SATUAN ACARA PENYULUHAN

1. Tema : Kesehatan masyarakat

2. Pokok Bahasan : Penyakit pada lansia

3. Sub Pokok Bahasan : Asam Urat

4. Sasaran : Ibu-ibu PKK Rt 06 dan lansia Rt 06

5. Tempat : Rumah Bu Lis

6. Waktu : Jumat, 10 Juni 2004

7. Metode : Ceramah dan tanya jawab

8. Media : Flipchat dan leaflet

9. Tujuan

Tujuan Umum : Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan sasaran mampu mengerti dan

memahami penyakit asam urat yang sering terjadi pada lansia daripada usia

muda

Tujuan Khusus : Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan sasaran

mampu

o   menjelaskan tentang definisi asam urat

o   menjelaskan tentang penyebab asam urat

o   menyebutkan tanda dan gejala terjadinya asam urat

o   menyebutkan tentang penatalaksanaan diet

o   menyebutkan tentang bahan makanan yang boleh dan tidak boleh diberikan

10. Kegiatan belajar mengajar

Tahap Kegiatan Penyuluh Kegiatan Sasaran Metode & Media

Pembukaan

(2 menit)

Penyajian

(10 menit)

Penutup

(3 menit)

   Memperkenalkan diri

   menyampaikan tujuan dan topik

dilaksanakannya penyuluhan

   menggali pengetahuan sasaran

o definisi asam urat

o menjelaskan tentang penyebab

asam urat

o menyebutkan tanda dan gejala

terjadinya asam urat

o menyebutkan tentang

penatalaksanaan diet

   menyebutkan tentang bahan

makanan yang boleh dan tidak

boleh diberikan

   membuka waktu untuk diskusi

   mengevaluasi hasil penyuluhan

   menjelaskan hasil evaluasi

   membeirkan umpan balik

   membagikan leafleat, salam

penutup

   Menjawab salam

   Memperhatikan

dan menjawab

pertanyaan

   Mendengarkan

   Mengajukan

pertanyaan seputar

materi

   Menjawab

pertanyaan

   Menjawab salam

Ceramah dan

tranya jawab

Ceramah dan tanya

jawab

Flipchart, leafleat

Ceramah dan tanya

jawab

Leafleat

11.  Materi penyuluhan

NYERI SENDI (ASAM URAT)

1.      Pengertian

Peradangan pada sendi akibat endapan kristal asam urat pada sendi atau jari

2.      Penyebab asam urat

a.       Gangguan sejak lahir

b.      Pola makan tidak sehat

c.       Pemakaian alkohol

d.      Obat diuretk atau analgesik

e.       Komplikasi ke hipertensi dan arterosklerosis

3.      Tanda-tanda gejala umum

a.       Bengkak pada sendi

b.      Nyeri pada sendi

c.       Sendi kaku atau tegang

d.      Kemerahan

e.       Pusing

f.       Demam

g.      Rasa malas

h.      Nafsu makan menurun

4.      Penatalaksanan Diet

a.       pembatasan purin

b.      kalori sesuai dengan kebutuhan. Hindarielebiha dan kekurangan gizi

c.       tinggi karbohidrat

d.      rendah protein

e.       rendah lemak

f.       tinggi cairan

g.      tanpa alkohol

5.      Bahan makanan

a.       yang boleh diberikan

         semua karbohidrat

         protein hewani = daging ayam

         protein nabati = kacang-kacangan

         semua buah-buahan

         minuman = teh, kopi, minuman bersoda

b.      yang tidak boleh diberikan

         protein hewani = usus, kerang, paru, hati, limfa, otak, kaldu

         sayuran = buncis, bayam, jamur, kembang kol