Science4Refugees in Aegean Archipelago (SCIREA)

SCIREA E-BOOK

Chapter 1

CV Preparation

ی - CV فصل 1

دراروپا چگونگ

Working group: Maryam Shaystefar & Ourania Tzoraki This project has received funding from the European Union’s Horizon 2020 research and innovation programme under grant agreement No 786332. The contents of this publication are the sole responsibility of the University of the Aegean and can in no way be taken to reflect the views of the European Commission”.

Funded by the Horizon 2020

programme of the European Union

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

1

کتاب الکترونیکی

علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

Science4Refugees in Aegean university

کتاب همراه با تحقیق و مطالعه در عنوان یک به SCIREA بخشی از پروژه این کتاب الکترونیکی به عنوان

اتحادیه اروپا تهیه شده است

2018-2019

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

2

:فهرست مطالب

CV آماده سازی -1صل ف

تحصیل کنیم؟ اروپادر چگونگی -2فصل

کار کنیم؟ در اروپاچگونگی -3فصل

مقدمه:

درصد 5تا 3که تقریبا تخمین زده می شود هرساله هزاران پناهنده به امید یافتن یک زندگی بهتر به اروپا می ایند.

دارند. یا حتی یک دکترا فوق لیسانساز پناهندگان دارای یک مدرک دانشگاهی هستند و صدها نفر از آنها یک

.د یک حرفه علمی در اروپا افزایش دهندبرای آنها مهم است که مهارت های خود را به منظور ایجا

.اروپا آشنا شوند پبش نیازهای تحصیل و کار در نیز و ها ک به پناهندگان است تا با آکادمیهدف این پروژه کم

باید خالصه ای از مهارت ها یا اول از همه، به عنوان یک متقاضی برای یک کار یا یک مدرک دانشگاهی،

.دجستجو کنییک کار یا یک مدرک تحصیلی سپس برای و (CV) تحصیالت خود را بنویسید

.خوب آشنا شوید CVاصول نوشتن یک الزم است با بنابراین

.جزئیات توضیح داده خواهد شد با CV ، آماده سازی1در فصل ه است. فصل تقسیم شد 3لکترونیکی به این کتاب ا

اطالعات مفیدی در مورد دانشگاه های اروپایی و بورس تحصیلی خود پیدا کنند در فصل دوم، متقاضیان می توانند

.اطالعات مربوط به شغل و کار در اتحادیه اروپا را شامل می شود 3و فصل

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

3

فصل اول

CVآماده سازی

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

4

CV چیست؟

CV و اطالعات استفاده می کنیددرخواست شغل تحصیلی یا اهدافبرای شما است که یا رزومه کاری، مدرکی

ارائه می کنید. درآن شغلی و تحصیلی خود را به نحو مناسب

و یک رزومه چیست؟ CV تفاوت بین یک

. و رزومه وجود ندارد CV بینتفاوت خاصی استخدام، امروزه تقریبا برای

چند ثانیهفقط استخدام کنندگان .کنید دیگر رقابت افرادشما تقاضای استخدام در شغلی را می دهید باید با که یزمان

رزومهاگر یک . استبنابراین تاثیر اولیه رزومه شما بسیار مهم شما زمان صرف می کنند. CVبرای مطالعه

.وقت بیشتری را برای مطالعه رزومه شما صرف کنندتقاعد می کنید تا را م سته و رفته و خوب ارسال کنید، آنهاش

.خواهد کرد ضعیف، شما را در بررسی اول از دور خارج CV از سوی دیگر،

:معموال به بخش های زیر تقسیم می شود CV فرمت

CVسرتیتر اطالعات شخصی، اطالعات تماس، 1-

تحصیالت 2-

کاری یاتتجرب 3-

دستاوردها - 4

مهارت ها 5-

دیگر اضافی بخش های 6-

دارید و یا اگر در سال بدون تجربه کاری نیاز به نوشتن رزومه دانشجویی فارغ التحصیل شده اید واگر از دانشگاه

خود را باالتر از تجربه کاری خود تحصیالتهای گذشته از موسسه بسیار معتبر فارغ التحصیل شده باشید، بخش

.قرار دهید

.مجددا باید بر تجربیات دانشگاهی خود تمرکز کنید نویسیدرزومه خود را برای اهداف دانشگاهی باگر میخواهید

