RADOŚĆ KOBIECOŚCI W BIZNESIE,

czyli wyjątkowa oferta

szkoleniowo – rozwojowa

dla Kobiet aktywnych zawodowo,

z województwa łódzkiego

Na Twoje ręce składam wyjątkową ofertę

– w ciągu trzech dni, w bardzo korzystnej cenie, możesz

zdobyć oraz rozwinąć umiejętności:

1. autoprezentacji i wystąpień publicznych;

2. zarządzania stresem i automotywacji;

3. zarządzania zespołem , rozumianego jako nawiązywanie optymalnych relacji

ze swoimi współpracownikami i pracownikami (nie tylko dla menedżerów).

Kto może wziąć udział w warsztatach: 1. Kobiety z województwa łódzkiego, będące mikro, małymi i średnimi przedsiębiorcami lub wspólnikami

takich przedsiębiorstw;

2. Kobiety z województwa łódzkiego, zatrudnione w mikro, małych lub średnich przedsiębiorstwach

na podstawie umowy o pracę.

Kiedy: Warsztaty będą trwały trzy dni i odbędą się w terminie 01.04. – 03.04.2011.*

*Nie pasuje Ci ten termin, a chcesz uczestniczyć w warsztatach? Skontaktuj się ze mną i zapytaj o możliwość

dodatkowego terminu.

Gdzie: Warsztaty odbędą się w Łodzi. Dokładne miejsce warsztatów zostanie ustalone po zebraniu grupy.

Liczba uczestników: 10-12 osób (w przypadku większej liczby chętnych, zostaną ustalone kolejne terminy warsztatów).

Koszt warsztatów i poziom dofinansowania: WAŻNE! Warsztaty podlegają dofinansowaniu przez Unię Europejską. Dzięki czemu:

1. Dla mikro i małych przedsiębiorstw: koszt: ok. 380 zł brutto/osobę (dofinansowanie 80% )*

2. Dla średnich przedsiębiorstw: koszt: ok. 580 zł brutto/osobę (dofinansowanie 70% )*

(100% kosztu szkolenia: 1900 zł/osobę)

*Opłata musi być dokonana z rachunku bankowego mikro, małego lub średniego przedsiębiorstwa. Cena

obejmuje koszt 3-dniowego szkolenia, materiały dla uczestników (w tym dwukrotne nagranie własnego

wystąpienia), przerwy kawowe oraz lunch.

Prowadząca zajęcia: Marianna Król. Jestem psychologiem, trenerem, coachem, Master Practitioner of the Art and Science of

Neuro – Linguistic Programming. Prowadząc gabinet psychologiczno – coachingowy, wspieram kobiety

zarówno w ich rozwoju zawodowym jak i prywatnym. Będąc wspólnikiem firmy szkoleniowej, specjalizującej

się w tworzeniu symulacyjnych gier szkoleniowych oraz prowadzeniu szkoleń z ich wykorzystaniem,

prowadziłam wiele szkoleń z zakresu zarządzania oraz umiejętności miękkich. Cóż więcej mogę o sobie

napisać? Kiedyś nieśmiała, dziś z łatwością prowadzę publiczne wystąpienia i prezentacje. Jestem córką,

siostrą, przyjaciółką, partnerką, kierowcą, prowadzącą firmę, spełniającą swoje marzenia, kobietą…

Sposób oraz ostateczny termin zgłoszeń: Termin: 17.03.2011.

Sposób: Zgłoszeń należy dokonywać e-mailowo na adres: marianna.krol@feminacoachnig .com

lub telefonicznie: 605 11 53 11. W zgłoszeniu e-mailowym proszę podać swoje dane kontaktowe.

IDEA WARSZTATÓW

Cele

i efekty

Nabycie umiejętności skutecznej autoprezentacji oraz wystąpień publicznych

Rozwój umiejętności opanowania stresu w sytuacjach wystąpień publicznych oraz w codzienności biznesowej

Znalezienie własnych „automotywatorów” Określenie własnego potencjału i stylu zarządzania Poprawa umiejętności precyzyjnego komunikowania się Wypracowanie nowych umiejętności kierowniczych sprzyjających

osiąganiu celów przez zespół współpracowników oraz pracowników

Metody Nauka przez doświadczenie, czyli minimum teorii i maksimum praktyki – ćwiczenia symulacyjne, dyskusje, scenki. Ćwiczenia poświęcone autoprezentacji, za zgodą uczestniczek, będą nagrywane na początku oraz na końcu szkolenia, dzięki czemu możliwe będzie zaobserwowanie własnych postępów.

ZAKRES WARSZTATÓW

I. Autoprezentacja i wystąpienia publiczne Poznanie swoich mocnych i słabych stron w zakresie autoprezentacji

i wystąpień publicznych. Co i z jakiego powodu przeszkadza mi w prowadzeniu skutecznych prezentacji? Jak widzą mnie inni? Jakie mam nawyki autoprezentacyjne? Jak wzmocnić to co pozytywne i wyeliminować to co niekorzystne?

Pewność siebie a wystąpienia publiczne – jak pokonać swoją nieśmiałość? Jak rozpoczynać, prowadzić oraz kończyć ważne spotkania biznesowe i wystąpienia publiczne z pewnością siebie? Gdzie jest ukryta moja moc, czyli odkrycie własnych zasobów pewności siebie.

II. Zarządzanie stresem i automotywacja

Co robić, aby „chciało się chcieć”? Panowanie nad hormonami, czyli jak radzić sobie ze spadkami motywacji związanymi z „dolegliwościami kobiecymi”.

„Dać czasowi czas”, czyli znalezienie własnego, optymalnego poziomu równowagi pomiędzy działaniem a relaksem.

Stres motywatorem czy niszczycielem? Jak na mnie wpływa stres? Jak zminimalizować jego wady i wykorzystać zalety? Kiedy stres przeszkadza - jakie techniki stosować, aby szybko i skutecznie opanować stres w niekomfortowych i trudnych sytuacjach.

Kiedy trzeba postawić granicę, czyli jak oddzielać życie zawodowe od prywatnego?

III. Zarządzanie zespołem, czyli budowanie relacji nie tylko dla menedżerów Znaczenie skutecznego zarządzania dla sukcesu firmy. Od rekrutacji do rozstania – czyli jak budować relacje ze współpracownikami

i pracownikami, które służą nam i firmie. „Jak człowiek z człowiekiem”, czyli jak rozmawiać ze swoimi

współpracownikami i pracownikami. Jak, co i po co komunikować? Jakie informacje i w jakiej formie przekazywać?

„Kij czy marchewka”, czyli jak motywować zespół. „Ja i zarządzanie”, czyli poznanie własnego stylu zarządzania, jego mocnych

stron i ograniczeń oraz sposobów na wzmacnianie tych pierwszych i niwelowanie tych drugich.

Chcesz mieć pewność udziału w warsztatach?

Zgłoś się jak najszybciej – liczba miejsc jest ograniczona.

Marianna Król

Nr tel. 605 11 53 11

Adres e-mail: marianna.krol@feminacoaching.com

www.feminacoaching.com

Weź udział w warsztacie, a dwugodzinną, indywidualną sesję

coachingową o wartości 250 zł otrzymasz gratis!

Aby Kobiecość była radością!