spirituális hadviselés tréning

8/18/2019 Spirituális Hadviselés Tréning

1/47

Spirituális Hadviselés Tréning Sátánistáknak

© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries; Library of Congress Number: 121!"5#

$% egy egys%er&, fo'o%atos program, amit ha ())hatatosan '*+etn', hat h-nap a)att ere.m/nye'et/rhetn' e) +e)e $% a hat h-nap egy hata)mas )/p/s e)refe)/, /s egyben fe)'/s%)/s is a magasabb

s%int& '/pess/ge' has%n()at(ra Mi'or *t perig megs%a'3t(s n/)') tu.s% 'onentr()ni, m(rha)a.-na' s%(m3tas% 4 )e'/'ben mega.otta'n() t*bbet is gya'oro)hats% $%e'et a gya'or)ato'ato)yan s&r&n sin()hato. amennyire a'aro., ha gyorsabban s%eretn/) fe).ni, .e nagyon fontos,hogy '*+es. a programot

Ja+as)om, +e%ess nap)-t, amibe fe)egy%e. a% erss/gei.et /s gyenges/gei.et, min.entapas%ta)ato.at, benyom(so.at +agy b(rmit amit fontosna' /r%e) 6/r.e%. meg maga., mi)yen /r%/s+o)t a me.it(i-, hogyan /re%te. maga. ut(na, m(snap, +o)ta'e prob)/m(i. me.it(i- '*%ben, stb

7ontos hogy '*+es. a% utas3t(so'at min.en nap, /s sa' a mega.ott me.it(i-'at sin().

$)+/ge%+e e%t a programot hat h-nap a)att ha)a.- s%int& e)mehata)mat s%ere%hetn' Nagyonfontos hogy a% e)e/n 'e%.' 8a b(rme)yi' me.it(i-t te)es 'onentr(i-+a), %a+ar- gon.o)ato'n/)') *t perig '/pes +agy +/ge%ni, a% a%t e)%i, hogy profi +agy $%e' a me.it(i-' )/p/sr))/p/sre bonta'o%na' 'i, min.egyi' a '*+et'e% s%intre '/s%3t fe) Nagyon fontos hogy )egyen egymass%3+ a)apun' amire /p3t'e%hetn', mi+e) e% fe)'/s%3t min'et a ha)a.- s%int& gya'or)ato'ra, /s a)e)'i '/pess/ge' rea)i%()(s(ra

Gyakran Ismétlődő Kérdések:

6/r./s: M/)y trans%ba 'e)) mennem mie)tt fo)ytatn(m a me.it(i-t9

()as%: Csa' ha erre utas3t(st 'aps% 7ontos hogy pontosan '*+es. a% instru'i-'at 4% e)s '/th-napban t*bbet is sin()hats% a napi me.it(i-'b-) 4 ren.s%eres me.it(i-' 'i+/te)esen erse', /sfo'o%atosan 'e)) +e)' ha)a.ni S%-)ni fogo' ha m/)y trans%ra is s%'s/g +an

8a m/g +anna' '/r./sei., 3r a% egroupo'ba

1


2/47

Első hónap

1!" naprans%())apotba 'er)/s gya'or)(sa

1 6/p%e). e) hogy )efe)/ m(s%o) egy )/tr(n a s*t/tben Ne +i%ua)i%(). a )/tr(t, sa' /re%. ahogym(s%o) )efe)/ 6i)/g%/sn/) /re%. ahogy egy'/t fo'ot )efe)/ m(s%o) ?e)/g%/sn/) /re%. ahogymo%.u)at)anu) ())s% a )/tr(n

" Most enge.. e) a )/tr(t, /s %uhan hanyatt )efe)/ 8a s%/.)ni 'e%.es% +agy %a+artna' /r%e.maga., sa' figye) a teste. e)s fe)/re, /s 3gy a %a+ar- /r%/s meg fog s%&nni $% a ment()is %uhan(s

m/)y re)a@(i-+a) /s ment()is nyuga)omma) 'ombin()+a trans%())apotot fog ere.m/nye%ni

4mire s%'s/g +an, a% a ment()is %uhan(s/r%et a fee.ben $% meg+()to%tata a% agyhu))(mo'fre'+eni((t a% /bren)/ti s%intr) A?/taB a% a)+(si s%intre A4)faB +agy a m/)ya)+(si Ah/taB s%intre4mint a% agyhu))(mai. e)/ri' a% 4)fa s%intet, be)/ps% a trans%())apotba 8a =gy /r%e., e)nehe%)t/),hagy. abba a ment()is %uhan(st 8a nem s%erete. a )/tr(t, '/p%e). e) hogy egy )iftben +agy,'i)/g%/s'or /re%. ahogy %uhans%, be)/g%/sn/) /re%. ahogy mo%.u)at)an +agy 4% agyhu))(mo'fre'+eni((na' s*''ent/s/he% s%'s/ges a ment()is %uhan(s

5 Csin(). e%t a..ig am3g s%'s/ges 4 trans%())apotba )/p/s i.ee +()to%-, att-) fgg mennyire+agy tapas%ta)t a m/)y re)a@(i-ban /s a% e)me e)sen.es3t/s/ben

4 trans%())apot /r%/se: min.en sen.esebb )es%, /s =gy /r%e., egy so''a) nagyobb he)yen +agy$nyhe bi%serg /r%/s a teste.ben Min.en m(sna' /r%.i' )yan, mintha egy 'arton.obo%t tenn/)a fee.re a s*t/tben: /r%e. a% atmos%f/ra +()to%(s(t )yan mintha min.en /)et)en /s e)mos-.ott)enne rans%ban min.en /)es %a f(.a)mas

! 8ogy 'i'er) a trans%b-):Mo%gas. meg a% uai.at /s )(buai.at S%or3ts. *'*)be a 'e%e., mo%gas. meg a 'arai.at, a)(bai.at, a fee.et Mo%gas. meg a% eg/s% teste. 6e) fe), /s (r'() p(r perig

#ire $ó e% a gyak&rlat: 8ogy ps%ihi'us hata)mun'at fe)ess%', e.%eni 'e)) a% e)m/n'et Mi'or trans%())apotban +agyun',a% agyhu))(main' e)ents m/rt/'ben )e)assu)na' 4% agyna' '/t o).a)a +an D a ba) o).a)i)ogi'usEinte))e'tu()is f/rfi o).a), /s a obb o).a)i 'reat3+Eintuit3+ ni o).a) 4 obb o).a) a tu.ata)attis%/'he)ye $% a% agyna' a% a r/s%e, ame)y nyitott a s%ugges%ti- /s programo%(s s%(m(ra, /s a%as%tr()is hata)om is itt )a'o%i' Mi'or a% agyun' ba) o).a)a a't3+ /s gon.o)'o.un', a obb o).a)ho%nem tu.un' ho%%(f/rni 4 trans%())apoto' )e%(r(' a ba) f/)te'/t, 3gy ho%%(f/rn' a obb o).a)ho%,/s tu.u' programo%ni Aa tu.ata)attin'atB

4 m/)y trans% e)i./%/se gya'or)(st '3+(n 4 m/)y trans% nem min.ig s%'s/ges, a%onban bi%onyosmun'('ho% e)enge.hetet)en 8a m/r mege.%ett' a% e)m/n'et hogy egyre m/)yebbre /s m/)yebbre

menen a trans%())apotban, egyre '*nnyebben fog menni, /s egyre 'e+esebb i. a)att fog si'er)ni

2


3/47

4% e)me o)yan mint egy i%om, /s a )egt*bb ember s%(m(ra e% a gya'or)at a% e)me egy o)yan r/s%/benyit meg egy at-t, amin a..ig sosem )/pte' (t

'agy&n fontos, hogy sose riass%ana' fe) trans%())apotb-), f)eg m/)y trans%b-) ne, teh(t bi%tos3ts. be maga., )/gy egye.), sen.ben, h=%. 'i a te)efont 8a egy trans%())apotb-) he)yte)en) *ss% 'i,a% nagyon f(.a)mas )ehet, /s a f(.a)om napo'ig h=%-.hat, f)eg ha '*%ben energiamun'(t

+/ge%t/)

rans%())apotban ()ta)(ban b(rmi)yen %a f(.a)masna' hat $nne' a% a% o'a, hogy ebben a%())apotban a% /r%/'ein' ren.'3+)i m/rt/'ben fe)ers*.ne'

$gy ha)a.- m(so.pere' a)att m/)y trans%ba tu. 'er)ni F(rs%-'/nt annyit, hogy nem min.igs%'s/ges m/)y trans%ba menni 4 '*+et'e% gya'or)ato'n() sa' a''or 'e)) m/)y trans%ba menni,ha arra utas3t(st 'aps% Min.ig '*+es. a% instru'i-'at, /s a''or min.en ren.ben )es%

()" napL(ng'onentr(i-

1 Gy=ts meg egy gyerty(t, /s b(mu). a )(ngot 2 perig 4 figye)me. ne 'a)an.o%%on e)

2 Csu'. be a s%eme., /s a 'e%e.b) s/s%/t form()+a ta'ar. e) a s%eme. 6onentr() a )(ngH)enyomat(raI a s*t/tben 4 '/p +a)-s%3n&)eg i.eo.a fog =s%'()ni a )(t-t/rben Min.ig 'eres.meg, ho%. +iss%a, /s 'onentr() r( " perig

> La%3ts, r3ts. 'i a gon.o)atai.at, /s figye) a )/)eg%/se.re p(r perig 6onentr() min.en egyes)/)eg%et+/te)e.re

#ire $ó e% a gyak&rlat:$% a gya'or)at fe)'/s%3ti a% e)m/t a% egy pontra +a)- 'onentr()(sra, ami nagyon is fontos a

ps%ihi'usEas%tr()is mun'(ho% 4% (t)agember gon.o)atai s%/ts%-rta', /s semmi+/ fos%)ana' 4%e.%ett e)me +is%ont '/pes inten%3+en 'onentr()ni, 3gy a gon.o)ato' f-'us%()ta' )es%ne', mint egy)/%ersug(r, /s )es% hata)mu' is 4% as%tr()is mun'('ban a 100os 'onentr(i- a% ami iga%(ns%(m3t $% a gya'or)at a% a'aratot is fe)es%ti, mi+e) a% ers e)/t nem %a+ara meg semmi Ne )/gysa)-.ott +agy tre)met)en maga..a) s%emben 6e%.etben norm()is ha %a+ar- gon.o)ato' e)enne'meg 4 te)es 'onentr(i- e)sa(t3t(sa i.be te)i', /s egyben e% a% e)metr/ning egyi' )egnehe%ebbr/s%e

>


4/47

1*+," nap:i%ua)i%(i-s gya'or)ato'

S(t(n Kes/t/ne' fenti +()to%at(t so'at has%n()t(' a% eur-pai S(t(ni K(ho)yo'ban a% 120as /s>0as /+e'ben $% a s%imb-)um /s s%(mos +ari(i-a +o)t a f e)'/p mie)tt a% 1!0as /+e' +/g/nmega)'ott(' a S(t(n $gyh(%(na' ?aphomet/t

"


5/47

1*- 11- 1+" nap" perig

1.- 1,- 1/" napsm/te). meg a fenti gya'or)atot a 2es s%(m= '/ppe)

10- 1!- 1(" napsm/te). meg a fenti gya'or)atot a >as s%(m= '/ppe)

1)- +*- +1" napsm/te). meg a fenti gya'or)atot a "es s%(m= '/ppe)

++- +.- +," napsm/te). meg a fenti gya'or)atot a 5*s s%(m= '/ppe)

#ire $ó e% a gyak&rlat:4 +i%ua)i%(i-s gya'or)ato' fe)/p3ti' /s megers3ti' a% as%tr()is )(t(st 4 +i%ua)i%(i- '*%e) min.en+ar(%s)atho% s%'s/ges nten%3+ +i%ua)i%(i-+a) a% energi(t egy meghat(ro%ott esem/nyreir(ny3thatu' a% anyagi +i)(gban 4% anyagi +i)(gban '*%e) min.en ta)()m(nyt egy gon.o)at e)%temeg 4%ut(n a gon.o)atra ersen 'onentr()+a gya'or)atba is (t)tett/' 4% energi(+a) ugyane% ahe)y%et $gy ritu()/ +agy a% e)m/+e) +a)- mun'a sor(n *ss%egy&t' a% energi(t $%t a% energi(ta%ut(n f-'us%()ni 'e)) /s fe)has%n()ni, ')*nben sa' energia mara. 4% energi(t 'onentr()t, tis%ta,inten%3+ +i%ua)i%(i-+a) )ehet ir(ny3tani Mi'or +a)a'i %a+arta)anu) tu. 'onentr()ni /s '/pesmegtartani egy 'i+()as%tott t(rgy '/p/t *t perig, ha)a.- s%inten tu.s% +i%ua)i%()ni

+/.1" napMe.it(i- a% /r%/'e'en

+/" és +0" nap

1 e.. maga. e)/ a% 1es s%(m= '/pet, )a%3ts, /s sen.es3ts. e) a% e)m/.

2 N/%. a '/pet 2 perig

> Most ahe)yett hogy su'ott s%emme) +i%ua)i%()n(), +i%ua)i%(). a '/pet nyitott s%emme) 2 perig4 figye)me. sa' a '/pre ir(nyu)on, /s semmi m(st ne figye) meg a '*rnye%ete.ben

" Most su'. be a s%eme. /s +i%ua)i%(). a '/pet >" perig

#ire $ó e% a gyak&rlat:$% a gya'or)at m/g obban megers3ti a% as%tr()is )(t(so.at, s egyi.e&)eg a 'onentr(i-.at is

a+3ta, mi+e) a s%eme. nyit+a +an M/g obban 'inyita, megers3ti /s fe)es%ti a% e)m/. a)+-r/s%eit

5


6/47

+!.1" nap

1


7/47

#ás&dik hónap

1," nap$%%e) a gya'or)atta) a harma.i' s%eme.et fogo. 'inyitni, ha m/g = +agy

4 harma.i' s%em 'inyit(sa:$%t a gya'or)atot egy meghat(ro%ott hangs%3nne) /s '(nt()(ssa) 'e))sin()ni $%t a gya'or)atot " egym(st '*+et napon 'e)) e)+/ge%ni$%ut(n ren.s%eresen 'e)) me.it()ni a harma.i' s%emen, hogy a%te)esen 'iny3)on, /s e)'e%.en energi(t fe)+enni 6i%(r-)ag e% agya'or)at in.3ta be a harma.i' s%em m&'*./s/t 7ontos hogy to+(bb.o)go%%un' a harma.i' s%emn'*n, /s ())hatatosa' )egyn', 3gy/rhet' e) a )egobb ere.m/nyt

4 mantra amit has%n()ni fogun', a H8I 88888888, mint a% ango) HtheIs%-ban 8as%n() o)yan +ibr(i-t, amin/) a )egersebben /r%e. a re%g/st a hom)o'o.

'*%ep/n $% +a)-(ban a HOagrI r=na '(nt()(sa 4 HthaI s%ans%'rit nye)+en a%t e)enti: Hho).energiaI, /s a 8o). ura)a a ! sa'r(t /s a harma.i' s%emet

Kr-b(). megta)()ni a he)yes re%g/st, a''or -, ami'or a hom)o'o.ban /r%e. $% be)ete)het n/mii.be, sa' t/gy meg min.en t)e. te)hett 4'(r 1015 a)'a)omma) is pr-b()'o%no. 'e)) hogymegta)().

1


8/47

" Csin(). meg a fenti gya'or)atot egym(s ut(n "s%er, ma. )a%3ts

5 7ontos hogy a fenti gya'or)atot NPGQ egym(s ut(ni napon +/ge%. e), )ehet)eg 2" -r(n'/nt 8ae% meg+an, m(r meg is tette. a 'e%. )/p/st a harma.i' s%eme. 'inyit(sa /s a'ti+()(sa fe)/

! 8a befee%te., me.it() a harma.i' s%eme.en, hogy bein.u)on a% energia(ram)(s, i)y m-.on

te)esen 'i fog ny3)niCsu'. be a s%eme., /s Hn/%%I a harma.i' s%eme.re, a hom)o'o. '*%ep/n 7ontos hogy )/gye))a%u)t, /s ne er)tes. meg a s%emi%mai.at, m/g su'ott s%emme) sem $)s%*r ()ta)(ban sa's*t/ts/get )(ts%, e% att-) fgg, mennyire a't3+ a > s%eme., '/sbb +a)-s%3n&)eg 'a+arg- s%3ne'et /sform('at is )(thats%, mint egy 'a)ei.os%'-pban 4 t'*rbe n/%/she% hason)-an, ha e)/g r/g-ta /sren.s%eresen me.it()s%, a s%3ne' /s form(' +/g) utat fogna' enge.ni a '/pe'ne' L(gyan /s )a%(nn/%% 8a nyom(st +agy som-t /r%e) e%en a he)yen miut(n befee%te. a fenti gya'or)atot, a% te)esennorm()is .+e) s*'''eni fog e% a% /r%/s

MR$ SFMT84SF:4% egyi' )ege)s /)m/ny a fef((s +agy nyom(s a hom)o' '*%ep/n $% a% /r%/s n/ha o)yan )ehet,

mintha be))r) ere.ne, 5! entire a hom)o' fe)s%3n/t), mi+e) e% a gya'or)at a hato.i' sa'r(t is befo)y(so)a$% egy po%it3+ e)e anna', hogy a tobo%mirigy /bre.e%i', /s eg/s%s/ges m&'*./sbe 'e%.

