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EFE14/03/2018 (14:41)AA
Madrid, 14 mar (EFE).- Más de la mitad de los pacientes (53 %) que ha tenido un evento vascular (desde anginas de pecho, infartos de miocardio hastaictus) desconoce la influencia que el colesterol ejerce en su patología, a pesar de que es uno de los principales factores de riesgo.
Esta es una de las conclusiones preliminares del "Informe de la situación de la hipercolesterolemia y otros factores de riesgo en pacientes con alto y muyalto riesgo vascular en España", una iniciativa de Cardioalianza, con el apoyo de Freno al Ictus y la colaboración de asociaciones científicas decardiología, neurología y medicina de familia.
La mitad de pacientes cardiovasculares desconoce la influencia del col... https://www.elconfidencial.com/ultima-hora-en-vivo/2018-03-14/la-mi...
2 de 6 14/03/2018 17:03
La primera fase de este proyecto, presentado hoy en rueda de prensa con motivo del Día Europeo para la prevención del riesgo cardiovascular, se harealizado mediante encuestas a pacientes con un evento vascular previo (cardiopatía isquémica, enfermedad cerebrovascular o enfermedad arterialperiférica), con una edad media de 66 años y diagnosticados a los 57 años.
Así lo ha explicado la presidenta de Cardioalianza, Maite San Saturnino, quien ha señalado que el colesterol elevado, la hipertensión, la diabetes, eltabaquismo, la obesidad y el sedentarismo están implicados en la mayoría de las enfermedades cardiovasculares.
El control de estos factores de riesgo, unido a unos hábitos de vida saludable, puede llegar a prevenir la mayoría de las muertes prematuras provocadaspor esas enfermedades, ha precisado.
Las enfermedades circulatorias son la primera causa de muerte en España y en 2016 fueron responsables de 119.778 defunciones (29,2 % del total), pordelante de los tumores (27,5 %) y de las del sistema respiratorio (27,4 %).
La encuesta revela también que un 52 % de los pacientes con alto riesgo vascular padece hipertensión, un tercio (31 %) colesterol elevado y casi unatercera parte (29 %) diabetes.
El desconocimiento sobre la importancia del colesterol como factor de riesgo influye en la adherencia al tratamiento: un 25 % de los pacientes con unevento cardiovascular no toman el fármaco adecuadamente y hasta un 50 % lo abandonan en el segundo año.
El doctor Carlos Guijarro, de la Sociedad Española de Arteriosclerosis, ha subrayado que en la sociedad occidental "todos tenemos más colesterol delque debemos" y ha destacado los beneficios de tenerlo por debajo de 150 mg/dl e, incluso, de 100.
En cuanto al estilo de vida, uno de los datos más preocupantes de la encuesta, según han puesto de relieve los expertos, es la prevalencia del tabaquismoen más de la mitad de los pacientes. Un 39 % ha fumado y un 12 % sigue fumando una media de 17 cigarrillos al día después de haber sidodiagnosticado.
Este dato, según el doctor Carlos Obaya, de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), es un ejemplo del fracaso de lasmedidas preventivas y ha considerado que los médicos de atención primaria tienen que hacer un seguimiento adecuado de los pacientes yproporcionarles información.
El informe revela también que el 55 % de los pacientes que se encuentran laboralmente activos realizan una actividad sedentaria en el puesto de trabajoy un 26,5 % afirma que no realiza una dieta indicada para su enfermedad.
La doctora María Alonso de Leciñana, de la Sociedad Española de Neurología, ha lamentado el desconocimiento de los pacientes sobre los factores deriesgo y la baja tasa de cumplimiento de una alimentación saludable.
Esta neuróloga ha llamado la atención sobre que cada año se registran 120.000 casos nuevos de ictus, de los que más de la mitad acaban en fallecimientoo quedan con secuelas incapacitantes que generan un coste sanitario de 1.250 millones de euros anuales.
Por su parte, el doctor Manuel Abeytua, presidente de la Sección Riesgo Vascular y Rehabilitación Cardíaca de la Sociedad Española de Cardiología(SEC), ha insistido en que "los pilares de la salud cardiovascular son actividad física, alimentación adecuada y no fumar", tres factores que "no precisantratamiento farmacológico, sino que deben cumplirse en nuestra vida cotidiana". EFE
td/msr
(Recursos de archivo en www.lafototeca.com. Cód: 736752 y otros)
La mitad de pacientes cardiovasculares desconoce la influencia del col... https://www.elconfidencial.com/ultima-hora-en-vivo/2018-03-14/la-mi...
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ESPERANZA DE VIDA
Un 10% de pacientes con ELA sobrevivenmás diez añosEl diagnóstico de esclerosis lateral amiotrófica (ELA) se asocia a una escasa esperanza de vida, sibien un pequeño porcentaje de pacientes desafía ese pronóstico.
Redacción | 14/03/2018 16:09
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"He recibido un extenso tratamiento de gran calidad del sistema nacional de salud (NHS), sin el
cual no habría sobrevivido", reconocía el pasado verano el fallecido científico Stephen Hawking
en una conferencia de la Real Academia de Medicina británica, aludiendo a su experiencia
como paciente afectado por esclerosis lateral amiotrófica (ELA) con la medicina británica.
Lo cierto es que el astrofísico, al margen de por su brillantez intelectual, sorprende por haber
sobrevivido décadas a una enfermedad cuya esperanza de vida media está en torno a los
tres años; la supervivencia supera los cinco años en el 20 por ciento de los pacientes ylos diez años en solo un 10 por ciento de los diagnosticados. Hawking recibió el diagnóstico
a los 21 y ha fallecido cumplidos los 76.
Para Leo McCluskey, neurólogo y director médico del Centro ELA de la Universidad de
Pensilvania, "lo que ha ocurrido con él es simplemente asombroso. Realmente es un caso
aparte". El especialista explica a Scientific American, que la esperanza de vida de estos
pacientes se basa por un lado en las neuronas motoras que controlan el diafragma -cuyo
deterioro implica el fallecimiento por insuficiencia respiratoria- y, por otro, que se degenere la
musculatura implicada en la deglución, lo que conlleva malnutrición y deshidratación. Controlar
ambas funciones puede permitir potencialmente mayor esperanza de vida.
