo fuerte y en constate mejora. Siempre de la mano de sus padres y maestros, quienes ponen todo su entusiasmo en construir día con día, un panorama de más y mejores conquistas para sus hijos y alumnos.

“Los niños son el

recurso más

importante del

mundo y la

mejor esperanza

para el futuro”…

John F. Kennedy

(1917-1963).

Por: Cendy Robles

Cit

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La preocupación se puede definir como una anticipación de algo que creemos que puede suceder en el futuro, sin embargo,

normalmente las cosas no suceden como las pensamos; pues es muy difícil poder prever lo que puede suceder.

El problema es que cuando experimentamos una preocupación sobre X cosa que pensamos nos afectará de X forma, la consecuencia es inevitable: ¡Tememos al futuro!, lo cual en ningún momento nos ayuda a sentirnos mejor, sino todo lo con-trario, ésta mala costumbre que tenemos de preo-cuparnos por lo que aún no ha sucedido desgasta, desmotiva y puede llegar hasta a enfermarnos. Por eso es importante aprender a eliminar las preocupaciones de nuestra vida. Las preocupaciones como su nombre lo indica, son pre (de previo), lo que implica que lo que te ocupa aún no haya sucedido y sin embargo, ya estés formulando una serie de situaciones que posiblemente nunca ocurran. ¿No crees que sea una espantosa pérdida de tiempo y energía? Sí!!! Porque desgraciadamente, utilizamos nuestra mente para nuestro tormento… Ah, pero ¿cómo no pensamos en lo bueno que sería que la utilizára-mos para crear y crecer?

Como se dice…- “En lugar de preocuparte, ¡ocúpate!”, es mucho mejor actuar, hacer algo en lugar de estar angustiados o temerosos por lo que pensamos nos puede suceder.Las preocupaciones son tan dañinas que incluso pueden enfermar a quienes las sufren, debilitan al organismo, transforman negativamente la realidad, desestabilizan las emociones y nublan los procesos pensantes. Es por ello que quienes sufren de preocupaciones, necesitan salir rápida-mente de esa actitud mental negativa; es difícil, pero sí se puede.

De nosotros depende querer salir adelante de una situación preocupante, lo primero que podemos hacer es:

1.- Preguntarnos primero ¿Qué es lo peor que me puede pasar?, y al responder esta interrogante nos preparamos ante cualquier situación por más difícil que sea. 2.- Después, aprender a aceptar lo que suceda y de esta manera, dejamos de luchar en contra de la realidad y comenzamos a tranquilizarnos.3.- Posteriormente, iniciar un plan de acción para mejorar lo existente.

Todos tenemos problemas, pero no todos los manifestamos de la misma manera. Hoy quiero compartir contigo algunas estrategias que me han

servido enormemente para evitar este hábito de preocuparnos por todo, y que lo único que hizo en mí por mucho tiempo, fue generarme insomnio y una gastritis conjugada con colitis que gracias a Dios y a la aplicación de estas técnicas ya no padezco.

A CONTINUACIÓN REVISEMOS ALGUNAS REGLAS GENERALES SOBRE LA MANERA DE ELIMINAR LAS PREOCUPACIONES:

REGLA #1. CAMBIA EL ENFOQUE DE LA SITUACIÓN¿Por qué en vez de pensar en lo que NO quieres, piensas en lo que SÍ deseas? Cuando empie-ces a imaginar una escena que aún no ha ocurrido y no deseas que suceda, te propongo que inmediatamente pienses en lo que sí quieres que ocurra, no en forma negativa. Te aseguro que de esta forma es-tarás atrayendo a ti algo bueno, ya que un sen-timiento pro-voca una ac-ción. Además, recuerda una ley que dice: “Atraemos lo que más pensa-mos o lo que más sentimos”… Así que no olvides que un pensamiento provoca un sentimiento, por lo tan-to, la mejor manera de tener sentimientos y acciones positivas, es mejorando nuestros pensamientos.

REGLA #2. ANALIZA Y FRAGMENTA EL PROBLEMA EN CUESTIÓNTe pido que cuando te asalte una preocupación, te des cuenta y “observes” detenidamente tus pensamientos. Analiza y fragmenta el problema en cuestión ¿Por qué me preocupa esto? ¿Qué acciones puedo tomar en este momento para evitar posibles dañinas consecuencias? Si no hay nada que hacer, entonces es mucho mejor seguir los pasos de la recomendación número 1.

REGLA #3. SI EXISTE ALGUNA ACCIÓN PARA EVITAR LA PREOCUPACIÓN ¡HAZLA¡Si existe alguna acción, ¡hazla ya o prográmala para que deje de atormentarte! Muchas de las

preocupaciones pueden causar insomnio. Estás piense y piense en lo que tienes que hacer al día siguiente. Te sugiero que te levantes y lo escribas. Es fundamental diferenciar entre lo que son los pendientes, y lo que son propiamente las preocupaciones. Los primeros son situaciones o acciones que tenemos que realizar y que no he-mos iniciado. Probablemente no tienen avances ni fecha de inicio o terminación y sentimos que eso nos agobia; por lo tanto, los etiquetamos como preocupaciones. Déjame decirte que la mayoría de las cosas que te mortifican no son preocupa-ciones, son pendientes. Son situaciones en las que puedes hacer algo hoy para evitar conse-cuencias que puedas lamentar.

Una persona me decía que le “preocupaba” mucho el no

saber si seguiría con-tando con un trabajo

en el futuro. Esa es una situación

que agobia a mucha gente

en estos tiem-pos. Pero esa situación debería de ser un pendiente por resolver, más que

una preo-cupación,

ya que desde este momento

podemos hacer algo. Probablemente

la decisión de contar con un trabajo no depen-

da directamente de nosotros, pero podemos poner nuestro

mejor esfuerzo, incrementar nuestra fe o implementar lo necesario para conservarlo.

La preocupación paraliza, causa miedo. Así como he sugerido cambiar la palabra “problema” por la palabra “obstáculo”, hoy te pido que cam-bies el término de algunas situaciones a las que les adjudicamos la palabra “preocupación”, por la palabra “pendiente”. Recuerda la frase que desde hace mucho tiempo nos decían nuestros padres y abuelos: “Si tu mal tiene remedio, ¿para qué te preocupas? Y si no lo tiene, pues ¿para qué te preocupas?”

¡Ánimo! Hasta la próxima.

¿ERES PREOCUPÓN?Por: Lic. Maribel Altamirano

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En el poblado La Pesca

LIBERAN MARÍA DEL PILAR Y EGIDIO

1 MILLÓN DE TORTUGUITAS LORA

La especie está en peligro de extinción y Tamaulipas destaca por la protección que da a sus nidos

Tamaulipas se ha ganado el reconocimiento de organizaciones ambientalistas internacionales por la conservación y protección de esta especie marina.

Soto la Marina, Tamaulipas.-

E l Gobernador Egidio Torre Cantú y su esposa María del Pilar González de Torre, encabezaron el sábado 7 de julio la

liberación de un millón de tortugas Lora en el campo tortuguero de este poblado. Tamaulipas se ha ganado el reconocimiento de organizaciones ambientalistas internacionales por la conser-vación y protección de esta especie marina.

Poco después del atardecer y acompañados por funcionarios federales, estatales y munici-pales, además de representantes de organismos

internacionales que protegen a los quelonios en peligro de extinción, Egidio Torre y María del Pilar procedieron a la liberación de las tortuguitas ante la algarabía y emoción de niños y padres de familia pobladores de Soto la Marina.

Además, el mandatario estatal entregó cuatro cuatrimotos para los campamentos donde se protegen los nidos de las tortugas Lora.

El Secretario de Desarrollo Urbano y Medio Ambiente del Gobierno del Estado, Homero de la Garza Tamez, informó que Tamaulipas, uno de los santuarios de las tortugas Lora, alcanzó este año su máximo histórico en cuanto a protección de

nidos de tortugas marinas se refiere.

Indicó que en total fueron mil 700 los nidos prote-gidos en todos los campamentos tortugueros que opera el Gobierno del Estado, cumpliéndose con el promedio anual. En este programa se aplicaron dos millones de pesos.

Precisó que el 95 por ciento de los nidos de tor-tuga Lora en todo el planeta están en Tamaulipas. Los campos tortugueros que opera el Gobierno del Estado son: Miramar y Madero, de la Playa de Madero; Barra del Tordo y Rancho Nuevo, de la Playa de Aldama y Tepehuajes y La Pesca, de Soto la Marina.

