skripta higijena i socijalna medicina
TRANSCRIPT
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
1/10
2013.
Stomatoloki fakultet,
Sarajevo
Azra Imamovid
HIGIJENA
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
2/10
1
1. Definicija discipline higijena:...
2. ta je biosfera?Sva iva bida i njihova neposrena okolina na Zemlji ine jeinstvenu sferu ivoza - biosferu.
3. Toplotni val je meteroloka pojava koju karakteriu povrine temperature atmosferskogvazduha sa vrijednostima iznad 32C u trajanju o 3 i vie uzastopnih ana, a to je
popradeno i povedanjem procenata relativne vlanosti vazuha i smanjenjem brzine
strujanja vazduha, koji oatno optereduje sistem termoregulacije organizma.
a) Da b) Ne
4. Glavni gasovi koji se povezuju sa efektom staklenika su? - Vodena para
- karbon dioksid
- metan
- troposferski ozon
- azotni oksidi
- hlorofluorougljenici (CFC)
5. Navedite pojedine slojeve Zemljine atmosfere:- Troposfera (10 km)
- Stratosfera ( 50 km)
- Mezosfera (100 km)
6. Naveite saraj pojeinih gasova ''trede'' atmosfere Zemlje:4/5 N i 1/5 O (koliine ostalih plinova su neznatne ili su u tragovima).
7. Kao posljedice klimatskih promjena moe se oekivati porast srednje globalne temperatureza 1,4C do 5,8C tokom XXI vijeka i porast nivoa mora za 0,09m do 0,88m u odnosu na nivo
iz 1990. godine.
a) Da b)Ne
8. Bioloki efekti infracrvenog zraenja:Duge infracrvene zrake u potpunosti apsorbuju ronasti epierm, te moe a oe o
povrinskog otedenja. Kratki iC zraci (izmeu 780 i 1,400 nm) proiru ublje i mogu izazvati
teka akutna otedenja koja se mogu ispoljiti kao opekotine i retikularni ermatitis.
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
3/10
2
9. Uede pojeinog zraenja koje u sunevom spektru koje opire o povrine Zemlje:...
10.Vrste jonizirajudeg zraenja:- Korpuskularno (gama talasi i x-zraci)
- Talasno (alpha talasi i beta talasi)
11.Deterministiki jonizirajudeg zraenja:Nestohastiki do njih dolazi zbog smrti vedeg broja stanica u tkivu ili organu, te uie na
njihovu funkciju. Javlja se tek ako je oza za taj organ ili tkiva vie o granine oze
praga.To je vliina oze zraenja ispo koje nema efekta zraenja, a izna oze koje se efekti
javljaju i postaju sve jai sa porastom oze zraenja.
12.Koji izotopi vjetakog porijekla se prate u vanjskoj sreini?Eksplozije nuklearnog oruja, nuklearni reaktori...
13.Higijenski znaaj voe:- Privredni i kulturni aspekt
- fizioloki aspekt
- epiemioloki aspekt
- globalno ekoloki aspekt.
14.Tipovi objekata vodosnadbjevanja:- Snabjevanje atmosferskom voom (cisterne, etrnje, lokove)
- podzemnom vodom (izvori i bunari)
- centralno snadbjevanje vodom
- mikrovodovi
15.Zone sanitarne zatite izvorita voe:Postoje tri zone koje su regulisane Zakonom o vodama; obavezna je njihova redovna
kontrola.
16.Definicija buke:Buka je neprijatan ''oijavajudi'' faktor koji ometa normalnu akustinost ovjeka.
- Nepravilno vibratno kretanje molekula materija vrstih tijela, tenih i gasoviih fluia.
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
4/10
3
17.Deficit vitamina B1:- Beri-beri (periferni neuritis, dekompenzacija srca s porastom minutnog volumena, edem
katka pradenih emijelinizacijom u CNS-u)
- Wernicke Korsakof sindrom (uznemirenost, depresija, opsesivno razmiljanje,
ezorjentiranost, gubitak pamdenja)
18.Gojaznost:Prekomjerna teina. Velika je rasprostranjenost gojaznosti u razvijenim zemljama. 20%
Amerikanaca 25 34 godine starosti se mogu klasificirati kao gojazni.