McCluskey apunta que una sobrevida larga se produce en un pequeño porcentaje de pacientes
y de hecho, él trata a algunos enfermos diagnosticados con ELA en su primera juventud
que ahora viven en su cuarta, quinta o sexta década de vida.
Hay más incógnitas que certezas sobre los factores que pueden influir, pero parece demostrado
que es determinante un abordaje multidisciplinar y la planificación de los cuidados. Como
destacó Gerardo Gutiérrez, coordinador del Grupo de Estudio de EnfermedadesNeuromuscualres de la Sociedad Española de Neurología, con motivo del último día
mundial de la ELA: "Los pacientes deben ser tratados en unidades especializadas en un
contexto de trabajo multidisciplinar en el que diferentes especialistas con especial formación en
ELA colaboren para ofrecer el tratamiento adecuado para cada área alterada. Neurólogos,
rehabilitadores, neumólogos, digestólogos, endocrinos, fisioterapeutas, logopedas y terapeutas
ocupacionales deben trabajar en equipo para ofrecer la mejor asistencia".
La prontitud en la asistencia también es otra variable estudiada que en algunos trabajos.
De igual forma, hay estudios que apuntan a la influencia de la nutrición; de hecho, en ciertas
investigaciones se ha sugerido que las personas con diabetes tienen cierta protección,
por el papel del metabolismo energético en la patogénesis de la enfermedad.
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Stephen Hawking. (DM)
Esclerosis
Un 10% de pacientes con ELA sobreviven más diez años - DiarioMedi... http://neurologia.diariomedico.com/2018/03/14/area-cientifica/especial...
1 de 2 14/03/2018 17:15
(/)
Miércoles, 14/03/2018 - 10:41
La risa, es sin duda, una de las sensaciones más agradables que experimenta el ser humano.
No solo nos hace sentir realmente bien, sino que además, está demostrado científicamente
que una simple sonrisa tiene múltiples beneficios para nuestra salud. ¿Sabes por qué?
Al reírnos, el córtex del cerebro se activa y libera impulsos eléctricos tan solo un segundo
después de empezar a reír, expulsando así toda la energía negativa de nuestro cuerpo.
En este proceso se liberan endorfinas y una hormona llamada dopamina (muy relacionada con
los estados del bienestar psicológico).
Al mismo tiempo, se ha demostrado que los niveles de cortisol (la hormona del estrés)
disminuyen notablemente.
Son muchos los estudios que apoyan estos resultados.
De hecho, esta apreciación sobre los beneficios de la risa ya la formuló en su día el famoso
neurólogo Sigmund Freud, quién observó el efecto que tenían, en especial, las carcajadas en
el cerebro.
La risa no solo nos convierte en personas más felices, sino que además juega un papel social
muy importante.
Los humanos comenzamos a desarrollar esta habilidad a los pocos meses de nacer y,
conforme vamos creciendo, perdemos esa facilidad para dejarnos llevar por la risa ante algo
gracioso.
Se podría decir que nuestro sentido de lo cómico se va modulando y haciéndose un poco más
selecto para aparecer.
De hecho, los adultos suelen reír entre 15 y 100 veces al día, frente a una media de 300 veces
diarias de los niños.
Razones científicas para reír | El Diario de Caracas https://diariodecaracas.com/vida-sana/razones-cientificas-reir
1 de 7 14/03/2018 17:17
El efecto de la risa ha sido estudiado de forma terapéutica desde los años 70.
Con ello, se ha desarrollado una técnica destinada a mejorar el estado físico y psicológico de
las personas: la risoterapia.
El secreto de su éxito es que, engañando a nuestro cerebro, pues no es capaz de distinguir la
risa verdadera a la provocada, podemos conseguir los mismos beneficios.
Así, la risa empieza como simulada mediante ejercicios de cuerpo en un grupo, con el contacto
visual y el juego infantil, y se convierte finalmente en una risa real y contagiosa.
En la cultura china, donde investigan la risa desde el S. VI a.C., se ha estudiado incluso, cómo
afecta la risa a nuestro organismo dependiendo de la vocal predominante.
Esto se debe a que la diferente pronunciación de una vocal u otra provoca diversas
vibraciones internas.
No es algo aleatorio, sino que es el propio cuerpo quien decide cómo nos vamos a reír según
la zona dónde necesite que se produzcan esas ondas.
Y es que cada vocal tiene un valor símbolo; movilizan emociones determinadas y potencian
deferentes aspectos.
Con todo ello, está demostrado que la risa, esa habilidad única en los humanos, nos hace ser
más felices, pero también más sanos.
Según la ciencia, variedad de beneficios es realmente sorprendente.
En esta galería te desvelamos cuáles son.
La risa adelgaza
Un equipo de científicos de la Universidad Vanderbilt en Nashville, Tennessee (EE.UU)
concluyó que reírse durante 15 minutos al día puede ayudar a perder peso, ya que la risa hace
que el corazón lata más rápido, trabajando a la vez una serie de músculos, lo que redunda en
un aumento del gasto de energía.
Además, la vibración del diafragma provoca un masaje interno tanto en el estómago como en
el hígado, generando jugos gástricos que reducen los ácidos grasos y nos ayudan a eliminar
toxinas del organismo.
Podemos llegar a perder 2 kgs al año con nuestro aporte de risa diario.
La risa provoca sensación de felicidad
Lo decía Erasmo de Rotterdam: “Reírse de todo es propio de tontos, pero no reírse de nada lo
es de estúpidos”.
Y es que la risa nos aporta felicidad.
Nuestro córtex cerebral libera impulsos eléctricos que obstruyen el paso de pensamientos
negativos justo un segundo después de que empecemos a reír.
Otro de los expertos que indagó sobre el tema fue Sigmund Freud quien fue el primero en
atribuir a la risa el poder de desechar de forma natural la energía negativa de nuestro cuerpo.
La risa combate el insomnio
Las virtudes de la risa son claras y todos los expertos coinciden. Con una carcajada se activan
los casi 400 músculos que hay en el rostro, algo que sucede si tenemos un semblante serio.
Además, gracias a la risa logramos desterrar nuestros miedos y nuestras preocupaciones, que
son los que normalmente nos asaltan por la noche cuando lo que intentamos es dormir
plácidamente.
