revista dia melhor

Ano I - Edição nº 4 - Abril de 2010 Distribuição exclusiva nas unidadesda Padaria Brasileira e Brasileira Express

MULHERESque conduzem carreira e filhos

BRASÍLIAOs dois lados

da capital

LÁBIOSSENSUAISSoluçãosem plástica

Belezas e mistérios de

MACHU PICCHU

O design dosMÓVEIS DE MILÃO

NOVOS CARROSque virão em breve

2 Dia Melhor - Ano I - Edição 4 - Abril de 2010

3Dia Melhor - Ano I - Edição 4 - Abril de 2010

6 Dia Melhor - Ano I - Edição 4 - Abril de 2010ED

ITO

RIAL

Carlos A. B. BalladasPublisher

Carla G. FerreiraReportagens

Marcelo MoraesElaine Bosso Luz

Design | Diagramação

Igor AlvesTratamento de Imagens

Mariangela CunhaRicardo Razuk

Ney EuphrausinoPublicidade

A revista Dia Melhor é uma publicação da

CABB Editora Ltda. Distribuição gratuita nas

lojas da Padaria Brasileira e Brasileira Express.

Tiragem desta edição: 8.000 exemplares.

Fale conosco: Avenida Utinga, 413

Santo André - S.P.CEP 09220-610

Tel. (11) [email protected]

Créditos desta edição. Capa: Carlos Alexandre da Silva Lima. Brasília 50 anos – Texto: Agência O Globo. Fotos: Givaldo Barbosa, Gustavo Miran-da e Sérgio Marques (Ag. O Globo); Arquivo Público do Distrito Federal. Estética – Foto: Stockphoto.Comportamento – Texto: Carla G. Ferreira. Fotos: Car-los Alexandre da Silva Lima e Pagú - Banco de Imagem. Arquivo Edgard Leuenroth/UNICAMP. Moda - Texto: Tita Caparrós. Foto: Divulgação. Cultura brasileira – Texto: Célio Turino. Foto: Divulgação. Em forma – Texto: José Roberto Batista Foto: Divulgação. Turismo – Texto: PromPerú. Fotos: Carlos Sala, Walter Silvera, Jorge Esquiroz e Michael Twinddle – PromPerú. Consu-mo – Textos e fotos: Divulgação Olympus e Obravip. De-sign – Texto e fotos: Rose Corsini divulgação. Mundo do Motor – Textos: Marcelo Cosentino; Fernando Miragaya e Luiz Humberto Monteiro Pereira (AutoPress). Fotos: Divulgação das Fábricas e Luiz Humberto Monteiro Perei-ra (AutoPress). Dia Melhor Indica – Textos: Divulgação. Fotos: Divulgação Flickr. Padaria Brasileira – Textos e fotos: Divulgação.

Um produto deve deixar claro aos seus consumi-dores a sua utilidade, os seus benefícios e as vantagens em consumi-lo. Com uma revista é o mesmo, ela deve dizer exa-tamente a quem é dirigida, sem subterfúgios. A Dia Melhor, desde a primeira edição, tem como proposta de ser uma re-vista para a família.

A gratuidade é outro fator de marcante diferen-cial da Dia Melhor. Ela segue os modernos parâmetros das relações de consumo.

As mudanças evolutivas, para atender necessi-dades e anseios dos consumidores/leitores da Dia Melhor, acontecem a cada edição, já que a revista é um produto iné-dito em seu mercado.

E é isto que desejamos, que a revista seja objeto de entretenimento e, ao mesmo tempo, de aquisição de no-vos saberes por parte dos leitores.

Nesta edição, trazemos até você, leitor, uma no-vidade importante: artigos escritos por leitores e também solicitados pelo editor.

A partir de agora, você leitor, que deseja expres-sar-se sobre algum assunto, deve enviar seu texto, via cor-reio eletrônico, para que seja apreciado pela redação da Dia Melhor. Prometemos que ninguém ficará sem uma resposta a respeito de seu artigo.

Vamos lá! Não se intimide, escreva para nós. Queremos ver seu texto nas páginas da Dia Melhor.

www.pfinal.com.br

Outras publicações da editora

Nesta Edição6 Editorial

8 BrasilBrasília aos 50 anos

12 Estética A sensualidade dos lábios carnudos e sem rugas

16 ComportamentoOs quatro C’s da mulher do século 21

22 ModaMinha mãe na moda

23 Cultura BrasileiraAraçuaí ganhou um presente

24 Em FormaExercícios físicos devem continuar no inverno

26 TurismoMachu Picchu cercada por mistérios e beleza

29 ConsumoRequinte e bom gosto para presentear a mamãe

30 DesignSalão do Móvel de Milão 2010

34 Alimentos Especiais

35 Mundo do MotorMercado aquecido provoca lançamentos

38 Dia Melhor IndicaEscolha um local ou programa entre as inúmeras sugestões.

50 Por que sou Brasileira?

Escreva, queremos publicar seu texto.


ECO

NO

MIA


Brasília aos 50 anos tem, lado a lado, ricos e pobres

Os altos salários que resul-taram numa das maiores rendas per capita do Bra-

sil e o conforto da elite da política e de servidores públicos renderam a Brasília a fama de ilha da fantasia. A imagem, no entanto, esconde uma realidade de pobreza espalhada ao redor da capital. No chamado entor-no de Brasília, um milhão de pesso-as vivem sem saneamento, utilizam transporte público de baixa qualida-de e sofrem com a violência.

A 15km da Esplanada dos Ministé-rios, a Estrutural é uma área pro-blemática da cidade. Maria Apare-cida Gomes, costureira, diz que ali é uma das regiões mais violentas da capital. No trecho da sua casa, já há tubulações de esgoto, mas o sistema ainda não funciona, apesar de a cida-de ter os melhores índices de cober-tura de saneamento do país (99%).

O economista e integrante do Conselho Regional de Economia do DF, Júlio Miragaya, lembra que a renda per capita média no DF é de R$ 1.866 por mês. Na região metro-politana de São Paulo, esse valor é de R$ 1.273 por mês. Nos bairros nobres da capital, como o Lago Sul, o número sobe para R$ 4.972. Nos municípios do entorno, o montan-te não passa de R$ 800. Brasília

tem, por exemplo, o maior percentual de empregados domésticos do Brasil. “Brasí-lia tem pouca capacidade de gerar empregos, mas o fluxo migratório continua”, lembra Miragaya, que estima que o total de de-sempregados chegue a 300 mil.

A cidade já não me pertence Foi pensando no gesto simples de quem

toma posse de um terreno e assinala nele uma cruz que o arquiteto Lucio Costa fez do seu traço uma cidade. Dos primeiros esboços em 1957, o texto conciso apre-

BRAS

IL

Lúcio Costa, que conversa com Niemeyer na foto acima,já com o perfil da nova cidadedelineado ao fundo, não previu que um grande contingente humano formaria um cinturão de miséria no entorno de Brasília.seu projeto.


sentado no concurso para escolha do pro-jeto de Brasília até a inauguração passa-ram-se apenas três anos. Lucio Costa se orgulhava disso.

Rebateu uma, duas, várias vezes as críti-cas de que o país ganhou não uma nova ca-pital, mas uma Ilha da Fantasia, sem espa-ço para pobres. Costa - falecido em 1998, aos 96 anos - insistia: não foi o projeto de Brasília que expulsou os candangos da construção para a periferia. “Começaram a esnobar a cidade, acusada de ser oportunida-de perdida porque — entre outras falhas — a população pobre estava mal alojada. Como se por uma simples transferência de capital o urbanismo pudesse resolver os vícios de uma realidade econômico-social secular. Como se o Brasil não fosse o Brasil, mas a Suécia, ou outro país, qualquer devidamente civilizado”, es-creveu, num artigo que se encerrava com o conselho: “Não vale a pena sair de seus cuidados para visitar Brasília se vocês já têm opinião formada e ideias civilizadas preconce-bidas. Fiquem onde estão”.

Nas visitas que fez nas décadas de 70 e 80, admirou-se ao descobrir o jeito do bra-siliense de ocupar os espaços. E gostou de ver na plataforma da rodoviária, encrava-da no centro da cidade, a população pobre que fora expulsa para a periferia transfor-mar sua ideia original. Próximo dali ele pensara um espaço de diversões requinta-das. “Eles estão com a razão, eu é que estava errado. Eles tomaram conta daquilo que não foi concebido para eles. Então vi que Brasília tem raízes brasileiras, reais, não é uma flor de estufa”.

“A cidade já não me pertence, mas ao Brasil’’, concluiu o arquiteto.

Os pioneiros

Juscelino Kubitschek, Oscar Niemeyer e Lucio Costa são nomes lembrados por to-dos quando Brasilia é citada. Foram os cé-rebros do maior empreendimento realiza-do em toda história do Brasil. Mas foram mãos e os braços de milhares de candan-gos que construíram a cidade. Muitos pio-neiros ainda habitam a capital. Teimosos, sabem que há muito por fazer.

Cacilda fez milhares de partosAos 91 anos, Cacilda Rosa Bertoni ainda

pensa como uma desbravadora e diz que faria tudo de novo se o Brasil estivesse prestes a inaugurar uma nova capital no interior. Essa enfermeira e administrado-ra de hospitais chegou a Brasília antes da inauguração, em 1957. O filme da constru-ção da capital se reconstitui com clareza ao longo das histórias que vão se encade-ando. Cacilda trouxe ao mundo centenas de crianças quando ainda não havia hos-pital na cidade e orgulha-se de jamais ter perdido um único bebê. Fazia os partos nos barracos. A enfermeira conta que não havia esgoto e água tratada. Na falta de luz elétrica, usava um lampião de carbureto.

O correspondentePrimeiro correspondente na capital fe-

deral, José Adirson Vasconcelos, hoje com 74 anos, pisou pela primeira vez no que seria Brasília em 3 de maio de 1957 para cobrir a missa pelo início das obras. Con-

ta que a viagem foi uma verdadeira saga: avião do Rio a Goiânia e ônibus coberto de poeira. A ideia era cobrir a missa, o discur-so de JK e voltar ao Rio, mas o fascínio o fez mudar-se para lá. O difícil era enviar matérias para o jornal Correio do Povo e para a agência carioca Asa-Press.“Os primeiros textos eram por código morse, com ajuda de telegrafista. Os mais longos eu levava para o aeroporto e pedia para alguém levar até o Rio”, conta ele.

Aparecida na casa originalBem no centro da capital, a vida na velha

casa de madeira parece tranquila. No iní-cio de Brasília, era o barulho das máquinas e a poeira vermelha dos descampados.

“A minha casa foi construída para durar cinco anos. Moro aqui há 50”, conta Apare-cida Emediato, uma das primeiras profes-soras primárias da capital e das últimas candangas a morar numa casa original da época da construção. Saída de Córre-go Dantas (MG), em 1959, ela lembra que na escola havia apenas três salas e eram crianças de todas as partes do Brasil

Gervásio e a cartola de JKUma das fotos mais famosas da inaugu-

ração de Brasília - de Juscelino Kubitschek com uma cartola na mão em frente ao Congresso Nacional - foi tirada por Ger-vásio Batista, fotógrafo da revista Man-chete durante 45 anos. “Com Juscelino, eu cheguei bem perto do presidente em frente ao Congresso e disse que tinha que fazer a capa da Manchete. Pedi que ele tirasse a cartola. Ele obedeceu, e a foto foi a capa da revista”conta.

