sunnenytt nr 12
DESCRIPTION
Här kommer veckans nummer av Sunnenytt, denna vecka med tema Hälsa o Välbefinnande! Enjoy!TRANSCRIPT
Gratistidning för Sunne & Munkfors • Årgång 23 • 2015 • Nr. 10 onsdag 18 mars
Svensk Fastighetsförmedling stödjer Barncancerfonden.
Vi är oerhört stolta, glada och varma i hjärtat över att vi är med och deltar i kampen att utrota barncancer!
Håll ögonen öppna i vår, snart drar vi igång en insamlingskampanj över hela landet.
Koll på läget
PRIS 211 000 kr/bud. TOMT 10 184 m²(friköpt). Tomten: naturtomt. Östanbjörke 70.SUNNE Victoria Håkansson .
ÖSTANBJÖRKE 3 rok, 80 kvm
• Sista huset på vägen • Skogen som granneLanligt belägen villa på stor naturtomt. Som sista hus på vägen ochgranne med skogen har du ett lugnt och avskilt läge. Eget vatten ochavlopp. Renoveringsbehov föreligger!
SMS:A
88613
TILL71122
PRIS 250 000 kr/bud. AVGIFT 3 949 kr/månad inkl. V/VA. EP 148 kWh/m²/årRudebäcksgatan 6 B. SUNNEVictoria Håkansson .
SKÄGGEBERG 2 rok, 63 kvm
• 2:a på nedre plan • Centralt läge2:a i lugnt bostadsområde med närhet till Sunne centrum. Stortvardagsrum med utgång till balkong i söderläge. Arbetsvänligt kökmed gott om förvaringsskåp. Duschrum med kakel och klinkers från2007. Låg månadsavg. om 3 949 kr inkl.V/VA.
SMS:A
88255
TILL71122
Svensk Fastighetsförmedling stödjer Barncancerfonden.
Vi är oerhört stolta, glada och varma i hjärtat över att vi är med och deltar i kampen att utrota barncancer!
Håll ögonen öppna i vår, snart drar vi igång en insamlingskampanj över hela landet.
Koll på läget
Svensk Fastighetsförmedling stödjer Barncancerfonden.
Vi är oerhört stolta, glada och varma i hjärtat över att vi är med och deltar i kampen att utrota barncancer!
Håll ögonen öppna i vår, snart drar vi igång en insamlingskampanj över hela landet.
Koll på läget
Svensk Fastighetsförmedling stödjer Barncancerfonden.
Vi är oerhört stolta, glada och varma i hjärtat över att vi är med och deltar i kampen att utrota barncancer!
Håll ögonen öppna i vår, snart drar vi igång en insamlingskampanj över hela landet.
Koll på läget
Svensk Fastighetsförmedling stödjer Barncancerfonden.
Vi är oerhört stolta, glada och varma i hjärtat över att vi är med och deltar i kampen att utrota barncancer!
Håll ögonen öppna i vår, snart drar vi igång en insamlingskampanj över hela landet.
Koll på läget
SUNNEBUTIKEN CENTRUMHUSET 35 SUNNE 0565 - 106 25 WWW.SVENSKFAST.SE
HÄLSA & Välbefinnande
S U N N E N Y T T • G R AT I S T I D N I N G • V E C K A N S H Ö J D P U N K T • P R O D U K T I O N S B Y R Å • G R AT I S T I D N I N G • V E C K A N S H Ö J D P U N K T • P R O D U K T I O N S B Y R Å • S U N N E N Y T T
MATSEDELför gruppboende, seniorboende
i Sunne kommun
Vecka 12 18/3- 22/3Onsdag• Rimmadfläskbogmedrotmos ochärtor• Koktfiskmedpersiljesås, potatisochärtor KörsbärskompottTorsdag • Kåldolmarmedgräddsås,potatis, koktamorötterochlingonsylt• Köttfärsjärparmedgräddsås,potatis ochkoktamorötter KonserveradepersikorFredag • Värmlandskorvochpotatismos, broccolimix• Kräftsrömmingochpotatismos, broccolimix DrottningsoppaLördag• Schweizerlåda,sås,potatisoch bukettgrönsaker JordgubbarochgräddeSöndag• Slottsstekmedherrgårdsgrönsaker, sås,potatisochgelé Brylépuddingochhallonsås
Vecka 13 23/3 - 25/3Måndag• Stektfläskochbrunabönor,potatis ochrårivnamorötter• Köttbullar,stuvademakaroneroch rårivnamorötter BlåbärssoppaTisdag• Stektmakrillmedstuvadspenat, potatis• Kasslerochrotfruktsgratäng,potatis PlommonkrämOnsdag• Kålsoppamedfrikadelleroch smörgås• Grönärtpuré,soppaochsmörgås Våfflorgräddeochsylt
MÖTEN
ÅRSMÖTE för vägarna
• Rådom-Gårdsjö vsf• Gårdsjö-Ransjötorp
sek 1-2 vsf• Gårdsjö-Vävartorp vsf
• Mobacken vsfTorsdag 19/3 kl. 18.00
i Gårdseruds bygdegård. Välkomna! Styrelsen
ÅRSMÖTE Mangen-Tenhöjdens VSF
fredag 27/3 kl. 18.00i Fredros bygdegård Välkomna! Styrelsen
ÅRSMÖTELL 25 Fiber
Ekonomisk FöreningLövåsen/Lövstaholmlördag 28/3 kl. 11
OBS! ÄNDRAD PLATS TILLBygdegården Mallbacken
Telia kommer att medverka efter mötesförhandlingarna. Vi bjuder på kaffe o kaka.
Välkomna! Styrelsen
ÅRSMÖTE Rottneros FVOFKalasmakeriet,
Prästgården Gräsmark 1/4 kl. 19.00
Välkomna! Styrelsen
ÅRSMÖTE Finnfallets
samfällighets förening15 april kl. 18.00
Ski Sunne. Välkomna! Styrelsen
Byggnads medlemskrets Sunnehåller medlemmsmöte
torsdag 19/3 kl. 19.00i LO-lokalen Välkomna!
MÅNDAG 30 mars kl 18.30, Saffran & Vitlök Kulturchef Tuula Dajén informerar om föreningsbidrag m m. Den traditionella räksmörgåsen och kaffe serveras. Därefter följer ett möte med regissören och teaterchefen Leif Stinnerbom som berättar om sommarens uppsättning i Berättarladan av Lomjansguten.
ENDAST FÖRANMÄLAN med uppgift om antal medlemmar som kommer, senast onsdag 25 mars, till: [email protected]
Välkommen!
Sunne Kommun/Kulturenheten
KULTURFÖRENINGAR I SUNNE KOMMUNInbjuds till en kväll med föreningsinformationoch ett spännande möte med Leif Stinnerbom
Du hittar mer information på vår hemsidawww.svenskakyrkan.se/sunne
Kyrkoherde Hans-Viktor Krolovitsch är tillgänglig på nummer 0733-66 13 65.
Gräsmarks kyrka Söndag 22 mars kl. 11 Jungfru Marie Be-bådelsegudsjänst. Och kanske en våffla till kaffet? Elisabeth Bäckström.Onsdag 25 mars kl. 10.30 Marie Bebå-delsegudstjänst på Uddebo. Elisabeth Bäckström. Önskepsalmer och kyrk-kaffe.Onsdag 25 mars kl. 11 Träffpunkten. Ideell mötesplats som är öppen för alla. Kaffe och pratstund.
Sunne kyrkaOnsdag 18 mars kl. 12 Lunchmusik. Ragnhild Pettersson, piano. Sopplunch.Onsdag 18 mars kl. 17-19 Fika på Rott-neros flyktingförläggn. Värd: Missions-kyrkan.
18 mars Barnverksamhet och barn-körer i Sunne inställda pga utbildning.
Torsdag 19 mars kl. 10.30 Senioritorna. Mannekänguppvisning av Fryksdalsform. Torsdag 19 mars kl. 18.30 Helig dans. Söndag 22 mars kl. 11 Musikgudstjänst. Kjell Lundgren. Kyrkokören sjunger Mariamusik. Rita Björkman, sopran. Kyrkkaffe på kyrktorget.Onsdag 25 mars kl. 12 Lunchmusik. Kulturskolans elever. Sopplunch.Onsdag 25 mars kl. 17-19 Fika på flyk-tingförläggningen i Rottneros. Värd: Sunne församlings Väntjänst.
Västra Ämterviks kyrkaTorsdag 19 mars kl. 15 Andakt på Kåls-gården. Joakim Blomqvist.Söndag 22 mars kl. 11 Familjemässa. Joa-kim Blomqvist. Barnkörer. Kaffe och saft.
Östra Ämterviks kyrkaSöndag 22 mars kl. 17 Söndagsguds-tjänst. Kjell Lundgren.Onsdag 25 mars kl. 18.30 Onsdagscafé i Sockenstugan.
Välkommen!
Införes den 18 mars
MariamusikMusikgudstjänst på Marie Bebådelsedag.Sunne kyrkokör och Rita Björkman, sopran. Ragnhild Pettersson, orgel. Präst: Kjell Lundgren. Kyrkkaffe på Kyrktorget.
Söndag 22 mars kl 11 i Sunne kyrka
införes den 18 mars
www.svenskakyrkan.se/sunne
Till minne avvår son
Anders Jönsson✝ 22 mars 2014
Ett år har gått av oändlig sorg och saknad.