Lehet hogy e%t a f(.a)mat +agy nyom(st a''or is /re%ni fogo., ha a > s%eme.re for.3to. afigye)me.et, +agy me.it()s% rata $% te)esen norm()is, /s i.+e) enyh)ni fogUN/h(nyan -r('ig tart- migr/nt is tapas%ta)hatna' 4 me))/'hat(so' m/rt/'e att-) fgg, mennyire+an e)s*'e+/nyese.+e a tobo%mirigy

Ha már kinyit&ttad a harmadik s%emed- sináld helyette e%t a meditáiót:

Me.it(i- S(t(nt-)

$% a )egbo).og3t-bb me.it(i- amit +a)aha sin()tam; egy a(n./' +o)t s%(momra S(t(n 4ty(mt-)$% a me.it(i- inger)i a 'oronasa'r(t /s a tobo%mirigyet, /s egy gy*ny*r&, term/s%etesHbet/petts/g/r%/stI a., ami a me.it(i- ut(n m/g so'(ig megmara.

6e%. e) Hbe)/)ege%niI a a harma.i' s%eme.be Csin(). meg e%t t*bbs%*r egym(s ut(n A8a e%ismeret)en s%(mo.ra, e)bb n/%% ut(na a s'a)(ris hu))(m me.it(i-na' VSa)ar Wa+e Me.itationXB

L/)ege%% be m/)yen a harma.i' s%eme.be, eg/s%en h(tra a ! sa'r(.ba A4 ! sa'ra a harma.i's%em m*g*tt ta)()hat-, nagy(b-) f/)=ton a harma.i' s%em /s a tar'- '*%*ttB

arts. benn a )e+egt 5 s%(mo)(sig A8a gya'or)ott +agy a% energia)/g%/sben, to+(bb is benntarthato.B

Lassan f=. 'i a )e+egt, /s '*%ben +i%ua)i%()., ahogy a bes%3+ott energia e)*nti a fee. fe)s r/s%/tAa% agyatB Csin(). meg e%t t3%s%er 8a +/ge%t/), )a%3ts, /s me.it() a gy*ny*r& energi(n $rre'*nnyen r( )ehet s%o'ni

Y


9/47

/" nap4 'oronasa'ra 'inyit(sa

8ogy e% a me.it(i- -) m&'*.*n, m(r t=) 'e)) hogy )egy/) aharma.i' s%em 'inyit(s(n

$nne' a gya'or)atna' a hat(sai hihetet)en) 'e))emese' 4% e)+/g%/seut(n '*nnye.ne' fogo. /re%ni maga. N/h(nyan )ehet hogy energi(t,+agy bi%serg/st /re%ne' ma. a fe' be)se/ben, +agy a'(r a% eg/s%fe'ben; enyhe nyom(st a 'orona ter)et/n, i))et+e ers -'e.+et 4'e))emes '*nnye. /r%/s a%, ami a% as%tr()is 'i+et)/st /s uta%(stegys%er&+/ tes%i 4 so.()atos /r%/s -r(', +agy a'(r napo' m=)+a is

be'*+et'e%het

8a he)yesen +/ge%%' e), e% a gya'or)at ingere)ni foga atobo%mirigyet /s a 'oronasa'r(t 4 tobo%mirigy a fo)yamatos stimu)(i- hat(s(ra n*+e'e.ni fog,/s a'ti+()-.i' 4 tobo%mirigy a )/)e' ps%ihi'us s%/'he)ye $%%e) a a+3tott me.it(i-+a) a '(nt()(sso''a) ersebb /s hat/'onyabb 4 '(nt()(s a ?*r' r=n(n a)aps%i'U $nne' a% *s+/nyne' afe)nyit(sa nagyon - hat(ssa) +an a .rogfgg' eg/s%s/g/re, mi+e) term/s%etes m-.on i./%i e) a%/)+e%etet $%t a gya'or)atot 'i%(r-)ag a 'oronasa'ra e)%etes 'inyit(s(ra /s a tobo%mirigystimu)()(s(ra has%n()u' 4 +ibr(i- nagyon inten%3+ /s nagyon hat/'ony, .e ers fef((st tu.o'o%ni, ami )ehet hogy sa' a '*+et'e% nap '*+et'e%i' be 8a a 'oronasa'r(. nyit+a +an,'*nnye.s/get /s bo).ogs(got fogs% /re%ni 8a nem tapas%ta)o. meg e%e'et a e)%/se'et "5 naput(n, =ra megsin()hato. e%t a gya'or)atot, annyis%or, amennyi s%'s/ges a 'oronasa'r(.'inyit(s(ho%

1 /gy egy m/)y )e+egt, /s tarts. benn " s%(mo)(sig Csin(). meg e%t 5s%*r $% seg3t hogy

e))a%u), 'onentr()tabb )/gy, /s trans%())apotba )/p $%ut(n for.3ts. min.en figye)me. a >s%eme.re $nyhe nyom(st 'e)) /re%ne. a harma.i' s%eme.ben

2 e.. a 'e%ei.et a '/pen )(that- he)y%etbe, /s +/gy egy m/)y )e+egt, minta% e)s sa'ranyit- me.it(i-n() arts. benn am3g '/nye)mes Ae%t neer)tes.B, ma. enge.. 'i a )e+egt, /s +ibr().: bbbbbbbbb Am/)y,)(gy %mm*g/s, ma.nem te)esen %(rt a'a''a)B )yasmi )egyen a hanga,mint egy m/hne' 4 m/h s%ent +o)t a% si $gyiptomban /s so' m(s si

'u)t=r(ban is, pontosan e%en o'n() fog+a8a e)s%*r be 'e)) ())3tano. a hangmagass(got, a% nem ba $)s%*r 'onentr() /s /re%. a re%g/st aharma.i' s%eme.ben, a%ut(n f-'us%() a tobo%mirigye.re 4 'i)/g%/se. /s +ibr(i-. 1E>(n() 'e))

most (rno., /s /re%ne. a re%g/st a tobo%mirigye.ben $%ut(n 'onentr() a 'oron(.ra, /s /re%. a+ibr(i-t a 'oronasa'r(.ban Kr-b(). a..ig ny=tani a 'i)/g%/st, ame..ig tu.o.

L/)ege%% be =ra, "s%er megism/te)+e a fenti gya'or)atot$% a gya'or)at nagyon ers, so''a) ersebb mint a% e)% +er%i-

4M N4GQN 7NS:

$)s%*r 'onentr() a hom)o'o.ra Aa > s%em ter)et/reB, a%t(n a tobo%mirigye.re, +/g) a'oronasa'r(.ra S%ab()yo%. a 'i)/g%/st, hogy egyen) hoss%= )egyen min.h(rom s%a'as%ban $%tmin.en egyes '(nt()(sn() meg 'e)) sin()ni


10/47

Zss%eg%/s:

1 L/)ege%% be2 6e%.. e) a 'i)/g%/st, /s +ibr(). a bbbbbbt> 6onentr() /s /re%. a re%g/st a > s%eme.ben" 6onentr() /s /re%. a re%g/st a tobo%mirigye.ben

5 6onentr() /s /re%. a re%g/st a 'oronasa'r(.ban

sm/te). meg >s%or, teh(t *ss%esen "s%er fogo. sin()ni a gya'or)atot

Ha már kinyit&ttad a k&r&nasakrád- sináld helyette e%t a meditáiót:

obo%me.it(i-

$% a me.it(i- 'iteres%ti a% intuiti+it(st /s a 'reati+it(st, /s seg3t 'inyitni a% e)m/t, hogy'*nnyebben fe)fogu' a% inform(i-t

1 La%3ts, /s men trans%())apotba

2 L/)ege%% be, /s +i%ua)i%() egy feh/rarany energi(t, amint be)/p a harma.i' s%eme.en 'eres%t)a tobo%mirigye.be

> S%3+ be energi(t min.en be)/g%/sse); a%t(n +i)(gos3ts. meg, /s teres%. 'i a tobo%mirigye. a%energi(+a) min.en egyes 'i)/g%/sse)

" 4% e)s n/h(ny a)'a)omma) mon.. e) e%t a megers3t/st: H$rs feh/rarany energi(t )/)eg%e' be,ami bi%tons(gosan inger)i a tobo%mirigyemetI

5 8a '/s%en +agy e%%e), /re%. a% energi(t n/h(ny perig, /s me.it() rata Nagyon 'e))emes /r%/s

$% a me.it(i- a'ti+()a /s megers3ti a tobo%mirigyet 4 tobo%mirigy a% agy ps%ihi'us erm&+e4 feh/rarany min.en s%3n '*%) a )egersebb $% a Nap s%3ne, /s e% a% egyi' o'a anna', hogy a%ere.eti +a))(so' a Napot A!!!B im(.t('

0" nap4 toro'sa'ra 'inyit(sa

4 toro'sa'ra a'ti+()(s(ho% f&%. *ss%e a% uai.at mint ahogy a '/pen )(to., a h+e)y'uai.egym(s o).a)(t /rints/' D 'et ne 'u)so). *ss%e /gy egy m/)y )e+egt,tarts. benn mint a t*bbi /bres%t me.it(i-n(), /s '(nt().: aaaaaaahhhh Asima 4 bet&, mint a% s r=n(banB, am3g 'i nem fogys% a )e+egb)7ontos hogy ersen /re%. a re%g/st a tor'o.ban, a m/)ye./s f*)*tt Csin().meg a fentit 5# a)'a)omma) 4 he)yes t-nus megta)()(sa egy 'is i.bete)het 4 '(nt()(sna' a toro' '*rny/'/t 'e)) re%getnie $%t a gya'or)atothetente is megsin()hato., +agy a'(r t*bbs%*r, ha s%'s/ge. +an r(

10


11/47

Ha már kinyit&ttad a t&r&ksakrád- sináld helyette e%t a meditáiót:

4%a%e) Csa'ra)/g%/se

La%3ts, /s )/p trans%())apotba, a%t(n ahe)yett hogy a% eg/s% teste.be )/)ege%n/) be energi(t mint a%energiame.it(i-ban, )/)ege%% energi(t min.en egyes sa'r(.ba, min.egyi'n/) # )/g%/sse) 4 #

)/g%/s sa' egy =tmutat-, sin()hats% t*bbet +agy 'e+esebbet, .e fontos hogy a sa'r(i.at tarts.'iegyens=)yo%+a 7ontos, hogy )eg%/s '*%ben +i%ua)i%() is

?e)/)ege%hets% feh/rarany energi(t Ae% a )egersebbB, +agy a% a.ott sa'ra s%3nenergi((t

8a min.en sa'r(.n() megsin()ta. a )/g%/st, )/)ege%% be energi(t a teste. min.en r/s%/n, afee.en, )(ba.on, e)*), h(tu) /s o).a)t, s '*%/pen ta)()'o%%on a% energia Csin(). e%t t*bb )/g%/sen'eres%t), /s a% uto)s-n() )/)ege%% 'i, )a%3ts, /s gyeng/.en teres%. 'i a% energi(t a teste.en 'eres%t)a% aur(.ba, 3gy 'iteres%t+e a% aur(.at is, mint ami'or a pap3rt*r*)'*%+e) fe)itatu' a +i%et

Ha épp a% aurádat gyógy2t&d- és nem álls% kés%en arra h&gy kiter$es%d- k&nentrál$ helyette

arra- h&gy a% energia egyre 3ényese44 les% magad4an- és ne ter$es%d ki a% aurádat" E%ugyan&lyan hatás&s"

!" nap4 s%3+sa'ra 'inyit(sa

4%a%e) e)magyar(%ta ne'em, hogy a 'aro' 'eres%te%/se be%(r egy (ram'*rt, ami '*%+et)en) inger)ia s%3+sa'r(t

1


12/47

(" nap4 '*).*'sa'ra 'inyit(sa

1 8ats. )e a fee.

" S%or3ts. *ss%e a +/gbe)e.5 6i)/g%/s '*%ben '(nt().: NNNNGGGG Amint a magyar HingI s%-B, /s 'onentr() a

'eres%tsonti sa'r(.ra

sm/te). meg a fentie'et Ys%or 8a '/s% +agy, +i%ua)i%(). maga. egy naranss%3n& aur(ban,mi'*%ben arra is 'onentr()s%, hogy /r%e. a 'eres%tsonti sa'r(.at

4 fent )(that- HngI r=na a teremt /)etert '/p+ise)i, amit e% a sa'ra ura) 4% ng r=na m(gi'ustu)a.ons(gait a s%e@u()is /s term/'enys/gi m(gi(ban has%n()(' 4 'eres%tsonti sa'ra a s%e@u()issa'ra

Ha már kinyit&ttad a keres%ts&nti sakrád- sináld helyette e%t a meditáiót:

4%a%e) Csa'ra)/g%/se

1*" nap4 gy*'/rsa'ra 'inyit(sa

4 gy*'/rsa'ra 'inyit(s(ho% te.. a 'e%ei. a '/pen )(that- he)y%etbe, ami hason)3t a s%ar+ e)/re 4%

ubegyei. /rene' *ss%e, /s a h+e)y'uai. /rints/' egym(st eg/s%en a h=sos r/s%ig, amit a

12


13/47

teny/r-s)(sban H/nus%.ombna'I h3+na' $% a mu.ra h /r%et/t 'e)ti a 'e%e'ben, /s inger)i agy*'/rsa'r(t Ne agg-. ha nem /r%e. a ht a 'e%e.ben, ehhe% /r%/'enyne' 'e)) )enni

L/)ege%% be /s t*)ts. meg a t..et )e+eg+e), .e sa' annyira, ami m/g nem'/nye)met)en 6i)/g%/s'or a. 'i s%is%eg hangot: SFSFSFSFSFSFSF 4 Sige) r=naa S(t(ni +i))(mot e)'/pe%i, ami a 'un.a)ini '3gy- /s a teremt/s manifes%t(i-a, a% /)ets%i'r(a 4 'un.a)ini maga a +i))(m

Mi'*%ben s%is%eg+e 'i)/g%e), pr-b(). meg nagyon forr-na' e)'/p%e)niE/re%ni a gy*'/rsa'r(.at,

ami bors- nagys(g=, /s teres%. /s nyis. 'i egy *r+/nny/ K*rges. meg e%t a% *r+/nyt i%ua)i%().,ahogy a sa'r(. +*r*sEarany s%3nben ragyog, e%ut(n teres%. 'i egy f/nyes feh/rEarany s%3n& t&%%e)nagy(b-) 200 forintos (tm/r&re 6*%ben '/p%e). e) /s /re%. ahogy a f/nyer n*+e'e./s/+e)egyre forr-bb )es%

4 s%is%eg )/g%/st #s%er sin().