50 anos de dedicação ao trabalhoGeorgina Zanetti em breve completará

50 anos de serviços prestados ao serviço público e, para comemorar o feito, deve

Tenho bisnetos de quemajudei a nascer.

Linha direta no Planalto


ganhar uma medalha de ouro cunhada na Casa da Moeda do Brasil. É a telefonista mais antiga da Presidência da República. Começou a trabalhar no Palácio da Alvo-rada, residência oficial do presidente, que ficou pronto antes do Palácio do Planalto. As responsabilidades ali são tão grandes que nem mesmo pôde assistir à festa da inauguração de Brasília. “Estava sozinha no serviço e não podia abandonar o telefone”-. As ligações interurbanas do presidente pre-cisavam ser pedidas com algo entre 12 e 24 horas de antecedência. Naquela época, fazia também vezes de secretária do presidente, e o versátil aparelho que maneja hoje esta-va longe de existir em Brasília. Mas não se queixa e tem orgulho do que faz.

Na mesma casa há cinco décadas

Para enviar matérias, Adirso usou telegrafistas

Gervásio garante que foi o único a registrar aquele

momento de JK.

A pobreza se instalou no Planalto Central desde o início da construção de

Brasília

12 Dia Melhor - Ano I - Edição 4 - Abril de 2010ES

TÉTI

CA A sensualidadedos lábios carnudos

e sem rugas

12


Eternamente em busca de um corpo esteticamente perfeito, as mulheres recorrem a todos os tipos de técnicas

para alcançar a aparência ideal. O destaque da vez são os lábios. O desejo de conquistar uma boca sensual, estilo Angelina Jolie, vi-rou objeto de desejo de muitos seres do sexo feminino, aumentando a procura pelos con-sultórios dermatológicos.

A medicina, além de curar os males causa-dos pelas doenças, dá conta também de sa-tisfazer as necessidades de auto-estima e de relacionamento social por meio de cirurgias plásticas e de compostos químicos, que não devem ser classificados como remédios para o corpo, mas são verdadeiros bálsamos para a mente.

Os desejos de alterações nos aspectos físi-cos nascem da busca de enquadramento em padrões estéticos em voga, considerados como beleza no momento.

As mulheres, portanto, são as que, há sécu-los, fazem os cientistas nunca desistirem da

busca pela pedra filosofal - aquela que pro-porcionará a eterna juventude - perseguida desde a Idade Média pelos alquimistas.

Aquelas que almejam sorrir e falar com uma boca sensual adornada por lábios car-nudos, mas não querem passar pelo so-frimento de uma operação plástica para aumentá-los, já têm alternativa em novos componentes desenvolvidos pela indústria de cosméticos.

O preenchimento labial com ácido hia-lurônico, por exemplo, além de aumentar o volume da boca, melhora o seu contorno e apaga as rugas existentes.

“Com a evolução da indústria de cosméticos, é possível realçar a região com preenchimento, que aumenta o volume dos lábios, melhora o con-torno e contribui para eliminar rugas”, explica Luciana Lourenço, dermatologista e profes-sora de Cirurgia Dermatológica da Facul-dade de Medicina do ABC e integrante dos conselhos da Sociedade Brasileira de Der-matologia e Sociedade Brasileira de Cirurgia

Todo quadro precisade uma moldura.Ela realça a obra, às vezes a valoriza, ou apenas assume uma postura discreta para não aparecer mais que o quadro. Assim são os lábios. Eles devem ser o ornamento da boca e estarem em harmonia com o conjunto que compõe a face.


Dermatológica. Ela afirma também que não só as mulhe-

res têm se beneficiado das novas técnicas de rejuvenescimento dos lábios; também os

homens. Estes, em sua maioria, para eliminar os sinais de envelhecimento.

Àquelas que ainda possuem dúvidas, ou não firmaram convicção sobre o preenchimento

labial, a Dia Melhor formulou perguntas à der-matologista Luciana Lourenço, cujas repostas es-clarecem algumas incertezas que possam existir sobre o tratamento por ela recomendado.

Quais os principais sinais do enve-lhecimento labial? L.L. - Os lábios diminuem, ficam secos e opacos, com rugas perpendiculares, que dão o aspecto de boca envelhecida.

Como é realizado o tratamento? L.L. - Primeiramente aplica-se a toxina bo-tulínica e, após 15 dias, se ainda existirem rugas finas marcadas, pode-se usar o pre-enchedor à base de ácido hialurônico, in-dicado para utilização nessa área da face,

ou seja, que pode ser usado na camada mais superficial da pele. É impor-

tante esse cuidado, para que esta região não seja elevada, permi-tindo um resultado mais natural e mantendo a harmonia facial.

Por que o ácido hialurônico é a substância mais indicada para o preenchimento labial?L.L. - Especialmente pela seguran-ça que essa substância reabsorvível proporciona. Isto é reflexo do baixo

índice de complica-ções observadas

na literatura médica.

Quais os tipos de ácido hialurônico da Dermalis que podem ser usados para o preenchimento labial?L.L. - Depende do que se busca. Na maioria dos casos é indicado o Esthélis Basic, mas quando existe a necessidade de se obter um volume maior nos lábios, pode ser usado o Fortélis. Vai depender do estado da região, do grau de envelhecimento da pele e da avaliação dermatológica.

Como garantir um resultado natu-ral? L.L. - Muitas vezes, os lábios parecem ficar muito inchados, inicialmente, mas um re-sultado natural dependerá da técnica em-pregada pelo dermatologista, do produto adequado para a necessidade avaliada, de bom senso e também de bom gosto.

Qualquer homem ou mulher pode realizar um preenchimento labial com ácido hialurônico?L.L. - Sim, com exceção das pessoas com alergia comprovada a esta substância.

Como é realizada a manutenção?L.L. - Para conservar o resultado alcança-do, a manutenção deve ser feita após nove meses do primeiro tratamento.

A partir de qual idade pode-se reali-zar o preenchimento labial?L.L. - Não há idade limite, mas em geral gosto de aplicar em indivíduos maiores de 18 anos.

16 Dia Melhor - Ano I - Edição 4 - Abril de 2010CO

MPO

RTAM

ENTO

Karina (foto acima)acompanha a filha no dever da escola em seus momentos de folga

Selma Moreno e o marido,acompanhados dos seis filhos, hoje já todos criados e encaminhados (foto arquivo de família)

O desafio dos “4 Cs” da nova mulher: casa, casamento, criança e carreira

As mulheres não são mais as mesmas. O estereótipo de Amélia há muito deixou de

existir. A mulher de verdade é aquela que adquiriu independência não só de um marido, mas de todos os estigmas que carregava. Eram mal vistas por morarem sozinhas ou terem filhos sem casar. Os preconceitos oriundos da cultura de uma sociedade patriar-cal oprimiam e limitavam as opções de uma mulher em praticamente todos os setores, principalmente os profissionais.

Não é à toa que mulheres como a brasileira Pagu (veja quadro anexo à matéria) são consideradas heroínas de seu tempo.

As mulheres saem de seus lares para estudar, brigar pela igualdade com os homens e buscar uma qualificação profissional. Assumem cargos de des-taque e são totalmente independen-tes. Trabalhar hoje, para milhares de “mães de família” já não é mais uma escolha, mas uma necessidade, prin-cipalmente para o sustento e garantia de um futuro tranqüilo para si e para os filhos.

Seja para complementar a renda do marido, ou por sustentarem so-zinhas a casa, o grande desafio para a maioria delas é lidar com o dile-ma de se tornar uma mãe ausente, pois, além de trabalharem, algumas dessas mulheres ainda estudam, no

desejo ou necessidade de progredirem pro-fissionalmente. Médicas, professoras, admi-nistradoras, psicólogas e executivas, as mães investem pesado na carreira profissional, competem fortemente com a categoria mas-culina em busca de reconhecimento e, claro, melhores salários.

Para alcançar o topo da profissão muitas deixam de lado a vida pessoal e até mesmo os filhos, atribuindo a responsabilidade da edu-cação e formação dos pequenos aos avôs e até mesmo às babás.

por Carla G. Ferreira


A professora de Psicologia das Relações Humanas do Instituto de Psicologia da Uni-versidade de São Paulo Sueli Damergian faz um alerta. “É ilusão acreditar que contratar a melhor babá ou colocar a criança na melhor esco-la suprirá o distanciamento. Os valores devem ser ensinados em casa. Os pais acabam delegando a

educação dos filhos à escola. Mas é a família que deve ensinar esses valores”, alerta.

Segundo a psicóloga, os pais devem saber equilibrar a au-

sência por conta do trabalho. “Estudar e querer usar aquilo que aprendeu é bom, mas a de-dicação excessiva à empresa não pode substituir a dedi-cação aos filhos. O trabalho é necessário para a realização pessoal, mas elas não podem

substituir os filhos pelas cor-porações. O amor deve ser dado independente de qualquer coisa. Criança que cresce sem amor terá problemas. A mãe deve procurar o equilíbrio”.

Pedras no caminhoPara chegar ao topo

da carreira, as mulheres adiam cada vez mais a ges-

tação. Por isso, hoje em dia é comum engravidar pela

primeira vez por volta dos 40 anos. Há casos de mulheres que se tornam mães

durante a vida acadêmica. Outras adiam o sonho por algum obstáculo no meio do per-curso. Voltar a estudar nunca é tarde, mesmo com a rotina complicada de uma mãe estu-dante.

E quando o sonho de ingressar na universi-dade e garantir um futuro promissor é inter-rompido por falta de tempo, filhos ou mesmo problemas financeiros? A resposta, a pedago-ga Karina Caroline Ferreira tem na ponta da língua. “Nunca desista dos seus ideais, os obstá-culos são muitos, mas é preciso enfrentá-los”.

Mãe aos 17 anos, Karina interrompeu por um período alguns planos de vida para levar a gravidez adiante. “Quando engravidei estava com 16 anos e cursava o ensino médio técnico em período integral. Foi difícil, mas tive o apoio da mi-nha família, levei adiante e consegui terminar.”, recorda a jovem, que para garantir o futuro da filha Carolina investiu na carreira profis-sional e ingressou na faculdade.

Mesmo chegando tarde e cansada, Kari-na desempenhava seu papel de mãe, dando atenção e carinho à filha. “Não é fácil conciliar várias tarefas ao mesmo tempo, como estudar, tra-balhar, educar e ainda dar atenção aos filhos. Ape-sar das dificuldades, valeu à pena. Pretendo conti-nuar investindo na minha carreira profissional e garantir um futuro descente para a minha filha.”, ressalta ela, que hoje aos 25 anos, concluiu


no final do ano passado o curso superior de Pedagogia e agora cursa pós-graduação em Psicopedagogia.

