relacionados ayudar a un miembro de su familia o amiga...quedar embarazada, que toma alcohol, usted...
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Consejos para Mujeres
Coacutemo
a ser una futura madre libre de alcohol
ayudar a un miembrode su familia o amiga
Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal
Ofrezca buen consejo para ayudar a una mujer a tener un bebeacute saludable
Usted podriacutea ser una futura tiacutea o una futura abuela Usted podriacutea ser una madre una prima la mejor amiga o compantildeera de trabajo cercana a una mujer o joven que vaya a ser madre
Si usted es cercana a una mujer o muchacha que estaacute embarazada o que estaacute pensando en quedar embarazada que toma alcohol usted puede aumentar las probabilidades de que ella tenga un bebeacute saludable si la ayuda a que pare de tomar Diacutegale que el consumo de alcohol durante el embarazo puede provocar condiciones graves a su hijo (a) llamadas Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF)
El EDAF abarca una serie de condiciones que pueden estar presentes en una persona cuya madre consumioacute alcohol durante el embarazo Estas condiciones pueden incluir anormalidades fiacutesicas mentales de comportamiento yo dificultades de aprendizaje que pueden causar problemas a lo largo de toda su vida
El EDAF es un problema para toda la vida que no se puede curar no desaparece
Muchas mujeres embarazadas conocen los peligros de fumar o usar drogas pero no saben que el alcohol tambieacuten puede dantildear a sus bebeacutes incluso en pequentildeas cantidadesY muchas mujeres que tienen dificultades para hacerle frente a problemas de la vida no saben coacutemo pedir consejo o ayuda para sus problemas
Este folleto contiene sugerencias uacutetiles sobre coacutemo usted puede hablar con su amiga o miembro de su familia acerca este difiacutecil pero importante tema Por favor siga leyendo Lo que usted le diga puede significar
mucho Le haraacute ver que se preocupa por ella y por su futuro
Empezar la conversacioacuten En ocasiones es difiacutecil iniciar la conversacioacuten pero si sabe que una amiga embarazada o miembro de su familia estaacute consumiendo alcohol su estrecha relacioacuten con ella le hace la persona indicada para aconsejarla en forma de apoyo
Aquiacute hay algunos consejos
Tenga la conversacioacuten en un lugar privado donde otras personas no puedan oiacuter
Comience dicieacutendole que se preocupa por ella y su bebeacute
De forma sutil empiece a hablar de los planes para el nacimiento como conseguir una cuna ropa y juguetes
Preguacutentele si ha ido a un meacutedico o cliacutenica para la atencioacuten prenatal
Preguacutentele si ha obtenido o ha estado tomando vitaminas prenatales y acido foacutelico y siguiendo otro consejo meacutedico
Recueacuterdele que hay algunas cosas que debe tener cuidado de NO hacer cuando se estaacute embarazada
No tome ninguacuten medicamento (legales o ilegales) sin consultar a su proveedor de salud o un consejero
No fume cigarrillos ni use cualquier producto de tabaco
No tome ninguna cantidad o ninguacuten tipo de alcohol
El alcohol y el embarazo no se mezclan Diacutegale a su hija hermana otro miembro de su familia o amiga que el consumo de alcohol en cualquier momento durante su embarazo puede hacer dantildeo al bebeacute por nacer Dele datos importantes
Los bebeacutes no nacidos no pueden procesar el alcohol de la misma forma que los adultos pueden de modo que si la madre bebe cualquier cantidad de alcohol corre el riesgo de causar un dantildeo permanente a su bebeacute por nacer
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol durante su embarazo
Obtenga la imagen Las mujeres y las muchachas tienen maacutes probabilidades de hablar con usted acerca de la bebida cuando no tienen un motivo para ocultarlo por tanto es importante no juzgar ser amable y servicial
Una botella de cerveza una copa de vino cerveza hecha en casa un ldquocuarentardquo limonada oldquoalcopopsrdquomdashincluso algunas bebidas de energiacuteamdash todas tienen el mismo riesgo como beber un trago de licor o una bebida mezclada hecha con un trago de licor fuerte porque todos ellos contienen aproximadamente la misma cantidad de alcohol
Ademaacutes las investigaciones han demostrado que la mayoriacutea de la gente no sabe el tamantildeo de una bebida estaacutendar y que las mujeres por lo general ldquosobreshyviertenrdquoSe sirven bebidas que son 50 por ciento maacutes (100 por ciento maacutes de licor fuerte) que una bebida estaacutendar 1 entonces las mujeres y las muchachas que piensan que beben cantidades moderadas a menudo beben mucho maacutes de lo que piensan que estaacuten bebiendo
Puede ser uacutetil obtener una taza de medir y mostrar a su amiga o miembro de su familia lo que 5 onzas de vino o una onza y media deldquoun tragoldquo luce en realidad
Pero para las mujeres y las muchachas que estaacuten embarazadas NADA DE ALCOHOL es mejor 1Witbrodt J Kaskutas LA Korcha R et al Spring 2008 Undershyestimation of alcohol consumption among women atshyrisk for drinking during pregnancy Contemporary Drug Problems 35(1)37shy58
Alcopops son el nombre popular de las bebidas alcohoacutelicas azucaradas con sabor que por lo general se venden en una sola porcioacuten de latas o botellas Se trata de la bebida alcohoacutelica preferida de las joacutevenes menores de edad Los adolescentes tambieacuten lo llaman ldquola cerveza animadorardquoy ldquocerveza de chicardquo