19.Bromatologija: Nauka o hrani (gr. broma hrana)
Prouava sastav, strukturu i svojstva ivotnih namirnica. Tkoer prouava i promjene ivotnihnamirnica pri stanju, obrai, prerai i konzerviranju. Prouava sve to se onosi na namirnice
o njihovog unoenja u organizam.
20.Nutrijenti:Klasino se efiniu kao konstituent hrane neophone za normalnu fizioloku funkciju,
onosno to su hemijske supstance sarane u hrani koje su potrebne tijelu za rast, oranje i
popravku tkiva.
Esencijalni: oni koji su neophodni za optimalno zdravlje, a ne formiraju se metaboliki u deliji
i moraju biti prisutni u hrani koja se ingestira.
21.Fizioloka uloga vitamina:Vitamini su organske tvari nune za:
- regulisanje metabolikih funkcija unutar delije
- procese oslobaanja energije
- antioksidantno djelovanje titne stanice i tkiva o otedenja i tetnog jelovanja slobonih
raikala. Pomauu spreavanju nastanka egenerativnih obolijevanja.
22.Naveite aspekte zatitne uloge atmosfere u onosu na ivi svijet na Zemlji:- Od prekomijernog zagrijavanja anju i hlaenja nodu (a nema atmosfere nevna
temperatura bi bila preko 100C a nodu ispo 100C)
- O opasnog sunevog zraenja ( UV)
- Od opasnih kosmikih zraka
23.ta se porazumijeva po efektom staklenika?Efekat staklenika predstavlja zarobljavanje toplote uz zagrijavanje povrine Zemlje i onjegdijela troposfere.
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
5/10
4
24.Glavni gasovi koji uzrokuju efekat staklenika su :- vodena para (36 70)
- karbon dioksid (9 26 )
- metan (4 - 9)
- troposferski ozon (3 7)
- azotni oksidi
- hlorofluorougljenici (CFC)
25.Navedite klimatske sisteme?- Tropska klima
- suha klima
- umjerena klima
- hladna klima
- polarna klima
26.ta je ekosistem?Ekosistem prestavlja vrlo sloeni inamiki sistem koji se zasniva na interakciji ivih bida i
njihove neive okoline, to je zapravo prostor (biotop) koji naseljavaju organizmi i njihove
zajednice u kojima se neprikladno stvara biocenoza.
27.Koji su akutni poremedaji zravlja uzrokovani toplotnim zraenjem ?Opekotine, alergije, rak koe i sl.
28.Definicija klime?Klima porazumijeva prosjenu karakteristiku vremenskih i atmosferskih pojava koje vlaaju
u prizemnom sloju zemljine atmosfere.
29.Funkcija vode u biosferi?ivotna sreina, hrana, reakcije fotosinteze, rastvara za mnoge hranjive materije tla,
prenosilac energije u biohemijskim ciklusima, klimatolokla inila.
30.Klasifikacija vode ?etiri klase:
- I klasa: su najide prirone voe, obino su to izvorita rijeka i njihovih najgornjih tokova,
upotrebljavaju se za snabjevanje voe za pide naselja
- II klasa: su jo uvijek relativno iste voe i moraju se proistiti, poobne su za relaksaciju
(kupanje i sportove)- III klasa: su vode koje prolaze kroz gusto naseljene i industrijske oblasti, vode postaju
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
6/10
5
zagaene, javlja se promjena boje i mirisa; te su voe poesne za poljoprivreu.
- IV klasa: su vrlo zagaene voe i moraju se proistiti ako se ele upotrebljavati za oreene
svrhe.
31. Dozvoljene vrijednosti intenzitete buke u odnosu na vrstu aktivnosti koja se obavlja :Zbog tetnih efekata buke na ovijeka, postoje norme za ra i spoljnju sreinu. Za koju
zahtijeva mantalnu koncentraciju sa iskljuivanjem okoline ozvoljeno je 40 dB ...
