速読トレーニング

・視幅拡大トレーニング

・ 2点間移動トレーニング

・総合トレーニング

・視幅拡大トレーニング（横）

一目で見るようにする。上から下へ。

・視幅拡大トレーニング（縦）

一目で見るようにする。右から左へ。

⑧ 　　　⑦　　　⑥　　　⑤　　　④　　　③　　　②　　　①

⑧ 　　　⑦　　　⑥　　　⑤　　　④　　　③　　　②　　　①

・２点間移動トレーニング（縦）

⑧ まで見たら①に戻る。１分間続ける。できるだけ早く見るようにする。

① 　

② 　　

③ 　

④ 　

⑤ 　

⑥ 　

⑦ 　

⑧ 　　

① 　

② 　　

③ 　

④ 　

⑤ 　

⑥ 　

⑦ 　

⑧ 　　

・２点間移動トレーニング（横）

⑧ まで見たら①に戻る。１分間続ける。できるだけ早く見るようにする。

・総合トレーニング（横）

■■■■ 　 ■■■■　 ■■■■■■■■ 　 ■■■■　 ■■■■■■■■ 　 ■■■■　 ■■■■

■■■■■■■ 　■■■■■■■■■■■■■■ 　■■■■■■■■■■■■■■ 　■■■■■■■

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

１塊を一目で見るようにする。横に見ていく。１分間。スタート

ゴール

・総合トレーニング（縦）

■■■■　

■■■■　

■■■■

■■■■　

■■■■　

■■■■

■■■■　

■■■■　

■■■■

■■■■　

■■■■　

■■■■

■■■■　

■■■■　

■■■■

■■■■■■　　

■■■■■■

■■■■■■　　

■■■■■■

■■■■■■　　

■■■■■■

■■■■■■　　

■■■■■■

■■■■■■　　

■■■■■■

■■■■■■■■■■■■■

■■■■■■■■■■■■■■

■■■■■■■■■■■■■■

■■■■■■■■■■■■■■

■

１塊を一目で見るようにする。縦に見ていく。１分間。スタート

ゴール