El vaso puede estar vaciacuteo pero la bebida puede durar toda la vida
Cualquier cantidad de bebida es perjudicial si una mujer ya estaacute embarazada o tratando de quedar embarazada Diacutegale
Tomar cualquier cantidad de alcohol en cualquier momento de su embarazo puede dantildear al bebeacute
Comparta con ella la informacioacuten en este folleto y aniacutemela a dejar de tomar
Ofreacutezcale el folleto acompantildeante para mujeres embarazadas
Si ella dice que toma preguacutentele si hay problemas que causan que ella quiera tomar alcohol
Preguacutentele que podriacutea ayudarla a no beber bebidas alcohoacutelicas durante su embarazo
Si ella te dice que toma 3 o maacutes bebidas estaacutendar cada vez que seldquosientardquo a tomar (o 5 o maacutes tragos en una semana) ella estaacute en riesgo de problemas relacionados con el alcohol
Ayuacutedela a conectarse con un consejero o grupo de apoyo si necesita ayuda para dejar de tomar
Los estudios demuestran que las mujeres son maacutes propensas a beber cuando estaacuten con sus parejas masculinas shy y que beben maacutes
Usted puede modelar un comportamiento saludable al no beber Haacutegale saber que usted estaacute dispuesta a ayudarla a tener un bebeacute saludable de cualquier forma que pueda
Usted puede ayudar a un familiar o amiga a evitar problemas relacionados con el alcoholshyproblemas que persistiraacuten mucho
despueacutes de que la bebida ha terminado
Recueacuterdele que cada embarazo es diferente y cada bebeacute es diferente
Si su amiga o miembro de su familia dice que ella tomoacute durante otro embarazo y el bebeacute estaba bien diacutegale que
El hecho de que ella tomoacute alcohol durante un embarazo anterior no es garantiacutea de que ella pueda tomar alcohol y no afectar al nintildeo en su embarazo actual
Los efectos del alcohol en un nintildeo anterior pueden ser leves o no reconocidos Un nintildeo con un EDAF puede
Haber nacido pequentildeo y tener problemas para comer y dormir
Tener rasgos faciales o fiacutesicos anormales
Tener dantildeo cerebral que no se puede detectar a simple vista en su bebeacute
Ser torpe y tener dificultad para aprender coacutemo hacer cosas simples y seguir instrucciones muacuteltiples
Tener dificultades para prestar atencioacuten y aprender especialmente matemaacuteticas
Tener problemas con los maestros porque eacutel o ella no puede recordar o comprender las instrucciones
Tener peleas con sus hermanos o compantildeeros de clase debido a que su capacidad para funcionar socialmente por lo general estaacute antildeos debajo de la edad real del nintildeo
Un EDAF dura toda la vida No se puede curar pero puede ser prevenido
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol
ldquoLos 5 maacutes importantesrdquo Aspectos del EDAF para considerar sobre Mujeres embarazadas que toman alcohol
5 El Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF) es causado por las mujeres embarazadas que consumen alcohol y le sucede a nintildeos en todas las comunidades independientemente de su situacioacuten familiar ingresos educacioacuten raza religioacuten o cultura
4
3
2
1
Es con frecuencia maacutes difiacutecil reconocer a las personas que necesitan maacutes ayuda es importante preguntar a su familiar o amiga embarazada que cuaacutento toman
El consumo de alcohol puede dantildear al bebeacute en cualquiera y todas las etapas del embarazo
No se conoce cantidadldquosegurardquoo el tipo de alcohol que una mujer puede tomar cuando estaacute embarazada
EDAF es 100 prevenible
Centro para Excelencia EDAF wwwfasdcentersamhsagov
Administracioacuten de Abuso de Substancias y Salud Mental (SAMHSA) wwwsamhsagov
Printed 2004 Reissued 2015
Ayude a un miembro de su familia o amiga
saludable libre de alcohol
a tener un bebeacute
Ayuacutedela a ser una futura madre
Ofrezca buen consejo para ayudar a una mujer a tener un bebeacute saludable
Usted podriacutea ser una futura tiacutea o una futura abuela Usted podriacutea ser una madre una prima la mejor amiga o compantildeera de trabajo cercana a una mujer o joven que vaya a ser madre
Si usted es cercana a una mujer o muchacha que estaacute embarazada o que estaacute pensando en quedar embarazada que toma alcohol usted puede aumentar las probabilidades de que ella tenga un bebeacute saludable si la ayuda a que pare de tomar Diacutegale que el consumo de alcohol durante el embarazo puede provocar condiciones graves a su hijo (a) llamadas Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF)
El EDAF abarca una serie de condiciones que pueden estar presentes en una persona cuya madre consumioacute alcohol durante el embarazo Estas condiciones pueden incluir anormalidades fiacutesicas mentales de comportamiento yo dificultades de aprendizaje que pueden causar problemas a lo largo de toda su vida
El EDAF es un problema para toda la vida que no se puede curar no desaparece
Muchas mujeres embarazadas conocen los peligros de fumar o usar drogas pero no saben que el alcohol tambieacuten puede dantildear a sus bebeacutes incluso en pequentildeas cantidadesY muchas mujeres que tienen dificultades para hacerle frente a problemas de la vida no saben coacutemo pedir consejo o ayuda para sus problemas
