Ikigai Ikigai es un término de origen japonés es un término de origen japonés que no tiene una traducción exacta al que no tiene una traducción exacta al

español español aunque se le atribuye un significado aunque se le atribuye un significado

sumamente especial:  sumamente especial: 

…”…”tener una razón para vivir”. tener una razón para vivir”.

Es un vocablo que utilizan los habitantes Es un vocablo que utilizan los habitantes de la isla de Okinawade la isla de Okinawa

cuando quieren referirse…  cuando quieren referirse… 

……a aquello que hace que la vida valga la a aquello que hace que la vida valga la pena, pena,

lo que nos hace desearlo que nos hace deseardespertar cada mañana…despertar cada mañana…

……el motivo para vivirel motivo para vivir..

Okinawa es un lugar cuyos pobladores se Okinawa es un lugar cuyos pobladores se cuentan cuentan

entre los más longevos del planeta: entre los más longevos del planeta: viven más de cien años viven más de cien años

con buena salud y en plenitud. con buena salud y en plenitud.

¿Encontrar, ¿Encontrar, reconocer reconocer

y mantener vivo un y mantener vivo un ikigai ikigai podría ser la llave del bienestar podría ser la llave del bienestar

y de la longevidad? y de la longevidad?

El El ikigaiikigai suele acompañarse suele acompañarse de una cantidad de hábitosde una cantidad de hábitos

que permiten disfrutar que permiten disfrutar más y mejor de la vida.más y mejor de la vida.

Conocer el sentido especial de nuestra vida Conocer el sentido especial de nuestra vida es algo muy profundo.es algo muy profundo.

Las personas con depresión Las personas con depresión suelen no tener respuesta suelen no tener respuesta

ante la pregunta ante la pregunta sobre cuál es su razón sobre cuál es su razón

para levantarse cada mañana.para levantarse cada mañana.

Alguien que conoce su iAlguien que conoce su ikigai kigai está más preparado para capear está más preparado para capear

las vicisitudes de la vida. las vicisitudes de la vida.

Según los japoneses, todos tenemos un Según los japoneses, todos tenemos un ikigaiikigai

para descubrir, para descubrir, y es el compromiso con su búsqueda y es el compromiso con su búsqueda lo que llena de satisfacción y sentidolo que llena de satisfacción y sentido

a nuestra vida. a nuestra vida.

¿Cuál es tu razón para vivir? ¿Cuál es tu razón para vivir?

¿No se te ocurre nada? ¿No se te ocurre nada?

Si es así, no desesperes.Si es así, no desesperes. Son muchas las personas que, ante esta Son muchas las personas que, ante esta

pregunta, pregunta, no saben qué contestar.no saben qué contestar.

Tienes la posibilidad de buscar una Tienes la posibilidad de buscar una respuesta. respuesta.

Puedes comenzar a descubrir tu Puedes comenzar a descubrir tu ikigai ikigai explorando en las cosas que haces explorando en las cosas que haces

y te producen placer, y te producen placer, descubriendo aquello que amas, descubriendo aquello que amas,

lo que más te gusta hacer.lo que más te gusta hacer.

Buscar tu Buscar tu ikigai ikigai es sentir la dicha es sentir la dicha de estar vivo de estar vivo

para concretar tus sueños. para concretar tus sueños.

Si permaneces atento, cada día encontrarás Si permaneces atento, cada día encontrarás diversos motivos diversos motivos

para que tu existencia valga la pena. para que tu existencia valga la pena.

Uno de ellos será tu Uno de ellos será tu ikigaiikigai. .

¿Quién eres?En un pequeño pueblo japonés una mujer estaba muriendo.

De pronto tuvo la sensación de ser llevada al cielo y estar delante de la voz de sus antepasados.

-¿Quién eres? -le dijo una voz.-Soy la esposa del alcalde -respondió ella-.

-Yo no te pregunté de quién eres esposa sino quién eres tú.-Soy la madre de cuatro hijos.

-Yo no pedí que me digas cuántos hijos tienes sino quién eres.-Soy una maestra de escuela.

-Yo no te pregunté cuál es tu profesión, sino quién eres.No parecía dar una respuesta satisfactoria a la pregunta,

hasta que la mujer dijo:-Yo soy quien se despierta cada día para cuidar de mi familia

y alimentar las mentes jóvenes de los niños en mi escuela.Pasó el examen y fue enviada de vuelta a la tierra.

A la mañana siguiente se despertó sintiendo un profundo sentido de significado y propósito:

había descubierto su ikigai.

““Ikigai”Ikigai”