La risa nos hace estar relajados, tranquilos y, en general, sentirnos bien. Para dormir de un
tirón, nada mejor que la risa.
Razones científicas para reír | El Diario de Caracas https://diariodecaracas.com/vida-sana/razones-cientificas-reir
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La risa alivia los dolores
En la Edad Media los bufones también se calificaban como auténticos sanadores gracias a su
contribución al humor de los habitantes, ya que la risa ayuda a segregar catecolaminas y
dopaminas.
El mejor ejemplo del Medievo fue Bernardino II Matello quien, a base de risas, consiguió que el
hermano de Isabel de Este -gran mecenas de las artes-, Alfonso (esposo de Lucrecia Borgia),
sanara por completo.
“Es imposible que imagine nadie el recreo y placer que me ha proporcionado este bufón, él ha
sido la causa de que la carga de mi enfermedad pareciese más ligera”, explicaba en su carta el
recuperado Alfonso en el S. XV.
La risa nos ayuda contra los problemas cardiovasculares
Muchas son las sustancias que se liberan cuando nos reimos: las endorfinas, la adrenalina, la
dopamina y la serotonina.
Además, a nivel psicosomático, una gran cantidad de dolencias cardíacas tienen su centro
neurálgico en la tristeza, que provoca que el corazón se contraiga. Si sonreímos y nos reímos,
el corazón se relaja y se ensancha.
La risa mejora la piel
Según un estudio del Hospital Sisol de Surquillo, el buen humor ayuda a cuidar nuestra piel.
¿De qué forma? Mientras la tristeza hace que las defensas del cuerpo bajen y seamos más
propensos a enfermar, la risa hace que nuestro cuerpo se enfrente mejor al entorno, esté más
protegido, y nuestra piel se vea con mejor color y más sana.
Además, si nos reímos a carcajadas nuestro corazón bombeará sangre a mayor velocidad con
lo que es probable que también sudemos o incluso lloremos.
Todo ello nos ayuda a mejorar el aspecto de nuestra piel gracias a las toxinas que eliminamos
de esta manera.
La risa alarga la vida
Los especialistas de la Sociedad Española de Neurología (SEN) presentaron en 2015 un
informe en el que demostraban que los problemas vasculares se reducían un 40% en aquellas
personas que se reían de forma regular, lo que se traduce en unos 4 años y medio más de
vida.
Fuente: muyinteresante.es (https://www.muyinteresante.es/salud/fotos/razones-cientificas-
para-reir/razones-reir6) / FR
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Razones científicas para reír | El Diario de Caracas https://diariodecaracas.com/vida-sana/razones-cientificas-reir
3 de 7 14/03/2018 17:17
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Publicado el 28 febrero, 2018 por pilar fernandez zaragoza
El 28 de febrero se celebra el Día Mundial de las Enfermedades Raras, denominadas así porque laspadecen menos de 5 personas por cada 10.000 habitantes pero que, en su conjunto, afectarán hasta el8 % de la población española en algún momento de su vida.
Se calcula que existen más de 7.000 tipos de enfermedades raras, y que cada semana se describencinco nuevas enfermedades raras en el mundo; en nuestro entorno más cercano, la Unión Europea,se ven afectadas de forma directa entre 27 y 36 millones de personas, 3 millones sólo en España.
En el 50 % de los casos, las enfermedades raras aparecen en la edad pediátrica, sobre todo temasrelacionados con la genética, hasta el 80 %. El 20 % suelen ser enfermedades relacionadas coninfecciones, factores ambientales y en ocasiones causas desconocidas.
‐las enfermedades raras son las responsables del 35 % de las muertes antes de cumplir el primeraño de vida
–causan mortalidad entre el 10% entre el primer año 1 y los 5 años
‐son responsables del 12 % de las muertes entre los 5 y 15 años
Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), las enfermedades raras más frecuentesson aquellas que afectan al sistema nervioso (un 45 % de las mismas). Además, el 50% de las
Centro de día Villacañas | Envejecer es como escalar una gran montañ... https://centrodediavillacanas.wordpress.com/
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enfermedades raras tienen manifestaciones neurológicas. Por ello, Neurología es la especialidad másdemandada por parte de los afectados por una enfermedad rara (45,4 %). Más teniendo en cuentaque las enfermedades raras suelen tardar hasta 5 años en diagnosticarse correctamente.
La gran demanda y lucha de los afectados es el diagnóstico y, una vez conseguido, el tratamientoadecuado.
Así que por todo lo que queda por hacer: VENCE A LA RAREZA
Publicado en Sin categoría Deja un comentario
Publicado el 16 febrero, 2018 por pilar fernandez zaragozaHola a todos:
De nuevo por aquí para ofreceros la última revista del Centro de Día.
Así este fin de semana podeis echarle un vistazo y de paso, leer un ratito, pues la lectura es unaactividad, a la vez que gratificante, es beneficiosa para todos.
Espero que os guste, y como ya he dicho en otras ocasiones, me gustaría leer vuestros comentarios,
Centro de día Villacañas | Envejecer es como escalar una gran montañ... https://centrodediavillacanas.wordpress.com/
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Actualidad, Bienestar, Noticias, Salud » Razones científicas para reír
UPATA DIGITAL ACTUALIDAD, BIENESTAR, NOTICIAS, SALUD 3:06 A.M. 0 COMMENTS
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La risa, es sin duda, una de las sensaciones más agradables que experimenta el ser humano. No solo nos hace
sentir realmente bien, sino que además, está demostrado científicamente que una simple sonrisa tiene múltiples
beneficios para nuestra salud. ¿Sabes por qué?
Al reírnos, el córtex del cerebro se activa y libera impulsos eléctricos tan solo un segundo después de empezar a
reír, expulsando así toda la energía negativa de nuestro cuerpo. En este proceso se liberan endorfinas y una
hormona llamada dopamina (muy relacionada con los estados del bienestar psicológico). Al mismo tiempo, se ha
demostrado que los niveles de cortisol (la hormona del estrés) disminuyen notablemente.
Son muchos los estudios que apoyan estos resultados. De hecho, esta apreciación sobre los beneficios de la risa
ya la formuló en su día el famoso neurólogo Sigmund Freud, quién observó el efecto que tenían, en especial, las
carcajadas en el cerebro.
La risa no solo nos convierte en personas más felices, sino que además juega un papel social muy importante.
