quotation for motivation (burmese)

65
န႔စဥ္သံုးရတနာမား - ၁ အတြ - 11/2/2008 မင္းေသ့

Upload: aungkokotoe

Post on 22-Jan-2018

69 views

Category:

Self Improvement


4 download

TRANSCRIPT

ေန႔စဥသးရတနာမား - ၁အတြ - ၁

11/2/2008

မငးေသ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

2 | P a g e

အမာစာ

ဤေန႔စဥသးရတနာမား (အတြ - ၁) ဟေသာ စာအပသည စာေရးဆရာတစေယာက၏ မတစမားဟလညး

ဆႏငသည။ မမစာေပက တစစကမတမတ စတငဖတရႈလာသညအခနမစ၍ မတစထတျခငးျဖင စာဖတျခငး

ဓေလက တြဖကမသည။ မမကယတင ယေန႔အခနအထ စာဖတရာတြင မတစထတ၍ စာဖတျခငးက စြျမေန

ျပျဖစပါသည။

မတစထတ၍ စာဖတျခငးသည စာပါအေၾကာငးအရာမားအေပၚ နကနကနန စဥးစားမလာသည။ မတစထတ

ရငး စာႏင ဆကစပရာ အေၾကာငးအရာမားက မသစတက အလအေလာက ဆကစပစဥးစားမျပးျဖစသြား

သည။ ထ႔အျပင Clear Thinking ဟေခၚသည ရငးရငးလငးလငး ေတြးေခၚတတသည ဉာဏကလညး

ရသည။

မတစထတ၍ စာဖတေနစဥ စာပါအေၾကာငးအရာမားႏင အယအဆမားသည မမကယထသ႔ စမဝငပ႕ႏ႔လာ

သညဟ ခစားရသည။ စာဖတသမားခငး တလငေသာမ မတစထတ၍ စာဖတေသာ စာဖတသမားသည စာ၏

အကးက မားစြာ ပ၍ ခစားရသည။

စာဖတရငး အကးရသည အလပက တစသကတာလး စြျမလပမသြားရငး စာေရးဆရာတစေယာကျဖစ

ေအာင ၾကးစားျဖစသည။ ေန႔စဥသးရတနာမား (အတြ - ၁) သည စာေရးဆရာျဖစရန ေလကငသည ပထမ

ေျခလမးမားျဖစသည။ ထ႔ေၾကာင အတြ- ၁ ႏင ေနာကလာမည အတြမားတြင အေၾကာငးအရာႏင

အႏစသာရပါ ကြာျခားသြားမညက စာဖတသတ႔ ရပစားမလမမည။

ေန႔စဥသးရတနာမား (အတြ - ၁) သည စတအားတကၾကြစရာ စကားစမားက စစညးထားသည စာအပ

တစအပျဖစသည။ စာဖတခါစ လငယမား၊ ဆယေကာသကမားအေနျဖင တကကမးကသ႔ေသာ စတ

အာဟာရျဖည စာအပစာေပမားႏင ရငးႏးေစသငသည။ စာက မေၾကာကသင။ စာဖတသညက သာမနထမငး

စား ေရေသာကကသ႔ေသာ အေလအထမးရရေအာင ေလကငလင စာဖတျခငးသည အလပတစခမဟတ

ေတာေခ။ အျပအမတစခသာျဖစသြားေပလမမည။ စာဖတျခငးႏင မတစထတျခငးသည စာဖတသမားႏင

တစသားတညးျဖစသြားေသာအခါ မမကငလညရာနယပယတြင ေခါငးေဆာငတစပငးျဖစလာမည။

ထ႔ေနာက ေခါငးေဆာငေကာငးတစေယာကျဖစလာမည။ ထ႔ေနာက နယပယေပါငးစက ဥးစးဥးေဆာငႏင

သည ေခါငးေဆာငျဖစလာမည။ ဤစာအပသည မမေသဆးကာမ မမ၏ ဇနး (သ႔မဟတ) မမ၏ မတေဆြမား

က စစဥ၍ အတြလက ထတေဝျဖစရန ဟသည ရညရြယခကျဖင ေရးသားထားေသာလညး၊ စာအပ၏ တနဖး

သည သမးဆညးထားျခငးျဖင တနဖးျဖစလာမည မဟတ။ လအမားဖတမသာ တနဖးျဖစလာမညဟ ခယမ

လာသည။ ထ႔ေၾကာင ေန႔စဥသး ရတနာမား (အတြ - ၁) က စာဖတသမား၊ စာသမားမားႏင လငယမား

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

3 | P a g e

အတြက ရညရြယ၍ ထတေဝလကရပါသည။ စာအပပါ စာစမားသည မမဖတရႈမသမ တကကမးႏင လငယ

ေရးရာ စာေပမားထမ ပါဝငထားျပးေသာ စာမားက မတစထတထားျခငးသာျဖစပါသည။

စာစ မားအေနျဖင ေရးသားထားျခငးေၾကာင မညသည အခန၊ မညသညေနရာတြင ေကာကဖတသညျဖစေစ

အေတြးစတစခ (သ႔မဟတ) စတခြနအား တစခတစပါဒမက ေပးစြမးႏငမညဟ ေမာလငပါသည။

ေန႔စဥသး ရတနာမား စာအပက အတြ (၁) မ အတြ (၁၅) အထ ထတေဝရန စစဥထားပါသည။ ထ႔ေၾကာင

ဤစာအပသည မမအေရးအသားမား လးဝမပါဝငဘ… မတစမားသာျဖစေသာေၾကာင စစညးသအျဖစ

သ႔မဟတ ျပစသအျဖစသာ မမက မတယရနသငသညဟ ေရးသားလကရပါသည။

စစညး၊ ျပစသ

မငးေသ

၄ / ၇ / ၂၀၁၄

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

4 | P a g e

စာစ - ၁

လတစေယာကဟာ ျခမးေျခာကေနတအႏ ရာယကေကာေပးျပး ေရာငေျပးဖ႔ ဘယေတာမ မၾကးစား

သငဘးကြ… အသလ လပလကတာန႔ မငးဟာ အႏ ရာယက ႏစချပနေတြ႕ျပသာမတ…. အ ဒါေပမ

အဒအႏ ရာယက မမႈတမးထပတကေျပးေတြ႕လကတာဟာ မငးက တဝကေလာက သကသာသြား

ေစႏငတယ။

ေအး…. ဘာျပနာပျဖစျဖစ ဘယေတာမ ေရာငမေျပးန႔…. ဘယေတာမ အရႈးမေပးန႔…..

အႏ ရာယက ဘယေတာမ ေရာငမေျပးန႔….

စာစ - ၂

ပဂၢလခငမ တရားမငသည။

တခါတရ အေရးမၾကးဘး

ထငရေသာ ေသးေသးမႊားမႊား

ျဖစရပကေလးမားက သမငး

ေၾကာငးက ေျပာငးျပနလနပစ

လကႏငသည။

ဝငစတနခာခ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

5 | P a g e

စာစ - ၃

အတပ ခးလ႔ရမယ…. အစစဆတာ ကငမ….

အမနသသေလာကကင…. အစစျဖစတယ။

စာစ - ၄

ဘဝျမငရင ဘဝငျမငတတတယ။ ဘဝပ ျမငပါေစ။

စာစ - ၅

ခြနစကအားစကမလပပႏင အေကာငးဆးဆတာ မရရႏင….

စာစ - ၆

အေကာငးဆးက လခငရင သာမနန႔ေတာ ဘယရမလ

စာစ - ၇

ရပေခာႏင အေျပာေကာငးတြင

အေျပာေကာငးသက ပ၍ ခစၾကသည။

စာစ - ၈

ေကာငးတာေတြ လပရငးန႔

ေကာငးတာေတြ စလာကာ အေကာငးဆးေတြ ျဖစလာၾကတယ။

စာစ - ၉

လငးေရာငျခည မလာမ အခနသည အေမာငဆးျဖစသည။

စာစ - ၁၀

ဒကၡမေရာကမ ဒကၡက ဒကၡချပး ေတြးမေနပါန႔….

စာစ - ၁၁

ျမားတစစငး အရနအဟနႏင ပစခြငးလလင ေလးၾကးက ျပငးျပငးဆြပါ။

တရတစကားပ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

6 | P a g e

စာစ - ၁၂

တစသကတာ ျပလပခတ ဂဏသကၡာေပမယ တစနာရစာ အျပအမေၾကာင

အဆးျဖတခရတတတယ။

ဂပနစကားပ

စာစ -၁၃

ခကခၾကမးတမးမႈ မရပ ေအာငျမငမႈ မရဘး….

စာစ - ၁၄

ထကသငသညက ဂဏျပပါ။

စာစ - ၁၅

မစြန႔စားလင၊ ဘာမ မေအာငျမင….

စာစ - ၁၆

ခစျခငး အစ၊ ကရဏာက….

စာစ - ၁၇

ေမတာရလင သဝနတသည။

စာစ - ၁၈

လတစေယာက၏ အရညအေသြးႏင စတေနစတထားက သရ႕အားလပခနမာ ျပလပတ အလပက

ၾကညျခငးအားျဖင သႏငတယ။

စာစ - ၁၉

ပားရညတစစကသည မတခါးရည တစဂါလထက ယငေကာငမားက ပ၍ ဖမးႏငသည။

စာစ - ၂၀

ၾကးစားပါလက ေဖာကထြက၍ မရသည အခါတငး ယငေကာင က သတရပါ။

(ျပငပ အလငးရရာက ထြကေျပးလြတေျမာကခင၍ မနျပတငးေပါကက ၾကးစားေဖာကထြကေနေသာယငေကာင၏ ဥပမာက ေျပာထားျခငးျဖစသည။)

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

7 | P a g e

စာစ - ၂၁

ဘဝက ခစလင အခနက မျဖနးပါႏင….

စာစ - ၂၂

အေကာငးဆးက ေမာလငေစကာမ အဆးဆးက ရငဆငရန အသင…..

ေအာငဆနး

စာစ - ၂၃

သငတတႏငလင အျခားသမားထကပ၍ ပညာရေအာငၾကးစားပါ။ သ႔ေသာ ဤကသ႔ ပ၍ ပညာရ

ေၾကာငးက အျခားသမားအား မေျပာပါေလႏင…..

စာစ - ၂၄

ငါသေသာအရာ တစခတညးသာရသည။ ထအရာသညကား၊ အျခားမဟတ ငါဘာမ မသေသးဟ၍

သျခငးပငျဖစသည။

ဆကေရးတး

စာစ - ၂၅

လတစေယာက၏ အေပာရႊငဆး ေပာျခငးမးမာ ထသ မနာလေနေသာ တစဥးတစေယာက၏

ဒကၡေရာကပမားက ျမငရေသာ အခါပင ျဖစေလသည။

ဂာမနစကားပ

စာစ - ၂၆

အခ႕ေသာသငယခငးတ႔သည သငေအာငျမငသညထက သငဒကၡေရာကေနသညက ပ၍ အားရၾက

ေလသည။

စာစ - ၂၇

မးဒဏက နာနာချပးမ အသားေကာငးတ သမဏျဖစမာ..

စာစ - ၂၈

တစေကာငတညး ဒါေပမယ ျခေသၤ….

စာစ - ၂၉

အခနသည ေငြ….

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

8 | P a g e

စာစ - ၃၀

မခနခင အရငၾကည မေျပာခင အရငစဥးစား ….

စာစ - ၃၁

သာမနကစၥေလးမားကပင သမားႏင မတ တစမထးျခားေအာင လပပါ။….

စာစ - ၃၂

ၾကးၾကးကယကယေတြးမ

ၾကးၾကးကယကယ ေအာငျမငႏငတယ။

စာစ - ၃၃

o ရးရးကင ျမငျမငၾက

o ရငမညေသာ စပါးသည ဥးေခါငးငကသည။

o နကေသာေရသည တညျငမစြာ စးဆငးသည။

o အႏစပါေသာ အေစအဆနသည ေလမလြင။

o ေလးေသာ ေရႊသည အနညထငသည။

စာစ - ၃၄

ကယရညကယေသြးက ပေဖာသည အရာ (၄) ခ..

၁။ ေပါငးသငးဆကဆေရး

၂။ ဆငယငထးဖြ႕မႈ

၃။ ယဥေကးမႈ

၄။ စေပါငးေခါငးေဆာငမႈ

စာစ - ၃၅

ရငကယတယဆတာ

လတစေယာကရ႕ ရငကကႏငတ ႏနးက တြကၾကညရင စတအေႏာကအယကျဖစစရာၾကတအခါ

ဘယေလာကခႏငရညရသလ ဆတာန႔တကရကအခးကတယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

9 | P a g e

စာစ - ၃၆

ေနမငးၾကးန႔ လြသြားတာက ပးေဆြးတမးတေနရင သငေနာကတခါ ၾကယတာရာေတြန႔ လြသြားလမ

မယ။

စာစ - ၃၇

တစေနကန ယနရာ

ေျခရာ မေတြ႕

ယနမမတာေၾကာင

ၾကမၾကရာ ခးျပတခက

ဆးပတရြက တစေပြ႕။

စာစ - ၃၈

ဆးရႈးမႈက ဘဝ၏ သာမနအစတအပငးတစခဟ၍ မတယပါ။ သငကမာၻတြင ျဖစေပၚလာရမည

ကစၥဟ ရႈျမငပါ။ ဆးရႈးမႈထမ သငခနးစာမားက မတသားျပး ေရ႕ဆကသြားပါ။

စာစ - ၃၉

ကယတငရငကကမႈ ရ/မရ ၊ သေဘာထားၾကးမႈ ရ/မရ သခငရင ျဖစေပၚလာတ ကစၥတစခအေပၚမာ

အမနအတငးလကခႏငမႈ၊ နားလညခြငလႊတမႈန႔ တငးတာႏငပါတယ။

စာစ - ၄၀

လတစေယာကျပလပႏငေသာ အၾကးမားဆး မားယြငးမႈမာ တစခခမားမညက ေၾကာကရြ႕ျခငးပင

ျဖစသည။

စာစ - ၄၁

ဘဝက မေၾကာကန႔။ ဘဝဟာ ရငသနထကတယလ႔ ယၾကညပါ။ ဒယၾကညခကကပ အခကအလက

ေတြက ဖနတးေပးပါလမမယ။

စာစ - ၄၂

အားမာနသတႏင ဝရယ၊ ဇြ၊ နညးပါးလင တးတကေအာငျမငမႈ နညးပါးျမျဖစသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

10 | P a g e

စာစ - ၄၃

အရဏမတကမ အပရာထျခငးသည ကနးမာေရးႏင ပညာေရး တးတကမႈက အေထာကအပျဖစေစ

သည။

အရစၥတတယ

စာစ - ၄၄

ယခအခနမာ ပညာဗဟသတက သညးသညးမမ အလရခမယဆရင တစေန႔ေသာအခါ ပညာရမခ

ျဖစလမမယ….