Este folleto contiene sugerencias uacutetiles sobre coacutemo usted puede hablar con su amiga o miembro de su familia acerca este difiacutecil pero importante tema Por favor siga leyendo Lo que usted le diga puede significar
mucho Le haraacute ver que se preocupa por ella y por su futuro
Empezar la conversacioacuten En ocasiones es difiacutecil iniciar la conversacioacuten pero si sabe que una amiga embarazada o miembro de su familia estaacute consumiendo alcohol su estrecha relacioacuten con ella le hace la persona indicada para aconsejarla en forma de apoyo
Aquiacute hay algunos consejos
Tenga la conversacioacuten en un lugar privado donde otras personas no puedan oiacuter
Comience dicieacutendole que se preocupa por ella y su bebeacute
De forma sutil empiece a hablar de los planes para el nacimiento como conseguir una cuna ropa y juguetes
Preguacutentele si ha ido a un meacutedico o cliacutenica para la atencioacuten prenatal
Preguacutentele si ha obtenido o ha estado tomando vitaminas prenatales y acido foacutelico y siguiendo otro consejo meacutedico
Recueacuterdele que hay algunas cosas que debe tener cuidado de NO hacer cuando se estaacute embarazada
No tome ninguacuten medicamento (legales o ilegales) sin consultar a su proveedor de salud o un consejero
No fume cigarrillos ni use cualquier producto de tabaco
No tome ninguna cantidad o ninguacuten tipo de alcohol
El alcohol y el embarazo no se mezclan Diacutegale a su hija hermana otro miembro de su familia o amiga que el consumo de alcohol en cualquier momento durante su embarazo puede hacer dantildeo al bebeacute por nacer Dele datos importantes
Los bebeacutes no nacidos no pueden procesar el alcohol de la misma forma que los adultos pueden de modo que si la madre bebe cualquier cantidad de alcohol corre el riesgo de causar un dantildeo permanente a su bebeacute por nacer
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol durante su embarazo
Obtenga la imagen Las mujeres y las muchachas tienen maacutes probabilidades de hablar con usted acerca de la bebida cuando no tienen un motivo para ocultarlo por tanto es importante no juzgar ser amable y servicial
Una botella de cerveza una copa de vino cerveza hecha en casa un ldquocuarentardquo limonada oldquoalcopopsrdquomdashincluso algunas bebidas de energiacuteamdash todas tienen el mismo riesgo como beber un trago de licor o una bebida mezclada hecha con un trago de licor fuerte porque todos ellos contienen aproximadamente la misma cantidad de alcohol
Ademaacutes las investigaciones han demostrado que la mayoriacutea de la gente no sabe el tamantildeo de una bebida estaacutendar y que las mujeres por lo general ldquosobreshyviertenrdquoSe sirven bebidas que son 50 por ciento maacutes (100 por ciento maacutes de licor fuerte) que una bebida estaacutendar 1 entonces las mujeres y las muchachas que piensan que beben cantidades moderadas a menudo beben mucho maacutes de lo que piensan que estaacuten bebiendo
Puede ser uacutetil obtener una taza de medir y mostrar a su amiga o miembro de su familia lo que 5 onzas de vino o una onza y media deldquoun tragoldquo luce en realidad
Pero para las mujeres y las muchachas que estaacuten embarazadas NADA DE ALCOHOL es mejor 1Witbrodt J Kaskutas LA Korcha R et al Spring 2008 Undershyestimation of alcohol consumption among women atshyrisk for drinking during pregnancy Contemporary Drug Problems 35(1)37shy58
Alcopops son el nombre popular de las bebidas alcohoacutelicas azucaradas con sabor que por lo general se venden en una sola porcioacuten de latas o botellas Se trata de la bebida alcohoacutelica preferida de las joacutevenes menores de edad Los adolescentes tambieacuten lo llaman ldquola cerveza animadorardquoy ldquocerveza de chicardquo
El vaso puede estar vaciacuteo pero la bebida puede durar toda la vida
Cualquier cantidad de bebida es perjudicial si una mujer ya estaacute embarazada o tratando de quedar embarazada Diacutegale
Tomar cualquier cantidad de alcohol en cualquier momento de su embarazo puede dantildear al bebeacute
Comparta con ella la informacioacuten en este folleto y aniacutemela a dejar de tomar
Ofreacutezcale el folleto acompantildeante para mujeres embarazadas
Si ella dice que toma preguacutentele si hay problemas que causan que ella quiera tomar alcohol
Preguacutentele que podriacutea ayudarla a no beber bebidas alcohoacutelicas durante su embarazo
Si ella te dice que toma 3 o maacutes bebidas estaacutendar cada vez que seldquosientardquo a tomar (o 5 o maacutes tragos en una semana) ella estaacute en riesgo de problemas relacionados con el alcohol
Ayuacutedela a conectarse con un consejero o grupo de apoyo si necesita ayuda para dejar de tomar
Los estudios demuestran que las mujeres son maacutes propensas a beber cuando estaacuten con sus parejas masculinas shy y que beben maacutes
Usted puede modelar un comportamiento saludable al no beber Haacutegale saber que usted estaacute dispuesta a ayudarla a tener un bebeacute saludable de cualquier forma que pueda
Usted puede ayudar a un familiar o amiga a evitar problemas relacionados con el alcoholshyproblemas que persistiraacuten mucho
despueacutes de que la bebida ha terminado
Recueacuterdele que cada embarazo es diferente y cada bebeacute es diferente