Ha már kinyit&ttad a gy5kérsakrádat- meditál$ e%en a sakrán- és sinál$ sakralég%éstélénkv5r5s energiával e%en a sakrán keres%t6l" 7i%uali%áld- ah&gy e% a v5r5s energia3elemelkedik a gerined mentén- ki a k&r&nasakrád&n" E%t sak néhány perig sináld-ma8imum 1* perig"

111/" nap4 '/%sa'r(' 'inyit(sa

Ha már kinyit&ttad a ké%sakráidat- has%náld e%t a meditáiós időt arra- h&gy energiátáram&ltats% át ra$tuk" E% 3&nt&s a pr&gram késő44i rés%éhe%"

$% a gya'or)at D ren.s%eresen +/ge%+e D )/treho% egy (ram'*rt a'/%sa'r('ban $%t a% energi(t has%n()hato. gy-gy3t(sra, m(s

sa'r(' 'inyit(s(ra, +agy a% energia m(s a)'a)ma%(s(n(), p) aOim Ma', a Hha)()os /rint/sI eset/ben $% seg3t to+(bb( ate)e'in/%isben At(rgya' mo%gat(sa a% e)m/+e)B /s a

piro'in/%isben At(rgya' )(ngra )obbant(sa a% e)me ere/+e)B $%en'/pess/ge' has%n()at(ho% ers aura 'e)), hogy hatni tu.on at(rgya' aur((ra

$%t a gya'or)atot )ega)(bb naponta 1s%er e) 'e)) +/ge%ni, hogy a%energia s%aba.on (ramo)on (t a '/%sa'r('on

1


14/47

'/%sa'r('ban )/tre*tt a% (ram''*r, e%t b(rmi'or meg)ehet sin()ni pus%ta a'aratta)2 e.. egym(ssa) s%embe a 'e%ei.et, a% uai. /rene' ma.nem *ss%e, .e )egyene' )a%(' A4%

uai.at 'isit beha)3thto., mint a '/penB> 4 h+e)y'ua. begy/+e) nyom. meg min.'/t tenyere. homor= r/s%/t" 6onentr() ersen a 'e%ei.re, .e ')*n*sen a tenyerei.re Pre%. a%t a he)yet aho)

megnyomta. a h+e)y'e..e)

5 6onentr() to+(bb, /s 'e%. /re%ni egy me)eg i%%(st, energi(t a tenyerei. '*%*tt! Lassan t(+o)3ts. e) 'e%e. 2,55 mre egym(st-), ma. +iss%a Pre%. a% energi(t a tenyerei.'*%*tt Min/) t*bbet gya'oro)s%, /s min/) ersebb )es% a% energi(., ann() mess%ebbt(+o)3thato. e) a 'e%ei.et 4 +/gs /), hogy t*bb mint !0 entis t(+o)s(gb-) is /re%. a%energi(t

# Most +i%ua)i%() egy feh/r, forr- t&%g*mb*t a 'e%ei. '*%*tt 4 g*mb o)yan )egyen mint a Nap, hason)- a '/pen )(that-ho% 6/sbb s%3ne''e) is .o)go%hats% Pre%. a henergi(t ami at&%g*mbb) (ram)i' $% )ehet bi%serget, )'tet /r%/s, n/h(nyan hi.eget is /re%hetne' 4% afontos, hogy megin.u)on a% energia(ram)(s, /s hogy ére%%6k"

Y Most )-gas. )e a 'arai.at, /s )a%3ts 6onentr() arra, hogy a% energia )e(ram)i' a 'arai.ona 'e%e.be $% bi%serget /r%/s )ehet, /s a% a)'aro. Hfe)pump()tna'I /r%.het $% anna' a

e)e, hogy a% energia(ram)(s megin.u)t Most ism/t)e. meg a% 5# )/p/st Csin(). meg a fenti gya'or)atot "s%er

$%t a gya'or)atot min.en nap 'e)) sin()ni a..ig, am3g te)esen 'i nem ny3)na' a '/%sa'r(i., /s a%energia tart-san (ram)i' Megfe)e) gya'or)(ssa) t*bb mint >0 entir) is ers energi(t fogs% /re%nia 'e%ei. '*%*tt

10+," nap

4 )/)eg%et: a m(gia, a% energiamanipu)(i- /s a% e)me ere/ne' a)ap'*+e


15/47

ami a m(gia a)apa

4hogy fe).s%, e%t a tehni'(t has%n()hato. arra, hogy energi(t +on e) a Napb-), i))et+e s%inte b(rmib), amit +()as%tas%

+/" nap4 )(bsa'r(' 'inyit(sa

$%t a gya'or)atot ())+a 'e)) sin()ni La%3ts, /s H)/)ege%% beI energi(t a ta)pa.on'eres%t), f)eg a sar'a.on 4 )(bsa'r(' '*%+et)en) a gy*'/rsa'r(ho% /s a'eres%tsonti sa'r(ho% 'apso)-.na' $% )ehet hogy ingere)ni foga a nemis%er+ei.et, mi+e) a )(ba' /s a% orga%mus '*%*tt 'apso)at ()) fenn

7o)ytas. to+(bb: s%3+. be a% energi(t a )(ba.on 'eres%t) a gy*'/rsa'r(.ba,ma. +/gig a gerine.en, /s 'i a 'oronasa'r(.on Csin(). e%t a% energia)/g%/stegy p(r perig

Ha már kinyit&ttad a lá4sakráidat- áll$ 3el- és lélege%% 4e ra$tuk energiát-kaps&lód$ 5ss%e a 35lddel" 9sinál$ e44ől ! lég%ést- a%után pár perig meditál$

a% energián- és pró4áld meg ére%ni"

+0" nap4 nyo)a.i' sa'ra 'inyit(sa

$%t a gya'or)atot a a.ueus mint((ra 'e)) e)+/ge%ni

1 i%ua)i%()., ahogy a gy*'/rsa'r(. f/nyes, feh/rarany s%3n& f/nnye) ragyogAa feh/rarany a )egersebb s%3nenergiaB, ebb) fog 'ieme)'e.ni '/t '3gy, ami'arany+*r*s s%3nben pomp(%na'

2 $))en'e% ir(nyban )/pne' 'i a% e)s sa'r(b-), ma. +iss%afor.u)na', hogyta)()'o%%ana' a naranss%3n& m(so.i' sa'r(n(), feh/raranny( +()to%tat+a a%t a%ere.eti, ragyog- naranss%3nr)

> sm/te). meg e%t min.en egyes sa'r(+a) Mi'or a '3gy-' *ss%e'apso)-.na'a sa'r('n(), +i%ua)i%()., ahogy f/nyesebb )es%, /s feh/rarany ragyog(ss(

+()to%i'

" Mi'or a > s%em m*g*tt, a ! sa'r(n() ta)()'o%na', egy f/ny+i))an(st fogs%)(tni, +agy +i%ua)i%()hato. is e%t

5 6eres%te%. 'et a 'oron(n(), ir(ny3ts. 'et 'ife)/, ma. '*s. *ss%e 'etegym(ssa) s%emben a Y sa'ra he)y/n A'*%+et)en) a fee. f*)*tt, nagy(b-) "5mreB

! Most 'onentr() a gy*'/rsa'r(.ra

# K*rges. meg a gy*'/rsa'r(., +i%ua)i%(). +*r*s'/nt, ma. +*r*sarany'/nt,

15


16/47

ma. feh/r'/nt, mint a Nap s%3ne 4%ut(n mon.. maga.na' a%t: Hf/nysebess/gI, /s a'ar., hogy agy*'/rsa'r(. f/nysebess/gge) p*r*g*n

Y S%or3ts. *ss%e a +/gbe)e., /s +i%ua)i%()., ahogy a f/nyes energia a gy*'/rsa'r(.b-)fe)eme)'e.i' a gerine. ment/n, /s *ss%e'apso)-.i' a 'eres%tsonti sa'r(..a), f/nyes feh/rr/+()to%tat+a a%t, ma. mon.. ism/t: Hf/nysebess/gI, /s a'ar., hogy a 2 sa'r(. f/nysebess/gge)

p*r*g*n

7o)ytas. to+(bb min.en egyes sa'r(..a), min.ig *ss%eh=%+a a %(r-i%mo.at, mi'or fe)fe)/ir(ny3to. a% energi(t

10 i%ua)i%()., ahogy a% eg/s% gerine. nap'/nt f/ny)i'

11 i%ua)i%()., ahogy a% energia 'i(ram)i' a gerine.b) a 'oron(.on 'eres%t), /s 'e%.. e)*ss%es&r3teni egy feh/rarany g*mbbe Af/nyes )egyen mint a NapB a Y sa'r(.n() sm/te). meg afentie'et 2" a)'a)omma), am3g a g*mb a fee. f*)*tt ragyog-+( nem +()i' Pre%ne. 'e)) 8a nem/r%e., ism/te). meg a gya'or)atot min.en nap, am3g nem 'e%.e. /re%ni a% energi(t $% egy nagyon

ers me.it(i-, .e annyis%or sin()hato., amennyis%er s%'s/ge. +an r(

Ha már kinyit&ttad e%t a sakrádat- lélege%% 4ele energiát- és vi%uali%áld- ah&gy a% energia3ényes aranys%2nvé vált&%tat$a- és ;gy ragy&g- mint a 'ap" 9sináld e%t néhány léleg%etig-ére%d- és meditál$ a% energián"

+!" nap

4 me.it(i- a )e)'i s%emei.en meg foga ers3teni a% as%tr()is)(t(so.at Nem neh/%

Csu'. be a s%eme., /s Hn/%%I a > s%eme.re a hom)o'o.'*%ep/n 7ontos hogy )a%3ts, /s ne er)tes. meg a s%emi%mai.at,m/g su'ott s%emme) sem $)s%*r ()ta)(ban sa' fe'etes/get)ehet )(tni, e% att-) fgg, mennyire a't3+ a harma.i' s%eme.,'/sbb +a)-s%3n&)eg *r+/ny) s%3ne'et /s form('at Mint afe'ete t'*r has%n()at(n(), a s%3ne' /s form(' '/pe''/ fogna'*ss%e())ni, ha m(r e)/g r/g-ta /s ren.s%eresen sin()o. ame.it(i-t 4 'onentr(i-. )egyen )a%a

Miut(n me.it()t() a > s%eme.en, +i%ua)i%()., ahogy a > s%eme. egyre f/nyesebb )es%, /s sugara')/pne' 'i be))e, mint a Napb-) r(ny3ts. e%t a% energi(t min.egyi' ps%ihi'us s%eme.he%, 'e%.+ea% 1 /s 2 s%eme..e), +iss%a a harma.i'ho%, +/g) fe) a " 5 /s ! s%eme. pont(ho% $%ut(n'eringethete. a% f/nyes energi(t fe) /s )e

4 m(si' egy ha)a.-bb tehni'a: sa'ra)/g%/s min.en egyes '*%ponton 'eres%t) S%3+ be energi(tegys%erre egy '*%pontba, +agy p(rhu%amosan min.egyi'be i%ua)i%(). ahogy min.en egyessa'ra f/nyesebb )es%, ma. a 'i)/g%/s'or 'isit teres%. 'i min.egyi'et, mint egy f/nyes si))agot8a p(rhu%amosan .o)go%u) ratu', fontos, hogy egys%erre +i%ua)i%(). min.egyi'et

Ha már kinyit&ttad őket- lélege%% át ra$tuk- és tedd őket 3ényese44é a% energiával"

1!


17/47

+(" nap

4 tis%t(nha))(s '*%pontain +a)- me.it()(s megers3ti a% as%tr()isAHps%ihi'usIB ha))(st $% nagyon has%nos mi'or a O/mono''a)'ommuni'()un' Csa' )a%3ts, /s 'onentr() min.en egyes '*%pontra,+i%ua)i%(). min.egyi'et f/nyes si))ag'/nt 7or.3ts n/h(ny peret

min.egyi're

4 'isebb sa'r(' 'inyit(s(ho% sa' annyit 'e)) tenne., hogy 'onentr()s% r(u', /s +i%ua)i%()o.,ahogy 'iny3)na' mint egy si))ag, /s egyre f/nyesebb/ +()na' $%t )ehet hogy t*bb me.it(ia)'a)m(+a) is meg 'e)) sin()ni, hogy te)esen 'iny3)ana' 8ab(r a fenti '/p sa' a% ar egyi'o).a)(t mutata, a ponto' a fe min.'/t o).a)(n ugyanott he)ye%'e.ne' e)

8a m(r egy i.ee sin()o. e%t a gya'or)atot, /s%re fogo. +enni a tu.atoss(go.ban /s a ps%ihi'us'/pess/gei.ben be'*+et'e%ett +()to%(st

4hogy fe).s%, sin()hats% Hsa'ra)/g%/stI, +agyis be)/g%/s'or energi(t s%3+s% be a sa'r(ba, ma.'i)/g%/s'or 'iteres%te. /s f/nyesebb/ tes%e.

Ha már kinyit&ttad őket- lélege%% át ra$tuk- és tedd őket 3ényese44é a% energiával"

+)" napCsa'rap*rget/s

$% a me.it(i- sa' n/h(ny peret +es% ig/nybe, /s b(rmi'or e)+/ge%het ami'or 'onentr()ni

tu.s% 6*nny& gya'or)at, /s a'(r *nmag(ban is egy te)es me.it(i- )ehet a%o'na', a'i'ne' nins pri+(t he)y' me.it(i-ra, +agy nins e)/g i.e'

6onentr(). a figye)me. a gerine. t*+/re, /s +i%ua)i%(). a gy*'/rsa'r(.at, mint egy *r+/nytAmint egy 'is torn(.-tB S%3ne%. be e%t a% energi(t /)/n'+*r*sre, /s p*rges. meg 4..ig p*rges.,am3g nem 'e%. gyorsan, mag(t-) forogni

Csin(). meg e%t min.en sa'r(..a), +i%ua)i%(). min.egyi'et egy forg- *r+/ny'/nt, ers, /)/n's%3nben ragyog+a:

1#


18/47

$)s +*r*s

M(so.i' D naranss(rga

8arma.i' D s(rga

Negye.i' D %*).

Zt*.i' D /)/n' /g'/' 8ato.i' D in.ig- A'/'es)i)aB

8ete.i' D )i)a

Mi'or a ! sa'r(.at p*rgete. meg, figye) arra, hogy a harma.i' s%eme. Um*g/U 'onentr(), afee. '*%ep/re So' ember hib(san =gy his%i, a harma.i' s%em a ! sa'ra Oe a harma.i' s%emsa' a ! sa'ra U'i+et)/seU, nem maga a sa'ra

Min.en sa'r(.na' ers, /)/n' s%3ne 'e)) hogy )egyen 4 s*t/t +agy ha)+(ny sa'r(' nem -)m&'*.ne' K*rges. 'et to+(bb, /s 'onentr(). a +i%ua)i%(i-.at, hogy +iss%a())3ts. 'et sa(t,

ragyog- s%3n're $gyes esete'ben meg is tis%t3thato. 'et

Mi'or a sa'r(in' gyors temp-ban p*r*gne', e% seg3t mege)%ni a ba)s%erens/t /s a betegs/ge'et$%en'3+) megnyit min'et a% as%tr()is +i)(g fe)/, /s meg+/. min'et as%tr()isan /s fi%i'ai)ag is 4%energi(+a) +a)- mun'(t a%onban min.en nap e) 'e)) +/ge%ni Min.en napi mun'a a% e)% napimun'(ra /p), /s am3g nem /p3tn' 'i magun'ban egy ers energiame%t, a r*+i.t(+=ere.m/nyein' e)t&nhetne', +agy nehe%ebb )es% 'et +iss%a())3tani

.*.1" nape)es sa'rame.it(i-

$% a me.it(i- 'i+()- a gyors spiritu()is fe)./she% 4 me.it(i- 15 pert) t*bb mint egy -r(ig,+agy m/g to+(bb is tarthat, att-) fgg, mennyi i.t s%ente)s% a gya'or)(sna' 4% ism/t)/se' s%(masa' =tmutat- e))eg&, ()) ho%%( ruga)masan, .e figye) arra, hogy min.en egyes sa'r(. a%onosm/rt/'& 'onentr(i-t 'apon Men +/gig min.en egyes sa'r(n a% a)(bb ta)()hat- utas3t(so's%erint 6e%.hete. fent +agy )ent is 8a =gy /r%e., +a)ame)yi' sa'r(.ra t*bb figye)met 'e))for.3tano., arra has%n() t*bb i.t 7ontos hogy e))a%u)t /s '/nye)mes )/gy, mie)tt e)'e%.e. e%t ame.it(i-t $% a te)es, stan.ar. sa'rame.it(i-, /s a'(r a napi me.it(i-s programo.ba is

be/p3thete.

1" Gy5kérsakra vagy


19/47

Aa sphinteri%motB arts. benn a )e+egt " s%(mo)(sig 8ats. a fee. a me))'aso.ra, /s f=. 'i a)e+egt, s '*%ben +ibr().: FFFFFF, am3g 'i nem fogys% a )e+egb) $me)e. fe) a fee., /sism/te). meg 5s%*r

Vizualizáció:

i%ua)i%(). a gy*'/rsa'r(.at p*rg, /)/n'+*r*s *r+/ny'/nt, /s )(s., ahogy egyre gyorsabban

p*r*g

Koncentráció:

6/p%e). e), ahogy a gy*'/rsa'r(. egyre forr-bb( +()i', pr-b(). H/re%niI a% e)m/.ben

+" Keres%ts&nti sakra >Svadisthana?

8e)y%et: f/)=ton a '*).*' /s a s%em/remsont '*%*tt$)em: +3%7e)a.at: s%e@ua)it(s, /)+e%et, nem%/s, 'reati+it(s 4 s%e@u()is energia '*%ponta?e)s ())apot: 'reati+it(s

S%3n: naranss(rgaHLe+e)e'I s%(ma: !6(nt()(s: 88888

Légzőgyakorlat:

L/)ege%% be a% orro.on, /s s%3+ fe) energi(t a gy*'/rsa'r(.b-) a 'eres%tsonti sa'r(.ba *)ts.meg a t..et ?e)/g%/s '*%ben h=%. *ss%e a +/gbe)e. Aa sphinteri%motB arts. benn a )e+egt "s%(mo)(sig 8ats. a fee. a me))'aso.ra, /s f=. 'i a )e+egt, s '*%ben +ibr().: 88888,am3g 'i nem fogys% a )e+egb) $me)e. fe) a fee., /s ism/te). meg 5s%*r

Vizualizáció:

i%ua)i%(). a 'eres%tsonti sa'r(.at p*rg, /)/n'naranss(rga *r+/ny'/nt, /s )(s., ahogy egyregyorsabban p*r*g

Koncentráció:

Me.it() rata, /s H/re%.I a s%e@u()is i%ga)matEorga%must

." K5ld5ksakra >#anipura?