:اطالعات شخصی

اطمینان حاصل کنید که این . نام، ایمیل، شماره تماس و آدرس خود را ذکر کنند می کنندبسیاری از مردم فراموش

. یک عنوان غیر ضروری است 'Curriculum Vitae' رزومه کاری، .نشان داده شده است CV در باالیموارد

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

5

:وارد کنید موارد زیر را می توانید در بخش اطالعات تماس،

نام و نام خانوادگی •

)شغلی( عنوان حرفه ای •

آدرس ایمیل •

شماره تلفن •

...، وبسایت، LinkedIn دینلینک پروفایل •

: تحصیالت

و یا هنوز هم داشته اید که مدرک تحصیلیتجربه تحصیلی شما باید همراه با تاریخ ذکر شده باشد. شروع با آخرین

نوع مدرک ترتیب زمانی را رعایت کنید مثال اول دکترا بعد کارشناسی ارشد بعد کارشناسی و... .انجام می دهید و

...و که به دست آورده اید، نام موسسه آموزشی، سال تحصیلی مقطع تحصیلیو / یا

تجربه کاری:

به را که در ابتدا با جدیدترین آنها فهرست شده است، شامل شود. شمااین بخش باید تمام تجربیات مربوط به کار

.کرشودباید ذ عنوان شغلی شما، نام سازمان، زمان در پست و مسئولیت های کلیدی شما عنوان مثال،

دستاوردها:

الزم را داده است و مهارت شما تجربیات قبلی شما به این است که چطور شانس شما برای نشان دادن قسمت این

.برای شغل جدید کرده استشما را یک کاندید مناسب

مهارت ها:

.که درخواست می کنید را وارد کنید شغلیلیست تمام مهارت های مربوطه خود را به

)مهارت های رایانه ای، مهارت های زبان، گواهینامه ها و یا هر مهارت مرتبط(. وقتی مهارت های خود را فهرست

."متوسط"، "پیشرفته" یا "خوب. به عنوان مثال "هم قید کنیدمی کنید، سطح مهارت خود را

بخش های اضافی:

مثال: به عنوان باشیدداشته خود CV اضافی در قسمت هایمی توانید برخی از

افتخارات و جوایز:

.است که می خواهید شغلیشامل هر افتخاری یا جوایزی که دریافت کرده اید مربوط به

: تحقیقات، مقاالت و انتشارات

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

6

کرده ارائه سمینارها و کنفرانسها مطالبی که در یا منتشر شده که شما در آنها همکاری داشته اید. بمطالهرست ف

را به زیر بخش تقسیم کنید. کتاب ها، مقاالت، سخنرانی های کنفرانس، پروژه های قسمت ایناید. البته می توانید

...پژوهشی،

: عالیق

ی که در باال بردن مهارتهای شما ، اما ذکر مواردنیستدر رزومه کاری عالیقسرگرمی و بخش نیازی به داشتن

بال مانع است. اما خاص تر از بقیه با شیدشما کمک کند تا و به می شود به شغل مورد نظر، مربوط موثر بوده و

.کمکی به اضافه کردن مهارتهای شما نمی کند از این قسمت صرف نظر کنیداگر

عضویت حرفه ای:

دارید، آن را ن یک سازماخاصی درموقعیت سمتی یا شامل عناوین هر سازمان حرفه ای که عضو آن هستید. اگر

ذکر کنید.

چند نکته:

فونت های قابل خواندن را انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که فونت شما قابل خواندن است یکی از فونت -1

12تا 10از سایز را ترجیح می دهید، Times New Roman اگر فونت . های استاندارد را انتخاب کنید

. را انتخاب کنید 12 تا 14بخش، اندازه فونت هر استفاده کنید. برای عناوین

.1397/1/23واحد استفاده کنید مثال مت تاریخی فر برای تاریخ ها از یک -2

خود را ترک شغلخود وارد نکنید. همچنین نباید شامل اینکه چرا آخرین CV را در دریافتی خود حقوق -3

ذکر کنید. کردید

قرار ندهید، مگر اینکه از شما خواسته شود عکس خود را عکس های خود را در رزومه کاری خود -4

.بگذارید

جزئیات را در مورد زندگی رزومه کاری خود را مختصر و مناسب بنویسید. فکر نکنید که شما باید -5