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El Gobernador Egidio Torre Cantú se comprometió a que la casa de los Correcaminos de la UAT sería rehabili-

tada y modernizada integralmente, acorde a las necesidades de los fieles aficionados y de los propios jugadores del equipo naranja.

Aseguro también que el Estadio Marte R. Gómez quedaría listo para recibir la visita de los Tigres de la Universidad Autónoma de Nuevo León, de la Primera División Profe-sional, para un partido amistoso.

Y Lo prometido por el Gobernador Torre Cantú se cumplió cabalmente. El miércoles 11 de julio el Estadio Marte R. Gómez estrenó su nuevo rostro con fachada vanguardista, butacas de primer nivel, mejor iluminación y una pantalla gigante para que los aficionados disfruten la repetición de los goles.

Fueron 40 millones de pesos los que invirtió el Gobierno de Tamaulipas para que los Correcaminos de la UAT tengan ahora sí un estadio de Primera División, no de Liga de Ascenso.

La rehabilitación y remodelación fue un reto, se trabajó contra el tiempo, pero justo antes del mediodía del miércoles 11 de julio, se ter-minó de instalar la pantalla gigante que mide 10 por 5 metros, con un costo de 2.5 millones de pesos.

Desde 1987, a la casa de los Correcaminos no se le había dado una rehabilitación de tal magnitud. Carlos Bolado Laurents, Subsecretario de Infraestructura de la Secretaría de Obras Públicas del Gobierno del Estado, nos explicó en qué consistió la modernización del estadio:

* Se colocaron butacas en las gradas del Sector Centro.* Se acondicionaron gradas de Sector Norte y Sur.* Se rehabilitó la pista de tartán.* Se instaló una pantalla gigante.* Se rehabilitaron todos los baños y vestidores.* Se construyó una sala de prensa.* Se hicieron áreas de enfermería y antidoping.* Se creó un espacio para la tienda oficial.* Se instaló sonido de circuito cerrado.* El aforo es para 18 mil aficionados.

Bolado Laurents dijo que además se rehabi-litó el alumbrado debido a que la torre central se calentaba mucho y se cambiaron transformadores. Igual ocurrió con la insta-lación eléctrica en el área de los frontones.

También se cambiaron mallas y a la interior del estadio, se le bajó la altura. Se colocaron 16 portones alrededor de la malla para que en cualquier caso de emergencia, se pueda accesar directamente al campo.

“El objetivo de esta rehabilitación integral del estadio, es garantizar la comodidad de los aficionados y de los propios jugadores del Correcaminos. Esa fue la instrucción del Gobernador Egidio Torre Cantú y se cumplió a tiempo” , puntualizó el Subsecretario.

GUSTA REMODELACIONA LOS AFICIONADOS

Previo al partido entre los Correcaminos y Tigres, se entrevistó a Jacobo López , quien dijo que el estadio lucía muy bien, se notaba la innovación en el arreglo y destacaba la seguridad.

Agregó que quedaba de manifiesto que el Gobierno del Estado le está metiendo mucho recurso para que Correcaminos haga un buen papel y busque ascender a la Primera División Profesional.

Por su parte, Miguel Bustillos , de Reynosa, explicó que se vino desde la ciudad fronteri-za solamente para ver a los Correcaminos ju-gar contra los Tigres de la UANL. Acompañado por sus hijos, dijo que el estadio era otro, que había quedado muy bien .

“Esperemos que ahora sí subamos a Primera División, que ya no nos toque otro León, como la temporada pasada. El Chelis es muy bueno y como director técnico del Puebla, funcionó muy bien, con Tecos bajó y ahora vamos a ver como le va con Correcaminos” , añadió.

CUMPLE GOBERNADOR CONREMODELACIÓN DEL ESTADIOCon inversión de 40 millones de pesos, la casa de los Correcaminos de la UAT quedó de lujoCd. Victoria, Tamaulipas.-

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CUIDADO CON EL DENGUE

Por: Médico Juan Carlos Robles Mé[email protected]

Todos podemos prevenir el dengue ¿Cómo? Manteniendo nuestros patios limpios, usando repelente de insectos y no exponiéndonos al amanecer o atardecer, que es cuando hay mayor presencia de mosquitos.

T amaulipas es pionero en la investigación de la vacuna contra el dengue y su partici-pación a escala nacional e internacional

redundará en el abatimiento de esta enfermedad con mayor rapidez en 2013.Por lo pronto, debido a la incidencia del problema que representa el dengue y por los altos índices larvarios encontrados en el municipio de Mante, se instaló un campo clínico de investigación para desarrollar la vacuna, la cual se ha llevado en dos fases de investigación: la clínica y la aplicación de la dosis.Parte del trabajo desarrollado consistió en aplicar 500 dosis a la población de entre nueve y 15 años.Recientemente culminó la segunda dosis para la aplicación del biológico, que consiste en tres dosis repetidas cada cuatro meses para poste-riormente vigilar el seguimiento y la reacción de la misma para la formación de anticuerpos por este grupo de población y validar su utilidad en un esquema abierto poblacional.

Pero… ¿Qué es el dengue?Es una enfermedad febril aguda provocada por el virus del Dengue, que es transmitido por el mosquito del genero Aedes. Se clasifica en dengue no grave o “clásico” cuando se autolimita a una fiebre de 3 a 7 días y dengue grave o “Dengue hemorrági-co” (choque por dengue y dengue multiorgánico), cuando después de la fiebre

se complica con sangrado, fuga de líquidos y afec-ción de múltiples órganos.El virus del Dengue cuenta con 4 serotipos: Denv1, 2, 3 y 4. Al presentar la infección por primera vez generalmente nos enfermamos de Dengue clásico y no nos volvemos a enfer-mar nunca, sin embargo al ser infectado por un serotipo diferente al serotipo de la primera infec-ción es cuando nos da el Dengue Grave (“Dengue hemorrágico”, choque por dengue).El mosquito transmisor es el Aedes aegypti, la hembra adquiere el virus al picar a una persona infectada, posteriormente transmite el virus al picar a una persona no infectada.El horario de picadura es en la mañana y en la noche, el mosquito viaja hasta 8 manzanas a la redonda y son más frecuentes en la temporada de lluvia, al aumentarse los criaderos.

Manifestaciones clínicasBásicamente cursa 2 fases después de 10 días del piquete del mosquito, la primera consiste en fiebre que es una

temperatura mayor a 38.3° C que dura 3 a 7 días, acompañada de dolor de cabeza, retroocular, de espalda, cansancio, pérdida del apetito, dolor muscular y articular, tanto que se le llama “fiebre quebrantahuesos”, además de erupción cutánea.En el Dengue clásico, después de la fiebre se resuelve el cuadro. Sin embargo se puede compli-car cuando se presenta el Dengue Grave (hemor-rágico), ya que presenta moretones, sangrado en encías, nasal, en orina o heces, sensación de des-mayo, dolor abdominal intenso, dificultad para respirar, incluso puede provocar disminución de la conciencia. En este último caso es urgente acudir a algún servicio médico.

¿Cómo lo prevengo?La única forma es eliminando al mosquito o evitando la picadura, no existe vacuna por el mo-mento. Las medidas que se recomiendan son:Evitar exponerse al amanecer o al atardecer que

es cuando los mosquitos pican, o en su de-fecto, usar ropa de tela gruesa como cami-sas de manga larga y pantalón, además de aplicar repelente en áreas expuestas.

Retirar todos los recipientes artificiales que se encuentren en su patio, ya que pueden

contener agua, y es donde el mosquito deposita sus huevos y se crían las

larvas del mosquito.Las puertas y ventanas deben

estar protegidas (mosquit-eros).

Bibliografía: Guía de práctica clínica Dengue SSAInformación de la Secretaría de Salud en Tamaulipas

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“EL NACIMIENTO”BELLEZA DE CD. MANTE TAMAULIPAS

T amaulipas es un Estado rico en bellezas naturales, aquí una muestra más de las mar-avillas de nuestra entidad: El Nacimiento,

un sorprendente manantial de aguas cristalinas ubicado a 11 km de Cd. Mante. Es el lugar perfecto para disfrutar de un divertido día de campo con la familia, en donde se puede practicar natación o relajarse con un paseo en lancha y constituye un novedoso y edificante espectáculo para todo aquel que lo conoce.