8e)y%et: 'isi+e) a '*).*' fe)ett, '*%e) a hasi i.eg'*%pontho%$)em: t&%

7e)a.at: a'arat, er, manipu)(i-?e)s ())apot: a'arater, i.%3t/sS%3n: itroms(rgaHLe+e)e'I s%(ma: 106(nt()(s: R48 ARR444888BA4 harma.i' sa'ra a Napot '/p+ise)i 4mon R4 ne+/t ere.eti)eg $gyiptomban '(nt()t(', hogy'inyiss(' /s megers3ts/' e%t a sa'r(tB

Légzőgyakorlat: &%)/g%/s8=%. *ss%e ersen a hasi%mai.at As%3+. be a hasa.at gyorsan /s ersenB, 3gy f=+a 'i a )e+egt4%onna) )a%u) e), /s 3gy a )e+eg mag(t-) be fog (ram)ani a t.. fe)s r/s%/be Gya'oro).

n/h(nys%or, /re%% r( Csin() 20at egym(s ut(n, 'i /s be, has%n(). a hasi%mai.at 4 20 'i)/g%/s

1


20/47

ut(n s%3+. be a )e+egt, h=%. *ss%e a +/gbe)e., hats. a fee. a me))'aso.ra, /s 'i)/g%/s '*%ben+ibr().: RR44448888 $me). fe) a fee., /s ism/te). meg 5s%*r

Vizualizáció:

i%ua)i%(). a '*).*'sa'r(.at p*rg, itroms(rga *r+/ny'/nt, /s )(s., ahogy egyre gyorsabban p*r*g

Koncentráció:

Me.it() rata, /s H/re%.I a '*).*'sa'r(.at

," S%2vsakra >@nahata?

8e)y%et: a me))'as '*%ep/n$)em: t&%7e)a.at: /r%e)me' ?e)s ())apot: /r%/se' S%3n: %*).

HLe+e)e'I s%(ma: 126(nt()(s: $4 ATTTTPPPJJJJB

Légzőgyakorlat:

]1L/)ege%% be 2 s%(mo)(sig, /s s%3+. fe) a% energi(t a gy*'/rsa'r(.b-), +a)amint )e a'oronasa'r(.b-), a '/t energia ta)()'o%%on a s%3+sa'r(n() *)ts. meg i)y m-.on a t..etarts. benn a )e+egt " s%(mo)(sig, ma. 'i)/)ege%+e +ibr().: HTTTTPPPPJJJJI, am3gte)esen 'i nem fogys% a )e+egb) (r res t.+e) " s%(mo)(sig sm/te). meg "s%er

]2L/)ege%% be ! s%(mo)(sig, /s s%3+. fe) a% energi(t a gy*'/rsa'r(.b-), +a)amint )e a'oronasa'r(.b-), a '/t energia ta)()'o%%on a s%3+sa'r(n() *)ts. meg i)y m-.on a t..etarts. benn a )e+egt " s%(mo)(sig, ma. 'i)/)ege%+e +ibr().: HTTTTPPPPJJJJI, am3gte)esen 'i nem fogys% a )e+egb) 6i)/g%/s ut(n ne +(r, hanem )/)ege%% be egyb), e%%e) =abbsoro%atot 'e%.+e sm/te). meg "s%er

Vizualizáció:

i%ua)i%(). a s%3+sa'r(.at p*rg, /)/n'%*). *r+/ny'/nt, /s )(s., ahogy egyre gyorsabban p*r*g

Koncentráció:

Me.it() rata, /s H/re%.I a s%3+sa'r(.at Csin() enyhe energia)/g%/st norm() )e+eg+/te)e''e), a'oron(.on /s a gy*'/rsa'r(n 'eres%t), s '*%/pen ta)()'o%%on a '/t energia La%(n 'onentr()arra, hogy /r%e. a% energi(t

/" T&r&ksakra >7ishuddi?

8e)y%et: toro' $)em: )e+eg7e)a.at: 'ommuni'(i-?e)s ())apot: ps%ihi'us ha))(sS%3n: /g'/'

HLe+e)e'I s%(ma: 1!

20


21/47

6(nt()(s: %mm*g )/g%/s

Légzőgyakorlat: %mm*g )/g%/sS%3+. be a )e+egt a% orro.on 'eres%t), megt*)t+e a t..et 7=. 'i a )e+egt egyet)en hoss%=%mm*g/sse), %(rt a'a''a) $% foga 'it*)teni a 'i)/g%/st sm/te). meg 5s%*r

Vizualizáció:i%ua)i%(). a toro'sa'r(.at p*rg, /)/n' /g'/' *r+/ny'/nt, /s )(s., ahogy egyre gyorsabban

p*r*g

Koncentráció:

Me.it() rata, /s H/re%.I a toro'sa'r(.at

0" Harmadik s%emsakra >@$na?

8e)y%et: a harma.i' s%em, a hom)o' '*%epe m*g*tt$)em: )/)e'

7e)a.at: ps%ihi'us )(t(s, /r%/'e)/s?e)s ())apot: intu3i-S%3n: in.ig- A'/'es)i)aB Mi'or a'ti+()u', e% a sa'ra gya'ran =gy f/ny)i' mint egy nap, /s f/nyesenergi(t )*+e)) 'i mag(b-)HLe+e)e'I s%(ma: 26(nt()(s: 4M\N A4444MMMM\\\\NNNNB 4 hangs=)yt a% HNIre tegy', hogya harma.i' s%emn'ben +ibr()on

Légzőgyakorlat: +()tott orr)/g%/sF(r. )e a obb orr)yu'a. a h+e)y'ua..a), /s )/)ege%% be a ba)on, '*%ben s%3+. be a% energi(t a%orro.on 'eres%t) a harma.i' s%eme.be i%ua)i%()., ahogy e% a% /)/n' in.ig-s%3n& energia be)/p aharma.i' s%eme.be, ma. ir(ny3ts. h(tra a ! sa'r(.ba A4 ! sa'ra '*%+et)en) a harma.i' s%emm*g*tt, a fe '*%ep/ben +anB 7og. be min.'/t orr)yu'a.at, /s tarts. benn a )e+egt ! s%(mo)(sig7=. 'i a )e+egt, a obb orr)yu'a. '*%ben mara.on %(r+a ibr().: 444MMM\\\NN

N

Most ser/), %(r. )e a ba) orr)yu'a. a h+e)y'ua..a), /s )/)ege%% be a obbon, '*%ben s%3+. be a%energi(t a% orro.on 'eres%t) a harma.i' s%eme.be i%ua)i%()., ahogy e% a% /)/n' in.ig-s%3n&energia be)/p a harma.i' s%eme.be, ma. ir(ny3ts. h(tra a ! sa'r(.ba arts. benn a )e+egt !s%(mo)(sig 7=. 'i a )e+egt, a ba) orr)yu'a. '*%ben mara.on %(r+a ibr().: 444MMM\\\NNN

4 fenti tes% 'i egy '*rt sm/te). meg "s%er

U7ontos, hogy )a%3ts, /s s%(n i.t erre a gya'or)atra

Vizualizáció:

i%ua)i%(). a hato.i' sa'r(.at p*rg, /)/n' in.ig-s%3n& *r+/ny'/nt a harma.i' s%eme. m*g*tt, /s)(s., ahogy egyre gyorsabban p*r*g

Koncentráció:

Me.it() rata, /s n/%% su'ott s%emme) a harma.i' s%eme.re

21


22/47

!" K&r&nasakra- a% isteni lét s%ékhelye >Sahasrara?

8e)y%et: a fetete/ne' '*%epe$)em: )/)e' 7e)a.at: meg+i)(goso.(s?e)s ())apot: bo).ogs(g

S%3n: +o)aHLe+e)e'I s%(ma: 10006(nt()(s: SNG ASSSSNNNNGGGGB

Légzőgyakorlat:

L/)ege%% be, t*)ts. meg a t..et 6i)/g%/s'or +ibr().: SSSSNNNNGGGG, /s'*%ben 'onentr() a 'oronasa'r(.ra sm/te). meg #s%er

Vizualizáció:

i%ua)i%(). a 'oronasa'r(.at p*rg, /)/n')i)a *r+/ny'/nt, /s )(s., ahogy egyre gyorsabban p*r*g

Koncentráció:La%3ts, /s 'onentr() erre a sa'r(ra $nn/) a sa'r(n() a te)es e))a%u)ts(g a 'u)s

7ontos, hogy miut(n +/ge%t/) a me.it(i-+a), mara. sen.ben n/h(ny perig, /s me.it() a%auri'us energi(.on

22


23/47

Harmadik hónap

1/" nap

4 '*+et'e% me.it(i- a )egfontosabb me.it(i-, mi+e) a% energia in+o'()(s(+a) fog)a)'o%i' 4%energiamanipu)(i- a% a)apa min.en m(gi(na' 4 hata)om a)apa a%, hogy /re%%' a ')*b*%energi(' (rnya)atait, in+o'()u' /s ir(ny3tu' 'et

4 '*+et'e% 5 nap gya'or)atai a% a)apo%- me.it(i-ra /p)ne'Csin(). a% a)apo%- me.it(i-t 15 )/g%/sig

#ire $ó e% a gyak&rlat:$% a gya'or)at '/pess/ tes% r(, hogy energi(t )/)ege%% embere'be, t(rgya'ba, pes/te'et /sta)i%m(no'at ers3ts meg, /s a% energi(..a) b(rmit beprogramo%% amit a'ars% $% a gya'or)at e%en

program '*+et'e% )/p/s/re is fe)'/s%3t D a% e)eme''e) +a)- mun'(ra

4 )/)eg%et:4 m(gia, a% energiamanipu)(i- /s a% e)me ere/ne' a)ap'*+e


24/47

4 '*+et'e% > napban a% e'top)a%m(+a) fogun' .o)go%ni 4% e'top)a%ma a% a% anyag, amit a'rist()yg*mb +agy t'*r has%n()ata'or )(tun' fe)h''/nt $% egy 'isebb mege)en/si form(a, .e'e%.etne' megtes%i4 gyertyaf/ny t*'/)etes ehhe% a gya'or)atho% 4 gyertyas%3n itt nem s%(m3t, s%-+a) has%n() o)yatami)yen /ppen ren.e)'e%/se.re ())8a +an fe'ete t'r*., has%n(). a%t, .e b(rmi)yen hason)- es%'*% is - )es% 4'(r egy sima t'r*t is

has%n()hats%, +agy egy t()'(nyi fe'ete +agy s*t/t fo)ya./'ot

1


25/47

$bben a gya'or)atban hango'at is a.un' a +i%ua)i%(i-ho% $% a gya'or)at e)/g -) megers3ti a%as%tr()is /r%/'e'et

1(" napi%ua)i%() egy -r(t a fa)on, /s ha)). ahogy 'etyeg ?(rmi)yen -ra )ehet, .e 'e%.etne' - ha min/)egys%er&bbet +()as%tas% i%ua)i%(). e%t a meghat(ro%ott -r(t, /s ha)). a 'etyeg/s/t Csin(). >"

perig

1)" napi%ua)i%() egy hata)mas *r*mt%et, /s ha)). a )(ngo' pattog(s(t

+*" napi%ua)i%() egy ta+at, fo)y-t, +agy a% -e(nt, /s ha)). a hu))(mo' fo.ro%-.(s(t +agy mora)(s(t

+1+0" nap

+1" nap1


26/47

Csin(). e%t a gya'or)atot >" perig, .e to+(bb ne

+0" nap1


27/47

'egyedik hónap

11/" nap4% as%tr()is tu.at *ss%eo)+as%t(sa

UMiut(n *ss%eo)+a.t() egy emberre) +agy ())atta), ne fe)ets. e) a)aposan megtis%t3tani a% aur(.at /sa sa'r(i.at, mi+e) gon.o)atai' /s hie.e)mei' (traga.hatna' r(. Mi'or m/g = +agy, min.igeg/s%s/ges /))/nyt +()ass%, )egyen a% n*+/ny +agy ember

1+" nap

1 ()ass% egy t(rgyat, e% )ehet egy 'rist()y, egy as%ta) D b(rmi a s%ob(ban 4 'e%.' egyet)enanyagb-) '/s%)t t(rgyat has%n()ana', p/).(u) egy 'is '*+et +agy egy .ob-'o'(t

2 8e)ye%'e. e) '/nye)mesen /s men trans%())apotba

> e.. maga. e)/ a t(rgyat /s n/%. egy'/t perig, a%t(n su'. be a s%eme. i%ua)i%(). a t(rgyat

" Most n*+e). a''or(ra a t(rgyat a% e)m/.ben, hogy be)e)/phess, /s s/t()hass benne

5 () eggy/ a t(rggya) /s nyis. 'i a% as%tr()is /r%/'ei.et Mi a% amit )(ts%, ha))ass%, /r%e), mi)yeni))atot /r%e)9 Me)eg +agy hi.eg +an bent9 Mi)yen /r%ete'et /s%)e)s%9 8a a t(rgy egy as%ta)on +agy+a)ami)yen 'em/ny fe))eten +an, ére%d a%t a fe))etet

.," nap

Csin(). a%t mint a% e)% '/t napon, sa' e% a)'a)omma) has%n() egy n*+/nyt $% )ehet egy fa, .e

a'(r sa' egy f&s%() is 8a ninsene' s%oban*+/nyei., sin()hato. e%t a s%aba.ban is 7ontos hogya n*+/ny /)en

4 n*+/nyes gya'or)atn() ére%d a f*).et a n*+/ny gy*'erein 'eres%t) 8a a s%aba.ban +agy, figye).meg, hogyan /re% e% a n*+/ny m(s n*+/nye'et i))eten ami' '*r)+es%i'

/(" nap

Most sin(). a%t mint e..ig, .e most egy ())atta) o)+a. egybe 8a nins a '*%e)e.ben ())at,+i%ua)i%(). 8a +anna' h(%i())atai., +()as%. 'i egyi''et, /s o)+a. *ss%e +e)e L(ss a% s%em/+e),ha)) a% f)ei+e), /re%. a pa.)-t +agy a f*).et a )(bai a)att Mi)yenne' /r%.i' a% ())at teste9Me)eg9 8i.eg9 Phes9 Mi)yen s%ago'at /re% a% ())at a '*rnye%et/ben 8as%n(). a% orr(t Mi +an ah(%i())ato. e)m//ben9 4% ())ato' '/pe'ben gon.o)'o.na'

)1/" nap

Most sin(). a fentie'et egy s%em/))ye) a'it ismers% ()as%thats% naponta m(s embert isGon.o)'o. a% e)m/''e)

#ire $ók a 3enti gyak&rlat&k:

So'min.enre $%e' nagy&n fontos gya'or)ato' 8a mesteri s%inten e)sa(t3to. 'et, )ehet+/ tes%i'

2#


28/47

s%(mo.ra:

● 4% a)a'+()t(st● 4% ())ato''a) +a)- 'ommuni'(i-t● 8ogy gon.o)ato'at )tess e) m(so' e)m//ben, st, megs%()). 'et● 4% e)e'tromos fe)s%ere)/se' /s es%'*%*' mega+3t(s(t D a prob)/ma megta)()(s(ho% o)+a.

*ss%e a t(rggya)● 8ogy m(so' e)m//b) gon.o)ato'at +on 'i, /s inform(i-t s%ere%%● 8ogy .iagnos%ti%(). a% embere'ben /s a% ())ato'ban )/+ betegs/ge'et● 4 tanu)-' *ss%eo)+a.hatna' a tan(rai''a), hogy megtu.(', mi)yen '/r./se' )es%ne' egy

fontos +i%sg(n

'@GBC' DC'TCS HCGB ET @F@CS@' CF7@S EF ASATS #EG- #IEFJTT DCFBT@T'

4me)yi't*' e)utott e..ig a pontig, most egy fontos .*nt/st fog ho%ni nnent) 'e%.+e ame.it(i-' nagyon +es%/)yese' )ehetne' tt most tapas%ta)atb-) bes%/)e' So' s%er% e)m/)eti,is'o)ai s%ems%*gb) 3r, /s semmi)yen '*%+et)en 'apso)ata nins bi%onyos me.it(i-''a) /s )e)'igya'or)ato''a) 4 '*+et'e% me.it(i-'n() a sa$át s%em/)yes tapas%ta)ataimat os%tom meg +e)e.