Si su amiga o miembro de su familia dice que ella tomoacute durante otro embarazo y el bebeacute estaba bien diacutegale que
El hecho de que ella tomoacute alcohol durante un embarazo anterior no es garantiacutea de que ella pueda tomar alcohol y no afectar al nintildeo en su embarazo actual
Los efectos del alcohol en un nintildeo anterior pueden ser leves o no reconocidos Un nintildeo con un EDAF puede
Haber nacido pequentildeo y tener problemas para comer y dormir
Tener rasgos faciales o fiacutesicos anormales
Tener dantildeo cerebral que no se puede detectar a simple vista en su bebeacute
Ser torpe y tener dificultad para aprender coacutemo hacer cosas simples y seguir instrucciones muacuteltiples
Tener dificultades para prestar atencioacuten y aprender especialmente matemaacuteticas
Tener problemas con los maestros porque eacutel o ella no puede recordar o comprender las instrucciones
Tener peleas con sus hermanos o compantildeeros de clase debido a que su capacidad para funcionar socialmente por lo general estaacute antildeos debajo de la edad real del nintildeo
Un EDAF dura toda la vida No se puede curar pero puede ser prevenido
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol
ldquoLos 5 maacutes importantesrdquo Aspectos del EDAF para considerar sobre Mujeres embarazadas que toman alcohol
5 El Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF) es causado por las mujeres embarazadas que consumen alcohol y le sucede a nintildeos en todas las comunidades independientemente de su situacioacuten familiar ingresos educacioacuten raza religioacuten o cultura
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2
1
Es con frecuencia maacutes difiacutecil reconocer a las personas que necesitan maacutes ayuda es importante preguntar a su familiar o amiga embarazada que cuaacutento toman
El consumo de alcohol puede dantildear al bebeacute en cualquiera y todas las etapas del embarazo
No se conoce cantidadldquosegurardquoo el tipo de alcohol que una mujer puede tomar cuando estaacute embarazada
EDAF es 100 prevenible
Centro para Excelencia EDAF wwwfasdcentersamhsagov
Administracioacuten de Abuso de Substancias y Salud Mental (SAMHSA) wwwsamhsagov
Printed 2004 Reissued 2015
Ayude a un miembro de su familia o amiga
saludable libre de alcohol
a tener un bebeacute
Ayuacutedela a ser una futura madre
Empezar la conversacioacuten En ocasiones es difiacutecil iniciar la conversacioacuten pero si sabe que una amiga embarazada o miembro de su familia estaacute consumiendo alcohol su estrecha relacioacuten con ella le hace la persona indicada para aconsejarla en forma de apoyo
Aquiacute hay algunos consejos
Tenga la conversacioacuten en un lugar privado donde otras personas no puedan oiacuter
Comience dicieacutendole que se preocupa por ella y su bebeacute
De forma sutil empiece a hablar de los planes para el nacimiento como conseguir una cuna ropa y juguetes
Preguacutentele si ha ido a un meacutedico o cliacutenica para la atencioacuten prenatal
Preguacutentele si ha obtenido o ha estado tomando vitaminas prenatales y acido foacutelico y siguiendo otro consejo meacutedico
Recueacuterdele que hay algunas cosas que debe tener cuidado de NO hacer cuando se estaacute embarazada
No tome ninguacuten medicamento (legales o ilegales) sin consultar a su proveedor de salud o un consejero
No fume cigarrillos ni use cualquier producto de tabaco
No tome ninguna cantidad o ninguacuten tipo de alcohol
El alcohol y el embarazo no se mezclan Diacutegale a su hija hermana otro miembro de su familia o amiga que el consumo de alcohol en cualquier momento durante su embarazo puede hacer dantildeo al bebeacute por nacer Dele datos importantes
Los bebeacutes no nacidos no pueden procesar el alcohol de la misma forma que los adultos pueden de modo que si la madre bebe cualquier cantidad de alcohol corre el riesgo de causar un dantildeo permanente a su bebeacute por nacer
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol durante su embarazo
Obtenga la imagen Las mujeres y las muchachas tienen maacutes probabilidades de hablar con usted acerca de la bebida cuando no tienen un motivo para ocultarlo por tanto es importante no juzgar ser amable y servicial
Una botella de cerveza una copa de vino cerveza hecha en casa un ldquocuarentardquo limonada oldquoalcopopsrdquomdashincluso algunas bebidas de energiacuteamdash todas tienen el mismo riesgo como beber un trago de licor o una bebida mezclada hecha con un trago de licor fuerte porque todos ellos contienen aproximadamente la misma cantidad de alcohol
Ademaacutes las investigaciones han demostrado que la mayoriacutea de la gente no sabe el tamantildeo de una bebida estaacutendar y que las mujeres por lo general ldquosobreshyviertenrdquoSe sirven bebidas que son 50 por ciento maacutes (100 por ciento maacutes de licor fuerte) que una bebida estaacutendar 1 entonces las mujeres y las muchachas que piensan que beben cantidades moderadas a menudo beben mucho maacutes de lo que piensan que estaacuten bebiendo
Puede ser uacutetil obtener una taza de medir y mostrar a su amiga o miembro de su familia lo que 5 onzas de vino o una onza y media deldquoun tragoldquo luce en realidad
Pero para las mujeres y las muchachas que estaacuten embarazadas NADA DE ALCOHOL es mejor 1Witbrodt J Kaskutas LA Korcha R et al Spring 2008 Undershyestimation of alcohol consumption among women atshyrisk for drinking during pregnancy Contemporary Drug Problems 35(1)37shy58