Assumindo papéisA mulher acumulou papéis diferenciados ao

longo dos anos. Além de assumir o papel de boa mãe, ainda se desdobra para não deixar de cumprir suas outras tarefas, como esposa, estudante, profissional, educadora, amiga, fi-lha e por aí vai.

O dia acaba sendo curto para esse grande número de coisas e para dar conta de tudo. Dinamismo e jogo de cintura são fundamen-tais, revela Gisele Ribeiro (foto página 17), que divide sua rotina de secretária em uma empresa de transporte coletivo entre a facul-dade de Gestão Ambiental, o marido e o filho Felipe. “Nunca fui de ficar acomodada. Mesmo longe dos estudos, procurei estar atualizada e ocupada. Leio muitos livros, jornais e adoro fazer artesanato! Depois que terminei um curso de lide-rança, resolvi investir na minha carreira e voltar a estudar.”, destaca Gisele e confessa não ser nada fácil assumir todas as tarefas. “Tento conciliá-las, mas há momentos em que uma se de-para com a outra, e você precisa resolvê-las. Uso meu horário de almoço para fazer compras, termi-nar um trabalho da faculdade e conversar com a professora do meu filho”.

Administrando o tempoQuando questionada se carrega alguma culpa

por deixar o filho em casa, Gisele é direta. “Não. Claro que gostaria de ficar mais com ele. Apesar de

ter apenas 5 aninhos, meu filho entende e sabe a im-portância de trabalhar e estudar. De manhã ele fica na escola e a tarde com a minha sogra, que é meu braço direito e a segunda mãe para ele”.

Apesar dos horários apertados, a secretária faz com que os momentos que fica com o fi-lho sejam intensos. “Procuro participar de tudo: suas atividades da escola, suas brincadeiras e suas conquistas. Para educá-lo, uso situações viven-ciadas e faço com que ele reflita. Ele me respeita muito e temos uma relação maravilhosa, muito aberta.”, destaca.

Gisele garante que trabalhar, estudar, edu-car e ainda cuidar da casa e do marido não a

“Toda vitória trás junto o sacrifício, nos adaptamos ao mínimo de tempo que nos resta. Conto com a ajuda da minha mãe para olhar e cuidar da minha filha durante o dia”.


impediram de curtir a vida. “De uma maneira mais moderada, eu e meu marido mantemos nos-sas saídas com os amigos. Curtimos muito viajar e sempre que possível o Felipe vai junto conosco”.

Novos hábitos, antigos valoresEmbora as mães atuais sejam mais preocu-

padas com a beleza, usem roupas moderni-nhas, mantenham-se informadas, dominem as novas tecnologias, uma coisa não muda: o amor que sentem pelos filhos.

Mesmo com a ausência e com um dia cheio, sabem e controlam toda a rotina dos peque-nos, acompanhando desde a lição de casa até o momento em que eles vão dormir.

CarreiraLogo que casou, Selma Moreno já era pro-

prietária de uma das primeiras academias de ginástica do ABC, que teve durante 18 anos. “Fui técnica da Seleção Paulista de Ginástica Rít-mica Desportiva (GRD) e árbitra da Confederação Brasileira de Ginástica, por quatro anos. Também ministrei, por sete anos, aulas de ginástica pré/pós.”, recorda.

Mãe de seis filhos, num período de 10 anos de casamento, Selma conseguiu exercer e conciliar os papéis de mãe, esposa e profis-sional. “Costumamos falar que nossos filhos fo-ram criados no esporte, nas quadras, academias e salas de ginásticas.”, explica, já que o esposo, Antonio Carlos, também é professor de Edu-cação Física, técnico desportivo e atleta pro-

fissional. “Em meio aos nossos trabalhos, cursos, viagens pelo esporte, concentrações, entre cam-peonatos mundiais e jogos olímpicos, era revezar quem levava as crianças à escola e cursos ou quem ficava em casa com elas.

Foram anos de sacolas e malas, com trocas de roupas, mamadeiras, fraldas, suquinhos e papi-nhas, pra lá e pra cá. Colchonetes e sonecas em vestiários.”, lembra.

Apesar das dificuldades, a professora con-seguiu criar os seis filhos e ainda ter suces-so profissional, hoje, aos 57 anos, ainda está em plena atividade. “Não trabalho fora, mas ministro aulas de catequese e faço um Mestrado da Universidade de Navarra –Espanha – sobre Ci-ências da Família, onde me formarei Orientadora

PagúEscritora, jornalista e militante comunis-

ta, Patrícia Rehder Galvão, conhecida como Pagú, teve grande destaque no movimento modernista de 1922. Trabalhou como jorna-lista no Diário da da Noite, A Fanfulla, Diário de S. Paulo, Correio da Manhã, A Tribuna, de Santos e a Agência France Presse. Sob o pseu-dônimo Mara Lobo publicou o romance Par-que Industrial e A Famosa Revista. Como King Shelter produziu contos policiais que foram publicados originalmente na revista Detective, dirigida pelo dramaturgo Nelson Rodrigues.

Como animadora cultural, traduziu grandes autores até então inéditos no Brasil como James Joyce, Eugène Ionesco, Arrabal e Octavio Paz.

Familiar”.Para alcançar satisfação pessoal e profis-

sional, a assistente comercial Juliana Regina da Silva, arregaçou as mangas e foi à luta. i, conta.

Mãe da pequena Giovanna, de 10 anos, Ju-liana diz que é preciso ousadia para ser mãe, trabalhar e estudar. “Ainda mais quando se é mãe solteira. Porém, a recompensa é maravilhosa, tenho minha filha como amiga e companheira”.

Hoje, aos 29 anos, a assistente comercial está no último semestre do curso de Gestão Comercial, e já faz planos para novos desafios acadêmicos em 2011. “Vou aproveitar o segun-do semestre deste ano para decidir qual novo cur-so farei”.’

Teve um trabalho marcante como incentivado-ra do teatro amador, especialmente em Santos. Como ativista política e membro do Partido Co-munista Brasileiro, combateu a ditadura de Ge-túlio Vargas, o que lhe rendeu 23 prisões.

Pagú, escoltada por policiais, na saida de um de seus julgamentos


Foi calçando os sapatos, usando os vestidos e passan-do os batons da minha mãe

– que chegavam quase até minha bo-checha – que pude me ver menina e mulher, na expressão feminina que estes acessórios me deram.

A lembrança, guardada carinho-samente no fundo da memória, nos remete a uma época nostálgica, a menina que, escondidinha, calçava os sapatos, usava os vestidos e re-virava a maquiagem da mãe, como quem se apronta para uma apresen-tação no palco e, de repente, surge frente aos pais em exibição. Ah, que delícia! Bons tempos aqueles.

Por meio da moda, nós mulheres, mais do que os homens, nos expres-samos todos os dias. Usamos sempre uma roupa diferente para cada mo-mento de nossas vidas: para traba-lhar, para a academia, para o almo-ço com as amigas ou para a noite de sedução.

A maneira como nos vestimos tra-duz um pouco da nossa personalida-

de e do nosso estado de espírito. Por meio das roupas, nos expressamos, nos mostramos e nos escondemos.

As primeiras noções de moda aprendemos com a nossa mãe, pes-soa especialmente determinante em nossas vidas.

Como você enxerga sua mãe? For-te, sagaz, guerreira, sensível e deli-cada? As roupas que ela usa demons-tram a sua rotina diária de mãe, de mulher e a sua expressão mais forte como ser humano.

Inspiradas na mãe, nós, filhas, co-meçamos a construir o nosso próprio mundo e a traçar nossa própria for-ma de expressão por meio da moda.

Para as mulheres, a moda e seus mimos são expressões de afeto. Qual é a mãe que não ama receber de seus filhos roupas, acessórios ou maquia-gens? É nesse momento de presente-ar que, além de dizer o quanto elas foram e são importantes para nós, dizemos como as vemos: amor, dedi-cação, fortaleza e delicadeza.

Mãe sempre vai estar na moda!

Minha mãe na modapor Tita Caparrós

MO

DA


Uma notícia está chegando lá do in-terior

Araçuaí ganhou um presenteNão deu no rádio, no jornal ou na tele-

visãoUm cinemaFicar de frente para o mar, de costas pro

BrasilO único do Vale do JequitinhonhaNão vai fazer desse lugar um bom paísUma bela sala, com projeção em 35

mm., som de qualidade e poltronas compradas de um antigo cinema que foi fechado há muitos anos

Uma notícia está chegando lá do Maranhão

O cinema é simples mas muito boni-to, pintado com tinta de terra

Não deu no rádio, no jornal ou na tele-visão

Tudo feito pelos meninos e meninas de Araçuaí

Veio no vento que soprava lá no litoralUm Ponto de Cultura que muito an-

tes desta política pública já era Ponto de Cultura

De Fortaleza, de Recife e de NatalTrabalho iniciado com Tião Rocha,

que deixou a cadeira de professor universitário para fazer educação de um jeito diferente

A boa nova foi ouvida em Belém, Ma-naus,

Com o Ponto de Partida de Barbace-na, os meninos fizeram uma turnê

João Pessoa, Teresina e AracajuSer Tão GeraisE lá do norte foi descendo pro Brasil cen-

tralCom Milton NascimentoChegou em Minas já bateu bem lá no sulTerminada a turnê a divisão do

cachê daria R$ 2 mil para cada um, além de recursos para o Centro Cul-tural que eles mantém em seu valeAqui vive um povo que merece mais respeito

Preferiram juntar tudo e dar um presente para sua cidade

Sabe, belo é o povo como é belo todo amor

Um cinemaAqui vive um povo que é mar e que é

rioMas o dinheiro era insuficienteE seu destino é um dia se juntarFoi quando surgiu o edital para se-

leção dos primeiros Pontos de Cul-tura

O Canto mais belo será sempre mais sincero

Era necessário ter dinheiro para a contrapartida

Sabe, tudo quanto é belo será sempre de espantar

Foi o suficienteAqui vive um povo que cultiva a qua-

lidadeEm março de 2008 fui ao Vale do

Jequitinhonha inaugurar o cinemaSer mais sábio de quem o quer gover-

narA cidade toda em festaA novidade é que o Brasil não é só li-

toralFoi na praça que apresentaram

outro espetáculo, ‘Canto pra Nhá Terra’

É muito mais, é muito mais que qual-quer zona sul

Milhares de pessoas foram ver o trabalho

Tem gente boa espalhada por esse Brasil

Dos meninos e meninas da cidadeQue vai fazer desse lugar um bom país Araçuaí ganhou um presente.[a parte em itálico é a canção Notí-

cias do Brasil, de Milton Nascimento e Fernando Brant. A eles, meu agradeci-mento]

Araçuaí ganhou um presentepor Célio Turino

Célio Turino é escritor e mestre em História pela Unicamp. Atuou como secretario de Cultura de Campinas, diretor do Departamen-to de Programas de Lazer na Se-cretaria de Esportes da cidade São Paulo e secretário de Cultura de Cidadania do Ministério da Cultura.