Sol över ditt minne.Mamma och pappa
Till Minne 22
Vår vän och jaktkamratJohn Larsson
har lämnat oss.Du är saknad.
Jaktkamraterna i Sillegård
Välkommen till
Tisdag & torsdag 10-13LP-café.Söndag 22 mars kl 11.Gudstjänst Curth Engström predikar, sång Maria Dahlström
Öppettider:Tors kl 12-18. Lör 10 -14.
Vi tar tacksamt emot kläder, porslin, verktyg, mindre möbler m m.
Caféet öppet lördag 10-13.
www.sunnemissionskyrka.seLånggatan 37, Sunne
GRÄSPLAN UTHYRES!För träning eller matcher från och med den 3 aprilROTTNAVALLEN GRÄSMARKOm vädret tillåter. Info och bokning: 070-289 22 77Jonatan / Gräsmark GoIF
3
4
*Erbjudandet gäller nybörjare och dig som inte varit medlem i en golfklubb under de tre senaste åren.
Välkommen till Sunnes GRÖNASTE vardagsrum!
Du som vill börja spela golf* i Sunne får här vårens hetaste erbjudande. I priset ingår ny-börjarkurs inklusive utbildningsmaterial, lån av klubbor och faddrar som stöttar och lär dig komma in i spelet på ett tryggt sätt. Kostnad, inklusive medlemsskap (anmäl om du vill dela upp kostnaden via autogiro):Vuxen 1 500 kronorJunior (upp till 21 år) 600 kr
Välkommen till en upptaktsträff där du får veta mer.Tid: tisdag 31 mars kl 19Plats: Frykensalen, Sunne bibliotek Kan du inte komma på upptaktsträffen, men ändå vill ta del av erbjudandet: anmäl namn och dina kontaktuppgifter till Sunne Golfklubb, e-post [email protected] tel 0565-141 00.
Häng med till Sunnes grönaste ”vardags-rum” där vi umgås, har kul och - blir friskare! Golfspelare mår, enligt under-sökningar, både bättre och lever längre. Bästa friskvården för alla åldrar!
Hjärtligt välkommen till grönaste rummet med blåaste utsikten!
Vi som tackar är:Elever, personal och skolledning i Sunnes grundskolor F-klass till åk 6.
Ett STORT TACK TILL SKI SUNNE för den underbara skiddag ni bjöd på den 6 februari i Finnfallet!
Stefan och Johan med personal; Skid-backarna var toppen och ni var underbara i er service till oss!Vi hoppas att ni inte får sommarlov än på ett tag. Det är ni värda!
Ps! Ett stort tack även till Jönssons Buss och Hjerpe Buss för att ni fixade resorna till Finnfallet!
Tack också till vår underbara personal i skolköket för att ni ordnade lunchen.
ÖPPET ALLA DAGAR 08-22
Vi bjuder på kaffe varje dag!
BBB FRUKT & GRÖNT
BBB BAKET
Veckans köttFransyskaStekHögrev, ytterlår
10:-St
BBB GRILLEN
Priserna gäller v. 12 eller så långt lagret räcker.
BBB MAX
Eco Krossade tomater 390 g.
Eco Passerade tomater 500 g.
Eco Pasta 500 g. Gäller ej tagliatelle, lasagneplattor
Eco Pastasås 390 g.
10:-
Bra pris på våra
ICA-varor!
St
Kotlettermed ben
LÖSVIKTS-försäljning
tors & fre
4990Kg
Max 3 kg/hushåll
3990Kg
PicNicBog
Veckans deli
TegelröktSkinka
1690hg
St1690
VÅRA
KUN
DE
R STÖDJER T SUNNES MJÖLKBÖNDER T
Glas6-pack21 cl.
30:-
Hängmöratfrån Kils slakteri
Gott till fläskstek!
30:-2 för
Körsbärs-tomaterItalien/Spanien 250 g. Klass 1
Polarknäcke280 g.
GrilladeKyckling-vingar
3990Kg
LimeBrasilien/Mexiko 80-100 g.
SharonIsrael 100-110 g.
Ekologisk kiwiItalien 90 g.
10:-Klass 14 för
Max 2 köp/hushåll
Tiger-Yoghurt1 l. 5 smaker
Barnens favorit!
11990Kg
Stek- och grytkött!
Hinkar10 liter Lime, cerise 30:-2 för
Grattis Grattis Grattis
6
GrattisLoui.
Till den bästa ungen ever!
som fyllde 5 år 20/3. Puss & kram
frånmamma, pappa& storebröder
Grattis till vår goaNoel Wikström
på hans 7-årsdag 23/3.
Grattiskramar frånmamma & Jimmy
Julia & ZannaRobin & Frida
Rasmus & MoaMessi & Fia
Ett stort grattis tillCesar
som fyller år den 23/3
frånmamma,
Christian, Colin Leah & mormor
Liten blir stor.Den 20 mars fyller
vår prinsIsac 2 år.
Grattiskramar frånNova, Liam
mamma & pappa
Stort grattis!Clara Ahlqvist
som fyller 8 år 19 mars.Många
grattiskramar!Carl, Märta, Nils
Mamma & pappamormor & morfar
Älskade charmtrollet
Viggo Stiernelöf
Savela
Hipp hurra på din 4-årsdá 19/3.
Allra varmaste kramarna från
MojMoj
Stort grattisAxel
på 7-årsdagen.Puss & kram
frånfarmor & farfar
Världens bästaKlara Boström
Lundh
fyller 5 år 22 mars.Grattiskramar från
Siri, mamma & pappa
GrattisEllinore
på 8-årsdagenönskar
mamma & pappa,Johannes
farmor & farfarLeif
Anders, Marie, Wilma
”Dögrävern” i GräsmarkVeiko Dubrovin
fyller 65 år 22/3.Grattis önskarPRO Jänget
Mångagrattiskramar
på din 12-årsdagKatja
mormor, morfarmostrar & kusiner
Hipp hurra för vår lilla Emma
som fyller 2 år 20/3.Vi älskar dig vår lilla trollunge!
Puss & kram frånmamma, pappaElias, Alexander
& Julia
André
15 år 22/3.Många
grattiskramar frånmamma & pappa
lillasyster, mormormoster &
morbror med fam.
KONTAKT:Långgatan 4, 686 30 SunneTel 0565- 102 [email protected]
ANNONSINLÄMNING:Mail [email protected] www.sunnenytt.seAnnonsstopp Färg och korr: Fredag kl. 10 Svart/vit: Måndag kl. 12
UTGIVNING:Ansvarig utgivare Susanne RundqvistOmråde Sunne och Munkfors kommuner 10.500 exTryckeri Ramströms Tryckeri, SunneDistributör PostenRing 010-436 32 05 vid utebliven tidning
BRA ATT VETA:Korrektur Vid godkänt korrektur tar kunden eget ansvar för eventuella fel. Anonymt inlämnat material publiceras ej.
OBS! Vårt FAXNUMMER HAR UPPHÖRT
Alla annonser skickas [email protected]
Veckans höjdpunkt
Onsdag 1 april kommer Sunnenytt ut med ett stort Dubbelnummersom varar t.o.m tisdag 14/4
Onsdag
Aprilv. 141
DU BELnummer
B
Annonsera ALLT inför påsken:
• SHOPPING• KONSTRUNDAN• NÖJEN & MAT
Rusta upp bilen inför våren:
• TEMA: BIL & MOTOR
ONSDAG 1 APRIL kommer Sunnenytt ut med ett stort DUBBELNUMMER som varar
t o m tisdag 14/4.
Sunnenytt utkommer alltså INTE I PÅSKLOVSVECKAN V. 15
Annonsera allt som händer under påskhelgen! Påsk är en långhelg
med mycket tid för läsning!
Det är även läge att se över bilen efter vintern så du som har
BIL & DÄCKFIRMA passa på att visa dig!
7
Det händer på Sunne Bibliotek
BARNTEATER ”Mamma borta”, med Boulevardteatern. Från 2 år.Söndag 22 mars kl 15.00 Frykensalen. Entré: 40:- SAGOSTUND varje fredag kl 10.30
VERNISSAGE lördag 21 mars kl 11.00: Porträtt och målning. Kulturskolans Bild & Form-elever visar sin konst.
SLÄKTFORSKNINGENS DAG lördag 21 mars kl 11.00-15.00
PÅGÅENDE UTSTÄLLNING i Galleri Björken: Ljus och mörker. Ann Nyberg visar textilkonst, måleri, teckning och krita. Pågår till 11 april.
NYA ÖPPETTIDER: Mån-fre kl 10.00-18.00, lördag 11.00-15.00, SÖNDAG kl 11.00-15.00
Välkommen till biblioteket!Sunne kommun/Kulturenheten
Långgatan 4, Sunne 0565-102 00 [email protected] www.sunnenytt.se
www.varmland.boj.se
Brottsofferjouren VärmlandVi fi nns på Trygghetscenter (fd Försäkringskassan) onsdagar jämna veckor mellan kl. 10-15.
Välkommen!
Ligger på kunder Brottsoff erjouren1 x 50 mm
Projekt3_Layout 1 2014-01-03 17:02 Sida 1
Projekt3_Layout 1 2014-01-03 17:02 Sida 1
Boka din vårstädning
hos oss!300:-/tim – Rot/Rutavdrag
(avdraget sköter vi)
22 mars är det INTERNATIONELLA VATTENDAGENDricksvatten är vårt viktigaste livsmedel. I Sverige använder varje invånare cirka 160 liter vatten per dag, varav tio liter till dryck och matlagning.