Este paraje cuenta con estacionamiento, anda-dores de concreto, mesas y bancas techadas, alq-uiler de flotadores, lanchas de remos y de pedales con las cuales podrás aventurarte a entrar a la cueva formada en las faldas de la Sierra de Cucha-ras, de donde brota este precioso manto acuífero.

La cueva de El Nacimiento es una de las más profundas y majestuosas cavernas inundadas del mundo. Es conocida mundialmente gracias a Shek Exley, quien rompió en este lugar dos mar-cas de buceo a grandes profundidades; la primera al descender a 238 metros en 1988 y 265 metros en 1989, sin llegar al fondo, pues hasta ahora nadie ha logrado llegar al final de la cueva.

Tamaulipas nos sorprende por la belleza de su naturaleza, y representativos lugares como El Nacimiento, nos regalan una biodiversidad rica y muy significativa para la entidad. Este hermoso lugar turístico recibe día con día más visitas, pues quienes ya lo conocen no dudan ni un segundo en compartir su agradable experiencia o simple-mente, regresar de nuevo.

No puedes dejar de darte una vuelta por este lugar donde nacerán nuevas emociones que despertarán todos tus sentidos. Y recuerda que las opciones turísticas de la entidad no se agotan, para todos los gustos siempre encontrarás el lugar perfecto para disfrutar… Así que no hay pretexto, aquí nunca podrá haber aburrimiento

¡Disfruta tus vacaciones en Tamaulipas!

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Y YO… ¿NECESITO UN PRESUPUESTO?Si quieres estar seguro de ¿cuánto gastar en el mandado de la semana? ó si deseas saber si ¿vas a necesitar trabajar algunas horas para comprarte los libros? La respuesta es sí, todos necesitamos un pre-supuesto. Un presupuesto siempre será una exce-lente herramienta para contestar a preguntas como las anteriores y será absolutamente esencial para manejar adecuadamente tus finanzas personales.

A lgunas veces he escuchado aquellos que dicen que –a los jóvenes, no nos gusta hablar de finanzas- y a lo mejor es porque

siempre que escuchamos la palabra finanzas, la relacionamos con las sumas, restas, divisiones, y todo lo que sabes que implican las matemáticas, lo cual no son cosa del otro mundo, el problema es que a veces no nos explican la maravilla que pueden hacer en nuestra vida.Así que si crees que porque estás soltero y vives en casa de tus papás ó a costa de ellos (en caso de que te hayan mandado a estudiar a otra parte), estos temas no son para ti; aunque temo decirte que con mayor razón deberías ponerte a ahorrar a la de ya. Claro, a menos que quieras vivir en casa de tus papás hasta los cuarenta. Viendo que todos estamos inmersos en el manejo de las finanzas personales, te invito para que cuanto antes aprendas a elaborar tu propio presu-puesto desde joven.

¿Por dónde empiezo?Desarrolla tu presupuesto anotando tus gastos para poder saber a dónde va tu dinero; utili-zando los anteriores como guías (ya que ésta será una manera de conocer tus costumbres de com-pra); luego haz una estimación de cuánto serán tus facturas nuevas; no olvides asegurarte de incluir pagos por entretenimiento, ropa y otras categorías

importantes; y recuerda incluir dinero para ahorrar. Es muy probable que te lleve cierto tiempo afinar tu presupuesto para que coincida con tu manera exacta de gastar, pero lo importante es que lo intentes una y otra vez hasta que se asemeje lo más posible.Ahora ya sólo te falta hacer una estimación de tus ingresos mensuales. No incluyas los potenciales, sólo los que recibirás con toda seguridad. Como por ejemplo, el dinero que tus papás te dan a la semana, lo que obtienes por trabajar los fines de semana, o alguna beca que cobres de manera mensual.El siguiente paso será verificar tus gastos y tus ingresos. Una vez que detectes que sale más de lo que entra, habrá que reducirlos.Y recuerda que el entretenimiento y la ropa son fáciles de reducir; pero los costos fijos como los

servicios públicos y el alojamiento son más difíciles. Lo importante es que los sigas

disminuyendo hasta tener suficiente para cubrir tus necesidades.

Tampoco olvides que siempre se puede recurrir a las becas y otras subvenciones que no tendrás que devolver. Además se recomienda

averiguar acerca de los programas gubernamentales que ofrecen

ayuda a estudiantes basada en el mérito, es decir, aquellos que conserven

su buen promedio.

HACER UN PRESUPUESTO SIRVE PARA:*Saber cómo usamos nuestro dinero*Identificar por qué no llegamos al final de la quincena*Conocer nuestra capacidad real de ahorro*Detectar cuáles son nuestras áreas de opor-tunidad para recortar gastos

¿QUIÉN DIJO QUE AHORRAR ERA IMPOSIBLE?No necesitas “comprar” una alcancía en forma de cochino para empezar. Consíguete un embace de ésos refrescos que venden de tres litros, sella la tapa con el pegamento más poderoso que haya en tu casa, de manera que no haya manera de sacarle nada –claro, a menos que la rompas, o alguien lo haga por ti-. Le haces un pequeño orificio que apenas y puedan entrar las monedas. Y empiezas a llenarla con puras monedas de diez pesos… Al final, te sorprenderá ver que juntarás 16 mil pesos. “wow” suena muchísimo. ¿Ya pen-saste qué harías con esto? Empieza cuánto antes, no es mejor que un instrumento financiero que puedes adquirir en cualquier banco, pero siempre es bueno empezar por algo. ¡Suerte! Y… ¡apúrate, ahorra cuánto antes, no siempre serás joven!

Un

presupuesto es una

herramienta de finanzas

súper útil y sencilla que te

ayudará a arreglar el posible

desorden financiero que pu-

dieras estar padeciendo, ya

que será bastante revelador

y te dirá la manera exacta

en la que vives y usas

tu dinero.

Por: Cendy Robles

Por: Álvaro Villasana

C on un espectáculo de primer nivel denominado Circus, las gimnastas de Ritmika Escuela de Gimnasia dieron

muestra de sus avances deportivos y ratifi-caron con una cátedra en sus ejecuciones, que siguen siendo las mejores del país en un escenario que estuvo a reventar.

En las instalaciones del Teatro del Espacio Cultural Metropolitano de este puerto, des-filaron las grandes promesas de la gimnasia rítmica mexicana, entre ellas de la escuela de iniciación, talentos, alto rendimiento y selec-cionadas nacionales.

Leones, domadores, payasos, magos, conejos, malabaristas, marionetas, contorsionistas, acróbatas, mimos, elefantes bufones, cirqueras y las figuras de Ritmika como Karen Villanueva y Cindy Gallegos, fueron las protagonistas de esta puesta en escena, donde ratificaron su calidad y elegancia forjada en esa institución.

Así, la escuela dirigida por la entrenadora Sofía Velasco de Sánchez se apuntala como la mejor promotora y forjadora de talentos y figuras de la gimnasia rítmica nacional.

Las primeras en iniciar el festival Circus fueron las ganadoras del séptimo título nacional para Tamaulipas en la Olimpiada Nacional, después continuaron las pequeñas de iniciación que con su carisma y alegría, le dieron lustre al evento contagiando de alegría a padres de familia, autoridades y público en general.

“Con este evento se cierra un ciclo académico y competitivo lleno de triunfos, aprendizaje y satisfacciones. Se lograron premios munici-pales, estatales, nacionales y giras internacio-nales a Estonia, Finlandia, Los Angeles, Bieloru-sia y Cuba”, explicó Sofía Velasco.

“Lo más importante fue lograr el séptimo título nacional de esta disciplina gracias a que nuestra escuela ha sido la mayor aportadora de gimnastas a la Selección de Tamaulipas y al apoyo incondicional del Gobernador Egidio Torre Cantú a través del Instituto Tamaulipeco del Deporte que dirige Enrique de la Garza Ferrer”, agregó.

Sofía Velasco agradeció a las entrenadoras de la escuela, Elisa Meza, Martha López, Teresa de Jesús Alejandre, Ana Carolina Sánchez, Jessica Yañez, Brenda Castillo y Patricia Yañez por su entrega y dedicación a todas las alumnas.

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Desde Tampico, la mejor escuela de gimnasia en el país

Juntas triunfaron en la Olimpiada Nacional 2012, y proximamente irán al Campeonato Mundial de Playa en Canadá.

