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RECUPERACION DEL ALMA por Sandra Ingerman Imagnese a Ud. mismo sentado en un crculo con miembros de su comunidad. Se han reunido todos juntos para apoyar a un miembro de la comunidad que est sufriendo por una experiencia traumtica. Ud. sabe que si una persona est sufriendo y est enferma esto afecta a la comunidad en su totalidad. As que ha venido a sostener el espacio para que la sanacin tenga lugar. Est oscuro y las estrellas estn brillando en el cielo de la noche. El aire est en calma. Todos se sienten sostenidos en los amorosos brazos del universo y no hay duda alguna que la sanacin va a ocurrir para todos los que estn reunidos all.

El chamn empieza a tocar el tambor y a danzar llamando al poder del universo, mientras pone a un lado su ser egico y se convierte en un recipiente vaco que se llena con la ayuda de los espritus. El cliente-paciente se acuesta en silencio en el centro respirando profundamente para estar en un estado receptivo para recibir su alma perdida su vitalidad perdida.

El chamn canta su viaje en voz alta a medida que localiza adnde ha escapado el alma. Y al encontrarla, regresa y la insufla profundamente en el corazn del cliente-paciente llenando el cuerpo entero con la luz de vida. Hay una gran alegra para todos ya que mientras uno sana todos son sanados. La comunidad est ahora nuevamente entera y puede estar en paz y armona. El trabajo est hecho.

El chamanismo es la prctica espiritual ms antigua conocida por la humanidad. Sabemos por la evidencia arqueolgica que el chamanismo fue practicado en todo el mundo por, al menos, desde hace 40.000 aos. Sin embargo muchos antroplogos creen que la prctica data desde hace ms de 100 000 aos. Y lo ms increble es que el chamanismo se contina practicando en todo el mundo hoy. Una prctica tan distante en el tiempo y que todava hoy se lleva a cabo, tiene que ser potente.

La palabra chamn viene de la tribu de los Tungs en Siberia y quiere decir el que ve en la oscuridad. El chamanismo se ha practicado en partes de Asia, Europa, frica, Australia, Groenlandia y Norte y Sudamrica Nativa. El chamn es un hombre o mujer que interacta directamente con los espritus para abordar los aspectos espirituales de la enfermedad, realizar recuperaciones de alma, adivinacin, ayudar a los espritus de las personas fallecidas a cruzar y realizar una variedad de ceremonias para la comunidad. Los chamanes han tenido muchos roles en las comunidades tribales. Han actuado como curadores, doctores, sacerdotes, psicoterapeutas, msticos y narradores de historias. Los chamanes miran la forma espiritual de la enfermedad que puede manifestarse en un nivel emocional o fsico.

Cuando estaba haciendo la investigacin para mi libro Recuperacin del alma Reparando el yo fragmentado, encontr que muchas culturas chamnicas alrededor del mundo creen que la enfermedad se debe a la prdida de alma. Se cree que siempre que sufrimos un trauma emocional o fsico, una parte de nuestra alma se escapa del cuerpo para sobrevivir a la experiencia. La definicin de alma que uso es que el alma es nuestra esencia, nuestra fuerza de vida, la parte de nuestra vitalidad que nos mantiene vivos y evolucionando.

Los tipos de trauma que pueden causar prdida de alma en nuestra cultura sera cualquier tipo de abuso sexual, fsico o emocional. Otras causas pueden ser un accidente, estar en una guerra, ser vctima de una acto terrorista, actuar en contra de nuestros estndares, estar en un desastre natural (un incendio, huracn, terremoto, tornado, etc), ciruga, divorcio o muerte de un ser amado. Cualquier evento que cause un shock puede causar prdida de alma. Y lo que puede causar prdida del alma en una persona puede no causarla en otra. Los chamanes creen que el reloj despertador puede ocasionar prdida de alma. Creo que todos sabemos de qu se trata.

Es importante entender que la prdida de alma es algo bueno que nos suceda. Es as como sobrevivimos al dolor. Si fuera a estar en un accidente de coche el ltimo lugar donde querra estar al momento del impacto es en mi cuerpo. Mi psique no podra soportar ese tipo de dolor. Entonces nuestras psiques tienen este mecanismo de autoproteccin donde una parte de nuestra esencia o alma abandona el cuerpo para que no sintamos el impacto completo del dolor. En psicologa hablamos acerca de esto como disociacin. Pero en psicologa no hablamos acerca de que es lo que se disocia y adonde va esa parte. En chamanismo sabemos que una parte del alma abandona el cuerpo y va a un territorio en lo que los chamanes llaman realidad no ordinaria, donde espera hasta que alguien interviene en el reino espiritual y facilita su regreso. Aunque la prdida del alma es un mecanismo de supervivencia, el problema desde el punto de vista chamnico es que la parte del alma que escapa no vuelve por s sola. El alma puede estar perdida, o haber sido robada por otra persona, o no sabe que el trauma ya pas y es seguro regresar.

Siempre ha sido el rol del chamn entrar en un estado de conciencia alterada y rastrear adnde huy el alma en las realidades alternas y retornarla al cuerpo del cliente-paciente. Hay muchos sntomas comunes de prdida del alma. Algunos de los ms comunes podra ser disociacin cuando una persona no se siente que est totalmente en su cuerpo y viva y totalmente comprometida con la vida. Otros sntomas incluye depresin crnica, tendencias suicidas, sndrome de estrs postraumtico, problemas de inmunodeficiencia, y dolor que simplemente no sana. Las adicciones son tambin un signo de prdida de alma ya que buscamos fuentes externas para rellenar los espacios vacos internos a travs de substancias, comida, relaciones, trabajo o comprando objetos materiales. Cada vez que alguna persona dice que nunca ha vuelto a ser la misma desde cierto evento y no se refiere a algo bueno, puede ser que haya ocurrido una prdida del alma.