Fakta och bild från Livsmedelsverket
8
HÄLSA & Välbefinnande
www.tandhalsansunne.praktikertjanst.se Kvarngatan 17 Sunne 0565-125 50
Tandhälsan Sunne Ulla Lundman
Möt våren med ett
vackert leende!Vi arbetar mycket med
estetiskt tandvård.
Välkomna!
Välkommen hälsar Lotta, Pernilla och Fia
Nyhet!SPA-KLIPPNINGKlippning, massage och ansiktsbehandling för håret!
TREAT.ME en helt ny salongsbehandling från KEVIN.MURPHY
Välj bland våra anpassade behandlingar som är utvecklade för att passa dina behov.Vi har produkter för reparation, näring, skydd av färgat hår, antiagening, volym eller täthet.
Kvarngatan 29, SUNNE | 0565 - 71 10 20 | www.dinfrisor.se
KVALITETSLAKRITS från Italien!
Kvarngatan 3, Sunne • 0565-129 45
Bild
EXTRAERBJUDANDE!Nysättning av
ögonfransförlängning Nu 500:- ord. pris 795:-
Obs! Gäller t o m v. 14Välkomna!
Katarina Hagström Långgatan 14 • 070 578 21 04
SNART I SUNNE!
FRISÖR HOS DIG- Allt du kan göra hos en salong
gör jag hemma hos dig!
Se kommande annons i Sunnenytt.
DET FINNS ALLTID NÅGOT ATT VARA
TACKSAM FÖR
Råd om vårdDin kontakt med vården dygnet runtTel: 1177/sjukvårdsrådgivningWebb: www.1177.se
9
HÄLSA & VälbefinnandeGör dig vårfin!
Kroppsbehandlingmed bodyscrub + bad
450:-
Sunne KroppsvårdCertifierad massör
Dipl. massage & SPA terapeut
Lisa NilssonÅkarevägen 1, Sunne
0565-121 43 • 070-357 81 39
Gör dig
Vårfin!Kroppsbehandling med boduscrub + bad
499:-
12 KVADRATFRISÖR KATARINA HERGÉN
Långgatan 21 SUNNE 070 511 39 86Tidsbeställning
Välkomna!
Upplev förvandlingen av deltagarna från ”Ditt nya jag”Fynda till rabatterade mässpriser
Två exklusiva modevisningarInspirerande föreläsningar
Utlottning av fina priser Chans att bli stylad
Lördagen den 28 mars kl. 12.00 – 18.00Stadshotellet Karlstad, ingång från älvsidan
200 kr (+ garderob 20 kr)www.varmlandshalsomodemassa.se
Biljetter finns
att köpa hos
Fryksdals-Form Sunne
Välkommen att boka tid hos vår duktiga frisörelev Jolin till elevpriser.
Hon finns hos oss tisdagar och fredagar.
0565 141 10 | Storgatan 43, Sunne
GLASÖGON • KONTAKTLINSER
Storgatan 28, Sunne 0565-104 06
www.klarsynt.se
Strandvägen 25 i Sunne070 374 18 71
Varmt välkommen!
YOGADAG: Forshaga 28/3 Sunne 25/4TEMADAG om Ayurveda 18/4YOGAHELG i Glaskogen, augustiUTBILDNING till Taktil massör, augustiKROPPSBEHANDLINGAR i Reflexologi och MassageterapiENSKILDA OCH GRUPPER i MediYoga
Mer info Fb äwas naturhälsa
Vår och sommar hos äwas naturhälsa!
Påsklilja
Narcissus pseudonarcissus
10
HÄLSA & Välbefinnande
Gör dina fötter vårfina!
Åsa OlssonAllégården 0565-71 11 77
Boka tid hos
Träna på
öppet när DU VILL!
0565 68 91 30 | Smidesvägen 7, Sunne
ONLINEBOKNINGwww.lenasmassageochhalsa.se
Tel: 070 - 624 04 73LENA NORELL
Uddebovägen 1, Gräsmark Järnvägsgatan 8, Sunne
Kvarngatan 23 Sunne 0565 103 30
Fina erbjudanden i salongen!
”... psst... dags att boka
baluppsättning...”
Banvägen 9 Västra Ämtervik 070 - 221 30 34
Mona Perstorper • Medicinsk fotvård
SUNNE NAGELSTUDIOAnn Hevald - Nagelterapeut
070-228 56 44- Manikyr, SPA-manikyr- Pedikyr, SPA-pedikyr- Nagelförlängning- Gel och I-Gel finns nu i många härliga färger- Ögonfransförlängning
Home party med underkläder!
JAG GÖR ÄVEN HEMBESÖK!
NYHET
Cornelia Laackhär och gör sin praktik.
Elevpris = halva priset på behandlingar.Välkommen!
Nu finns min nya medarbetare
STORGATAN 57 • 0565-141 20
Nu kan du som privatperson kontakta Linda Bäckström leg. sjukgymnast/fysioterapeut.
Besöksavgift 200 kr, högkostnadsskydd och frikort gäller.
ÄNTLIGEN KLART VÅRDAVTALET MED LANDSTINGET I VÄRMLAND
Klubb 11, Sundgatan 11 C, SUNNE| 0565 69 09 90|www.halsohuset.eu
NYHET!
Lars Larsson leg.kiropraktor finns i Sunne på Klubbelva på torsdagar.
070 344 24 20
Människan är inte annat än summan av sina tankar. Det
man tänker det blir man. Mahatma Gandhi
alltompollen.seAKTUELL INFORMATION OM POLLENALLERGI FRÅN ASTMA- OCH ALLERGIFÖRBUNDET.
Pollenallergi?
11
HÄLSA & Välbefinnande
NYA SKOSHOPPENCentrumhuset | Sunne | 0565 102 36
Gör dig redo att möta våren!Gör dig redo att möta våren!
Välkomna! Sara, Sofie, Bella och FerranStrandvägen 23 Sunne 0565 71 14 50 www.harkroppsverkstan.se
Nu är vi laddade inför alla vårens trevligheter efter två dagars inspirationskurs med KEVIN MURPHY i både färg, klipp & styling!
Tack alla som var med och gjorde vår kundkväll #spring BOOST
till en SUPERSUCCÈ!
Vi är en KEVIN MURPHY Salong!Vi värnar om kunden, frisören och miljön och använder deras ammoniakfria färg som är uppbyggd på honung, granatäpple, sheasmör och är dessutom parabenfri.
12
Det finns ett snabbare, billigare och bättre sätt att förankra staket, trädäck, altaner m.m.
Se mer på Sluta Gräv AB hemsida.
MARKSKRUV ISTÄLLET FÖR BETONGPLINT!
omsulning, omklackning, blixtlåsbyte på jackor, stövlar, m.m och övriga reparationer.
Ombud: WeoWe, Bryggargatan 6A. tel: 0565-71 11 10
Skomakeri i Sunne
Nu öppnar jag mitt företag i Torsby somDiplomerad Nagelterapeut.Håller till i samma salong som Athena Frisör och erbjuder...
• Klassisk manikyr• Spamanikyr• Lyxmanikyr (handmassage & paraffinbad)
• Nagelförstärkning• Nagelförlängning
För info eller tidsbokning ring/sms:aeller titta in tel. 070-381 45 63
VArmT VälkomNA Till kyrkogATAN 10, Torsby
ginnie
SUDOKU
4 5 7 3 9
1 8
5 2 6
3 1 6
5 8 4 1
7 2 9
8 4 1
5
9 3
4 6 5 8 2 7 3 1 9
2 1 7 3 6 9 4 5 8
8 3 9 4 5 1 2 7 6
9 4 3 7 1 6 8 2 5
5 8 6 2 3 4 1 9 7
7 2 1 9 8 5 6 3 4
3 5 2 6 7 8 9 4 1
6 7 4 1 9 2 5 8 3
1 9 8 5 4 3 7 6 2
Så här gör man: Fyll de tomma rutorna så att varje vågrät och lodrät rad innehåller siffrorna 1—9. Varje liten kvadrat (3 x 3 rutor) måste också innehålla siffrorna 1—9.
Sudoku 1174 ©C4Ekonomen
Sudoku 1174 ©C4Ekonomen
MEDELSVÅR
MEDELSVÅR
Rätt svar på sidan 23.
4 5 7 3 9
1 8
5 2 6
3 1 6
5 8 4 1
7 2 9
8 4 1
5
9 3
4 6 5 8 2 7 3 1 9
2 1 7 3 6 9 4 5 8
8 3 9 4 5 1 2 7 6
9 4 3 7 1 6 8 2 5
5 8 6 2 3 4 1 9 7
7 2 1 9 8 5 6 3 4
3 5 2 6 7 8 9 4 1
6 7 4 1 9 2 5 8 3
1 9 8 5 4 3 7 6 2
Så här gör man: Fyll de tomma rutorna så att varje vågrät och lodrät rad innehåller siffrorna 1—9. Varje liten kvadrat (3 x 3 rutor) måste också innehålla siffrorna 1—9.
