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Publicación semanal para afiliados

Si quieres participar envíanos tu propuesta a [email protected]

SUMARIO:

NOTICIA DE LA SEMANA

Publicación para afiliados al SECAR.

Sindicato de Empleados de Crédito y Ahorro Reunidos

Sección Sindical UnicajaPlaza de San Francisco, 8 local 1 bajo.29008 Málaga.Tel.-Fax 952221472

Editado por equipo de prensa SECAR.

Prohibida su reproducción, ya sea parcial o totalmente sin la autorización expresa por escrito por SECAR.

Sindicato SECAR no se hace responsable ni se identifica necesariamente con las opiniones de sus colaboradores en los artículos publicados que son propiedad de sus respectivos autores.

FUE NOTICIA EN LA WEB SECAR

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4

CIRCULARES SECAR

CLAVES PARA QUE PADRES E HIJOS SOBREVIVAN A LA VUELTA AL COLE. ARTÍCULO

OPINA Y PARTICIPA

6

7

8 ¿DESCONTROL DIETÉTICO EN VERANO?. ARTÍCULO

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MOMENTO PARA LA POESÍA

5 ZONA CiC

A VUELTAS con los CURSOS de FORMACIÓN.

En pocos días comienza el curso académico, y también para los compañeros de

Unicaja Banco que, apenas iniciado el mes de septiembre, muchos hemos sido los

convocados al curso, englobado en el bloque correspondiente a la formación

corporativa, de “Gestión de caídas de seguros, seguros de vida libre y PIAS” de 20

horas de duración, y que estará disponible desde el próximo 17 de septiembre al

29 de octubre.

Este curso, tal como viene diseñado y especificado por la entidad, es de necesidad

formativa y regulatoria, debiéndose realizar en horario laboral y, en caso de que

no se pueda efectuar dentro del mismo, el tiempo aplicado no será objeto de

compensación alguna.

En el día de hoy, el Sindicato SECAR se ha personado en la dirección de recursos

humanos a fin de reclamar una solución clara y definitiva en casos de falta de

tiempo real para la realización de dichos cursos en horario laboral, sobre todo en

oficinas de menos de tres empleados, como ya tuvo ocasión de denunciar esta

Sección Sindical en su Circular Informativa http://www.sindicatosecar.com/wp-

content/uploads/2014/05/mantenimientoseguros.pdf, reservándose, caso de no

ser satisfactoria la decisión empresarial, cuantas acciones legales preserven los

derechos e intereses de los trabajadores de Unicaja Banco.

Como en anteriores ocasiones, desde el Sindicato SECAR se ruega a todos aquellos

compañeros u oficinas que presenten dificultades para la realización del curso en

óptimas condiciones, que se pongan en contacto con esta Sección Sindical, a través

de su correo [email protected] o a través de sus delegados, a efecto de subsanar

esta situación.

Circulares SECAR... 3

OPINA Y PARTICIPA 4

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Convocada nueva reunión para el tribunal de oposiciones internas 2014. Seguiremos informando...

Pronto tu suerte podría cambiar

ZONA CiC... 5

NOTICIA DE LA SEMANA 5

Muere Emilio Botín

Emilio Botín, presidente del Banco Santander durante las últimas tres décadas, ha fallecido en Madrid a los 79 años a causa de un ataque al corazón. El consejo de administración de la entidad financiera estáreunido para designar al nuevo presidente, según un comunicado enviado por el banco a la Comisión Nacional del Mercado de Valores. Su hija, Ana Botín, le sustituirá como presidenta tras ser elegida por unanimidad por el Consejo.

La nota del Santander que confirmaba el fallecimiento estaba fechada en Boadilla del Monte (Madrid) y fue difundida a las 8.45 (hora peninsular española). Los restos mortales del banquero están siendo trasladados a su ciudad natal, Santander, donde el sábado se celebrará el funeral, informaron en fuentes de la entidad. El acto se oficiará a las 16.30 en la Catedral santanderina, aunque el deseo de la familia era realizar la ceremonia religiosa en la parroquia de Santa Lucía, muy próxima a la sede del banco y de la Fundación Botín, pero ya estaba ocupada. Antes, este mismo jueves, Emilio Botín será enterrado en la "más estricta intimidad" por deseo expreso de la familia en el Panteón familiar en Puente San Miguel, también en Santander.

El banco, que ha agradecido las "innumerables" muestras de cariño y apoyo recibidas, también celebraráun funeral en Madrid, aunque informará de la fecha exacta "en los próximos días".