Alcopops son el nombre popular de las bebidas alcohoacutelicas azucaradas con sabor que por lo general se venden en una sola porcioacuten de latas o botellas Se trata de la bebida alcohoacutelica preferida de las joacutevenes menores de edad Los adolescentes tambieacuten lo llaman ldquola cerveza animadorardquoy ldquocerveza de chicardquo
El vaso puede estar vaciacuteo pero la bebida puede durar toda la vida
Cualquier cantidad de bebida es perjudicial si una mujer ya estaacute embarazada o tratando de quedar embarazada Diacutegale
Tomar cualquier cantidad de alcohol en cualquier momento de su embarazo puede dantildear al bebeacute
Comparta con ella la informacioacuten en este folleto y aniacutemela a dejar de tomar
Ofreacutezcale el folleto acompantildeante para mujeres embarazadas
Si ella dice que toma preguacutentele si hay problemas que causan que ella quiera tomar alcohol
Preguacutentele que podriacutea ayudarla a no beber bebidas alcohoacutelicas durante su embarazo
Si ella te dice que toma 3 o maacutes bebidas estaacutendar cada vez que seldquosientardquo a tomar (o 5 o maacutes tragos en una semana) ella estaacute en riesgo de problemas relacionados con el alcohol
Ayuacutedela a conectarse con un consejero o grupo de apoyo si necesita ayuda para dejar de tomar
Los estudios demuestran que las mujeres son maacutes propensas a beber cuando estaacuten con sus parejas masculinas shy y que beben maacutes
Usted puede modelar un comportamiento saludable al no beber Haacutegale saber que usted estaacute dispuesta a ayudarla a tener un bebeacute saludable de cualquier forma que pueda
Usted puede ayudar a un familiar o amiga a evitar problemas relacionados con el alcoholshyproblemas que persistiraacuten mucho
despueacutes de que la bebida ha terminado
Recueacuterdele que cada embarazo es diferente y cada bebeacute es diferente
Si su amiga o miembro de su familia dice que ella tomoacute durante otro embarazo y el bebeacute estaba bien diacutegale que
El hecho de que ella tomoacute alcohol durante un embarazo anterior no es garantiacutea de que ella pueda tomar alcohol y no afectar al nintildeo en su embarazo actual
Los efectos del alcohol en un nintildeo anterior pueden ser leves o no reconocidos Un nintildeo con un EDAF puede
Haber nacido pequentildeo y tener problemas para comer y dormir
Tener rasgos faciales o fiacutesicos anormales
Tener dantildeo cerebral que no se puede detectar a simple vista en su bebeacute
Ser torpe y tener dificultad para aprender coacutemo hacer cosas simples y seguir instrucciones muacuteltiples
Tener dificultades para prestar atencioacuten y aprender especialmente matemaacuteticas
Tener problemas con los maestros porque eacutel o ella no puede recordar o comprender las instrucciones
Tener peleas con sus hermanos o compantildeeros de clase debido a que su capacidad para funcionar socialmente por lo general estaacute antildeos debajo de la edad real del nintildeo
Un EDAF dura toda la vida No se puede curar pero puede ser prevenido
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol
ldquoLos 5 maacutes importantesrdquo Aspectos del EDAF para considerar sobre Mujeres embarazadas que toman alcohol
5 El Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF) es causado por las mujeres embarazadas que consumen alcohol y le sucede a nintildeos en todas las comunidades independientemente de su situacioacuten familiar ingresos educacioacuten raza religioacuten o cultura
4
3
2
1
Es con frecuencia maacutes difiacutecil reconocer a las personas que necesitan maacutes ayuda es importante preguntar a su familiar o amiga embarazada que cuaacutento toman
El consumo de alcohol puede dantildear al bebeacute en cualquiera y todas las etapas del embarazo
No se conoce cantidadldquosegurardquoo el tipo de alcohol que una mujer puede tomar cuando estaacute embarazada
EDAF es 100 prevenible
Centro para Excelencia EDAF wwwfasdcentersamhsagov
Administracioacuten de Abuso de Substancias y Salud Mental (SAMHSA) wwwsamhsagov
Printed 2004 Reissued 2015
Ayude a un miembro de su familia o amiga
saludable libre de alcohol
a tener un bebeacute
Ayuacutedela a ser una futura madre
El alcohol y el embarazo no se mezclan Diacutegale a su hija hermana otro miembro de su familia o amiga que el consumo de alcohol en cualquier momento durante su embarazo puede hacer dantildeo al bebeacute por nacer Dele datos importantes
Los bebeacutes no nacidos no pueden procesar el alcohol de la misma forma que los adultos pueden de modo que si la madre bebe cualquier cantidad de alcohol corre el riesgo de causar un dantildeo permanente a su bebeacute por nacer
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol durante su embarazo
Obtenga la imagen Las mujeres y las muchachas tienen maacutes probabilidades de hablar con usted acerca de la bebida cuando no tienen un motivo para ocultarlo por tanto es importante no juzgar ser amable y servicial
Una botella de cerveza una copa de vino cerveza hecha en casa un ldquocuarentardquo limonada oldquoalcopopsrdquomdashincluso algunas bebidas de energiacuteamdash todas tienen el mismo riesgo como beber un trago de licor o una bebida mezclada hecha con un trago de licor fuerte porque todos ellos contienen aproximadamente la misma cantidad de alcohol
