8/13/2019 Saveti Dr Gifing

http://slidepdf.com/reader/full/saveti-dr-gifing 1/2

SAVETI DR GIFINGBy Lana Strajnić on субота 5. октобар 2013. у 21:38 

Ana Gifing: Videla sam mnoge postove, očigledno postoji raskorak između našeg programa i

raznih interpretacija... Ovo nije dobro, jer ljudi postaju zbunjeni, a ovo vodi ka neuspehu (iliskidanju kilograma, na način koji nije fiziološki i trajan).. Administratori pokušavaju da pomognu

time što usmeravaju pojedince na pravi program, pa apelujem da ih poslušate! Administratori

ovog foruma su osobe koje su prošle dijagnostiku I savete nutricionista, lekara, obavili su razne

neophodne dijagnostičke procedure I primenjuju 100% originalan program. Ovaj program dovodi

do rešenja mnogih problema, ali nemojte vraćati unazad, jer imamo desetogodišnje iskustvo I

više od 50,000 ljudi koji su prošli kroz centre za hrono ishranu. Trenutno, ne postoji ni jedan

protokol koji ne daje 100% rezultate... Samo je bitno ispoštovati osnovna pravila... 

Dragi hronaši, zaboravite program dr Delabos-a, to je sasvim stara priča, bila sam kod njega,

zapravo kod prof. Champaghna u Francuskoj. Rezultati su 37% uspešni. Kod ovog našeg novogprograma su daleko, daleko veći, čak 100% kod onih koji se pridržavaju programa u potpunosti,

kad je u pitanju mršavljenje ili održavanje težine. A kad postoji neki metabolički problem, rezultati

u potpunosti izostaju kod tog starog programa... Postoje daleko savremeniji pristupi, ovaj program

 je stariji od 33 godine I ne uključuje aktuelne biohemijske parametre!! 

Pitanje: Doktorka Ana Gifing, molim Vas kada ste vec ovde da nam kazete da li je zacin Aleva

Kulinat Natur dobar kao dodatak kuvanim jelima?

Odgovor: Ovaj začin je najmanje štetan, lično ga koristim i uticala sam na to da proizvođač izbaci

glutamat iz sadržaja, neka on bude jedno pomoćno sredstvo u pravljenju ukusnih obroka..Ana

Gifing 26.10.2013.Kad se nađete u situaciji da poručite vodu u restoranu, na primer, uvek tražite nehlađenu. 

 Ana Gifing Kristina, možete ajvar jesti uz bilo koji obrok. Belanca takođe. Možete osmisliti i neku

atraktiviniju kombinaciju. Belanca možete jesti koliko god želite, nekako je lakše, jednostavnije tu

kombinaciju ostaviti za večeru, ali ako Vam odgovara, sasvim je u redu za ručak. Belanca možete

dodati u mešavinu zelenih salata I slobodno začinite sa aćetom, maslinovim uljem, začinskim

biljkama, oduševićete se ukusom. 

 Ana Gifing Žaklina, sir je ok namirnica za ručak, kod svih osoba koje nemaju problem sa viškomtežine, di jabetesom, povećanim masnoćama u krvi. Ponekad se može konzumirati i u večernjim

časovima, ali ne prečesto, jer se mogu poremetiti telesni parametri. Najbolje vreme za

konzumaciju sira je jutro.

Ana Gifing ne bi trebalo kombinovati sir sa bilo kojom namirnicom, osim sa testeninom, ponekad..

Ana Gifing Lično, volim ukus kafe, ne pijem je sa mlekom već 12 godina, volim kafu. Ali, zaista je

užasno kisela, treba je piti nakon obroka, nikako pre. Definitivno što manje, a ako neko voli ukus

sa mlekom, onda je najbolji izbor, mleko od badema, napravljeno u kućnim uslovima (kupovno

ima često mnogo šećera). Bademi se samelju sitno, doda se voda, ostave se da tako natopljeni

8/13/2019 Saveti Dr Gifing

http://slidepdf.com/reader/full/saveti-dr-gifing 2/2

stoje preko noći i ujutro se procede kroz sitnu gazu ili cediljku. Ukus je divan. Ostatak se može

iskoristiti za dodatak u kašu od žitarica, u kolač itd... 

Ana Gifing Dragi hronaši, zaboravite program dr Delabos-a, to je sasvim stara priča, bila sam kod

njega, zapravo kod prof. Champaghna u Francuskoj. Rezultati su 37% uspešni. Kod ovog našeg

novog programa su daleko, daleko veći, čak 100% kod onih koji se pridržavaju programa u

potpunosti, kad je u pitanju mršavljenje ili održavanje težine. A kad postoji neki metabolički

problem, rezultati u potpunosti izostaju kod tog starog programa... Postoje daleko savremeniji

pristupi, ovaj program je stariji od 33 godine I ne uključuje aktuelne biohemijske parametre!! 

 Ana Gifing Važna napomena: kad pijemo vodu koja je hladna (već hladnija od 30 do 35 stepeni

celzijusa), počinje proces nagomilavanja masnoća u telu. Svako ko želi da mršavi, nikad ne bi

trebalo da pije hlađenu vodu. Dešavaju se dve bitne patološke promene - najpre se skupe krvni

sudovi u digestivnom traktu, samim tim je varen je veoma usporeno i otežano, a dodatno -

hlađenje želuca i tankog creva šalje signale svugde po telu, da je došlo do ugrožavanja

organizma, pa mozak aktivira sintezu hormona koji moraju da podižu telesnu temperature. Kad

se to dogodi, odjednom se podigne nivo insulina, a on zaustavlja rad enzima lipaze (onog koji topi

masnoće) i dolazi do pojave čuvanja masti, a ubrzo zatim i do povećanja masti u telu. Dakle -

hladna ili ledena voda je NO NO kod svih onih koji imaju višak težine!!