အရစၥတတယ

စာစ - ၄၅

ခကခေသာ ပနးတကခရးတစခက ေရာကႏငဖ႔ရာ

o မျဖစမေနလပမညဟေသာ သႏၷဌာနခထားမႈ

o အာရစးစကမႈႏင

o မမကယက ယၾကညမႈတ႔ လအပေပသည။

စာစ - ၄၆

အၾကးျမတဆးပဂၢလ

အျပညဝဆး စဥးစားေတြးေတာသ

အျမငျမတဆး ထခကခစားသ

အေျပာငေျမာကဆး လႈပရားလပကငသ

ထသသာလင အၾကးျမတဆး အသကရငေနထငသြားသ…..

စာစ - ၄၇

မငးတ႔မလပႏငတကစၥေတြက စဥးစားျပး အခနကနေနမယအစား မငးတ႔လပႏငတကစၥေတြကပ

စဥးစားျပး လပၾကညလကစမးပါ။ မငးတ႔ ဘယေလာကေတာငမ ကစၥေတာေတာမားမားက

စြမးေဆာငလပကငႏငတယဆတာက အဩသြားတအထ မငးတ႔သလာျမငလာၾကလမမယ။

စာစ - ၄၈

အၾကမးမႈက အႏႏငသာ ေအာငေစရာသည။

စာစ - ၄၉

စာေပစေဆာငး၊ တပၾကးစား၊ ေရးသားျပစ (စ၊ တ၊ ျပ)

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

11 | P a g e

စာစ - ၅၀

သရသတ၏ အေျခခ

o အၾကားအျမငဗဟသတ

o ၾကတငျပငဆငမႈ အားေကာငးျခငးႏင

o အေတြ႕အၾကၾကြယဝရငသနျခငး

စာစ - ၅၁

မငးဟာ အရာတစခတညးေပၚမာပ စတေရာကယပါ စးစးျမပျပး စးစကအာရသြငးလပလကမယ

ဆရင ဘာကမဆ မငးလပႏငပါတယ။

စာစ - ၅၂

အကးမျဖစထြနးတ ေသးဖြသည လပရပေတြန႔ မငးရ႕တနဖးရတ အခနေတြက မသးစြလကပါႏင။

စာစ - ၅၃

ေခါငးေဆာငဟသည

ေဟာေျပာျခငးျဖငေသာလညးေကာငး၊

အျပအမအားျဖငေသာလညးေကာငး၊ လေတာေတာမားမား၏ ခစားမႈမား၊ အေတြးအၾကမား

လပေဆာငမႈမားက လႊမးမးျပျပငႏငသ…..

စာစ - ၅၄

ေခါငးေဆာငဆတာ ေပးဆပမႈအတြကျဖစလာရတာပ။

စာစ - ၅၅

ေခါငးေဆာငဆတာ အလပအေကၽြးျပဖ႔ အခြငအလမးေပၚတာပ။ ငါသာလင အေရးပါတယလ႔

တပးခရာမႈတျပေနစရာ မဟတဘး။

စာစ - ၅၆

အမားမလပဖးတသဟာ ေတြ႕ရမႈအသစေတြကလညး မဖနတးႏငပါဘး။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

12 | P a g e

စာစ - ၅၇

တငးျပညၾကးၾကး တစျပညက အပခပရတာဟာ ငါးေသးေသးေလးတစေကာငတညးန႔ ဟငးျဖစလာ

ေအာငခကရသလပ။

စာစ - ၅၈

မငးလပကငတ အလပရ႕တနဖးဟာ မငးရ႕ကယပငအခနရ႕ တနဖးန႔ တကရကအခးကတယ။

စာစ - ၅၉

စာဖတရာတြင အာရစးစက၍ အေကာငးဆး စဥးစားသးသပျပး ဥးေႏာကကေန အရးျခငဆထထ

တစသကလး စြဝငသြားေအာင ဖတရႈရမည။

ထေဆာငပဒသည စာဖတရႈတငး ႏလးသြငး မတသားရမယ အရာပ။

စာစ - ၆၀

ေအာငျမငေရးအတြက အဓကေသာခကဟာ ဆးျဖတခကေတြ အလငစလ မခမေအာငထနးႏင

ျခငးပ….

စာစ - ၆၁

ေသသပတေအာငျမငမႈရရဖ႔ နညးလမးကေတာ ျပလပတ အလပကစၥက ဆငျခငသးသပဖ႔ပ…..

စာစ - ၆၂

လတငးရ႕ ယၾကညမႈက ရယဖ႔ တစခတညးေသာ နညးလမးကေတာ တညၾကည၊ ေျဖာငမတ၊

ရးသားဖ႔ပ…..

စာစ - ၆၃

ေအာငျမငေသာသ ျဖစဖ႔ထက တနဖးရေသာသတစေယာကျဖစေအာင ၾကးစားပါ။

စာစ - ၆၄

ဘဝရ႕ ေကနပေပာရႊငမႈက အဓကေထာကပတေနရာမာ ၾကးပြားခမးသာျခငး လအပတယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

13 | P a g e

စာစ - ၆၅

ကယတငၾကးပြားခမးသာမ အမားအကးေဆာငရြကရာတြင ျဖစေစ၊ ကသလေကာငးမႈ လပရာမာ

ျဖစေစ ပ၍ အဆငေျပႏငသည။

စာစ - ၆၆

မငးရ႕ႏတကထြကလာတစကားလးတငးဟာ အႏစသာရရေနေစရမယ။

စာစ - ၆၇

ၾကးပြားခမးသာျခငးသည လ႕အစြမးအစက မတေကာကတငျခငးလညး မညပါ၏။

စာစ - ၆၈

စတလပရားမႈက ျဖစေစတကစၥေတြၾကလာသမ သဘာဝက မငးက တညျငမမႈဘယေလာကရတယ

ဆတာ စမးသပေနတာပလ႔ မတရမယ။

စာစ - ၆၉

ကတက တနဖးထားတစတဟာ မငးကယမငး တနဖးျမငတငထားတတတစတပ။

စာစ - ၇၀

ဆခေစ၊ ျမေစ။

စာစ - ၇၁

နာရမလပ၊ အခနတငး ေတြးေတာ၊ ၾကစည၊ လပကင

အဒါ မငးတနဖးပ….. ဒါေတြမလပပ ကနဆးသြားတ အခနေတြဟာ မငးတနဖးရ႕ အႏတလကၡဏာ

ေဆာငတ ရလဒေတြပ..။

စာစ - ၇၂

မငးရ႕ ျပငဘကန႔ေတြ႕တငး သ႕ရ႕တကကြကက မငးၾကစညေလလာျပး သထားဖ႔လတယ။

အဒါကက မငးရ႕ အားသာခက…..

စာစ - ၇၃

မငးတစသကလး ယဥျပငရမယ လတစေယာကရတယ။ အဒါ မငးကယတငပ…။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

14 | P a g e

စာစ - ၇၄

စာအပစာေပ လ႕မတေဆြ

ကၽြနေတာဘဝတစေလာကလး သစၥာမေဖာက အျမကည၊ အားေပး၊ ေထာကပေပးႏငမယ

မတေဆြစစက ရာေတြ႕ျပ…. အဒါ စာေပ..။

စာစ - ၇၅

တညျငမမႈရ႕စြမးအားက မငးအျမ သတရေနရမယ…။

စာစ - ၇၆

မငးရ႕ပညာေတြက ဘယေတာမ ပညာေခြးျမး မျဖစေစန႔…။

စာစ - ၇၇

လြယလြယကကန႔ ရလာတ ရရမႈတငးက ေအာငျမငမႈလ႔ မသတမတႏငဘး။

စာစ - ၇၈

ဘဝမာ အျဖစသငဆးက အဓပၸာယရရ ရငသနသြားဖ႔ပ….

စာစ - ၇၉

အခကအခေတြဟာ မငးဘဝအတြက စမးသပမႈေတြပ။ စမးသပမႈေတြ ေအာငျမငမ မငးရညမနးထား

တ မဟာစမကနးၾကး ေအာငျမငမႈန႔ ဆေတြ႕ႏငတယ။

စာစ - ၈၀

မငးကယမငး စးမးႏငရင မငးစးမးခငတသက စးမးႏငလမမယ။

စာစ - ၈၁

အခြငအလမးက ရေအာငဖမးဖ႔ရနမာ မမသာလင ပဓာနျဖစသည။

စာစ - ၈၂

သငရာခငႏနးတစရာ အသငျဖစေနျပလား။

သငမာ စြမးအားေတြ အျပညရေနျပလား။

သငႏတဖားက အားရရႊငလနးစြာ ေအာဟစျပး မနကအပရာက ထႏငရ႕လား။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

15 | P a g e

စာစ - ၈၃

ငါကဘယေကာငမ မႏငေစရဘး။ တားလ႔မရဘး။ ဘယသမ ငါက ဒဏရာအနာတရ ရေအာင

မလပႏငဘး။ ငါကေတာ ျပငဖကရနသမနရန ေသေသေကေက မညာတမးက သတရမယ။

မဆလန

စာစ - ၈၄

နဂါးတ႔ မကေစာငး အေၾကာငးမေရြးဘး။

စာစ - ၈၅

အခနမလပ ပညာႏင ဗဟသတ တစခခရေအာင ၾကးစားရမည။

စာစ - ၈၆

ပညာဟသမက လြတလပစြာသငယႏင၏။

စာစ - ၈၇

ပြမဝငခင၊ အျပငက ကငးပ။

စာစ - ၈၈

ပညာတြင ဗဟသတ ထညျဖညလကလင သဒၶရငျဖစလာမည။

စာစ - ၈၉

ေအာငျမငၾကးပြားသဆသညမာ သမားထကပ၍ ဇြရသပငျဖစသည။

စာစ - ၉၀

သငသည ပါးစပတစေပါကႏင နားႏစေပါကပါရသည။ ထ႔ေၾကာင အေျပာေလာ၍ ပမနားေထာငတတ

ပါေစ။

စာစ - ၉၁

အခနမတစခကခပလင ကးခကခပရသကသာသည။

စာစ - ၉၂

လမေနေသာ ေကာကခ ေရညမတင။ စးေနေသာ ေရ၊ သန႔ရငးသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

16 | P a g e

စာစ - ၉၃

သတပါး ေမာလငထားသညထက ကယက ပ၍ ျမငျမငမားမား တာဝနသစတ ရထားဖ႔ လသည။.

စာစ - ၉၄

ဘဝေအာငျမငဖ႔အတြက အေရးၾကးဆး လကၡဏာတစရပကေတာ ျပငးျပတ စတဆႏၵရဖ႔ပ။

စာစ - ၉၅

တတခငရင သင၊ ေတာခငရင ေလကင။

စာစ - ၉၆

အပဒဏေၾကာင အသးမား မည၍ ခလာၾကသည။

စာစ - ၉၇

အလပလပတေနရာမာ ခမးနားၾကးကယပါေစ။ တကေသခာပါေစ။ ကယပစ ကယဟနပန ပါပါေစ။

စာစ - ၉၈

မမလပကငေဆာငရြကေနတ ကစၥတစခက အစအဆးျပနလညသးသပျခငးျဖင ရႏငတ အရည

အေသြးက အကနအစငရယပါ။

စာစ - ၉၉

သတစပါးေရ႕မာ မမစးရမထတလန႔ေနသည အမအရာမး၊ အကပအတညးၾကေနသည လကၡဏာ

မး လးဝမျပႏင။ တစဖကလက ဒါက အခြငေကာငးယျပး မဟတတာ လပသြားလမမယ။

စာစ - ၁၀၀

ျဖစသငတ အရညအခငးေတြေပါငးစပျပး မငးဘဝရ႕ အေကာငးဆးေသာ ေအာငႏငမႈၾကးက

စကန႔တငး ၾကးစားအားထတ၍ ထကတနစြာ ရယပငဆငရမယ။

စာစ - ၁၀၁

ယလြယသ၊ ေလာဘၾကးသ၊ သနားလြယသ

လမညာျခငး ခရတတသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

17 | P a g e

စာစ - ၁၀၂

ေညာငသးလညးစား ေလးသလညး နားေထာငရတယ။

စာစ - ၁၀၃

ဘယအရာပျဖစေစ၊ ဒဟာကေတာ ကယလပသငလပထကတအလပပလ႔ သျပးျပဆရင မဆငးမတြ

လပရမာေပါကြ…..

စာစ - ၁၀၄

စးရေတာကေလာငပျပငးတ ေနေရာငျခည မရရပ လတဆတချမတ သစသးေတြ သးပြငမလာႏင

ဘး။

စာစ - ၁၀၅

သစေကာကဝါးေကာကသာ ျမငရသည။ လေကာက (ေကာကကစ) သညက ၾကညရႏင မျမငႏင။

စာစ - ၁၀၆

လပရမယ အရာလ႔ ကယနားလညထားျပးသည အလပကေတာ ျဖစေအာငလပရမာေပါ။

စာစ - ၁၀၇

ေအာငျမငေရးအတြက ပထမဆးလအပခကမာ

လႏင လ၏ စြမးေဆာငမႈပငျဖစသည။

စာစ - ၁၀၈

ဗမဝင ဆမဝငကစၥေတြက ေမပစႏငေအာင ေလကငထားမ မတဉာဏေကာငးလ႔ ေခၚတယ။

စာစ - ၁၀၉

ဆတကြယရာတြင မေကာငးမႈ မျပျခငးသည စစမနေသာ ကယကငတရားပငျဖစသည။

စာစ - ၁၁၀

အသငျဖစေနပါေစ

တကပြဆတာ အခနမေရြးျဖစပြားႏငတယ။ ဒါေၾကာင လကနက အရညအခငးအသငျဖစေနေအာင

ျပငဆငထားရမယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

18 | P a g e

စာစ - ၁၁၁

တနျပန သကေရာကမႈ

ေပးဆပမႈဟသမ တစေန႔မငးျပနလညရရမယ အကးဆကေတြသာ ျဖစတယ။

စာစ - ၁၁၂

ေဒါကတငသးခ

ေျဖာငမတတညၾကညမႈ၏ ေဒါကတငသးခရတယ။

အခကအခၾကေသာလညး ယၾကညသညအရာ၌ စြျမစြာ ရပတညျခငး

သတစပါးစြမးရညက အသအမတျပျခငး

မမကယတငႏငပကသက၍ အရက အရအတငး ပြငပြငလငးလငး ေဖာျပတတျခငး

စာစ - ၁၁၃

အမတအသား

ဘဝဟသည ဆးႏငးကျပးစ ေျမျပငႏင ပမာတသည။ ဘဝခရးတစေလာကဘယေနရာေတြ ေရြးခယ

ေလာကလမးခသလဟသညက ဆးႏငးျပငရ ေျခရာတစခခငးက အထငးသား ေဖာျပေနစျမ

ျဖစသည။

စာစ - ၁၁၄

ျဖစႏငတာက လပ

ေလထမာ တကအမေဆာကမယအစား ေျမေပၚမာ တစတေဆာကတာမ အကးရေသးသည။

စာစ - ၁၁၅

ေမာကြနးဝင

ထာဝရမေသခငေသာသသည ထာဝရမေသေသာ အမႈကစၥတ႔က ျပးေျမာကေအာင ေဆာငရြကၾက၏

စာစ - ၁၁၆

စျပထကေအာငေန

စျပေလာကေသာသ ျဖစခငပါက စျပထကေသာ အမႈတ႔က ေအာငျမငေအာင ေဆာငရြကရမည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

19 | P a g e

စာစ - ၁၁၇

ေျခမေခာဖ႔

မငး အျမငက တကေနတ ေလကားထစေတြ ခငမာၾက႕ခငမႈ ရဖ႔လတယ။

စာစ - ၁၁၈

ျမငျမငပ ၊ ေဝးေဝး ျမင

အျမငဆးက ပသနးႏငမ အေဝးဆးက ျမငႏငမယ။

စာစ -၁၁၉

ၾကတငျပငဆငမႈ

အျမငဆးန႔ အေဝးဆးက ပသနးႏငဖ႔ ရကၡာအလအေလာကန႔ မငးရ႕အေတာငေတြက ၾက႕ခငသနမာ

ေအာင ေလကငထားရမယ။

စာစ - ၁၂၀

သတထား

ပသနးေနခက ျမားတရ႕ အႏ ရာယက သတထားရမယ။ ျပးေတာ ေရာငရား တကထတႏငရမယ။

စာစ - ၁၂၁

ေသးေသးေလးေတြက စ

ေသးငယတ ေအာငျမငမႈေတြဟာ မငးရ႕ မဟာရညမနးခကၾကးအတြက ေလကားထစေတြပ။.