Realmente podemos ver cuanta prdida de alma hay hoy ya que ponemos el dinero por encima de la vida. Cada vez que alguien dice que tenemos que matar otra forma de vida para obtener una ganancia material, esa persona debe estar sufriendo de prdida del alma. Cada vez que alguien siente que comprando un coche ms o que acumulando objetos materiales se logra la felicidad, esa persona est sufriendo de prdida de alma. Como pueden ver hoy estamos viendo una enorme cuestin de prdida de alma planetaria si miramos como nos comportamos con cada uno de los otros y el resto de la vida.

El coma es tambin una prdida de alma. Pero en el coma hay una mayor parte del alma que est fuera del cuerpo que la que est dentro del cuerpo. Es muy complicado trabajar con el coma hoy por muchas razones. Requiere habilidades por parte del chamn para averiguar en qu sentido el alma est queriendo ir. Quiere el alma volver a entrar al cuerpo o necesita ayuda para seguir adelante, lo cual llevara a la muerte del paciente? Hay mucho para decir acerca de este tema y el mismo excede el alcance de este artculo Hoy en da hay un resurgimiento del inters en la prctica de chamanismo. Ahora tenemos varios cientos de maravillosos practicantes chamnicos reintroduciendo la prctica de recuperacin del alma en nuestra cultura. Es interesante notar que la manera en que la recuperacin de alma se entenda en las culturas chamnicas a las personas que sufran un trauma se les practicaba una recuperacin de alma dentro de los 3 das de ocurrido el trauma.

Hoy en da dado que no hemos estado practicando la recuperacin de alma, los practicantes de estos tiempos modernos van hacia atrs diez, veinte, treinta o cuarenta aos, o aun ms buscando las partes prdidas del alma. Tambin en una cultura chamnica los individuos saban que es lo que estaba fuera de balance en sus vidas que podan haber ocasionado una enfermedad o cuestin. En nuestra cultura no sabemos qu es lo que est fuera de la armona espiritual, ni que es lo que est creando enfermedad. Y como generalmente nuestra prdida de alma ocurri siendo tan jvenes, no nos damos cuenta de los patrones inconscientes que estamos viviendo debido a nuestra primera prdida del alma. Y de la manera en que hacemos esto es repitiendo el mismo trauma una y otra vez. Los nombres de las personas involucradas en nuestra historia de vida pueden cambiar, pero la historia es generalmente la misma.

Los efectos de una recuperacin de alma varan de persona a persona. Algunos sienten que estn ms enraizados en su cuerpo y se sienten ms slidos. Otras personas se sienten ms livianos y sienten una forma de alegra de ser retorna a ellos. Para algunos, pueden dispararse recuerdos de los traumas pasados trayendo una variedad de sentimientos con los cuales hay que trabajar. Y para otras personas los efectos son tan sutiles que no se nota cambio alguno hasta que se realiza un trabajo posterior de integracin del alma. A medida que las personas se sienten ms presentes en sus cuerpos y en el mundo, se vuelven ms conscientes de comportamientos que pueden estar fuera de balance o no armnicos. Cuando estamos entumecidos podramos estar conscientes que las cosas en el mundo no estn bien pero podemos fcilmente distraernos de sentir la necesidad de cambio. Cuando estamos llenos de espritu no hay ningn lugar donde retirarse y estamos ms inspirados para cambiar nuestras vidas.

Creo que una vez que la persona tiene su alma de regreso el cliente-paciente tiene que hacer algo de trabajo. Si la persona tiene hecho mucho trabajo personal la recuperacin de alma puede ser el final del trabajo. Sino, la recuperacin de alma sera el principio del trabajo. Ahora es cuestin del cliente-paciente como crear un estilo de vida saludable y atraer relaciones que apoyen una vida llena de salud. Cmo queremos usar la energa que nos fue devuelta por la recuperacin de alma y nuestra devuelta vitalidad para crear un presente y un futuro positivo para nosotros? Y como traemos de regreso pasin y significado a nuestras vidas para nuestro crecimiento en vez de solo nuestra supervivencia? Todas estas cuestiones son las que yo llamo ida despus de la curacin y son cruciales para crear una sanacin a largo plazo despus de la recuperacin de alma.

Escribo acerca de las prcticas espirituales que podemos introducir a nuestras vidas para crear un presente positivo en futuro en mi libro Bienvenida Casa: Siguiendo el viaje de nuestra alma de regreso a casa y en Medicina para la Tierra: cmo transformar toxinas personales y del medio ambiente. Mientras Uds. van leyendo esto estoy segura que pueden ver la relevancia de la recuperacin de alma en nuestras propias vidas y la importancia de ayudar a las personas a una vez ms llenarse de espritu por el amor del planeta. Este es un trabajo vital para los tiempos en que vivimos. La tierra quiere a sus hijos en casa y los quiere ahora. Es tiempo de regresar nuevamente a casa y tomar nuestro legtimo lugar en la tierra. Es nuestro derecho por nacimiento el expresar totalmente nuestras almas y crear el mundo en el cual queremos vivir. Y es nuestro derecho de nacimiento el brillar tan resplandecientemente como las estrellas arriba nuestro. Es tiempo de compartir nuestra luz nuevamente en el mundo.