recettes inshape mealshake

Download Recettes INSHAPE MEALSHAKE

Post on 09-Sep-2014

220 views

Category:

Food

1 download

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Nos repas InShape MealShakes sont la partie dlicieuse de la gamme QNET pour la gestion du poids, Voici 8 recettes pour une meilleure sant, tes-vous heureux!

TRANSCRIPT

  • Recettes MEAL SHAKE

FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com Limitez vos apports en calories avec le Chocolate InShape Meal Shake c'est trs simple. 100 ml de lait faible teneur en matires grasses 1 sachet de Chocolate InShape Meal Shake Mlangez. 50 ml d'eau froide Mlangez. Ajoutez de la glace. Mlangez jusqu' obtenir un mlange onctueux. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com Un Meal Shake stimulant, simple et nutritif la saveur classique chocolat-banane. 50 ml d'eau froide 1 sachet de Chocolate InShape Meal Shake Mlangez. 50 ml de lait pauvre en matires grasses banane mre coupe en morceaux Mixez. Ajoutez de la glace. Mlangez jusqu' obtenir un mlange onctueux. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com Faites-vous plaisir avec votre supplment quotidien d'antioxydants, l'extrait de feuilles d'olivier Ol. Ajoutez un soupon de menthe votre substitut de repas au chocolat pour un rsultat fantastique ! 100 ml de lait faible teneur en matires grasses 1 sachet de Chocolate InShape Meal Shake Mlangez. 50 ml d'eau froide 5 ml (1 cuillre a caf) d'extrait de feuilles d'olivier Ol Mlangez. Ajoutez de la glace. Mlangez jusqu' obtenir un mlange onctueux. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com Selon une tude dont la BBC s'est fait l'cho, la consommation de noix et de noisettes pourrait prolonger la dure de vie ! Alors qu'attendez-vous ? Ruez-vous sur les noix et les noisettes ! 100 ml d'eau 1 sachet de Chocolate InShape Meal Shake Mlangez. 100 ml de lait de soja pauvre en matires grasses (pour son got de noisette) Mlangez. de tasse d'amandes crues haches Mixez. Ajoutez de la glace. Mlangez jusqu' obtenir un mlange onctueux. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com Qui a dit que les substituts de repas taient forcment fades ? Chocolate Meal Shake, fraises et yaourt yumo wamo ! 100 ml d'eau 1 sachet de Chocolate InShape Meal Shake Mlangez. 1 portion pour une personne de yaourt nature non sucr faible teneur en matires grasses 4 fraises coupes en morceaux Mixez. Ajoutez de la glace. Mlangez jusqu' obtenir un mlange onctueux. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com Les bienfaits d'un yaourt garni de miel avec un Meal Shake pour un petit-djeuner stimulant et motivant ! 100 ml d'eau 1 sachet de Chocolate InShape Meal Shake Mlangez. 1 portion pour une personne de yaourt nature non sucr faible teneur en matires grasses 5 ml (1 cuillre caf) de miel Mlangez. Ajoutez de la glace. Mlangez jusqu' obtenir un mlange onctueux. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com De prime abord, un Meal Shake saveur soupe de lgumes n'est pas trs allchant. Et pourtant, ce substitut de repas de repas InShape est aussi dlicieux que les soupes de lgumes onctueuses que vous prparait probablement votre grand-mre le djeuner parfait lorsque vous tes en dplacement ! 100 ml de lait faible teneur en matires grasses temprature ambiante 1 sachet de Vegetable Soup InShape Meal Shake Mlangez ou mixez. 150 ml d'eau chaude Salez et poivrez votre got Mlangez ou mixez et servez. FOR A HEALTHIER, HAPPIER YOU www.inshapeprogram.com Un simple Meal Shake ne vous fournira peut-tre pas suffisamment d'nergie pour affronter une longue journe. Cette recette donne du tonus votre Shake grce l'avoine et ses hydrates de carbone aux effets longue dure et bons pour votre sant. 100 ml d'eau 1 sachet de Chocolate InShape Meal Shake Mlangez. 100 ml de lait de soja faible teneur en matires grasses 2 cuilleres caf de flocons d'avoine tasse d'amandes crues haches (ou selon vos gots personnels) Mixez. Ajoutez de la glace. Mlangez jusqu' obtenir un mlange onctueux. www.qnet.net Exclusively available from