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Razones científicas para reír - Upata Digital http://www.upatadigital.com.ve/2018/03/razones-cientificas-para-reir.html
1 de 4 14/03/2018 17:30
El efecto de la risa ha sido estudiado de forma terapéutica desde los años 70. Con ello, se ha desarrollado una
técnica destinada a mejorar el estado físico y psicológico de las personas: la risoterapia. El secreto de su éxito es
que, engañando a nuestro cerebro, pues no es capaz de distinguir la risa verdadera a la provocada, podemos
conseguir los mismos beneficios. Así, la risa empieza como simulada mediante ejercicios de cuerpo en un grupo,
con el contacto visual y el juego infantil, y se convierte finalmente en una risa real y contagiosa.
En la cultura china, donde investigan la risa desde el S. VI a.C., se ha estudiado incluso, cómo afecta la risa a
nuestro organismo dependiendo de la vocal predominante. Esto se debe a que la diferente pronunciación de una
vocal u otra provoca diversas vibraciones internas. No es algo aleatorio, sino que es el propio cuerpo quien decide
cómo nos vamos a reír según la zona dónde necesite que se produzcan esas ondas. Y es que cada vocal tiene un
valor símbolo; movilizan emociones determinadas y potencian deferentes aspectos.
Con todo ello, está demostrado que la risa, esa habilidad única en los humanos, nos hace ser más felices, pero
también más sanos. Según la ciencia, variedad de beneficios es realmente sorprendente. En esta galería te
desvelamos cuáles son.
La risa adelgaza
Un equipo de científicos de la Universidad Vanderbilt en Nashville, Tennessee (EE.UU) concluyó que reírse
durante 15 minutos al día puede ayudar a perder peso, ya que la risa hace que el corazón lata más rápido,
trabajando a la vez una serie de músculos, lo que redunda en un aumento del gasto de energía. Además, la
vibración del diafragma provoca un masaje interno tanto en el estómago como en el hígado, generando jugos
gástricos que reducen los ácidos grasos y nos ayudan a eliminar toxinas del organismo. Podemos llegar a perder
2 kgs al año con nuestro aporte de risa diario.
La risa provoca sensación de felicidad
Lo decía Erasmo de Rotterdam: “Reírse de todo es propio de tontos, pero no reírse de nada lo es de estúpidos”. Y
es que la risa nos aporta felicidad. Nuestro córtex cerebral libera impulsos eléctricos que obstruyen el paso de
pensamientos negativos justo un segundo después de que empecemos a reír. Otro de los expertos que indagó
sobre el tema fue Sigmund Freud quien fue el primero en atribuir a la risa el poder de desechar de forma natural la
energía negativa de nuestro cuerpo.
La risa combate el insomnio
Las virtudes de la risa son claras y todos los expertos coinciden. Con una carcajada se activan los casi 400
músculos que hay en el rostro, algo que sucede si tenemos un semblante serio. Además, gracias a la risa
logramos desterrar nuestros miedos y nuestras preocupaciones, que son los que normalmente nos asaltan por la
noche cuando lo que intentamos es dormir plácidamente. La risa nos hace estar relajados, tranquilos y, en
general, sentirnos bien. Para dormir de un tirón, nada mejor que la risa.
La risa alivia los dolores
En la Edad Media los bufones también se calificaban como auténticos sanadores gracias a su contribución al
humor de los habitantes, ya que la risa ayuda a segregar catecolaminas y dopaminas. El mejor ejemplo del
Medievo fue Bernardino II Matello quien, a base de risas, consiguió que el hermano de Isabel de Este -gran
mecenas de las artes-, Alfonso (esposo de Lucrecia Borgia), sanara por completo. “Es imposible que imagine
nadie el recreo y placer que me ha proporcionado este bufón, él ha sido la causa de que la carga de mi
enfermedad pareciese más ligera”, explicaba en su carta el recuperado Alfonso en el S. XV.
La risa nos ayuda contra los problemas cardiovasculares
Muchas son las sustancias que se liberan cuando nos reimos: las endorfinas, la adrenalina, la dopamina y la
serotonina. Además, a nivel psicosomático, una gran cantidad de dolencias cardíacas tienen su centro neurálgico
en la tristeza, que provoca que el corazón se contraiga. Si sonreímos y nos reímos, el corazón se relaja y se
ensancha.
La risa mejora la piel
Según un estudio del Hospital Sisol de Surquillo, el buen humor ayuda a cuidar nuestra piel. ¿De qué forma?
Mientras la tristeza hace que las defensas del cuerpo bajen y seamos más propensos a enfermar, la risa hace que
nuestro cuerpo se enfrente mejor al entorno, esté más protegido, y nuestra piel se vea con mejor color y más
sana. Además, si nos reímos a carcajadas nuestro corazón bombeará sangre a mayor velocidad con lo que es
probable que también sudemos o incluso lloremos. Todo ello nos ayuda a mejorar el aspecto de nuestra piel
gracias a las toxinas que eliminamos de esta manera.
La risa alarga la vida
Los especialistas de la Sociedad Española de Neurología (SEN) presentaron en 2015 un informe en el que
demostraban que los problemas vasculares se reducían un 40% en aquellas personas que se reían de forma
regular, lo que se traduce en unos 4 años y medio más de vida.
Fuente: muyinteresante / MF
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Razones científicas para reír - Upata Digital http://www.upatadigital.com.ve/2018/03/razones-cientificas-para-reir.html
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¿Cómo combatir el insomnio? – Secretos de Belleza Yuyi https://www.secretosdebellezayuyi.com/2018/03/14/como-combatir-el-...
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Más de un centenar de neurólogos de toda España se dan cita
en el XX Curso de Formación en Enfermedades
Desmielinizantes de la Sociedad Española de Neurología
15 de marzo 2018
El objetivo de este curso es ampliar las habilidades de
los residentes en Neurología en el diagnóstico precoz de
la esclerosis múltiple y en el tratamiento más adecuado
para los pacientes. La Sociedad Española de
Neurología (SEN) estima que España hay unas 47.000
personas que padecen esclerosis múltiple, de la que
cada año se diagnostican unos 1.800 casos nuevos.
