GUÍA DE VIAJAR 2015

Nuestro Compromiso 5Sobre Samasati 6Su Mañana 10Su Tarde 11Alojamiento 12Mantenimiento Fisico, Visitas Turisticas Y Actividades 16

Balneario Y Bienestar 24Masajes 25Tratamiento Corporales 26Cocina En Samasati 30Preparandose 34

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Nuestro compromiso es servir comosu anfitrión durante todo vuestro viaje.

Nosotros creemos firmemente en crear unambiente en el lugar de su destino quedista lejos de lo esperado. Este enfoque despierta una pasión en nuestros clientes,

creando una curiosidad por descubrir cuál será la siguiente actividad.

Nos aunamos con artistas invitados respetados, practicantes del heal-ing (la curación), líderes de retiros y organizaciones internacionales quese dedican al empoderamiento y la preservación del medio ambientecon el propósito de respaldar en todo momento nuestro compromisoa vosotros.

En Samasati, nuevas experiencias en la gastronomía, la cultura local, elbien estar y la sostenibilidad son positivamente vuestras.

ANTHONY FINNO, PROPIETARIO

NUESTRO COMPROMISO

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Nuestro Comienzo – Una experiencia terrenal

Samasati comenzó como el primer retiro ecológico/reserva biológica/centrode yoga en Costa Rica hace 20 años. Desde entonces, se dedica a atenderuna clientela mundial. Como telón de fondo, disponemos de una selvatropical de 400 años frente a la parte sur del Caribe. Como retiro ecológico,Samasati se edificó con bueyes arrastrando equipamiento y provisiones a laselva. Los sistemas de agua provienen de agua de lluvia recogida porestructuras construidas a mano que se utilizan repetidamente por toda lapropiedad. Se podría decir que Samasati es realmente un retiro ecológico“construida a mano”, y uno que observa estrictamente ciertos compromisosal terreno.

Actualmente, Samasti Retreat y el Rainforest Sanctuary (Retiro y Sanctuariode la Selva Tropical de Samasati) se ha convertido en un destino internacionalque engloba una clientela individual, grupos de yoga, Artistas Invitadoscelebres, practicantes y líderes inspiradores respetados.

Nuestro santuario es la evolución de los diversos caminos que han tomadola plantilla de Samasati. Hemos introducido ideas y prácticas que nos alegradecir han sido extensamente difundidas y adoptadas. Hoy en día,continuamos buscando nuevas harmonías y desarrollamos programasinnovadores que inspiran y conforman a su idea de un idéntico retiro.

SOBRE SAMASATI

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Las casitas están ubicadas en preciosos jardines dentro la selva tropical

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� La Risa es ATEMPORAL �

S U E X P E R I E N C I A Depende de lo

que tu Hagas con ella��

No te preocupes, se Feliz

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La tierraes nuestro y nuestro hogar es

donde reside nuestro corazon

la unica forma de realizar un

gran trabajo es amando lo que haces

HOGAR

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SU MAÑANA El amanecer irrumpe en una selva tropical fresca y encantadora. El sonidode las aves y la naturaleza es omnipresente. Has elegido el camino de la vi-talidad, una elección para fortalecer la mente y el cuerpo. Sus pensamientosse caracterizan por una claridad desconocida. Se sensibilizan a la realidadpura de un lugar natural maravilloso. La energía fluye a través de usted alunirse la mente y el cuerpo en perfecta unisonancia.

La selva tropical le nutre e introduce de nuevo una tranquilidad en su vida.De esos primeros comienzos de la mañana hasta el último suspiro del día susensibilización crece.

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SU TARDELlega el atardecer y aparece un sendero de luz a lo largo de un cieloacuarela. Únete con amigos y conecte con otros viajeros. Alimente sucuerpo con una cocina gourmet inspirada localmente por su frescura ypropiedades orgánicas. Las risas se multiplican y las charlas penetrantesabundan

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ALOJAMIENTOLa arquitectura de las casitas de Samasati Caribbean está diseñada para

encajar con el entorno, el clima y la oferta natural de esta tierra. Intentamosaportar confort con una simplicidad natural.