La nueva presidenta del Santander será Ana Botín, de 53 años y hasta ahora consejera delegada de la filial británica. La comisión de nombramientos la propuso para el cargo y, por la tarde, el consejo de administración la ratificó como presidenta. Tras confirmarse la muerte de Botín, las acciones del grupo han llegado a retroceder un 1,8%, aunque luego han moderado el recorte y han acabado cediendo un 0,6% al cierre en un día en rojo para toda la Bolsa española.

Emilio Botín, nacido en 1934, era bisnieto, nieto, sobrino, hijo, hermano y padre de banqueros, aunque él insistía en añadir que era un banquero universal a secas. Entró en la entidad cuando tenía 24 años, en 1958, y no dejó de trabajar desde entonces. En 1960 se incorporó al consejo de administración y ascendió a la presidencia en 1986. En 2007, cambió los estatutos del banco para no jubilarse a los 72 años, tal y como preveía el reglamento de la entidad. Ha sido uno de los pocos gestores financieros que además de asumir la presidencia de la entidad, era su principal ejecutivo y máximo accionista, lo que revelaba su condición de hombre de acción.

Bajo su dirección, convirtió al Santander (la entidad es accionista de Prisa, el grupo editor de EL PAÍS, con el 5,38% del capital) en el mayor banco de la zona euro por capitalización bursátil. Fue capaz de crear a partir de un pequeño prestamista local el mayor banco de la eurozona. Para ello, llevó a cabo una política de compras muy agresiva. Dentro de esta expansión, adquirió Banesto, absorbió el Central Hispano y, fuera de España, se hizo con el Abbey, compra que en 2004 supuso la primera gran compra de una empresa española en el mercado británico, y el estadounidense Sovereign Bank. No obstante, ha sido en Latinoamérica donde el banco había fijado su objetivo, sobre todo en Brasil.

En su currículo figuran también algunos asuntos con la justicia. Entre ellos, el juicio por las denominadas cesiones de crédito, instrumentos financieros opacos al fisco que el Santander ofrecía a sus clientes, y que le hizo subir las escaleras de la Audiencia Nacional. Recientemente también tuvo que regularizar cuentas en Suiza tras su aparición junto a cinco de sus hijos y de su hermano entre los 659 contribuyentes españoles que ocultaron más de 6.000 millones en la filial suiza del banco HSBC, el HSBC Private Bank. Ambos procesos fueron finalmente archivados.

Botín, economista y licenciado en Derecho por la Universidad de Deusto, tenía previsto en su agenda de este miércoles acudir a la presentación en la Ciudad Financiera del Santander de un cuadro de Velázquez, La Educación de la Virgen, restaurado con los fondos del banco. El banquero estaba muy vinculado a la universidad y al ámbito científico, así como al del deporte, donde era muy popular su relación con la Fórmula 1.

El banquero estaba casado con Paloma O'Shea, nombrada marquesa de O'Shea en 2008 por el rey Juan Carlos I. Tenía seis hijos: Ana, Carmen, Emilio, Carolina, Paloma y Francisco Javier.

La muerte del banquero se ha anunciado mientras en el Congreso comenzaba la sesión semanal de control al Gobierno. El presidente Mariano Rajoy, ha mostrado su pesar: "Emilio Botín ha sido un gran embajador de la marca España". "El banco que presidía el señor Botín es el más importante de nuestro país y confío en que tras su fallecimiento las cosas se resuelvan lo mejor posible y siga siendo así", informa A. Díez.

Por su parte, el líder de la oposición y el secretario general del PSOE, Pedro Sánchez, ha manifestado su "tristeza" por el fallecimiento de Botín y ha trasladado su solidaridad a los familiares y personas cercanas: "Un abrazo a su familia y a sus seres queridos en estos momentos duros".

Mientras, el presidente del BBVA, Francisco González, ha expresado en declaración a Europa Press: "Quiero transmitir en nombre de BBVA nuestro pésame por el fallecimiento de Emilio Botín. Lamentamos su pérdida y nos sumamos al dolor de su familia y del Grupo Santander en estos momentos".

El Banco de España ha enviado una nota en la que lamenta la repentina muerte del banquero, que considera “una figura excepcional en el sistema financiero internacional”. El organismo recuerda que, durante su presidencia, el Santander emprendió una política de expansión y diversificación dentro y fuera de España que ha llevado a la entidad a ser, por su volumen de activos, "el primer banco español y una de las mayores entidades del mundo, con una muy destacada presencia en, entre otros países, Reino Unido, Brasil, México, EE UU, Portugal y Chile”.