MAURA Y CECILIA A LA COPAPANAMERICANA DE VOLEIBOL

R I T M I K A

Por: Álvaro Villasana

L a pareja tamaulipeca conformada por Maura Martínez y Cecilia Ríos, ha sido con-vocada al equipo nacional de voleibol de

sala para participar en la Copa Panamericana que se desarrolla en Ciudad Juárez del 12 al 20 de julio. Después de este evento está en puerta el Campe-onato Mundial de Playa a celebrarse en Canadá, del 28 de agosto al 2 de septiembre próximo.Maura Martínez y Claudia Ríos han conformado una dupla efectiva y contundente: Ambas son

campeonas en el voleibol de playa dentro de la Olimpiada Nacional 2012 que recién acaba de concluir. Tienen el total respaldo del gobierno de Egidio Torre Cantú, por conducto del Instituto Tamaulipeco del Deporte que preside Enrique de la Garza Ferrer.Desde niñas han transitado en el mundo depor-tivo del voleibol de sala al mando de la reconocida entrenadora Olivia González, quien las ha sabido instruir con eficacia e inteligencia, lo que les ha valido ser parte de la Selección Nacional de México en dicha especialidad deportiva.

Ofrece festival para cerrar tem-porada, en la que se logró por

séptima ocasión el título de campeonas nacionales para

Tamaulipas

Dos talentos victorenses

Sofía Velasco y alumnas


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Ileana Garza MeritoOcar Leal, Scarlett Blanco, Iliana Medina y

Jommaly Rivera

Cecilia Rodriquez

Enrique de la Garza y Pablo Rdz.

Jessica Zurita

Federico Loredo y familia

Oscar Urbina

Zulema Reséndez

Coral Vazquez

Eliut Sánchez, Ximena Yañez, Cinthia Sánchez

y Keyla Tuexi

Elena Pérez Flores

Paola Barrón

Eloy García Villanueva

TE VIMOS… CON

PROYECT

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EN TU GRADUACIÓN

Chicos CBTis 24

Jesus Soto y Familia

Jonathan Torres y Victor Montoya

José Carrizales, Alejandro Garay y Alexis de la Fuente

Leeydy Rodríguez

Samuel Charles y David Martínez.

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Alex García y familia

Alejandrina Soto

Alexis Sánchez, Dianix Cruz y

Abilene Alvarez


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Alexandra Morado y su mamá

Brenda del ÁngelDocentes del CBTis 24

Itza Díaz y Alondra Chavira

Erika Manzano

Fernanda Álvarez

Humerto Flores y Cristina Morales

Isela Mota y su papá

Jonathan Torres y Victor Montoya

Melissa Ramos y Daniel Rmz.

José Carrizales, Alejandro Garay

y Alexis de la Fuente

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“CBTis 119 ENTREGA UNA NUEVA GENERACION DE TÉCNICOS BACHILLERES”

L a mañana del 30 de junio el Gimnasio Multidisciplinario se vistió de gala para recibir a los graduandos del CBTis No 119, quienes orgullosos de concluir su nivel de educación medio

superior llenaron el recinto de alegría y de sentimientos encon-trados, con la emoción a flor de piel por saberse ya unos técnicos en Administración, Computación, Contabilidad, Electrónica y Construcción.Su esfuerzo fue coronado con los calurosos aplausos de padres de familia, amigos, maestros y demás personalidades que distin-guieron tan importante evento.Globos, flores y regalos adornaron la emotiva ceremonia en donde además de la entrega de constancias de estudio, se premió la exce-lencia de los alumnos más destacados de la generación, además de la participación del alumno José de Jesús Peña Martínez, quien dirigió un atinado mensaje de despedida a sus compañeros, así como la intervención del grupo de rondalla de la institución y la emotiva interpretación musical de la maestra Tere García.

A TODOS LOS RECIÉN GRADUADOS ¡MUCHAS FELICIDADES Y ÉXITO!

GRADUACIÓN CBTis 24

A lumnos del Centro de Bachillerato Tec-

nológico, Industrial y de Servicios No. 24 se

despiden con mucha alegría.

Se cierra un ciclo escolar y con él una etapa en la

vida de los jóvenes que formaban parte de esta

institución, ya que después de algunos años de es-

tudio por fin se gradúan y se preparan para formar

parte de la vida Universitaria.

Este esperado evento se llevó acabo el 28 de junio

del presente año en las instalaciones del gimnasio

multidisciplinario de la Universidad Autónoma

de Tamaulipas, donde se dio inicio a la ceremonia

con los aclamados honores a la bandera; se con-

tinuó con la entrega de Certificados a los alumnos

de las diferentes especialidades; y posteriormente

se hizo la entrega de medallas a quienes destaca-

ron durante el ciclo escolar por sus altos prome-

dios en calificaciones.

Y para finalizar con broche de oro, las autoridades

de esta institución hicieron llegar un mensaje de

felicitación a los jóvenes que sumaron un éxito

más en su vida, mediante la proyección de un

video donde se mostraron fotos de todos ellos du-

rante los años en los que compartieron esos bue-

nos momentos con los maestros y compañeros en

su querida escuela.

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JÓVENES CON VALOR AMBIENTAL“Reforestando mi escuela” es la campaña con la que alumnos de la Secundaria Técnica No. 6 nos dan el ejemploPor: Cendy Robles

La reforestación en nuestro País es una prioridad en la agenda ambiental que debemos hacer nuestra, es por eso que la Escuela Secundaria Técnica N° 6 “Prof. Lauro

Aguirre”, nos pone el ejemplo sumándose a esta importantísima labor mediante la participación de sus jóvenes estudiantes en una campaña que denominaron: “Reforestando mi Escuela”.La Profesora Ma. Guadalupe Perales Martínez, directora del plantel, nos comentó que recientemente y a iniciativa de algu-nos jóvenes preocupados por el medio ambiente, se dio inicio a esta campaña haciendo extensiva la invitación a todos los alumnos para sembrar 80 árboles nativos de la región, bajo el firme propósito de ampliar la perspectiva ambiental de cada estudiante, a través de una plática previa sobre concientización forestal, dirigida en esta ocasión por ambientalista y maestro del plantel, José Alfredo González Mendoza. Durante esta charla con los chavos, se les explicó cómo los bosques y selvas de nuestro país han ido desapareciendo a causa de la intervención del hombre, la tala inmoderada, el cambio de uso de suelo, así como incendios forestales y otros factores.Quien dirigió y coordinó esta actividad fue la Maestra Elsa Magnolia López Morfin, quien dijo mostrarse satisfecha al ver la respuesta de los jóvenes, sintiendo el compromiso que adquieren ellos con el medio ambiente; ya que dicha campaña está pensa-da no solo en sembrar un árbol, sino, cuidarlo y verlo crecer. Es por eso que más allá de aprovechar esta actividad para reforzar los temas de calidad de vida y sustentabilidad ambiental vistos durante clase, los responsables de la campaña esperan que ésta sea la punta de lanza para la réplica de éste proyecto en más Escuelas. Adicionalmente, la maestra invitó a los estudiantes para formar un club ecologista para poder seguir realizando activi-dades que mejoren nuestro entorno y nuestra calidad de vida.“Reforestando Escuelas” fue un gran éxito, pues muchos de los jóvenes se retiraron muy motivados y con un fuerte deseo de realizar acciones adicionales por el bien del medio ambiente.Por eso, es importante mencionar que el compromiso por el medio ambiente empieza hoy, con personas comprometidas con él, convencidos que entre más seamos los que cuidemos nuestro planeta, más pronto revertiremos el daño que le hemos ocasionado.



MUERE UN GRANDEPor: Alfredo González

Una vez más queda comprobado que el hombre es quien destruye lo bueno que tenemos.Una vez más se da la noticia, otra especie que ha quedado extinta de la faz de la tierra.Una vez más no se pudo preservar la especie, los científicos están más preocupados por trabajar en armas de destrucción masiva, que en salvar y preservar una especie.

S u nombre era George, y murió sin lograr dejar descendencia, era el ultimo y se fue deján-donos sólo recuerdos de cómo eran esas

enormes tortugas de Las Islas Galápagos.

George fue un símbolo contra la lucha a la de-predación animal, que ingresó al record guinness como el animal más especial. Fue descubierto en la Isla Pinta en 1972 cuando se creía extinta la es-pecie, pero a pesar de los esfuerzos por aparearla con tortugas de otras subespecies, no se logró nada.