စာစ - ၁၂၂

ပားလ၊ ျခလ

ပားက ပျပ၊ ျခက တ၊ ရမႈဥစၥာ ရတနာ

သငၾကားပညာ၊ ပစၥညးရာ ပမာ ပားသဏၭာန

စာစ - ၁၂၃

ႏငေျခရေအာင ျပငဆင

ျပငပြဆတာ ႏငေျခရမ ျပငရတယ။ မသငေသးဘးလ႔ ထငရင အျမနဆး ၾကးစား ျပငဆငေနရမယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

20 | P a g e

စာစ - ၁၂၄

ႏငနငး ပေစ….

ျပငပြမာ မငးအသးျပတ လကနကဟာ မငးကၽြမးကၽြမးကငကင အသးျပတတတ လကနကျဖစ

ရမယ။

စာစ - ၁၂၅

သ႕ေနရာန႔ သ

မငးစေဆာငးထားတ စြမးအားေတြက ယငးစြမးအားန႔ ထကတနတ ေနရာမာသာ အသးခရမယ။

စာစ - ၁၂၆

သမား မလပတာ လပေနသ

ပစပပေလာင ညေတြမာ လပေဖာကငဖက မတေဆြတ႔ သးေနအာင အပေနခနမားတြင စာအပမား

က အငမးမရ ကကဖတေနတတတ လတစေယာက………….

စာစ - ၁၂၇

ေလာမတြကန႔…. တနးတတာက ေရြး

မငးယဥျပငတ ျပငဘကတစေယာကက ဘယေတာမ ေလာမတြကန႔။ ဒါေပမယ ျပငဘကဟာ မငးန႔

ထကတနတ ျပငဘကျဖစဖ႔လတယ။ ျပငပြဟာလညး မငးန႔ ထကတနတ ျပငပြျဖစရမယ။

ျပငဘကန႔ ျပငပြဟာ ကယအရညအေသြးန႔ တနးတရေနရမယ။ ပါေမာကၡဟာ သငယႏပစားကေလး

န႔ ျပငပြမဝငဘး။ သငယကေလးကလညး ပါေမာကၡန႔ မယဥႏငဘး။

စာစ - ၁၂၈

ေလာကရ႕ အၾကမးတမးဆး ဆရာ

အေတြ႕အၾကဆတာ အရကစကဆး အၾကမးၾကတဆး ဆရာပ။ ဒါေပမယ အဒက သငခနးစာ

ယစမးပါ။ ယျဖစေအာင ယပါ။

စာစ - ၁၂၉

တခါတရ လကေတြ႕က ပေကာငးတယ

ကယကငတရားႏင ပကသကလာလင စာေတြ႕ထက ကယေတြ႕သငခနးစာမားသာ အစြျမဆး

ျဖစသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

21 | P a g e

စာစ - ၁၃၀

ဘယအရာ ပဓာနလ

ဓနထက သလက ဥးစားေပးပါ။

စာစ - ၁၃၁

ခြငလႊတ ပစလက

ခြငလႊတျခငးဟသည ေမတာ၏ အျမငမားဆး အသြငသဏၭာန တစရပပင။

စာစ - ၁၃၂

တခါတရ အရႈးက ပျမတတယ

လမလညျပး ေအာငျမငျခငးထက သကၡာရရ ရႈးနမျခငးက သာ၍ ျမတ၏။

စာစ - ၁၃၃

ဒေန႕

ဒကေန႔ထက ပ၍ အဖးတနေသာ အရာ မရပါ။

စာစ - ၁၃၄

ထကတနတ ရငးႏးမႈ

တနရာတနဖးေပးရမာ ဝနမေလးတသ ျဖစေအာင ကငၾကတတပါေစ။

စာစ - ၁၃၅

အရနလခငရင ျပငး

ျမားတစစငး အရနအဟနႏင ပစခြငးလလင ေလးၾကးက ျပငးျပငးဆြပါ။

စာစ - ၁၃၆

လပရပ

စကားလးတစေထာငထက ေဆာငရြကမႈတစခက ပ၍ အရာထငသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

22 | P a g e

စာစ - ၁၃၇

အေမ

သညကေန႔ ကၽြနေတာ ျဖစေနသမ ေနာငတစေန႔ ကၽြနေတာျဖစဖ႔ ေမာမနးႏငသမအားလးပင

အေမေကးဇးခညးျဖစသည။

စာစ - ၁၃၈

ကယထငတ အတငး ကယျဖစတယ

ကၽြနေတာတ႔ စတထမာ ကၽြနေတာတ႔ ကယကယက ဘယလထငေန ျမငေန စြျမသတမတေနမ

သလ။ အသညအတငး ကၽြနေတာတ႔ တကယျဖစလာလမမယ။

စာစ - ၁၃၉

ရလဒေကာငး

ေၾကညကေအာင ထြနယကမထားတ လယကြကမးမာ ဘယေတာမ သးႏေကာငးေကာငးမထြကဘး

စာစ - ၁၄၀

ၾကျပငထား

ေသခာေပါက မေျပာႏငေပမယ ဒါမးဆတာ ျဖစခငျဖစသြားႏငတယ မဟတလား။ အဒေတာ အမတ

မထင ျဖစသြားႏငတ ကစၥမနသမအတြက ရငဆငႏငေအာင အသငျပငထားရမာေပါ။ ဘဝက

တကယစမးသပလာျပဆတအထ ေစာငေနလ႔ ဘယျဖစပါမလ။ ကယက ၾကတငျပငဆငထားရမယ။

အျမအသငျပငထား……

စာစ - ၁၄၁

တကပြတစဝက ႏငထားျပးသား

အသငျပငထားသဟာ တကပြတစဝက တကျပးသပ။

စာစ - ၁၄၂

အပၾကး ပငးရ၊ ကးမရ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

23 | P a g e

စာစ - ၁၄၃

ဆႏၵအတငး

ခငမာျပငးျပေသာ သငအလဆႏၵမား အတငးပင သငျဖစရ၏။ အေၾကာငးမ… အလဆႏၵရသေလာက

သင၌ ထကသနမႈ ရ၏။ ထကသနမႈရသေလာက သငလပေဆာငျဖစ၏။ သငလပေဆာငသေလာက

ပင သငဘဝကၾကမၼာမား ဖနတးျဖစေပၚရေပသည။

ဥပနသဒကမး

စာစ - ၁၄၄

နယပယေပါငးစ ဥးစး ခပကငသ

စာက ႏစရညလာမား စနစတက ဖတရႈေလလာသသည တကသလ၊ ေကာလပမာကသ႔

ဘြ႕လကမတ တစစတစရာ မရေသာလညး တကသလ၊ ေကာလပ ဘြ႕ရလာသထကမက အသဉာဏ

အျမငႏင ဗဟသတၾကြယဝလာကာ လ႕ေလာကနယပယစ၌ ဥးေဆာငလပရားႏငသ ျဖစလာလမ

မည။

စာစ - ၁၄၅

က႑သးရပမာ တညၾကညပါ

အေနအထငမာ တညၾကည

အလပအကငမာ တညၾကည

အေျပာအဆမာ တညၾကည

ဒါဆ ေပါငးသငးဆကဆေရးေကာငးလာမယ။ လခစ လယၾကညမားလာမယ။

စာစ - ၁၄၆

ခငပြနးေကာငး

တစေၾကာငးမတပက၊ လတ႔၌ကား၊ စးပြားျဖစေအာင၊ ကဥးေဆာငသသည၊ ခငပြနးမည၏။

စာစ - ၁၄၇

အလဖကသ

ရပဝါလလက၊ ပငးရဖကမႈ၊ ညစေၾကးထ၏။

ေလာကနတပ႕

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

24 | P a g e

စာစ - ၁၄၈

ဝရယ အကး

တစရြာတညးေန၊ တစေရတညးေသာက၊ ရညရြယခကတ၊ အလပတစမးတညး လပေနၾကတ

ေနရာမာ လလဝရယရသဟာ သာလြနသြားတာပါပ…..

စာစ - ၁၄၉

ဝရယာဓပတ

ေလာကမာ ဝရယရမယဆရင လခငတ ဆႏၵေတြ ျပးေျမာကေအာငျမငလာႏငတယ။ စတထား

မြနျမတတသဟာ ေနာကဆးမာ…. ေအာငျမငမႈ ရစျမ…..

စာစ - ၁၅၀

လတအခန၊ သငတအခါ

မမအစြမးက ျပသငတအခနကမ ျပသငတယ။ မလအပေသးတ အခနမာ အစြမးျပမရင မမအတြက

ေကာငးကးမျဖစထြနးသညအျပင နစနာဆးရႈးမႈ ဆးကးသာ ျဖစေစႏငသည။

စာစ - ၁၅၁

ဥစၥာလေသာ မျငငးႏင၊ ပညာလေသာ မပငးႏင။

စာစ - ၁၅၂

စာက ရညရြယခကန႕ ဖတ

ကယအတြက အကးျဖစထြနးေအာငဆတ ရညရြယခကန႔ အေလးအနကဖတတ အေလအထမး

ေမြးစမးပါ။

စာစ - ၁၅၃

ပနးရရာ ပားလာ… အမကရရာ ေခြးေခးလာ

ပညာမကငး၊ လ႕အဖငးတ႔

အဖငးခငးသာ

ပညာရသ၊ လတ႔မလညး

လပညာခငး၊ ေပါငးသငးၾကစြာ

ဇာတတငးသာရင……..

မဃေဒဝ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

25 | P a g e

စာစ - ၁၅၄

ထးမညဆင၊ တစလမးဆတ။

စာစ - ၁၅၅

တစဘကဘက၌ ပါရဂေျမာကထား

ႏငငေရးေလာကတြင ေရ႕တနးမ ရပတညႏငေရးမာ တစဘကဘက၌ ပါရဂေျမာက ထးခၽြနထား

ရမည။

စာစ - ၁၅၆

စြမးအားရသေရြ႕ လပေနၾက

ဘာမဆ အျမထာဝစဥ ဖနတးလပေဆာငႏငတ လကေတြက စြမးအားရသေရြ႕ အျမထာဝစဥ

လပေနၾကမာပါပ….

စာစ - ၁၅၇

ပနးတငသြားရာလမး

ျမ႕လယကြကလပက ေရာကေအာငသြားႏငတလမးဟာ တစလမးတညး မဟတဘး။

ကယသြားခငတ ပနးတငက သြားတေနရာမာ လမးမားစြာရတယဆတာ သထားရမယ။ ဒလမးက

မရရင တျခားလမးက သြားရမယ။ သြားမရဘးဆတငး လကေလာ အားေပာေနလ႔မရဘး။

လမးေတြရာထား…. တစလမးမဟတ တစလမးေရာကတာခညးပ။ ဒထက ကယအတြက ပသင

ေတာတလမးက ေရြးျပးသြားရင အျမနဆးေရာကႏငတယ။

စာစ - ၁၅၈

သသယရရင

ေရြးခယမႈအေပၚ သသယရလင ႏစခစလး လပလကပါ။

စာစ - ၁၅၉

ျပးထား… ျပးထား….

ကမာၻေလာကၾကး သာယာေစခငလင သငမကႏာက အရငဆး ျပးထားလကပါ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

26 | P a g e

စာစ - ၁၆၀

ဒေန႔ ေကာကခ… မနကျဖန စန

သညကေန႔ အခနအခါမာ ေကာကစရစခေတြ ရႏငသမ ေကာကယစေဆာငးပါ။ ေနာကတစေန႔

သငဘဝခရးလမးမာ စနေတြျပညလမးေနတာ ေတြ႕ရပါလမမယ။

စာစ - ၁၆၁

ထနးထား…

ေအာငျမငေရးအတြက အဓကေသာခကဟာ ဆးျဖတခကေတြ အလငစလ မခမေအာင

ထနးႏငျခငးပ။

စာစ - ၁၆၂

မဆလနရ႕ ……

သားရတစေကာငရ႕ လကသညးန႔ ျခစထားသလ ကပရ႕အမတလကၡဏာေတြက ထငထငရားရား

လပပစခခငတယ။

စာစ - ၁၆၃

အဆးျမငဝါဒ

အဆးျမငဝါဒသည ေစးႏနးေတြအားလးသျပး မညသညပစၥညး၏ တနဖးကမ မသေသာသက

ဆသည။

စာစ - ၁၆၄

ခးကးတငး ေကာငးတယမထငန႕

ဘာမမသတ လေတြက ခးကးခရတာေလာက သကၡာကတာ ဂဏပကတာ မရေတာပါဘး။ သမား

ခးကးတငး ေကာငးတယ မထငန႔။

စာစ - ၁၆၅

ကယကယက ျပနၾကည

ငါ မရမ သၾကလမမယတ။ အဒ ငါ ကေရာ ေရေရရာရာ ဘာေတြက သထားျပးျပလ….

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

27 | P a g e

စာစ - ၁၆၆

ဆႏၵရရန႕ေတာ…….

ျဖစခငရသကသကန႔ ဘာမ ျဖစမလာဘး။ ျဖစေအာင လပတတ၊ လပႏင၊ လပေနရတယ။

စာစ - ၁၆၇

ဘာျဖစလ…. တညတညျငမျငမေပါ…..

လကေျမာက အရႈးေပးပင ေပးရေသာလညး အေျႏၵသကၡာျဖင သမေမြ႕စြာ အရႈးက ရငဆငျခငးက

သငအတြက အကးျဖစထြနးေစသည။

စာစ - ၁၆၈

စတသာ အရငးခ

မညသညအရာမဆ စငစစေသာလညးေကာငး ဆးလညး မဆး၊ အေကာငးႏင အဆးသည စတ၏

ဖနတးမႈသာ ျဖစသည။

ရတစပးယား

စာစ - ၁၆၉

ကဗာဆရာျဖစေၾကာငး

လေတြဟာ အခစန႔ေတြ႕ရင ကဗာဆရာျဖစသြားတတၾကတယ။

ပေလတး

စာစ - ၁၇၀

ႏငသေလာကသာ….