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CASITAS:

Tenemos diez casitas de estilo Caribeñoconstruidas con preciosas maderas autóctonasque se encuentran dentro de bellos jardinestropicales y un bosque frondoso. Todas lascasitas tienen baños particulares y unaespaciosa veranda mirando a la selva tropicaly la parte sureña del mar Caribe. Algunascasitas tienen buhardillas o lofts que puedenalojar hasta tres personas. Todas las casitasdisponen de colchones: King, Queen, dobles osencillas.

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BUNGALOWS PARA CLIENTES

Los bungalows para nuestros clientes sonhabitaciones de menor tamaño con unaselección de una cama doble o dos camassencillas. Los bungalows son semi-privadosy requieren el uso de un baño compartidocon otra habitación. En el exterior, hayverandas con hamacas para poder disfrutarde las vistas de la selva tropical.

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Yoga Y mantenimiento físico

Samasati ofrece una clase de yoga todas lasmañanas a las 6:30 y otra por la tarde a las 5.Las clases de yoga las imparte nuestra instruc-tora de yoga interna, Stephanie Mackenzie oun Arista Invitado que dará las clases enSamasati durante su estancia.

Visitas cULtURaLes oPcionaLestortugero, excursión de Un DíaLe recogeremos de la base Samasati, norte dela ciudad de Limón, para dirigirnos a los

MANTENIMIENTO FISICO, VISITAS TURISTICAS

Y ACTIVIDADES

Canales de Tortugero. Una vez allí, subiremos auna lancha y comenzaremos nuestro safari através de un bosque manglar en busca de la vidasalvaje local que encontraremos a lo largo de loscanales. Veréis muchos pájaros, además demamíferos como la pereza y monos, reptilescomo el lagarto basiliskus y con un poquito desuerte, verán cocodrilos y caimanes. A la vuelta, visitaremos una plantación de plá-tano, donde se aprenderá sobre el proceso deembalaje y todo lo que hay que saber sobre estasabrosa planta y descubrirá más sobre su crec-imiento y producción.

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MANTENIMIENTO FISICO, VISITAS TURISTICAS

Y ACTIVIDADES

gandoca - senderismo por la selva tropical de manzanilloPartiendo de la oficina de Terraventura encercano Puerto Viejo, le conduciremos enmicrobús a Manzanillo, donde su guía le estaráesperando para llevarle en una aventura de 4horas por la selva de este extraordinariorefugio. Aparte de su vegetación tropicalfrondosa, podrás observar monos aulladores,la pereza, y más de 360 especies fascinantesde pájaros tropicales exóticos, inclusivotucanes, carpinteros carinegros, águilas arpías,por mencionar unos pocos. La belleza de estehábitat natural reside en sus bosquesdramáticos y sus lagunas donde se veráncocodrilos o caimanes y tortugas baula, guecosy vistosas ranas de ojos rojos. Todo esto seencuentra en uno de los lugares más exóticosy aislados en la costa sureña del mar Caribe.

Visita a la Reserva Biológica samasati conscott mcKenzie -un viaje primitivo dentrode la Reserva samasati.Existen pocas selvas tropicales y junglas quese están preservando actualmente. ¿Por quées importante preservar estas biosferas deenergía vital? Aprenda de un especialista de lajungla celebre que palpa un amor profunda yuna conexión con la selva tropical y lanaturaleza que reside allí. Viva unas caminatasa lo largo de la naturaleza – senderismonocturno e interacción con animales sin vallasu otro tipo de límites que le obstruyan. Podrávivir dentro un entorno natural y experimentartodo lo que ocurre en el preciso santuario deSamasati con sus más de 400 especies depájaros y centenares de bellos insectos y vidainteligente, todo conviviendo en perfectaharmonía.

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Visita guiada de observación de aves –Un arco iris de colores Volantes. Esta visita transcurre en la Reserva IndiaKekoidi, un lugar idóneo para observar las avesen sus distintos hábitats. Haremos brevesparadas a lo largo del trayectoa hasta quelleguemos a una torre que funciona como uncentro de observación de aves migratorias.Este lugar es considerado como el tercero másimportante del mundo para la observación depájaros de presa. Desde este punto de vista,observamos una media de entre 50.000 y450.000 pájaros al día durante la temporada.