Fueron varios los intentos por preser-var la especie, se apareó en el 2008 con una tortuga de la especie Volcán wolf después de 15 años de convivencia, más los 16 huevos lamenta-blemente no resultaron viables, así como las pruebas de inseminación artificial para las que se tomaron muestras de 1600 tortugas de la misma sub-especie, sin tener éxito.

Es muy triste saber que nunca volveremos a ver este animal vivo, es algo realmente dramático, solo nos queda protestar para que no vuelva a suceder este desastre natural, porque eso es lo que es; mata-mos una parte de la natu-raleza, quizá fue por la caza excesiva, por los perros que introdu-jeron los seres humanos y las atacaban, o los barcos balleneros que cuando pasaban por Las Galápa-gos cazaban tortugas tam-bién.

En fin, el caso es que hoy ya no está entre nosotros y tenemos que ser conscientes de que no regresará…Y así como ella, el día de hoy están amenazadas muchísimas especies más, están en riesgo de desaparecer y el hombre no está haciendo lo suficiente para protegerlas.

¡Despertemos la conciencia para tener un mun-do verde y mejor, lleno de vida, no de lamentos!

[email protected]

¿Sabías que?El 6 de marzo del 2002 se publicó en el Diario Oficial de la Federación la Norma Oficial Mexicana NOM-059-SEMARNAT-2001, a fin de identificar y proteger a las especies y subespecies de flora y fauna silves-tres, terrestres y acuáticas que están en riesgo.

¿Sabías que?En esta NOM se enlistan las especies según su estatus de conservación o categoría de riesgo (E: probable-mente extinta en el medio silvestre; P: en peligro de extinción; A: ame-nazada y Pr: sujeta a protección especial).

¿Sabías que?Existe una tortuga conocida como “Galápago Tamaulipeco” (Gopherus berlandieri) que habita mayormente en Tamaulipas, Coahuila y Nuevo León y además, se encuentra bajo el status A: amenazada.

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No hay vuelta atrás, se fue “El solitario

George”, la especie “Chelonoidis abing-doni” ha pasado a la

historia… Se extin-guió para siempre.

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SÍ A LA CONSULTA PÚBLICA, SÍ A LA PARTICIPACIÓN CIUDADANA

Recientemente, el alcalde Everardo Villarreal Salinas convocó a los ciudadanos, amas de casa, comerciantes, empresarios, in-dustriales, sindicatos, cámaras, organizaciones sociales y me-dios de comunicación para que participen directamente en la creación de diversos reglamentos.

EN REYNOSA, TU VOZ SÍ CUENTA

L os interesados habrían de entregar sus propuestas hasta el lunes 09 de julio en las oficinas de la Secretaría del Ayunta-

miento y/o en Cabildo, y la dinámica consistiría en participar en las mesas de trabajo que tendrían lugar en el Centro Internacional de Nego-cios (CIN), el día martes 10 y miércoles 11 de julio del presente año.

El martes 10 de julio las mesas de trabajo fueron programadas para exponer y hacer propuestas en materia del Reglamento Interior de la Coor-dinación General de Turismo y Comercio, así como del Reglamento para el Establecimiento de Servicio de Gasolina.

El miércoles 11 de julio, la mesa de trabajo a efec-tuarse también en el CIN a las 10:00 de la maña-na, fue la relativa al Reglamento para Descargas de Aguas Residuales No Domésticas en Redes de Alcantarillado e Infraestructura de la Comisión Municipal de Agua Potable y Alcantarillado de Reynosa.

Cabe destacar, que durante este ejercicio de con-sulta pública los ciudadanos, iniciativa privada, organismos y clubes sociales respondieron de manera favorable a la convocatoria emitida por

el Ayuntamiento que preside Everardo Villarreal Salinas, participando activamente en la creación de reglamentos importantes. DÍA CON DÍA, REYNOSA ESTÁ MEJOR…

PARA MÁS INFORMACIÓN VISITA WWW.REYNOSA.GOB.MX

Opiniones de viva voz…“Yo creo que es muy importante la participación ciudadana, que

bueno que el gobierno tome en cuenta a la ciudadanía para este

tipo de acciones, que mejor que el ciudadano que es el que sabe la

problemática real y son nuestro mejor sensor, los que realmente

nos pueden decir como están las cosas” dijo Nancy Hernández

Almaguer, presidenta del Comité de Participación y Consulta en

la Comunidad en SPM.

“Esto es muy positivo para Reynosa por que se están estableciendo

reglas seguras sobre turismo, que toda aquella persona que venda

o haga turismo o que tenga un negocio que se dedique al turismo

tiene que cumplir con reglamentos, es un estándar que antes no

lo teníamos, lo mismo los servicios de gasolinera, esto nos va a dar

la pauta que Reynosa sea ordenada en todos los aspectos y es lo

que buscamos, estos reglamentos internos son muy positivos para

el comercio y la sociedad en general” sostuvo Ramiro Cienfuegos,

presidente de CANACO.

“Es muy importante esta consulta, esta reglamentación es el parte-

aguas para que de ahí en adelante se dé el reglamento con la co-

laboración con todas las cámaras empresariales, iniciativa privada

y autoridades municipales” abundó el presidente de CANIRAC

Reynosa, José Alfredo Andrade Castillo.¿Sabías que?....Por la participación de los ciudadanos con el Ayuntamiento, Reynosa es con-siderada como la ciudad con mayor cantidad de reglamentos que permiten un mejor funcionamiento de la administración municipal y que en la sociedad se refleja en calidad de vida.

¿Sabías que?....Los ciudadanos han manifestado su aportación a la administración de Everardo Villarreal Salinas en 2011 y principios del 2012, expresando su sentir e inquie-tudes, plasmadas en propuestas e iniciativas que rigen el desarrollo de la ciudad.

¿Sabías que?....Además de éste tipo de estrategias que alientan la participación ciudadana, el Ayuntamiento de Reynosa ha implementado durante un año consecutivo el Programa de audiencias públicas virtuales “Con un click te atiendo mejor”, dando respuesta efectiva a las solicitudes de información y asesoría, a la par del registro de inquietudes de los ciudadanos que usan la red.

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Por: Cendy Robles

B ien dicen que los talleres de arte suelen ofrecer oportunidades para que los jóvenes se expre-sen y trabajen con su sensibilidad. Y es que las manifestaciones artísticas a través de sus diferentes lenguajes, fomentan la comprensión y la aceptación de las distintas formas de expresión de los seres hu-manos. Por ello, la Casa del Arte en Ciudad Victoria ha brindado a través del paso de los años, el espacio para que niños y jóvenes puedan expresar y desarrollar sus talentos artísticos.Y en ese sentido, el Instituto Tamaulipeco para la Cultura y las Artes a través ésta gran institución, presentó el Musical Sueños de Juventud con motivo del fin de cursos de su taller de Comedia Musical, el pasado 26 de junio.

Con números musicales como Honey Honey, Money Money, Dancing Queen, Chiquitita, Voule Vous, Mamma Mía, entre otros, los jovencitos del taller de Comedia Musical dieron muestra de lo aplicados que fueron durante su curso; ya que en cada canción, en cada baile y en cada escena, dieron lo mejor de ellos mismos para animarle la tarde a niños, jóvenes y pa-dres de familia que se dieron cita en el Teatro de la UAT en alguna de sus dos funciones de 5 y 7 pm, en las que también estuvo presente la Directora de la Casa del Arte, la Mtra. Dora Lilia Rodríguez Morales, a quien en todo momento se le vio contenta y orgullosa del exce-lente trabajo que realizaron sus alumnos y maestros.Al terminar su presentación, los jóvenes talentos salieron al escenario acompañados de su maestra Adriana Saldivar para agradecer la atención del público y de todos los que colaboraron para hacer posible este padrísimo sueño.Aprovechar la energía y el talento de los jóvenes tamaulipecos para llevar a cabo este tipo de activi-dades culturales, es un ejemplo de lo que se puede hacer para contribuir a una juventud más sana y con un mejor futuro.Es por eso que a Proyecta, la revista de la juventud tamaulipeca, no le resta más que decirles: ¡Felicidades chavos! por “EL SUEÑO QUE HICIERON REALIDAD”.