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24 Dia Melhor - Ano I - Edição 4 - Abril de 201024EM

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O verão acabou e aos poucos as academias começam a ficar vazias, com a chegada do in-

verno, estação mais fria do ano. Com a queda de temperatura, o organismo sofre algumas alterações e as pessoas ficam mais preguiçosas.

Se para muita gente começar uma atividade física exige disciplina e dis-posição considerável, nos dias frios as coisas ficam ainda mais complicadas, tornando o desafio ainda maior.

É preciso muita determinação e for-ça de vontade para levantar da cama logo cedo e manter a rotina de exer-cícios, mesmo naqueles dias em que o clima frio convida a continuar um pouco mais debaixo das cobertas. O que fazer para driblar a indisposição e seguir em frente na luta por um corpo mais saudável?

Vejamos algumas dicas importantes para praticar exercícios físicos duran-te o inverno e chegar ao verão com o corpo em forma:

• Se o horário que você treina é de manhã, não pense duas vezes, quando o despertador tocar levanta-se. Aque-la velha desculpa de só “mais cinco minutinhos” acaba induzindo à de-sistência. Para as pessoas que treinam logo cedo, a dica é trocar de horário por tempo determinado (período do inverno) caso a preguiça insista em aparecer;

• Praticar exercícios com um amigo (a) ou até mesmo em grupos é uma es-tratégia que pode deixar você anima-do (a). Quando existem outras pessoas envolvidas com o mesmo objetivo a motivação é maior;

• É muito importante lembrar-se da sensação que o corpo recebe após o exercício: bem estar, relaxamento, sa-tisfação de dever cumprido (tudo por conta da Endorfina);

• Para os praticantes que buscam fazer sua pratica ao ar livre, a saída é optar por freqüentar uma academia (temporariamente) nos meses que permanecem o frio, sendo assim não sofrerão com as baixas temperaturas externas;

• No inverno, é comum as pessoas descuida-rem da aparência por andar com o corpo mais coberto. Vale lembrar que, para estar em for-ma no verão, é preciso treinar o ano todo. Para perceber algumas mudanças no seu corpo são necessários ao menos três meses;

• Quando abaixa a temperatura, o metabolismo acelera para manter a temperatura corporal. Quem mantém o ritmo do treinamento durante essa época, tem mais facilidade para ema-grecer, caso não cometa excessos ali-mentares, claro;

• Aumente o tempo em que você es-tar alongando (de 20 a 40 segundos) e o aquecimento (ao menos dez minutos) durante o período mais frio, assim você evita lesões, mais propícias nesta épo-ca do ano, e continua a sua atividade sem interrupções;

• Para pessoas com problemas respi-ratórios, que praticam Atividade Física ao ar livre, a tendência é sentir mais dificuldade no frio. O segredo para evi-tar problemas é manter um bom nível de hidratação, para que as vias respi-ratórias não venham ressecar;

• Com a queda da temperatura, al-gumas alterações no organismo são observadas, como resfriados e aquela tão famosa preguiça que afasta as pes-soas que já praticam atividades físicas nas academias e impede que outras iniciem. Mas o que muitas pessoas não sabem é que a interrupção de uma atividade física, principalmente no inverno, fragiliza o organismo, pois a prática regular de exercícios aumenta a resistência orgânica do indivíduo. É necessário mudar esse pensamento de que atividade física só se pratica no verão.

Agora deixa esta preguiça de lado, não dê bola para o frio, coloque sua roupa de treino, um agasalho e vai treinar, porque quando chegar o ve-rão, não vai precisar ter tanto trabalho para chegar ao seu peso ideal.

José Roberto Batista (Beto)Preparador físico da JR Personal, diretor técnico do Harmony Studio Pilates, instrutor de treinamento funcional (CORE 360º), professor de Educação Física - Cref. 049076-G/SP.

Exercícios físicos devemcontinuar no invernopor José Roberto Batista

Cavalinhos de Totora, espécie de embarcação construída artesanalmente, com forma similar a uma prancha de surf. Era utilizado pelos antigos povos incas como instrumento de trabalho e lazer.


Machu Picchucercadapor mistériose beleza

Considerada a principal atração tu-rística do Peru, privilegiada por suas paisagens encantadoras e loca-

lizada em uma das zonas mais elevadas dos Andes, as ruínas de Machu Picchu, nome que em quéchua significa Montanha Velha, erguem-se a mais de 2.400 metros de altitu-de. Também conhecida como cidade perdi-da dos Incas, abriga um passado de histórias ricas em mistérios, enigmas e lembranças da era colonial. Acredita-se que foi um centro de culto e de observação astronômica ou o recinto privado da família do Inca Pachacú-tec.

Embora Machu Picchu seja uma das no-vas maravilhas do mundo, existem outros diversos sítios arqueológicos dentro o do Peru, inclusive na capital Lima.

Caminho IncaExistem várias rotas de acesso para chegar

a Machu Picchu, a mais comum é feita pelo trem Hiram Bingham saindo de Cuzco ou pelo Caminho Inca. Para os aventureiros, a opção é percorrer a Trilha Inca e chegar a Velha Montanha pela Porta do Sol. Pode-se realizar a Trilha Completa, caminhando os 45 quilômetros em quatro dias com pernoi-tes nos acampamentos.

Além de Machu PicchuCuzco é sem dúvida um dos lugares mais

fascinantes do mundo. Antiga capital do império incaico. Entre suas ruas de pedras encontram-se edifícios de construção inca, como o Koricancha e o Palácio de Inca Roca, junto com construções coloniais de estilo barroco andino, como a Catedral e a igre-ja da Companhia. É conhecida como a rota de trekking mais famosa da América do Sul pelo que oferece ao visitante.

TURI

SMO

Machu Picchu reabre ao turismo depois de permanecer fechada por dois meses devido às fortes chuvas no início do ano que atingiram e interromperam o acesso de turistas.

26

A canoagem é um dos esportes de aventura mais buscados no Perú. O rio Colca toma o nome de Majes ao chegar ao litoral. Os rápidos nesta zona são de grau II e III e podem ser utilizados barco de borracha, balsa, caiaque ou hydrospeed.


Vale Sagrado dos IncasUm vale de clima agradável e uma imen-

sidão de montanhas, como Verónica e Pitu-siray, algumas nevadas e plantações de mi-lho e batata. Lá, o povo de Písac ainda reza missa em quéchua, e em Ollantaytambo as pessoas vivem dentro de construções incas e com as mesmas roupas de séculos atrás, e, se isso fosse pouco, nas partes altas des-te Vale Sagrado se levantam maravilhosos templos dedicados aos deuses e aos reis da-quela época.

Seguindo o Vilcanota, o rio sagrado dos incas, que para eles era a representação da

via Láctea na terra, se passa pelos pitorescos povoados de Calca e Yucay e depois a Ollan-taytambo, onde todas as bases das casas, inclusive as portas e janelas, são obras dos incas, e o telhados, sacadas, e a igreja são co-loniais. O excepcional templo inca (com ter-raços sobrepostos, fontes de água e extraor-dinários blocos de pedra com gravações de felinos) é uma prolongação deste pequeno povoado.

Chinchero Chinchero é outra cidade encantadora,

conhecida como “terra do arco-íris”, loca-lizada numa planície alto-andina. Foi uma

Catarata do Tigre, localizada no Parque Nacional de Tingo Maria Huanaco.

Cidadela de Chan Chan, imenso labirinto de muralhas de barro de 12 metros de alto e refinado trabalho arquitetônico. Foi a capital religiosa do senhorio Chimú (700 - 1400 d.C.), no vale do rio Moche, no Departamento de La Libertad (norte do Peru).

Localizada no ponto mais alto de Machu Picchu, nos Andes peruanos, a pedra de Intihuatana - lugar onde se amarra osol -, era usada para medir o ciclo do tempo e das estações do ano.


das mais importantes cidades do império, devido às terras férteis. Suas construções refletem a influência da passagem dos espa-nhóis. É no povoado que fica a igreja católi-ca principal, que data do século XVII, e que foi construída sobre as ruínas de um grande palácio inca.

Urubamba O povoado de Urubamba fica no coração

do Vale Sagrado. É também conhecido pela

suas paisagens incríveis, entre as quais se destacam pitorescos prados dos sonhos. O naturalista Antonio León de Pinelo disse ser “o paraíso bíblico”.

A cidade era um importante centro agrí-cola do império e foi escolhida por muitos viajantes como residência. O turismo de aventura e a oferta turística da região têm crescido tremendamente. Você pode prati-car esportes de pouco risco, como caminha-das e passeios a cavalo, como também optar pelos mais radicais: canoagem, mountain bike, bungee jumping, entre outros. Tudo isso, é claro, sempre sob a supervisão de guias especializados.


AP VIANA

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Requinte e bom gosto a mamãe

CON

SUM

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Considerado referência mundial de lançamento de tendências do design mobiliário, o Salão Internacional do

Móvel, realizado anualmente em Rho-Milão, na Itália, reuniu entre 14 e 19 de abril, mais de dois mil expositores, além de renomados profissionais da área, que apresentaram aos visitantes os mais variados estilos, cores, materiais, inovações, tecnologias e influên-cias culturais no universo da decoração e design, vindas de todos os cantos do mundo.

Ocupando um espaço com mais de 210 mil metros quadrados de área para exposição, a 49ª edição da Salone Internazionale de Mobile-reuniu marcas internacionais, designers e arquitetos renomados, além de diversos ar-tigos, objetos, utensílios e móveis de deco-ração que variam do clássico ao moderno, e chegam ao étnico.

Paralelamente à feira, na região de Torto-na – antiga zona industrial – estavam con-centrados vários eventos do Fuori Salone, ou seja, independentes e que são mais volta-dos aos empresários do setor.

Completaram o roteiro, as feiras que acon-tecem a cada dois anos, a Eurocucina – que apresentou novidades e inovações tecnoló-

Salão do Móvel de Milão. Design para o mundopor Rose Corsini, designer de interiores

DESI

GN30

A cobertura do Salone Internazionale del Mobile, realizado em Milão na Itália, foi registrada com exclusividade para revista Dia Melhor por Rose Corsini, designer de interiores.

31Dia Melhor - Ano I - Edição 4 - Abril de 2010 31


gicas de mobiliário para cozinhas -, a Mostra Internacional de Móveis para Banheiros e o Salão Sattelite – que expõe os trabalhos de jovens designers, revelando o potencial de cada um.

A obra de MassimilianoO arquiteto italiano Massimiliano Fuksas

foi responsável pela concepção das estru-turas principais - feitas de aço e vidro -, do Complexo da Fiera Milano, conjunto arqui-tetônico dedicado a abrigar grandes exposi-ções, como o Salão Internacional do Móvel.

ABCCom uma delegação de 80 profissionais do

segmento de decoração, design e arquitetura,

o Pólo Design Center - associação de lojistas da área de design e decoração do ABC - também marcou presença no Salão do Móvel.