$m)/'e%% D $F$6 4F PN S4J 6ZF$L$N 4K4SF4L44M, PS M$L MNO$GQPNSPG$6 4GQ\N6, NP8NQ OLG L$8$ 8GQ $ S M$G4K4SF4LSF,O$ L$8$ 8GQ N$M, SFN $F$6 4 M$OC^6 '@GBC' 84SS46,$R_S$6, PS $SFPLQ$S$6

● 8a nem +agy fi%i'ai)ag +agy ment()isan eg/s%s/ges,● 8a 4ármilyen ps%ihi(triai gy-gys%ert s%e.s%, +agy o)yan gy-gys%ert ami a%

agya.raEi.egren.s%ere.re hat,● 8a magas +/rnyom(sban s%en+e.s%,● 8a h+i))an(sai. +anna' a ')ima@t-),● 8a .epress%i-+a) '%.es%,● 8a nem ismere. maga. 100ban,● 8a terhes +agy,

$rsen a+as)om, hogy for.u) +iss%a, /s .o)go%% a%o'on a me.it(i-'on, ami''e) prob)/m(i.+anna', +agy m/g nem sa(t3totta. e) mesteri s%inten 8a a fenti prob)/m('at mego).otta.

bi%tons(gosabb m-.s%ere' a)'a)ma%(s(+a), /s =gy gon.o)o. hogy '/s%en ())s%, nagyon )assan

fo)ytathato. a tr/ninget 8a.. magyar(%%am e):

4 '*+et'e% me.it(i-'ban a% e)eme'et fogu' in+o'()ni tt +an n/h(ny p/).a, hogy mi't*rt/nhetne':

4 t&% in+o'()(sa fe) fog me)eg3teni, att-) fggen, mennyi )/g%/st sin()s% Ama@imum # +agy'e+esebb a(n)ott a%o'na', a'i'ne' m/g ninsene' tapas%ta)atai' e%%e) a% e)emme)B 20 )/g%/s m/ga gya'or)otta' s%(m(ra is e@tr/m )ehet Mi'or e)s%*r sin()o. a t&%me.it(i-t, t*bb mint+a)-s%3n&, hogy '*%ben 'e+eset, +agy semmit nem fogs% /re%ni N$ 6Z$SO $L 4F 4 8?,8GQ Z?? LPGFPS CSNLSF M$R N$M PRF$L S$MM` a)-s%3n&)eg -r(''a)'/sbb fogo. sa' /re%ni a hat(so'at 4 t&% in+o'()(s(na' hat(sai '*%t +an a )(%, PG$_7RR^SG /r%/se, miut(n 'ia)a'u) egy me)eg ragyog(sEaura, ()mat)ans(g; i))et+e mi+e) a +3% a

2Y


29/47

t&% e))ent/te, a +3% reag()hat a t&%re, amit) .epress%i-ss( +()hats% $%e' a hat(so' t*bb -r(ig, .ea'(r t*bb napig is tarthatna'

4 )e+eg in+o'()(s t=)ingere)heti a% i.egren.s%ert 4 )e+egt) nagyon inger)/'enny/ /st=)/r%/'enny/ tehet n/h(ny -r(ig +agy n/h(ny napig, att-) fgg, mennyit )/)eg%e) be

$rr) m/g so'at )ehetne mes/)ni, e%/rt min.en e)emr) fogo' 3rni egy te)es i''et Pn min.ig is as%/)ss/ge' embere +o)tam, /s mer/s% +agyo', e%/rt a me.it(i-'ban sosem ())3tottam magam e)/'or)(to'at, b(r min.ig a -%an es%emet has%n()tam 8a egy i.eig in+o'()u' e%e'et a% e)eme'et,e))en())-+( +()un' a hm/rs/')eti s%/)ss/ge''e) s%emben, a'aratun''a) fe)me)eg3thet' +agy)eh&thet' a testn'et, /s mester/+/ +()hatun' a piro'in/%isne', a 'rio'in/%isne', /s m(s as%tr()istu.om(nyo'na' 7(.a)om n/)') nins fe)./s

8a a%t ter+e%e. hogy to+(bbha)a.s%, 'omo)yan arra uns%o))a', hogy '/s%3ts 3r(sos fe)egy%/se'etegy fe'ete '*ny+be +agy nap)-ba arr-), hogyan hatna' r(. e%e' a me.it(i-' 4% e)eme' mesteris%int& megismer/se a m(gia egyi' )egmagasabb form(a, mi'*%ben m(so' m/g min.ig es%'*%*''e)

(ts%a.o%na'

4% e)eme' in+o'()(s(na' '/t m-.a +an 4% egyi' a te)es in+o'(i-, amit /n sin()tam Aa%e)eme'et nem f=tam 'i, e% a )eg+es%/)yesebbB; a m(si' egy '*nnyebb m-.s%er, amine' sor(n a%e)emet +iss%af=o. a% /terbe $bb) in.u)hats% fe)fe)/

Min.egyi'n'ne' +anna' erss/gei /s gyenges/gei bi%onyos e)eme'et i))eten 6*%e)min.egyi'n'ne' 'iegyens=)yo%at)ano' a% e)emein' a )e)'n'ben 4 '*+et'e% me.it(i-' e%t'ia+3t('

10" nap4 t&% in+o'()(sa

4 t&% in+o'()(s(ho% men egy enyhe'*%epes trans%())apotba, /s +i%ua)i%(). maga. egy nagyt&%g*mb '*%ep/n Most sin() energia)/g%/st L/)ege%. be a t%et a teste. min.en fe)/r), e)*),h(tu), a fee. tete/n, a ta)pa.on, 6/p%e). e) ahogy i%%- forr-+( +()s% Csin(). e%t h/t )/g%/sig, /sCS46 # LPGFPSG` N$ CSNLJ Z??$` CSNL84SF 46R CS46 2> LPGFPS,O$ 8PNPL N$ CSNLJ Z??$`

$nn/) a gya'or)atn() '/t )ehets/ge. +an:

1 iss%a)/)eg%e. a t%et a% /terbe min.en )e+eg+/te) ut(n, st, a'(r t*bbet is 'if=hats%, miut(n befee%te. a # )/g%/st Ae% a )egbi%tons(gosabbB, 4GQ

2 ?enntarthato. a t%et 4% e)eme' +iss%atart(s(+a) gyorsabban fogs% fe).ni, meg fogo. /rteni,mi)yenne' /r%.ne' a% e)eme', /s hogyan hatna' r(., /s obban tu.o. ma. 'e%e)ni a% e)eme'et, .eem)/'e%%: e% nem +a)- min.en'ine' Jobb )assabban, -+atosabban ha)a.ni Min.ig has%n(). a -%anes%e. 4 mesterr/ +()(sho% t*'/)etesen e) 'e)) sa(t3tani a% e)eme' 'if=(s(t Aa 'i)/g%/s ir(ny3t(s(tB,mert a '*+et'e% me.it(i-'ban s%'s/g )es% r( K/).(u) miut(n e)eget in+o'()t() a t&% e)em/b), /sa teste. '/pes so'at e)+ise)ni be))e, a 'if=(ssa) fe) tu.o. me)eg3teni a t(rgya'at, st, meg is tu.o.'et gy=tani, pus%t(n a% e)m/.et has%n()+a 4 Joy of Satan o).a)(n ta)()hat-, piro'in/%isr) s%-)-i''e) e))ent/tben, a fenti esetben a'(r 'i)om/tere're is )ehets% a t(rgyt-) 4 '*+et'e%

me.it(i-'ban o)yasmi'et fogs% sin()ni, mint p/).(u) egy poh(r +3% fe)me)eg3t/se, 3gy gya'oro)+a

2


30/47

'e%.etben e%t a% ert

1!" nap

Ma ) )e s*n.ben /s me.it() a%on, hogyan /re%te. maga. a t&% e)em in+o'()(sa ut(n 8ogyan

/re%te. maga. a% e)m&)t 2" -r(ban9 7ontos hogy '/pes )egy/) ére%ni a% e)eme'et, 3gy tu.o. ma.ir(ny3tani /s 'e%e)ni 'et

1(" nap4 )e+eg in+o'()(sa

LPGFPS, O$ 8PNPL N$ CSNLJZ??$`


1 iss%a)/)eg%e. a )e+egt a% /terbe min.en )e+eg+/te) ut(n, st, a'(r t*bbet is 'if=hats%, miut(n befee%te. a # )/g%/st Ae% a )egbi%tons(gosabbB, 4GQ

2 ?enntarthato. a )e+egt 4% e)eme' +iss%atart(s(+a) gyorsabban fogs% fe).ni, meg fogo. /rteni,mi)yenne' /r%.ne' a% e)eme', /s hogyan hatna' r(., /s obban tu.o. ma. 'e%e)ni a% e)eme'et, .e

em)/'e%%: e% nem +a)- min.en'ine' Jobb )assabban, -+atosabban ha)a.ni Min.ig has%n(). a -%anes%e.

122" -ra m=)+a ) )e sen.ben, /s me.it() a%on p(r perig, hogyan /r%e. maga. a )e+egin+o'()(sa ut(n

4 )e+eg e)em/t o)yan ritu()/'ban has%n()(', ami''e) '(os%t a'arna' e)i./%ni 4 )e+egt=)ingere)heti a% i.egren.s%ert am3g m/g nem +agy ho%%(s%o'+a, e%/rt fontos hogy )assan ha)a. 4)e+eg in+o'()(s(t )e+it(i-ra has%n()('

1)" nap4 +3% in+o'()(sa

4 +3% in+o'()(s(ho% men egy enyhe'*%epes trans%())apotba, /s '/p%e). e), hogy te)esen a +3%a)att +agy egy nagy me.en/ben +agy egy t-ban 4 )/nyeg hogy ())-+3% )egyen Csa' )a%3tsL/)ege%. be a +i%et a teste. min.en fe)/r), e)*), h(tu), a fee. tete/n, a ta)pa.on 6/p%e). e) ahogy

/ghi.egg/ +()s% Csin(). e%t h/t )/g%/sig, /s CS46 # LPGFPSG` N$ CSNLJ Z??$`CSNL84SF 46R CS46 2> LPGFPS, O$ 8PNPL N$ CSNLJ Z??$`


>0


31/47

1 iss%a)/)eg%e. a +i%et a% /terbe min.en )e+eg+/te) ut(n, st, a'(r t*bbet is 'if=hats%, miut(n befee%te. a # )/g%/st Ae% a )egbi%tons(gosabbB, 4GQ

2 ?enntarthato. a +i%et 4% e)eme' +iss%atart(s(+a) gyorsabban fogs% fe).ni, meg fogo. /rteni,mi)yenne' /r%.ne' a% e)eme', /s hogyan hatna' r(., /s obban tu.o. ma. 'e%e)ni a% e)eme'et, .eem)/'e%%: e% nem +a)- min.en'ine' Jobb )assabban, -+atosabban ha)a.ni Min.ig has%n(). a -%an

es%e.

122" -ra m=)+a ) )e sen.ben, /s me.it() a%on p(r perig, hogyan /r%e. maga. a +3% in+o'()(saut(n

Min/) fe)ettebb +agy, ann() ersebben fogo. /re%ni a +3% e)em hi.egs/g/t [gy '/ne /re%ne.maga., mint egy /gt*mb 4 gya'or)otta' '/pese' a )egnagyobb ny(ri hs/gben is /ghi.egentartani a test'et 4 +3% e)eme .epress%i-t o'o%hat, s%-+a) fontos hogy )assan ha)a.un' 4 +i%eto)yan ritu()/'ban a)'a)ma%%(', ami'ben +on%(st has%n()na'

+*" nap4 f*). in+o'()(sa

4 f*). in+o'()(s(ho% men egy enyhe'*%epes trans%())apotba, /s +i%ua)i%(). maga. egy hata)masg*mbben, amiben nagyon nagy a gra+it(i- Most sin() energia)/g%/st L/)ege%. be a f*).et ateste. min.en fe)/r), e)*), h(tu), a fee. tete/n, a ta)pa.on 6/p%e). e) hogy egyre nehe%ebb/+()s%, o)yan neh/%%/, mint a% -)om, /s m(r nem is tu.s% mo%ogni D mintha t*bb m/ternyi f*). a)()enn/) e)temet+e Csin(). e%t h/t )/g%/sig, /s CS46 # LPGFPSG` N$ CSNLJ Z??$`CSNL84SF 46R CS46 2> LPGFPS, O$ 8PNPL N$ CSNLJ Z??$`


1 iss%a)/)eg%e. a f*).et a% /terbe min.en )e+eg+/te) ut(n, st, a'(r t*bbet is 'if=hats%, miut(n befee%te. a # )/g%/st Ae% a )egbi%tons(gosabbB, 4GQ

2 ?enntarthato. a f*).et 4% e)eme' +iss%atart(s(+a) gyorsabban fogs% fe).ni, meg fogo. /rteni,mi)yenne' /r%.ne' a% e)eme', /s hogyan hatna' r(., /s obban tu.o. ma. 'e%e)ni a% e)eme'et, .eem)/'e%%: e% nem +a)- min.en'ine' Jobb )assabban, -+atosabban ha)a.ni Min.ig has%n(). a -%anes%e.

122" -ra m=)+a ) )e sen.ben, /s me.it() a%on p(r perig, hogyan /r%e. maga. a f*). in+o'()(sa

ut(n

4 f*). e)em/t meg'*t/si ritu()/'ban has%n()u' 4 f*). in+o'()(sa seg3thet e)sen.es3teni a%e)m/.et a me.it(i-ho%

+1.1" nap

anu)m(nyo%. a '*+et'e% inform(i-'at a% e)eme'r) 4 '*+et'e% 11 napban egyens=)yo%. 'ia% e)emei.et n+o'(). a% e)eme'et ami'ben gyenge +agy

4 t&% e))em%i:

>1


32/47

Pn'*%pont=, magabi%tos, )e)'es, 'ifee%, mer/s%, s%ube't3+, bes%/.es, t(rsas(g'e.+e), ny3)t,/r%/'et)en m(so''a), )en.)etes, tre)met)en, 'reat3+, hi=, e@tra+ag(ns, f/'te)en, s%en+e./)yes,

be'/p%e)t, e@hibiionista, b(tor, 'a)an.+(gy-

4 hangs=)yos t&%%e) ren.e)'e% embere' gya'ran 'i/geti' *nmagu'at Gya'ran t=) a't3+a',i.egese', /s megs%())ottan a'arna' tenni +a)amit a +i)(gban Gya'ran nehe%en bo).ogu)na'

m(so''a); nagyon /r%/'et)en /s .ur+a )ehet a ho%%(())(su' 4 t&% emberei ha)amosa' agyu))a.(so'ra, magas +/rnyom(sra, /s =gy )ehet 'et e))eme%ni, mint Hforr-fe&e'I, mi+e)()ta)(ban )obban/'ony term/s%et&e' 4 f*). e)eme n/)') a hangs=)yos t&% e)emme) ren.e)'e%embere' nem tu.(' megtartani a hata)mu'at

4 t&% hi(nya:4% embere', a'i'ne' 'e+/s a t%e, ()ta)(ban a)asony energias%int&e', nins *nbi%a)mu' /s*nbes)/s' 83(n +anna' a% /)/n's/gne', a )e)'ese./sne', irt-%na' a 'ih3+(so't-); '*%*ny*se'a% /)ette) s%emben, a nagyobb prob)/m('at hoss%= i. a)att '%.i' )e, e)h=%-.- )e)'i sebe''e)

4 t&% enyh3ti a ment()is .epress%-t, /s mag(+a) ho%%a a% /)et s%eretet/t 4 t&% a teremt e)+, a% /)et

s%i'r(a 4 t&% ura)a a +erseng/st, a% at)eti'(t, a se)e'+/st, a b(tors(got, a% *nbi%a)mat, a 'ari%m(t,/s a piro'in/%ist 4 t&% in+o'()(sa /s ir(ny3t(sa a piro'in/%is ha)a.- fat(a

4 mesterr/ +()(sho% t*'/)etesen e) 'e)) sa(t3tani a% e)em 'if=(s(t Air(ny3t(s a 'i)/g%/s'orB, ahogya%t '/sbbi me.it(i-'ban gya'oro)ni fogu' K/).(u) ha e)/g t%et in+o'()t(), /s ut(na 'if=o.,+a)amint a teste. '/pes e)+ise)ni nagy mennyis/ge'et ebb) a% e)emb), meg tu.o. eme)ni a t(rgya'hm/rs/')et/t, /s a'(r meg is gy=thato. 'et, pus%t(n a% e)m/.et has%n()+a 4 eb)apun'onta)()hat- m(si' piro'in/%ism-.s%erre) e))ent/tben a fenti met-.ussa) a'(r 'i)om/tere're is )ehets% at(rgyt-)

4 t&% in+o'()(s(t-) fe) fogs% me)ege.ni, att-) fggen, hogy h(ny )e+egt +ett/) Aa%o'na' a'i'ne'nins tapas%ta)atu' e%%e) a% e)emme), sa' )egfe)ebb # )/g%/s a(n)ottB 20 )/g%/s m/g a ha)a.-'s%(m(ra is s%/)ss/ges )ehet Mi'*%ben e)s%*r sin()o. a t&%me.it(i-t, t*bb mint +a)-s%3n&, hogysemmit nem fogs% /re%ni N$ 6Z$SO $L 4F 4 8?, 8GQ Z?? LPL$GF$P$LCSNLSF M$L N$M PRF$L S$MM` a)-s%3n&)eg sa' -r(''a) '/sbb 'e%.e. ma./r%/'e)ni a hat(sait 4 t&% in+o'()(s(na' hat(sai '*%*tt o)yano' +anna' mint a )(%, PG$_7RR^SG /r%/se, miut(n )/tre*n egy me)eg aura '*r)*tte.; ()mat)ans(g Mi+e) a +3% a t&%e))ent/te, a t&% in+o'()(s(ra reag()- +3%t) .epress%i-s )ehets% $%e' a hat(so' t*bb -r(ig, +agy a'(rt*bb napig tarthatna'

4 f*). e))em%i:4 .omin(ns f*)..e) ren.e)'e% embere' /r%/'ie', materia)ist(', gya'or)atiasa', /s gy&)*)ne'min.ent ami nins megter+e%+e 4 f*). tre)met, *nfegye)met a., megb3%hat-+( /s'on+enion()iss( tes% 4 f*).embere' s%ereti' a hagyom(nyo'at, /s a bi%tons(g ')*n*sen fontoss%(mu'ra, -+atosa', megfonto)ta', )assan a)'otna' +/)em/nyt, /s min.ent )assan sin()na'F(r'-%otta', /s 'or)(to%ott a '/p%e)et', .e 'i+/te)es 'itart(su' +an Gya'or)atiasa','iegyens=)yo%otta', higga.ta' 6em/nyen .o)go%na', nem s%ereti' a +()to%(st, /s /+e'ig '/pese'+/ge%ni egy rutint, an/)') hogy megunn(' Nehe%en tu.na' a)'a)ma%'o.ni = he)y%ete'he% /s a+()to%(so'ho%