EL MUSICAL

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JESSE Y JOY EN LA CAPITALY el perro se quedó en casa, mientras victorenses disfrutaron al talentoso dueto

R omanticismo, buen ambiente y la mejor música hicieron del espectáculo de este dúo mexicano en Cd. Victoria, una

noche inolvidable para todos los jóvenes que desde días atrás se prepararon con mucho ánimo y buenas expectativas para asistir a este gran concierto.Dicho evento inició en punto de las 5 de la tarde, donde artistas locales dieron la batucada inau-gural y deleitaron a todos aquellos que llenaban las gradas del Centro de Espectáculos, esper-ando con ansiedad el juego de luces que diera lugar a la entrada de tan aclamados artistas; quienes para su sorpresa, salieron en punto de las 7:30 llenando el escenario de energía al arrancar con su sencillo “Aquí voy”, para después interpretar algunos temas de su último disco “¿Con quién se queda el perro?”.Entre aplausos y gritos de sus fans tamaulipe-cos, estos chicos mexicanos de indudable talento se entregaron a su público quien cantó y coreó todas y cada una de las canciones como “Me voy”, “Ya no quiero” y “Si te vas”, logrando un excelente ambiente.Después de casi dos horas de buena música y dando fin a esta divertida noche entre aplausos y alegría, los hermanos prometieron regresar a nuestra linda ciudad para seguirnos cautivando con más de sus éxitos… Y así, se despidieron to-cando “Corre”, el tema principal de su reciente álbum que además de ser el más aclamado por los jóvenes a lo largo de todo el concierto, fue el que desató todas sus emociones al máximo y dejó una gran sonrisa en cada uno de los espectadores.Proyecta Tamaulipas estuvo en primera fila, pues es fan #1 de propuestas como ésta, que lejos de deleitar solamente con calidad vocal y musical, están llenas de una carga positiva que transmite a nuestra juventud dos elementos que al mezclarse son la explosión de verdadero éxito: Sencillez y Talento.

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“LA DANZA DEL VENADO”UN DERROCHE DE TALENTO

L a noche del 28 de junio el Teatro Amalia G. de Catillo Ledón se vistió de gala. Tras bambalinas los nervios estaban de punta, mientras que el público contaba los minutos para disfrutar del tan anunciado evento

“La danza del venado”. Después de la tercera llamada, el escenario se llenó del talento de los chavos que forman parte de los diferentes grupos de la Casa del Arte como Ballet y Danza Contemporánea, quienes sin miedo a nada, se presentaron ante un público que además de disfrutar, aprendió que: Esta es una danza-ritual celebrada en un principio por los indígenas yaquis y mayos, cuya dramati-

zación refiere a la cacería del venado, héroe cultural de estos pueblos. Como lo hacen los grandes artistas entregando toda su energía y su pasión por la danza, así se lució una vez más la juventud tamaulipeca durante el evento.Estos bailarines tamaulipecos seguro saben lo que el público quiere ver en el escenario y por eso se preparan día con día para realizar espectaculares presentaciones, y no se limitan en ningún esfuerzo, por eso es que logran los mejores pasos y sobre todo, las más bellas emociones.

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FOOTLOSEUna generación más de talento joven

El 20 de junio se llevó a cabo el esperado

espectáculo “Footlose” que el Instituto

de Música Beethoven preparó con gran

entusiasmo para deleitar al público y demos-

trar las habilidades de sus alumnos para el

canto, el baile, la música y la actuación .

Con dos divertidas funciones el Instituto de

Música Beethoven nos dio una probadita más

de su enorme capacidad y talento en el mara-

villoso mundo de los musicales. Los jóvenes

dieron muestra de su conocimiento cultural

y de lo que un equipo comprometido puede

hacer con muchas ganas de triunfar.

La coordinada participación de estos jóvenes

les hizo posible un exitoso musical; Footlose

se llevo la noche entre aplausos y ovaciones,

mientras el publico les demostró su satisfac-

ción y cariño.

“Movimiento que se disfruta”

E jercicio y diversión, compromiso y talento, juventud y experiencia; esas son las virtudes de quienes integran el grupo de

Ritmos Latinos y Zumba de la Casa del Arte, pre-sentando su evento de fin de curso con dinámicas rutinas de baile en el escenario del Teatro Amalia G. de Castillo Ledón, el pasado 26 de junio en una tarde llena de movimiento.Este grupo es dirigido por la experiencia joven de su maestra Alicia Montoya Dávila, quien se carac-teriza por guiar el entusiasmo de sus alumnos a dar su mejor esfuerzo, entregando toda su energía y toda su pasión por el baile. Aquí, otro ejemplo de lo que se puede lograr con juventud y talento.

Pro

yect

a M

oda


Llegó el verano, el sol y las vacaciones, sin olvidar las nuevas temporadas de los diseñadores que más nos gustan y nuevos “trendings” para las que buscan siempre estar IN... Así que no dudes en innovar siendo siempre tú, pero muy a la moda y con un toque original.Los vestidos resaltantes y llamativos ó clásicos, pero en colores elegantes, son la parte inicial de esta gran tempo-rada verano 2012.No olvides las gafas y los sombreros, ya que son acceso-rios importantísimos para este verano, pues permiten encontrar ese look casual y glamouroso.Cambia tu estilo y atrévete a imponer moda en tu casa, trabajo ó en ese viaje tan esperado, usando la nueva tendencia de los chalecos para este verano 2012.

MODA DE VERANO

2

2

1

1

3

3

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Más

...


¡LAS VACA-CIONES DE COW-BATMAN!Y unos cuantos consejitos prácticos para los padres de este espécimen…

E sperando “ansiosamente” la salida de nuestros adorados críos, las mamás principalmente, nos dedicamos a con-

sentirlos y ahí, confundimos las vacaciones escolares con las VACA-ciones alimenticias…Explicaré a continuación mi término:

VACA-CIONES, según el diccionario de la Real Academia de Lengua populis ignorantus:- Acción y efecto de atiborrarle al inocente estudiante todo aquel comestible que esté dispuesto a ingerir e incluso indispuesto. Lo que significa que tratamos de hacerlo masticar aunque sea unas donitas bimbo y un gansito más, a lo que el individuo responde creciendo, pero hacia los lados y tomando formas ini-maginables en el área abdominal; pues aunado a la gran tarea de alimentarlo, lo dejamos “descansar” demás por la tan abrumadora tarea de “estudiar y estudiar”.

No obstante, al término anterior se le suma el hecho de que los estudiantes se levantan después de una ajetreada noche de chat (obvio sedentarios a más no poder) en me-dio de un espantoso caos en su recámara a donde llevaron su dotación de refrescos (atiborrados de cafeína para poder aguantar hasta las 4 o 5 a.m. chateando), cacahuates, frituras, chocolates, chilitos, gomitas, etc. etc... Y al levantarlos (y digo levantarlos porque ya son las 2 p.m. y las mamás se preocupan por ver si todavía respiran) les abren la ventana y mugen de coraje (ya que el sol les afecta sus matutinos ojos), pues de tanto chatear se les ha mejorado la visión nocturna y disminuido la diurna; asimismo, los sonidos de alta, baja e intermedia frecuencia les son intolerantes (osea, cualquier ruido les molesta). De ahí que la asustada progenitora responde con el po-deroso “azúcar”, ya que según ella, es lo único

que hace feliz a ese ser que se está convirtiendo en algo así como COW-BATMAN: Una mezcla de 1/3 de murciélago (ya que su vida es nocturna e intolerante a la luz solar), otro 1/3 de hombre (todavía le queda un rastro de humanidad, el cual está uno dis-puesto a rescatar) y 1/3 de VACA-cionista (osea, desvelado-comedor nocturno).

Pero ¿Qué podemos hacer para quitar de la naturaleza al experimento genético de cow-batman, ya que éste supervillano ha hecho el descanso de sus padres miserable? Y

¿Cómo recuperar al casi extinto humano que

creemos aun existe dentro de ese ser?

La solución está en sus manos, conviértase en

SUPERMAN o en la MUJER MARAVILLA…

Y levanten a este espécimen tempranito,

asígnenle tareas, requiéranle gasto calórico

(Ejemplo: barrer , trapear, sacudir, o aunque

sea regar el patio), fuercen a que sus sensibles

ojos poco a poco vayan nuevamente acostum-

brándose al amanecer (luz solar), hagan ruido

durante el día ya que la intolerancia al sonido

tiene que combatirse durante el mayor tiempo

posible (mejor aún si tienen un tambor, o en

caso necesario usen ollas y cucharas de peltre),

y recuérdenle que siempre habrá un castigo

esperándolo por tanto desorden y ociosidad.