Sudoku 1174 ©C4Ekonomen
Sudoku 1174 ©C4Ekonomen
MEDELSVÅR
MEDELSVÅR
5 4
3 6
8 7 3 5
3 6
2
9 3 2
9
4 7 5
1 3 6 4
2 1 5 4 8 6 7 9 3
7 4 3 9 5 2 8 1 6
6 9 8 7 1 3 4 5 2
9 8 4 2 3 5 6 7 1
3 2 1 6 7 8 5 4 9
5 6 7 1 9 4 3 2 8
8 3 2 5 4 9 1 6 7
4 7 6 8 2 1 9 3 5
1 5 9 3 6 7 2 8 4
Så här gör man: Fyll de tomma rutorna så att varje vågrät och lodrät rad innehåller siffrorna 1—9. Varje liten kvadrat (3 x 3 rutor) måste också innehålla siffrorna 1—9.
Sudoku 1175 ©C4Ekonomen
Sudoku 1175 ©C4Ekonomen
SVÅR
SVÅR
En sista hälsning som räddar livDin minnesgåva gör stor skillnad. Kontakta oss på 010 – 199 33 00 eller lakareutangranser.seTack för att du hjälper oss att rädda fler liv.
PG: 90 06 03 – 2
ENSILAGEBALARÅs, Östra Ämtervik070-359 83 50
MITSUBISHI PAJERO2008, 13.500 mil, dragkrok, 7 säten, back-kamera, vinter- och sommar-däck, välvårdad. Gräsmark.070-694 21 27
1 ROK ÖSTRA ÄMTERVIK070 - 330 02 77
VEDMASKIN UTHYRESDag, helg, vecka eller enl. överens-kommelse. Från 800:-.072 - 524 87 05
LÄGENHET 2 ROK, 66 KVMi Gräsmark. Helst till äldre. Sprit- och rökfri. Referenser önskas.0565 - 403 41
LÄGENHETER UTHYRES4 r o k, varmhyra. Från 1/6 eller enligt överenskommelse. Trädgårdsgatan 10, Klockarallén 7.www.topeda.se070-298 49 56 Tomas
LOPPIS & KURIOSABygdens Hus Lysvik Lördag 21 mars kl. 10 - 15. Glas, porslin, husgeråd, prydnads-saker, LP-och CD skivor m.m. Vi bjuder på kaffe!Välkomna!
Annonsera Du med!
Privatannons kostar 70:- ( 5 rader) Annons med foto 130:-,
kontant betalning senast måndagar kl. 12.
Långgatan 4, Sunne
Grattis till veckans korsordsvinnare:
Lennart Nilsson, Munkfors
Ett presentkort från
Åkes El & VVS
kommer till dig med PostenR
ätt
svar
ko
rso
rd n
r 9 T RIKTIG
INFOR-MATION F
SOVPLATS BRUKAR REVI-SORER
I KAN MEDICIN B
BUNDNA ÖVER-
DRIVA EN ANING
O OFRUKT-
BARA GÖR STÄD-HJÄLPEN
K E R L A G D
BLOTA
PELAR-GÅNG
O F F R A BLEV
BETALD A ÄR DE SOM
SKAPAR CARMEN
K R E A T Ö R E R
FÅR MAN IBLAND EFTER MATEN
N O T A SÄGS TILL KÄRESTAN TENNIS-
SLAG R A R I N G
ÄR VÄL
PAELLAN
GYCKEL S P A N S K HANS
OCH GRETA S A G A
S P E ÄR SLIPAD INDIVID HAR ALLA
BREV S M A R T TYNGD-
PUNKTEN I UTTALET Ö HAR
ALDRIG ANVÄNTS
MED HÅR PÅ HAKAN O R A K A D
STORT SVEK
ÄR BRA VID RENGÖRING
O T R O T R A V A S
HAR KRISTEN
TAR EFTER
T R O BORT DIALEK-
TALT B B
AVGÖRA BRYTER
MOT BUDEN
V BACKA-FALLSÖ GJORDE
SPÅRHUND
FÅR PROVA PÅ
GÅTT OMBORD
P FLUGIT
OMKRING MED-
KÄNSLA Y MELLAN
SVALG O MAGE
RENA VIRR-
VARRET
GÖRS VÄL PÅ SOL-VALLA T BLOM-
GLAS S I TREDJE MÅNADEN
BORT-SLUMPAD
H A V A N D E E S E N Ä R E R S O M Ä R P Å V Ä G
BETYDER SAMMA
SAK S Y N O N Y M T TRE FÖRR I TIDEN KAN ROS
STÅ I T R E N N E
ÄR UTFÖRS-GRENAR
IRRITERA
A L P I N A A L N SEJDEL o
PÅ VÄG-SKYLT S T O P VID-
STRÄCKT B R E D RÖRA SIG SOM ETT ASPLÖV GRUND
D A R R A VARM PLATS K FÄRG-
GRANN PIPPI G
MÅTT FÖRR
STICKER UT
U D D A R HÄN-SYFTADE
PÅ A L L U D E R A D E ÄR EN FÖNSTER-
SKIVA R U T A N Ä T A SPEL MED
KAST D A R T ÄDLA STENAR O P A L E R BERÖRA
LITE GRANN T A N G E R A
SÄTT I SIG
ÄR ETT LEGAT
A R V E T ÄR EN RIKTNING I S M E N
ALDRIG KOMMA
TILL SKOTT
V E L A INTE ALLS DET
SAMMA A N N A T
R
© C4EKONOMEN - 510
1 2 3 4 5
6
7
8 9 10
11
12
13
Melodikrysset v.12 - 21 mars
Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka
Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm
Namn:.....................................................................................................................................................
Adress:...................................................................................................................................................
Postadress:...............................................................................................................................................
13
HYRBIL?PERSONBILAR / SLÄP/
MINIBUSS / SKÅPBIL
Boka på 070-320 39 70
PERSONBILAR / SLÄP/ MINIBUSS / SKÅPBIL
Boka på
SUNNE / INDUSTRIG. 7
Biodynamterapeuten i Sunne
VERKSAMHETEN UPPHÖRJag flyttar till Piteå!Presentkort och kort gällert.o.m 150512
TEATERTORGET SUNNE I MORGON TORSDAG!
Semlor 2-pack
20:- Mariestad 0501-138 10
kontakta Våra Virkesköpare:Conny Jonsson Tel. 070/ 589 35 62Marcus Danielsson Tel. 072/ 215 51 50Mats Broberg Tel. 070/ 665 21 83Per Aas Tel. 070/ 263 01 55
0564 - 300 83www.brobergskogs.se
Varje veckatills kunder säger till....
Storlek 2 sp x 40 mm
Faktura: KB Skäggenytt
Elfdakiusgaran 5, 654 55 Karlstad
Uppdaterad 27/11-2014
Ring för mer info. 054-17 25 50 telefontid vardagar 09.30-11.30
Vi har ledigalägenheter och lokaler i Sunne!
HYR ALLT FÖR BYGGET:Liftar • Ställningar • Grävmaskiner
• Gjututrustning •Byggmaskiner Din lokala uthyrare!
Industrigatan 7, Sunne 0565-139 55
Bonus- Chansen
Alla som köper vitvaror av oss till ett värde från 4 000 kr, deltar i månadens
utlottning av fina Bonus-vinster.
SVENSKA FOLKETS FACKHANDEL
Värde1.500 kr
ww
w.C
laud
ioM
arul
lo.s
e
SegelmakareReperation av
segel & kapell för båt och släpkärra
+46(0)72-216 41 55ww
w.C
laud
ioM
arul
lo.s
e
070-992 88 22 • [email protected]
Skogsplantor
Utnyttja vår service: Plantering, Frö, Sådd
Vi kan erbjuda dig förstklassiga plantor från vår plantskola.Gran, tall, björk m m.
HANDLA I DELTAGANDE BUTIKER FRAM TILL PÅSK- VINN PRESENTKORT I SUNNES BUTIKER!
Butiker som deltar har Påskjakts-skylt på dörren.
Present-kortsvärden: 1.a: 2.500:-2.a: 1.500:-3.e: 1.000:-
4-10.e: 500:-
DU MISSAR VÄL INTE?Sunne Kommun Utvecklas Tryggt Tillsammans
FREDAG 20/3 öppet kl. 9 - 13
Storg. 38 Tel: 0565-123 30
1. Lyckans grundregel lyder: gör mer av det som får dig att må bra. Hjär-nan är formbar och du kan stimulera de positiva känslorna genom medve-ten övning.
2. Kropp och själ hör ihop. Motion och sex är det säkraste sättet att bli på bättre humör. Det frisätter ämnen som påverkar lyckocentrum i hjärnan.
3. Aktiviteter gör dig lyckligare än sysslolöshet. Särskilt om du känner dig lite deppig. Sätt upp lustfyllda mål. När du når målet triggas hjärnans belöningssystem och du upplever po-sitiva känslor.
4. Lev inte ut din ilska, då förstärks den bara. Vanan att lufta negativa känslor tycks skada oss. Öva dig i stället i att ta kontrollen över negativa känslor.
5. Viktigast för välbefinnandet är re-lationer till andra människor. Det är ingen överdrift att jämställa vänskap och kärlek med lycka. Så ägna tid och omtanke åt dina nära relationer.
6. Den viktigaste övningen i sökan-det efter lyckan är att lära känna sig själv. Utan självinsikt är det svårt att veta vad man behöver och mår bra av.
mabra.com
OBS! Dessa punkter är inga lagar som måste följas utan bör tolkas som tips och de passar säkert inte alla.
FREDAG 20/3 öppet kl. 9 - 13
Storg. 38 Tel: 0565-123 30
Vi firar med följande erbjudande denna månad:
*Standardinstallation mot befintlig el. VVS inom Sunne samt Kils kommun.