El Pabellón Liberbank de la Feria Internacional de Muestras de Asturias
acogerá a partir de mañana, 16 de marzo, la vigésima edición del Curso de
Formación en Enfermedades Desmielinizantes de la Sociedad Española de
Neurología (SEN).
De esta forma, los días 16 y 17 de marzo, más de un centenar de
neurólogos residentes procedentes de toda España se darán cita en Gijón
para que, de la mano de los mejores neurólogos expertos en esclerosis
múltiple, puedan ampliar sus habilidades en el diagnóstico de esta
enfermedad, así como conocer las últimas novedades terapéuticas. Y es
que este curso, interactivo y práctico, está conformado por seis módulos que
abarcan aspectos básicos de la esclerosis múltiple, sus manifestaciones
clínicas, los marcadores pronósticos, las pruebas complementarias, el
tratamiento y el abordaje de situaciones especiales.
“Detectar la esclerosis múltiple en sus fases iniciales e iniciar el tratamiento
adecuado de manera precoz es muy relevante puesto que, gracias a la
aparición de nuevos fármacos y a los buenos resultados con otros con los
que ya se tiene más experiencia, es posible modificar el curso de la
enfermedad. Por lo tanto, para el Grupo de Estudio de Enfermedades
Desmielizantes de la SEN es de especial importancia intentar que nuestros
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residentes tengan los conocimientos más actualizados sobre esta
enfermedad y sepan abordarla de forma adecuada”, señala la Dra. Dulce Mª
Solar Sánchez, Jefa de Sección de Neurología del Hospital Universitario de
Cabueñes y quien, junto a los Dres. Dionisio Fernández Uría y Roberto
Suárez Moro, han sido los responsables de conformar el Comité
Organizador del XX Curso de Formación en Enfermedades Desmielinizantes
de la SEN.
La esclerosis múltiple es la patología neurológica crónica más frecuente en
adultos jóvenes y la segunda causa de discapacidad entre los jóvenes
españoles, después de los accidentes de tráfico. Según datos de la
Sociedad Española de Neurología (SEN) cada año se diagnostican 1.800
nuevos casos en España, de los cuales un 70% corresponderían a personas
de entre 20 y 40 años. La esclerosis múltiple afecta a 47.000 personas en
España, a 700.000 personas en Europa y a 2,5 millones de personas en
todo el mundo.
Según los últimos estudios epidemiológicos, en las últimas dos décadas, el
número de pacientes con esclerosis múltiple se ha duplicado. Y es que tanto
la incidencia como la prevalencia de la enfermedad han aumentado, no solo
debido a una mejora en el conocimiento de la enfermedad y en las técnicas
diagnósticas, sino también debido a factores ambientales y de estilo de vida
que parecen favorecer la aparición de la enfermedad e influir en su
pronóstico, como el tabaquismo, el déficit de vitamina D, la exposición a la
luz solar, el cambio de dieta, etc.
El XX Curso de Formación en Enfermedades Desmielinizantes de la SEN
cuenta con la colaboración de Almirall, Biogen, Novartis, Merck, Roche y
Sanofi Genzyme.
Convocatoria: - 15 de marzo 2018 Me gusta 0
Encuentranos en: (http://www.facebook.com/pages/Medicina-21/137776299645700)
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DÍA MUNDIAL
España: al menos un 10% de la población sufretrastorno de sueño crónico y graveLa Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que entre un 20 y 48 por ciento de la poblaciónadulta sufre, en algún momento de su vida, dificultad para iniciar o mantener el sueño.
CF | [email protected] | 15/03/2018 10:09
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Este viernes, 16 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño y este año, con el lema Únete al
mundo del sueño, conserva tus ritmos para disfrutar de la vida, está dedicado a destacar la importancia
que tiene para nuestra salud dedicar tiempo suficiente al sueño y a adecuar los horarios que dedicamos
a dormir.
"Dormir es fundamental para nuestra salud física y mental y este sueño debe ser de calidad y con una
duración adecuada. Pero, por lo general, dedicamos pocas horas al descanso y además, son pocas
las personas con problemas de sueño que buscan la ayuda de un profesional", señala Carles Gaig
Ventura, coordinador del Grupo de Estudio de Trastornos de la Vigilia y Sueño de la Sociedad Española
de Neurología (SEN).
La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que entre un 20 y 48 por ciento de la población
adulta sufre, en algún momento de su vida, dificultad para iniciar o mantener el sueño. Aunque los
problemas de sueño son más frecuentes en mujeres y en personas mayores, también lo son en
pediatría: aproximadamente el 20-25 por ciento de la población infantil sufre algún tipo de trastorno del
sueño.
Trastornos más frecuentes
Dentro de los trastornos de sueño, los más frecuentes son el insomnio (20-30 por ciento), el síndrome
de las piernas inquietas (5 por ciento) y el síndrome de apneas-hipopneas del sueño (4-5 por ciento).
Aunque también habría que destacar otros como la narcolepsia -que padece unas 25.000 personas en
España-, o las parasomnias no REM y el trastorno de conducta de fase REM.
Además, al menos un 10 por ciento de la población sufre algún trastorno de sueño crónico y grave.
Sin embargo, la Sociedad Española de Neurología estima que el 90 por ciento de los pacientes con
apnea del sueño o con el síndrome de las piernas inquietas y que al menos un 60 por ciento y el 80 por
ciento de los pacientes con narcolepsia están sin diagnosticar. Menos de un tercio de las personas con
problemas de sueño buscan ayuda profesional.
"Cuando no se consigue dormir adecuadamente se ve afectada la capacidad intelectual y el rendimiento
cognitivo, pueden surgir complicaciones endocrinas, metabólicas, psicológicas, inmunológicas,
psicomotoras,... además de que aumenta el riesgo de hipertensión y la probabilidad de ictus y de
demencia vascular. Y la falta de sueño también puede agravar y/o aumentar la probabilidad de
desarrollo de otro tipo de enfermedades como la enfermedad de Parkinson o posiblemente el
Alzheimer", explica Carles Gaig. "En los niños, puede verse alterado su desarrollo cognitivo o
emocional, además de otros problemas como obesidad, hiperactividad, impulsividad, bajo rendimiento
académico, etc."