No

per-

mitan

que entre a su

sarcófago (perdón, recamara) después de las 12

de la noche. El sueño es alimento, así que no lo

sobrealimenten; que duerma 8 horas, ni mas,

ni menos y comiencen a contar desde que se

mete al cuarto (cowbati-cueva), ya que 3 días

seguidos de no dormir bien es equivalente a

una “CRUDA”… Y vaya que ¡Nadie quiere aguan-tar a un crudo!

Por piedad, combata las VACA-ciones alimen-

tándolo sanamente y haciéndolo que consuma

frutas y verduras, y que NO compre frituras.

Si después de la comida se queda con más

apetito, pues que coma jícama (baja en carbohi-

dratos, alta en agua), y que tome 2 litros de agua

diarios… Se lo aseguro, solo así lo hará recuperar

su forma Humana nuevamente.

¡Suerte en el intento!

Por: Dra. Karina Saenz

Rec

eta

del

Mes


La Recetadel MesPor: Katy Leal

INGREDIENTES• 250 GRAMOS DE QUESO DE CABRA• ½ TAZA DE NUECES TOSTADAS• ½ TAZA DE PISTACHES TOSTADOS• 2 CDAS. DE DE CIRUELAS PASAS SIN HUESO• 1 CDITA. DE MENTA, HIERBABUENA O ALBAHACA

SALSA DE UVA• 100 GRAMOS DE UVA ROJA SIN SEMILLA• ¼ TAZA DE VINAGRE BALSÁMICO• ½ TAZA DE AZÚCAR

PROCEDIMIENTO• PICA FINAMENTE LAS NUECES, PISTACHES, CIRUELAS, Y LA MENTA.• CREA BOLITAS CON EL QUESO Y REFRIGERALAS POR 30 MINUTOS. UNA VEZ LISTAS, PÁSALAS POR LOS INGREDIENTES ANTERIORES, YA SEA TODOS JUNTOS O POR SEPARADO.• SIRVE COMO BOTANA, ACOMPAÑANDO CON GALLETAS RITZ O INTE-GRALES.

SALSA DE UVA• EN UNA SARTÉN A FUEGO BAJO, AGREGA PRIMERO EL AZÚCAR HASTA QUE CARAMELIZE UN POCO, LUEGO LAS UVAS CORTADAS Y LUEGO EL VINAGRE. MUEVE UN POCO Y RETIRA DEL FUEGO CUANDO TENGA CON-SISTENCIA UN POCO ESPESA.

BASE• 150 GRAMOS DE GALLETAS MARÍA MOLIDAS• 2 CDAS. DE MANTEQUILLA DERRETIDA• 2 CDAS. DE AZÚCAR • CÁSCARA DE 1 LIMÓN• 6 CDAS. DE JUGO DE NARANJA

RELLENO• RALLADURA DE 1 NARANJA• 450 G. DE QUESO CREMA• 1 TAZA DE JUGO DE MANDARINA• 2 SOBRES DE GRENETINA EN POLVO HIDRATADA Y DISUELTA EN ½ TAZA DE AGUA • 2 CDAS. DE ESCENCIA DE VAINILLA

PROCEDIMIENTO• PARA LA BASE, MEZCLA TODOS LOS INGREDIENTES Y CUBRE UN MOLDE PARA PAY ENGRASADO CON LA PASTA OBTENIDA Y HORNEA POR

25 MINUTOS A 180°C.• PARA EL RELLENO, LICÚA EL QUESO CREMA CON LA LECHE CONDENSADA, LA RALLADURA DE NARANJA, LA ENSENCIA DE VAI-NILLA Y EL JUGO DE MANDARINA. AGREGA POCO A POCO LA GRENETI-NA DISUELTA. VACÍA SOBRE LA BASE DE GALLETA.• REFRIGERA POR 1 HORA Y SIRVE CON CREMA BATIDA.

INGREDIENTES• 500 GRAMOS DE CARNE DE CANGREJO • 40 GRAMOS DE GALLETAS SALADAS MOLIDAS• 1 CEBOLLITA CAMBRAY PICADA (PARTE VERDE Y BLANCA)• ½ PIMIENTO ROJO PICADO • 1 ZANAHORIA RALLADA• 20 GRAMOS DE CILANTRO PICADO• ¼ TAZA DE MAYONESA• 1 CDITA. DE MOSTAZA • ½ LIMÓN• 1 CDITA. DE ACEITE DE AJONJOLÍ• ½ TAZA DE HARINA• 1 HUEVO• 1 PIZCA DE PÁPRIKA • SAL AL GUSTO

PROCEDIMIENTO• EN UN TAZÓN, AGREGA TODOS LOS INGREDIENTES EX-CEPTO EL ACEITE DE AJONJOLÍ Y LA HARINA. YA QUE ESTÉ TODO BIEN MEZCLADO, CREA PORCIONES PEQUEÑAS CON LA FORMA QUE GUSTES. • ENHARINA LIGERAMENTE CADA PORCIÓN.• CALIENTA SUFICIENTE ACEITE VEGETAL EN UNA SARTÉN U OLLA. UNA VEZ BIEN CALIENTE, AÑADE LAS CROQUETAS CON CUIDADO Y ESPERA A QUE OBTENGAN UN COLOR DORA-DO PARA SACARLAS (4 MINUTOS APROX.) Y SIRVE CALIENTE.

BOLITAS DE QUESO DE CABRA

CROQUETAS DE CANGREJO

PAY DE MANDARINA

Tu

Esp

acio


OTRO MUNDO Por: Pedro Damián Hdz. (Sanguasa)

SIMPLEPor: Samael Sombra (Roberto)

NO ME DESPIERTESPor Anubis Romero

Ave satélite, dime a donde ir, ¿qué debo hacer para mostrarme como en realidad soy? ¿de-beré acaso dejarme de lado y así encontrar lo que en realidad soy sin la influencia mundana y hostil? ¿en qué consiste eso? Ave satélite, déjate ver, deja que tus alas de luz llenen el espacio negro que existe en esta obscuridad, que tus ondas sonoras llenen el hueco en el cielo de fuego y azufre, haz que todo se vaya, todo lo malo, todo lo bueno, todo el bien y mal que han creado en este ser llamado yo, deja que las lágrimas de sangre corran, deja que todo sea como no debe ser. ¿Cómo es?... A 4 minutos de tu término en el tiempo debes ser elocuente, debes tener con-ciencia y saber que esto mismo es producto de la influencia externa, de todo lo bueno que hay en ti mostrado en una canción, en un poema, en una simple nota. ¿Qué eres? una fina mezcla de fuego y agua, aire y tornado, luz y obscuridad conformando el mas puro espectro solar que nadie hubiese pensado Palabras vanas, ¿qué significa? Lo que tú quieras Sonido, silencio, polos opuestos que curiosa-mente tienen igual importancia; polos que de formas similares y diferentes actúan en ti; silencio, el único en el que podrás encontrarte como quieres; sonido, el único donde podrás demostrar lo que eres, eres lo que el sonido del silencio te permite ser Ave satélite, ¿de dónde has venido? ¿por qué tu palabra retumba en mi mente y tu forma de luz aún es visible en mis parpadeos? ¿acaso eres mayor a nosotros? ¿acaso eres mayor a mí? ¿por qué algo tan maravilloso como tu se ha mostrado a un ser tan mísero como yo? ¿buscas algo en mi? Buscar, encontrar, ¿qué hace la diferencia amigo mío? si tu hubieses llegado a mi vida o yo a la tuya, ¿cuál sería la diferencia? he venido del centro de ti, de donde tu mismo no conoces y es ahí donde debes llegar, todavía me ves porque no puedes dejar de lado lo mejor de ti, que es tu idea, ¿soy mayor a ti? eso lo dirás tu, ¿qué es mayor, la idea o el creador? ¿qué si busco algo en ti? ¿tú lo haces? y me he mostra-do ante ti, porque de no hacerlo me perdería en el abismo de tus ideas vanas, aquellas que no fueron sacadas del abismo y ahí se resguardan. Soy lo mejor de ti, ¿qué si existo? eso solo el creador lo dirá Ave satélite...

El corte es profundo y aun así sigo caminando... con lo que me queda de esperanza antes de caer abatido.

Las flores se marchitan y mueren, pero las palabras perduran en papel...

Así como me reflejo en vano por el tiempo perdido en la intensa lluvia, ya no tengo nada Mi salud me ha abandonado y mi cuerpo pide a gritos la muerte al igual que mi alma

cansada... estoy muerto por dentro, pero de pie, como un árbol...

