saat anak marah
TRANSCRIPT
saat anak
marah
saat anak
marah
12
saat anak
marah
Dengarkan dengan penuh perhatian.
Tunjukkan perhatian dengan 1 kata:
“Oh begitu.”
“Hmm Hmm.”
saat anak
marah
Sebutkan tanda-tanda fisik atau tingkah lakunya dan kaitakan dengan emosi yang dirasakan:
“Kakak teriak-teriak, lagi kesel banget ya?”
saat anak
marah
Berikan nama perasaan yang sedang anak rasakan:
“Kamu pasti lagi sedih.”
“Kamu sebel banget ya.”
saat anak
marah
Beri waktu ia mengekspresikan emosinya, lama-cepatnya berbeda-beda untuk tiap anak.
saat anak
marah
Apabila anda terbawa emosi, pisahkan diri dari situasi dengan tenang.
saat anak
marah
Saat Anda sudah tenang, lakukan kontak fisik dengan anak.
Bila ia menolak, mendekatlah secara fisik.
saat anak
marah
Tanyakan apa yang ia rasakan dan pikirkan: “Kakak masih kesel nggak?”
saat anak
marah
Anak perlu tahu, emosi muncul karena ada yang ia rasakan dan ia pikirkan.
saat anak
marah
Minta anak menghubungkan perbuatan dan tingkah lakunya saat emosi, dengan perasaan dan pikirannya:
“Kakak tadi teriak-teriak karena kesel ya?”
saat anak
marah