IWD 71482 B EU3 års garanti. Energiklass A+++. Kolborstfri motor. Låg ljudnivå. Praktisk display.*Monterat och klart.
*Monterat och klart.SIGN
3.200:-
3.995:-
har förvärvats av , Kil
N Y T O R G ET I m o r g o n t o r s d a g 1 9 / 3
❀ Påskliljor i kruka fr. 10:-/st, Påskliljor i skål 50:-/st ❀ Tulpaner 10-pack 35:-, 3 bunt 90:- ❀ Stora Penséer 9:-/st, 1 låda (18 st) Penséer 120:- + mycket mer! Välkomna!
CS Flowers. 076 - 805 48 50 OBS! Vi är här varje torsdag.
GOLVSLIPNINGTRAPPSLIPNING
utföres med 27-årig yrkesvana070 - 662 24 97
0565 - 801 50 Peter
MARKISERPERSIENNERRing för hembesök
David ........................ 073-539 16 18
www.larssonssolskydd.se
Vi gör sånt man trycker:• Logotyper • Annonser
• Broschyrer • Foldrar • Utskick • Visitkort
Välkommen att höraav dig till oss!
0565-102 00 [email protected]
Fredag 20 mars öppnar vi för säsongen!
VÄLKOMMEN! Öppet: Vardagar kl. 10-18
Lördagar kl. 10-13. Tel. 0565-151 95
- PÅSKLILJOR- TULPANER- PENSÉER frosthärdade- VÅRENS FRÖER
Blanda 4 säckar: Planterings-jord, naturgödsel, täckbark, dressjord, barkmulla 130:-
Alla slags binderier utföres
Djurhemma.se
Långgatan 17 • 0565-134 44
KAMPANJ!Juniorfoder till hundMini junior 8 kg 399:- (ord. 521:-)
Medium Junior 15 kg 499:- (ord. 699:-)
Maxi Junior 15 kg 499:- (ord. 682:-)
Först till kvarn begränsat antalVälkomna!
Industrilokaler och kontor i Sunne.Högt till tak, stora portar,travers och inhägnad gård.FastighetsägarenTel: 0705 - 92 91 13
Uth
yres
!
SVENSKA FOLKETS FACKHANDEL
Badhusg. 7, Sunne • 0565-178 70 www.akesel.se • [email protected]
VILL DU
HA HJÄLP?
Vi har egna
montörer inom
EL och VVS!
Medlem av Elektriskainstallatörsorganisationen
SKÄRLÉNS Lås- & fastighetsservice
Projekt4_Layout 1 2011-12-09 16.48 Sida 1
Per-Erik Skärlén070 - 55 100 90
Nyckeltillverkning & LåsförsäljningUtför även ombyggnationer
Frykenmassören 070-671 03 18
Företagsstädning, fönster-putsning och flyttstädning.
073-913 46 [email protected] sunnestadtjanst.se
med montörer i Sunne & Torsby0565-71 12 26, Lena0565-71 12 27, Rune
Utför allt inom VVS
Tremansbacken 55, vid Golfbanan & Wärdshuset Nils Holgersson
REA PÅ ALLA KLÄDER 50 - 75%
Välkomna in och fynda bland kläder och tillbehör!
Snart drar golfsäsongen igång och vi gör plats för vårens nyheter!
golfshop
SunnesNya
Övriga klubbor 40%
Golfbagar 1.095:-
ord pris 1695:-
Beställ ditt golfset från TaylorMade eller
Cobra Golf nu och få 10% rabatt
Driver MWD-SLDR 10.5 & 12 TaylorMade 2.400:-
ord pris 3.998:-
RocketBallz TaylorMade 220:-
ord pris 349:-
Skor från Adidas och
Puma
40%
SU
BA
RU
OU
TB
AC
K
fr. 3
19.9
00:
–
P
RE
MIÄ
R F
ÖR
NYA
SU
BA
RU
OU
TB
AC
K21–
22 M
AR
S
Brä
nsle
förb
r b
l. kö
rn. 5
,7–8
,5 l/
100
km. C
O2-
utsl
äpp
bl.
körn
. 150
–197
g/k
m. B
ilarn
a p
å b
ilden
är
extr
autr
usta
de.
*E
ller
vid
1.5
00,
3.0
00
och
4.5
00
mil.
3 Å
RS
FRI S
ER
VIC
E*
SU
BA
RU
FO
RE
ST
ER
fr. 2
54.9
00:
–
PR
EM
IÄR
21–
22 M
AR
S
N
YA
FO
RE
STE
R
N
U M
ED
DIE
SE
L A
UTO
MAT
VÄ
NT
AN
ÄR
ÖV
ER
Fram
med
pry
larn
a. P
acka
bile
n. O
ch d
ra iv
äg. O
avse
tt v
ilket
äve
ntyr
du
drö
mm
er o
m s
ka d
et v
ara
tryg
gt
och
enke
lt at
t ta
sig
dit,
äve
n p
å d
ålig
a vä
gar
. Den
21–
22 m
ars
är d
et p
rem
iär
för
nya
Sub
aru
Out
bac
k:
den
4-h
juls
driv
na c
ross
-ove
rn m
ed r
å st
yrka
och
utr
ymm
e fö
r al
la d
ina
även
tyr.
Nya
Out
bac
k ha
r Ey
eSig
ht
som
sta
ndar
d. E
yeSi
ght
är
det
vär
ldsl
edan
de
föra
rass
ista
nssy
stem
et s
om b
land
ann
at in
nehå
ller
funk
tione
rna
auto
bro
ms
och
adap
tiv fa
rthå
llare
. Nu
kör
vi!
Öppe
t var
daga
r kl. 8
-17
Jong
sterg
atan
5, Su
nne
sunn
ebilo
mas
kin.se
Tel. 0
565-
135 1
0
Extra
öppe
t pre
mär
helg
en:
Lörd
ag 2
1/3
kl. 1
0-14
, sön
dag
22/3
kl.
11-1
4
Nam
n:
Adress:
Postadress:
Lös krysset och sänd med nam
n och adress tillSunnenytt, Långgatan 4, 686 30 Sunne ellerläm
na i vår postlåda på samm
a adress.O
ss tillhanda senast måndag 23/3 2015 kl. 09.
Märk kuvertet ”Kryss 10”.
Vinn presentkort värde 300:-
DROG
SÖDERUT
TITTAT PÅ
H
AMN
AR PÅ
KROKEN
IBLAN
D
STOR
RISHÖ
G
OM
-SLUTER
ARM
STRYKER
FRÅN DAG-
ORD-
NIN
GEN
ÄGA RUM
FÖRR
HJÄLPER FRAM
IGEN
-BO
MM
ADE
MUSKEL-
STYRKA LITET BERG
SKÄMM
IG PLATS
EXPRESS-KURIR
KAN M
AN
MED
MIXER
LÄKARE
BOSKAP
BORT
LOKALT
INTE
ALLS SM
IDIG
N
ER- KYLD
KAN
ÅTA-LAD BLI
SITTER I H
ÖRN
ET
TAR FO
R-DO
N
KOM
IKER-M
ARTIN
ALLTID I BÖ
RJAN
FO
DER-VÄXT
FÅR OST-
FABRIKÖR
FÖ
R-SVAGAT
H
AR DEN
MED FÖ
R-SPRÅN
G
VIRVLAT O
MKRIN
G SKULDER-
PARTIERNA
N
ÅGOT
KOM
ISKA UTSTÄLL-N
INGAR
DAN
SK-LÄN
BRÄN
NDE
IN
PO
STAL KO
MPIS
SKILJTS ÅT
STORM
-CEN
TRUM
FRÅN
TEHERAN
DUMDRYG
PERSON
BRIN
GA GLÄDJE
H
AR VÄL M
ÖTES-
LEDAREN
FÅR IN
G-EN
OH
ÖRD
DYGNETS
LJUSA DEL
SJÄLVISK M
ÄNN
-ISKA
BERG-TRO
LL
DANSKÖ
RYKTBAR-H
ET
IORDNING-STÄLLA
DET SOM
BLIR KVAR
LÄMN
AT SO
M BE-
TALNIN
G
BEGAGNA
KRAFT-UTTRYCK
RALLY-LO
PP
LÄGGS PÅ
BURK LÄN
GD-M
ÅTT
TRAFIK-PLATS
BÖ
RJAR TASSEN
M
ED
ARKTISK O
CEAN
MITT
ALTER ...
HAR
SEKRE-TERAREN
MYRA I
REGN-
SKOGEN
TÄPPTS TILL
IN
TE H
ÄLSO-
SAMM
A
FÅR SPÅR-H
UNDEN
ÄR EN
M
ILITÄR STYRKA
FARTYG
SKÖ
RDE-TID FÖ
RR
HAR DE SO
M
FRÖJDATS
© C4EK
ON
OM
EN - 511
Strandvägen 25 i Sunne070 374 18 71
[email protected]äwas naturhälsa
MATSEDEL 18/3 - 25/3 Veckans MATSEDEL
19
Meny och info.: www.restaurangeurasia.se Mejerigatan 2 (bakom ICA vid Fryken), Sunne 0565-133 83
Salladsbuffé • À la carte • Försäljning av hembakat brödRing för beställning av catering, smörgåstårtor, gräddtårtor och övriga bakverk.
