quis qualidade de vida lukas e eduard
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Quiz
Qualidade de vida
Para ter um bom café da manhã é necessário comer:
• Frutas e cereais
• Pão e achocolatado
• Parabéns você acertou
• Ops.....você errou tente novamente
Você faz exercícios?
• Faço exercícios diariamente• Faço exercícios semanalmente• Sou uma pessoa que não pratico
exercício
• Você é uma pessoa sedentária tente melhorar!!!
• Esta bom mais você pode melhorar!!!
• Parabéns!!!! você é uma pessoa com boa qualidade de vida
Como Frutas vegetais e verduras?
Sim como todos os dias
Como uma vez por semana
Raramente como, quase nunca
• Parabéns!! Você é uma pessoa saudável.
• Esta regular deve comer mais frutas e verduras.
• .......Esta muito ruim você devera comer alimentos que fazem bem a sua saúde
Quantos copos de água tomo por dia?
• não tenho hábito de tomar todo dia
• +3
• +5
Você tem que tomar a água no seu dia a dia
Esta bom mas você pode melhorar
Parabens continue assim
Acordo de manhã com bom humor para ter um bom dia?
Com um bom humor todos os dias mesmo quando é um dia cheio de tarefas
As vezes, só quando é finais de semana e dias sem muitos compromissos
Nunca tenho vontade de acordar e de “curtir” a vida
Parabéns continue assim!!!
Até que esta bom mas tente acordar todo dia de bom humor;
Esta muito ruim, coloque o sorriso em seu rosto para ter uma melhor qualidade de vida..
Você dorme quantas horas por dia?
4 horas
5 horas
No mínimo 6 horas
Esta muito ruim você precisa melhorar
Está razoavel, tente dormir um pouco mais cedo
Está ótimo !!!!
A qualidade de vida é um termo empregado para descrever a qualidade das condições de vida levando em consideração fatores como a saúde, a educação, o bem-estar físico, psicológico, emocional e mental, expectativa de vida etc. A qualidade de vida envolve também elementos não relacionados, como a família, amigos, emprego ou outras circunstâncias da vida.Sempre melhore sua qualidade mesmo se ela esta ótima pois sempre pode melhorar
FIM!