salvalas del cancer. save women cancer
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Mensaje de conciencia para la lucha contra el cancer. Awareness message to the fight against cancerTRANSCRIPT
De Silicón (+)(+)
Perfectas (o)(o)
Paraditas (*)(*)Con Frío (^)(^)
Hasta las de la Abuelita \./\./
Y Grandotototas ( o Y o )
o Pequeñitas (.)(.)
- Sálvalas a todas!! -
- Toma conciencia sobreel cancer de mama -
Hágase una mamografía, evite fumar, sea moderada con el alcohol, reduzca la exposición al sol, aliméntese con una dieta adecuada, con alto contenido de anti-oxidantes, analice el historial médico de su familia, evite alimentos con alto contenido de grasas, azúcar excesivo, etc., pruebe alimen- tos orgánicos, evite preservantes y sustancias artifi-ciales, no se exponga por períodos largos de tiempo a elementos radiactivos de índole descono- cido, evite alimentos muy procesa- dos, rechace alimentos in- volucrados con insec- ticidas, fertilizantes, desinfec-tantes, etc., aléjese de sustancias como el asbesto, plomo, arsénico y radón, hágase exámenes preventivos ex-istentes para cualquier edad como el chequeo de mamas, Papani- colaou, manténgase físi- camente activa, haga ejercicio in- dividual
y en
grupo, man-tenga relaciones sexuales sanas, responsables y tan frecuentes como se pueda con una sola pareja, tome aire libre todos los días, haga prácticas de relajación, cualquiera es recomendable, manténgase informada so-bre los avances en temas médicos, evite vicios alimenti-cios, fumado, licor, y sustancias que generen fármacode-pendencia, sobretodo tenga siempre presente que a todas nos puede dar cáncer de mama en cualquier momento de nuestras vidas.
Basado en un mensaje popular distribuidoen FACEBOOK, Octubre 2010.
Silueta: Ana Porras, Sevilla España.anaporras.blogspot.com
En Costa Rica mueren 8 personas por día en el país, por algún tipo
de cáncer
Aproximadamente cada hora se
diagnostica a alguien con esta enfermedad