Resiliência,Valores e Preconceito

Rosa Macedo e Equipe

Resiliência“A arte de ser flexível”

Frederic Flach

“Capacidade de suportar as crises e adversidades e recuperar-se”.Froma Walsh

“É a capacidade potencial de um ser humano sair ferido porém fortalecido de uma experiência aniquiladora”.

Helmreich,W.B.

Processo ativo de resistência, reestruturação e crescimento em resposta a crise e ao desafio

Resiliência

• É um conceito diferente da sabedoria convencional que afirma que um trauma precoce ou severo não pode ser desfeito.

Resiliência

• Mais do que apenas sobreviver, atravessar ou fugir de uma provação angustiante.

• Sobreviventes não são necessariamente resilientes (raiva/culpa)

• Qualidades da resiliência permitem às pessoas curarem-se de feridas dolorosas, assumirem suas vidas e irem em frente para viver e amar plenamente.

Resiliência

• Invulnerabilidade e auto-suficiência: não se sente afetado/ não sente o que está passando/não dá significado às crises. É diferente.

• Não é lutar sempre, mas enfrentar.

• Não rotular de “não resiliente” (condições insuperáveis ou além do controle)

Pesquisa na Ilha de Kauai

• Werner e Smith (1982, 1992, 1993)

• 40 anos acompanhando vida de quase 700 crianças na ilha de Kauai: filhos de trabalhadores pobres plantação de açúcar, filhos de filipinos, japoneses, havaianos, polinésios, portugueses, casamentos mistos. 1/3 bem sucedidos.

Pesquisa na Ilha de Kauai

• A emergência de traços individuais se dá no contexto relacional. Todos tinham pelo menos um adulto que as aceitava incondicionalmente.

Resiliência individual

• É uma combinação de fatores que ajudam o indivíduo a enfrentar e superar os problemas e adversidades da vida

• Fontes de resiliência: atributos do indivíduo, de seu funcionamento psicológico e atributos do ambiente

Resiliência individual

• Fatores psicológicos que contribuem para proteção do indivíduo em situações de stress: inteligência e capacidade de resolver problemas, autonomia ou focus interno de controle, auto-estima elevada, empatia, capacidade de planejamento e senso de humor

• De modo geral, escola, família e comunidade contribuem para a promoção da resiliência

Resiliência Familiar

• Descreve o caminho que a família percorre ao se adaptar e prosperar face ao estresse, seja no presente ou ao longo do tempo. Famílias resilientes respondem positivamente a estas condições por modos únicos, dependendo do contexto, nível de desenvolvimento, da combinação de fatores de risco e da visão partilhada pela família.

Recursos familiares

• Carinho, afeto, apoio emocional e estrutura de limites claros e razoáveis desenvolvem a resiliência familiar.

• Quando pais não podem cumprir essas funções, outros membros da família podem assumí-las.

• Apoio à resiliência pode vir também de amigos, vizinhos, professores, religiosos.

Família resiliente

• É capaz de cumprir com sucesso suas funções: formação, manutenção,suporte econômico, cuidados, educação, socialização e proteção dos membros vulneráveis

Desafios que a família pode enfrentar:

• Épocas normativas de transição do ciclo vital(divórcio, aposentadoria, novo casamento).

• Perda de emprego• Morte imprevista• Tensão imposta pela migração• Violência urbana

Sistema de crenças

• Compreende valores, convicções, atitudes, vieses e pressuposições que formam premissas básicas que provocam as respostas emocionais, informam decisões d dirigem ações.

• Crenças facilitativas e crenças restritivas• Crenças se desenvolvem e evoluem nas famílias ao longo

do tempo

Um conjunto de crenças e narrativas

compartilhadas que fomentem sentimentos

de coerência, colaboração, eficácia e

confiança são essenciais para a superação e

domínio dos problemas.

• Valor afiliativo: valorização dos laços e o orgulho na identidade familiar.

• Crise:desafio partilhado, todos enfrentam juntos.• Confiança: forte lealdade e fé um no outro,

enraizados na confiança. Família é lugar seguro.

• Ciclo de vida familiar:senso evolutivo de

tempo e de ser, processo contínuo de

crescimento e mudança. Crises são marcos

que podem catalisar crescimento e

transformação.

• Construção partilhada da experiênciao sentido que a família dá à crise é crucial para a resiliência. Experiências traumáticas que se repetem, dependendo dos significados atribuídos podem fortalecer ou prejudicar ajustamento.

O significado da adversidade pode variar dependendo da cultura.

• Senso de coerência:confiança na habilidade para clarificar a natureza dos problemas para que pareçam ordenados, mobilizem fontes de recurso úteis, incluindo fontes relacionais. Problemas são desafios que motivam para o sucesso.