Si no he de atravesar la luz en forma de eternidad, espero al menos plasmar mi esencia en papel

Y dormir el sueño eterno en tu regazo mientras duermes.Tan solo te pido una cosa...

...no me despiertes...

¿Y qué fue lo que pasó?¿Por qué se acabó?

O dijiste mucho o yo hable pocoNuestras miradas no se encontrabanComo cuando dos imanes se juntan

No lo voy a negar Pero amor, la primavera no solo tiene luz y color

No importa que el destino ponga las cartas sobre la mesa Todo es al azar, no existen decisiones buenas ni malas

Como roca te lo digo y como tu amante te lo susurro No soy perfecto y sin ti solo existo

Regresa con el viento que quiero sentir tu cuerpo Tú y tu boca serán mi consciencia y tus manos serán mi refugioNo pienso ser solo un hombre común como en un pasado lo fui

Quiero ser algo en tu vida de cristal Y el mundo se enterará que el cristal es más fuerte que la piedra

No

tas

Inte

resa

nte

s


EN UN MINUT

Hay 200 millones de blogs abandonados en Internet, que ya no se actualizan.

Frida Kahlo nace y muere en el mes de Julio (1907-1954).

LA PISCINA MÁS GRANDE DEL MUNDO

¿HAMBRE DURANTE LAS NOCHES?

Según el Álbum de Records Guiness la piscina más grande de todo el mundo se encuentra en el resort turístico San Alfonso del Mar, en Algarrobo (Chile), a unos 90 Kilómetros de la capital. Esta piscina tiene 1013 metros de largo y 3 de profundidad. Ocupa unas 8 hectáreas, lo que equivale a 6,000 piscinas familiares de 8 metros de largo. Es prácticamente una laguna artificial que contiene 250 millones de litros de agua con la transparencia e intenso color turquesa de los mares tropicales. Para construirla se tardaron 5 años y se invirtieron 3,5 millones de dólares.

¿Te ha pasado alguna vez que despiertas por la no-che y sientes necesidad de comer? Esto tiene su ex-plicación; el impulso irrefrenable de visitar la cocina cuando nos despertamos a media noche se debe a que dormir mal aumenta la voracidad y por ende, el sobrepeso. El descenso de niveles de leptina (hor-mona producida por las células grasas), en contraste con el aumento de los niveles de grelina (hormona que determina el apetito) y de otras hormonas como cortisol (hormona del estrés). Al reducir las horas de sueño el organismo interpreta que es hora de comen-zar a almacenar grasa. Una causa más podría ser el estrés, así que si padeces de insomnio y sobrepeso, combate primero el estrés antes de medicarte.

MÍSTER BIKINI Por si alguien todavía no lo conoce, Míster Bikini es un señor que a pesar de ser ya bastante grande (más de 60 años), sigue siendo divertido, colorido, sexy y más de moda que nunca. Esta divertida prenda del vestuario femenino, que consiste en dos piezas de tela elástica, en realidad tiene una larga historia pues algunos afirman que este tipo de prenda de baño ya existía en el Imperio Romano; sin embargo, se considera que la historia del bikini empezó más tarde, para ser exactos el “5 de Julio de 1946” cuando el ingeniero francés Louis Reard en medio de una sociedad bastante reservada, pudo convencer a la conocida bailarina Micheline Bernardini para mostrar al público la nueva revolución en la moda femenina. Se le llamó Bikini por el nombre de la pequeña isla en la que Estados Unidos hizo explotar su primera bomba de plutanio. Por supuesto que muchos de los sectores sociales, sobre todo las autoridades religiosas, con-denaron esta prenda e incluso algunos países como España, Italia y Portugal lo prohibieron. Hoy en día, bueno o malo, el Bikini ha ganado cada vez mayor popularidad y llega a los armarios de las mujeres que ansiosas esperan el calorcito del verano para poder presumir de su nuevo y colorido atuendo de playa.

En promedio una persona ríe 15 veces durante el día

Papel electrónico de LGEl papel electrónico de la empresa LG ya está entre no-sotros, o al menos, lo estará dentro de muy poco. La firma de origen surcoreano ha comunicado en su blog oficial que para el mes de mayo llegará a los países de Europa su nueva creación. El papel vendrá con una gran resolución, podrá plegarse hasta 40° y será más que liviano.LG nos permitirá tener en nuestras manos un dispositivo que se viene anunciando desde hace un tiempo, pero que por el momento sólo era un prototipo. El ePaper es tan fino como un cartón, ya que sólo mide 0,7 mm y es una alterna-tiva más que interesante a los eBooks y sobre todo al papel como lo conocemos hasta el momento.Este papel electrónico estará disponible con una pantalla de 6 pulgadas y resolución de 1024X768 píxeles. No necesi-ta panel de vidrio por ser tan delgado y pesará tan sólo 14 gramos, ideal para llevar a donde queramos sin ocupar espacio.

¿Era Gol? Esa es una pregunta que ya no nos vamos a tener que hacer, ya que por fin, después de años, la tecnología ha llegado al fútbol. Ya no nos tenemos que preguntar por qué le cuesta tanto incorporar la tecnología al fútbol si tantos deportes ya lo usan como el Baloncesto, Natación y el Tenis. Pero sólo lo van usar para saber si la pelota entro o no, pues todos hemos visto un sin fin de “no goles” polémicos que al final no fueron según los árbitros, pero que al ver la repetición, entró totalmente.Joseph Blatter, presidente de la FIFA, señaló que en el Mundial Sub 17 que se disputará en Perú del 16 de septiembre al 2 de octubre, se comenzará a implemen-tar el balón con chip. Adidas va a seguir siendo la marca que llevará la pelota inteligente, aunque todo sería mucho mejor si también usaran la tecnología

para saber si era o no penal, gracias a las repeticiones y que se basaran en eso para tomar la decisión, pero creo que eso mucho pedir.

Gad

gets

& T

ecn

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El imán que ordena pizza con sólo tocarloEs algo más que usual llamar por teléfono a la pizzería y ordenar la cena. Sin embargo, ahora esa tarea puede ser mucho más fácil, ya que han in-ventado un imán para el refrigerador que con sólo presionarlo encarga automáticamente el pedido.Esta creación llega de la mano de la sucursal que Red Tomato, una gran cadena internacional de pizzas italianas, tiene en la ciudad de Dubai. Este imán no tiene el número de teléfono para pedir, sino que cuenta con un sistema más que intere-sante: viene con forma de cajita de pizza y al abrir su tapa ofrece un botón con bluetooth, cuando lo presionas pide una pizza al instante.

Novedosa funda que bloquea la señal del teléfono en esos momentos donde anhelas tranquilidad

Muchas personas del medio optan por apagar sus teléfonos móviles cuando quieren estar tranquilos, lejos de todo y libres de toda presión. Sin embargo, existe una forma de obstruir la señal del equipo sin necesidad de apagarlo, y es una bolsa (o funda) que bloquea la señal del teléfono. Basta con meter el teléfono inteligente en el forro y al instante su número no estará disponible, y todo aquel que esté llamando recibirá una notificación de señal de red ocupada. El costo de este silencio (por así llamarlo) es de $3 dólares.

Por Fin la Tecnología Llega al Fútbol

En

tret

ente


Las reglas básicas para jugar al SUDOKU son muy sencillas. Tienes que completar todas las casillas existentes, teniendo en cuenta que no pueden coincidir 2 numeros iguales en la misma fila o en la misma columna.O sea, que no puedes tener 2 numeros idénti-cos en horizontal y/o vertical.Tan solo puedes rellenar numeros del 1 al 9.

Horizontal

Capital de ItaliaOnomatopeya de vacaProvincia ArgentinaMamífero domesticoQuinta nota musicalTitulo de noblezaNombre de la esposa de AdánAnimal de carga próximo al caballoEstructura reproductiva de las plantasCapital de RusiaParte amarillenta del huevoCapital constitucional de BoliviaCapital de FranciaUtensilios de bolsillo para encender fuego

Vertical

Elemento musical de la cultura hip hop“Modulación de frecuencia”Sucesor del profeta ElíasAnimal invertebrado de cuerpo blandoContinente mas grande del mundoAlgo que es poco frecuenteCapital de BeliceCiudad muy poblada del sur de Italia 119 km2Repetición de una secuencia de fonemasNi caliente ni frioSéptimo planeta del sistema solarCapital de EspañaCuarta nota musicalAl Sur y al OesteSímbolo químico del Osmio

proyecta julio 2012

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