FRI HEMKÖRNING INOM TÄTORTEN UTANFÖR CENTRUM - RING FÖR PRISUPPGIFT
DAGENS LUNCHalla dagar 11.30-14.30
Projekt3_Layout 1 2014-01-03 17:02 Sida 1
OnsdagDillkött, potatis, kokta morötterTorsdagKrämig fisksoppa, mjuk smörgås, mannapudding, sylt FredagPannbiff, lök, potatis, sås, lingon, inlagd gurkaLördagMotti, fläsk, lingonEfterrätt
Söndag Laxlåda, potatis, kallsås, salladEfterrättMåndagPytt i panna, stekt ägg, rödbetorTisdagIsterband, potatis, stekt lök, rödbetorOnsdagKasslergratäng, ananas, potatis/ris, grönsaker
TISDAG1 Masamman nötkött (thaigryta)2 Revbensspjäll med basilika 3 Friterad kyckling4 Penne Rigate med skaldjurssås5 Wokade grönsaker med cashewnötter
ONSDAG1 Benfri fläskkotlett med bearnaisesås2 Panerad fiskfilé, citrussås, potatis3 Sötsura grönsaker4 Friterat fläskkött 5 Biff Shi-chuan
ONSDAG1 Panerad fiskfilé med räkröra2 Friterat fläskkött3 Wokpasta, biff med soya4 Kyckling m. kokos - och jordnötssås 5 Potatis och grönsaker med massaman
TORSDAG1 Penang Gai (thaikyckling)2 Vegetariska vårrullar 3 Pytt i panna 4 Kycklinggryta med banan och curry5 Friterad biff
FREDAG1 Persisk nötgryta2 Kycklingfilé m soltorkade tomater o mozarella3 Wokad kyckling med grönsaker4 Strimlad biff m. bambu & champinjoner 5 Friterad fiskfilé
SUSHI TORSDAG-SÖNDAG!
HELGMENY 105:-Två små rätter
Indisk Butter chicken & Vegetarisk pakoras
Lunchbuffé serveras från kl. 113 olika rätter inkl. salladsbuffé, måltidsdryck,
smör, bröd, kaffe. Pris 75:- Pensionär 70:-.
Öppettider: mån-tis 10 - 16 ons-sön 10 - 18
OnsdagÖrtrullad kotlett, bearnaisesås,
råstekt potatis Stekt saltsill, löksås
Chili con carne med ris Torsdag
Schnitzel, sås och stekt potatisLax och fänkålsoppa/ärtsoppa, pannkakor, grädde och sylt
Köttbullar med potatismos
Fredag Litet påskbord 110:-/persSillbord, kallskuret, varmrökt lax, ägghalvor, sallader
Kycklingfilé, fläskfilé, potatisgratäng Janssons frestelse, köttbullar
Godis, kaffe och dryckBär paj och vaniljsås
LördagHusets pasta med kycklingfilé, ost och färska grönsaker
Panerad spättafilé, dillsås och potatisKöttfärslimpa, gräddsås, potatis och lingon
SöndagGrillad ryggbiff med rostade potatis och Rose pepparsås
Helstekt kalkonfilé med dragonsåsPanerad torsk med skagenröra, potatis
fruktsalladMåndag
Pastagratäng med oxfilé, champinjoner och paprikaPanerad sejfilé, remouladsås och potatisFärsbiff med lök, gräddsås och potatis
TisdagRaggmunk/bruna bönor, stekt fläsk och lingon
Lunch korv och persiljestuvad potatis Husets laxfilé med söt potatis och grönsaker
Onsdag Litet påskbord 110:-/persSillbord, kallskuret, varmrökt lax, ägghalvor, sallader
Kycklingfilé, fläskfilé, potatisgratäng Janssons frestelse, köttbullar
Godis, kaffe och dryckBär paj och vaniljsås pris
www.fryksdalen.com/loven
OnsdagItaliensk fiskgratängHawaiikasslerTorsdagÄrtsoppa/Tomatsoppa med vitlöksbrödPannkakor med sylt o gräddeKorvgryta med chorizo, pastaFredag Wallenbergare med potatismos, rårörda lingonÄppelpaj med vaniljsås
MåndagKokt fisk med äggsåsStekt korv med stuvade makaronerTisdagStekt fläsk med löksåsPasta med räksåsOnsdagStekt fiskfilé med skirat pepparrotssmörLasagne
Vi har öppetMån-fre 8.00-15.00.
Frukost 8.00-11.00. Lunch 11.30-15.00
Fest på gång?Vi fixar maten eller smörgåstårtan
• Tel.0565-109 67 • Ingela 070- 696 72 28 •
Välkommen hälsar Ingela, Kjell och Trude
www.nilsholgerssonswardshus.se • Tel: 0565-100 33
Lilla påskbordet serveras 20, 25, 27/3 och 1/4.
lunchbuffé serveras måndag -lördag
inkl. bröd, sallad, måltidsdryck, kaffe och glassbuffé.
Öppet: mån - fre kl. 10.30 - 15.00, lör 11.30-15.00
Onsdagx
Torsdag x
Fredag x
Lördag kl. 11.30-15.00 x
Måndagx
Tisdag x
Onsdag x
i Sunne kommunOnsdag
Köttfärslimpa/ Veg. färs i ugn, gräddsås, potatis och lingonsylt
Torsdag Potatis-och purjolöksoppa, mjuk smörgåsPannkaka sylt
FredagNudelwok med kyckling/grönsaker, dressing
MåndagStekt falukorv/ Falafel, stuvade makaroner
TisdagDragonfisk med kokt potatis, Grönsakspaj
OnsdagGrönsaks pytt/ Kycklingpanna, dressing
www.mbnbil.se
Verkstan
Växel 0560-144 84
inför Sommar-värmen!AC-kontroll
fr. 1095:-Kontakta verkstan
144 98, 144 71
Kosta påbilen en skönhets-behand-ling!
Serviceinför
Sommaren!vi servar/reparerarde flesta bilmärken
vi lagar dina
StenSkottel byter vindruta
Kontakta Andreas på skade-
verkstan tel. 144 98
Boka med Inge/Jörgen 144 83, 144 71
litenrecond(ord. 995:-)
495:-
hel-recond(ord. 2795:-)
1995:-
utvändigrecond(ord. 2295:-)
1695:-
utvändighandtvätt
260:-
Snart dagS för SommarhJulen!
Gör din hjulinställning hos oss!Kontakta Inge el. Jörgen på verkstan tel. 144 83, 144 71
Just nu
850:-Reconden
Kampanjen varar t.o.m. sista april!
YES - RÄTT LÅT VANN!Gissar att många satt bänkade framför TV:n i lördags kväll. Äntligen final efter flera veckors Melodifestivaltävlande. Måns Zelmerlöw tog hem segern och det rejält! Aldrig tidigare har någon vunnit Melodifestivalen med så stor segermarginal i poäng räknat. Aldrig tidigare sedan nuvarande poängsystem infördes har någon fått så många poäng. Måns blev historisk!
Största segermarginalerna genom tiderna i Melodifestivlen:Måns Zelmerlöw 2015 – 149 poängs marginalABBA 1974 – 91 poängs marginalAfro-dite 2002 – 86 poängs marginalRoger Pontare 2000 – 81 poängs marginalLoreen 2012 – 70 poängs marginalCharlotte Nilsson 1999 – 69 poängs marginal
LÖRDAGENS RESULTATLISTA:1. Måns Zelmerlöw – Heroes (288p)2. Jon Henrik Fjällgren – Jag är fri (Manne leam frijje) (139p)3. Mariette – Don’t Stop Believing (102p)4. Hasse Andersson – Guld och gröna skogar (78p)5. Eric Saade – Sting (77p)6. Linus Svenning – Forever Starts Today (59p)7. Isa – Don’t Stop (56p)8. Samir & Viktor – Groupie (49p)9. Magnus Carlsson – Möt mig i Gamla stan (28p)10. JTR – Building It Up (25p)11. Jessica Andersson – Can’t Hurt Me Now (23p)12. Dinah Nah – Make Me (La La La) (22p)
Foto
: Per
Kris
tians
en
Grattis Måns!
EUROVISION SONG CONTEST 2015 går av stapeln den 9, 21 och 23 maj i Wien. Förra året vann Conchita Wurst med ”Rise Like a Phoenix” och tog 60-årsjubi-leet av Eurovision till Österrike.För åttonde året i rad kommer tävlingen att bestå av två semifinaler och en final. De tio länder som i vardera semifinal får högst totalpoäng går vidare till finalen. Totalt kommer det att bli 27 finalister, där ”The Big Five”-länderna Frankrike, Italien, Spanien, Storbritannien och Tyskland, värdlandet Österrike samt debuterande Australien är direktkvalificerade.
Psst! Tre av dem vann Eurovision!
Grattis Måns!
www.teaterbiografen.se
•••••
•••••
©2014 TWENTIETH CENTURY FOXPROPERTY OF FOX. PROMOTIONAL USE ONLY. SALE, DUPLICATION OR OTHER TRANSFER OF THIS MATERIAL IS STRICTLY PROHIBITED.
BIOPREMIÄR 13 MARS
VEM LURAR ALFONS?Kl. 15. 40 min. Barnfilm. 40:-lör 21/3sön 22/3
HOTEL MARIGOLD 2Kl. 19. 2 h 20 min. 100:- Dramakomedi. Barntillåten.sön 22/3tis 24/3mån 30/3 kl. 15DAG/SENIORBIO 90:-
INSURGENTKl. 19. 1 h 59 min. 100:- ScienceFiction, äventyr.15 år mån 23/3, ons 25/3, lör 28/3, sön 29/3
VÄSTANÅ TEATER VÄLKOMNAR
Biljetter: [email protected] 073 542 44 04Västanå Teater, Brårud 150 kr 23/3
19:00
Med’n Alf i
äventyrsskogenEtt program med visor från Alf Prøysens stora sång- och musikskatt
framförd av Tone Hulbækmo, Heine Bugge, och Elisabeth Vannebo.