4 f*). hi(nya:

4 f*). h3(n )/+ embere' ninsene' r(hango)-.+a a% anyagiEfi%i'ai +i)(gra, ()mo.o%-',

>2


33/47

gya'or)atiat)ano', e)hanyago)hat(' a test'et, fe))etese', nins *nfegye)m','iegyens=)yo%at)ano', gya'ran nem ta)()(' a he)y'et, /s t=)%ottan /)/n' a fant(%i(u' $%e' a%embere' e)fe)ethetne' enni, pihenni, e.%eni, stb 8a.i)(bon ())na' a rutinna), a 'itart(sssa), /s/)et' s%er+e%/s/+e) 4 f*). hi(ny(t-) instabi) )es% a% ember, /s '/pte)en )es% befee%ni a .o)go'at$%e' a% embere' ma m/g itt +anna', ho)nap m(r nem ?o)on. m-.on t=)'*)te'e%hetne', +agye)(ts%hat(' a p/n%'et 7e)e)t)ene', /s sa' a m(na' /)ne'

4 f*). a% anyagi e)+

4 )e+eg e))em%i:4 e)ents )e+eg e)emme) ren.e)'e% embere' '/pese' t(rgyi)agosa', e)fogu)at)ano' /s/r%e)emmentese' )enni nte))e'tu()isa', /)+e%i' a spontaneit(st, '*nnyen e)un(' magu'at, nagyon

bes%/.ese', s%eretne' 'ommuni'()ni 4 )e+eg a )egs%oi()isabb e)em 4 )e+eg embereine'mo%.u)atai ()ta)(ban gyorsa', /s ' magu' is a%o' Nagyon gya'or)atiat)ano' )ehetne' 4)e+egb) hi(nyo%na' a% /r%/se' /s /r%e)me' 4 )e+eg maga a tis%ta /rte)em 4 )e+eg emberei'*nnye./n a)'a)ma%'o.na' = he)y%ete'he% =)%ottan a't3+ e)m/' )ehet, a fe'ben /)hetne', /s

' )ehetne' a min.en )/ben 'an(), .e iga%(n semmihe% nem /rt embere' 4 )e+egb) hi(ny%i' a%a)aposs(g 4% Hresfe&I, Hhi.egfe&I, Hnem a f*).*n (rI 'ifee%/se' is a )e+egh*% tarto%na' 4t=) so' )e+eg miatt fe)boru)t egyens=)y mag(+a) ho%%a a ter+e%/s hi(ny(t, s%/ts%-rtt( tes%,i.egess/, /s i.eg'imer)ts/get o'o%

4 )e+eg hi(nya:4 )e+egben gyenge embere' nehe%en tu.na' e)fogu)at)ano' )enni, /s ha)amosa' t=)s(gosan

be)ebonyo)-.ni +a)amibe /r%e)mi)eg =)s(gosan is m/)y 'apso)atot 'ia)a'3tani m(so''a)=)%ottan /r%e)mese' )ehetne', ers%a'osan reag()hatna', .h'it*r/sei' )ehetne', /s nehe%entu.na' t(rgyi)agosa' mara.ni Nehe%en tu.na' a)'a)ma%'o.ni = he)y%ete'he% Gya'ran a%/r%e)me' ura)'o.na' ratu', megs%())ott( +()hatna' 4 )e+eg a 'ommuni'at3+, /rte)mi e)+

4 )e+eg e)em/t o)yan ritu()/'ban has%n()(', ame))ye) '(os%t a'arna' e)i./%ni 4 )e+egt=)ingere)heti a% i.egren.s%ert, am3g nem s%o's% ho%%(, teh(t fontos hogy )assan ha)a. 4 )e+egin+o'()(s(t )e+it(i-ra has%n()('

4 +3% e))em%i:4 .omin(ns +3%%e) ren.e)'e% embere' t=)s(gosan is a% /r%/se''e) /s /r%e)me''e) +anna'e)fog)a)+a Ks%ihi'usa', /s o)yan .o)go'at is /s%re+es%ne', amit m(so' nem, p/).(u) a finom(rnya)ato'at 4 t=) so' +3% irraion()is f/)e)me'et, megr*g%*tt +(gya'at, t=)/r%/'enys/get i./% e),

i))et+e a fenyegetetts/g /r%/s/t $%e'et a% embere'et nagyon '*nny& megs/rteni /s megb(ntani, befo)y(so)hat-', /s a% /r%e)mei' ura)'o.hatna' ratu' 4 +3% intuit3+, t=)reag()-, f/)e)mes /s b(torta)an, a be)s ress/g /r%/s/t a.a, /s s%/)ss/ges +ise)'e./st i./% e) 4 +3% '*ny*r)etes,h&s/ges, o.aa.- /s egytt/r% 4 +3% a% /r%e)mi e)+

4 +3% hi(nya:4 +3%ben s%eg/ny embere' ninsene' 'apso)atban a% /r%e)mei''e) Nehe%en bo).ogu)na' sa(t /sm(so' /r%/sei+e) 8i.eg, tart-%'o.-, /r%/'et)en, s%3+te)en, nins benn' Aso'B r/s%+/t m(so' ir(nt,/s prob)/m(i' +anna' a 'apso)ato''a), a% /r%e)mi *ss%hang hi(nya miatt $%e' a% embere'gya'ran te)esen materia)ist(', /s semmibe +es%i' a spiritua)it(st

>>


34/47

Lt5dik hónap

1" nap/.e)me% aura

$% a me.it(i- nagyon fontos $%t min.en'/pp ho%%( 'e)) a.no. a napi me.it(i-i.ho%$gys%er&gya'or)at, /s min/) t*bbet sin()o., ann() ersebb )es% a +/.e)me% aura 6/sbb ha)a.- m(gi(tfogun' has%n()ni, /s s%'s/ge. )es% egy +/.aur(ra

1 Men trans%())apotba

2 L/)ege%% be feh/rarany energi(tU $nn/) a gya'or)atn() nem 'e)) 'iteres%tene. a% aur(. Csa'+i%ua)i%() egy ers, si))og- +()as%fa)at a% aur(. '*r), mint ahogy a%t a% *ss%eh=%(s'or s%o'ta.,mintha a% aur(. '*r+ona)a )enne

> Mon.. e) a megers3t/st: H$rs, +/.e)me% energi(t )/)eg%e' be $% egy +/.e)me% aur(t /p3t fe)

'*r)*ttem $% a% aura min.ig meg+/. engemI

$%t a'(r meg is +()to%tathato., .e min.ig e)en i.ben fog)ama%. meg Min/) t*bbet sin()o., ann()ersebb +/.e)me% aur(t /p3tes% fe) maga. '*r) 8as%n(). a Nap energi((t is

U4%/rt a feh/rarany energi(t has%n()u', mert +iss%a+er tu)a.ons(g=

+" napMe.it(i- a )e)'en

4 )/)e' tu)a.ons(gai megfe)e)ne' a% e)eme'ne': a% a'arat a t&%, a% /rte)em /s a% em)/'e%et a)e+eg, a% /r%/se' min.enf/)e s%emponta a +3%, /s a tu.at min.en o)yan aspe'tusa ami *ss%e'*ti a%e)bbi h(rom e)emet, a f*). e)em megfe)e)e

1 Men trans%())apotba, /s 'onentr() befe)/, a sa(t )e)'e.re, pr-b() meg tu.at(ban )enni /s /re%nia )e)'e.etEas%tr()teste.et, /s me.it() rata

2 Me.it() a fent em)3tett e)eme' min.en egyes aspe'tus(n, a )e)'e. r/s%eine' megfe)e)en

#ire $ó e% a gyak&rlat:

$% egy fontos gya'or)at, mi+e) Hmeg/)e%iI a )e)'e. min.en r/s%/t a m(gi(+a) +a)- mun'(ho%Lehet+/ tes%i s%(mo.ra, hogy befo)y(so). *nmaga.on be)) e%e'et a% aspe'tuso'at, /s ha mesteris%inten e)sa(t3totta., m(so'ban is '/pes )es%e) befo)y(so)ni 'et /g), e)egen. gya'or)(ssa)megtanu)hato., hogyan 'e)) megers3teni +agy 'ire'es%teni 'et

." napMe.it(i- a% as%tr()testen

Men trans%())apotba, /s me.it() a% as%tr()teste.en a fi%i'ai teste.en be)) Kr-b(). /re%ni a%as%tr()teste., pr-b() tu.at(ban )enni 8a m(r tu.at(ban +agy /s '/pes +agy /re%ni, i))et+e '/pes

+agy 'onentr()ni r(, sin(). a '*+et'e%t napi te+/'enys/gei. sor(n Ae% egy 'i+onat 7ran% ?ar.on

>"


35/47

H4% iga%i bea+at(s =taI 3m& '*ny+/b)B:

HMin.en ember be))r) +agy '3+)r) *+ suga))atra tu.atos, f/)tu.atos +agy tu.ata)attise)e'+/se'et +/ge% an/)'), hogy erre figye)met for.3tana 4 '*+et'e% gya'or)at megtan3ttu.atosan +/ghe%+inni 'e%.etben 'isebb, '/sbb nagyobb se)e'e.ete'et 4rra 'e)) t*re'e.nie,hogy min.en tu.atos se)e'e.et i.tartam(t megny=tsa 4 tu.atos a)att nem a%t /rt', hogy a%

ember gon.o)at(+a) +agy figye)m/+e) a .o)got '*+eti, hanem hogy '/p%e)et/+e) +/ge%%e e) ase)e'e.etet

8a p/).(u) a% ut(n megye', nem arra gon.o)o' hogy megye', hanem hogy a s%e))emem megy, /sa% as%tr()is /s a% anyagi )(ba'at is mo%gata \gyane% t*rt/ni' a 'e%e''e) /s a t*bbi testr/ss%e) is8a )ega)(bb t3% perig '/pes egy se)e'+/st i)y m-.on +/ge%ni, a''or t*'/)etesen ura)a e%t agya'or)atot

Min/) to+(bb 'ib3ra e%t s%/.)/si roham +agy egyens=)y%a+ar n/)'), ann() obb 6e%.' e%/rte)s%*r 'is se)e'e.ete''e), r*+i. i.tartamma), ma. n*+e)' a%t, am3g ho%%(s%o'un' a

be())3totts(gho%, +/g) tets%/s s%erint tu.u' meghoss%abb3tani $% a gya'or)at nagyon fontos, mert

)ehet+/ tes%i a tanu)- s%(m(ra egy se)e'e.etet s%e))emi)eg /s as%tr()isan a% anyagi testte)*ss%e'apso)+a +/ghe%+inni as%erint, hogy ment() +agy as%tr() s%f/r(+a) .o)go%i' 4% i)yense)e'e.etet m(gi'us se)e'e.etne' ne+e%%' $%%e) +()i' /rthet+/, mi/rt nem '3s/ri si'er a

bea+atat)ano' m(gi'us ritu()/it Mi+e) nem ren.e)'e%ne' a '/pess/gge), hogy a ritu()/t m(gi'usan'i+ite)e%%/', +agyis ninsene' fe)'/s%)+e /s be())3t+a arra, hogy a% anyagga) *ss%e'apso)+ament()isan /s as%tr()isan tu.ana' .o)go%ni

8a p/).(u) egy gy-gymagneti%r 'e%/t a p(iensre he)ye%i, +agy magneti'us sim3t(so'at +/ge%, .eugyana''or nem hagya s%e))emi /s as%tr()is 'e%/t sug(ro%ni, /s eme))ett nem '/p%e)i e), hogy as%e))emi er a s%e))em/t, a% as%tr()is er a% as%tr()test/t, a% anyagi er a p(iens anyagi test/tsug(ro%%a (t, /s 3gy befo)y(so)a a%t, a''or sa' r/s%si'ere'et fog e)/rni, mi+e) a p(iensbenmin.h(rom *ss%ete+ megta)()hat-, +agyis a test, a )/)e', /s a s%e))em Mag(t-) /rtet.i', hogy ament()test sa' a ment()testet, a%a% a s%e))emet, a% as%tr()test sa' a% as%tr() s%f/r(t, teh(t a )e)'et,/s a% anyagi test sa' a% anyagi +i)(got befo)y(so)a $%t a t*r+/nyt tu.om(su) 'e)) +enni $nne''*+et'e%t/ben e)enge.hetet)en, hogy a m(gus =gy s%e))emi)eg, mint )e)'i)eg be tu.a mag(t ())3tani,/s +agy mint s%e))em, +agy mint )/)e' tu.on se)e'e.ete'et 'i+ite)e%ni 8a e%t -) meg/rtette /smegtanu)ta, /s e%t a gya'or)atot t*'/)etesen ura)a, to+(bb mehet a fe)./sbenI

," nap4% 4'asha in+o'()(sa

8e)ye%'e. e) '/nye)mesen, /s men trans%())apotba 4 '*+et'e% egy r/s%)et 7ran% ?ar.on H4%iga%i bea+at(s =taI 3m& '*ny+/b):

H6/p%e)e e) mag(t egy +/gte)en t/r '*%/ppont(ban Nins fent /s )ent, nins obbra +agy ba)ra 4+/gte)en +i)(g&r a )egfinomabb eranyagga), a% egyetemes /therre) te)t 4% /ther )/nyeg/bens%3nte)en, .e a% /r%/'e' s%(m(ra u)tra+io)a, s%inte fe'ete+io)a s%3nben e)eni' meg, e%/rt ne'n' isi)yen s%3nben 'e)) e)'/p%e)nn' $%t a% /theranyagot t.e/+e) be)/)eg%i, /s a%t tu.atosan a +/rbeir(ny3ta

8a ebben m(r '/s%s/gre tett s%ert, +/ge%%e ugyana%t tu.atos t. /s p-rus)/g%/sse), amint a%t

'or(bban a% energiagy&t/sn/) tette, a%%a) a ')*nbs/gge), hogy /)eter he)yett a% /thert )/)eg%i be a

>5


36/47

mega.ott s%3nne), /s t*)ti meg a%%a) eg/s% test/t $nn/) a gya'or)atn() min.+/gig meg 'e)) tartani a%eg/s%, +/gte)en &rre) +a)- 'apso)at /r%/s/t, ugyana''or a +i)(gt-) t*'/)etesen e)+onu)tna' 'e)))enni $hhe% a s%o'at)an e)me())apotho% gya'or)ato''a) 'e)) s%o'tatnun' magun'at

Min.enesetre 'er)' tu.atun' e)+es%t/s/t, /s ne a)u.un' e) 8a f(ra.ta' +agyun', in'(bbs%a'3tsu' meg a gya'or)atot, /s +()ass%un' egy 'e.+e%bb i.pontot Miut(n n/h(nys%or si'eresen

e)+/ge%t' a te)es testn''e) +a)- p-rus)/g%/st a% 4'asha e)em/+e), to+(bbha)a.hatun'

Mint m(r ha))ottu', min.en o' s%f/r(a a% 4'asha, a% o'+i)(g ?(rme)y tu.atos o', mint ami)yenegy '3+(ns(g, gon.o)at, e)'/p%e)/s D ers meggy%./sse) e)i./%+e D, me)yet ebben a s%f/r(banteremtn' meg, a% 4'ash(ban rea)i%()-.i' a% e)eme' seg3ts/g/+e), m/gho%%( att-) fgget)en),hogy me)yi' s%inten +agy s%f/r(ban +/ge%t' e) a rea)i%(i-tI

/" nap

4 '*+et'e% gya'or)at r/s%ben 7ran% ?ar.on H4% iga%i bea+at(s =taI 3m& '*ny+/b) s%(rmai':

1 Men '*%epes trans%())apotba, /s )/)ege%. be a% 4'asha e)em/t, mint a tegnapi gya'or)atban*)ts. meg +e)e eg/s% )/nye.et

2 4% 4'ash(t nem )ehet ugyan=gy fe)ha)mo%ni mint a% /)etert M(r a be)/g%/s'or e) 'e))'/p%e)nie, hogy hata)ma +an a n/gy e)em f*)*tt 6/p%e)e e), hogy m(r ren.e)'e%i' a% e)eme'ura)(s(na' '/pess/g/+e), /s a% e)eme' min.ent te)es3tene', amit t)' +(r, fgget)en) att-), hogyme)yi' s3'on 'e)) '3+(ns(g(na' meg+a)-su)nia Min.en be)/g%/sn/), me)yet i)yen ())apotban tes%,/re%nie 'e)) a% e)eme' fe)etti hata)mat

> Csin(). e%t t3% )/g%/sig, a%ut(n me.it() a%on a% /r%/sen 1015 perig, amit e% a% energia a.ne'e.

" $nne' a me.it(i-na' a 'u)sa a% *nbi%a)om

4% 4'ash(+a) +a)- mun'a megtan3t ura)ni a% e)eme'et, ami s%'s/ges a fe)ett m(gi(ho%

0" nap4% e)eme' 'onentr()(sa /s ir(ny3t(sa

1 Men enyhe trans%())apotba

2 L/)ege%. be a t&% e)em/t, /s 'i)/g%/s'or ir(ny3ts. min.et a gy*'/rsa'r(.ba, hogy*ss%es&r&s*.*n

> Csin(). e%t 5 )/g%/sig

" Me.it() a forr-s(gon, /s /re%. a gy*'/rsa'r(.ban

8a ett) '/nye)met)en) /r%e. maga., he)yette ir(ny3ts. a +3% e)em/t a 'eres%tsonti sa'r(.baagy a% egyi'et sin()., +agy a m(si'at

>!


