sportul si alimentatia corecta
TRANSCRIPT
-
CuprinsStatistica matematicaSportul si alimentatia sanatoasaSondaje de opinie
-
I. STATISTICA MATEMATICAConform DEX:
STATSTIC ~ci f. 1) tiin care se ocup cu studiul laturii cantitative a realitilor nconjurtoare (din societate, natur etc.). ~ social-economic. 2) Eviden numeric. ~ca natalitii. [G.-D. statisticii] /
-
Definitie: Prin populatia statistica se intelege orice multime definita de obiecte de aceeasi natura. Elementele unei populatii se numesc unitati statistice sau indivizi.
Numarul de elemente care constituie populatia se numeste volumul populatiei.
-
Statistica matematica se ocupa de gruparea, analiza si interpretarea datelor referitoare la un anumit fenomen precum si cu unele previziuni privind producerea lui viitoare.
-
Caracteristica poate fi cantitativa(daca se poate masura) sau calitativa. In general, o populatie se studiaza dupa una sau mai multe caracteristici. In cazul populatiilor cu un numar mare de indivizi se efectueaza o statistica numai pentru o fractiune din populatia totala, iar rezultatul obtinut se extinde pentru toata populatia.
Fractiunea din populatia totala pentru care se face statistica se numeste esantion.
-
Statistica in RomaniaStatistica oficiala n Romnia se desfasoara prin serviciile de statistica oficiala si este organizata si coordonata de Institutul National de Statistica, organ de specialitate al administratiei publice centrale, cu personalitate juridica, n subordinea Guvernului, finantat de la bugetul de stat.
-
Sondajul de opinieSondajul de opinie se intocmeste in urma intervievarii unui anumit esantion, grup persoane.
-
II. SPORTUL SI ALIMENTATIA SANATOASA
-
Cat de importanta este miscareaExista o multime de studii realizate de-a lungul timpului care au pus in evidenta beneficiile practicarii unui sport ori a miscarii in mod constant si regulat asupra organismului nostru.
Miscarea inseamna sanatate, previne intarzierea si aparitia bolilor, prelungirea vietii active, garant al calitatii vietii.
-
BeneficiiExercitiile fizice cresc capacitatea functionarii cardiovasculare, scad sansele aparitiei unor boli cronice precum diabetul, bolile cardiovasculare, cancer, hipertensiune, depresie, osteoporoza sau moartea premature.
Statura unui om atletic arata mai bine decat a celui care e sedentar. Un om care face miscare pare mai viguros, mai puternic si este mai rapid in miscari, decat cel care e obisnuit mai mult cu munca la birou, pe scaun. Acesta din urma va prezenta lentoare in miscari, muschi lasati/ atrofiati, un ten mai imbatranit si obosit.
-
III. Sondaje de opinie:
-
Exercitati efort fizic pentru intretinerea corpului acasa sau la sala?Focus grup:.
Chart1
45
55
East
Sheet1
DaNu
East4555
-
Ce te opreste sa faci miscare?
Chart1
15
80
5
Sheet1
Lipsa de timpLeneaNu-mi permite starea de sanatate
15805
-
Faci exercitii acasa, sau in locuri special amenajate?
Chart1
25
75
Sheet1
AcasaIn locuri special amenajate
2575
-
Cate zile pe saptamana acorzi exercitiilor fizice/ antrenamentului?
Chart1
5
11
30
24
21
5
4
Sheet1
O ziDoua zileTrei zilePatru zileCinci zileSase zileSapte zile
51130242154
-
Ai practicat/ practici vreun sport de performanta?
Chart1
20
80
Sheet1
DaNu
2080
-
Esti de acord ca pentru a-ti mentine corpul sanatos, pe langa miscare, trebuie sa tinem cont si de alimentatie?
Chart1
65
30
5
Sheet1
DaDa, dar nu mereuNu
65305
-
Ai retineri privind consumul unor alimente (nocive pentru organism)?
Chart1
30
70
Sheet1
DaNu
3070
-
Esti constient ca sedentarismul poate predispune la boli/ afectiuni grave?
Chart1
90
10
East
Sheet1
DaNu
East9010
-
Ce mijloace de transport folosesti cel mai des in orasul tau?
Chart1
40
10
50
Sheet1
Pe josBicicletaAuto (mijloace in comun sau vehicul personal)
401050
-
Rezultatele finale90% stiu la ce pericole se expun in cazul in care nu se preocupa de intretinerea fizica si nici nu mananca alimentele potrivite, in cantitati potrivite, insa doar 40% exercita activitati fizice si sunt selectivi cand vine vorba de alimentatie.
Gradul de constientizare este ridicat, desi doar 45% fac exercitii fizice pentru mentinere si doar 30% sunt selectivi cand vine vorba de o alimentatie corespunzatoare.
-
ConcluziaAvand in vedere alimentatia si ceilalti factori ce garanteaza sanatatea , trebuie sa existe un echilibru in care sa ne incadram. Ce-i cert este faptul ca niciodata, o persoana care nu face si nici nu va face miscare vreodata, NU va arata ca cineva care munceste (efort fizic/ antrenament, alimentatie echilibrata).
-
Esantion30 de respondenti; varsta: 16-26 de ani.Medii: 100% mediu urban.Nivel de pregatire: studii medii si superioare.