Estudio entre más de 3.000 adultos
Según un estudio realizado en España entre más de 3.000 pacientes adultos, realizado por el Hospital
Clínico San Carlos de Madrid, los españoles duermen de media unas 7-8 horas diarias. Un 32 por
ciento se despierta con la sensación de no haber tenido un sueño reparador y un 35 por ciento finaliza
el día muy cansado. Mientras, otro estudio realizado en mayores de 15 años señala que el 12 por ciento
de la población reconoce tener horarios de sueño irregulares.
"Las necesidades de sueño varían a lo largo de la vida, fundamentalmente en relación con la edad,
pero también con factores genéticos y personales. No obstante, la National Sleep Foundation
recomienda 14-17 horas para los menores de 3 meses, 12-15 horas para los menores de 11 meses,
11-14 horas para los menores de dos años, 10-13 horas para los menores de 5 años, 9-11 horas para
los menores de 13 años, 8-10 horas para los adolescentes y 7-9 horas para los adultos. Para los
mayores de 65 años se recomienda una duración de sueño diaria de 7-8 horas y, en todos los casos, lo
ideal es mantener un horario de sueño regular con no más de dos horas de diferencia entre días de
trabajo y días libres", comenta Carles Gaig.
También hay que tener en cuenta que los estudios que se han realizado hasta la fecha parecen mostrar
que la privación crónica de sueño es tan nociva para el individuo como el dormir
prolongadamente. Dormir menos de las horas recomendadas al día puede conllevar un aumento del
riesgo de padecer muerte prematura (12 por ciento), pero también si lo hacemos más (30 por ciento).
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Menos de un tercio de las personas con problemas de sueño buscan ay... http://www.lavanguardia.com/vida/20180315/441539633163/menos-d...
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Más de la mitad de los pacientes desconoce la influencia del
colesterol en su enfermedad vascular
15 de marzo 2018
Así lo indican los resultados preliminares de la primera
fase del “Informe de la situación de la
hipercolesterolemia y otros factores de riesgo en
pacientes con alto y muy alto riesgo vascular en
España”, que tiene el objetivo de diseñar nuevas
estrategias para reducir el riesgo en este perfil de
pacientes y que se ha presentado hoy con motivo de la
conmemoración del Día Europeo para la prevención del
Riesgo Cardiovascular.
Esta iniciativa nace de los pacientes, de la mano de
Cardioalianza y en colaboración con Freno al Ictus, la
Asociación Española de Enfermería de Hipertensión y
Riesgo Cardiovascular (EHRICA), la Sociedad Española
de Angiología y Cirugía Vascular (SEACV), la Sociedad
Española de Arteriosclerosis (SEA), las secciones de
Cardiología Clínica y Riesgo Vascular y Rehabilitación
Cardiaca de la Sociedad Española de Cardiología (SEC),
la Sociedad Española de Medicina de Familia y
Comunitaria (SemFYC), el Grupo de Estudio de
Enfermedades Cerebrovasculares de la Sociedad
Española de Neurología (SEN), el Ministerio de Sanidad,
Servicios Sociales e Igualdad y la farmacéutica
biotecnológica Amgen.
Tras preguntar a los pacientes sobre sus factores de
riesgo, los primeros datos disponibles indican que la
mitad de los pacientes con alto riesgo vascular (52%)
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padece hipertensión, un tercio (31%) colesterol elevado,
cerca del 30% diabetes, el 5% enfermedad renal y uno de
cada cinco afirmó no tener ninguna de estas estas
patologías o bien otras distintas.
En lo referente a su estilo de vida, uno de los datos más
preocupantes es que más de la mitad de los pacientes
ha fumado o sigue fumando una media de 17 cigarrillos
al día, y uno de cada tres afirma llevar una vida bastante
o muy estresada.
En cuanto al conocimiento del paciente, más de la mitad
desconoce la influencia que el colesterol ejerce sobre la
enfermedad vascular y la mitad reconoce no haber
buscado/preguntado por información relacionada con
su patología (tratamientos, síntomas, etc.).
Las enfermedades del sistema circulatorio siguen
siendo la primera causa de muerte en nuestro país,
siendo responsables del 29,2% del total de defunciones
en 2016, según los últimos datos disponibles del
Instituto Nacional de Estadística. Por ello, Cardioalianza
y las entidades colaboradoras en el informe, insisten en
recodar el papel activo que juega el paciente en la
prevención de su enfermedad vascular.
Madrid, 14 de marzo de 2018.- Coincidiendo con la conmemoración del
Día Europeo para la prevención del Riesgo Cardiovascular, Cardioalianza
(http://www.cardioalianza.org/), asociación nacional de pacientes
cardiovasculares que agrupa a 51 asociaciones locales y que cuenta con
más de 21.000 pacientes asociados, ha presentado hoy en rueda de prensa
los resultados preliminares de la primera fase del proyecto “Informe de la
situación de la hipercolesterolemia y otros factores de riesgo en pacientes
con alto y muy alto riesgo vascular en España".
Se trata de una iniciativa que nace de la mano de los pacientes; de
Cardioalianza, con el apoyo de Freno al Ictus, y que ha contado con la
colaboración de otros agentes sanitarios implicados en la atención de los
pacientes con alto riesgo vascular como son la Asociación Española de
Enfermería de Hipertensión y Riesgo Cardiovascular (EHRICA); la Sociedad
Española de Angiología y Cirugía Vascular (SEACV); la Sociedad Española
de Arteriosclerosis (SEA); las secciones de Cardiología Clínica y Riesgo
Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la Sociedad Española de Cardiología
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(SEC); la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria
(SemFYC); el Grupo de Estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la
Sociedad Española de Neurología (SEN); el Ministerio de Sanidad, Servicios
Sociales e Igualdad y la farmacéutica biotecnológica Amgen.
El proyecto tiene el objetivo de diseñar nuevas estrategias para la reducción
del riesgo asociado a los pacientes de alto y muy alto riesgo vascular y
potenciar un rol más activo del paciente en el cuidado de su propia salud.
El “Informe de la situación de la hipercolesterolemia y otros factores de
riesgo en pacientes con alto y muy alto riesgo vascular en España" se está
llevando a cabo en dos fases. La primera, cuyos resultados preliminares se
han presentado esta mañana, consiste en la realización de encuestas a
pacientes con un evento vascular previo (cardiopatía isquémica, enfermedad
cerebrovascular o enfermedad periférica) y, la segunda, que finalizará en
octubre y consistirá en el diseño de propuestas y acciones de mejora
concretas para optimizar la reducción del riesgo en estos pacientes.