37/47

$% a gya'or)at megtan3t arra, hogyan 'onentr() /s ir(ny3ts egy e)emet $%t a teste.en '3+) issin()hato. 4 fe)ett m(gi(ban +a)- si'erhe% s%'s/ge. )es% erre a tu.(sra $nne' e))en/re )assan'e)) ha)a.ni $% ha)a.- tehni'a 4 t&% e)eme ingere)ni foga a 'un.a)ini.et 4% e)eme'et bi%onyostestr/s%e'he% ir(ny3t+a gy-gy3t(sra is has%n()hatu' 'et S84 N$ RNQTSO 4 F$L$MP 4 SFT$O8$F PS 4F 4GQ4O8F``` $% nagyon +es%/)yes )ehet, /s mara.an.-'(roso.(st o'o%hat e%e'ben a s%er+e'ben

!" napGon.o)atform(' teremt/se /s 'e%e)/se

4 gon.o)atforma egy 'isiny HsomagbaI *ss%es&r3tett )e)'i energia Mint min.en energi(t, agon.o)atform(t is be )ehet programo%ni, hogy hatson +/gre bi%onyos fe)a.ato'at, /sE+agy uta%%on

bi%onyos he)ye're 4 gon.o)atforma si'ere a%on m=)i', mennyire ers a teremt/ne' e)m/e /saur(a $gy gyenge gon.o)atforma gyorsan s%/t fog os%)ani, /s semmit nem fog +/ghe%+inni

4% ers gon.o)atform('at e)m/)eti)eg s%/t 'e)) bom)as%tani miut(n e)+/ge%t/' a fe)a.atu'at Mi+e)a% energia energi(b-) t(p)()'o%i', egy t*bb hete )/te% gon.o)atforma m(r rengeteg f/)e ')*nb*%hat(st, /r%e)met /s m(s energi(t *ss%egy&t*tt a '*rnye%et/b) $% n/h(nya'na' so.()atosna't&nhet, .e a mut()-.ott gon.o)atforma gya'ran +iss%at/r teremte tart-%'o.(si he)y/re, sa' hogy'(rt o'o%%on, '*s%*nheten a ')s energi('na', ami' fe)ha)mo%-.ta' benne

4 gon.o)atforma teremt/se:

1


38/47

4 teremtm/ny anna' a% /r%e)meib) fog t(p)()'o%ni, a'ihe% ').te. 4'(r a%t is beprogramo%hato.,hogy sat)a'o%%on +a)ame)y s%em/)y aur((ho%

K/).(u):8a s%ere)metE+(gyat a'ars% /bres%teni, mas%turb(), /s a programo%(s'or +e%es. a% energi(t ateremtm/nybe )yen'or a gy*'/r /s 'eres%tsonti sa'r(.b-) is has%n() energi(t, 3gy tu.s% +(gyat

'e)teni +a)a'iben 4 +on%a)mat /rint mun'/'ho% has%n(). a s%3+sa'r(t 4 s%e@u()is s%ere)emhe%has%n(). a s%3+ /s 'eres%tsonti sa'r(t Mon.u' hogy s%ere)met a'ars%, .e egy 'is buas(got is$''or a% energi(t %*).ne' +i%ua)i%()., egy 'is naranss(rga porra) ?i%onyos s%3ne'et )ehet 'e+erni,.e ami' egy te)esen = s%3nt ho%na' )/tre, mint p) a %*). c naranss(rga AdbarnaB, a%o'n() a%energia nem )es% *ss%hangban a mun'(+a) $%ut(n m(r sa' paransba 'e)) a.no., hogy 'ine' a%aur((ho% sato)a mag(t $)m/)eti)eg a%t 'e)) paranso)no., hogy a mun'(na' megfe)e) sa'r(ho%sat)a'o%%on, teh(t p) a buas(gn() a m(so.i' sa'r(ho%

4 gon.o)atform('at anyagi t(rgya'ho% is )ehet 'apso)ni /.e)me%ni /s '(rt o'o%ni is )ehet +e)'

Mavasl&m- h&gy %5ldet has%nál$- és pr&gram&%d 4e a g&nd&lat3&rmát- h&gy v&n%%&n h&%%ád

pén%t" Digyel$ rá- h&gy r5vid- t5m5r legyen a parans- és 3eltétlen6l 3&glald 4ele- h&gy e% apén% a tiéd- és 4ármire elk5ltheted" @ pén%nek egy héten 4el6l meg kell érke%nie- 4ár e% ag&nd&lat3&rma erősségétől 36gg"

Hamar&san nagy&n 3e$lett mágiá4a ke%d6nk- és nagy&n 3e$lett elementális g&nd&lat3&rmákat3&gunk teremteni- amik engedelmeskednek a parans&knak- lehet őket tárgyak4an tár&lni-amit elhagyva elvég%i a 3eladatát- ma$d viss%atér- miután 4etel$es2tette a k6ldetését"

(" nap

Mun'a a% aur(+a)Krogramo%. be a% aur(., hogy +on%%on ho%%(. +a)amit amit a'ars% 4% ere.m/nye' e)'/pes%te')ehetne' 4 )/nyeg, hogy a% aur(.at has%n()hato. arra, hogy e)ho%%on ne'e. b(rmit amires%'s/ge. +an $)s%*r +a)ami '*nny&+e) 'e%.., /s fo'o%atosan ha)a. a nehe%ebb .o)go' fe)/ 8a+a)ami t=) nehe%et '3s/re)s% meg be+on%ani, a% 'u.ara) +/g%.het, /s e)b(torta)an3that R(a.(su)amit '/rs%, anna' fi%i'ai)ag )ehets/gesne' 'e)) )ennie 4% e)m/+e) +a)- min.en mun'a a)eg'*nnyebb e)/rhet utat foga +()as%tani hogy megs%ere%%e ne'e. amit a'ars%, s%-+a) hat(ro%.meg pontosan mit a'ars% K/).(u) mi'or megers3t/st mon.un' a p/n% +on%(s(ho%, /s sa' annyitmon.un' hogy p/n%t a'arun', )ehet hogy e% =gy t*rt/ni' meg, hogy *n a p/n% /s a 'e%n'ben +an;.e )ehet hogy ban'i gyint/%' +agy p/n%t(roso' +agyun', /s 3gy a p/n% m(s/, +agy m(s +is%i e)

1 Men enyhe trans%ba

2 L/)ege%% be energi(t 4 feh/r +agy arany s%3n& min.enre - /s has%n()hat-, .e has%n()hats%s%3nenergi(t is, att-) fggen, hogy mit a'ars% *)ts. meg eg/s% )/nye.et e%%e) a% energi(+a), am3gnem ragyogs% t)e

> Most programo%. be a% aur(.at Mon.. e) a megers3t/st: H4% aur(m magamho% +on%%a a t '*nnyen /s erfes%3t/s n/)')I Mon.. e) t*bbs%*r, 'b 510s%er

" Most pe.ig +er. 'i a fee.b) a% eg/s%et, /s ne gon.o) r( to+(bb 8a e)/g ers +agy, a

beprogramo%ott .o)got r*+i. i.n be)) meg'apo.

>Y


39/47

K/).a'/nt a%t tu.om fe)ho%ni, mi'or egy bi%onyos COt a'artam 4 COt m(r nem forga)ma%t(', /sseho) nem tu.tam megta)()ni $gyet)en bo)tban /s internetes (ruh(%ban sem +o)t meg $gyi' regge)

beprogramo%tam a% aur(mat, hogy ho%%a e) ne'em a COt 4%nap ./)ut(n m(r a 'e%emben +o)t,r(a.(su) ingyen Gya'ran ha)a.no. 'e)) a% (ram)atta), /s 'utatno. 'e)) a%ut(n amit meg a'ars%s%ere%ni a% aur(. programo%(s(+a), .e a )/nyeg: ha e)/g ers +agy, megt)a()o. amit 'erese)

Kék:ga%s(g, b*)sess/g, +/.e)em, be)s b/'e, h&s/g, o''u)t hata)om /s n*+e'e./s 4 'ir()y'/'et aJupiter ura)a D s%erense, n*+e'e./s, -)/t, uta%(s t(+o)i +i./'e're, magasabb s%int& o'tat(s, ogigye', a.-', A%*)..e) has%n()+aB befe'tet/se', a)apo', ga%.ags(g, )ehets/g Spiritua)it(s,O/moni./%/s, gy-gy3t(s, inspir(i-, o.aa.(s, nyuga)om, s%intes/g /s iga%s(g, h&s/g, be)s b/'e,tu.(s /s b*)sess/g, otthoni harm-nia, o''u)t er /s n*+e'e./s 4 '/'et +ar(%s)ato'ban is )ehethas%n()ni, mi'or m(so'ra a)'a)ma%%u', hogy .epress%i-t, s%omor=s(got, rem/nyte)ens/get,antip(ti(t, hi.egs/get /s m/)ab=t bos(ssun' r(u'

4 '/' a toro'sa'r(t ura)a 4 +3% e)emet e)'/pe%i

@rany: Nagy +agyon, intu3i-, meg/rt/s, -s)(s, gyors s%erense, p/n%gyi e)ny*', A=gy his%em, a% aranys%3n nagyobb mennyis/g& p/n%t +on% K/n%me.it(i-ho% %*).et has%n()un' ragyog- arannya)BGy-gy3t(s, bo).ogs(g, fe)e)ss/g, h3rn/+, .iss/g, s%em/)yes hata)om 4% aranys%3nt a Nap ura)aZnbi%a)om, si'er a s%erense(t/'ban, /)+e%et, 'ari%maEn/ps%er&s/g, eg/s%s/g /s /)eter n*+e)/se,+/.e)em, si'er, m(gi'us hata)om

5ld:K/n%, term/'enys/g, -)/t, anyagi a+a', ga%.ags(g, gy-gy3t(s, 'ommuni'(i- a term/s%ets%e))emei+e), gyu))a.(sg(t)- 4 %*).et a /nus% ura)a D s%ere)em, s%eret'e%/s A/r%e)mi +on%-.(s, a+(gyatEs%e@et a +*r*s e)'/pe%iB, h&s/g, megb/'/)/s, s%/ps/g, fiata)s(g, bar(ts(g, +on%-.(s,harm-nia, p/n%gyi si'ere', nagyobb fi%et/s, t(rsa.a)mi s%erepe', tu)a.on, ga%.ago', /)+e%et J- a'e%.ete'he% /s a n*+e'e./she% 4 %*).et a /nus% ura)a D bs/g, term/'enys/g, si'er, ()ta)(nos

-s%erense, harm-nia, ha)hatat)ans(g, nagy)e)'&s/g, meg=u)(s, h(%ass(g, egyens=)y /s gy-gy3t(s8as%n()hatu' irigys/g, 'ap%sis(g, gyana'+(s, nehe%te)/s, ross%u))/t, betegs/g 'i+()t(s(ra mi'orm(so'ra ir(ny3tu'

Indigókék:Me.it(i-, ps%ihi'us '/pess/ge', te)ep(tia, gon.o)ato)+as(s, 'ommuni'(i- a s%e))eme''e), tu.(ss%er%/se te)ep(ti(+a)

'aranssárga:6reati+it(s, )e)'ese./s, energia, /)eter, a nagy +()to%(so' ers s%3ne Seg3t a%a)'a)ma%'o.-'/pess/gne', +on%(sna', hirte)en +()to%(so'na', *s%t*n%/sne', a hata)om(t+/te)/ne', a s%erense meg+()to%tat(s(na' /s a% iga%s(gt/te)ne' 4 Nap ura)'o.i' fe)ette

Fila:Ks%ihi'us '/pess/g, b*)sess/g, -s)(s, (t'o' e)t(+o)3t(sa, gy-gy3t(s, ps%ihi'us mun'a, %)etisi'er, a hata)omma) b3r- embere' befo)y(so)(sa $rs s%3n, o)yan energi(''a), ami'et neh/% 'e%e)niM(so'on has%n()+a %sarno's(got, hata)omma) +a)- +iss%a/)/st, i.ea)i%must )ehet +e)e gener()ni,i))et+e seg3t befo)y(so)ni a% embere'et a'i'ne' hata)mu' +an fe)ette. J- m(so' s%omor=s(gra /s

h&t)ens/gre *s%t*n%/s/ben 4 )i)(t a Jupiter ura)a

>


40/47

75r5s:$nergia, s%en+e./)y, harag, gyu))a.(st o'o%, '/s-+(rs(g, er, meg+/. a ps%ihi'us t(ma.(st-) 4Mars ura)a D boss%=, .h, tis%ta s%e@u()is +(gy /s fi%i'ai 'ie)/g)/s, b(tors(g, e)hat(ro%(s, a%e))ens/g )egy%/se 4 +*r*set ba)esete', t%e', s/r)/se' o'o%(s(ra has%n()(' Znbi%a)om, at)/ti'a,er, m(gi'us energia teremt/se 7e'ete M(gi(ho% Aa m(gi'us te+/'enys/g e)tti *nmegers3t/sB, /s

a% inten%it(s n*+e)/se ?uas(g, energia, er, s%e@u()is energia, )en.)etess/g, s%en+e./)yess%ere)em, fi%i'ai +(gy, b(tors(g, a'arater, at)eti'uss(g A'i+()t'/pp +ersenye'n/)B, /s /)eter7e'ete M(gi(ban has%n()+a a fe'et/+e) e))ent/tben hirte)en t(ma.(so'at, ba)esete'et, +/ront(st,ers%a'ot, gy&)*)etet ho% 8(bor=', anarhia /s 'egyet)ens/g s%3t(sa 4 Mars ura)ma a)att ())

E%6st:6ife)es%ti a ps%hi'us '/pess/ge'et, sem)eges3ti a he)y%ete'et, +iss%a+eri a pus%t3t- er'et, a niistens/ge' ere/+e) m&'*.i' egytt 4% e%st s%3nen a 8o). ura)'o.i' D a% otthon /s '*%+et)en'*rnye%ete, '/p%e)et, em)/'e%et, ps%ihi'us tu.atoss(g, ()mo', spiritua)it(s, me.it(i- Me.itat3+,hipnoti'us

Dehér:Min.en /)ra megfe)e), 'iegyens=)yo%%a a% aur(t, mi+e) min.en s%3n megta)()hat- benne $nergi%(),meg+/., *s%t*n*%, inspir(), e)pus%t3ta a .estru't3+ energi('at, tis%t3ta a% aur(t M(so'ra ir(ny3t+a+/.e)met a. ne'i' 4 8o). ura)a

9itr&msárga:4% inte))e'tus, s%(m3t-g/p, 'ommuni'(i-, au.i-, +i.e-, , e)e'troni'a, '*ny+e', /s iro.a)oms%3ne 4% a'arat 4 Mer'=r ura)a D +i%sg('on +a)- (tut(s, a% e)me fe)es%t/se, m/)yebb'onentr(i-, ment()is er, tanu)(si '/pess/g, bes%/., 3r(s, '*%%/t/te), m/.ia, p)ety'a, r(ga)ma%(s,inter=', test+/re', s%oms%/.o', s%-bes%/.e', to)+a)(s, a tanu)(s /s 'ommuni'(i- min.en ter)ete,as%tr()is 'i+et)/s, '(ros s%en+e./)ye'en /s s%o'(so'on +a)- t=)ut(s J- a bar(ts(g, '/p%e)et,'reati+it(s Ahab(r erre obb a naranss(rgaB, inspir(i- /s 'ari%ma s%(m(ra 8&t)ens/g, gy(+as(g,hanyat)(s, betegs/g, ha)(), r)ts/g, '*+et'e%et)ens/g e)ho%(s(ra m(so'ban

S%r'e:S84 N$ 84SFNLJ SF


41/47

2 L/)ege%%e be a% 4'ash(tE/thert, +i%ua)i%()a mag(t '*r)+/+e a fe'ete+io)a energi(+a), mint a%energia)/g%/sn/), /s t*)tse meg +e)e eg/s% )/ny/t, 11 )/g%/sig $nn/) a gya'or)atn() min.+/gig meg'e)) tartani a% eg/s%, +/gte)en &rre) +a)- 'apso)at /r%/s/t, ugyana''or a +i)(gt-) t*'/)etesene)+onu)tna' 'e)) )enni $hhe% a s%o'at)an e)me())apotho% gya'or)ato''a) 'e)) s%o'tatnun'magun'atI

> Me.it()on a% energia in+o'()(s(b-) fa'a.- /r%/sen 1015 perig

HMint m(r ha))ottu', min.en o' s%f/r(a a% 4'asha, a% o'+i)(g ?(rme)y tu.atos o', mint ami)yenegy '3+(ns(g, gon.o)at, e)'/p%e)/s D ers meggy%./sse) e)i./%+e D, me)yet ebben a s%f/r(banteremtn' meg, a% 4'ash(ban rea)i%()-.i' a% e)eme' seg3ts/g/+e), m/gho%%( att-) fgget)en),hogy me)yi' s%inten +agy s%f/r(ban +/ge%t' e) a rea)i%(i-t $% a% egyi' )egnagyobb m(gi'usmis%t/rium, /s a m(gus uni+er%()is 'u)sa, a'i sa' '/sbb, fe)./se sor(n foga te)esenmeg/rteniI

