relatório do projeto - saúde docente
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CONER
Curso de Ensino Religioso
Secretaria Municipal de Educação e Desporto
“A SAÚDE DOCENTE”
Larissa de Oliveira Pedra
Pelotas, 24 de Agosto de 2012
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Justificativa
Discutir a saúde docente se faz necessário, tendo em vista pesquisas feitas na área que
apontam estatísticas alarmantes, e também ao fato de ser um tema pouco trabalhado na formação
do professor, tanto na inicial quanto na continuada.
Objetivos
Gerais
Discutir a saúde docente;
Perceber a relação entre o bem estar docente e a prática pedagógica desenvolvida pelo
professor;
Específicos
Criar hábitos que favoreçam a prevenção das chamadas docenças;
Compreender os quatro aspectos da saúde: físico, mental, social e espiritual;
Relacionar a espiritualidade e as relações em sala de aula com a saúde;
Manter práticas físicas e mentais favoráveis ao bem estar.
Referencial
Este projeto tem como base a pesquisa realizada por um grupo de professores da
Universidade Federal de Pelotas (UFPel) intitulada “Constituição das doenças da docência
(docenças)”, realizada entre 2007 e 2009 com professores da rede municipal de Pelotas, são
apontadas as doenças que mais afastam professores da sala de aula, suas possíveis causas e
outros dados estatísticos muito interessantes.
Muito se questiona sobre a saúde do professor, porém ainda carecemos de programas que
trabalhem com a prevenção, que cuide da saúde destes profissionais, muitas vezes fragilizados
pelas condições de trabalho e pelas grandes cobranças que sofrem. Nosso enfoque é trabalhar
com a saúde nos seus quatro aspectos: física, mental, social e espiritual.
Vários pensadores apontam indiretamente que as condições sob as quais o professor se
encontra interferem diretamente na qualidade de seu trabalho. Paulo Freire, em um de seus mais
famosos livros escreveu: “Há uma relação entre a alegria necessária à atividade educativa e a
esperança (...) A esperança é uma espécie de ímpeto natural possível e necessário, a
desesperança é o aborto deste ímpeto.” A realidade, porém, nos mostra professores cada vez
mais desesperançados, desgastados, com graves quadros do chamado “mal estar docente”, que
reflete não só nas condições de saúde do indivíduo, mas também na sua postura e prática
pedagógica.
O psiquiatra, pesquisador e escritor Augusto Cury aponta em sua obra aspectos a serem
levados em consideração no âmbito educacional, como a sensibilidade, a emoção, o uso da
memória como suporte para a arte de pensar e a humanização do conhecimento e do professor.
Tudo isto é inerente de ser humano, dentro de suas condições de saúde.
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Nas escolas, a saúde deve ser uma discussão recorrente, tanto com os alunos quanto os
funcionários dos mais diversos setores (a aqui deveria haver uma atenção especial para as
Lesões por Esforço Repetitivo [LER] de cada profissão) e com os professores. No caso da saúde
docente, deveria esta ser um assunto melhor trabalhado na formação inicial e continuada, sempre
tendo em vista que quando falamos em saúde, prevenção é a palavra chave.
Caracterização da Realidade
O quarto ano do curso Normal do Colégio Municipal Pelotense é composto por 15 alunas,
moradoras das mais diversas áreas urbanas de Pelotas (Fragata, Areal, Guabiroba, Sanga Funda,
Santa Teresinha , centro, entre outros) e de Capão do Leão (centro e Jardim América). A faixa
etária fica entre 16 e 21 anos de idade.
Em média a metade das alunas trabalham no turno inverso e/ou fazem cursinho pré-
vestibular/Enem. Além disso, algumas dedicam-se a projetos extraclasse da escola, de partidos
políticos, e outros cursos, como o de LIBRAS e de Ensino Religioso.
Apresentam grande interesse em assuntos relacionados à educação, porém tem
dificuldade em trabalhar com teorias, e conforme relato das professoras no conselho de classe, é
uma turma que ainda precisa amadurecer.
Pessoas Envolvidas
Alunas: Andressa, Bianca, Camilla, Crislaine, Débora, Elenita, Fernanda, Helena,
Jaqueline, Jéssica, Luiza, Natália, Pâmela, Paula Renata. Professora titular: Maria Conceição,
formada em Música, atua nesta turma com as disciplinas de Ensino da Música e Didática de
Música, sempre tendo enfoque na sensibilidade, nos aspectos humanos de uma sala de aula, e
desta forma identificou-se muito com a ideia deste projeto. Estagiária: Larissa, aluna desta turma,
mas também cursista do curso de formação de professores de Ensino Religioso.