بنویسیدخود

رزومه شما باقی تذخیره کنید تا مطمئن شوید که فرم PDF به فرمتخود را CVپس از پایان نوشتن، -6

را PDF ن فرمت شغل توجه کنید. بعضی از کارفرمایاضیحات . اما به توبه شکل صحیح باقی می ماند

.ارسال کنید یا قالب درخواستی کارفرما وردفرمت ود را درخ CVقبول نمی کنند. اگر چنین است،

اینترنت استفاده خواهند کرد. اگر نمایه های رسانه های ازشما در مورد استخدام کنندگان برای تحقیق -7

شما مطابقت نداشته CV باشما LinkedIn اجتماعی شما غیر حرفه ای باشد یا اگر اطالعات پروفایل

.خارج شوید رقابتباشد، ممکن است از

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

7

اگراستخدام و شود خود اضافه کنید. مراجع باید به طور جداگانه ذکر CV را در راجعنیازی نیست که م -8

.شود دهد به آنها ارائه درخواست کننده

.باشدبیش از سه نفر را یا حد اکثرباید بیش از دو صفحه نخوب CVیک -9

اطالعات شخصی )بسته به نوع کشور( می تواند شامل موارد زیر باشد: تاریخ تولد، محل تولد، شهروندی، -10

... وضعیت ویزا، جنسیت، وضعیت زناشویی

سمت باید به ترتیب معکوس ذکر شده )تجربیات اخیر در ابتدا(؛ شامل جزئیات شماتاریخ و تحصیالت -11

، کارآموزی، تحقیق و بورس یا جوایز تحصیلی، آکادمیککار، موقعیت های آن ، زمانو تاریخ شغلی

...آموزش،

ید. دبیرستان خود را ذکر نکنید، خود قرار ده CV داشته باشید، فقط آن را در اکادمیکاگر شما تحصیالت -12

.باشد دبیرستان مگر اینکه این باالترین درجه تحصیل شما

.موجود در قالب آماده موجود در اینترنت وجود دارد. شما می توانید از آنها استفاده کنید CV صدها قالب -13

خود داشته باشید. بنابراین CV با نامه اضافی، باید یک همراهنامه کاور لتر یا گاهی اوقات، به عنوان -14

مناسب برای این شغل یا موقعیت هستید. فردبنویسید که چرا شما خوبیک پاراگراف کوتاه و

اطمینان حاصل کنید اگر شما یرای شغل یا موقعیتی درخواست می دهید که در رسانه ها آگهی شده است، -15

کرده مشخص موارد زیر را ممکن است غلیآگهی ش. را انجام داده ایدکه به طور کامل روند درخواست

آیا کاور لتر یا نامه ، CV طول و یا فرمت ،، فرم درخواست، درخواست آنالینCV : نحوه درخواستباشد

.و غیره همراه مورد نیاز است یا خیر

اطالعات اگر .خود را به روز کنید CV به محض اینکه تجربیات شغلی و علمی شما بیشتر می شود، باید -16

.را حذف کنید رزش شده اند آنهاقبلی بی ا

بررسی کنید. اشتباهات امالیی را درست کنید و مطمئن شوید که نوشتید آن را مجددا خود را CV وقتی -17

.است کامل درست و فرمت

در اغلب موارد، اگر شما برای یک شغل درخواست می کنید، بخش "تجربه کار" بخش مهم ترین بخش -18

می دانند که شما چه فرمایانکاردر واقع بیشترین وقت را می گیرد. و قسمتی است که شماست CV کل

و چه چبز با ارزشی در شغل خود می کار کردید آنها می خواهند بدانند که چطور این کار را انجام دادید

روی و نه فقط تمرکز کنید ، مرتبط و اوردهای قابل اندازه گیریبر دست ارائه دهید. بنابراین؛ توانید

.وظایف خود

"، نه "مسئول ایجاد، کننده "، "اجراکننده "، "تجزیه و تحلیلکننده: "ایجاد استفاده کنید مثل عملی کلماتاز -19

."اجرا مسئولتجزیه و تحلیل ومسئول

20- CV طور دقیق توصیف شغل را بخوانید و بررسی به یعنی –آماده کنید مورد نظر خود را برای شغل

، حتما آنها انجام داده اید این کارها را قبالانتظار می رود. اگردر این شغل جدید کنید که چه کاری از شما

را ذکر کنید حتی اگر وظایف اولیه و اصلی شما نبوده اند.