Así, el encuentro de esta mañana, ha contado con la participación de Maite
San Saturnino, presidenta de Cardioalianza; el Dr. Manuel Abeytua,
presidente de la Sección Riesgo Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la
Sociedad Española de Cardiología (SEC); la Dra. María Alonso de Leciñana,
coordinadora del Grupo de Estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de
la Sociedad Española de Neurología (SEN); el Dr. Carlos Guijarro, miembro
del Comité Científico del Grupo de Prevención Secundaria de la Sociedad
Española de Arteriosclerosis (SEA); el Dr. Juan Carlos Obaya, miembro del
Grupo de Enfermedades Cardiovasculares de la Sociedad Española de
Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) y el Dr. Jose Motellón, director
médico de Amgen.
Resultados preliminares “Informe de la situación de la
hipercolesterolemia y otros factores de riesgo en pacientes con alto y
muy alto riesgo vascular en España"
Los primeros datos disponibles proceden de la recopilación de una muestra
de 364 pacientes (37% mujeres y 63% hombres) con enfermedad vascular,
que se han obtenido a través de tres canales: Centros de Atención Primaria
(CAP) a nivel nacional, asociaciones de pacientes cardiovasculares, la
mayor parte de ellas entidades miembro de Cardioalianza, y a través de
Internet.
La edad media de los pacientes que han participado en la muestra es de 66
años y, en promedio, fueron diagnosticadas de enfermedad vascular
(cardiopatía isquémica, enfermedad cerebrovascular y/o EAP) a los 57 años.
Según su diagnóstico, el 62% de los pacientes tiene cardiopatía isquémica,
el 26% enfermedad cerebrovascular, el 15% enfermedad arterial periférica
(EAP) y el 5% desconoce el nombre de la enfermedad que padece.
Respecto a otras enfermedades que padecen los pacientes, los datos
preliminares del informe indican que poco más de la mitad de los pacientes
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con alto riesgo vascular (52%) padece hipertensión; un tercio (31%)
colesterol elevado; casi una tercera parte (29%) diabetes, el 5,5%
enfermedad renal y el hasta una quinta parte de los encuestados (22,5%)
afirman no tener ninguna de estas patologías o bien otras. En cuanto al
tratamiento farmacológico, dos de cada tres personas con enfermedad
vascular (65%) toma estatinas, seguido por los antihipertensivos y los
anticoagulantes, que toman cerca de la mitad de los encuestados (47% y
46% respectivamente).
En referencia al análisis de la actividad física, los datos indican que más de
la mitad de las personas con enfermedad vascular (55%) que se encuentran
laboralmente activas realizan una actividad sedentaria en el puesto de
trabajo, ya que permanecen sentados la mayor parte de la jornada o de pie
sin grandes desplazamientos ni esfuerzos. Además, las actividades llevadas
a cabo con mayor frecuencia son aquellas que requieren poco o ningún
ejercicio físico, puesto que tres de cada cuatro (81%) pacientes afirman
realizar diariamente actividades sin esfuerzo (lectura o ver la televisión) y
nunca o casi nunca practican actividad física de intensidad moderada como
correr, nadar o hacer gimnasia.
Respecto al estilo de vida del paciente, uno de los datos más preocupantes
es que más de la mitad de los pacientes (un 51%) ha fumado o sigue
fumando, con una media de 17 cigarrillos al día; y uno de cada tres afirma
llevar una vida bastante o muy estresada. En compensación, lo más
frecuente entre los pacientes con este perfil es no tomar nunca bebidas con
alcohol, así lo declara algo más de un tercio de los encuestados (38%).
En cuanto a los hábitos alimentarios, hasta una cuarta parte de los
pacientes (26,5%) afirma no realizar nunca una dieta indicada para su
enfermedad vascular. A pesar de ello, el 60% hace una dieta baja en grasas
saturadas, tres de cada cuatro (76%) toman productos lácteos desnatados y
casi la totalidad de los pacientes (92%) consume aceite de oliva. Asimismo,
más de la mitad (58%) condimenta como mínimo algunas veces, las
comidas con sal, aunque el 54% nunca o casi nunca toma alimentos con
azúcar.
Con respecto al autoconocimiento que tiene el paciente de su propia
enfermedad, se ha visto que más de la mitad de los pacientes (un 53%)
desconoce la influencia que el colesterol ejerce sobre la enfermedad
vascular. Asimismo, el 50% reconoce no haber buscado/preguntado por
información relacionada con su patología (tratamientos, síntomas, etc.) y,
cuando lo hace la principal fuente de información a la que recurre son los
profesionales sanitarios (30%), seguido de internet (27,5%) organizaciones
de pacientes (12%) y otras personas con enfermedad vascular (7%).
Conmemoración del Día Europeo para la Prevención del Riesgo
Cardiovascular
En el marco de la conmemoración del Día Europeo para la prevención del
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Riesgo Cardiovascular, desde Cardioalianza se insiste en recordar la
importancia del control de los factores de riesgo implicados en la mayoría de
las enfermedades vasculares como son el colesterol elevado, la
hipertensión, la diabetes, el tabaquismo, la obesidad y el sedentarismo;
además de insistir en el rol activo que debe tener el propio paciente en el
cuidado y mejora de su estado de salud. “Y es que, como pacientes
debemos tener siempre en mente que mediante el control de los factores de
riesgo y siguiendo unos hábitos de vida saludable podríamos llegar a
prevenir la mayoría de las muertes prematuras provocadas por este tipo de
enfermedades”, señala Maite San Saturnino, haciendo alusión a las
indicaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Con el objetivo de poder trabajar para diseñar nuevas estrategias de mejora
que ayuden a lograr los objetivos internacionales de prevención de los
ataques cardiacos y enfermedad[1] fijados por la Organización Mundial de la
Salud (OMS), desde Cardioalianza se ha impulsado este proyecto que parte
de la necesidad de analizar y conocer la situación sociosanitaria de los
pacientes que han sufrido un evento vascular (cardiopatía isquémica,
enfermedad cerebrovascular o enfermedad arterial periférica).
