ritmos biologicos y estados de conciencia

5
! " # $%& ’() * + , ’ * - # - . / 01 , * - , * , 2 3 2 + "4 + "4 " + . " " . + - .

Upload: sgutier

Post on 10-Apr-2016

166 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Ritmos Biologicos y Estados de Conciencia

��

���������������� ������������������������������� ������� ���������������������������������������������������������� ��������������� ������� ��������������� ������������������������� ����� �� ��������������������������������������� �������������������������� ������������������� ����������� ������������� ���������� ��� ���� �� ���� ��� �������� !������ ��� �� ���� ������������� ��� ���������������������������������� ������������"�����������#� ��� �����$%&����������������������������������������������������� �������������� �� ����� �����������������������'()������*��+�������� �������������� ������������������������ ���������� �� ���� �������� ������ ��������� �������� ����������� �� �,� �� ������ ����������'�� ����������������� �������������*������������������� ����� ������� ���� ���������� ���������� ��� ��� ������� ���� �� ����� ������ �� ������������ ������������� ������������ ���� ����� �����������������������������������������-����������������� �����#������������������������������-� ������������������ ������������������������������������������ ������������� ��������������� ����� ������� �� ����� ����� ���� ����� ���������� �� ��� ���������� �� ���� ��� ���������� ���������������������.�� ����/������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������ ������������������������������� �������������������������������� 0� 1������������������������ ������������,���* ������� � ����������� ���� ���� ���� ������������� ������ ����� ��� ��� ����� �� ��

���� �-� ���,� ��� ���������� ��� ���������� �������� ��� �� �������������� ��� �����������

�* ������� ������������� ��� ��� ���� ����������� ��� ���� ������� ����� ��� ��� ���

�� ������,�������2�������������3�����2������+�������� ��������������� ������������������ ���� ���"�4 � ������ �� ���������� ����������� ���������� ��� ���� ��������� ��������������������������

�+������������������ �������������������"�4 � ������� �������������������������"���+�������������������.���� ��"������������� �� ��������������� ���� �������������� ����� ��� ��� ��� �� ����� ���������� ��� ���"��� �� ������ �� ��� ��� ���� ��� �.���������������+�� � ��������� �������� ������ ��� ��� ������������ ������ �� ���� ��� ������� ����������� ������ ���������� ��� ������ ��� ����-� ���� ���� ���� �� ���� ������ ��� �������� ����������������������� �������������� � ����������������������� .����

Page 2: Ritmos Biologicos y Estados de Conciencia

(�

5������������� ��������������������"�4 � �������������������������� ����� �,��

• ����� �� ��������������� ������������� ������������������������������������������� ������������������"�� ����� ����� ������+���������������-������ �������� ���� ����������� ��� ���"�� ��� ��� ����� ������ ��� ��� �� ��� ��� ������ ��������������������������������������"����

• +�� �"�� ��� ���������� ���� ��� 6��� ��� ���� ��� ���� �.������� ���������� ���������-�������� ������������������ ��������� ������������� ����������������������� ���"��� ��� ���� �� ������� ����� ������������� 0�� ���������� �� ����� ��������������� �������� ����� ���������������� ���������������+�������������������� ��� ���� ��� ���"�� 7 8 9� ��� ��� ��� �������� ��� ��� �� ����� ����� ���� ��:��

• !� ���� ��� ��� �� ����������� ��� ���"�4 � ����� ��� �� ��������� ���� ���������������� ��� ���� �������� ��� ���� �� ��� ������� ��� ���� ��� ��� �-��������������������������� ����� ������; �������������-����������������������#������ ������ ��������� ����������� ��� ��� ������ ��� ��� � ������� �� ��� ������������������� ���������� ������� ������/� �����������������������"�������� ������� ����� ������� ������� ���� �� ���� ����������� ����������� �������� ������ ����� ��������� �� ���� ���� ������� ����������� ��� ����-�� �����-� ��������������������������������������������������4������������

�5������������������ �������������� ������������ �����������������������������'������ �� ������4������� �*���������� ����������� ������������ ���������������������������������������������������� ���������������������� ������������ ������������� ��� �������� ����� �"�� ��� ��� �� �� ������� ��� �� ������ ���� ���"��� ���������������������� � �����< ������������������������ ����������������� �������� ��� ��� �#������ ��� ������� ��� ���� ����� �������� ������� ������������� ���� �������-������������������������������������������������������������������ ���������������������� ������������� ��-����� ������������� ������������ ��� ���� �������� ��� ���� �� ��� ������� +�� �������� ��� ��� �������� ������������+�� .���.�������-������������������������������� ��-�����+������8 ������6������� �-���������������������������������� �"������ ���������+�������8 �������������������������� �������������������������������������������������� ��������������� ��� ������������:(� ���� �������� ������ ��� ����������� ������������ ��� �������� ������� ���� ����� ��� ��������� ��������,� ������������� ���� ���"��� ����� ��� ������������������� ��� �������� ��� ��� ���������� ��� ��������� �� �������� �� �������������� ������� ��� ��������� /�� ���-����� ��� ������ ������ ������������� ��� ������� �������������� ������ ����-������-����� ����������������������������������������� ����� ��� ��������� ���� �1 ���� ��� ������ ��������� ��������� �� ���� ��������� ���� ���

���/= +>��?��-� ������������������@%��(����� �������@A��

Page 3: Ritmos Biologicos y Estados de Conciencia

$�

5���������������������������������������,��� ���������������������#��������������������������������� ������������� ���

���� ������������� ����#�����3��������� ���������������������� ���������������������������������������� ���� ��������������

(� ��� ����������������� �������� ������ ����������� ��� ��� ������� ����� ������ ������ ���� ������������ �� ����-��� ���� �� ���� �� ��� �-������ ��� ��� �� ��� ���� ������������������ ���������������������������������������� ������������������

�+����� ���������������������������������� ������� ��� �����������������,�

• +���1 ������������������ �����������������������• ��� ����������� ���� ��� �� �������� ��� ��� ��������� ���� �� ����� �� �� ������

�������������������• ��� ���������� ���� ����,� ������ ��� ������ ��������� ��� �������� ��� ����� ����

����� �� ����������� �� ��� ����� ��� �-����� .�� �.����� '&BC�����#� ��� ����*��������� ���������������������

• ��� � ������� ���� ����� �� ����������� ��� ���� �������� ������� ��� ����� ������������������������������������������������������������������������ ������������������� �������� ��������-������� ��������������������������� ���� .���.���� ����������������� �������������� .����������������������������� ����� ��������� ��� �������� �.��� ����� �� � �� ���� ��� ����� � �������� ����������������������������� ����������� ������������������� ��� .�������� �����

������������������������������-�������������������������������� ��������������������������-������������������������������ ���������������������������������-�������������������� ����� ��� ������� 5�� ��� �&C� �� ��� (&C� ��� ��� ��������� ���� �� ����������-��� ���� ������� ������������ +���� ����"�� ������� ��� ��� ������������� ���� ������ ������ ����� ������ ��� ���������� ��� ��������� ����������� ��� ������������ �����������1� �������������������������������������������� ����������� ���������()������������������������������������ ����������������������������������������-��������������������������������������������#�����������������������"������� �������� �� ������������ ����������� �� ���� ��� ���� �������������� ����������������������������������������� ��1�������������� � ��������� ��������������� ����������� ��� .#� �� ��� ���� ����� ���� ��� �� ���� ���� ��� ��� ���� ����� ���� �������������������������������������� �������������� �������������� ������������������ ��� � ������������� ��������������������� ����������������� �������������������������� ������������� ������� ������� ������ ��� ����������� ������� ������������ ������������������������� ����� ���������������������������������������� �"��������������������� ����� ����� ���� ����� +����� ����� ��� ��� ����-�� ��������� �� ������������������������������������� �������� � ��������������������������� ��������� �� ������ +�� ������ ��� ��������� ��� �� '���� �� ���� �� .�*� ��� ���������� ��� .�����-��������� ���� ��� ���� ��� ���������� ��� ��������� ������ ��� ���� �� ������� ����� �������� ������� 0���� �������� ��������� ����� ����� ��� ����-�� ���� ��������� ���� ����������� ���� �� ������ � ����� ����� ��� ������� �������� ������� ��� ����� ����������������� ��������-���

Page 4: Ritmos Biologicos y Estados de Conciencia

)�

���� ������������� ������������ ����������� ������� ���� � ��������� �� ����� ����� �������� ��� �������������� ���� �-� ����� �� ��� ��� ��� �� ��������� �.� ���������������� ������ ����������������"���� ������������������-����� ����� ������������� �� ����� ��� ������������ �������� �� ��������� ��� ��� ����� ��������������������������� ������������������ ������������������������������ ������������������������ ���� ����-� ���� ���3� �� ���� ������ ����� ��� ��� ���"�� �������������� ����� ������ ������ ��� ���� �������� ���� ��� �"���3� �� ��� ���"�� � ������� ���������������������������� ���������������������-����� �������� ��������� ����������� ������������������������� ���������� ����������������� ����������� ��������������������������������������������������� .#� �� ��������� �������� 8 � ����� ������� ��� ����-� ����������� ���� ����� ����� ������������ ��� ������������ ����� ����� ���� ��� �� ������ ��������������� '���� ��������������������� ����� ������������������������-�����*��+����������������������������������� ��� ����-�� ��� ���������� ���� ��� ���� �������� ��� ���� �� ����� ��� ����-����������� ����������������� �������������� ����������� ���+�� �-�������� ������� �� ���� ������ �� ��������� ��� ���� ����� ���� ���������������������� ������������ ��������� �� ���������� ��� ����� ��� ���������� ��� ��� �� ������������������ 1����������������������������� ���� ������������������������������� ����� �������������������#��������������������� ��������������������� � ������������������������� ���������������������� �� ���������� .#� �� ��������� ��� .�� ��� ��� ����� ������������ ������������������� ����������������������� ������� �������������* ������������������������������������������� ��������������������������������

���������������� �����������-� ���,���������� �������������������������.�� ���������������� ����������������������������������������"���

Page 5: Ritmos Biologicos y Estados de Conciencia

&�

��������������������

�� �/= +>�� ?�� ?��-� ����� D������������ �� ��� ������� ����� +���"���� +��� 7 �� E ��F �= �������GGG���@)%����

���������������������������������������H�������������������� �������D������I����� ��9���������������������� ������+�������,��������(BB(��9� �����,������� ���(BB)���-�����(BBA��