Metodologia:
1ª aula: Levantamento de dados através de entrevistas; Dinâmica enchendo o coração;
apresentação do tema e do projeto.
2ª aula: A importância de trabalhar a saúde escolar. Necessidades Básicas de todo ser
humano: alimentação, necessidades fisiológicas e respiração.
3ª aula: Pensamento e comportamento positivos.
4ª aula: Cuidando de seu corpo: postura, voz e órgãos dos sentidos. Avaliação do projeto.
Observação: As aulas 2, 3 e 4 serão planejadas levando em consideração as
necessidades e desejos das alunas, suas ideias e contribuições.
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Cronograma:
13/08: 1ª aula (1 hora aula)
17/08: 2ª aula (3 horas aula)
20/08: 3ª aula (1 hora aula)
24/09: 4ª aula (3 horas aula)
Estimativa de custos e materiais
Só será possível determinar este aspecto com precisão depois de colocadas as ideias das
alunas. A ideia é usar notebook, datashow, aparelho de som, quadro branco, canetas, folhas a4,
cartolinas, livros, Xerox, blog, e-mail... Excluindo-se os bens permanentes, não pretendemos
gastar mais do que R$ 20,00.
Avaliação
Com a ajuda da professora titular, realizaremos a avaliação de forma processual, tendo
como critérios a participação das alunas, o envolvimento, o alcance dos objetivos e demais
critérios estabelecidos pelas alunas em suas sugestões.
Bibliografia
CURY, Augusto. O código da inteligência. Rio de Janeiro: Ediouro, 2008.
CURY, Augusto. Pais brilhantes Professores Fascinantes. Rio de Janeiro: Sextante, 2008.
FREIRE, Paulo. Pedagogia da Autonomia: saberes necessários à prática educativa. São
Paulo: Paz e Terra, 1996.
10º encontro sobre o Poder Escolar, ANAIS, UFPel, 2010. Pag 59-71.
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Relatório das Aulas
Primeira aula: 13/08/2012
Dinâmica Enchendo o Coração:
Cada pessoa, inclusive a professora titular e a aplicadora do projeto, recebeu uma folha de
ofício onde desenharão um coração, após colaram esta folha em suas costas. Cada uma pega um
lápis e vai escrevendo características nos corações de cada colega. Tudo isso tendo com fundo
uma música calma e relaxante. Ao final, todos leram o que foi escrito em seus corações e
disseram se surpreenderam-se ou não.
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Apresentação do Projeto:
A aplicadora do projeto explicou a escolha da temática e quais os aspectos que serão
abordados. Também disponibilizou on line o pré-projeto para que as colegas tivessem acesso
integral a ele.
Entrevistas:
A aplicadora passou no quadro uma entrevista para que as colegas respondessem as
questões abaixo:
1. Nome:
2. Data de Nascimento:
3. Endereço (rua, número e bairro):
4. Qual sua motivação para estar no Curso Normal?
5. Quais cantores, bandas e músicas gosta de ouvir?
6. Quais filmes e livros?
7. O que costuma assistir na televisão?
8. O que costuma acessar na internet?
9. Que atividades extracurriculares desenvolve atualmente (cursos, ctg, grupos jovens)?
10. Quais são seus hobies?
11. Quais são os assuntos que mais lhe despertam interesse no momento?
12. O que espera deste projeto?
Com isso, pretende-se planejar as próximas aulas com base nos desejos e necessidades das
alunas.
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Segunda aula: 17/08/2012
Atividade á distância. A turma precisou usar este dia letivo para resolver assuntos
pendentes em relação à formatura que acontecerá no ano que vem.
Como não haveria disponibilidade de outra aula para recuperar esta1, adaptei a proposta,
preparando uma folha com texto e imagens para ser entregue às alunas, sendo que elas fizeram
após a leitura, uma reflexão escrita sobre como avalia a sua postura sobre as temáticas
trabalhadas na folha.
Segue em anexo a folha.
Os textos produzidos pelas alunas foram sinceros e muitas compreendem a necessidade
de adotar práticas mais saudáveis e dessa forma prevenir as docenças.