Visita surferaLa costa Caribeña de Costa Rica alrededor dePuerto Viejo de Talamanca es el mejor lugarpara aprender el surf y es un paraíso paracualquier practicante del surf, con sus aguascálidas, ambiente de surf relajado, y unavariedad de olas al alcance. Con rompeolas detodo tipo hay algo para satisfacer cualquiernivel desde principiantes hasta a los másexpertos. Hay olas de todo tipo desde SalsaBrava, las más exigentes de Costa Rica, p lasmás asequibles de Black Beach para losnovatos; también están las rompeolas rápidasde Cocles y las olas clásicas de longboard enPunta Uva, y muchas más a solo minutos delpueblo.

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Reserva indiaProceso de chocolate y cascadDespués de recogerle en el campo base deSamasati, iremos hacia la Reserva de Birbiri, lacomunidad indígena más grande del país ytambién la cabecera de Talamanca dondecomenzaremos nuestra visita a la comunidadindígena de Watsi. Nuestro viaje comienza conuna visita a una familia indígena, dondeconviven 5 generaciones bajo el mismo techo.En esta visita podremos vislumbrar el estilo devida indígena. Conocerá su hogar, su cocina,sus plantas medicinales, su producción dechocolate y muchos más detalles de sus vidas.Podrá probar su chocolate con sus distintosaromas y sabores, además de disfrutar la

oportunidad de moler su propio chocolate yaprender unas cuantas recetas secretas. Luegopasaremos a una de las más impresionantescascadas de la zona: La Cascada del RíoCatarata. Después de refrescarnos en susaguas, comenzaremos nuestro retorno aSamasati.

Rafting en aguas Rápidas por el RíoPascuareEl Río Pascuare es mundialmente conocido porsu belleza. Una autentica desembocadura derío, está flanqueada por paredes empinadasverdes. Se verá las cascadas de ambos ladosdel río. La vida salvaje abunda: tucanes, lasperezas, los loros y coatis. Un experimentadoen las expediciones observará monos, jaguares,pecaries y tapires. No es un río especialmentecomplicado pero si dispone de suficientespuntos con aguas rápidas que harán suaventura interesante y divertida. La excursiónde un día comprende unas 18 millas con untotal de 38 puntos con aguas rápidas. Pocosríos en el mundo ofrecen tantas aguas rápidasen tan corta trayecto.

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montar a caballo en la playa y selvatropical de la costa

Para arrancar, será conducido desdela base campo de Samasati a PuertoViejo. Aquí conocerás a su guía Raúl,un amante de los caballos, y vuestroguía en esta aventura.

Él le ofrecerá una oportunidad únicapara establecer una conexiónpersonal con su caballo.

Mientras os dirigís a Punta Uva,disfrutará una cabalgada a las orillasdel mar Caribe.

A la vuelta por los humedales, tendráuna oportunidad para ver y conocerlas diferentes especies de animales yplantas en el camino

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Kayak por el mar de Punta Uva ysenderismo por la selva tropical de PuntaUva – una de las siete mejores playas en elmundo.La visita comienza conduciendo por unacarretera sureña al punto más remoto de lazona. Este viaje consiste de entrar remando alestilo bucle en kayak y practicar el senderismopara salir. Después de una reunión informativasobre su seguridad, comenzaremos un viajemágico en el kayak paralelo a la costa con susacantilados, cuevas y la más asombrosa selvatropical. Tomaremos un descanso para relajarnos, nadar,comer fruta y aperitivos antes de comenzaruna caminata hacia Punta Uva, dondeaprenderá sobre el ecosistema de este refugiode vida salvaje.

aventura en la junglaAntes de comenzar nuestra aventura en lajungla, le informaremos sobre unas reglasbásicas para su seguridad. Desde aquí nosdirigiremos a un río cruzando un puentehamaca donde comenzaremos una caminatapor el río rodeado por unos paisajesespectaculares. Equipamiento para utilizar enlos cañones se empleará en parte de nuestracaminata y tomaremos un descanso en piscinasnaturales antes de practicar rappeldescendiendo una cascada de 18 metros.Luego cruzaremos un bosque primario antesde comenzar nuestra aventura de escalarárboles. Empleando un arnés, escalaremos 16metros en una árbol hasta llegar a unaplataforma donde empieza la visita canopy

(toldo) y podrá disfrutar de unas frutastropicales suculentas. Esta aventura en la junglatendrá ahora su momento de adrenalina puracuando comience a balancear y planear porcable a través de 300 metros de jungla. Todoslos clientes disfrutarán de un almuerzo depicnic antes de regresar a Puerto Viejo.