Fora do salãoÉ possível visitar alguns pontos turísticos

que valem a pena conhecer. Especialmente famosa por ser um dos grandes centros do design e da moda, abrigando lojas, como a

Via Montenapoleone e a Galleria Vittorio Emanuele II - shopping mais antigo do mun-do que começou a ser erguida em 1865 e de-morou 12 anos para ser concluída -, Milão também possuiu grifes como Armani, D&G, Bulgari e Fendi que são orgulho italiano.

Grandiosa e rica em patrimônio histórico e cultural, a cidade possui ainda excelentes restaurantes, que oferecem os melhores pratos da culinária italiana. A elegância e so-fisticação de Milão estão presentes também em suas reliquias, como o Duomo de Milão, maior catedral gótica da Itália, com157 me-tros de comprimento, construída em 1813 e

o teatro Alla Scala de Milano, palco de gran-des óperas, assim como a obra de Leonardo da Vinci, a Santa Ceia, ou Il Cenacolo, que está no Convento de Santa Maria delle Grazie.

Milão também é fonte de orgulho masculino, afinal não é preciso ser fanático por futebol para saber que o Milan e Internazionale de Milano, cujo estádio San Ciro, ou melhor, Giu-seppe Meazza, que, dependendo do time em campo, muda suas cores e o nome.

Uma loucura!Grandiosa, assim pode-se definir a cidade de

Milão, localizada na Lombardia, e capital do design, moda e gastronomia.


A Padaria Brasileira possui uma ampla linha de pro-dutos especiais, criada para atender pessoas que necessitam fazer dietas alimentares ou possuem

algumas restrições. Entre esses produtos, estão os isentos de glúten e de lactose, além de alimentos diet e light.

Alimentos sem glútenOs produtos sem glúten são

recomendados às pessoas quem têm a doença celíaca - intolerância permanente ao glúten. Esta doença ge-ralmente se manifesta na infância, entre o primeiro e o terceiro ano de vida, po-dendo surgir em qualquer idade, inclusive na adulta. O tratamento da doença con-siste em uma dieta totalmen-te isenta de glúten e devido à exclusão total de alguns ali-mentos ricos em carboidra-tos e fibras, a dieta do celíaco habitualmente é composta em sua maior parte de gor-duras e proteínas (carne em geral) e em menor parte de carboidratos (massas sem glúten e açúcares).

De acordo com a ACELBRA (Associação dos Celíacos do Brasil), informa a nutricio-nista Angélica Marrocheli Barne, todo celíaco que não transgride a doença, tende a ter um aumento do peso corporal e, desta forma, é importante uma dieta equili-brada, com muitos sucos na-turais, verduras e legumes.

O glúten é a principal proteína presente no trigo, aveia, centeio, cevada e no malte, os quais são cereais amplamen-te utilizados na composição de alimentos, medicamentos e bebidas industrializadas.

Na Brasileira é possível encontrar diversos produtos sem glúten, como brigadeiro, docinho de coco, biscoito de pol-vilho, creme de limão, mousses, suspiro, pudim, chantilly, croquete de bacalhau, pão de queijo, patês, molho ao sugo e à bolonhesa, arroz branco e à grega, frango assado, bifes, maioneses, caldo verde, alguns tipos de sopas, saladas, vi-taminas e sucos.

Intolerância à lactoseEmbora muitas vezes usadas como sinônimos, é impor-

tante estabelecer a diferença entre intolerância, alergia e sensibilidade, pois suas consequências podem ir de um simples mal-estar ao risco de vida. A alergia é uma resposta

do sistema imunológico a algum componente do alimento – em geral, proteínas. A intolerância trata-se de uma rea-ção adversa que envolve a digestão ou o metabolismo, mas não o sistema imunológico. Já a sensibilidade é uma resposta

anormal, que pode provocar reação semelhante à alergia.

A Intolerância à lactose é a incapacidade de dige-rir a lactose, resultado da deficiência ou ausência da enzima intestinal chamada lactase. Essa enzima possi-bilita decompor o açúcar do leite em carboidratos mais simples, para sua melhor absorção. Há três tipos de intolerância à lactose, que são decorrentes de dife-rentes processos. São eles: deficiência congênita da enzima - problema genéti-co muito raro, pois a crian-ça nasce sem capacidade de produzir lactase; diminui-ção enzimática secundária a doenças intestinais - bas-tante comum em crianças no primeiro ano de vida e ocorre devido à diarréia persistente, pois há mor-te das células da mucosa intestinal (produtoras de lactase). Assim, o indivíduo fica com deficiência tempo-rária de lactase até que es-tas células sejam repostas; deficiência primária ou on-togenética – é o mais comum na população. Com o avançar da idade, existe a tendência na-tural à diminuição da produção

da lactase. Esse fato é mais evidente em algumas raças como a negra.Os sintomas mais comuns são náusea, dores abdominais,

diarréia ácida e abundante, gases e desconforto. A severidade dos sintomas depende da quantidade ingerida e da quantidade de lactose que cada pessoa pode tolerar.

Não há tratamento para aumentar a capacidade de produ-ção de lactase, mas os sintomas podem ser controlados pela dieta. São proibidos leite de vaca, queijos, manteiga, re-queijão e demais derivados do leite ou produtos prepara-dos à base de leite.

Por isso, a Brasileira tem diversos produtos sem lactose, que vão de docinhos, bolo confeitado e recheado com be-bida à base de soja (sob encomenda), até lasanhas, pizzas, salgados e patês.

Consulte o site www.padariabrasileira.com.br, lá encon-trará todas as opções de alimentos especiais oferecidos pela Padaria Brasileira.

Padaria Brasileira oferecelinha de produtos especiais

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Boas vendas motivam Hyundai a importar versão station do i30 para o Brasil


Mercado aquecidoprovoca lançamentos

Apesar das vendas recordes regis-tradas nos últimos anos, o merca-do brasileiro de automóveis ainda

apresenta espaços. Um deles é o segmento de utilitários esportivos compactos, onde o Ford EcoSport praticamente não tem concorrentes. Pensando neste mercado, a Renault vai produzir no Brasil, em 2011, o Duster – modelo desenvolvido por sua sub-sidiária romena Dacia.

Na Europa, onde já está sendo comerciali-zado, o Duster ganhou o título de SUV mais barato do mundo , dado pela World Records Academy – organização americana que cer-tifica recordes mundiais. Os preços confir-mam. Por lá a versão de entrada do utili-tário compacto tem preço inicial de 10.500 Euros, algo em torno de R$ 25.600, já com airbags frontal e lateral, ABS, vidros dian-teiros elétricos, direção hidráulica, entre outros. A versão intermediária, chamada Ambiance, custa o equivalente a R$ 30 mil e apresenta a mesma motorização da versão básica, porém com 4x4. Traz ar-condicio-nado, ajuste de altura do volante, retrovi-sores elétricos, computador de bordo e ou-tros itens de conforto. Já a versão topo de linha Laureate custa cerca de R$ 38 mil, e vem ainda com rádio/CD/MP3, controle de estabilidade ESP e banco do motorista com regulagem de altura.

No Brasil, o modelo ainda não tem previ-são de preço. Ele será produzido na planta da Renault em São José dos Pinhais (PR).

Embalado pelo sucesso A Hyundai consegue proezas no mercado

brasileiro. Depois de alcançar patamares de vendas surpreendentes para os utilitá-rios esportivos Tucson e Santa Fé, a marca

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sul-coreana extrapolou a receita com o i30. Mas além de realçar o costumeiro e agres-sivo custo/benefício, já aplicado em todos os seus automóveis por aqui, com o hatch médio a montadora tratou de praticar um eficiente marketing, comparando, com cer-to exagero, o carro com modelos da BMW. Nessa mesma lógica, a Hyundai vai ampliar a linha do i30 no Brasil, a partir de junho, com a importação da versão perua CW do modelo.

O CW quer realçar uma faceta – bem dis-creta – “aventureira” do i30. É a sigla para “Crossover Wagon”. No estilo, contudo, esse off-road do médio tem um jeitão muito

mais familiar de pe-rua. É verdade que o modelo tem um aspec-to bem parrudinho.

A robustez também ganha eco no teto com caimento em arco na terceira coluna, linha de cintura em cunha, o vidro espia quase

triangular, o rack no teto e as caixas de ro-das bem delimitadas. Na traseira, o i30 CW adota lanternas verticais e paralelas ao vi-dro traseiro, que seguem o estilo do hatch médio. A janela ampla e retilínea contrasta com a tampa do porta-malas abaulada, en-quanto os para-choques bojudos se sobres-saem em relação à porta traseira. A frente é idêntica ao hatch.

O i30 CW vai usar o mesmo propulsor 2.0 16V do i30 hatch e do Tucson, com co-mando de válvulas variável na admissão. A transmissão terá a opção de câmbio manual de cinco marchas ou transmissão automá-tica de quatro velocidades. A suspensão é independente do tipo McPherson na frente e independente com braços múltiplos atrás.

Na lista de equipamentos, a Hyundai tam-bém vai manter a configuração única para o CW no Brasil, com diferentes pacotes para cada faixa de preço. Todos os modelos da station wagon chegarão com airbag duplo e freios com ABS. Na parte de conforto, ar-condicionado, direção elétrica, trio, rádio/CD/MP3, sensor de chuva, keyless, entre outros. Esta versão inicial do i30 CW deve começar em R$ 56 mil. A perua média ainda pode receber airbags laterais e do tipo cor-tina, controles eletrônicos de estabilidade e de tração, teto solar, encostos de cabeça dianteiros ativos, ar automático, sensor de

Testado no Marrocos, Duster chega em 2011 para brigar no Brasil

O estiloso cupê RCZ da Peugeot esbanja esportividade durante o lançamento mundial na Espanha e chega às ruas brasileiras em 2011


obstáculos traseiro. O que deve fazer a ver-são top chegar a R$ 75 mil.

Radical chiqueO Centro de Estilo da PSA sempre teve

muito orgulho dos automóveis que cria para suas marcas Peugeot e Citroën. Mas, no caso do RCZ, a vaidade do grupo francês está exacerbada. E o mais inusitado é que o design do novo cupê esportivo pouco tem

de francês. Como a própria Peugeot admite, o RCZ evo-ca o estilo robusto alemão, expresso em modelos como o Audi TT, com um toque da tradicio-nal elegância ita-liana, explícita nos esportivos da Alfa Romeo. O resulta-do dessa alquimia ítalo-germânica é um veículo singu-lar.Visto por fora, o RCZ parece uma

escultura em movimento. O jeito dinâmico de ser se insinua em cada detalhe. A frente, extrema-mente felina, deixa claro que se trata de um Peuge-ot. O novo e vistoso emble-ma se apresenta ladeado por faróis direcionais de duplo xênon. As orelhas desse gato seriam os re-trovisores externos, que se retraem automaticamente quando se tranca a porta com o carro desligado. A li-nha de cintura alta e o teto

formado por arcos de alumínio contribuem para acrescentar modernidade ao conjun-to. Mas é na traseira que está a verdadeira assinatura visual do RCZ. A dupla bossa na parte posterior do teto se prolonga pelo vi-dro traseiro, com uma sinuosidade orgânica que remete vagamente a um par de náde-gas, o que confere à traseira um visual insti-gante e sensual.