Ademaacutes las investigaciones han demostrado que la mayoriacutea de la gente no sabe el tamantildeo de una bebida estaacutendar y que las mujeres por lo general ldquosobreshyviertenrdquoSe sirven bebidas que son 50 por ciento maacutes (100 por ciento maacutes de licor fuerte) que una bebida estaacutendar 1 entonces las mujeres y las muchachas que piensan que beben cantidades moderadas a menudo beben mucho maacutes de lo que piensan que estaacuten bebiendo
Puede ser uacutetil obtener una taza de medir y mostrar a su amiga o miembro de su familia lo que 5 onzas de vino o una onza y media deldquoun tragoldquo luce en realidad
Pero para las mujeres y las muchachas que estaacuten embarazadas NADA DE ALCOHOL es mejor 1Witbrodt J Kaskutas LA Korcha R et al Spring 2008 Undershyestimation of alcohol consumption among women atshyrisk for drinking during pregnancy Contemporary Drug Problems 35(1)37shy58
Alcopops son el nombre popular de las bebidas alcohoacutelicas azucaradas con sabor que por lo general se venden en una sola porcioacuten de latas o botellas Se trata de la bebida alcohoacutelica preferida de las joacutevenes menores de edad Los adolescentes tambieacuten lo llaman ldquola cerveza animadorardquoy ldquocerveza de chicardquo
El vaso puede estar vaciacuteo pero la bebida puede durar toda la vida
Cualquier cantidad de bebida es perjudicial si una mujer ya estaacute embarazada o tratando de quedar embarazada Diacutegale
Tomar cualquier cantidad de alcohol en cualquier momento de su embarazo puede dantildear al bebeacute
Comparta con ella la informacioacuten en este folleto y aniacutemela a dejar de tomar
Ofreacutezcale el folleto acompantildeante para mujeres embarazadas
Si ella dice que toma preguacutentele si hay problemas que causan que ella quiera tomar alcohol
Preguacutentele que podriacutea ayudarla a no beber bebidas alcohoacutelicas durante su embarazo
Si ella te dice que toma 3 o maacutes bebidas estaacutendar cada vez que seldquosientardquo a tomar (o 5 o maacutes tragos en una semana) ella estaacute en riesgo de problemas relacionados con el alcohol
Ayuacutedela a conectarse con un consejero o grupo de apoyo si necesita ayuda para dejar de tomar
Los estudios demuestran que las mujeres son maacutes propensas a beber cuando estaacuten con sus parejas masculinas shy y que beben maacutes
Usted puede modelar un comportamiento saludable al no beber Haacutegale saber que usted estaacute dispuesta a ayudarla a tener un bebeacute saludable de cualquier forma que pueda
Usted puede ayudar a un familiar o amiga a evitar problemas relacionados con el alcoholshyproblemas que persistiraacuten mucho
despueacutes de que la bebida ha terminado
Recueacuterdele que cada embarazo es diferente y cada bebeacute es diferente
Si su amiga o miembro de su familia dice que ella tomoacute durante otro embarazo y el bebeacute estaba bien diacutegale que
El hecho de que ella tomoacute alcohol durante un embarazo anterior no es garantiacutea de que ella pueda tomar alcohol y no afectar al nintildeo en su embarazo actual
Los efectos del alcohol en un nintildeo anterior pueden ser leves o no reconocidos Un nintildeo con un EDAF puede
Haber nacido pequentildeo y tener problemas para comer y dormir
Tener rasgos faciales o fiacutesicos anormales
Tener dantildeo cerebral que no se puede detectar a simple vista en su bebeacute
Ser torpe y tener dificultad para aprender coacutemo hacer cosas simples y seguir instrucciones muacuteltiples
Tener dificultades para prestar atencioacuten y aprender especialmente matemaacuteticas
Tener problemas con los maestros porque eacutel o ella no puede recordar o comprender las instrucciones
Tener peleas con sus hermanos o compantildeeros de clase debido a que su capacidad para funcionar socialmente por lo general estaacute antildeos debajo de la edad real del nintildeo
Un EDAF dura toda la vida No se puede curar pero puede ser prevenido
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol
ldquoLos 5 maacutes importantesrdquo Aspectos del EDAF para considerar sobre Mujeres embarazadas que toman alcohol
5 El Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF) es causado por las mujeres embarazadas que consumen alcohol y le sucede a nintildeos en todas las comunidades independientemente de su situacioacuten familiar ingresos educacioacuten raza religioacuten o cultura
4
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Es con frecuencia maacutes difiacutecil reconocer a las personas que necesitan maacutes ayuda es importante preguntar a su familiar o amiga embarazada que cuaacutento toman
El consumo de alcohol puede dantildear al bebeacute en cualquiera y todas las etapas del embarazo
No se conoce cantidadldquosegurardquoo el tipo de alcohol que una mujer puede tomar cuando estaacute embarazada
EDAF es 100 prevenible
Centro para Excelencia EDAF wwwfasdcentersamhsagov
Administracioacuten de Abuso de Substancias y Salud Mental (SAMHSA) wwwsamhsagov
Printed 2004 Reissued 2015
Ayude a un miembro de su familia o amiga
saludable libre de alcohol
a tener un bebeacute
Ayuacutedela a ser una futura madre