Reserva india KekoidiNuestra excursión comienza con una visita auna antigua y abandonada plantación decacao. Poco a poco iremos ascendiendo a unosbosques secundarios y primarios, zonas ricasen tesoros ecológicos y naturales para estudiary compartir. Esta comunidad es accesible soloyendo a pie. La población de esta zonaconsiste mayoritariamente de las tribus Bribriy Cabecar con sus propios clanes e idiomas.

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Durante esta visita, disfrutará escuchando a lospájaros, ranas y otros animales a la vez queobserva distintas variedades de mariposas queincluyen el morphos y el heliconios. Aprenderácomo identificar muchas plantas medicinalescomestibles y sus propiedades.

senderismo en el Parque nacional

ReseRVe sU Visita en:

info@teRRaVentURas.com

de cahuitaLe recogeremos en el campo base de Samasatia las 8 de la mañana y nos dirigiremos alpueblo de Cahuita. Cahuita es un pequeñopueblo situado a 18 kilometros norte de PuertoViejo. Es conocido por sus playas de arenablanca y su bello parque nacional. Habrá unaguía esperándole para su visita a través de esteparque. esta visita tiene una duración de 3horas, durante la cual vera una infinita variedadde animales y plantas en esta zona protegida.Además su guía le aportará información sobrela historia de Cahuita. El parque nacionalcombina playas preciosas, arrecifes de coral yuna selva tropical donde podrá observarmonos, perezas, ranas, mariposas y mucho más.Una vez que volvamos a Cahuita, disfrutaremosde una merienda de fruta de la zona.

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ACCOMMODATIONS

Samasati le ofrece un balneario natural queabarca los poderes curativos de unas plantas yremedios caseros. Los ingredientes denuestras comidas son todos naturalesprocedentes del Caribe y captan la fuerza vitalde hojas, raíces, cortezas de árbol, semillas, yfrutas indígenas sembradas y recogidas amano por los granjeros de la zona Caribeña.

Nuestro menú ecléctico en el balneario cambiacon las estaciones, formando una excelenteunión con nuestros terapeutas invitados queofrecen sus tratamientos, terapias y métodoscurativos altamente solicitados.

BALNEARIO Y BIENESTAR

tratamiento de autor

Los ingredientes en nuestros tratamientos sonrecién preparados usando plantas y frutaslocales para proveer una comida rica ennutrientes para su piel. Se cortan pepinos enrebanadas para crear una máscara hidratantepara sus ojos. Cristales salinas se mezcla conaceite de coco virgen para exfoliantescorporales. Se calienta el chocolate crudo paracrear una máscara corporal profundamentenutritiva. Tratamientos adicionales son ofrecidospor nuestros terapeutas invitados. Consulte elcalendario en nuestra página web o en el menúde tratamiento para cada estación.

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masaje selva tropical60 minutos $95 90 minutos $120.

Diseñe un masaje personalizado con suterapeuta usando múltiples modalidades paraconectar y armonizar profundamente cuerpo,mente y espíritu. Su terapeuta comentará conusted sus necesidades y deseos parapersonalizar su sesión. Se emplea un gelrefrescante de la selva tropical para su masaje.

masaje thai Yoga90 minutos $130140 minutos $195

El masaje Thai Yoga es un sistema curativoúnico, también se conoce como Nuad Boran.Nuestros terapeutas de Thai Yoga han recibidosu formación en Tailandia y son expertos paraguiarle en las distintas posturas de yoga,palmeando y empleando el dedo pulgar a lolargo de las líneas de energía corporales (laslíneas Sen) y puntos de presión. Juntos, estasacciones resultan en un tratamiento corporalcompleto que alivia tensión muscular, mejora lacirculación, fortalece el sistema inmune y le daun equilibrio energético al cuerpo.