Referencia: http://economia.elpais.com/economia/2014/09/10/actualidad/1410331871_852337.html

NOTICIA DE LA SEMANA 6

Fue noticia en la WEB 6

Medel pone fecha de caducidad a CEISS: borrará la marca antes de que Unicaja salga a Bolsa

Braulio Medel quiere tener cerrado el cambio de logotipo, según confirman fuentes del sector, antes de que Unicaja salga a Bolsa, un hito que tiene que producirse, como muy tarde, a finales del próximo 2016.

Abanca, Ceiss y Blackstone eliminadas del concurso de Sareb

Ha eliminado a Abanca (filial española del venezolano Banesco). También han quedado fuera del concurso Ceiss, antigua Caja España Duero y ahora absorbida por Unicaja, y el gigante Blackstone, fondo que controla Anticipa, la antigua gestora del nacionalizado Catalunya Banc, también ahora adquirido por BBVA.

UGT pagará a los vecinos 25.000 euros por el enganche irregular de la luz de su sede en Elda

La dirección de UGT en La Muntanya-Vinalopó-Vega Baja ha alcanzado un acuerdo con la comunidad de vecinos del edificio Caudel de Elda para resarcirle de los daños ocasionados por el enganche irregular de la luz de la sede del sindicato durante 18 años.

Así recortan oficinas los bancos: un 27% menos de sucursales en cinco años

...el Banco de España mostraba la evolución de los datos del sector financiero y, entre ellos, ofrecía los del número de empleados y de sucursales en las instituciones de crédito españolas. En ambos casos se pone de manifiesto que la reestructuración bancaria ha venido marcada por las fusiones, cierres de oficinas y salidas de trabajadores, muchos de ellos por jubilación, prejubilación o por ERE.

La consejera delegada de Banco Ceiss se incorpora al consejo de Unicaja

El consejo de administración de Unicaja Banco ha aprobado la propuesta de designación de dos nuevos miembros de su consejo, que se someterá a aprobación en la junta general de accionistas de la entidad financiera, convocada para el próximo 30 de septiembre.

¿Descontrol dietético en verano? Cinco claves para ponerse a punto

Por ISABEL MEGÍAS

Las vacaciones de verano suelen ir acompañadas de cierta desorganización en los hábitos alimentarios. El buen tiempo invita a salir más y quedar con amigos, unas situaciones que en ocasiones derivan en tomar algo, picar o comer fuera de casa. Hay menos rigor con los horarios y más oportunidades para consumir alimentos "especiales", bastante más calóricos que los que forman parte de la dieta habitual. ¿El resultado? Que se regrese a casa con algún kilo de más. Y es que en vacaciones subimos de peso. Así, al volver a la rutina, no solo toca retomar las actividades anuales, sino reorganizar la dieta. A continuación se ofrecen cinco claves para recuperar los buenos hábitos alimentarios tras el verano.

Verano: cambios en la rutina y la alimentación

En general, el ritmo de comidas está marcado por los horarios laborales y escolares. El hecho de que durante el verano los hijos no vayan al colegio y los horarios del trabajo se flexibilicen -o se rompan del todo en las vacaciones- hace que la rutina alimentaria se altere. Se presentan más ocasiones para comer fuera de casa, y es frecuente aprovecharlas para consumir productos que no forman parte de la dieta habitual. Helados, pasteles, arroces y guisos elaborados, bebidas azucaradas o alcohólicas: el conjunto puede resultar en exceso calórico. Además, para muchas personas, las visitas al pueblo son también corrientes en los meses de julio y agosto; unas excursiones y comidas familiares que se acompañan con asiduidad con los víveres tradicionales de la zona, como chorizos, pancetas, adobados, huevos de granja, etc.

En paralelo, a veces el grado de actividad física disminuye, puesto que los niños y adolescentes abandonan sus actividades extraescolares (fútbol, baloncesto, baile, aeróbic, natación, etc.) y los adultos dejan de ir al gimnasio o de salir a correr o a caminar durante este periodo.

El resultado de estas combinaciones se puede apreciar con claridad cuando se regresa a la rutina y a casa, y nos subimos a la báscula.