မားစြာေသာသတ႔သည မမတ႔ စတႏငသေလာက စတခမးသာၾကသည။

လငကြနး

စာစ - ၁၇၁

ေမာလငျခငးျဖင အသကရင

ေမာလငခက ကငးမသဟာ အသကရငလက ေသေနေသာသႏင တသည။

စာစ - ၁၇၂

ဘယေလာကေပးေပး မကနတ အရာ

အေတာမသတ ခြေဝေပးေနတၾကားက ေလာပါးမသြားတအရာဆလ႔ ခစျခငးေမတာ တစခတညးရ

တယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

28 | P a g e

စာစ - ၁၇၃

ေပးဆပျခငး

ရယျခငး အရသာထက ေပးရျခငးေၾကာငျဖစေသာ ပတက ပ၍ ႏစသကဖြယ ချမနလ၏။

စာစ - ၁၇၄

က.. က၏ အကး

သငျပသည ေကာငးေသာ အမႈတငးသည ေကာငးေသာအကးရလဒမားအျဖစ တစေန႔…

သငထျပနလာပါလမမည။

စာစ - ၁၇၅

လတစေယာကရ႕ ဘနးတနခးဟာ အလပလပျခငးပ….

ဥးဘနး (ဓာတ)

စာစ - ၁၇၆

ပစၥပၸန တညတညၾကည

ေဒါသျဖငလညး ေနာကေၾကာငးျပန မၾကညႏင

ေၾကာကစတျဖငလညး ေရ႕ေရးမေတြးေတာႏင

ပညာသတျဖငသာ ဝနးကငက ရႈျမငပါ။

စာစ - ၁၇၇

ဘာထငထင အဒါ အမနျဖစမယ

သငတတႏငမည ထငသလား။ မတတႏငဘး ထငသလား။ မညသ႔ထငသညျဖစေစ သငအထငမနပါ

လမမည။

စာစ - ၁၇၈

စကတအတငး ရတရမည

စကေသာအပင၏ အသးကသာ ကၽြနေတာတ႔ ရတသမးခးဆြတရစျမ…….

စာစ - ၁၇၉

အတားအဆးေတြ႕တယဆတာ

ၾကးမားေသာ အတားအဆးဟသည သငမကစက ပနးတငမ လႊဖယလကမစဥ ျမငရတတေသာ

ေၾကာကမကဖြယရာတ႔က ဆေပသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

29 | P a g e

စာစ - ၁၈၀

အပေနေသာ ျခေသၤ

အပေပာေနေသာ ေကသရာဇာ ျခေသၤမငး၏ အာခတြငးသ႔ မညသညသားေကာငမ ဝငေရာကလာ

ျခငးမရ။

စာစ - ၁၈၁

အျမငပငက

ရရငတငကဟာ ျမားတထက ျမငေအာငပရတယ။

စာစ - ၁၈၂

ရႈးတယဆတာ

ၾကးစားအားထတေနသေရြ႕သငမရႈး။ လကေျမာကအရႈးေပးလကမသာ သငလးဝ ရႈးသြားျပ။

စာစ - ၁၈၃

ဆညးပးျခငး အကး

မမဝါသနာက အရငးခသည ပညာရပတစခက သငယပါက ထပညာရပႏင ပကသကဆကစပသမ

ေလလာမတသား နာယ ေလကင စးစမး ဆညးပးပါ။ ေအာငျမငသညျဖစေစ၊ မေအာငျမငသည

ျဖစေစ၊ ထပညာရပသည သငက တစေန႔ေန႔ ျပနလည အကးျပပါလမမည။

စာစ - ၁၈၄

အေၾကာငး၊ အကး

လပရပတငးမာ တနျပနသကေရာကမႈေတြရတယ။

စာစ - ၁၈၅

တကယရႈးသြားတယ ဆတာ

မငးတကယ ၾကးစားေနတာမနရင မေအာငျမငစရာ မရဘး။ ေအာငျမငလမမယ။ မၾကးစားေတာဘး

ဆမသာ တကယရႈးသြားတာ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

30 | P a g e

စာစ - ၁၈၆

ေျပးမလြတတ ေအာငပြ

ျဖစရမယလ႔ စြစြျမျမ ယၾကညမယ။ ကယေရြးခယထားတ ပြက ကယဝငျပငဖ႔ ဇြနပရမယဆရင

ေအာငပြဆတာ ေျပးမလြတပါဘး။

စာစ - ၁၈၇

ကၽြနေတာ လပတာ ျဖစႏငပါမလား

အလပႏငထကတနေသာ ဉာဏပညာ၊ လ႔လ၊ ဝရယက အသးျပမ ျဖစႏင၏။

စာစ - ၁၈၈

ဖမးဆပထားလက

အခြငအေရးဆတာ ျပတငးေပါကမာ လာနားတ ခတစေကာငလ ၾကာၾကာနား မေနတတဘး။

စာစ - ၁၈၉

ေလာမတြကန႕

လတစဥးတစေယာကက ဘယေတာမ ေလာမတြကန႔။ အထးသျဖင ျပငဘကေတြက သတထား။

စာစ - ၁၉၀

ခကတအပငးက ေရာငမေျပးန႕

တကယတမး ေအာငျမငခငရင ခကတအပငးေတြလညး မလႊမေရာငသာ ေလကငရလမမယ။

စာစ - ၁၉၁

ဘာလာလာ

ကယလပခငတအလပက လပခြငမရရင လပရတ အလပက လပခငစတေမြး။

စာစ - ၁၉၂

စတပါတာ ေကာငးတယ

ဘာလပလပ စတပါ လကပါလပ။ ဘာပလပလပ စတမပါရင အညစားေတြပ ျဖစတာမားတယ။

စာစ - ၁၉၃

တကယျဖစခင တကယလပ အဟတျဖစရမည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

31 | P a g e

စာစ - ၁၉၄

စးစးစကစက

အာရစကျခငးသည ေအာငျမငမႈ၏ တနဖးျဖစသည။

စာစ - ၁၉၅

ဒေန႕က ဘယလသးသလ

လတစေယာက၏ တနဖးသည တစေန႕တာက သ အသးခပ၌ တည၏။

စာစ - ၁၉၆

လပမရဘး မေျပာန႕

ကယတကယလပ မၾကညေသးပန႔ ကၽြနေတာလပမရဘး လ႔ ဘယေတာမ မေျပာန႔။

စာစ - ၁၉၇

အေဝးၾကး မဟတဘး… ေရ႕တစလမးပ…

ဘယေလာကအေဝးၾကးသြားရဥးမယဆတာ မစဥးစားန႔၊ ေရ႕တစမငအတြကပ စဥးစား။ အဒါဆ

မငးတ႔ေရာကလမမယလ႔ ငါ ယၾကညတယ။

စာစ - ၁၉၈

မားမားလခင၊ မားမားေလလာ

စာစ - ၁၉၉

အလကားလ

အလကားရလသသည အလကားလျဖစသည။

စာစ - ၂၀၀

တစေခာငးတညးေသာ စတ

ေအာငျမငမႈ၏ ေသာခကမာ အလပက အာရစကျခငးပင ျဖစသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