Se administra el Masaje Yoga en el suelo enuna colchoneta cómoda. Para este masajedebería utilizar ropa cómoda para maximizar elmovimiento y flexibilidad.

el cielo y La tierracraneosacral Y Reflexología90 minutos $120

Este tratamiento profundo tiene como objetivolevantar la energía celestial a la chakra de lacorona y enraizar la energía terrenal en lospies. Terapia craneosacral ajusta el ritmo sutildel fluido cerebroespinal mientras circula en elcerebro y en la médula espinal. Empleando untoque ligero y sensible, el terapeuta estudia elflujo para localizar las restricciones para poderliberarlas suavemente. Esta terapia relajantepromueve un movimiento de fluido óptimo entodo el cuerpo, produciendo un efectocalmante.

Reflexología trabaja los reflejos y lasterminaciones nerviosas que corresponden atodas las glándulas y órganos del cuerpo,resultando en la relajación, una reducción deldolor, rejuvenecimiento celular y una mejora enla circulación sanguinaria.

MASAJES

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TRATAMIENTO CORPORALES

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chocolate – café tratamiento corporal110 minutos $130

Este tratamiento comienza con un tratamientocorporal Chocolate - Café para exfoliar la piel.Pasamos unas toallas calientes para quitar elexfoliante, luego le enjabonamos y realizamosel masaje con una máscara corporal dechocolate cálido y derretido. Luego leenvolvemos en una ligera cubierta donde elchocolate y aceite se mezclan para refinar eltono de su piel en una suavidad sutil. Entoncesse le administrará un masaje de la cabeza y untratamiento ocular con un pepino refrescante.No es necesario tomarse una ducha despuésde este tratamiento, meramente deje que lamantequilla de cacao hidrate su piel.

Renovación selva tropicalexfoliante corporal 90 minutos $120

La renovación Selva Tropical comienza con unexfoliante corporal y masaje ligero con enzimasde piña, papaya y azúcar moreno local.Después que unas toallas calientes le quiten elexfoliante corporal, recibirá un masaje con gelde la selva tropical, creada por 1230 plantas,hierbas y minerales. Este gel ligeramenteperfumado le dejará en su cuerpo unasensación maravillosamente refrescante y supiel suave y saludable. No es necesariotomarse una ducha después de estetratamiento, el gel de la selva tropical estárepleta de nutrientes refrescantes para su piel.

terapia de Quemaduras solares60 minutos $110

El Caribe está cerca del ecuador, el sol es másintenso de lo que parece. Curas para la pielsobreexpuesta al sol con una máscara ligera depepino, aloe y lavanda. El tratamiento secombina con el Masaje de El Cielo y La Tierraconcentrándose en la cabeza con craneosacraly en los pies con reflexología mientras sucuerpo está envuelta en una máscara curativa.

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de energía y una serie de estiramientos pa-sivos, vías de energía bloqueadas serán liber-adas y el cuerpo entero será estimulado yabierto de forma cariñosa y compasiva. Con elThai Yoga, Stephanie carga con el peso de lapráctica para que usted pueda experimentarlos beneficios de yoga asanas din esfuerzo.

conserjería de servicios Balnearios:

El Balneario de Samasati requiere una reservapor adelantado para asegurar una hora para sutratamiento. Al completarse nuestras reservasunos meses antes, nosotros no podemosgarantizarle un tratamiento a la hora del mismodía solicitado. Por ello, aconsejamos, que a lahora de realizar la reserva para su estancia,consúltenos y podremos asesorarle sobre nue-stros servicios del balneario antes de que nosvisite. De esta manera, le podremos reservartiempo antemano.

como hacer su reserve antemano:

Envienos un e-mail a:reservations@samasati.com

Las teRaPeUtas De nUestRaPLantiLLa

silvia Broussard:

Silvia tiene un ávido interés en los Artes Holís-ticos. Sus técnicas de masaje y energía hansido refinadas con el estudio de MCT (Medic-ina China Tradicional) el sistema Chakra y YogaTerapéutica.