DESCONTROL DIETÉTICO...? 8

Reorganizar la dieta tras el verano: cinco trucos sencillos

Pero reestructurar la dieta y regresar a los buenos hábitos alimentarios que se han perdido durante el verano no tiene por qué ser difícil. Además de promover un estado óptimo de salud, hará sentirse mejor y con fuerzas para volver a la actividad laboral. Y, sin duda, evitar un exceso de grasas y azúcares, así como fomentar el consumo de una alimentación variada y equilibrada, ayudará a perder esos kilos de más que se hayan podido haber ganado. Los siguientes cinco consejos contribuyen a lograrlo:

1. Tomar de 2 a 3 raciones de fruta diaria. La ingesta de fruta es imprescindible para que la dieta sea equilibrada y saludable. Las frutas son alimentos de moderado contenido calórico, ricas en fibra y vitaminas y minerales y con escaso contenido en grasa. Hay que comprobar que en la dieta haya siempre de 2 a 3 raciones de fruta al día. Una persona a la que le cuesta asegurar el consumo de fruta, debe potenciar su presencia en el postre de la comida o la cena. Si ve que llega la hora de la cena y no ha tomado ninguna de las raciones recomendadas, es aconsejable preparar una buena macedonia de frutas de postre.

2. Asegurarse de que en cada comida y cena esté presente alguna hortaliza o verdura. Una dieta rica en hortalizas y verduras no es sinónimo de una dieta aburrida; eso sí, se debe promover la variedad en este grupo de alimentos y favorecer su consumo no solo como primer plato, sino como acompañamiento. Asípues, se puede ofrecer un acompañamiento de berenjena y pimiento al horno, unos champiñones o espárragos verdes salteados, una ensalada con frutos secos o unos tomates cherry con queso fresco, y asegurar de esta manera la presencia vegetal en las comidas.

3. Garantizar un desayuno equilibrado para toda la familia. El desayuno y el tentempié de media mañana deben componerse siempre de un lácteo (leche, yogur o queso); algún alimento feculento, preferentemente integral (pan, tostadas o cereales), acompañado o no por algún alimento proteico; y una fruta. Ejemplos de desayunos equilibrados son: un café con leche con bocadillo de jamón, y melón; o tostada de queso fresco y tomate en lonchas con macedonia de fruta con yogur natural.

4. Evitar alimentos ricos en grasa saturada y grasa hidrogenada, como embutidos grasos, mantequilla, margarinas o grasas del cerdo; aceites de coco o de palma o grasa hidrogenada como ingrediente en alimentos elaborados; alimentos precocinados como empanadillas, croquetas, guisos o sofritos elaborados, o daditos para dar sabor a las comidas; nata, crema de leche o quesos grasos en general; y pastelería y bollería como magdalenas, cruasanes, ensaimadas o brioches.

5. Estructurar la alimentación en tres comidas principales y dos comidas ligeras, y evitar el picoteo. Hay que intentar organizar la dieta en desayuno, comida y cena, y, según los horarios y el día, programar también una comida a media mañana y una merienda para no acabar picando mientras se prepara la comida.

Además de la dieta y las elecciones alimentarias, no hay que olvidar que cierto grado de actividad física es necesario para un óptimo balance energético, de manera que se debe encontrar tiempo para practicar, al menos de dos a tres días a la semana, algún tipo de ejercicio adaptado a las condiciones personales (caminar, correr, nadar, bailar, etc).

Referencia: http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/2014/09/10/220514.php

DESCONTROL DIETÉTICO...? 9

Claves para que padres e hijos sobrevivan a la vuelta al cole

Tanto hijos como padres tienen que adaptarse a los cambios producidos por el inicio del curso escolar

La paciencia y el control son claves para que la situación no acabe sobrepasándonos

TERESA GARORT

Después de casi tres meses de vacaciones toca volver a la rutina con todo lo que ello implica: cambios de

horarios, alimentación, tiempo dedicado al juego y a los deberes... Los más pequeños de la casa retoman las

clases y en ocasiones este 'acontecimiento' puede llegar a volverse un tanto traumático tanto para los niños

como para sus padres. Patricia Ruz, psicóloga del Centro de psicología Psicoadapta, nos da las claves para

sobrevivir a la 'vuelta al cole'

"La vuelta al colegio de los peques de la casa cambian la rutina del niño en todos los aspectos. Los niños tienen

que cambiar sus horarios, que en verano suelen ser más permisivos, y como consecuencia se modifican las

horas de sueño que repercute sobre todo los primeros días en cansancio, pereza o agotamiento", explica la

psicóloga y señala que otro cambio importante se produce en el tiempo dedicado a los deberes y las tareas

escolares: "la mayoría de los niños y en función de la edad, hacen deberes durante el verano pero lo hacen de

manera más lúdica, ahora tienen que empezar hacer a realizarlos después de clase".

Por otro lado, el verano es un periodo donde disfrutan todo lo que pueden con sus juegos. Sin embargo,

"ahora no podrán jugar a todas horas porque empiezan sus responsabilidades. Incluso en determinadas

situaciones, los niños cambian hasta de lugar de residencia, pasan de estar unos días con abuelos u otros

familiares, en el pueblo, en la playa... a estar con sus padres de nuevo en sus casas".