1 A turma passará pelo período de pré-estágio, trabalhos focados para a preparação para o estágio e conclusão do
curso, o cronograma é apertado, e por mais que a professora titular que cedeu as aulas e a coordenadora tenha boa vontade, não puderam designar outra data. Por outro lado, a turma precisava muito resolver estas pendências, e pediram que a aula fosse dada a distância. Infelizmente, foi essa a alternativa encontrada.
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Saúde Docente
A saúde é considerada um tema transversal, ou seja, que deve ser trabalhado por todas as
áreas do conhecimento. Para futuras professoras de séries
iniciais, são necessários pesquisa, estudo e preparo. Mas
quando falamos em saúde, não podemos esquecer do professor
como ser que também precisa de cuidados. Veja a charge ao
lado e reflita... Temos conhecimento das chamadas
“docenças”, doenças muito comuns em professores.
E quando se fala em saúde, o primeiro passo é
prevenção. Agrupei as “docenças” em grupos e pensei em
formas de preveni-las. Vamos lá?
Com a correria do dia a dia, muitos não
conseguem se alimentar direito, mas é
importante prestar atenção nesse assunto,
pois muitas vezes a correria é apenas uma
desculpa para comer bobagens, é sempre bom
lembrar e tentar seguir a nossa tradicional
pirâmide alimentar. Lembre-se sempre de que
o professor ensina também pelo exemplo, e
ter uma boa alimentação é um deles.
Outro grande fator do desgaste dos
profissionais da educação é a falta de tempo
para atividades básicas com ir ao banheiro e
tomar água. Não esqueça nunca que isso não é perder tempo, é investir na sua saúde! Aproveite
intervalos, qualquer tempinho para relaxar, fazer o que o seu corpo pede e assim preservá-lo.
Não podemos esquecer a coisa mais simples e vital dos seres humanos: a respiração. Acreditem,
nós não sabemos respirar, costumamos comprimir o abdome quando inspiramos e dilatar quando
expiramos, mas o correto seria fazer o contrário. Experimente respirar da forma correta, e se
necessário procure ajuda com algum profissional da música, que usam a voz como instrumento de
trabalho tanto quanto os professores, só que estes não são preparados para isso.
PROPOSTA DE ATIVIDADE:
ESCOLHA UM DOS TEMAS TRABALHADOS NESTE TEXTO E AVALIE A SUA POSTURA E
PRÁTICA QUANTO A ELE.
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Terceira aula: 20/08/2012
Dinâmica dos Smiles
A sala de aula foi preparada previamente com smiles de EVA colados na parede. No verso
deles, havia trechos de músicas (com as preferências musicais citadas nas entrevistas) que
traziam mensagens de otimismo, além de algumas citações de pensadores.
Então, no começo da aula, começamos com um “quebra-gelo”, dançando juntas músicas
que todas conhecem e sabem a coreografia, como Macarena, Ragatanga e etc. Ao final da dança,
cada uma pegou um smile e sentaram em seus lugares. Cada uma leu a mensagem que tirou, e
demonstraram muita alegria e empolgação, inclusive pediram uma cópia das mensagens para que
possam fazer a atividade com seus alunos no futuro.
Ganharam de lembrança os smiles.
Veja fotos da aula:
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Veja os trechos nas folhas a seguir:
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O que me faz bem?
Fizemos no quadro uma lista de coisas que nos fazem bem e acabamos concluindo que
sempre precisamos do outro quando não estamos bem. Foi bem descontraído, mesmo sabendo
que tudo isso nos faz bem, quando precisamos delas muitas vezes não conseguimos sozinhas e
precisamos do outro. Veja a nossa lista, bem simples e com um perfil super adolescente.
MÚSICA;
SORRISO;
ABRAÇO;
CALMA;
POESIA;
CANTAR/TOCAR;
CHORAR;
AMIGOS;
FAMÍLIA;
COMER “COISA BOA”;
FAXINA MENTAL;
FOTOGRAFIAS.
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Quarta aula: 24/08/2012
Apresentação de Slides e Vídeos
Com ajuda do recurso do datashow, apresentei slides no PowerPoint que criei sobre as
temáticas da aula de hoje, fazendo comentários ao longo da mesma. Também comentei sobre as
docenças que não foram contempladas no projeto por falta de tempo, mostrando formas de
preveni-las.
Fizemos alongamento, com fundo musical bem suave e terminamos com um abraço
coletivo.
Ao final, as alunas preencheram uma pesquisa apontando aspectos positivos e negativos
do projeto.
Veja os slides:
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Veja as fotos desta aula:
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