Servir para curar a los demás es una impor-tante faceta de su vida – su mayor gratificaciónes la habilidad de poder ayudar a otros a cono-cerse y alcanzar una harmonía equilibradatanto emocionalmente como físicamente.

Silvia se especializo primero en Masaje Suecoy de Tejido Profundo. Luego indago en MasajesCranesacrales I y II, Masaje Tailandés I y II, tam-bién como aromaterapia y Masaje de Gota deLluvia con aceites esenciales de grado ter-apéutico.

Ella ha ejercido su profesión en varios balnear-ios y localidades de carácter privado en CostaRica e Italia.

stephanie mcKenzie:

La maestría de Stephanie reside en el trabajocorporal de Yoga Tailandesa. Durante unasesión de Thai Yoga con Stephanie, usted viviráunas sesiones relajantes de estiramientos asis-tidos. Esta práctica es una forma de yoga apli-cada. A través de las palpitaciones de puntos

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Casa de Masaje

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Restaurante al aire libre

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COCINA ENSAMASATI

La diversión caracteriza la cocina de Samasatidonde las sonrisas, las risas y la música se entremezclan para formar parte de un proceso.

Nuestro equipo disfruta ofreciendo una experienciaculinaria para nuestros invitados, utilizando ingredi-entes locales “en temporada” para transformar cadacomida en un evento de degustación particular.

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El equipo de la cocina prefiere que el sabor de lacomida refleje sus raíces, transformando a las recetas clásicas con técnicas modernas y aumen-tando los sabores sin cambiar su propósito original.

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Política de cancelaciones del Retiro desamasati y trasladosLas señales y pagos en Samasati no son reem-bolsables, incluso en caso de una salida pre-matura. Si la cancelación se realiza 2 semanasantes de su llegada, recibirá usted un docu-mento de crédito de Samasati que podrá uti-lizar durante 6 meses posterior a la fecha de lareserva original. Las señales no reembolsablesdebido al coste de preparar su alojamiento y laperdida de dicho alojamiento a otro cliente. Reservas de traslados serán cobradas por com-plete salvo que la reserva del trasbordo sea an-ulada 72 horas antes de su llegada.

aeropuerto e información del Hotel ensan JoséSi ha concertado que se le recoja con sureserva Samasati, al salir del Aeropuerto Inter-nacional (SJO) encontrará a la derecha suchofer esperándole con un cartel que tenga suapellido. Si por alguna razón no encuentra su choferhaga el favor de llamar a 2537-3418 o 8332-1116.Nuestros choferes son muy fiables y suelenestar en el aeropuerto cumpliendo su deber.Antes de pensar que el chofer le haya falladoy empiece a explorar otras opciones de trans-porte, realice la llamada a uno de los númerosindicados. Debería saber que cualquier

Reservas – Pagos y confirmacionesPuede reservar online entrando a la páginawww.samasati.com. También se puede reser-var por correo electrónico a través de reserva-tions@samasati.com. Una vez que se haya pagado la señal a la horade realizar su reserva inicial, el balance seabonará cuando llegue usted a Samasati.Recibirá un carta de confirmación después sehaya pagado la señal. Esta se presentará en elcheck-in. Nosotros aceptamos tanto el dinero en efec-tivo como tarjetas de crédito (salvo AmericanExpress y Discover) como pago del balancependiente. Tener en cuenta que si se opta por pagar conuna tarjeta de crédito, se le cargará en monedaCostarricense correspondiente a la fecha enque se realice el pago. Esto podría representaruna ligera diferencia en la cantidad de su saldobancario. Si prefiere pagar el balance en Samasati conuna tarjeta de crédito, por favor informe a suentidad bancaria que estará viajando y em-pleará su tarjeta de crédito fuera de su país.Muchas veces las entidades bancarias optaránpor cerrar los pagos realizados con tarjeta sino han sido informados antemano.

PREPARANDOSE

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traslado previamente concertado será cobradopor completo a su factura si explora otras op-ciones sin previamente haber llamado a losteléfonos arriba indicados. Para cualquier cambio de última hora, por favorpóngase en contacto con Samasati llamandogratis al: 800-563-9643. Los Sabados y Domingos y después de la 6 dela tarde, haga el favor de contactar el númerode emergencia de Samasati en Costa Rica: 011(506) 8332-1116 y 011 (506) 2537-3418. Si llamaestos números de cualquier localidad dentrode Costa Rica, puede omitir 011- 506..