32 | P a g e

စာစ - ၂၀၁

ႏငတယဆတငး ေအာငျမငတာမဟတ

ကယက ျပငဘကက ဘယလ ယဥျပငအႏငယသလဆတာဟာ ေအာငျမငမႈက တငးတာတ

အေကာငးဆး ေပတတစခပ။

စာစ - ၂၀၂

အခနမဆြန႕

အခနဆြတာ၊ ဒါမမဟတ ေႏာငေႏးၾကန႔ၾကာေအာင လပတာဟာ အခကအချပနာေတြက

ပမၾကးထြားေအာင အားေပးတ ေျမဩဇာပ။ အဒါဟာ အခြငအလမးက အျမတမး သတျဖတေနတ

လသတသမားျဖစတယ။

စာစ - ၂၀၃

အခနသခး

အခနဆြတာဟာ လတစေယာကရ႕ တနဖးရတ အခန၊ ထတလပမႈ စြမးအားန႕ စြမးရညအလား

အလာေတြက ခးယေလရတယ။

စာစ - ၂၀၄

လပသငတာ လပသာလပ

လပသငတယလ႔ သထားတအရာမနသမက လပသာလပလကပါ။

စာစ - ၂၀၅

ဘာမ မလပတာထကစာရင

အမားေတြလပမရငး အသကရငေနတဘဝက ဘာတစခမ မလပပ အသကရငေနတဘဝထက ပျပး

အသးဝငသလ ပျပးေတာ ဂဏယစရာလညး ေကာငးပါတယ။

စာစ - ၂၀၆

အမား

အမားမလပမတသဟာ တးတကမႈ မရဘး။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

33 | P a g e

စာစ - ၂၀၇

ဘယသေၾကာကတတသလဆတာ

ဘယသက ေၾကာကတတသလဆတာက အဒေၾကာကရြ႕စရာ အႏ ရာယကပ အမနအတငး

ေပၚလြငေအာင လပေပးပါတယ။

စာစ - ၂၀၈

ထးႏကခရသ

ေအာငျမငတလဆတာ ကယက ပစတ အပခေတြန႕ တညေဆာကျပႏငသ ျဖစတယ။

စာစ - ၂၀၉

ေၾကာကရြ႕မႈ စကဝနး

စာစ - ၂၁၀

မလပတာၾကာရင

ဘာတစခမ မလပပ အခနအၾကာၾကးေနျပးမ အလပတစခခက ျပနစမယဆရင အခကအခၾကမာ

မလြဘး။

စာစ - ၂၁၁

ဝငျပငမေပးန႕

ျပငဘကက အမားေတြ လပေနရင ဝငျပငမေပးန႕။

ေပါလကငန

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

33 | P a g e

စာစ - ၂၀၇

ဘယသေၾကာကတတသလဆတာ

ဘယသက ေၾကာကတတသလဆတာက အဒေၾကာကရြ႕စရာ အႏ ရာယကပ အမနအတငး

ေပၚလြငေအာင လပေပးပါတယ။

စာစ - ၂၀၈

ထးႏကခရသ

ေအာငျမငတလဆတာ ကယက ပစတ အပခေတြန႕ တညေဆာကျပႏငသ ျဖစတယ။

စာစ - ၂၀၉

ေၾကာကရြ႕မႈ စကဝနး

စာစ - ၂၁၀

မလပတာၾကာရင

ဘာတစခမ မလပပ အခနအၾကာၾကးေနျပးမ အလပတစခခက ျပနစမယဆရင အခကအခၾကမာ

မလြဘး။

စာစ - ၂၁၁

ဝငျပငမေပးန႕

ျပငဘကက အမားေတြ လပေနရင ဝငျပငမေပးန႕။

ေပါလကငန

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

33 | P a g e

စာစ - ၂၀၇

ဘယသေၾကာကတတသလဆတာ

ဘယသက ေၾကာကတတသလဆတာက အဒေၾကာကရြ႕စရာ အႏ ရာယကပ အမနအတငး

ေပၚလြငေအာင လပေပးပါတယ။

စာစ - ၂၀၈

ထးႏကခရသ

ေအာငျမငတလဆတာ ကယက ပစတ အပခေတြန႕ တညေဆာကျပႏငသ ျဖစတယ။

စာစ - ၂၀၉

ေၾကာကရြ႕မႈ စကဝနး

စာစ - ၂၁၀

မလပတာၾကာရင

ဘာတစခမ မလပပ အခနအၾကာၾကးေနျပးမ အလပတစခခက ျပနစမယဆရင အခကအခၾကမာ

မလြဘး။

စာစ - ၂၁၁

ဝငျပငမေပးန႕

ျပငဘကက အမားေတြ လပေနရင ဝငျပငမေပးန႕။

ေပါလကငန

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

34 | P a g e

စာစ - ၂၁၂

လႊတထားလက

အေကာငးဆး အထကအရာရဆတာ ကယလပခငတာေတြ လပေပးမယလေတြရာခန႔ျပး အဒလေတြ

အလပလပၾကျပဆရင ဘာမ ဝငမရႈပပ ေနႏငေလာကေအာင ကယကယကယ ထနးသမးႏငစြမးရ

ၾကသေတြ ျဖစတယ။

သအဒရစဗ

စာစ - ၂၁၃

ေမာဒနဆတာ

အသးျပလ႔ ရျပဆရင ေခတမမေတာဘး။

ဘဂတ

စာစ - ၂၁၄

အျမေျပာငးေနပါ

ေျပာငးလမႈေတြ အျမလပဖ႔လတယ။ ဒါမမဟတရင ကယကအေျပာငးခရလမမယ။

စာစ - ၂၁၅

လပခငစတဆတာ လပရငးန႕ေပၚလာတာ

လပစရာရတာက လပရငးန႕ အလပလပခငတ ဆႏၵေပၚေအာင လပယရပါမယ။ တြနးအားေပးမယ

အလပလပခငစတေတြ၊ အေကာငးျမငစတေတြ ေပၚလာေတာမ စလပမယဆျပး မေစာငပါန႔။

စာစ - ၂၁၆

တစခပျမငႏငမယ

အတားအဆးက ျမငေနသညဆက ပနးတငက သငျမငမည မဟတေတာ။

စာစ - ၂၁၇

စေျပးေတာ…. စေျပးေတာ…

ေတာဆတတစေကာငဟာ အပရာက ႏးႏးခငး သဟာ အေျပးအျမနဆးဆတ ျခေသၤထက ပျပး

ျမနေအာင ေျပးႏငမ သ႕ဘဝဟာ အသကရငရပတညလ႔ရမယ။ အဒလ မေျပးႏငရငေတာ သဟာ

အသကဆးရႈးရမယဆတအသက ေခါငးထမာ စြမတထားရမယ။ ျခေသၤတစေကာငကေတာ

အပရာကႏးႏးခငး သဟာ ေျပးေနတေနရာမာ အေႏးဆးျဖစတ ေတာဆတထက ပျပး ျမနေအာင

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

35 | P a g e

ေျပးႏငမ စားစရာရမယ။ အဒလ မေျပးႏငရငေတာ သဟာ ငတျပး ေသမယဆတအသက ေခါငးထ

မာ ထညထားရတယ။

ခငဗားဟာ ေတာဆတျဖစျဖစ၊ ျခေသၤျဖစျဖစ အဒါက အေရးမၾကးပါဘး။ အေရးၾကးတာက ေနဝနး

ၾကးထြကလာတာန႔ တစျပငနက စေျပးတာဟာ ခငဗားအတြက အေကာငးဆးပါပ။

အာဖရကပျပင

စာစ - ၂၁၈

မနး၍ ရလင

သငအာရထတြင ျမငေယာငမနးဆ၍ ရမည။ ျဖစရမညဟ၍လညး ယၾကညမညဆလင ထေျမာက

ေအာငျမငမာ မချဖစသည။

စာစ - ၂၁၉

ဓားလအျမေသြး

လရ႕ဉာဏရညဟာ ထးျခားမႈတစခရတယ။ ဉာဏရညက အသးမျပပ ႏစေတြ၊ လေတြၾကာေညာငးခ

ရင ဉာဏဟာ တးသြားျပးေတာ ဉာဏရညဉာဏေသြး ထကထကျမကျမကမရေတာဘး။ ဒါေၾကာင

ဉာဏက အေလအကငလပျပး အျမတမးအသးျပေနသငတယ။

စာစ - ၂၂၀

ေသးေသးေလးကစ အေလအကငလပ

ဘာမမဟတတ အေသးအဖြကစၥေလးေတြမာ ဉာဏက လႊာျပးသးတအကငရေအာင ေမြးျမထားပါ။

စာစ - ၂၂၁

ဉာဏ

တကယေတာ ၾကးပြားခမးသာဖ႔အတြက အေရးအၾကးဆးဟာ ဉာဏပကြ။ စးပြားခမးသာခငရင

ဘာလပလပ ဉာဏရဖ႔ လတယ။ ဉာဏမပါတ အလပဟာ ဘယေတာမ မေအာငျမငႏငဘး။

စာစ - ၂၂၂

ေနရာတကာ ဉာဏသး

လတငးက ဉာဏဟာ အေရးပါ၊ အရာေရာကမနးသရ႕သားန႔ ဉာဏက ေနရာေဒသအေလာက အသး

မျပတတဘး။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

36 | P a g e

စာစ - ၂၂၃

ဉာဏန႕ယဥ

ကယေန႕စဥလပေနတ အလပေလးေတြမာပ သတန႔ထနးျပးေတာ ဉာဏက အသးျပသြားရမယ။

ဉာဏန႕ယဥျပး အလပလပသြားမယဆရင မငးဘဝၾကးပြားေအာငျမငမာပ။

စာစ - ၂၂၄

အေသးကေလးက စ

လ႕ဘဝမာရတ အၾကးမားဆး တထြငမႈၾကးေတြဟာ တထြငမႈ အေသးကေလးေတြက စရတယ။

စာစ - ၂၂၅

ဉာဏၾကးသသာ ဥးေဆာငရာ

မငး ဒကေန႔ကစျပး အရာရာက စဥးစားဆငျခငတ အေလအကငရေအာင ေမြးျမထားပါ။

မငးဘဝမာ အေရးအၾကးဆး မတရမာကေတာ ဉာဏပါပ။ ကမာၻေလာကၾကးတစခလး ဉာဏၾကးသ

ေတြသာ ဥးေဆာငသြားၾကတယ။

စာစ - ၂၂၆

မနကျဖနမာ

ၾကးကယျမငျမတတ (စတကး၊ အေတြး) ခစားမႈျဖင မနကျဖနက ငါ ႏးထမည။

စာစ - ၂၂၇

Over Confidenceလဟာ ကယကယက ယၾကညမႈ လြနကရင အလပက စြစြျမျမ မလပခငၾကေတာဘး။ ဒါေၾကာင

ေအာငျမငမႈန႔ ေဝးရတတတယ။

စာစ - ၂၂၈

လတစေယာကအေၾကာငးသခငရင

လတစေယာက၏ မလစတသေဘာထားက သလလင ထသစတျငမေသာေနရာ၌ တစဥးတညးေန

ေသာအခါတြင လညးေကာငး၊ အားလပေသာအခနမား၌ လညးေကာငး မညကသ႔ ျပလပေနသည

က ၾကညျခငးျဖင သႏငေလသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

37 | P a g e

စာစ - ၂၂၉

ဒကေန႔မာ အေကာငးဆး ငါ လပမယ………..

စာစ - ၂၃၀

တစေန႕တာလပစရာေတြက မဆငးမတြလပ

သညေလာက၌ ဧရာမ အၾကအစညၾကးေတြ စတကးၾကစညႏငမ၊ ဧရာမလပငနးၾကးေတြခညး

အေကာငအထညေဖာႏငမ ေအာငျမငသည မဟတပါ။ တစေန႔တာအတြက လပစရာရတာက ေန႔စဥ

မဆငးမတြ လပျခငးျဖငပင အခနတနေသာအခါ၌ တကယထကျမကေအာငျမငေသာ ပဂၢလ

တစေယာက ျဖစလာႏငပါသည။

စာစ - ၂၃၁

ျပနျပင၍ မရတာ မရ

မညသည ပကစးဆးရႈးမႈမးမဆ လးဝျပနလညျပငဆင၍ မရႏငေတာဟသည မရ။ မျဖစျဖစေအာင

လပမညဟေသာ ျပတသားသည စတဓာတစြမးအား၊ တနခးစြမးအားျဖင ဆးရႈးမႈက ေအာငျမငမႈသ႔

တကလမးရာ ေလကားထစအျဖစ ေျပာငးလပစႏငသည။

စာစ - ၂၃၂

ယဥၾကည

တတတစေခာငးက မေျဖာငဘး၊ ေကာကေနတယဆတာက သကေသျပဖ႔ အေကာငးဆးနညး

ကေတာ အဒတတေခာငးၾကးဟာ မေျဖာငတာ အမနပါ လ႔ ျပငျငငးေနတာမး၊ ဒတတေခာငးၾကးက

အလကားပ လ႔ ရႈတခေနတာမးေတြ လပဖ႔ မဟတဘး။

တတအေျဖာငတစေခာငးက ယလာျပး ယဥချပရပါပ။

စာစ - ၂၃၃

ကယစားျပမႈ

အျပအမသည အေတြးအေခၚ၏ အရပအေယာငျဖစသည။

စာစ - ၂၃၄

ေခါငးေဆာငေနရာေရာကရင

ေခါငးေဆာငဆတာ မနတာက အမားအကးအတြက ကယကးမဖကပ လပရတ သတရရမယ။

ဥးေဆာငေနရာမာ တာဝနယတယဆရင ေျပာသငရငေျပာ၊ လပသငရငလပ၊ အမနးခသငရငခရမာပ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

38 | P a g e

စာစ - ၂၃၅

ဘယေတာမ အေပာကမခန႕

မငးရ႕ ေမာလငခက၊ ယၾကညခကေတြ စတကးအပမကေတြက ဘယအရာ ဘယကစၥအတြကမ

မေပာကပက မဆးရႈးေစန႕။

စာစ - ၂၃၆

တစေန႔

ငါ ျပငဆငထားရမယ။

တစေန႔ ငါ အခြငအလမးေတြ ေရာကလာလမမယ။

စာစ - ၂၃၇

အေကာငးဆးအခန

ဆးရႈးမႈရာသဆတာ ေအာငျမငျခငးမးေစက စကပးဖ႔ အေကာငးဆး အခနပါပ။

စာစ - ၂၃၈

ဘယသ၊ ဘယအခန

မငးမ မလပရင ဘယသလပမာလ။ ဒအခနမာ မလပရင ဘယအခနမာ လပမာလ။

စာစ - ၂၃၉

အေသးအဖြေတြအေပၚ

လေတာ လေကာငးတစေယာကရ႕ အေကာငးဆး ဘဝအခနဆတာ အေသးအဖြျဖစရပေလး အေပၚ

ေမတာတရား၊ အၾကငနာတရား ထတျပႏငတအခနပါပ။ အဒါက အကငေကာငးတစခအေနန႔

ကငၾကပါ။

စာစ - ၂၄၀

အခကအခရမ ေအာငျမငမႈရမယ

အခကအခဆတာမရရင ေအာငျမငမႈလညး ရမလာႏငဘး။ ရနးကနစရာမရရင ျပးေျမာကစရာလညး

ရမေနႏငဘး။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

39 | P a g e

စာစ - ၂၄၁

လပသမအမား

မငးလပသမ အမားအယြငးေတြဟာ မငးရ႕ ပငဆငမႈေတြ ျဖစလာတယလ႔ ယဆပါ။

စာစ - ၂၄၂

မကႏာသာေပးခရသ

ျပငဆငထားေသာ စတရရာသ႔ အခြငအေရးမားက မကႏာသာေပးေလရတယ။

စာစ - ၂၄၃

ေရြးခယႏငျခငးသည ပါဝါ

လသားတစေယာက ပငဆငေသာ အၾကးကယဆး တနခးသတမာ ေရြးခယႏငေသာ စြမးရညျဖစ၏။

စာစ - ၂၄၄

ဂရစက ေရြး

ေရြးခယရာတြင ဂရျပေရြးခယပါ။ သငေရြးခယသညအတငး သငခစားရမည။

စာစ - ၂၄၅

တနဖးအျဖစ ေျပာငးလပစလက

မညသညအေတြ႕အၾကမဆ တနဖးရေသာ အရာတစခအျဖစ ေျပာငးလပစႏငသည။

အေတြ႕အၾကတ႔မညသည အေကာငးေသာလညးေကာငး၊ အဆးေသာလညးေကာငး ရေနႏငသည။

မညသည အေတြ႕အၾကမးမဆ လစတႏငလ႕ခယခကအေပၚတြငသာ မားစြာမတညသည။ တနဖး

ဟသည လအေပၚမတည၍ ျဖစလာျခငးသာျဖစသည။

စာစ - ၂၄၆

ဒေနရာမာ မေနဘး

တစေနရာက ေရာကဖ႔ ပထမဆးေျခလမးကေတာ သငေရာကေနတေနရာမာ မေနဘးလ႔ ဆးျဖတ

ခကခလကဖ႔ပ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

40 | P a g e

စာစ - ၂၄၇

လပစရာရတာ အေကာငးဆးလပ

တျခားသေတြ ဘာလပေနၾကတယဆတာ ေတြးပေၾကာငၾကမေနဘ ကယလပစရာရတာက

အေကာငးဆးလပျခငးဟာ အရးရငးဆး ကစၥပ။

စာစ - ၂၄၈

ေဝးေဝးေန

မငးရ႕ရညမနးခကေတြက ေသးသမေအာငလပတသေတြန႕ ေဝးေဝးေနပါ။ လသမလဖငးေတြက

အဒလ လပတတၾကတယ။ ၾကးကယတသေတြကေတာ မငးဟာလညး တကယၾကးကယေအာင

လပႏငတသလ႔ ခစားရေအာင လပေပးႏငၾကတယ။

စာစ - ၂၄၉

ေျခနငးတး

ဘဝမာ ၾကေတြ႕ရတ ခလပကနသငးေတြက ကယဘဝတးတကေအာင ျမငတငေပးမယ ေလကား

ထစေတြအျဖစ ေျပာငးလပစႏငရမယ။ ခလပတကမတ ေကာကတးက ေျခနငးတးအျဖစ အသးျပ

တတရမယ။

စာစ - ၂၅၀

ဘယလ လပရမလ

အရႈးထက အႏငျဖစေအာင ညစထတယႏငဖ႔ အတားအဆးေတြက ေလကားထစအျဖစ ျပလပႏငဖ႔

ဘယလလပရမလဆတာသျခငးဟာ ေအာငျမငမႈရ႕ လ႕ဝကခကပါပ။

စာစ- ၂၅၁

ဘယေလာက ခႏငသလ

လတစေယာကရ႕အတငးအတာက ကဆးမးေမာငကမႈေတြက သ ဘယလၾက႕ၾက႕ခႏငသလဆတာ

ပါပ။

စာစ - ၂၅၂

ဆႏၵန႕ ဆငျခငတတရား

အလဆႏၵေတြက မငးက ေမာငးႏငေနခရင ဆငျခငတတရားက ဇကၾကးကငခြငေပးလကပါ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

41 | P a g e

စာစ - ၂၅၃

အပမက မမကရခတအရာေတြက လပႏငစြမးရဖ႔

ကယကယက ယၾကညမႈရဖ႔ လ႕ဝကခကက ၾကတငျပငဆငမႈပ။ ျပငဆငရငးန႔ပ အရညအခငး

ျပညလာတယ။ အဒအခါ ကၽြနေတာတ႔ဟာ ရညမနးခကက သကၡာရရ၊ ယၾကညမႈရရ၊ ေအာငျမငမႈ

ရရတယ။ ကယလပႏငမယလ႔ အပမကေတာင မမကခတာေတြက လပႏငစြမးရလာတယ။ ကယမာ

ရတ တနဖးစြမးအားေတြ ရာေဖြေတြ႕ရလာတယ။

စာစ - ၂၅၄

ေစာေစာစးစးသထား

အျခားသေတြအေပၚ ေအာငျမငႏငတသဆတာ သ႕ဘဝမာ ဘာလပရမယဆတာ ေစာေစာစးစး သရ

ထားတသျဖစတယ။ အဒသရတအရာက သ႕ရ႕စြမးအငေတြက ပမနျဖစလာေစတယ။

စာစ - ၂၅၅

သတဆတာ ေၾကာကစတမရျခငး မဟတ

သတဟသည ေၾကာကစတက ခခသည။ ေၾကာကစတ၏ သခငျဖစသည။ အေၾကာကတရားမရေစ

ျခငးမဟတ။

စာစ - ၂၅၆

ကယတငေမာငး

မငးရ႕ကယပငဘဝက မငးကယတင မေမာငးႏငရင တျခားသေတြက ေမာငးႏငသြားလမမယ။

စာစ - ၂၅၇

တစစတစခ သငယႏငခသ

ငါ တျခားအေဖာႏစေယာကန႔ အတလမးေလာကလာတအခါ ငါ အျမတမးသတ႔ဆက တစစတစခက

သငယႏငခတယ။ သတ႔ရ႕ခြနအား၊ စြမးရညေတြက ငါ ရရတယ။ သတ႔ရ႕အားနညးခကေတြကေတာ

ငါ ကယ ငါ ျပျပငဖ႔အတြက အသးျပတယ။

ကြနဖးရပ

စာစ - ၂၅၈

အလပ၊ အေျပာ

သာမနလမားထကပျပး ျမငျမတတ ပဂၢလေတြဟာ မေျပာခငမာ လပတယ။ အေျပာက အလပ

ေနာကကမ လကတယ။ ေနာကျပးေတာ သတ႔လပျပးသေလာက အတငးသာ ေျပာၾကတယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