En familjekonsert i regi av Leif Stinnerbom
HOMEKl. 15. 1 h 35 min. 90:- Animerad familjefilm.7 år lör 28/3, sön 29/3
EN UTOMJORDISKT ROLIG KOMEDI
2x110 (4)
EN UTOMJORDISKT ROLIG KOMEDI
EN UTOMJORDISKT ROLIG KOMEDI
EN UTOMJORDISKT ROLIG KOMEDIEN UTOMJORDISKT ROLIG KOMEDI
EN UTOMJORDISKT ROLIG KOMEDI
Direktsänd Opera CAVALLERIA RUSTICANA/PAJAZZO
lördag 25 april kl. 18.30Biljetter 200:- Sunne Tobakshandel,
Kvarngatan 20, Tel: 0565-104 34
Gör så här:Börja med att göra 5 lm som du sluter till en ring med en smygmaska i den första maskan.Varv 1: 1 lm, 10 fm i mitten av cirkeln, sm i varvets första maska (10).Varv 2: 2 st i första (första stol-pen på varje varv ersätts med 3 lm), 1 st i nästa. Virka *2 st, 1 st* upprepa ** varvet runt, sm i varvets första maska (15).Varv 3: 2 st i samma maska, *2 st, 2 st i nästa maska*,
upprepa ** varvet runt, sm i varvets första maska (20). Här kommer du alltså att öka 5 maskor.Varv 4-7: 3 lm, 1 st i varje maska, sm i varvets första maska (20).
Gör små garnbollar att fästa på toppen. Vira lite garn runt en gaffel, knyt ihop runt mitten med en garnbit och klipp upp öglorna. Frisera garnbollen lite så att den får rätt form.pysseldrommar.wordpress.com
Garn: Tilda, Svarta fåret.Virknål: 3 mm.Garnbyte/ränder: Gör garnbyten i början på varje nytt varv.
Förklaring förkortningar: lm: lösmaskafm: fast maskasm: smygmaskast: stolpe*Siffrorna inom parantes i slutet, (xx), är antalet maskor som ska finnas när varvet är färdigvirkat.
VIRKA GULLIGA ÄGGMÖSSOR TILL PÅSK
Det har blivit något av ett mode att ha citrusväxter hemma, särskilt i uppvärmda uterum och i stora hemmaväxthus där det går att hålla några plusgrader vintern igenom, ungefär så som det var i gamla tiders orangerier.
SÅ KÄRNOR ELLER KÖPA MINIATYRCITRUSTRÄD?När man ätit upp citrusfrukten, kan man så kärnorna, men det är inte alls säkert att frösådda plantor kommer att blomma, men det blir ju en stor, vacker bladväxt med tiden.
Under de senaste åren har det kommit olika sorters miniatyr-citrusträd som redan har blommor och/eller frukt, när man köper det. De finns att köpa från senhösten till vårvintern.Bladen på miniatyrträde är mindre än hos de frösådda plan-torna och själva trädet är litet, det ”mognar” och bär frukt tidigt.
De kräver inte heller någon speciell vintervila utan kan odlas i boningsrum, ännu hellre om detta rum är något svalt och extraljus kan ordnas under den mörkaste tiden.
Ett sådant träd blommar just när året är som mörkast med vita, ljuvt doftande blommor. Man kan försiktigt stryka över blommorna med en liten, mjuk pensel och pollinera dem, så att man får frukt. Först blir det pyttesmå gröna frukter som så sakteliga växer och mognar någon gång nästa höst. Samtidigt börjar de nya knopparna öppna sig och de mogna frukterna ska plockas eller faller av själva.
BESKÄRFör att hålla växten vacker, beskärs den försiktigt till fin form på våren. Ta inte bort mer än nödvändigt. De bortklippta top-parna kan användas som sticklingar.
INGEN KALKMjukt, kalkfattigt vatten vill citrusväxterna ha rikligt av under tillväxtperioden. De vill också ofta bli duschade så att luft-fuktigheten hålls hög så att bruna bladkanter och bladfall undviks. Bladfall kan också bero på för hög vintertemperatur.
Gödsla rikligt under den ljusa årstiden, gärna vid varje vatt-ning. Citrusväxterna drabbas annars lätt av kloros, närings-brist, som visar sig som ljusa fläckar på bladen och/eller som bladfall, om man inte sörjer för rejäla gödselgivor.
Plantera om dina citrusväxter varje vår i kraftig, lerblandad jord med mycket näring men ingen kalk. Det finns speciell ci-trusjord att köpa, annars kan du använda rododendronjord. Använd en hög, stor lerkruka med bottenhål och dränera väl med krukskärvor. Plantera lika högt i krukan som växten stått tidigare.
OHYRACitrusväxterna kan angripas av spinn och ullslöss, detta sär-skilt om de står för varmt och torrt under vintern.
Melon är en ettårig ört med handflikiga blad och lianväxande stam. Den har gula blommor och får runda eller ovala frukter med ett saftigt gult eller grönt fruktkött.
VÄXTPLATS OCH JORDMÅNMelon kräver en varm miljö och bör odlas i drivbänk eller växthus. Den vill ha en djup, näringsrik jord med hög mullhalt och ett pH-värde omkring 7,0.
SÅDD OCH SÅTIDMelon måste förkultiveras för utplantering i drivbänk eller växthus när risken för frost är över. Plantorna kräver stor plats, plantavstånd 60-100 cm på mark eller 40 cm uppbund-na i växthus.
ALLMÄN SKÖTSELRegelbunden bevattning. Beskärning och pollinering. Vid pol-linering gnider man hanblommorna mot honblommorna. Hon-
blommorna har ett fruktämne bakom blomman och är lätta att känna igen. Uppbindning i växthus. Sidoskott toppas ett par blad efter befruktad honblomma.
GÖDSLINGKompost eller stallgödsel. Täckning av jorden med gräs upp-skattas, liksom vattning med nässelvatten.
SKADEINSEKTER OCH SJUKDOMARMelon angrips ofta av skadeinsekter och sjukdomar. Bland annat spinnkvalster och mjöldagg. Kan även drabbas av rot-halsröta. Se till att växten trivs och vattna med nässelvatten, som stärker växten.
SKÖRDFrukterna är färdiga när små sprickor visar sig vid stjälkfästet och frukterna lätt lossnar. Den mogna frukten har också en typisk mättad, aromatisk doft av melon. Odla.nu
Melon
Citron
22
Odla hemma!
23
MAT • NÖJEN • AKTIVITETER
B I O G R A F
Se Stjärnans aktuella bioprogram på hemsidan och håll dig uppdaterad genom vår facebooksida.
www.stjarnan.se
KUL-CUPENMED CUP ÄVEN FÖR JUNIORERKuljaktstigar i Värmland och Norge
Tävlingsklasser: Senior, Dam, Veteran, Oldboys, Äldre Junior, Yngre Junior med- och utan stöd samt
Öppen klass. Valfri skjutställning. Anmälan kl 08-11
VÄLKOMNA
6/4 Likenäs12/4 Kil19/4 Torsby26/4 Åstrand3/5 Ulvheden
10/5 Åmotfors14/5 Norra Finnskoga16/5 Åsnes, Norge31/5 Bjälverud
TRADITIONELLAPåskbord
i Sunnes församlingshem 31/3 kl. 13.
Pris 125:-Anmälan senast den 27/3
på tel: 0565 - 121 20
Projekt3_Layout 1 2014-01-03 17:02 Sida 1
Projekt3_Layout 1 2014-01-03 17:02 Sida 1
s
054-18 72 50, www.grums.nuTelefonöppet även kvällar & helger!
Läs mer & boka på vår hemsida!
Åk från Sunne!Tallinnkryssning 25/4, 3 dagar ............. 1.410:-Hollands blommor med Orkidéfarmen28/4, 6 dagar ............................................ 6.790:-Kielkryssning 29/4, 3 dagar .................. 1.595:-Köpenhamnskryssning 6/5, 3 dagar ... 1.680:-Skottland med Tattoo 4/8, 9 dagar ... 14.250:-Rüdesheim & Rhendalen 7/9, 7 dagar .. 6.980:-
För 19:e året välkomnar vi er alla till en påskutflykt i
konstens och kulturens tecken:
Övre Frykens KONSTRUNDA3 - 5 april • kl. 11-18
Du finner samtliga deltagar påkonstrundan.wordpress.com
Väl mött!
5 4
3 6
8 7 3 5
3 6
2
9 3 2
9
4 7 5
1 3 6 4
2 1 5 4 8 6 7 9 3
7 4 3 9 5 2 8 1 6
6 9 8 7 1 3 4 5 2
9 8 4 2 3 5 6 7 1
3 2 1 6 7 8 5 4 9
5 6 7 1 9 4 3 2 8
8 3 2 5 4 9 1 6 7
4 7 6 8 2 1 9 3 5
1 5 9 3 6 7 2 8 4
Så här gör man: Fyll de tomma rutorna så att varje vågrät och lodrät rad innehåller siffrorna 1—9. Varje liten kvadrat (3 x 3 rutor) måste också innehålla siffrorna 1—9.