Pasando la noche en san JoséSi elige pasar la primera noche en San José, re-comendamos nuestro hotel socio, AdventureInn, próximo al aeropuerto. Ellos ofrecen undescuento atractivo a los clientes de Samasatiy un servicio de recogida gratis desde elaeropuerto. Puede reservar a través del sigu-iente link: http://www.adventure-inn.com/promo/samasati

tRasLaDo a samasatiAquí hay varias opciones para viajar a Samasatidesde San José:

interbus:Hay un autobús de enlace todas las mañanasde cualquier hotel en San Jose con Interbus.Su coste es de $50.00 por persona. Este au-tobús saldrá entre las 7:00 y las 8:00 de lamañana. Nuestro departamento de reservaspuede reservarlo para usted.

Lancaster transportation -transporte privadoOtra opción es la de transporte privado, el cualpodemos reservar con Lancaster y su coste esde $180.00 total, solo ida. Nuestro departa-mento de reservas puede reservarle este ser-vicio de enlace para usted.

nature air Nature Air también ofrece vuelos locales tantopor la mañana como por la tarde desde JuanSantamaria International Airport (SJO) alaeropuerto de Limón. Este vuelo corto es có-modo y rentable, su coste es de $83, ida. Paramás información, visite la página:  www.na-tureair.com. Gecko Trails recojerá a los clientesen Limón para su traslado a Samasati.

saLiDas De samasati VoLVienDo a san José

interbusPara su viaje de vuelta a San José, podemosgestionar que Interbus le recoja en la basecampo de Samasati a las 6:35 de la mañana. Es-tará de vuelta en el aeropuerto de San Josésobre las 11:30.

Lancaster transportation -transporte privadoNosotros podemos hacerle una reserve conLancaster para su vuelta a San José. Transporteprivado puede tomar entre 3 y 5 horas.

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equipaje RecomendadoUna lista para preparar su llegada

Con la política de las aerolíneas cambiandoconstantemente, sería conveniente confirmar elnúmero de maletas. Cada maleta no puedesobrepasar 50 libras de peso.

* Pasaporte valido * Medicación y vitaminas propias* Dinero y efectivo – billetes de $10 y $20 son los

que mejor suelen funcionar* Número de contacto en caso de emergencia/in

formación sobre su salud personal* Tarjeta de Seguro* Información y confirmación sobre su seguro de vi

ajes (si se ha comprado antemano)* Cámara (con amplio espacio para archivar)* Pilas adicionales para aparatos electrónicos* Recargadores para sus cámaras, teléfonos, etc.

(los enchufes son US standard)* Calzado deportivo* Sandalias fuertes* Chaqueta ligera o sudadera para las noches

cuando refresca * Repelente anti-insecto – almacenamos repelente

natural en nuestra tienda Outfitters Store.* Protector solar – almacenamos protector natural

en nuestra tienda Outfitters Store.* Sombrero y/o gafas de sol* Botella de agua* Linterna – su uso de noche es obligatorio* Crema anti-bacteria para las manos* Pequeña mochila siempre viene bien* Toalla para la playa

nature airNature Air tiene su salida a las 6:30 de lamañana desde Limón. Está a 40 minutos encoche desde Samasati y necesitará llegar aLimón una hora antes de su vuelo. Nature Airtambién tiene un vuelo por la tarde. Por favorrealice su reserva directamente con NatureAir para ambos vuelos. Gecko Trails lerecogerá en la base de campo Samasati parasu traslado a Limón. Nuestro departamentode reservas puede realizar su reserva conGecko Trails para su traslado al aeropuerto.

Horario de entrada y salidaEl horario de la entrada ese entre las 2 y 8 dela tarde. (No se admitirán check-ins despuésde las 8 de la tarde.)