42 | P a g e

စာစ - ၂၅၉

မေကာငးတာ မသး

ပညာရသတ႔သည မေကာငးေသာအရာကပင အသးချခငးအားျဖင ေရာငရားႏငၾကသည။

စာစ - ၂၆၀

တစစကမတမတရေစ

လပငနးပညာမးစတတေသာသ၌ မသားစတ႔ ထမငးငတၾက၏။

တရတစကားပ

စာစ - ၂၆၁

ခလတတကျခငးသည ကဆးျခငး မဟတ။

ေပၚတဂ စကားပ

စာစ - ၂၆၂

ကယခငးစာ

သငကယက အဆးအျဖတ မခခငေသာအရာႏင အျခားသတစဥးက သြား၍ မဆးျဖတပါႏင။

လငကြနး

စာစ - ၂၆၃

သင၏ ဘနပခၽြတတြင မသန႔ရငးပႏင သငအမနးခငးေခါငးမးေပၚတြငရေသာ ဆးႏငးမားက

အျပစမတငပါႏင။

ကြနဖးရပ

စာစ - ၂၆၄

တကယပငတယဆရင

ကၽြနေတာရရထားတ ပစၥညးဥစၥာက ကယတင မေပးလရေသးသေရြ႕ ဤပစၥညးက ကၽြနေတာ

အမနတကယ ပငဆငတယလ႔ မယဆႏငဘး။

စာစ - ၂၆၅

အသးခမ

ေခါငးေလာငးသည သငမတး မခငး ေခါငးေလာငးမဟတ။ သခငးသည သငမဆမခငး သခငး

မဟတ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

43 | P a g e

စာစ - ၂၆၆

အလပန႕သကေသျပ

အကေကာငးမ ေဒါငး၊ အသေကာငးမ ေစာငး။

စာစ - ၂၆၇

သ႕အးသ႕ဆန တနရသာ

အေကာငးဆး ျမငးသညပင ကနးႏးႏစခ အတငမခႏင။

တရတစကားပ

စာစ - ၂၆၈

တးတကမႈရ႕အစ

စးစမးခငစတက တးတကမႈက ျဖစေပၚေစတယ။

စာစ - ၂၆၉

သမးပကထားတာ မားရင

လဟာ ပငဆငမႈေတြမားရင မလြတလပေတာဘး။

စာစ - ၂၇၀

ခငခန

လတာထကပျပး အားနာတတတာလညး မေကာငးဘး။ ကယရ႕ရပငခြငေတြ ဆးရႈးတတတယ။

စာစ - ၂၇၁

ဝနခလက

ကယအျပစက ဝနခတာ တးတကမယလေတြရ႕ စရကလကၡဏာပ။

စာစ - ၂၇၂

စညးကမး

စညးကမးမရတလဟာ ဘယေတာမ မတးတကဘး။ စညးကမးဆတာ လ႕တနဖးပ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

44 | P a g e

စာစ - ၂၇၃

သတျဖင တးတကေစ

လ႕ဘဝမာ အေရးအၾကးဆးက သတဆတအရာပ။ သတရေနတအတြက လ႕ဘဝမာ တးတက

ေျပာငးလမႈၾကးေတြ ျဖစေနတတတယ။

စာစ - ၂၇၄

သတရ

သတရတလဟာ မားယြငးမႈ အလြနနညးတယ။ ေအာငျမငျခငး ၾကးပြားျခငးဆတာ သတရျခငးန႕

အေတာသကဆငတယ။ အေတာဆးျဖစရကန႔ ရႈးနမရတာ သတကငးမလ႔။

စာစ - ၂၇၅

အာေရာဂ

ဘဝေအာငျမငမႈရဖ႔အတြက ကနးမာၾက႕ခငဖ႔လတယ။

အာရပစကားပ

စာစ - ၂၇၆

ကယဘာသာ ေကနပဖ႔

ေလာကမာ ကယလပတအလပက ေကနပႏစသမဖ႔အတြက အလပက အေကာငးဆးလပဖ႔လတယ။

စာစ - ၂၇၇

ရငးႏးျမပႏမႈ

ျမပႏျခငး မရတလဟာ ဘယေတာမ မတးတကဘး။ ထပဆးမာ ေနခငရင အေတာဆးျဖစခငရင၊

အေကာငးဆးေတြ ဖနတးခငရင ေအာငျမငမႈေတြ လခငရင ျမပႏဖ႔ ၾကးစားပါ။

စာစ - ၂၇၈

သတန႕ၾကတငသျမင

အေျမာအျမငရခငရင သတရရမယ။ ပတဝနးကငက အမတတမမေနဘ သတထားတတတ အေလ

အကင ရလာလင အရာရာက ၾကတငျပး သျမငႏငပါတယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

45 | P a g e

ကြနဖးရပ၏ အဆအမန႔မား

စာစ - ၂၇၉

ဉာဏအလငးေရာငရတ ပညာရဟာ လြတလပစြာ စးဆငးတေရန႔တတယ။

စာဖတျခငးန႕ ေလလာကကမတျခငးမာ စဥးစားဆငျခငမႈမပါရင အကးမရတ အလပပါပ။

အဒလပ စာဖတျခငးန႕ ေလလာကကမတျခငး မရခရငလညး အေတြးေတြဟာ ေဘးျဖစေစ

ႏငတယ။

ျမငျမတတပဂၢလဟာ ျငငးခခချခငး မရဘး။ သ႕အတြက ၾကးပမးအားထတမႈ တမးမးရမယ

ဆရင ဒါဟာ ေလးျမား အတတလညး ျဖစေကာငးျဖစႏငတယ။

တကယလ႔သာ လတစေယာကဟာ မနကခငးမာ အမနတရားေတြက ၾကားႏင ဆပကငႏင

မယဆရင သဟာ ညေနခငးမာ ေနာငတတရားေတြန႔ ေသဆးသြားမာ မဟတဘး။

အေျမာအျမငရတ၊ အမားအကးေဆာငတသဟာ ၾက႕ခငတ ေတာငမားက ႏစသကတယ။

လၾကး လေကာငးေတြဟာ ကယကယက အေျပာန႔တင မျပးဖ႔ သတထားၾကတယ။ ဒါေပမယ

သတ႔တကယ ၾကးစားၾကတယ။

အဆငအတနးျမငမားသေတြဟာ စတငေလာကတ ဂႏ ဝငစာေပေတြက ကယျပန႔စြာ ေလ

လာတယ။ သာမနလေတြကေတာ အကးအျမတရဖ႔ကသာ နားလညၾကတယ။

ဉာဏပညာရသဟာ တကၾကြ ဖတလတတယ။ အကးေဆာငသကေတာ တညျငမတယ။

ပညာရဟာ သ႕ကယသ ႏစသမေနျပး အကးေဆာငသကေတာ အသကရညရညႏင

စငၾကယတဘဝမာ ေနထငတယ။

အဆငအတနးျမငတသေတြဟာ လေတြန႔ လကေလာညေထြေနၾကေပမယ အသငးအဖြ႕

အပစ မဖြ႕ၾကဘး။ နမကတသေတြကေတာ အသငးအဖြ႕အပစေတြ ဖြ႕ၾကျပး လေတြန႔

တကယလကေလာညေထြေတာ မေနၾကဘး။

အထကတနးကတသေတြဟာ သကေသာငသကသာရတယ။ သတ႔ဟာ ဝငၾကြားျခငး မရဘ

န႔ သကၡာရၾကတယ။ သာမနသေတြကေတာ သကေသာငသကသာမရဘ ဝငၾကြားေနၾက

တယ။ သတ႔မာ သကၡာမရဘး။

ငါဟာ အရာရာမာ အသပညာေတြရသအျဖစ ေမြးဖြားလာတာ မဟတဘး။ ဒါဟာ ငါ ေရး

ေခတ စာအပစာေပေတြက ႏစႏစျခကျခကေလလာျပး အဒစာအပစာေပမားက တကၾကြတ

စတန႔ အပငပနးချပး နားလညေအာင လပခရတယ။

လကမႈပညာသည တစေယာကက အလပေကာငးေကာငးလပေတာမယဆရင ပထမဆး

သ႕ကရယာ တနဆာပလာေတြက ထကရေအာင သလပရမယ။

လတစေယာကဟာ သ ဘာေတြကပ လပလပ ေရ႕ေရးက ၾကတင မစဥးစားရင သ႕လက

တစကမးမာ ရတ ေသာကေတြေၾကာင ဒကၡျဖစမာ ေသခာတယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

46 | P a g e

စကားတတတသက မငး ဆရာသြားမလပန႔။ မငးေျပာတာေတြ အရာမေရာကပ မတေဆြ

တစေယာက ဆးရႈးသြားလမမယ။ ျပနမေျပာတသက မငးစကားသြားေျပာရငလညး မငး

စကားေတြ အလဟသျဖစသြားမာပ။ ဉာဏပညာရတသေတြကေတာ မတေဆြေတြလညး

မဆးရႈးရေအာင ကယစကားေတြလညး အလဟသ မျဖစေအာင လပႏငၾကေလရ႕။

ပညာရပဂၢလဟာ ကယကာယ ၾက႕ခငရမယ။ စတဓာတျမျမ ျပတသားရမယ။ အေၾကာငး

ကေတာ သ႕ရ႕တာဝနဝတရားေတြက ၾကးမားလတယ။ သ႕မာ ခရးရညၾကးသြားဖ႔ ရေန

တယ။

စာစ - ၂၈၀

အပငး

ပငးေသာလမားသည ပငးသညက ဝါသနာပါေနသျဖင အားလပခြငႏင အနားေနေရးကသာ တြက

ေနတတသည။ ထ႔ေၾကာင ဖငးတငး မဆငးရ။ ဝရယမျပး ပငးလင ဆငးရသည။

စာစ - ၂၈၁

အခနတနရင

အတအေယာငဆတာ အခနတနရင ကဆးသြားရစျမ။ အရညအခငးရသဟာလညး အခနတနရင

ထြနးလငးေတာကပလာရစျမ။

စာစ - ၂၈၂

ကယကယက ခပတညး

တကယစစမနေသာ ျမငျမတမႈဆသညမာ မမကယက ေစာငထနးကြပကမႈပင ျဖစသည။

ဒငနယယ ဒဖး

စာစ - ၂၈၃

သေဘာထား၊ ခယခက

မနကနေသာ သေဘာထား၊ ခယခက ရသမားသာ ဘဝေအာငျမငမႈက ရရၾကသည။

နပလယမ ဟးလ

စာစ - ၂၈၄

ႏးၾကားမႈသည စတကးေကာငးမားက ေမြးဖြားသည

စတႏးၾကားတကၾကြမႈႏင စတကးေကာငးမြနမႈသည အတလကတြသြားေနေပသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