Estos cambios afecta también el ritmo de los padres, que tienen que adaptar sus horarios de trabajo para

poder llevar a los niños al colegio, organizarse de nuevo para ver quién los recoge, quién les da la merienda o

quién les lleva a las actividades extraescolares...

Para que no nos afecte mucho y podamos adaptarnos a la nueva situación, es recomendable ir introduciendo

popo a poco esos cambios en nuestra vida, pues "los cambios se llevan mejor si son paulatinos. Por ejemplo

respecto a la hora de irse a dormir, es mejor que unos días antes se vaya adelantando la hora de irse a la cama

sobre unos 10 o 15 minutos antes, horario que se verá favorecido también por el acortamiento de los días",

asegura Patricia Ruz.

VUELTA AL COLE, CLAVES... 10

Por otro lado, es positivo que los niños se involucren en la compra del nuevo material escolar, de

los libros o de los uniformes.

En ocasiones los cambios también se producen en la alimentación, "muchos niños vuelven a comer

en comedores, y es normal que al principio se 'quejen' de que la comida no les gusta tanto, pero en

pocos días es muy probable que se habitúen a la nueva alimentación".

Para que los niños no se agobien, la realización de deberes también tiene que ser gradual e ir poco

a poco aumentando las tareas en función de su ritmo. "Es recomendable realizarlas después de

descansar del cole y luego hacer actividades gratificantes o tiempo de ocio, para que les motive a

terminarlas", recomienda la psicóloga y añade que "es importante que durante todo el año los

pequeños tengan sus momentos de juego y esparcimiento, ya que les fomentan la creatividad e

imaginación. Las consolas, videojuegos o internet, tienen que usarse después de la realización de

sus tareas".

Si su hijo realiza actividades extraescolares, en la mayoría de los casos, "es positivo que las inicien

unos días o semanas posteriores a la vuelta al colegio, cuando ellos se han habituados a sus tareas y

al ritmo escolar", explica.

Claves para la supervivencia

La psicóloga Patricia Ruz explica que "una de las claves para los cambios es la habituación. A los

niños las rutinas les aportan seguridad, e ir anticipándole los cambios suelen hacerles estar más

preparados para ellos". Otra clave para adaptase a los cambios es el afecto, "permitiendo un

periodo más permisivo hasta que estos se adapten a las rutinas diarias".

La especialista cuenta que, aunque en situaciones sea complicado, "ellos aprenden a través del

ejemplo, de hecho, el ejemplo es una de las mejores normas para los niños. Así que, si muestras

paciencia y control sobre las situaciones estresantes, ellos aprenderán más fácilmente que los

cambios son parte de la vida y que no son negativos si sabes cómo hacerles frente".

Referencia: http://www.elmundo.es/yodona/2014/09/10/540d6eda22601df4408b457a.html

VUELTA AL COLE, CLAVES... 11

GRANADAGRANADAGRANADAGRANADAFederico GarcFederico GarcFederico GarcFederico Garcíííía a a a LorcaLorcaLorcaLorca

MOMENTO PARA LA POESÍA 9

Granada, calle de Elvira,

donde viven las manolas,

las que se van a la Alhambra,

las tres y las cuatro solas.

Una vestida de verde,

otra de malva, y la otra,

un corselete escocés

con cintas hasta la cola.

Las que van delante, garzas

la que va detrás, paloma,

abren por las alamedas

muselinas misteriosas.

¡Ay, qué oscura está la Alhambra!

¿Adónde irán las manolas

mientras sufren en la umbría

el surtidor y la rosa?

¿Qué galanes las esperan?

¿Bajo qué mirto reposan?

¿Qué manos roban perfumes

a sus dos flores redondas?

Nadie va con ellas, nadie;

dos garzas y una paloma.

Pero en el mundo hay galanes

que se tapan con las hojas.

La catedral ha dejado

bronces que la brisa toma;

El Genil duerme a sus bueyes

y el Dauro a sus mariposas.

La noche viene cargada

con sus colinas de sombra;

una enseña los zapatos

entre volantes de blonda;

la mayor abre sus ojos

y la menor los entorna.

¿Quién serán aquellas tres

de alto pecho y larga cola?

¿Por qué agitan los pañuelos?

¿Adónde irán a estas horas?

Granada, calle de Elvira,

donde viven las manolas,

las que se van a la Alhambra,

las tres y las cuatro solas.

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