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

8

:19به عنوان مثال برای شماره

دستاوردهای کلیدی:

رسانه های اجتماعی برای یک خط جدید استراتژییک تیم پروژه در طراحی و پیاده سازی ، ایجاد و نگهداری رهبری

( فیس بوک fanpage به .) لینک ماه 4در 12،000تا 0فیس بوک از افزایش فالوورهای ، الیف استایلاز محصوالت

رام(اینستاگ آدرس بهلینک ماه ) 3در اینستاگرم فالوور 35،000 کسب

!"وای، ما به این یکی نیاز داریم که با ما کار کند"

.این مطلب مطمئنا چنین پاسخی را از مدیر استخدام دریافت خواهد کرد

چه چیزی آن را عالی کرده است؟

هنشان داد داین فر (.پررنگبا حروف هاده )نگاهی دیگر به شماره طراحی ش یآگهی شغل طبق انتظارات کامال اینکه اول

.که او قادر به مدیریت مهمترین وظایف آینده خود خواهد بود زیرا او قبال آنها را انجام داده است

تمرکز اصلی آن . به جای "مسئول ایجاد و نگهداری". "ایجاد و نگهداری" از افعال اجرایی استفاده کرده استثانیا،

،افزایش فالوورهااست. مانند قبلیدستاوردهای

و در را اضافه کنید. « کلیدیهای موفقیت »را تحت تأثیر قرار دهید، بخش ، افرادرزومه خود با اگر میخواهید ابر اینبن

را بیاورید. ." بگو دقیقا چقدر. اعدادیدبل توجهی فروش را افزایش داده ا"به طور قا دیسیننواین قسمت به عنوان مثال،

نکات آخر:

.نکنید این کار تمام شده است کرف نوشتید،هنگامی که رزومه خود را

هر یعنی . مورد نظربه روز کنید یا موقعیت شغل رزومه خود را مطابق با پس متفاوت است شغل با شغل دیگرهر

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

9

ددا ویرایش خود را مطابق با توضیحات آن شغل مج CVدرخواست می دهید یا موقعیت برای یک شغلزمان که

ا شغل مورد نظر هماهنگی دارد.کنید ومطمئن شوید که ب

با ذکر موارد زیر می توانید نشان دهید که شما برای شغل یا موقعیت مورد نظر مناسب هستید:

داریدبه کارفرمای خود رای ارائهمهارت های خاصی که شما ب ●

دستاوردهای مرتبط نتایج و ●

دارید درخواستی آنهاتجربه کار و تحصیلی که در زمینه ●

می کندشخص مناسب برای آن موقعیت ویژگی های که شما را ●

و علمی درك نیازهاي شغلي ●

.را درج کنید یا موقعیت تبط با شغلبتدا اطالعات مرا ●

گذاریتوجه به امال و عالئم نقطه ●

.را رعایت کنید CVکارفرما در نوشتن فونت و طرح پیشنهادی ●

است رساروشن و آن بخوانید تا مطمئن شوید که محتوای شما را CV بخواهید تا شخص دیگری از ●

را بنویسید همراه یا کاور لتر فراموش نکنید که نامه ●

در سایت های اینترنتی وجود دارد. بنابراین اگر کمی جستجو کنید، می CV برای های زیادی خوشبختانه؛ نمونه

:است CV یک مدل فرمت ایاالت متحده برایفرم زیر، توانید فرمت های مختلفی پیدا کنید. به عنوان مثال،

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

10

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

11

بنویسید! CVه یرای خودتان یک رزومه یا کخوب، االن زمان این است

مراجع:

https://theinterviewguys.com/cv-curriculum-vitae/

https://zety.com/blog/how-to-write-a-cv

https://zety.com/resume-

templates?gclid=EAIaIQobChMIr_rsnpaz3gIVjbHtCh3JTABBEAAYASAAEgI3Z

PD_BwE#1

https://www.reed.co.uk/career-advice/how-to-write-a-cv/

https://europass.cedefop.europa.eu/sites/default/files/europass_cv_instructions_en.p

df

Science4Refugees علم برای پناهندگان در دانشگاه ایجن

12