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Una botella de cerveza una copa de vino cerveza hecha en casa un ldquocuarentardquo limonada oldquoalcopopsrdquomdashincluso algunas bebidas de energiacuteamdash todas tienen el mismo riesgo como beber un trago de licor o una bebida mezclada hecha con un trago de licor fuerte porque todos ellos contienen aproximadamente la misma cantidad de alcohol
Ademaacutes las investigaciones han demostrado que la mayoriacutea de la gente no sabe el tamantildeo de una bebida estaacutendar y que las mujeres por lo general ldquosobreshyviertenrdquoSe sirven bebidas que son 50 por ciento maacutes (100 por ciento maacutes de licor fuerte) que una bebida estaacutendar 1 entonces las mujeres y las muchachas que piensan que beben cantidades moderadas a menudo beben mucho maacutes de lo que piensan que estaacuten bebiendo
Puede ser uacutetil obtener una taza de medir y mostrar a su amiga o miembro de su familia lo que 5 onzas de vino o una onza y media deldquoun tragoldquo luce en realidad
Pero para las mujeres y las muchachas que estaacuten embarazadas NADA DE ALCOHOL es mejor 1Witbrodt J Kaskutas LA Korcha R et al Spring 2008 Undershyestimation of alcohol consumption among women atshyrisk for drinking during pregnancy Contemporary Drug Problems 35(1)37shy58
Alcopops son el nombre popular de las bebidas alcohoacutelicas azucaradas con sabor que por lo general se venden en una sola porcioacuten de latas o botellas Se trata de la bebida alcohoacutelica preferida de las joacutevenes menores de edad Los adolescentes tambieacuten lo llaman ldquola cerveza animadorardquoy ldquocerveza de chicardquo
El vaso puede estar vaciacuteo pero la bebida puede durar toda la vida
Cualquier cantidad de bebida es perjudicial si una mujer ya estaacute embarazada o tratando de quedar embarazada Diacutegale
Tomar cualquier cantidad de alcohol en cualquier momento de su embarazo puede dantildear al bebeacute
Comparta con ella la informacioacuten en este folleto y aniacutemela a dejar de tomar
Ofreacutezcale el folleto acompantildeante para mujeres embarazadas
Si ella dice que toma preguacutentele si hay problemas que causan que ella quiera tomar alcohol
Preguacutentele que podriacutea ayudarla a no beber bebidas alcohoacutelicas durante su embarazo
Si ella te dice que toma 3 o maacutes bebidas estaacutendar cada vez que seldquosientardquo a tomar (o 5 o maacutes tragos en una semana) ella estaacute en riesgo de problemas relacionados con el alcohol
Ayuacutedela a conectarse con un consejero o grupo de apoyo si necesita ayuda para dejar de tomar
Los estudios demuestran que las mujeres son maacutes propensas a beber cuando estaacuten con sus parejas masculinas shy y que beben maacutes
Usted puede modelar un comportamiento saludable al no beber Haacutegale saber que usted estaacute dispuesta a ayudarla a tener un bebeacute saludable de cualquier forma que pueda
Usted puede ayudar a un familiar o amiga a evitar problemas relacionados con el alcoholshyproblemas que persistiraacuten mucho
despueacutes de que la bebida ha terminado
Recueacuterdele que cada embarazo es diferente y cada bebeacute es diferente
Si su amiga o miembro de su familia dice que ella tomoacute durante otro embarazo y el bebeacute estaba bien diacutegale que
El hecho de que ella tomoacute alcohol durante un embarazo anterior no es garantiacutea de que ella pueda tomar alcohol y no afectar al nintildeo en su embarazo actual
Los efectos del alcohol en un nintildeo anterior pueden ser leves o no reconocidos Un nintildeo con un EDAF puede
Haber nacido pequentildeo y tener problemas para comer y dormir
Tener rasgos faciales o fiacutesicos anormales
Tener dantildeo cerebral que no se puede detectar a simple vista en su bebeacute
Ser torpe y tener dificultad para aprender coacutemo hacer cosas simples y seguir instrucciones muacuteltiples
Tener dificultades para prestar atencioacuten y aprender especialmente matemaacuteticas
Tener problemas con los maestros porque eacutel o ella no puede recordar o comprender las instrucciones
Tener peleas con sus hermanos o compantildeeros de clase debido a que su capacidad para funcionar socialmente por lo general estaacute antildeos debajo de la edad real del nintildeo
Un EDAF dura toda la vida No se puede curar pero puede ser prevenido
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol
ldquoLos 5 maacutes importantesrdquo Aspectos del EDAF para considerar sobre Mujeres embarazadas que toman alcohol
5 El Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF) es causado por las mujeres embarazadas que consumen alcohol y le sucede a nintildeos en todas las comunidades independientemente de su situacioacuten familiar ingresos educacioacuten raza religioacuten o cultura
4
3
2
1
Es con frecuencia maacutes difiacutecil reconocer a las personas que necesitan maacutes ayuda es importante preguntar a su familiar o amiga embarazada que cuaacutento toman
El consumo de alcohol puede dantildear al bebeacute en cualquiera y todas las etapas del embarazo
No se conoce cantidadldquosegurardquoo el tipo de alcohol que una mujer puede tomar cuando estaacute embarazada
EDAF es 100 prevenible
Centro para Excelencia EDAF wwwfasdcentersamhsagov
Administracioacuten de Abuso de Substancias y Salud Mental (SAMHSA) wwwsamhsagov
Printed 2004 Reissued 2015
Ayude a un miembro de su familia o amiga
saludable libre de alcohol
a tener un bebeacute
Ayuacutedela a ser una futura madre
