sporta un veselības joma
DESCRIPTION
Reģionālais seminārs “Metodiskais atbalsts vispārējās vidējās izglītības modernizētā satura ieviešanai” SPORTA UN VESELĪBAS JOMA 2009. gada marts. Sporta un veselības joma. • veselīga dzīvesveida vērtība - kustību aktivitātes • f iziskās aktivitātes atbilstoši savam veselības stāvoklim - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
Reģionālais seminārs “Metodiskais atbalsts vispārējās vidējās izglītības modernizētā satura
ieviešanai”
SPORTA UN VESELĪBAS JOMA
2009. gada marts
Sporta un veselības joma
• veselīga dzīvesveida vērtība - kustību aktivitātes
• fiziskās aktivitātes atbilstoši savam veselības stāvoklim
• rūpes par savu veselību un drošību
• izpratne par veselīgiem dzīves paradumiem
• spēja tikt galā ar nepatīkamām emocijām un negatīvo
stresu
Mācību priekšmets “Veselības mācība”
2008. gada 2. septembra MK noteikumi Nr.715Mācību priekšmeta standarti:9.pielikums “Veselības mācība” (programmas apguves laiks 70 mācību stundas)
35.pielikums “Veselības mācība”
10.klase 11.klase 12.klase
2009./10. māc.g. 9.pielikums 35.pielikums 35.pielikums
2010./11. māc.g. 9.pielikums 9.pielikums 35.pielikums
2011./12. māc.g. 9.pielikums 9.pielikums 9.pielikums
Mācību priekšmeta “Veselības mācība”mērķis:
sekmēt un īstenot izglītojamā gatavību pieņemt savai un līdzcilvēku fiziskajai, garīgajai un sociālajai veselībai labvēlīgus lēmumus.
• personības loma lēmumu pieņemšanā
• veselības sociālais aspekts
• satura jautājumi tiek skatīti ciešā reālās dzīves kontekstā
Aktualitātes mācību priekšmetā “Veselības mācība”
Sports
2008. gada 2. septembra MK noteikumi Nr.715Mācību priekšmeta standarti:
8.pielikums “Sports”
56.pielikums “Sports”
10.klase 11.klase 12.klase
2008./09. māc.g. 8.pielikums 56.pielikums 56.pielikums
2009./10. māc.g. 8.pielikums 8.pielikums 56.pielikums
2010./11. māc.g. 8.pielikums 8.pielikums 8.pielikums
Aktualitātes mācību priekšmetā “Sports”
• prieks par kustību aktivitātēm, radīt gan fizisku, gan emocionālu labsajūtu
• prasmju apguvē un fizisko spēju attīstīšanā sacensties pašam ar sevi
• iesaistīties daudzveidīgās sporta aktivitātēs
Satura komponentu ciešā mijiedarbība
Zināšanas un izpratne sportā
Darbība
Fizisko spēju attīstība veselības
nostiprināšanai
Fiziskās aktivitātes
sociālajā un apkārtējā vidē
• zina un izprot fiziskās slodzes savstarpējo sakarību ar uzturu, miegu, fizisko attīstību un veselību;
• izvēlas sev atbilstošu slodzes dozējumu, intensitātes vingrinājumus un vingrojumus;
• apzinās palīdzības sniegšanas nozīmi sev un citiem fizisko aktivitāšu laikā.
Zināšanas un izpratne sportā:
Obligāto sporta veidu vingrojumi un vingrinājumi
Darbība
VINGROŠANA VIEGLATLĒTIKA
SPORTA SPĒLES
Izvēles sporta veidu vingrojumi un vingrinājumi
SLĒPOŠANA
ORIENTĒŠANĀS SPORTS
PELDĒŠANASLIDOŠANA
DEJAS NŪJOŠANA
PAŠAIZSARDZĪBA TŪRISMS
Katra skola atkarībā no izglītojamo interesēm un skolas
materiāli tehniskā nodrošinājuma īsteno vingrojumus un
vingrinājumus šādos septiņos sporta veidos:
-vingrošanā,
-vieglatlētikā,
-trijās sporta spēlēs (divas no obligātajām un viena no izvēles)
-divos izvēles sporta veidos.
7 sporta veidi
Obligātās sporta spēles:
•basketbols
•futbols
•volejbols
•florbols
Izvēles sporta spēles:
•handbols
•frīsbijs
•badmintons
Izvēles sporta veidi:
•orientēšanās•slēpošana •slidošana•peldēšana•pašaizsardzība•tūrisms•nūjošana •dejas
21 1 2 1
• veic koordinācijas, ātruma, izturības, lokanības un spēka vingrinājumus vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošanai, kontrolē un izvērtē individuālo rezultātu attīstības dinamiku divas reizes mācību gadā;
• sistemātiski veic muguru stabilizējošo muskuļu un stājas attīstīšanas vingrojumus un vingrinājumus.
Fizisko spēju attīstība veselības nostiprināšanā:
• spēj izvēlēties un izmantot sev atbilstošus sporta veidu vingrinājumus un rotaļas;
• prot novērtēt, kontrolēt un paaugstināt savas fiziskās darbaspējas;
• izmanto vidi fiziskajām aktivitātēm, rūpīgi un saudzīgi izturas pret to.
Fiziskās aktivitātes sociālajā un apkārtējā vidē:
Pamatprasībās mācību priekšmetā “Sports” jāakcentē pozitīvo, stimulējošo, veicinot skolēnu vēlmi pilnveidot savu kustību
prasmju līmeni un fizisko sagatavotību.