32.Mikrotalasni sindrom?Ima dva stadija:
- I staij: karakteristina je glavobolja poslije raa, pojaan zamor, malaksalost, pospanost,
gubitak apetita i slabljenje libida. Javlja se hiperhidroza, arterijska hipotencija, a nekad
bradikardija.- II staij: nau se patoloki izmijenjen EKG, snane voltae u EKG-u pojava niskih i negativnih
T talasa, limfocitoza, retikulocitoza i trombocitonemija.
33.Poijela ultravioletnog zraenja?- UVC
- UVB
- UVA
34.Akutni radijacioni sindrom ?Klinika slika je karakterizirana razvojem bolesti u 3 faze:
Iobino se javlja opdti sinrom (uznemirenost, glavobolja, munina)
IIperio letacije u kome se ozraene osobe obro osjedaju
IIIstaij sa simptomima koji ovise o ozi zraenja.
35.Ciljevi zatite o jonizirajudeg zraenja?- Iskljuivanje bilo kakve mogudnosti pojave tetnih nestahastikih efekata
- Sniavanje uestalosti pojave stahastikih efekata do prihvatljivog nivoa
36.Spektar elektromagnetnog zraenja?- Jonizirajuda, to su: x zraci i gama zraci
- Nejonizirajudi, to su: zraanje niskih frekvencija, raio talasi, ultravioletno zraenje,
mikrotalasi i sl.
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
7/10
6
37. Racionalna ishrana?Pod racionalnom ishranom podrazumijeva se ishrana koja je tako izbalansirana da
omoguava zaovoljavenje energetskih potreba i potreba u hranjivim i zatitnim
nutritijentima.
38.Esencijalni nutritijenti ?To su oni neophoni za optimalano zravlje, a ne formiraju se metaboliki u deliji i moraju biti
prisutni u hrani koja se ingestira.
39.Uede pojeinih obroka u zaovoljavanju ukupnih energetskih potreba ?- Dorak: 35 - 40 % UEP
- Prijeponevna uina: 5 - 10 %
- Ruak: 25 - 30 %- Posljeponevna uina: 5 - 10 %
- Veera: 20 - 25 %
40.Uede namjernica pojeinih grupa (po Shermann-u) upokridu ukupnih nevnih potrba ukalorijama:
- itarice, hljeb, tijesto - 35%
- Vidljive masti - 15 %
- Meso, riba, jaja - 10 %
- Mlijeko i mlijedni proizvoi - 15 %- Vode i povrde - 15 %
- eder i ederni koncentrati - 10 %
41.Deficit vitamina B 12 karakteriziran je:- Megaloblastna anemijaegerativne promjene u mozgu (emincija), kimenoj moini i
perifernom nervnom sistemu.
- Kwashiorkor (bolest dugog djeteta) je stanje u kome se menifestuju posljedice deficita
proteina. Ukupna energentska vrijenost hrane moe biti pokrivena povedanim unosom
ugljikohidrata. Javlja se kod djece od 1-4 goine, rijee u starije ijece. Hrani se ne oaje
ovoljne koliine proteina u sreinama gje su ijeca u prvim mjesecima liena majina
mlijeka.
- Hepato sphenomegalija.
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
8/10
7
42. Bioloki efekti UV zraenja?Izlaganje UV zrakama sa talasnom uinom o 400 o 315 m izaziva hiperpigmentaciju,
hroninim jelovanjem moe izazvati otedenja onog soiva. Talasne uine o 315 o 290
m imaju bioloki efekat na organizam i izazivaju opekline II stepena.
43.Djelovi elektromagnetnog spektra i mehanizmi njihovog biolokog jelovanja:...
44.Stohastiki efekti jonizirajuceg zraenja?Posljeice su promjenjivih (mutiranih) ali jo uvijek reprouktivnih stanica, sa ozom raste
vjerojatnoda efekta , ali ne i njegova ozbiljnost.
Posljedice: kancerogene i teratogene.
45.Osnovni principi sistema zaitite o jonizirajudeg zraenja:-Iskljuenje bilo kakve mogudnosti nestohastikih efekata
- smanjenje uestalosti pojave stohastikih efekata o prihvatljivog nivoa.
46.Sa kojim se zraenjem povezuje katarakta?Sa jelovanjem infracrvenog zraenja i to talasnih uina izmeu 780 o 1400 m. To se
eava kaa se pomraenje sunca posmatra bez zatite.