La salida es a las 12 de la tarde. Las tarifas por salir tarde son las siguientes:Después de la 1 de la tarde. $35.00. Después de las 2 de la tarde, $70.00. Después de las 4 de la tarde, $95.00 (La cena y el desayuno no están incluidos).

contacto emergencia con familia y amigosNúmeros de contacto en caso de emergenciapara su familia durante su estancia enSamasati son:1-800-563-9643 or 011-506 8332-1116 or 011-506 2537-3418.

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sugerenciasTrae una fotocopia de su pasaporte por sipierde o le roban el pasaporte. Mantenga estacopia aparte de su pasaporte.Nosotros recomendamos la compra de un

seguro de viaje. Travelex es una opción paraeste seguro. Su teléfono es: 1-800-228-9792.Dinero: tanto dólares estadounidenses comotarjetas de crédito Visa y Mastercard sonaceptados en Costa Rica

como disfrutar de su estancia dentro laselva tropicalLa selva tropical es un Nuevo entorno para lamayoría de las personas. Aquí le hacemos unassugerencias para que disfrute de su estancia.Hay una multitud de vida, plantas y animales,que deseamos que trate con el máximo respeto.Le sugerimos que vigile donde camina y dondepone sus manos. SIEMPRE use una linterna de noche. Por favorlleve su linterna cuando asista a su clase deYoga por la tarde y cuando venga al restaurante.

Por el peligro de incendios, no se permite el usode velas en las habitaciones. Por favor no lleve comida a su habitación. Lacantidad más pequeña podrá atraer hormigas,insectos y otros animales.

senderismoCuando se tome una caminata por la reserveSamasati, por favor siga las carreteras ycaminos. Es muy fácil perderse en la jungla sino se sigue el camino. Por favor avise a larecepcionista de su intención de explorar unode los caminos de Samasati. No se pierda la cascada con su piscina natural.¡Qué lugar idóneo para refrescarse!

seguridadTenemos un guardia de seguridad que realizasu turno desde las 7 de la tarde hasta las 7 dela mañana. Para emergencias, encontrará untimbre de metal negro en recepción. Por favorhaga sonar el timbre tres veces en caso de una

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justa el aire fresco que necesite durante sutratamiento. Este es un espacio dulce dondenuestros clientes se sienten cómodos ynutridos.

seRVicos aL cLientecaja de seguridadCada habitación tiene una caja de seguridaddonde puede dejar sus pertenencias valiosas.Le daremos una llave a la hora que le damos lallave de su habitación.

LavanderíaHay servicio de lavandería. Normalmente tomauno a dos días para realizar la entrega de sulavado.

Wifi – internet Desde Samasati le animamos a desconectar desu rutina diaria para que esté plenamentepresente y poder experimentar todo lo que leofrecemos. Para los que deseen mantener elcontacto con el exterior, hay WiFi disponiblepara el que lo desee.

emergencia nocturna. El guardia estará en uninstante para atenderle.

servicios de transporte a Puerto Viejo – a 10 minutosSi desea pasar el día en Puerto Viejo y losencantadores pueblos playeros de Cocles,Punta Uva y Manzanillo, nuestro servicio detransporte sale diario a las 10 de la mañana.Estos pueblos playeros ofrecen muchadiversión… podrá irse de compras, visitar lasplayas, alquilar bicicletas y conocer la culturalocal. Puerto Viejo también es la localidaddonde está ubicado Terraventuras Tours desdedonde arrancará muchas de las visitas quehaya reservado. Nuestro servicio de transporte le recogerá alas 3 de la tarde para devolverle a Samasati.

nuestra instalacionesSamasati está situado en 240 hectáreas de unareserva de la selva tropical. Dentro el recintotenemos un restaurante al aire abierto, un juicebar para beber zumos de forma sentada yrelajada, dos centros preciosos y serenos deyoga y meditación, Jacuzzi exterior y muchosdiversas vistas y caminos para explorar ydisfrutar.

Dentro de los centros de centros yoga ymeditación tenemos un sistema de músicacompleto, colchonetas y mantas.

Nuestra casa del balneario consiste de doshabitaciones acogedoras en la cima de unapequeña montaña. Una brisa le envuelve con

www.samasati.com

Para reservas, correo electrónico:reservations@samasati.com

o realice una llamada gratuita: 800-563-9643

o en costa Rica: (506) 8833-2302

skype: samasati.retreat