47 | P a g e

စာစ - ၂၈၅

လကေတြ႕လပ

ကယေခါငးထမာ အၾကေကာငးေပၚလာရင အဒအၾကက လကေတြ႕အေကာငအထညေဖာျဖစေအာင

ေဖာပါ။

ဒလ

စာစ - ၂၈၆

အျပစတ၊ အဖကစတ

ဤကမာၻၾကးတြင အေကာငးျမင အျပစတထားရသတ႔သာ ေအာငျမငၾက၍ အဆးျမင အပကစတ

ထားရသမား မေအာငျမငႏငေပ။

ဂရာမကလဂ

စာစ - ၂၈၇

ခယခကသာ အရငးခ

သေဘာထား ခယခကမားသည လပရညကငရည၊ အရညအခငး၊ ဝါသနာထကပ၍ အေရးၾကးလေပ

သည။

ဖရငဘတဒင

စာစ - ၂၈၈Pratice make Perfect

အျမမနမနေလကငေနမႈသည ဉာဏရညထးခၽြနမႈက ေကာတကသြားသည။

စစာရး

စာစ - ၂၈၉

ဘယေလာကထျပးသလ

ကၽြႏတ႔ ဘယလ စတငခတယဆတာ အေရးမၾကးပါ။ ကၽြႏပတ႔ ဘယေလာကထ ျပးေျမာက

ေအာငျမငတယဆတာက ပအေရးၾကးပါတယ။

စာစ - ၂၉၀

ခယခကသာ ပဓာန

ကၽြႏပတ႔ေအာငျမငမႈ (သ႔) ကဆးမႈက ျဖစေစသညမာ ဉာဏရညလပေဆာငခက မဟတ။

စတေနသေဘာထား ခယခကသာ ျဖစသည။

ရြနကားေတ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

48 | P a g e

စာစ - ၂၉၁

အျမငတကခငစတ

လတစေယာကသည အျမငသ႔ တကလမးခငစတ ျဖစေပၚေနလင ထသသည ေၾကာကရြ႕ဝပတြား

ခယမႈကစၥက သေဘာမတႏငေတာေပ။

ဟယလငကလား

စာစ - ၂၉၂

အာရ

ဉာဏအလတစားရျပး အာရစးစကမႈ ရသသည ဉာဏအထကတနးစားရျပး စးစကမႈ မရသထက ပ၍

ေအာငျမငႏငသည။

ေဘာတလဆာဂေရရငန႔

စာစ - ၂၉၃

စတကး၊ ယၾကညခက၊ လကေတြ႕

ၾကးမားေသာ ေအာငျမငမႈက ရရရန ကၽြႏပတ႔သည စတကးစတသနးေကာငးမြနရသာမက ယၾကည

ခကလညး ရရမည။ တကယလညး လကေတြ႕အေကာငအထညေဖာၾကရမည ျဖစသည။

စာစ - ၂၉၄

အဆငသင

စတက အဆငသငျဖစေနလင အားလး အဆငသငျဖစျပ။

စာစ - ၂၉၅

အျပစမရာပါႏင။ ျပျပငေရးနညးလမးသာ ရာ၍ ျပျပငပါ။

ဟငနရဖ႔ဒ

စာစ - ၂၉၆

သငျမင ငါခစား

ခစားသလ စတကးထား

စတကးသလ ဆႏၵျပငးျပ

ဆႏၵအတငး လပေနၾက

လပသမလညး အကးရ

ရသမက ရႈ႕ျမငၾက။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

49 | P a g e

စာစ - ၂၉၇

ဒကၡ ေကာငး

စညးကမးလကနာမႈက ဒကၡအႏ ရာယဟေသာ ေကာငးမာ သငယတတေျမာကၾကသည။

မဟတမဂႏၶ

စာစ - ၂၉၈

ဆရာ

အမားအယြငးမားသည ဆရာသမားမား ျဖစေနၾကသည။

ဟးေရစ

စာစ - ၂၉၉

အရာေရာကမႈ

စတေနသေဘာထားသည အခကအလကမားထက ပ၍ အရာေရာကသည။

ေဒါကတာ ကာလမငနငးဂာ

စာစ - ၃၀၀

ယယၾကညၾကည စြစြျမျမ

သငသည တစစတစရာက ယၾကညစြျမစြာႏင သညးချပး မလပလင ေအာငျမငမႈပနးတငက ရမည

မဟတ။

ပတာေဒါနန႔

စာစ - ၃၀၁

ထကသန ျပငးျပ

စတအားထကသနမႈ မရပါပ ဘာမ ၾကးကယျမငျမတမႈက မရႏငေပ။

အမာဆင

စာစ - ၃၀၂

အဆးက ၾကညထား

သငသည ေနာကဆးေအာငျမငမႈပနးတငက ယခကပင စတအာရတြင ျမငထားပါ။

မနနယန

စာစ - ၃၀၃

ရာ၍ မရ တထြငၾကဆ

စတအားထကသနေသာသသည ေအာငျမငရန နညးလမးမားက ရာေဖြေလရသည။ နညးလမးရာ

မေတြ႕ေသာအခါ သကယတင နညးလမးက တထြငေပသည။

ကနနငး

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

50 | P a g e

စာစ - ၃၀၄

ခါးကနးျခငး၊ လညတရညျခငး

အျမငၾကးက ၾကဆေမာမနးေနေသာေၾကာင လညတရညကဥးကပမႈသည ေအာကတနးအဆငက

ငၾကည ရညရြယ၍ ခါးကနးသြားရမႈထက သာလြနပါသည။

ဂကကးခနစလ

စာစ - ၃၀၅

လရငး ပဓာန စတသာပ

ရြကေလတစစငး အေရ႕က လႊငသြား

ေနာကတစစငးက အေနာကဘကကလား

ေလကေတာ ဒေလပပ

ရြကလႊငတငပ မတၾက

တကတေလက ပဓာနမက

ရြကအေနအထားက အဓက

ဘဝမာလ ဒလပပ

စတေနသေဘာထားက အဓက

အေရ႕ကလား၊ အေနာကဆသ႔လား

ပနးတငက စတမာထား

ျပငဆငတကခကသ မနတငးက သာမည

ပနးတငေရာက ဆးျဖတခကက အဓက။ ။

စာစ - ၃၀၆

ဘာက ယသလ

ေအာငျမငလမမညဟ ယၾကညထားသမားသာ ဘဝေအာငပနးဆြတလမးႏငၾကမည။

ေဘာဖေကာလငး

စာစ - ၃၀၇

သ႕အးသ႕ဆန

တစခါတစရ ကၽြႏပတ႔သည အေကာငးဆးထ ေဆာငရြကရန မသငေတာပါ။ တစခါတစရ လအပ

သေလာကကသာ ျပလပေဆာငရြကေပးရသည။

ဝငစတနခာခ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

51 | P a g e

စာစ - ၃၀၈

စတသာ ပဓာန

စတအားထကသနမႈ ရေသာအခါ မျဖစႏငဟ ထငရေသာ အရာမားက လြယကစြာေဆာငရြကႏင

ေသာလညး စတအားထကသနမႈ မရလငကား အလြယကေလးမားကပင ျပးေျမာကေအာင မလပႏင

ေခ။

ေရာဘတကဖ ကေနဒ

စာစ - ၃၀၉

ဆႏၵာဓပတ

သငသည ဆႏၵျပငးျပငး ဇြရရလခငေနလငကား သငထအရာက မလြမေသြ ရရႏငပါသည။

နပလယ

စာစ - ၃၁၀

ရမနးမသရေသာ ေခါငးေဆာင

လေတြက သရမနးပင မသသလျဖစေနေသာအခါ၌ေပၚေသာ ေခါငးေဆာငသည အေကာငးဆးျဖစ

သည။

ေလာငဇး (တရတဒနပညာရင)

စာစ - ၃၁၁

သာမနလ

သာမန အလယအလတပဂၢလ အနညးငယသာလင အစြမးကန ၾကးစားလပကငၾကသည။

စတဖင ဖးလစ

စာစ - ၃၁၂

စြန႔စားလက

ေအာငျမငမႈတငးက စြန႔စားမႈမားျဖင ဝငးရကာကြယထားသည။ စြန႔စားရမာ ေၾကာကသသည ဘဝ

ေအာငပနး မေမာမနးထကေပ။

ေမတကစတာ စယ

စာစ - ၃၁၃

ယၾကညခကရမ ရရငႏငတယ

ရစြမးသတရေသာသသည ယၾကညခက ရေသာသလညး ျဖစသည။

စာစရ

စာစ - ၃၁၄

ဝနတ

သမားက လကလေဝဖနေနသသည ေျခေထာကမရဘ အေျပးသငသသာ ျဖစေပသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

52 | P a g e

စာစ - ၃၁၅

ေသလက…

ေသရမာေၾကာကျခငးထက သတရရ အသကခရျခငးက ပေကာငးသည။

ေရာဘတစမစဆတစး

စာစ - ၃၁၆

ေခါငးေဆာငအဓက

သးအပက ျခေသၤက ေခါငးေဆာငထားလင သးက ေခါငးေဆာငေသာ ျခေသၤအပက ႏငလမမယ။

အာေရဗစကားပ

စာစ - ၃၁၇

ေဝသငတာေဝင

သင၏ စးရမေၾကာငၾကမႈမားက သငထမာပ ထားလကပါ။ သ႔ေသာ သငစြမးအားႏင ရစြမးသတက

သမားႏင ေဝငသးစြလကပါ။

ပတာေဒၚနန႔

စာစ - ၃၁၈

ခမးသာျခငး၏ အေၾကာငး

စးပြားေရးကနသည ပဂၢလတ႔သည လအမား၏ အယအဆက ဆန႔ကင၊ ၾကဆတထြငေသာအခါ

ဆန႔ကငမႈ၊ ေလာငေျပာငခရမႈ၊ အျပစတငခရမႈ စသညတ႔က ၾကရေလသည။ ဤသညကစၥမား

ေၾကာငပင သတ႔သည ခမးသာၾကြယဝသြားၾကေလသည။

ဂၽြနေပါလဂတတ

စာစ - ၃၁၉

အေပၚယ

ယၾကညခကရေသာလတစေယာကသည စတဝငစားရမသာရေသာ လကးဆယ ကးေယာကႏင

အငအားညမေပသည။

စာစ - ၃၂၀

စတကးယဥလက

သငသည စတကးအပမက မကႏငလင သငထကစၥက ျပလပေဆာငရြကႏငေပလမမည။

ေဝါတဒစ(စ)ေန

စာစ - ၃၂၁

ကေကာငးျခငးက မကႏာလကတယ

ကေကာငးျခငးသည ရရငသ၊ သတရသကသာ ခဥးကပမစေပသည။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

53 | P a g e

စာစ - ၃၂၂

အမငထညရင အမကသာထြကတယ

ထးထးျခားျခား အကးေကးဇးရရလလင ထးထးျခားျခငး နညးလမးမားက ၾကဆအသးျပရမည။

စာစ - ၃၂၃

စဥးစားသဟာ အနာဂတရ႕ ဖနဆငးရင

ယေန႔စဥးစားၾကဆ အပမကမကၾကသမားသည နကျဖနသငႏင ကၽြႏပတ႔ မလြမေသြ ေနထငရမည

ေလာကၾကးက ဖနဆငးေနသမားျဖစၾကသည။

စာစ - ၃၂၄

စ,လပလက

အလပက ယခခကခငး စတငလကပါ။ ကနတာ အကနလြယကသည။

စာစ - ၃၂၅

ကဆးရန မၾကဆ, ၾကဆရာတြင ကဆး

လတ႔သည ကဆးရန မၾကဆပါ။ ၾကဆေတြးေသာ စမခကျပရနကစၥမာသာ ကဆးေနၾကသည။

ဝလဆးဂလ

စာစ - ၃၂၆

ျခကပတ၊ ပားလစ

အနညးငယကေလးမားက ထပခါ ထပခါ စေဆာငးေသာအခါ ၾကးမားေသာ ဥစၥာစၾကး ျဖစသြား

သည။

လကတငစကားပ

စာစ - ၃၂၇

ေတြ႕မေရာင

စာအပ၊ စာေစာင၊ ေတြ႕မေရာင ဆးေအာငဖတရႈပါ။ မေကာငးေရာငပယ၊ ေကာငးေဆာငကြယ၊

မတဖြယ သငဝနတာ…..။

ဥးသရႏၵာ (မစးရမတကသစ၊ ပဓာန နာယက)

စာစ - ၃၂၈

မရတာထက၊ မသတာခက၏။ မသတာထက၊ သျပး မကငတာခက၏။

(မရတာထက၊ မသတာ ခက၊ မသတာထက၊ မသခငတာ ခက၊ မသခငတာထက

သခငေယာငေဆာငတာ ခက)… တတေယာငကား လပတာ ပခက ဟ ေျပာခငတာ….

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

54 | P a g e

စာစ - ၃၂၉

တေန႔

ငါ ေလလာမည။ သငခနးစာယမည။ တစေန႔ ငါအလညေရာကရမည။

ဝငစတန ခာခ

စာစ - ၃၃၀

လငယ

ေနာကပြငလာမည ပနးအားလးသည ယေန႔တညရၾကေသာ မးေစမားပင ျဖစၾကသည။

တရတစကားပ

စာစ - ၃၃၁

မန ျပးသား

တတကၽြမးလမၼာေသာ ေလးသမားသည စတင၍ မားမပစခငမာပင ပစမတက ထေနပါသည။

ေတာကပခ

စာစ - ၃၃၂

ေစစပေသခာ ေအာငေၾကာငးျဖာ

ကၽြႏပသည အေရးၾကးေသာ ကစၥမားက ဂရစကေဆာငရြကသလ ေသးဖြကစၥကလညး ဂရစက

မေဆာငရြကလင ဘဝေအာငျမငမႈက ရလမမည မဟတေပ။

ခားလစဒစကငး

စာစ - ၃၃၃

ဂတယမငး

ေယာကားတစေယာကဟာ လၾကးလေကာငး မပသ မခငး ေယာကားပသတယလ႔ မေျပာႏငဘး။

စာစ - ၃၃၄

သ႕အး သ႕ဆန တနရ

စကားကယ နားငယ မဆန႔ဘး။

စကားငယ နားကယ မႏ႕ဘး။

ဥးဉာဏရ (သတဂ ဆရာေတာ)

စာစ - ၃၃၅

အမတတမ အရာေတြက ဂရတစက ၾကညထား

လေတြ အမတမထင ေျပာတ၊ လပတာေတြဟာ သတ႔ရ႕ အတအစစအမနက အမားၾကး ဖြငဟႏင

တယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

55 | P a g e

စာစ - ၃၃၆

တငါနားနး တငါ

ထငရားေကာၾကားလလင ထငရားေကာၾကားသႏင ထစပဆကဆဖ႔ လပါသည။

စာစ - ၃၃၇

လရငး

ဘာျဖစျဖစ ျဖစသမ အေကာငးဆး ျဖစဖ႔သာ။

စာစ - ၃၃၈

အကပအတညးက တညတညျငမျငမရငဆငပါ။

ဟမငးေဝး

စာစ - ၃၃၉

ႏာတစျဖားစာ…. ေခါငးတစလးစာ မသာ

လ႕ဘဝ လ႕ေလာကမလညး သငလခငတာ ရရဖ႔ ေအာငျမငဖ႔အတြက အေရးအၾကးဆးကစၥမာ

သမားထက ငါးဆပေကာငးေနရန ငါးဆ ပအလပလပရန မလပါ။ သမားထက နညးနညးကေလး

ပေကာငးရန ပတတကၽြမး နားလညေနရန ပၾကးစားရနသာ လပါသည။

ႏာတစျဖားကေလး ပၾကးစားလပေဆာငမႈ

အနညးငယ ပ၍ ေကာငးမြန မနကနမႈကစၥသာ လအပပါသည။ လ႕ဘဝ၊ လ႕ေလာကမာ အနညးငယ

ကြာဟ ျခားနားမႈပငလင လအပေသာ ျဖစေပၚေနေသာ ကြာဟျခားနားမႈၾကး ျဖစသည။ ႏာတစျဖား

ပ၍ အလပလပမသာ အၾကးအကယ ျခားနားသည။

စာစ - ၃၄၀

အကသလျဖစရာ အေၾကာငး

အားလပျခငးသည မေကာငးမႈ ဒစရကတ႔၏ ထြကေပၚရာ လဏေခါငးသဖြယ ျဖစေလသည။

စာစ - ၃၄၁

လပေနတနးစဥမာ အရသာ

အခကအခက ႏငနငးျဖဖက လပကငျခငးသည အလပ၏ ရညရြယခကတညးဟေသာ အလပ၏

အကးစးပြားက ခစားရျခငးထက ပမ၍ စတ၏ သာယာ၊ ခမးေျမျခငးက ျဖစေစႏငသည။

အရစၥတတယ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

56 | P a g e

စာစ - ၃၄၂

စာသမား

ရြာငယဇနပဒတစခမာ မသားစဆယခသာရတယ။ တာဝနသတတတယၾကညထကတလက ေတြ႕ဖ႔

မခကခပါဘး။ ဒါေပမယ စာေပေလလာသငၾကားဖ႔ ႏစသကတသမးေတာ ေတြ႕ႏငမာ မဟတဘး။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၄၃

သဖ႔ထက ျပငဖ႔ လရငးပါ

ကယမာ ျပငစရာရတာ ျပငဖ႔ စာအပကဖတပါ။ သဖ႔ မဖတပါန႔။

အမာဆင

စာစ - ၃၄၄

စဥးစားျခငးသည ပထမ

ပထမ စဥးစားပါ။ ေနာကမ ဖတပါ။

ဝဒ(စ)

စာစ - ၃၄၅

ကယကငတရား (၄) ပါး

၁။ သတပညာ အလမၼာ

၂။ ရရင စြျမျခငး

၃။ အရာရာ၌ ဆငျခငးျခငး

၄။ ေျဖာငမတျခငး

စာစ - ၃၄၆

ပေလတး အေၾကာငး

ပေလတး၏ စတသည အမနက ေရငတသလ မြတသပဆာေလာငစြာ ရာေဖြ၏။ ၎သည ကဗာက

မနးထား၏။ ဟတမနေသာသေဘာတရားက သေအာငရာၾကျခငးသာ လ၏ အျမတဆးေသာ

ရညရြယခကျဖစသညဟ အယရ၏။

စာစ - ၃၄၇

ၾကးျမတတသေတြရ႕ လကၡဏာ (၄) ပါး

၁။ ေပါငးသငးဆကဆတေနရာမာ ယဥေကးပငာတယ၊ သ႕ကယသ ႏမခတယ။

၂။ အၾကးအကမားက အလပအေကၽြးျပရာမာ ရေသေလးစားတယ၊ ရးသားတယ။

၃။ လထရ႕လအပခကက ၾကညရႈရာမာ ရကေရာတယ၊ ၾကငနာတယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

57 | P a g e

၄။ လေတြအတြက အလပလပတအခါမာလညး ေျဖာငမတတယ၊ တရားမတတယ။

စာစ - ၃၄၈

ၾကးျမတမႈက ေမြးျမရင

လတစေယာကက မမစတက ၾကးျမတေအာငေမြးျမရင သဟာ ဆးဝါးယတမာမႈက မျပလပဘး။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၄၉

နဂေကာငး

ေဆြးျမညေနတ သစသားတးတစခက ပနးပမထႏငဘး။ ညစေပေနတ ေျမတတငးတစခကလညး

ျဖစငေအာင ေဆးေၾကာလ႔ မရဘး။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၀

တရာ… တရာ

စတထားေကာငးျမတသဟာ ဘယေတာမ အထးကနမျဖစဘး။ သ႕လစတထားေကာငးျမတသေတြ

သ႕ဆက စရးေရာကရလာလမမယ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၁

Justic ေလာ… Interest ေလာ…

ျမငျမတတသေတြက တရားမတမႈက နားလညၾကတယ။ သာမနလေတြကေတာ အကးအျမတရဖ႔

ကသာ နားလညၾကတယ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၂

ခႏငစြမးန႔ ခစားႏငစြမး

အရညအခငးမရတသဟာ ဆငးရဒကၡက ၾကာရညခႏငစြမးမရဘး။ အဒလပ စညးစမခမးသာကလ

ၾကာရည မခစားႏငဘး။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၃

ႏငးယဥခက

စတထားၾကးျမတမႈန႔ စြမးအားရတလတစေယာကက ငါေတြ႕တအခါ သန႔တနးတရညတျဖစဖ႔

ငါရညရြယတယ။ စတထားၾကးျမငမႈလညးမရ စြမးအားလညး မရတလတစေယာကက ေတြ႕ရငေတာ

ငါကယငါ ဆငျခငဖ႔ တာဝနရတယ။

ကြနျဖးရပ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

58 | P a g e

စာစ - ၃၅၄

ပပနသငတာ

မငးမာ အဆငအတနးမရတအတြက မပပါႏင။ လေတြက မငးက အေရးမထားတအတြက မပပါႏင။

မငးမာလအပတ အရညအခငးေတြ မပငဆငရမာကသာ ပပနပါ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၅