El vaso puede estar vaciacuteo pero la bebida puede durar toda la vida
Cualquier cantidad de bebida es perjudicial si una mujer ya estaacute embarazada o tratando de quedar embarazada Diacutegale
Tomar cualquier cantidad de alcohol en cualquier momento de su embarazo puede dantildear al bebeacute
Comparta con ella la informacioacuten en este folleto y aniacutemela a dejar de tomar
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Si ella dice que toma preguacutentele si hay problemas que causan que ella quiera tomar alcohol
Preguacutentele que podriacutea ayudarla a no beber bebidas alcohoacutelicas durante su embarazo
Si ella te dice que toma 3 o maacutes bebidas estaacutendar cada vez que seldquosientardquo a tomar (o 5 o maacutes tragos en una semana) ella estaacute en riesgo de problemas relacionados con el alcohol
Ayuacutedela a conectarse con un consejero o grupo de apoyo si necesita ayuda para dejar de tomar
Los estudios demuestran que las mujeres son maacutes propensas a beber cuando estaacuten con sus parejas masculinas shy y que beben maacutes
Usted puede modelar un comportamiento saludable al no beber Haacutegale saber que usted estaacute dispuesta a ayudarla a tener un bebeacute saludable de cualquier forma que pueda
Usted puede ayudar a un familiar o amiga a evitar problemas relacionados con el alcoholshyproblemas que persistiraacuten mucho
despueacutes de que la bebida ha terminado
Recueacuterdele que cada embarazo es diferente y cada bebeacute es diferente
Si su amiga o miembro de su familia dice que ella tomoacute durante otro embarazo y el bebeacute estaba bien diacutegale que
El hecho de que ella tomoacute alcohol durante un embarazo anterior no es garantiacutea de que ella pueda tomar alcohol y no afectar al nintildeo en su embarazo actual
Los efectos del alcohol en un nintildeo anterior pueden ser leves o no reconocidos Un nintildeo con un EDAF puede
Haber nacido pequentildeo y tener problemas para comer y dormir
Tener rasgos faciales o fiacutesicos anormales
Tener dantildeo cerebral que no se puede detectar a simple vista en su bebeacute
Ser torpe y tener dificultad para aprender coacutemo hacer cosas simples y seguir instrucciones muacuteltiples
Tener dificultades para prestar atencioacuten y aprender especialmente matemaacuteticas
Tener problemas con los maestros porque eacutel o ella no puede recordar o comprender las instrucciones
Tener peleas con sus hermanos o compantildeeros de clase debido a que su capacidad para funcionar socialmente por lo general estaacute antildeos debajo de la edad real del nintildeo
Un EDAF dura toda la vida No se puede curar pero puede ser prevenido
No hay tiempo seguro no hay cantidad conocida segura y ninguacuten tipo de alcohol seguro que pueda tomar durante el embarazo
Ayuacutedela a hacer la decisioacuten maacutes segura de no tomar nada de alcohol
ldquoLos 5 maacutes importantesrdquo Aspectos del EDAF para considerar sobre Mujeres embarazadas que toman alcohol
5 El Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF) es causado por las mujeres embarazadas que consumen alcohol y le sucede a nintildeos en todas las comunidades independientemente de su situacioacuten familiar ingresos educacioacuten raza religioacuten o cultura
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Es con frecuencia maacutes difiacutecil reconocer a las personas que necesitan maacutes ayuda es importante preguntar a su familiar o amiga embarazada que cuaacutento toman
El consumo de alcohol puede dantildear al bebeacute en cualquiera y todas las etapas del embarazo
No se conoce cantidadldquosegurardquoo el tipo de alcohol que una mujer puede tomar cuando estaacute embarazada
EDAF es 100 prevenible
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Printed 2004 Reissued 2015
Ayude a un miembro de su familia o amiga
saludable libre de alcohol
a tener un bebeacute
Ayuacutedela a ser una futura madre
Recueacuterdele que cada embarazo es diferente y cada bebeacute es diferente
Si su amiga o miembro de su familia dice que ella tomoacute durante otro embarazo y el bebeacute estaba bien diacutegale que
El hecho de que ella tomoacute alcohol durante un embarazo anterior no es garantiacutea de que ella pueda tomar alcohol y no afectar al nintildeo en su embarazo actual
Los efectos del alcohol en un nintildeo anterior pueden ser leves o no reconocidos Un nintildeo con un EDAF puede
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Tener dantildeo cerebral que no se puede detectar a simple vista en su bebeacute
Ser torpe y tener dificultad para aprender coacutemo hacer cosas simples y seguir instrucciones muacuteltiples
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Tener peleas con sus hermanos o compantildeeros de clase debido a que su capacidad para funcionar socialmente por lo general estaacute antildeos debajo de la edad real del nintildeo
Un EDAF dura toda la vida No se puede curar pero puede ser prevenido
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5 El Espectro de los Desoacuterdenes Relacionados con el Alcoholismo Fetal (EDAF) es causado por las mujeres embarazadas que consumen alcohol y le sucede a nintildeos en todas las comunidades independientemente de su situacioacuten familiar ingresos educacioacuten raza religioacuten o cultura
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