Para o Brasil, os preços não foram defini-dos, mas se a Peugeot daqui resolver imitar a estratégia da matriz de posicionar o RCZ em valores 20% abaixo do Audi TT, deve fi-car em torno dos R$ 165 mil.

O cupê será apresentado no Salão do Au-tomóvel de São Paulo, em outubro, e che-ga às concessionárias brasileiras no início do ano que vem.


Os barbudos do ZZ Top se apresentam em São Paulo

A vinda do ZZ Top ao Brasil pela primei-ra vez está causando grande expecta-tiva. Afinal, os barbudos do Texas são

uma lenda, uma banda com características únicas, sonoras e visuais.

O trio se apresenta dia 20 de maio no palco da Via Funchal. O site oficial da banda indica outro show no dia 21, mas só há confirmação para a data de 20 de maio.

Nascida em Houston, Texas, nos EUA, no fi-nal da década de 60, a banda hoje conta com Billy Gibbons (vocal e guitarra), Dusty Hill (vo-cal e baixo) e Frank Beard (bateria).

Além do rock de ótima qualidade, a história do trio é marcada pelo tom de humor das letras e pelo visual característico: Gibbons e Hill sempre são fotografados com óculos escuros, vestindo sobretudo e cultivando enormes barbas. Uma curiosidade: em 1984, a empresa Gillette ofereceu a Gibbons e Hill um milhão de dólares para que eles aparecessem sem barbas em um comercial. Eles recusaram.

Dono de ‘hits’ como Gimme All Your Lovin, Sharp Dressed Man e Legs, o grupo tem 14 álbuns em sua discografia, sem contar compilações e discos ao vivo.

Os ingressos para a apresentação em São Paulo já estão à venda no www.viafunchal.com.br, do call center (11) 2144-5444 e dos pontos de venda oficiais: Newness Livros e Revistas - Av. Yojiro Takaoka, 4528 - Loja 02 - La Ville Mall Alphaville-e Fujji Turismo, Rua Tapajós, 33C - Guarulhos – (Paralela com Av. Paulo Faccini).

Dia Melhor Indica

ZZ Top20/05 - São Paulo

Via Funchal - Rua Funchal, 65Horário: 22h

Ingressos: R$ 300,00 (pista premium ou camarote), R$ 250,00 (mezanino)

R$ 200,00 (pista)Classificação etária: 12 anos


Chuck Berry, o pai do Rock, volta ao Brasil

Exposição retrata fauna e flora de parque andreense

Uma parte fundamental da história do rock n’ roll mundial estará novamen-

te no Brasil em breve. O cantor e guitarrista Chuck Berry volta qua-se um ano após sua última passa-gem por aqui (em agosto de 2009). O show em São Paulo acontece no próximo dia 13 de maio - quinta-feira - , no HSBC Brasil. Conhecido como o "O Pai do Rock", Chuck soli-dificou as bases do rock, tornando-o um gênero musical, e uniu o mun-do dos negros e brancos na música. É influência direta de artistas como Elvis Presley, Beatles, Rolling Sto-nes e Eric Clapton.

O show traz obrigatoriamente um repertório com hits que marca-ram a sua carreira, como Johnny B. Good, Roll Over Beethoven, You Ne-ver Can Tell, Rock And Roll Music e Sweet Little Sixteen.

Nascido em St. Louis, Missouri, em 18 de outubro de 1926, o vovô continua detonando com sua per-

A história, riqueza e beleza da flora e fauna do Parque Central são retratadas na

exposição fotográfica De Olho na Na-tureza, organizada pela Associação Amigos do Parque Central.

Em cartaz até 22 de maio no sa-guão do Teatro Municipal de San-to André, a mostra organizada por meio de uma parceria entre usu-ários do parque e o poder público, visa melhorar o espaço para que este se torne referência como área de la-zer e ambiental.

A visitação pode ser feita, às segun-das feiras, das 8h às 17h e de terça a sábado, das 8h às 21h, no saguão do Teatro Municipal, localizado na Pra-ça IV Centenário, s/n – Centro. Mais informações pelo telefone 4433-0789.

formance única no palco, gesticulando, correndo e fazendo o seu clássico duck-walk, imitado assumidamente por Angus Young, do AC/DC.

Para quem nunca nem ou-viu falar de Chuck Berry, aí vai um comentário de ninguém menos que John Lennon sobre essa lenda: " Se você tentasse dar um outro nome ao rock and roll, poderia chamá-lo de 'Chuck Berry'." Isso já diz tudo, não?


Santo AndréBoteco MariaRua das Bandeiras, 208 - bairro Jardim. Tel.: 4437-1333

B.A.R FigueirasRua das Figueiras, 835 - bairro Jardim. Tel.: 4427-9777www.barfigueiras.com.br. Cartões: Visa, Visa Electron, Mastercard, Diners, Maestro e Redeshop.

Bossa Brasil BarRua das Figueiras, 1067 - bairro Jardim. Tel.: 4468-1784 ou 1785. De segunda a sábado, das 18h às 02h. www.bossabrasilbar.com.br

Casa do EspetoRua das Monções, 710. Tel.: 4990-0823De quarta a sexta-feira, das 18h às 01h, e aos sábados, domingos e feriados, das 12h às 01h. www.casadoespeto.com.br.

El BotinRua das Figueiras, 473 - bairro Jardim. Tel.: 4437-2945.De segunda a sexta-feira, a partir das 17h, e aos sábados e domingos, às 15h. Rodízio de comida mexicana, das 18h às 21h30. Cartões: Visa, Visa Electron, American Express, Mastercard, Diners, Maestro e Redeshop. Não são aceitos cheques e ti-ckets. Também não é permitida a entrada de menores de 18 anos sem acompanha-mentos dos pais. www.elbotin.com.br

Enio´s Bar GrillRua das Esmeraldas, 379 - bairro Jardim. Tel.: 4994-2660.De terça a domingos, a partir das 17h até o último cliente.www.eniosbar.com.br

Fonte Leone Rua das Figueiras, 1050 - bairro Jardim. Tel.: 4427-6917.De segunda a quinta-feira, a partir das 17h, e de sexta a domingos, a partir das 12h. Estacionamento com manobrista. Cartões: Visa, Visa Electron, Master Card, Redeshop e American Express. www.fonteleonebar.com.br.

Galeteria Santo AndréRua Das Figueiras, 1408 - bairro Jardim. Tel.: 4438-1595. De terça a sexta-feira, das 16h às 24h, sábados, das 12h às 24, e aos domingos, das 12h às 19h. www.galeteriasantoandre.com.br.

GaroupaAlameda Campestre, 459 - bairro Cam-pestre. Tel.: 4991-7669.

Olio Santo BarRua das Figueiras, 764 - bairro Jardim. Tel.: 4427-7681.De terça e quinta-feira, das 18h às 24h; sexta-feira, das 18h às 02h, sábados, das 12h às 02h, e aos domingos, das 16h às 24h. www.oliosantopizzabar.com.br.

Para-RaioRua das Figueiras, 1339 - bairro Jardim. Tel.: 4438-7435.

www.barpararaio.com.brThaberna da BruxaRua do Café, 75 - bairro Jardim. Tel.: 4427-3278.www.thabernadabruxa.com.br

Cachaçaria CentralAvenida Lino Jardim, 863 - vila Bastos. Tel.: 4427-8040.Funciona de terça a sexta-feira, a partir das 17h, sábado a partir das 11h, e aos domingos das 11h30 às 21h. Feriados (consultar por telefone). www.cachacariacentral.com.br.

Bella Vista BarRua Das Figueiras, 832 – bairro Jardim. Tel.: 4432-094. Cartões: Amex, Diners, MasterCard, Visa. De segunda a sexta, a partir das 17h, sábado e domingo, a partir das 16h. www.bellavistabar.com.br.

Adega do JabáRua São Francisco de Assis, 121 - Vila Lu-zita. Tel.: 4451-3333. De terças a sábados, das 10h45 às 22h30, e aos domingos, das 10h45 às 16h30. Cartões: Rede Shop, Mas-terCard, Maestro, Visa Electron e Ticket Restaurante.

Rosti Bar e BatatariaRua das Figueiras, 1330, bairro Jardim. Tel.: 4437-2098www.rosti.com.br

Bar e Petiscaria Ó MariaRua das Bandeiras, 208 – bairro Jardim. Tel.: 4437-1333. De segunda a sexta-feira, a partir das 17h, sábados, domingos e feriados, das 12h até o último cliente.

BARES


www.omariabar.com.brCasa da CostelaRua das Paineiras, 147 – bairro Jardim. Tel.: 4438-5155.

Catedral BarRua Padre Manoel de Paiva, 56 – bairro Jardim. www.catedralbar.com.br

Central Rock BarAvenida José Antonio de Almeida Amazo-nas, 596 – Vila Guiomar. Tel.: 8351.2876 www.centralrockbar.com.

TupinikimRua das Monções, 585 – bairro Jardim. Tel.: 4436-9231.www.tupinikimbar.blogspot.com

Perna de CobraRua Arthur de Queiróz, 99 – Casa Branca. 4427-4858. Cartões: Maestro, MasterCard, Rede Shop e Visa. De terça a sábado, a partir das 17h. www.pernadecobra.com.br

São BernardoBar CentralAvenida Kennedy, 180 - Jardim do Mar. Tel.: 4125-8089. www.barcentral.com.br.

Bar do AndréAvenida Imperatriz Leopoldina, 631 - Nova Petrópolis. Tel.: 4125-6205.www.bardoandre.com.br.

Bar do BolinhoRua João Pessoa, 262. Tel.: 4509-9855.www.bardobolinho.com.br

Bar do EspetoAvenida Imperatriz Leopoldina, 345 - Nova Petrópolis. Tel.: 3907-3091Funciona de segunda a sexta-feira, das 17h até o último cliente, sábados e do-mingos a partir das 11h30. www.bardoespeto.com.br.

GiramundoRua Olegário Herculano, 235 - Vila Dayse. Tel.: 4123-3343. www.bargiramundo.com.br

LiverpoolAvenida Kennedy, 819 - Parque Anchieta. Tel.: 4123-4929. www.liverpoolbar.com.br

Pimenta BarAvenida Índico, 975 - Jardim do Mar. Tel.: 4330-1444. Funciona de segunda a sexta-feira, a partir das 17h, e aos sábados e domingos

a partir das 12h. Cartões: Visa, Visa Elec-tron, Maestro e Redeshop. www.pimentabar.com.br

Vera CruzAvenida Índico, 980 - Jardim do Mar. Tel.: 4125-8066. Cartões: Visa, Visa Electron e Redeshop.www.verabar.com.br.

Água Doce CachaçariaAvenida das Nações Unidas, 206 - Jardim do Mar. Tel.: 4124-6003.www.aguadoce.com.br.