ေလာကေလာကလားလား

မငးကယမငး ေမးပါ။ မငးမာဘာရသလ။ မငးမာရတအရာဟာ လေတြက အသအမတျပေလာက

ေအာငတနဖးရရ႕လား။

စာစ - ၃၅၆

ပညာရစာရငးသြငးဖ႔

လတစေယာကဟာ စတထားေကာငးျမတတသေတြရတေနရာမာ ေရြးခယျပး မေနဘးဆရင အဒလ

က ဘယလလပျပး ပညာရမားစာရငးမာ သြငးႏငမာလ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၇

သမဖငးတာေတြ မလပဘး

ျမငျမတတပဂၢလေတြမာ ျငငးခခချခငး မရဘး။ သ႕အတြက ၾကးစားအားထတမႈ တစမးမး ရမယ

ဆရင ဒါဟာ ေလးျမားအတတလညး ျဖစေကာငးျဖစႏငတယ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၈

မငးဆရာျဖစဖ႔

လတစေယာကဟာ ယခငက မမဘယပညာရပက ဆညးပးခတယဆတာန႔ ဆကလကျပး ဘယလ

ဗဟသတ ဆညးပးေနတယဆတာက အစဥတစကသးသပရင သဟာတျခားလေတြအတြက ဆရာ

တစေယာကျဖစဖ႔ ကကညတယ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၅၉

အေျခခအမအကငေကာငးမား

လငယတစေယာကဟာ အမမာေနစဥ သားသမးဝတရားေကရမယ။ အျပငကေရာကတအခါ ၾကးသ

က ရေသေလးစားရမယ။ ကယအျပအမက ကယသတထားျပး ကယစကားေတြက အမနျဖစရမယ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

59 | P a g e

လတငးက ခစရမယ။ ပါရမန႔ ျပညစတသေတြက မတေဆြဖြ႕ရမယ။ အဒအရာအားလးျပညစျပဆရင

ယဥေကးမႈ အတတပညာေတြက သငယပါေစ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၆၀

မဟတဘးလား

အသပညာရပမားက ကယတငၾကးစားရယျပး အသးခႏငျခငးဟာ အားရေကနပစရာ မဟတဘး

လား။ မမအရညအခငးက နားမလညတ လတစေယာကက မနးတးနာကဥးစတမျဖစဘ သညးခႏင

တသဆတာ လၾကး လေကာငးတစေယာကမဟတဘးလား။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၆၁

ေန႔တငး ငါကယငါ အခက (၃) ခကန႔ စစေဆးတယ

၁ ) တျခားလတစေယာကအေပၚ ငါအေကာငးဆးလပေပးခသလား။

၂ ) ငါသငယခငးမတေဆြေတြႏငဆကဆရာမာ ငါဟာ ယၾကညအားကးထကသျဖစခသလား။

၃ ) ငါဆရာ သငေပးခတာေတြက ျပနလနစစေဆးဖ႔ ငါ ပကကြကခသလား။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၆၂

(သဘာဝ အရညအေသြး = ပညာေရး)

သဘာဝအရညအေသြးန႔ ပညာေရးညမတေနရာမာ မငးဟာ အမနတကယ သမားထက သာလြနၾကး

ျမတသ ျဖစလမမယ။

ကြနျဖးရပ

စာစ - ၃၆၃

စာနာစတ

အမနတကယေတာ မမဘယလခစားရသလ၊ သမားေတြလညး မမလပ ျဖစလမမယလ႔ စာနာျပး

စဥးစားတာဟာ ၾကးျမတျခငးရ႕ လမးေၾကာငးပါပ။

စာစ - ၃၆၄

ဆန႔ကငဘက

ၾကမးတမးျခငးသည ျပးေျမာက၏။

ႏးညျခငးသည သာယာခမငဖြယေကာငးသည။

မငးေသ

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

60 | P a g e

စာစ - ၃၆၅

ပညာရႏင တစထင စကားဆရျခငးသည တစလေလာက စာဖတသညႏငည၏။

တရတစကားပ

စာစ - ၃၆၆

အေျမာအျမင

ပညာသည စာအပထတြငသာ ရသညမဟတ။ စာအပက ေကာ၍ ျမငႏငစြမးက ေဆာငေစရမည။

ဗလခပေအာငဆနး

စာစ - ၃၆၇

ေရးရာ (၃) ပါး

ထးခၽြနထကျမတေသာ ေခါငးေဆာငတစေယာကသည ေလာက၊ ဓမၼ၊ ရာဇ ဤသးပါးတြင ပါရဂ

ေျမာက တကကၽြမးဖ႔သည အဓက လအပခကျဖစသည။

စာစ - ၃၆၈

လသားဆနစြာ ရပတညဖ႔

ယေန႕ကမာၻမာ လသားဆနစြာ ရပတညဖ႔အတြက အလပလပေနရမယ။ ဒအထက သငခနးစာယရ

မယ။ စာေပ၊ ယဥေကးမႈ အျမေလလာဆညးပးေနရမယ။ မျပတေတြးေခၚၾကဆေနရမယ။

စာစ - ၃၆၉

အလကား သစသးပပ

သငတတေျမာကထားေသာ အတတပညာ၊ အသပညာက အသးမခႏငဘးဆရင ဒပညာေတြက

အလကား သစသးပပပ။ ဘယသ႕အတြကမ အကးမျပႏငရင ထနညးလညးေကာငးပ။

စာစ - ၃၇၀

ဓာတတရာ

သလကက သရတေနရာကသတယ။ သလကက သက ယငငတယ။ ပညာရျဖစမယလက ပညာရႏင

တေနရာက သတယ။ ပညာရက ပညာက အဆကမျပတ ယငငတယ။

စာစ - ၃၇၁

အခနအခါ ကမသာ

ပြငသးခနမေရာကမ ေပၚထြကလာတ သစသးဟာ ပငကယအရသာလညး ေပာကဆးတယ။

အေကာငးမြနဆး အရသာလညး မေပးစြမးႏငဘး။ အျမငလညး မတငတယေပဘး။ ဒသစသးကေန

မနကယတ မးေစကလညး ထတေပးႏငစြမး မရႏငဘး။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

61 | P a g e

စာစ - ၃၇၂

စြမးရည

တစေလာကလးရ အေမာငထသည ဖေယာငးတင မးေတာကတစခမကပင ျငမးသတႏငစြမးမရ။

စာစ - ၃၇၃

လအပခန

သငဆက အၾကဉာဏက လေတြက မေတာငးေသးရင သင အၾကဉာဏက သတ႔ မလေသးလ႔ပ

ျဖစတယ။

စာစ - ၃၇၄

လပသာ လပေနပါ

အလပအေၾကာငး စဥးစားရန႔ေတာ စတဓာတတကၾကြလာမာ မဟတဘး။ အလပေတြ လပေနမသာ

စတဓာတတကၾကြလာမာပါ။

စာစ - ၃၇၅

အဖကသမား

မငးလပခငတာေတြက ဘာေၾကာင လပႏငမာ မဟတဘးလ႔ အျမတမးေျပာတတတ လေတြရတယ။

သတ႔က ဂရမစကပါန႔။

စာစ - ၃၇၆

အနညးငယ သာလြနမႈ

ဒတယျမငးထက စကန႔နညးနညးေလး ပေျပးႏငတ ပထမဆရျမငးဟာ ေဒၚလာသနးချပး တနတယ။

ဒတယေနရာန႔ ပထမေနရာရ႕ ကြာျခားခကက ၾကးစားအားထတမႈ နညးနညးေလး သာသြားတာပ။

နညးနညးေလး ပၾကးစားလကပါ။

စာစ - ၃၇၇

ငါလ….

အခနမနပါ။ သတစပါးကလညး အခနမနေအာင တကတြနးပါ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

62 | P a g e

စာစ - ၃၇၈

မေဝ

ခးကးခရရင ကယတစေယာကတညး မခပါန႔။

စာစ - ၃၇၉

အေကာငးေတြ သး

ေရ႕ေနေကာငး၊ စာရငးကငေကာငးေတြန႔ ေပါငးပါ။

စာစ - ၃၈၀

နမနာေကာငး မဟတ

အရကခြကကငျပး ဘယေတာမ ဓာတပအရကမခပါန႔။

စာစ - ၃၈၁

စတက ျဖစတာ အေတြး

ေနာကတစၾကမ စတမခမးမသာျဖစရင သငက ေဒါသျဖစေအာင ဖနတးတ လေတြေၾကာငထက

အဒလေတြန႔ ပကသကတ သငအေတြးေတြေၾကာငဆတာက သတရလကပါ။ အေတြးတစခက သင

ေျပာငးလပစႏငပါတယ။

စာစ - ၃၈၂

ေစစပေသခာ

အေသးအဖြ႕ကစၥေလးေတြမာေတာင ကကနန လပတတတ လတစေယာကက ေတြ႕ရင သ႕က

ၾကးမားတကစၥေတြမာ ၾကးၾကပခငးလကပါ။

စာစ - ၃၈၃

ကယကယက ကယျပနၾကည

ကယစတသေဘာထားက ကယျပနျပး ဆနးစစၾကည။ မငးအေၾကာငးန႔ ပကသကလ႔ လေတြ

ပထမဆး သတထားမမာက မငးရ႕စတသေဘာထားပ။

စာစ - ၃၈၄

သေကာငးျပခနညး

ကယအထကလၾကးက အကးျပမယ နညးလမးေတြ ရာပါ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

63 | P a g e

စာစ - ၃၈၅

သတထားစရာ သတဝါ

ေရ႕ေနတစေယာက စာရငးကငတစေယာကဆက စးပြားေရးလပငနးအတြက ဘယေတာမ အၾက

မေတာငးပါန႔။ သတ႔ဟာ ျပနာရာတတတ လေတြျဖစတယ။ အေျဖရာတတတ လေတြ မဟတ

ဘး။

စာစ - ၃၈၆

ျပး..ျပးေရာ မလပန႔

ငါတ႔ တတႏငသမ ၾကးစားျပးျပလ႔ ေျပာတ အကးမရဘး။ လပဖ႔ လအပတာက လပမ ေအာငျမင

မယ။

ဝငစတနခာခ

စာစ - ၃၈၇

ေပးသ

သင၏ဝနထမးမားအတြက ရညမနးခက ျမငျမင သတမတေပးပါ။ ထရညမနးခကမား ၾကးစားရယ

ႏငေအာင ကညပါ။

စာစ - ၃၈၈

တြဖက (သ႔) ေခၚခငးတတေစ

တငးနစကစားသလပ။ စးပြားေရးလပငနးမာ လပေဖာကငဖကတစေယာက ေရြးပါ။ ကယမတတတာ

တတတ လတစေယာက ေခၚပါ။

စာစ - ၃၈၉

မနကခငးမာ မဂၤလာရေစ

လပငနးခြငေရာကေရာကျခငး ကယပထမဆးေျပာလကတ စကားက တစေန႔လးလေတြ တကၾကြ

လနးဆနးေနမယ စကားမးျဖစပါေစ။

စာစ - ၃၉၀

စာရငးအငး

ဘ႑ာေရးရငးတမးတစခက ဖတတတေအာင ေလလာဆညးပးထားပါ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

64 | P a g e

စာစ - ၃၉၁

အလကား မေပးန႔

အလကား (အခမ) လပေပးမယဆရင ႏစခါျပန စဥးစားပါ။ အလကားရတဟာက ဘယသကမ

တနဖးမထားဘး။

စာစ - ၃၉၂

သသပပါ

သမားၾကားႏင၊ သႏငတေနရာေတြမာ စးပြားေရးလပငနးအေၾကာငး မေဆြးေႏြးပါန႔။

စာစ - ၃၉၃

သဂၤါေလာဝါဒသတ

အၾကငသသည သတစပါးက ခးေျမာကတတ၏။ အေဆြခငပြနးေကာငးျပတတ၏။ သ႕ေကးဇးက

သတတ၏။ ကငးေသာ မစ ၦရယရ၏။ သတစပါး၏ အကးက ေဆာငတတ၏။ သတစပါး၏ အကးက

အထးေဆာငရြကတတ၏။ သတစပါး၏အကးက အဖနတလလ ေဆာငရြကတတ၏။ ထသ႔ သေဘာ

ရေသာ ပဂၢလသည အျခအရက ရႏင၏။

ဗဒၶ

စာစ - ၃၉၄

ဆငေျခအတြက ဆလာဘမရ

စၾကဝဠာၾကးက ၾကးပမးအားထတမႈအတြကပ ဆခးျမငတယ။ အေၾကာငးျပခကေတြအတြကေတာ

ဘယေတာမ ဆ မခးျမငပါဘး။

စာစ - ၃၉၅

ေတြးရ စဥးစားရ

လတကာန႔ မတတ အျမငမးရဖ႔ စတစြမးအင မလဘး။ မမကယမမ ယၾကညမႈ မလဘး။ ဥးေႏာကခြ

စတဖ႔ မလဘး။ ကယန႔ အကၽြမးတဝင မျဖစတ ကစၥရပေတြက စဥးစားရတ သတပ လတယ။

စာစ - ၃၉၆

ယၾကညမႈသာ အခရာ

သငယၾကညမႈေတြက သငဘဝ အရညအေသြးက ဆးျဖတစျမပါ။

ေန႕စဥသးရတနာမား - ၁ မငးေသ

65 | P a g e

စာစ - ၃၉၇

လရငး

သငအေနန႔ဘဝမာ ယရမယတာဝနက ျပနာ မရေရး မဟတဘး။ စတလပရားတကၾကြေစေရးသာ

ျဖစတယ။

စာစ - ၃၉၈

တနဖး

သရန႔ မလေလာက၊ အသးခဖ႔လညး လတယ။ ဆႏၵရရန႔ မျပး လပက လပရမယ။

စာစ - ၃၉၉

ရႈး….တးတး

နားေထာငတတပါ။ အခြငအလမးေတြဟာ တစခါတစေလ တတတတကေလး လာတတတယ။

စာစ - ၄၀၀

ဒလလ

အခနးတစခနးထက ကယဝငသြားတာန႔ အားလးေတာကေျပာငသြားေစႏငတ လတစေယာက

ျဖစေအာငၾကးစားပါ။

ေကးဇးတငစြာျဖင

မငးေသ