• Avaliação da crise: influencia nossas respostas e busca de recursos para lidar com ela. Buscar ajuda pode ser sinal de força.

• Crenças explanatórias e causais: é o fazer sentido do que acontece. Explorar raízes familiares, culturais e religiosas. Questionar crenças.

• Expectativas futuras e medos: crenças sobre o futuro dizem respeito à atuação pessoal ou responsabilidade pela manutenção do problema, exacerbação ou mudança.Medos catastróficos de perdas podem nos levar a comportamentos que tragam perda.

EspiritualidadeCrenças transcendentes oferecem significado e propósito além de nós mesmos, nossas famílias e das adversidades.

Um sistema de valores transcendentes seja convencional ou particular nos possibilita definir nossas vidas como significativas e com sentido, permite a esperança.

Crenças Espirituais influenciam:

• No como lidar com a adversidade, com a experiência da dor e do sofrimento.

• No que chamamos de problema e o significado do sintoma

• Como comunicamos dor• Crenças sobre as causas e o futuro• Nas atitudes em relação a quem ajuda e no

tratamento procurado.

Espiritualidade• O sofrimento nos convida ao território espiritual. A

religião e a espiritualidade oferecem conforto e sentido além da compreensão face à adversidade.

• A fé apoia a crença de que podemos vencer a adversidade. E isso envolve mais do que ser religioso, é conseguir dar sentido para uma situação precária, ter fé de que há um propósito maior ou força trabalhando e encontrando consolo e força nessas idéias.

Como lidar com a adversidade• Perseverança• Coragem e encorajamento• Esperança• Otimismo• Crenças sobre sucesso ou fracasso• Ilusões positivas• Confiança partilhada• Humor• Inspiração criativa• Modelos e heróis

O que torna as famílias fortes

• Tempo juntos • Rituais familiares• Lugares especiais• Histórias da família• Interesses partilhados

O que torna famílias fortes

• Confrontação pró-ativa dos problemas• Comunicação• Adaptabilidade• Comprometimento• Espiritualidade

O Profissional Cuidador

• O reconhecimento das forças e habilidades da família pelo profissional cuidador é crucial para facilitar a resiliência familiar

• Ele pode ser uma testemunha que contribui para a família adquirir seu senso de ser capaz.

Não esquecer que:

• Somos especialistas naquilo de que nos tornamos carentes, transformando nossas dificuldades em competências e habilidades

Valores• Uma qualidade ou ação preferida. É o que é bom,

desejável e conveniente de se fazer

• Valores universais: amor, paz, respeito, honestidade, generosidade, justiça,caridade, responsabilidade, liberdade

Valores• Estabelecidos a partir das relações sociais maneira como

determinada sociedade se organiza e produz e reproduz sua vida. • Criados pelos homens em relação.• Já existem antes de nossa existência, portanto, independem da

avaliação dos indivíduos, mas não de sua ação (atividades), pois é a atividade do homem, as relações que ele estabelece, que criam os valores. (Agnes Heller)

Moral• Valores educação formal, cultura etc. hábitos,

costumes legitimados socialmente norma, dever.

• “A moral é o conjunto de costumes e hábitos culturais que transformados em deveres e normas de conduta, responde à necessidade de estabelecer parâmetros de convivência social.”; portanto com caráter prático – é o que vivemos. (Maria Lúcia Barroco)

Juízo de valor• Quando julgamos alguma situação a partir dos nossos

valores.

• No geral, julgamos uma ação individual que não interfere em nada no coletivo, influenciados pelo padrão moral, sem reflexão – reproduzindo Valores.

Princípios

• Uma orientação fundamental derivada de nossos valores.

• Não lida com aplicações específicas, mas com a compreensão geral do comportamento

Normas• Aplicação prática de um princípio. Oferece uma

direção específica e claros objetivos para o comportamento

• HonestidadeValor

• Não mentir Norma

Regra

• Interpretação de uma norma para um determinado contexto local

• A regra é estabelecida para ajudar a organizar o comportamento

Estereotipo• Quer dizer lugar-comum, chavão. É a generalização descabida,

que fazemos ao atribuir, a todos os membros de um grupo, características ou qualidades de um (ou alguns) indivíduos desse grupo.

• Por exemplo, ao dizer que “loiras são burras”, ou que “policiais e bandidos são farinha do mesmo saco”, estamos usando estereótipos. É claro, existem mulheres muito loiras e não muito espertas, como também existem policiais criminosos – mas isto não quer dizer que todas as loiras e todos os policiais sejam assim. (CENAFOCO)

Estereotipo

“São preconceitos já bastante cristalizados que consistem em apreender, de maneira simplista e reduzida, os grupos humanos, atribuindo-lhes traços de personalidade ou comportamento.”