Sudoku 1175 ©C4Ekonomen
Sudoku 1175 ©C4Ekonomen
SVÅR
SVÅR
4 5 7 3 9
1 8
5 2 6
3 1 6
5 8 4 1
7 2 9
8 4 1
5
9 3
4 6 5 8 2 7 3 1 9
2 1 7 3 6 9 4 5 8
8 3 9 4 5 1 2 7 6
9 4 3 7 1 6 8 2 5
5 8 6 2 3 4 1 9 7
7 2 1 9 8 5 6 3 4
3 5 2 6 7 8 9 4 1
6 7 4 1 9 2 5 8 3
1 9 8 5 4 3 7 6 2
Så här gör man: Fyll de tomma rutorna så att varje vågrät och lodrät rad innehåller siffrorna 1—9. Varje liten kvadrat (3 x 3 rutor) måste också innehålla siffrorna 1—9.
Sudoku 1174 ©C4Ekonomen
Sudoku 1174 ©C4Ekonomen
MEDELSVÅR
MEDELSVÅR
LÖSNING PÅ SUDOKU FRÅN SIDAN 12
www.mallbacken.com
Stöd Mallbackens IF Sunne, gå med i 500-kronorsklubben!
Sätt in 500 kronor på: Bankgiro 575 - 6044 OBS! Ange ditt namn och adress.
En liten gåva gör stor skillnad gör stor skillnadEn liten gåvaEn liten gåva gör stor skillnad gör stor skillnad gör stor skillnad
Skicka ett sms med texten 50, 100 eller 200 till nummer 72 999, så skänker du motsvarande
belopp till Världens Barns insamling.
FOTO
: Eva
Mar
ia R
ask
FOTO
: Eva
Mar
ia R
ask
En liten gåva gör stor skillnad gör stor skillnadEn liten gåvaEn liten gåva gör stor skillnad gör stor skillnad gör stor skillnad
Skicka ett sms med texten 50, 100 eller 200 till nummer 72 999, så skänker du motsvarande
belopp till Världens Barns insamling.
FOTO
: Eva
Mar
ia R
ask
FOTO
: Eva
Mar
ia R
ask
Skicka ett sms med texten 50, 100 eller 200 till nummer 72 999, så skänker du motsvarande belopp till Världens Barns insamling.
Vi finns på facebook
Öppet och ljust med en härlig utsikt in mot Sunne tätort ligger denna hästgård om ca 8 ha varav ca5 ha åkermark runt gården. Helrenoverat bostadshus. Två kakelugnar. Stall med två boxar. Lösdriftmed två uteboxar. Sadelkammare och varmgarage. 800 m till badplats. Jakträtt.
Utgångspris 2 650 000 kr Rum 5 rum, varav 3 sovrum Boarea 180 kvm + 22 kvm Tomt 82 008 kvmVisas fredag 20/3 kl 15.00 Ring för bokning. Välkomna! Mäklare Stefan Karlsson 0705-783335
Sunne | Norra ArnebyNorra Arneby 79
Mycket välvårdad fastighet med äldre stilen bevarad Genomgående stora rum med härlig rymd.Vedspis i kök samt insatsspis i salen. Vaburen värme för pellets. Härliga uteplatser runt huset.Sidobyggnad med möjlighet till egen verksamhet ca 100 kvm.
Utgångspris 1 395 000 kr Rum 4 rum, varav 3 sovrum Boarea 160 kvm + 80 kvm Tomt 2 299 kvmMäklare Stefan Karlsson 0705-783335
Sunne | MellbyMellby 53
Underbar Värmlandsgård från c:a 1790-talet belägen i Selma Lagerlöfs Östra Ämtervik med endastett par km till Mårbacka. Huset har på senare år renoverats stilfullt och används sompermanentboende. Stor huvudbyggnad, gäststuga, magasin och bod. Bör upplevas på plats.
Utgångspris 1 190 000 kr Rum 4 rum, varav 2 sovrum Boarea 160 kvm Tomt 3 061 kvmMäklare Martin Backlundh 076-677 57 57
Sunne | Södra ÅsSödra Ås 60 Gården Nästa
Affärslokal med lagerlokal under inom BRF Skäggeberg så kallade hantverkshuset med mycket braläge nära E:45:an. Affärslokalen rymmer 2 rum om ca 160 kvm golvyta samt lagerdel under lokalenom ca 140 kvm. Total varmhyra om 8 552 kr/mån + moms. Ett tillfälle för den som har planer påegen verksamhet.
Utgångspris 500 000 kr Avgift 8 552:-/mån (inkl värme, VA) Mäklare Stefan Karlsson 0705-783335
Sunne | SkäggebergStorgatan 57
Öppet och ljust med en härlig utsikt in mot Sunne tätort ligger denna hästgård om ca 8 ha varav ca5 ha åkermark runt gården. Helrenoverat bostadshus. Två kakelugnar. Stall med två boxar. Lösdriftmed två uteboxar. Sadelkammare och varmgarage. 800 m till badplats. Jakträtt.
Utgångspris 2 650 000 kr Rum 5 rum, varav 3 sovrum Boarea 180 kvm + 22 kvm Tomt 82 008 kvmVisas fredag 20/3 kl 15.00 Ring för bokning. Välkomna! Mäklare Stefan Karlsson 0705-783335
Sunne | Norra ArnebyNorra Arneby 79
Mycket välvårdad fastighet med äldre stilen bevarad Genomgående stora rum med härlig rymd.Vedspis i kök samt insatsspis i salen. Vaburen värme för pellets. Härliga uteplatser runt huset.Sidobyggnad med möjlighet till egen verksamhet ca 100 kvm.
Utgångspris 1 395 000 kr Rum 4 rum, varav 3 sovrum Boarea 160 kvm + 80 kvm Tomt 2 299 kvmMäklare Stefan Karlsson 0705-783335
Sunne | MellbyMellby 53
Underbar Värmlandsgård från c:a 1790-talet belägen i Selma Lagerlöfs Östra Ämtervik med endastett par km till Mårbacka. Huset har på senare år renoverats stilfullt och används sompermanentboende. Stor huvudbyggnad, gäststuga, magasin och bod. Bör upplevas på plats.
Utgångspris 1 190 000 kr Rum 4 rum, varav 2 sovrum Boarea 160 kvm Tomt 3 061 kvmMäklare Martin Backlundh 076-677 57 57
Sunne | Södra ÅsSödra Ås 60 Gården Nästa
Affärslokal med lagerlokal under inom BRF Skäggeberg så kallade hantverkshuset med mycket braläge nära E:45:an. Affärslokalen rymmer 2 rum om ca 160 kvm golvyta samt lagerdel under lokalenom ca 140 kvm. Total varmhyra om 8 552 kr/mån + moms. Ett tillfälle för den som har planer påegen verksamhet.
Utgångspris 500 000 kr Avgift 8 552:-/mån (inkl värme, VA) Mäklare Stefan Karlsson 0705-783335
Sunne | SkäggebergStorgatan 57
Sunne | Norra Arneby Norra Arneby 79 Öppet och ljust med en härlig utsikt in mot Sunne tätort ligger denna hästgård om ca 8 ha varav ca 5 ha åkermark runt gården. Helrenoverat bostadshus. Två kakelugnar. Stall med två boxar. Lösdrift med två uteboxar. Sadelkammare och varmgarage. 800 m till badplats. Jakträtt.
Utgångspris 2 650 000 kr Rum 5 rum, varav 3 sovrum Boarea 180 kvm + 22 kvm Tomt 82 008 kvm Visas fredag 20/3 kl 15.00 Ring för bokning. Välkomna! Mäklare Stefan Karlsson 0705 - 78 33 35
Sunne | Mellby Mellby 53 Mycket välvårdad fastighet med äldre stilen bevarad Genomgående stora rum med härlig rymd. Vedspis i kök samt insatsspis i salen. Vaburen värme för pellets. Härliga uteplatser runt huset. Sidobyggnad med möjlighet till egen verksamhet ca 100 kvm.
Utgångspris 1 395 000 kr Rum 4 rum, varav 3 sovrum Boarea 160 kvm + 80 kvm Tomt 2 299 kvm Mäklare Stefan Karlsson 0705 - 78 33 35
Sunne | Södra Ås Södra Ås 60 Gården Nästa Underbar Värmlandsgård från c:a 1790-talet belägen i Selma Lagerlöfs Östra Ämtervik med endast ett par km till Mårbacka. Huset har på senare år renoverats stilfullt och används som permanentboende. Stor huvudbyggnad, gäststuga, magasin och bod. Bör upplevas på plats.
Utgångspris 1 190 000 kr Rum 4 rum, varav 2 sovrum Boarea 160 kvm Tomt 3 061 kvm Mäklare Martin Backlundh 076 - 677 57 57
Sunne | Skäggeberg Storgatan 57 Affärslokal med lagerlokal under inom BRF Skäggeberg så kallade hantverkshuset med mycket bra läge nära E:45:an. Affärslokalen rymmer 2 rum om ca 160 kvm golvyta samt lagerdel under lokalenom ca 140 kvm. Total varmhyra om 8 552 kr/mån + moms. Ett tillfälle för den som har planer på egen verksamhet.
Utgångspris 500 000 kr Avgift 8 552:-/mån (inkl värme, VA)Mäklare Stefan Karlsson 0705 - 78 33 35