Pther A')ass%i'us e)emB

4 Wi'ip/.i(b-), a s%aba. eni')op/.i(b-)Atir(ny3t+a a 6+intess%enia Aa)'3miaB 3ms%-t-)B

H4% /ther a% *t*.i' ')ass%i'us e)em a% si g*r*g fi)o%-fi(ban /s tu.om(nyban 4 g*r*g fe)fog(s+a)-s%3n&)eg '*%+et)en) a% 4'ash(b-), a% /ther hin.u megfe)e)/b) s%(rma%i' 4 g*r*gtan3t(so'ban a% /ther +o)t a% isteni t&%, a tis%ta ess%enia, aho) a% istene' /)et', /s amit be)/)ege%te'$bben a% *ss%efgg/sben =gy t&ni', a% /ther +a)amif/)e sug(r%- h, mint a Nap he, ami '/pese)tere.ni a% res t/rben 4 g*r*g HaitherI s%- a% in.oeur-pai HaithI tb) AH/gI, HragyogIB ere. $% a t e)eni' meg 4ithiopia A$ti-piaB ne+/ben, ami +a)ami o)yasmit e)ent, mint Hfe)per%se)t f*).I

4% /therr) +a)aha =gy tu.t(', hogy egy o)yan anyag, ami min.en teret megt*)t 4ris%tote)/s% a%*t*.i' e)em'/nt uta)t r( A'+intess%eniaB, a%on e)+ a)ap(n, hogy a term/s%et irt-%i' a +('uumt-)

)i+er Niho)son r(mutat, hogy a 1 s%(%a.ban obban ismert +i)(g3t- /therne', a ')ass%i'us /ter'or(bbi foga)m(na' h(rom tu)a.ons(ga +o)t $%en e))em%' '*%*tt a ')ass%i'us /therne' +o)t egynemanyagi tu)a.ons(ga: H'e+esebb, mint a )(that- f/ny hor.o%- '*%egeI, /s '/pes +o)t Hf/me'e)())3t(s(raI, +a)amint min.en test fe)./s/ne' e)seg3t/s/re V1X Robert 7)u.. s%erint a% /terHfinomabb a f/nyn/)I 7)u.. K)-tinos% > s%(%a.i n/%et/t t(mogata, mis%erint a% /ter nemanyagi,/s (that-o)- tu)a.ons(go''a) ren.e)'e%i' V2X M(s 1 s%(%a.i n/%ete' s%erint Ap) James C)er'Ma@e)), Lor. 6e)+in /s Ni'o)a es)aB a% /ther annyira hason)3tott r(, hogy a% maga a%e)e'trom(gneses me%

4 mo.ern fi%i'(ban a s*t/t anyagot n/ha '+intess%eni(na' h3+(', mi+e) so'ban hason)3t a')ass%i'us /therre

1*" nap

Mi+e) a% 4'ash(+a) +a)- mun'a nagyon fontos, megism/te)' e%t a gya'or)atot 4 '*+et'e%gya'or)at r/s%ben 7ran% ?ar.on H4% iga%i bea+at(s =taI 3m& '*ny+/b) s%(rmai':

1 Men '*%epes trans%())apotba, /s )/)ege%. be a% 4'asha e)em/t, mint a tegnapi gya'or)atban*)ts. meg +e)e eg/s% )/nye.et

"1


42/47

2 4% 4'ash(t nem )ehet ugyan=gy fe)ha)mo%ni mint a% /)etert M(r a be)/g%/s'or e) 'e))'/p%e)nie, hogy hata)ma +an a n/gy e)em f*)*tt 6/p%e)e e), hogy m(r ren.e)'e%i' a% e)eme'ura)(s(na' '/pess/g/+e), /s a% e)eme' min.ent te)es3tene', amit t)' +(r, fgget)en) att-), hogyme)yi' s3'on 'e)) '3+(ns(g(na' meg+a)-su)nia Min.en be)/g%/sn/), me)yet i)yen ())apotban tes%,/re%nie 'e)) a% e)eme' fe)etti hata)mat

> Csin(). e%t t3% )/g%/sig, a%ut(n me.it() a%on a% /r%/sen 1015 perig, amit e% a% energia a.ne'e.

" $nne' a me.it(i-na' a 'u)sa a% *nbi%a)om

11" nap$)ement() gon.o)atforma teremt/se: e)s )e'e

4% e)ement()na' o)yan a)a'ot 'e)) a.ni, ami megfe)e) anna' a /)na', amit e) a'arun' /rni 4form(t inten%3+ e)'/p%e)/sse) 'e)) megteremtenn' $%t a'(r egy g*mbb) 'iin.u)+a is megtehete.

4. ne+et a gon.o)atform(na' $% a n/+ )egyen egye.i /s s%o'at)an, mi+e) pus%t(n a%%a) a%onna)meg )ehet i./%ni a gon.o)atform(t, hogy hangosan +agy gon.o)atban 'imon.o. a ne+/t Nyi)+(nnem a'aro. hogy mi'or m(s embere' 'imon.ana' egy (t)agos ne+et, a%onna) mege)enen ne'i'

4 gon.o)atform(ba be)e 'e)) +/sne., hogy mi)yen fe)a.atot 'e)) +/ghe%+innie $%t hata)omma) /sers a'aratta), -haa) 'e)) +/ghe%+inni

4 fe)ett gon.o)atform(''a) +a)- mun'(ban meg 'e)) hat(ro%ni, hogy mennyi i.eig 'e)) +/ge%nie afe)a.at(t 7o)yamatosan, +agy sa' +/ges i.ig9

4 fo)yamat a '*+et'e%:

1 Men '*%epes trans%())apotba, /s '/p%e). e) maga. egy uni+er%()is f/nytengerben 4 feh/r s%3nmin.enre -, .e has%n()hats% s%3ne'et is

2 Gy=r ebb) a f/nyb) egy hata)mas f/nyg*mb*t, a%ut(n t*m*r3ts., s*''ents. a m/ret/t,nagy(b-) >050 m (tm/r&re 4 g*mb o)yan )egyen, mint egy ragyog-, sug(r%- nap

> Most t*)ts. meg a gon.o)atform(t a%%a), amit s%eretn/) hogy megtegyen 4'ar. ersen, /s /re%.m/)ys/geiben, mi'*%ben a megers3t/se'et mon.o. 4 megers3t/se'et ism/te)getni 'e)), )egyene'

pontosa' /s )/nyegret*re'

" Ne+e%. e) a gon.o)atform(t, /s mon.. 'i a ne+/t t*bbs%*r egym(s ut(n

5 HMiut(n e)*tt a meghat(ro%ott i., a m(gus megparanso)a a% e)ement()na', hogy o).-.on fe),t/ren +iss%a a f/nytengerbe, amint e)+/ge%te a fe)a.at(t M(gi'usan 'ifee%+e a% e)ement()s%)et/se /s ha)()a e)re e) +an ren.e)+e, mint ahogy a% ember, +agy m(s )/nye' +/g%ete isI

! L/)ege%% be, a%t(n f= 'i ersen, /s ')). a g*mb*t a% =t(ra

# 7e)ets. e) a gon.o)atform(t /s a fe)a.at(t 8agy. hogy tegye a .o)g(t

"2


43/47

4% e)ement() nem ismer i.t /s teret 7ontos hogy ')s energi(t has%n()un' o)yan mun'('ban,ami' fe'ete m(gi(t /rintene', +agy amin/) te)esen fgget)enne' 'e)) )enne. a gon.o)atform(t-),m3g a% egys%er& gon.o)atform('n() a% energi(t maga.on 'eres%t) +e%ete. be)e

He)esen egye.) .o)go%hat a ment()is s%f/r(ban, /s semmi)yen m-.on nem foga meg%a+arni am(gus e)m/e Ja+aso)t, hogy t*)ts' =ra a% e)ement()t, hogy t*bb energi(t a.+a ne'i 'iteress%'

$%t =gy )ehet e)/rni, hogy a ne+/n s%-)3t+a magun'ho% h3+u', /s m/g t*bb f/nyt s&r3tn' be)/,e%%e) =abb )en.)etet a.+a ne'i, ma. ism/t e)').' 4mint a% e)ement() e)+/ge%te a fe)a.at(t, fe)fog os%)ani a f/nytengerben $% a p/).a e)egen. ahho%, hogy a m(gus meg/rtse, hogyan 'e))e)ement()o'at a)'otniI

4 fenti nagyon fontos 4'arno. 'e)), hogy a gon.o)atforma s%/tos%o)on 6/sbb, a fe)ettebbgon.o)atform('n() -+atosna' 'e)) )enni, mert erte)es, *n())- entit(ss( +()hat, /s %a')athat t/ge.

H4 gon.o)ato''a) e))ent/tben, me)ye' a ment()is +agy a spiritu()is s%f/r(ban sa(t a)a'u'ban /)ne',a% He)ement()o'I o)yan entit(so', me)ye'ne' +an egy bi%onyos fo'= inte))igeni(u', amit a m(gusteremtett 4% i)yen e)ement()o' '/pese' +/ghe%+inni bi%onyos .o)go'at a ment()is s3'on, /s

nyi)+(n+a)-an a m(gus enge.e)mes s%o)g(ina' t&nne' a% a.ott fe)a.atot i))eten 4% e)ement()o'teremt/s/+e) a% =gyne+e%ett e)ement()is m(gia fog)a)'o%i', /s e%%e) a m(gus e)/rhet min.ent ament()is s3'on, an/)'), hogy sa(t +agy m(si' s%f/r((t e)nyben r/s%es3ten/ Csa' n/h(ny p/).(tfogo' em)3teni, mert rengeteg f/)e +an 4% e)ement()o' seg3ts/g/+e) a m(gus tets%/s s%erint

befo)y(so)hata m(so' e)m//t, megers3theti +agy meggyeng3theti a% embere' ment()is /s /rte)mi'/pess/geit, meg+/.heti mag(t +agy m(so'at a ')s befo)y(so't-), (ta)a'3thata a bar(ts(go'ate))ens/ges'e./ss/ +agy for.3t+a, 'e.+e% )/g'*rt teremthet t(rsai '*r/ben, /s ir(ny3t(sa a)(+onhata b(r'ine' a% a'arat(t, a'ine' m/g nem e)/g fe)ett +agy meghat(ro%ott a tu.ata

4% %)etember megn*+e)heti +e+i s%(m(t, /s a% e)ement()o' m(s m-.on is seg3ts/g/re )ehetne' 4+a)-.i m(gust min.ig - /s nemes s%(n./' +e%/r)i, /s ha a m(gi'us /retts/g )egmagasabb fo'o%at(t/)o%ta meg, min.ig meg 'e)) tartania a% a)truista moti+(i-itI

8i+at'o%(s: 7ran% ?ar.on: 4% iga%i bea+at(s =ta

1++*" nap4s%tr()is 'i+et)/s

8a m(r meg+an e% a '/pess/ge., .o)go%% rata, hogy t*'/)etes )egyen 4 +a)-.i as%tr()is 'i+et)/s

nem sa' annyib-) ()) hogy a tu.ato.at m(sho+( he)ye%e., hanem abb-), hogy a )e)'e. a'aratta)e)hagya a teste.et

4% as%tr()is 'i+et)/s m-.s%erei o)yan egye.ie', mint mi magun' 4mi m&'*.i' a% egyi'emberne', )ehet hogy nem m&'*.i' a m(si'na' 8a neh/%s/gei. t(ma.na' a /) e)/r/s/ben,

a+as)om, '/r. meg a% _r%./mono.at, hogy .o)go%%on +e)e. 8a nem ismere. a% _r%.et, for.u)S(t(nho%, /s '/r. meg, hogy ').*n egy O/mont, a'i +e)e. fog .o)go%ni

4 '*+et'e% # napban .o)go%% a% as%tr()proe'i-.on 4 )enti 'in'en t*bb m-.s%ert is ta)()s%6/r)e' tanu)m(nyo%. e%e'et, /s gya'oro). a teste.b) +a)- 'i)/p/st 4 +iss%at/r/she% sa'+i%ua)i%(). maga. a teste.ben, /re%. ahogy a% /gyon fe's%e), a s%/'en )s%, +agy b(rmit amit

sin()t(), /s m(r +iss%a is t/rt/) 7ontos hogy hagy egy 'is i.t a )e)'e.ne' hogy te)esen

">


44/47

e)he)ye%'e.en, ')*nben s%/tesettne' fogo. maga. /re%ni napo'ig 7e'. m/g ott p(r perig,)assan 'e) fe), a%t(n sin() +a)ami fi%i'ait, p/).(u) egy/) +a)amit

Me.it(i-' as%tr()is 'i+et)/she%

4% as%tr()proe'i- sor(n a )e)'e. t/ny)egesen e)hagya a teste.et $% m(s mint a t(+o)ba )(t(s,

mi'or trans%())apotba )/ps%, /s egy meghat(ro%ott he)yre '3+(no. maga. 4 '*+et'e% '/tme.it(i- sa' a)ap+et =tmutat-'/nt s%o)g() o+(bbi, r/s%)etes inform(i-'/rt a+as)om hogyn/%. meg a KO7)in'e'et a)u)

1 Me.it(i-

$% a me.it(i- fura /r%/st a. 4 )/nyeg, hogy 'omo)yan 'i a'ar )/pni a teste.b), ')*nben at/to+(%(s a teste.ben tarthat $))a%u)tna' 'e)) )enne., ment()isan /s fi%i'ai)ag is 4% e)s n/h(nya)'a)om a )egnehe%ebb Mint min.en m(st, a ren.s%eres gya'or)(s e%t is '*nnyebb/ foga tenni,+/g) nem 'e)) ma. m/)y trans%ba menne., b(rmi'or 'i fogs% tu.ni )/pni a teste.b) N/h(nyember '*nnyebbne' ta)()a a 'i+et)/st mint m(so', mi+e) m(r gya'oro)ta 'or(bbi /)eteiben

● 8e)ye%'e. e) '/nye)mesen, /s )/p trans%())apotba 8a m(r annyira e))a%u)t +agy, hogy nem/r%e. a teste., '/s%en ())s% a gya'or)atra

● i%ua)i%(). a% as%tr()teste. a fi%i'ai teste.en be)), amit a h/t sa'ra tart bent 4 sa'r('at=gy is +i%ua)i%()hato., mint s%3nes foganty='at

● 7og. min.egyi' p*rg sa'r(t, /s ())3ts. meg 'et 7or.3ts. e) 'et negye. for.u)atta) a%a..igi p*rg/s''e) e))en'e% ir(nyban, mintha egy at-gombot for.3tan() e)

● La%3ts, enge.. e) maga., /s pr-b() 'i)/pni

2 Me.it(i-

$% in'(bb e)'/s%3t gya'or)at $% nem annyira ers mint a% e)%, 'e+/sb/ inten%3+, 3gy a%o'na'a(n)ott, a'i' in'(bb fo'o%atosan s%eretn/' e%t sin()ni

● 7e'. )e /s )a%3ts, mint a% e)% gya'or)atn() Men trans%ba La%3ts, am3g =gy nem /r%e.,hogy )ebegs%

● Most eme). fe) a ba) as%tr()is 'aro. i%ua)i%(). $%t e) 'e)) '/p%e)ne., .e a% energia o.a(ram)i', aho+( ir(ny3to.

● $me). fe) a obb as%tr()is 'aro., /s /rints. meg +e)e a% aro.● Prints. *ss%e a% as%tr()is 'e%ei.et● Csin(). meg a fentie'et a )(bai..a) is●

6/p%e). e), ahogy a% eg/s% as%tr()teste. a fi%i'ai teste. f*)*tt )ebeg, +agy +a)aho) m(sho) as%ob(ban, /s 'onentr() arra, hogy ott +agy Csa' fe'., /s 'onentr() erre egy .arabig● sm/te). gya'ran e%t a gya'or)atot, /s +/g) si'er)ni fog a% as%tr()proe'i-

+1" nap4% e)eme' e+o'()(sa

Mi'or s%em/)yese' a /)ai., /s ho%%(. tarto%na', in+o'()no. 'e)) a% energi(t, /s *nmaga.b-) 'e))'i+et3tene.

4% energia e+o'()(sa m(s Mi'or a +ar(%s)at m(so'na' s%-), fontos hogy e+o'()u' a% energi(t,

""


45/47

mi+e) a% energia amit maga.b-) +et3tes% 'i, 'apso)atba fog t/ge. ho%ni a%%a) a s%em/))ye), a'ihe%').*. 4% (t'o%(sban /s a gy-gy3t(sban is e% nyi)+(n+a)- o'o'b-) nem'3+(natos 4% energi(ti)yen'or a% uni+er%umb-) 'e)) +enne. 7ontos hogy a% e)eme' e+o'(i-(t /s in+o'(i-(t is mesteris%inten e)sa(t3ts., mert sa' 3gy tu.s% ha)a.-bb '/pess/ge'et megs%ere%ni

4 t&% e+o'()(sa

Men tr

spirituális hadviselés tréning

Documents