SCRIIN skola– ett verktyg för att inspirera elever att nå

WHOs rörelsemål och få balans mellan skärmtid och fysisk aktivitet

Sverige är ett av Europas mest stillasittande länder

SCRIIN.

barn når WHO´s mål om 60 minuter fysisk aktivitet

per dag*.

3 av 10E n d a s t

Källa: Centrum för Idrottsforskning

• Att alla barn och unga ska uppnå WHOs mål om 60 min fysisk aktivitet per dag.

• Att inspirera barn och unga till en bra balans mellan skärmtid och fysisk aktivitet

• Att nå ut till alla barn och unga i hela Sverige

SCRIIN skolas mål

SCRIIN skola - två alternativ

RÖRELSE Bara fysisk aktivitet

BALANS Balans mellan skärmtid och fysisk aktivitet

Eleverna får insikt i sin balansmellan mobilanvändande och

vardagsmotion

Eleverna får insikt i sin fysiska aktivitet under dagen och om de uppnår WHOs rörelsemål

Lanseras under oktober 2019

RÖRELSE - så funkar det

• Fokus på fysisk aktivitet - att ge eleverna insikt i hur mycket de rör sig och att uppnå WHOs rörelsemål.

• Klassen får tillgång till en surfplatta med “SCRIIN skola app” och en klassuppsättning aktivitetsmätare, samt ett webbaserat uppföljningsverktyg.

• Eleverna bär under 1-4 veckor aktivitetsmätaren under skoldagen (eventuellt hela dagen) och kan se på mätarens lampor hur de ligger till mot WHOs rörelsemål.

• Alla klassens mätare rapporterar automatiskt aktivitetsdata till surfplattan som finns i skolan.

• Statistik för klassen sammanställs och visas i webbverktyget och det finns möjlighet att skapa gemensamma mål (t.ex. att i klassen samla ihop ett antal fysiskt aktiva minuter under veckan) eller utmaningar mellan klasser och skolor.

Lanseras under oktober 2019

BALANS - så funkar det

• Fokus på balans mellan skärmtid och fysisk aktivitet - att ge eleverna insikt i hur mycket de rör sig och sitt mobilanvändande.

• Klassen får tillgång till SCRIIN-appen och ett webbaserat uppföljningsverktyg.

• Eleverna använder appen under 1-4 veckor. Mobiltelefonen används som aktivitetsmätare (SCRIINs aktivitetsmätare finns som tillval).

• Statistik för klassen sammanställs och visas i webbverktyget och det finns möjlighet att skapa mål (t.ex. att i klassen samla ihop ett antal fysiskt aktiva minuter under veckan) eller utmaningar mellan klasser och skolor.

SCRIIN aktivitetsmätare• SCRIINs aktivitetsmätare innehåller en accelerometer och beräknar fysiskt

aktiva minuter (med minst måttlig intensitet enligt FYSS).

• Mätaren kopplas till SCRIIN-appen eller till en central surfplatta i klassrummet. Den kan också användas helt “standalone”, till exempel på en idrottslektion.

• När de fyra lamporna lyser blått har man rört sig aktivt i 60 minuter - WHOs mål för daglig fysisk aktivitet. Den kan även programmeras till kortare period, t.ex. 20 minuter.

• SCRIIN-mätaren är liten och smidig och behöver inte laddas. Den har ett utbytbart billigt CR2032-batteri som räcker ca 3 månader.

• Mätaren kan enkelt fästas i bältet på byxorna eller i ett nyckelband runt halsen, går också fint att bara bära i fickan.

Pilotprojekt med Stockholmsidrotten• Fokus på fysisk aktivitet - att ge eleverna insikt i hur mycket de rör sig och

att uppnå WHOs rörelsemål.

• Eleverna bär aktivitetsmätare under en vecka. På mätarens blå lampor kan eleverna se hur de ligger till mot WHOs rörelsemål varje dag.

•Efter veckan samlas mätarna in och rörelsedata överförs till en app och kan sedan exporteras till Excel. Från rörelsedatan sammanställs statistik för varje enskild elever och klassen hur stor del av dagen de varit fysiskt aktiva (i olika intensitetsnivåer) resp stillasittande.

• “SCRIIN-perioden” inleds med information från Stockholmsidrotten om varför det är viktigt att nå WHOs rörelsemål och avslutas med en uppföljning kring hur det gått. Klassen får också tips på hur de kan jobba vidare efter och göra om mätningen regelbundet (gäller de skolor som deltar i “Rörelsesatsning i skolan”).