Adega TonelRua Afonsina, 316 – Rudge Ramos. Tel.: 4365-2020. De terça a sexta-feira, das 8h30 às 18h30, sábado das 8h às 18h, e aos domingos, das 8h às 13h. www.adegatonel.com.br.

Quintal BarRua Antártico, 260 - Vila São João. Tel.: 4332-3190. De segunda a sexta-feira, 18h até o último cliente, e aos sábados, a partir das 20h. www.quintalbar.com.br

L’Officina BarRua Marli, 26 – Vila Marli. Tel.: 2326-3241. www.lofficinabar.com.br


RESTAURANTESSanto AndréChurrascaria do VaváAvenida dos Estados, 2221 - vila Meta-lúrgica. Tel.: 4461-2724.De segunda a domingo, das 11h30 às 23h. Excelente espaço com música ambiente e ar condicionado, além de estacionamento com manobrista, servi-ço de internet Wi Fi, além de fraldário.www.vavachurrascaria.com.br.

Coração MineiroABC Plaza Shopping. Avenida Indus-trial, 600 - bairro Jardim. Tel.: 4432-1045.

Rey CastroAvenida Antáritco, 90 – Jardim do Mar. Tel.: 4122-3048. www.reycastro.com.br

Praça Itália BarPraça Itália, 79 - Caminho do Mar. Tel.: 4509-9575. De terça a sexta, das 17h às 0h, sábado, das 12h às 0h, e aos domingos, das 12h às 22h.

Supra BarRua do Sacramento, 274. Tel.: 4362-1034.

Nova BarAvenida Prestes Maia, 389 – Centro. Tel.: 4121-1884. Cartões: Diners Club, Rede Shop, MasterCard, Maestro, Visa Electron e Visa.

Don BlagAvenida Francisco Prestes Maia, 820 – Centro. Tel.: 4330-3365.

De segunda a domingo, das 11h às 22h. www.coracaomineiro.com.br.

Costelaria BerlinAlameda São Caetano, 719 - bairro Jar-dim. Tel.: 4427-4577. De terça a quina-feira, das 11h30 às 24h, sexta e sábado, das 11h30 às 01h, e aos domingos das 11h30 às 16h30.Cartões: American Express, Visa, Visa Electron, Mastercard, Diners, Rede Shop, Maestro, VR Smart e Ticket.www.berlin.com.br

Iá cozinha contemporânea Rua das Esmeraldas, 490 – bairro Jar-dim. Tel.: 4468-1418.

Pilão MineiroAvenida D. Pedro II, 1172 - bairro Jar-dim. Tel.: 4436-2779. www.pilaomineiro.com.br

Questo PastaRua das Bandeiras, 437 - bairro Jardim. Tel.: 4994-2384www.questopasta.com.br

Rosa’s ChurrascariaRua Natal, 285 - bairro Silveira. Tel.: 4972-1699. www.rosaschurrascaria.com.br

Jucalemão – Avenida Industrial, 600 – bairro Jardim. Tel.: 4979-5414.

Marzão Frutos do Mar II – Alameda São Caetano, 684 – bairro Campestre. Tel.: 4990-9689. De terça a sábado, das 11h às 23h. www.marzao.com.br

China In Box ABCD – Avenida João Ramalho, 247 – Centro. Tel.: 4992-7344. De segunda a sexta, das 11h às 15h, e das 18h às 23h; aos sábados, domingos e feriados, das 11h às 23h. www.chinainbox.com.br

Mangá – Alameda São Caetano, 374 – bairro Jardim. Tel.: 4992-1927. De terça a quinta-feira, das 12h às 15h, e das 19h às 23h; das 12h às 15h e das 19h às 0h; sábado e domingo, das 12h às 16h e das 19h às 0h. www.restaurantemanga.com.br.

Universo Maria – Alameda São Caeta-no, 395 – bairro Jardim. Tel.: 4432-2998.www.universomaria.com.br

Baby Beef – Rua das Bandeiras, 166 – bairro Jardim. Tel.: 4436-7869.www.babybeefjardim.com.br.

Kappa Sushi – Avenida Pereira Barre-to, 42, lojas 28, 30 e 30 – Vila Assunção. Tel.: 4437-1376. Cartões: Amex, Diners, MasterCard e Visa. www.kappasushi.com.br

Domburi – Avenida Industrial, 600, loja FF-10 – Centro. Tel.: 4979-5379. De do-mingo a sexta-feira, das 11h30 às 22h, e aos sábados, das 11h30 às 23h. www.domburi.com.br

Vereda do Bacalhau – Avenida Padre Manuel da Nóbrega, 160 – bairro Jardim. Tel.: 4438-6899. De segunda a quinta-feira, das 11h30 às 15h e das 19h às 22h; sexta, das 11h30 às 15h e das 19h às 23h; sábado, das 11h30 às 15h30


e das 19h às 23h, e aos domingos, das 11h30 às 16h. www.veredadobacalhau.com.br

Tendal Grill – Avenida Dom Pedro II, 518 – bairro Jardim. Tel.: 4436-4752/ 4990-0499. Cartões: American Express, Diners Club, MasterCard e Visa.

Churrascaria São João – Rua Guilher-me Marconi, 421. Tel.: 4436-4886. De segunda a sexta-feira, das 11h às 15h e das 18h às 23h, e aos sábados e domin-gos, das 11h às 23h. www.churrascariasaojoao.com.br

São BernardoCantina do ZelãoRua Jurubatuba, 926 - Centro. Tel.: 4121-5383.

Tendal GrillAvenida Doutor Rudge Ramos,455 - Rudge Ramos. Tel.: 4368-5395.www.tendallgrillrudge.com.br

Para PedroAvenida Maria Servidei Demarchi, 2580 bairro Demarchi. Tel.: 4396-5911. www.churrascariaparapedro.com.br

PinheirãoAvenida Maria Servidei Demarchi, 2142 bairro Demarchi. Tel.: 4347-0055.www.pinheiraogrill.com.br

São JudasAvenida Maria Servidei Demarchi, 1749 bairro Demarchi. Tel.: 4346-4444.

www.restaurantesaojudas.com.br

FlorestalAvenida Maria Servidei Demarchi, 2998 bairro Demarchi. Tel.: 2823-0222.www.restauranteflorestal.com.br

São FranciscoAvenida Maria Servidei Demarchi, 1911 bairro Demarchi. Tel.: 4396-2255.Estacionamento gratuito com capacida-de para 400 veículos.www.restaurantesaofrancisco.com.br

VarandãoRua São José, 50, Paulicéia. Tel.: 4178-9024. www.varandao.com.br.

KirinAvenida Lucas Nogueira Garcez, 575 - Centro. Tel.: 4121-6672www.restaurantekirin.com.br.

Bacalhau e Vinho VerdeRua Padre Lustosa, 374 - Centro.Tel.: 4123-5651.www.bacalhauevinhoverde.com.br.

Gijo’sRua Cristiano Angeli, 930 - bairroAssunção. Tel.: 4351-4846.

PraianoEstrada Velha de Santos, km 32 - Ria-cho Grande. Tel.: 4354-9413. Funciona de terça a quinta-feira, das 10h às 22h, sexta e sábado, das 10h às 24h, e aos domingos, das 10h às 19h. www.restaurantepraiano.com.br

Madalena – Rua Mário Zampieri, 45 –

Centro. Tel.: 4338-8142.www.rmadalena.com.br.

Braseiro Serrano – Avenida da Praia, 39/45 – Riacho Grande. Tel.: 4354-0576. De segunda a sábado, das 11h45 às 15h e das 18h às 23h, aos domingos, das 12h às 17h. www.braseiroserrano.com.br.

Cantina Fratelli D’Itália – Rua Doutor Fláquer, 515 – Centro. Tel.: 4330-2997. De terça a domingo, das 12h às 15h30. www.cantinafratelli.com.br.

La Trattoria Di Jaime – Rua Pedro Setti, 234. Tel.: 4127-5299. www.latrattoriadijaime.com.br.

Bacalhau e Vinho Verde – Rua Padre Lustosa, 374. Tel.: 4123-5651. De segun-da a sexta-feira, das 11h às 15h30, e aos sábados e domingos, das 11h às 16h30. www.bacalhauevinhoverde.com.br Flutuante Nautilus IV – Rodovia Anchieta, km 29 – Riacho Grande. Tel.: 4354-9749. De terça a quinta-feira, das 17h às 23h; sexta e sábado, das 11h às 2h, e aos domingos, das 11h às 14h.

Morassi - Estrada Galvão Bueno, 7607 – Batistini. Tel.: 4357-2799. www.restaurantemorassi.com.br

Tora – Rua Municipal, 89Centro. Tel.: 4332-7400. De segunda a sexta-feira, das 11h30 às 14h30 e das 18h30 às 23h30, e aossábados, das 11h30 às 15h30 e das 18h30 às 23h30. www.restaurantetora.com.br


Consertos, criação e confecção de jóias desde 1981.

Shopping ABCAv. Pereira Barreto, 42 - Lj 280 - P2Santo André. Telefone: 4994-2264

Cantina do Pintor – Avenida Amazo-nas, 126 - Riacho Grande.Tel.: 4354-0128.

Yukusue – Rua Continental, 372 – Jar-dim do Mar. Tel.: 4121-5276. Cartões: Visa, Visa Electron, American Express, Diners Club, MasterCard, Rede Shop, Sodexho, Visa Vale, VR e Ticket Alimentação. De segunda a quinta das 12h às 14h30e das 19h às 23h; sexta, das 12h às 14h30 e das 19h à 0h; sábados, das 12h às 16h e das 19h à 0h e domingos e feriados, das 12h às 23h. www.yukusue.com.br

Heiwa – Avenida Francisco Prestes Maia, 1350. Tel.: 4339-9011. Cartões: Visa, Mas-tercard, Visa Vale / VR / Ticket Master / Sodexho. www.heiwa.com.br

Imperador do Sushi – Avenida Imperatriz Leopoldina, 541 – Nova Petrópolis. Tel.: 2356-2416.www.imperadorsushi.com.br

Santo AndréCinemark Shopping ABC PlazaAvenida Industrial, 600. Tel.: 4979-5078. www.cinemark.com.br

Playarte Shopping ABCAvenida Pereira Barreto, 42. Tel.: 5053-6936.www.playarte.com.br

São BernardoCinemark Extra AnchietaVia Anchieta, km 15,5. Tel.: 4362-4706. www.cinemark.com.br

CINEMAS

Playarte MetrópolePraça Samuel Sabatini, 200 - Centro. Tel.: 5053-6937. www.playarte.com.br

São PauloHSBC Belas ArtesRua da Consolação, 2423. Tel.: 3258-4092. www2.hsbc.com.br Unibanco Frei CanecaRua Frei Caneca, 569 - Cerqueira César. Tel.: 3472-2365. www.unibancocinemas.com.brUnibanco AugustaRua Augusta, 1470 e 1475 - Consolação. Tel.: 3288-6780 e 3287-5590. www.uni-bancocinemas.com.br

Cinemark Shopping Metrô Santa CruzAvenida Domingos de Morais, 2564. Tel.: 3471-8000. www.cinemark.com.br

Reserva CulturalAvenida Paulista, 900. Tel.: 3287-3529. www.reservacultural.com.br

CULTURASanto AndréTeatros Teatro Municipal de Santo AndréPraça IV Centenário, s/n - Centro 4433-0789. De segunda a sexta-feira, das 9h às 18h. Bilheteria de terça a sábado, das 14h às 18h, e aos do-mingos, das 15h às 19h. Estaciona-mento do Paço Municipal gratuito após 17h, nos finais de semana e feriados.