Las enfermedades del sistema circulatorio son la primera causa de muerte
en el mundo y también en nuestro país, donde fueron en 2016 las
responsables de 119.778 defunciones (el 29,2% del total de fallecimientos),
seguidas de los tumores (27,5%) y de las enfermedades del sistema
respiratorio (27,4%)[2].
En este sentido, el Dr. Manuel Abeytua, presidente de la Sección Riesgo
Vascular y Rehabilitación Cardiaca de la Sociedad Española de Cardiología
(SEC), destaca que, "es preciso controlar los factores de riesgo
cardiovascular para evitar la enfermedad. Los pilares de la salud
cardiovascular los podemos basar en actividad física, alimentación
adecuada y en no fumar. Además, estos tres factores no precisan
tratamiento farmacológico, sino que pueden cumplirse en nuestra vida
cotidiana".
Según muestran los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística (INE),
publicados en diciembre del 2017, dentro de las defunciones por
enfermedades circulatorias, las enfermedades isquémicas (angina de pecho
-estable e inestable- e infarto de miocardio) fueron la primera causa de
muerte y las enfermedades cerebrovasculares (ictus, hemorragias
intracraneales, aneurisma cerebral, etc.) ocuparon el segundo lugar según
causas de defunciones. Por sexos, las enfermedades cerebrovasculares
fueron la primera causa de muerte entre las mujeres (de las 27.122 muertes
15.566 se produjeron en el sexo femenino) y las enfermedades isquémicas
del corazón la primera causa entre los hombres (de las 32.056 muertes
19.071 se produjeron en el sexo masculino).
“Las enfermedades cerebrovasculares, de las cuales más del 80% son
infartos cerebrales o ictus isquémicos y el 15% hemorragias cerebrales,
tienen una importantísima repercusión sanitaria y social pues son la primera
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causa de muerte entre las mujeres (la segunda en los hombres), la primera
causa de discapacidad adquirida en el adulto y la segunda de demencia.
Cada año se producen en torno a 120.000 casos nuevos de ictus de los
cuales más de la mitad fallecen o quedan con secuelas incapacitantes,
generando un coste de aproximadamente 1250 millones de euros. El
impacto de las enfermedades cerebrovasculares crecerá progresivamente
debido al aumento de la esperanza de vida de la población”, ha señalado la
Dra. María Alonso de Leciñana, coordinadora del Grupo de Estudio de
Enfermedades Cerebrovasculares de la Sociedad Española de Neurología
(SEN).
Por su parte, el Dr. Juan Carlos Obaya, miembro del Grupo de
Enfermedades Cardiovasculares de la Sociedad Española de Medicina de
Familia y Comunitaria (semFYC) destaca que, “se recomienda el abordaje
de la promoción y educación para la Salud cardiovascular a través de dos
mecanismos como el fomento del autocuidado y la creación de ambientes
cardiosaludables. En prevención del riesgo cardiovascular, los mayores
beneficios se consiguen de forma incremental, combinando de forma
adecuada estrategias individuales y poblacionales o comunitarias”.
“Uno de cada tres fallecimientos sigue debiéndose a la enfermedad
vascular, lo que nos indica que aún queda mucho camino por recorrer y que
debemos seguir trabajando para diseñar estrategias y planes de acción
dirigidos a mejorar el control de los factores de riesgo y a concienciar a la
población, pero sobre todo al paciente. Es fundamental que los pacientes
conozcan cuáles son los factores de riesgo vascular y que sepan cómo
éstos repercuten negativamente sobre su enfermedad, solo siendo
conscientes de ello lograremos que se impliquen en el cuidado de su salud y
disminuir su riesgo”, manifiesta la presidenta de Cardioalianza.
En la misma línea, Julio Agredano, presidente de Freno al ICTUS, añade
que, "el control de los factores de riesgo es clave en la prevención primaria
de la enfermedad cardio y cerebrovascular, pero, además, es imprescindible
en la prevención secundaria. Aquellos pacientes que ya han tenido
un episodio previo en forma de infarto o de ictus tienen que tener un control
y un autocontrol riguroso de los factores de riesgo asociados a las
enfermedades vasculares".
El Dr. Carlos Guijarro, miembro del Comité Científico del Grupo de
Prevención Secundaria de la Sociedad Española de Arteriosclerosis (SEA)
afirma que, “La detección precoz y el tratamiento en la prevención
secundaria son básicas para disminuir el aumento de la morbimortalidad
cardiovascular, pero el desconocimiento, así como los mensajes erróneos
sobre la enfermedad, y sobre uno de sus principales factores de riesgo, la
hipercolesterolemia, son un obstáculo a mejorar”.
Al finalizar, Jose Motellón, director médico de Amgen, ha querido destacar,
“la importancia de que todos los agentes implicados en el cuidado de estas
enfermedades; el profesional sanitario, la administración, el propio paciente
y la industria farmacéutica, colaboremos conjuntamente en iniciativas de
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este tipo para reducir la incidencia de las enfermedades vasculares,
especialmente en pacientes que están expuestos a un alto riesgo”.
Sobre Cardioalianza
Cardioalianza es una asociación que agrupa a 14 organizaciones no
lucrativas, con más de 51 puntos de atención en toda España, dedicadas a
mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas con enfermedad
cardiovascular. Tiene como visión ser la organización referente de los
pacientes con enfermedades cardiovasculares -independiente y sostenible-
y la representante de sus derechos y necesidades ante los agentes de
interés implicados en la prevención, el diagnóstico y el tratamiento para
alcanzar una atención personalizada e integral.
Tiene como principales objetivos empoderar a pacientes y a entidades de
pacientes para promover una participación activa, cooperar con las
Administraciones Públicas y otros agentes del sistema sociosanitario para la
mejora del bienestar y la calidad de vida de los pacientes, generar
conocimiento sobre la situación y necesidades de los pacientes
cardiovasculares o desarrollar alianzas estratégicas con otras
organizaciones afines, sociedades científicas, organizaciones profesionales
y empresas del sector sociosanitario.
[1] World Health Organization (WHO). Global Action Plan for the prevention
and control of noncommunicable diseases 2013-2020.
[2] Datos Instituto Nacional de Estadística (INE). Estadística de defunciones
según causa de muerte. Resultados --detallados. Año 2016.
Convocatoria: - 15 de marzo 2018 Me gusta 0
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