47.Podjela vode po porijeklu:a) atmosferska (lokve, catrnje, cisterne)
b) povrinske voe (potoci, rijeke, jezera, mora i okeani)
c) pozemne voe (povrinski voonosni slivovi 5-6m ispo povrine, 10-ine metara ispod
povrine ublji voonosni sloj, 100 metara i vie arteski vodeni sloj).
48.Kondicioniranje voe za pide, metoe preidavanja:Konicioniranje voe za pide porazumjeva uklanjanje iz voe nepoeljnih tvari te oavanje
rugih tvari za poboljanje njenog kvaliteta.
Metoe proidavanja su:
- aeracija
- deferizacija i demanganizacija
- taloenje
- kolagulacija
- redukcija boje ukusa, mirisa i korodivnosti
- filtracija pomodu pjeanih i rugih filtera.
Dezinfekcija vode:- kuhanje
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
9/10
8
- hlorinacija
- dezinfekcija uv zracima
- ozoniranje
- oligodinamsko djelovanje metala
- ultrafiltracija.
49.Djelovanje buke na ovjeka:Buka ovoi o pojaanog tonusa simpatikusa. Postoji:
- psiholoski utjecaj buke
- extraauditivni utjecaj
- djelovanje buke na san
- djelovanje buke na sluh
50.ta je atmosfera i o ega zavisi?Atomosfera je gasovoti omota oko nebeskog tijela. Atmosfera zavisi od gravitacionih sila i
termike energije.
51.Koja je uloga stratosferskog ozona?Zatita o UV zraenja.
52.Naveite glavne zagaivae ivotne sreine:Mogu biti organskog i anorganskog porijekla, izvori mogu biti prirodni i umjetni.
Prironi izvori: jaki pustinjski vjetrovi, umski i stepski poari, vulkanski pepeo, cvijetni pelu,
spore
Umjetni izvori: promet, inustrija, energetika, spalionice i olagalita smeda.
(U ruralnim naseljima glavni izvor zagaenja je poljoprivrea- emisija NH3.)
53.Koji su suvremeni ekoloki problemi?...
54.Navedite faktore koji djeluju na oblikovanje klime:...
55.Definicija discipline ekologija?...
-
7/27/2019 Skripta HIGIJENA I SOCIJALNA MEDICINA
10/10
9
56.Globalno zatopljenje ne znai samo povedanje prosjenih temperatura unutar nekolikoesetljeda ili ak goina?
a) Da b) Ne
57. Uede masti u nevnom obroku:Ukupno 2000 kcal
Ukupno 40-70 g
Zasidenih 20 g ili manje
Nezasidene 20-50 g ili blago vise
58.Deficit vitamina C karakteriziran je ?Skorbut (bolest nastala usljed nedostatka vitamina C)
59.Marasmus?To je sindrom, posljedica nedovoljnog unosa energetskih i proteinskih nutritijenata.
Klinikom slikom ominira suho i mravo tijelo osobe koje izglea kao kost i koa. Potkone
masti ili ima vrlo malo ili nema nikako. Smanjena je tjelesna teina. Dijeca su plaljiva i
razraljiva. Izraena je atrofija miida.
60.Higijena ishrane:Se bavi izraunavanjem svih faktora koji preko ishrane utjeu na razvoj i zravstveno stanje
organizma. Ona izraunava uzroke pojave masovnih bolesti i zaraza, neovoljne i nepravilne
ishrane. Higijena ishrane se bavi pitanjima upliva ishrane na rast i razvoj, oravanje zravlja,
rane sposobnosti, sprjeavanje bolesti i preranog starenja.
61.ivotne namirnice:Su smjesa prehrambenih tvari u prironom stanju, a slue za pripremu hrane. Sastojci
hrane/fizioloke funkcije:
- plasticna funkcija: u izgranji delija i tkiva, te proizvonja tjelesne toplote
- oslobaanje toplote, tj. Kalorija
62.Bioloka uloga minerala:Minerali su ukljueni u oravanje ravnotee voe u organizmu, potpomau apsorpciju,
probavu i prijenos nutritijenata, sujeluju u prenosu nervnog impulsa i kontrakciji miida.