Vilma Abdalla

Vocês podem pensar em alguns estereótipos?

• Os negros são preguiçosos,• O que é estrangeiro é melhor• Os brasileiros gostam de samba,• As mulheres dirigem mal,• Toda sogra é chata,• Todos os políticos são corruptos,• Toda criança negra vai mal na escola,• O negro é burro,• Mulher bonita é burra etc.

É o uso que fazemos desses estereótipos, dessas “idéias prontas”, recebidas sem questionamento, para desqualificar pessoas ou grupos sociais. O preconceito leva-nos a assumir valores, atitudes e comportamentos que desvalorizam e discriminam os que consideramos diferentes de nós.

“mulher não trabalha comigo, tem medo de tudo...” “o negão é que deve ser o culpado. Se não apronta na entrada, apronta na saída; não adianta querer ajudar: todo pobre é vagabundo!”

(CENAFOCO)

“Preconceitos estão enraizados em todas as culturas, são diferentes de serem erradicados porque as pessoas são sempre mais inclinadas a ficarem com suas próprias idéias mesmo que, as vezes, sejam idéias falsas. O preconceito serve para justificar o injustificado, ou seja, o tratamento desigual e a discriminação que são dirigidos a indivíduos ou grupos.”

Vilma Abdalla

Discriminação• Aquele que incorpora um preconceito tende a incorrer em

condutas discriminatórias, tratando desigualmente as pessoas ou os grupos sociais em razão de seus julgamentos preconceituosos.

• Discriminação é a prática do preconceito

Plantando valores

• Pais são o modelo dos filhos• Pais devem ter claro o que querem passar para os

filhos• Quais são os seus valores?• Estes devem ser claros e coerentes

Plantando valores

• Pais devem estabelecer equilíbrio entre liberdade e responsabilidade.

• As diferenças devem ser toleradas e até valorizadas.

• Os pais devem ser afetivos

Bibliografia• SOUZA, M.T.S Família e resiliência. In: CERVENY, C.O.

Família e... São Paulo, Casa do Psicólogo, 2004, p.53-84.• WALSH, F.e McGOLDRICK, M – Morte na Família:

sobrevivendo às Perdas. Porto Alegre: ARTMED, 1998.• WALSH, F. Fortalecendo a resiliência familiar. São

Paulo, Roca, 2005.

Ementa• A resiliência – capacidade para superar os desafios da vida – tem sido um conceito

valioso no entendimento e no tratamento dos sobreviventes individuais de trauma e adversidade. A resiliência também pode ser encontrada como característica familiar e é possível se identificar os processos fundamentais que permitem às famílias se recuperarem de crises e estresses persistentes. Com as atuais pressões sociais, econômicas, emocionais e de valores que insidem sobre a vida familiar contribuindo para um alto índice de desintegração, precisamos mais do que nunca entender e saber como fortalecer as maneiras em que os indivíduos e as famílias podem sobreviver e lidar de maneira satisfatória com as crises e adversidades que enfrentam. Para tanto é necessário compreender o conceito de resiliência, os principais estudos realizados na área, as técnicas envolvidas em tais momentos e sua capacidade transformadora

Objetivo• Levar os participantes a desenvolverem a compreensão do conceito de

resiliência individual e familiar como também, quais recursos podem ser utilizados no desenvolvimento dessa capacidade. Mostrar a necessidade de se trabalhar com as famílias preventivamente aprimorando suas próprias habilidades para lidar com as crises e adversidades.

• Conteúdo programático:• Conceito de resiliência• Resiliência individual e familiar• Recursos para o desenvolvimento da resiliência• Sistemas de crenças e valores • Aprimoramento das habilidades de enfrentamento de crises

ESTRATÉGIAS DE TRABALHO

• Aulas expositivas com participação dos alunos• Exercícios práticos em sala de aula

Exercício(material 2 folhas de sulfite)

• Considere em seu próprio desenvolvimento fatores que ao longo de sua vida contribuíram para o seu senso de:

• Segurança• Auto-estima• Auto-suficiência

• Localize esses fatores nos diferentes níveis ecológicos:

• em você mesmo (ex. senso de humor, característica pessoal)

• nos seus relacionamentos ( com parentes)• na comunidade social, nas suas redes• Pense em momentos de stress ou dificuldades na sua

vida em qualquer idade, pense especialmente quando era bem jovem e identifique fatores de proteção.

No Grupo

• Discuta fatores de resiliência que você identificou• Pense e discuta no seu grupo sobre pessoas, amigos,

familiares que você conhece que demonstram resiliência. Que fatores você entende que contribuíram para isso?