Teatro Conchita de Morais Praça Rui Barbosa, 16 - bairro Santa Terezinha. 4996-2164. Das 8h às 17h. www.escolalivredeteatro.blogspot.com

Escola Livre de Teatro - Praça Rui Barbosa, 12 - Santa Terezinha. Tel.: 4996-2164.

Escola Livre de Literatura / Casa da Palavra - Praça do Carmo, 171 – Centro. Tel.: 4992.7218. Realiza um processo continuado de formação e informação na área de literatura, fortalecendo as iniciativas de cria-ção literária na cidade.

Laboratório de informáticaPraça do Carmo, 171 – Centro. Tel.: 4992.7218. Oferece laboratório de informática com doze computado-res, em parceria com a Secretaria de Educação. Está disponível para a população em geral de segunda a sexta-feira, das 10h às 12h e das 13h às 18h; as terças, o laboratório fica fechado para manutenção dos computadores.

São Bernardo TeatrosAuditório Dr. Attílio Zóboli (CENFORPE),Avenida Dom Jaime de Barros Câmara, 201 (km 20,5 Via Anchieta) - bairro Planalto.


Tel.: 4399-1104.Teatro Abílio Pereira de AlmeidaPça. Cônego Lázaro Equini, 240 - Baeta Neves. Tel.: 41250582

Teatro Amazonas (Cidade da Criança)Rua Tasman, 301 - Jardim do Mar. Tel.: 4125-2466.

Teatro Cacilda Becker Pça. Samuel Sabatini - Paço Munici-pal. Tel.: 43481081

Teatro Elis ReginaAvenida João Firmino, 900 - bairro Assunção. Tel.: 4351-3479

Teatro Lauro GomesRua Helena Jacquey, 171 - RudgeRamos. Tel.: 4368-3483Teatro Martins PenaPraça Marquês de Alegrette,44 - vila Gonçalves. Tel.: 41237891

Pinacoteca - Rua Kara, 105 – Jardim do Mar – Tel.: 4125-4056e 4125-2466.

Patrimônio Histórico – Rua João Pessoa, 236 – Centro. 4123-8858. De segunda a sexta-feira, das 8h30 às 17h30. Câmara de Cultura Antônio As-sumpção – Rua Marechal Deodo-

tensão e 2,10 metros de altura. Tel.: 4368-1246.

Parque Cidade-Escola da Juventu-de Città Di Marostica Avenida Armando Ítalo Setti, 65 – Centro. Com mais de 21 mil metros quadrados, o parque abriga diferen-tes modalidades de esportes radicais, entre elas, skate, patins in line, bike, tirolesa, rapel e escalada. Tel.: 4121-2622

Santo AndréParque CentralRua José Bonifácio, s/nº - vila Assun-ção. Com 40 mil metros quadrados de gramado e 8 mil metros quadrados de canteiros, o espaço oferece aos vi-sitantes pista de caminhada, ciclovia, praças de convivência, playground, lago, palco em forma de concha, pista de automobilismo rádio-controlado, campo de futebol, 4 quadras polies-postivas, praças com equipamento de alongamento e ginástica e bicicletá-rio. Diariamente, das 6h às 20h. Tel.: 4426-6628.

Parque Prefeito Celso DanielAvenida D. Pedro II, 940 - bairro Jar-dim. O parque densamente arboriza-do, possui ampla diversidade vegetal e oferece aos visitantes pista de cooper e de caminhada, área de alon-

PARQUESSão BernardoParque Rafhael LazzuriAvenida Kennedy, 1111 - Pq. São Dio-go. Parque ocupa uma área de 25 mil metros quadrados, como playground, pista de cooper e caminhadas, teatro de arena e edificação de apoio, como lanchonete, sanitários, fraldário, atendimento médico(primeiros so-corros) e administração. Tel.: 4332-4510

Parque Engenheiro Salvador ArenaAvenida Caminho do Mar, 2.980 - Rudge Ramos. Espaço conta com pis-ta de caminhada de 400 metros, lago com chafariz e cachoeira artificiais, teatro de arena com arquibancada para 420 pessoas, playground, área para prática de atividades físicas e de contemplação, além de um aquário de água doce com 24 metros de ex-

ro, 1325 – Centro. Tel.: 4125-0054. Construída provavelmente em 1890, por José D’Angelo, foi ocupada pela 1ª Câmara Municipal do antigo Município de São Bernardo, que envolvia todo o atual ABC, onde em 28/09/1892 tomaram posse os primeiros vereadores eleitos pelo povo.


gamento, playground, lago, áreas de múltiplo uso, quadras para prática de esportes, lanchonete, revistaria, além de vestiários e sanitários. Diariamen-te, das 4h às 23h. Tel.: 4455-4086.Parque do PedrosoEstrada do Pedroso, s/nº - bairro Re-presa. Totalmente arborizado e com vegetação nativa, o espaço conta com playground, campos de futebol, qua-dras para prática de esportes, uma cancha de bocha, quiosque com chur-rasqueiras, alamedas para caminha-da, além de capela, lagos e sanitários. Diariamente, das 6h às 18h.

Parque Antônio Fláquer (Ipiran-guinha)Rua Cel. Seabra, s/nº - vila Alzira. Área densamente arborizada com playground, área para caminhada, equipamentos para ginástica, palco e sanitários. Diariamente, das 6h às 22h. Aos domingos acontece a feira de artesanato. Tel.: 4992-1168.

Parque Regional da Criança Palha-ço Estremelique Avenida Itamarati, 536, parque Jaça-tuba. Parque arborizado, com play-ground, área para caminhada, equi-pamentos para ginástica, sanitários, quadra de tênis, uma pequena arena, uma escola municipal de iniciação artística que oferece cursos de arte e música. Aos sábados recebe a feira de artesanato. Diariamente das 6h às 18h. Tel.: 4479-5693.

Parque Natural Municipal Nascen-tes de ParanapiacabaAvenida Rodrigues Alves, 473-A - Centro de Visitantes. De terça a do-mingo, das 9h às 17h. Tel.: 4439-0321.

Parque Antonio Pezzolo (Chacara Pignatari) Avenida Utinga, 136 - vila Metalúrgi-ca. Espaço amplamente arborizado, possui playground, área para cami-nhada, brinquedoteca, a Escola Livre de Cinema e Vídeo, que oferece cur-sos de cinema e vídeo para adultos e adolescentes, quadras para prática de


esportes e atividades físicas, campo de malha, vestiários e sanitários. Diariamente, das 6h às 22h. Tel.: 4997-4063.

Parque Escola Rua Anacleto Popote, 46 - bairro Valparaíso. Parque possui pista de coope e caminhada, espaço de múl-tiplo uso, auditório, área para expo-sição, teatro de arena, estufa, horto medicinal, minhocário, biblioteca, cactário, sucatoteca e sanitários. Oferece diversos cursos nas áreas de jardinagem, botânica e arte, além de atividades de educação infantil. De segunda a sexta-feira, das 8h às 17h; aos sábados, das 8h às 12h. Tel.: 4990-8863

Parque Cidade dos Meninos Rua Batávia, s/nº - parque Novo Ora-tório. Local possui campo de areia, anfiteatro e área para caminhada entrecortada por curso d’água. Fun-ciona diariamente, das 6h às 18h.

Parque da Juventude Avenida Cap. Mário Toledo de Ca-margo s/nº-Jardim Ipanema. Local é equipado com playground, quadras para prática de esportes, campo de futebol, rampa para skate, palco, área para caminhada, vestiários e sanitá-rios. Diariamente, das 6h às 18h.

Parque Norio Arimura Rua Macedônia, s/nº - Parque Capu-ava. Parque conta com anfiteatro, playground, quadras para prática de esportes, rampas de skate, área para caminhada entrecortada por curso d’àgua e sanitários. Diariamente, das 6h às 18h.

Espaço Ulysses GuimarãesRua Tirana, s/nº - Vila Matarazzo. Local possui acesso para deficientes físicos, sanitários com fraldários, psta de caminhada de 300 metros, quadra po-liesportiva, campo de futebol gramado, pista de skate, playground, campo de malha e área com aparelhos de ginásti-ca. Diariamente, das 6h às 18h.


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“Frequentamos constantemente para almoço e café, inclusive reuniões. O ambiente é agradável, possui um bom atendimento e os produtos são de qualidade”. Vivian Mendez - fisioterapeuta, Luiz Henrique Watana-be (Advogado), Luiz Carlos G. de Oliveira (Empresário),

Rubens (Ecólogo), Angélica de Oliveira (Personal).

“Tomamos café da manha quase diariamente.A localização da padaria é ótima, os produtos excelentes e os salgados são os melhores da região”.

Larissa Ceravalo Arcangeli (Farmacêutica)e Willber Santos Farias (Representante)

Roberto “Como trabalho próximo a unidade Vila Assunção, vou com frequência à Brasileira. Costumo levar meus clientes e amigos durante o dia para um café. Gosto do atendimento e dos produtos”.

Gabriela “Faço Happy matutino todos os dias na padaria. O café da manhã é ótimo, bem como o atendimento

simpático dos funcionários”.Roberto Ferreira (Prop. Da Lavanderia Tutti Limp) e

Gabriela Barcellos (Empresária)

“Frequentamos diariamente para o café da manhã, assim como para reunião com os amigos. Adoramos o ambiente, os produtos

oferecidos e o atendimento”.Fátima Leticia e Lívia Andrade (Propagandistas)

“Frequentamos bastante com o neto e a família”. A avó Solange Salera e a Bisavó Odete Salera já fazem

o pequeno David de 9 meses

“Tomamos café da manhã diariamente. A padaria Brasileira é uma referência em produtos, atendimento, além de possuir um excelente ambiente. Adoramos o pão de queijo e o sonho”.

Lia Genaro, Tacyara Prado, Vivian Bonfá (Propagandistas de Laboratório)

“O ambiente é muito agradável. A Brasileira virou subsede do escritório, pois realizamos várias reuniões nas dependências da padaria. Gostamos muito dos produtos oferecidos pela Brasileira”.

Kléber Paiva (Contador) e Eduardo Leite (Advogado)

“Frequentamos à Brasileira semanalmente. Os produtos são de qualidade, o atendimento e a limpeza do local são bons. Gostaria que tivessem um espaço reservado ao lazer das crianças”.

Sônia Arabe e Said El Orra e seus filhos Ibrahime Youssef (Comerciantes)

revista dia melhor

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