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1/Suplemento

Redacción

“No eres capaz de asimilar lo que has hecho” fueron laspalabras de Alfonso Cabello cuando lo entrevistamos.

Entrevista que podrás escucharla sin sal ir de nuestra revistaen pág. 1 9

.Todo un record del mundo fue el que le hizo traerse la

medalla de oro de las paral impiadas de Londres 201 2. Enesta ocasión ARM ha querido hacer este suplemente para talAzaña, después de conseguir el bronce en el mundial se hasuperado con creces y hasta la fecha es el mejor atleta de la

localidad, l levando a La Rambla a lo más alto.

Los artículos aquí reflejados debemos dar las gracias alequipo de trabajo de La Rambla Noticias, cuando le

propusimos la idea de un suplemento especial a nuestropaisano no dudaron en ceder todo el contenido de su webwww.laramblanoticias.com para nuestra difusión, es por el lo,que en esta ocasión no solo se refleja nuestro nombre enportada sino que también el de LRN ya que se puede decirque esta publicación es conjuntamente y gracias a ellos.

Marcos Comil lasmarcoscomil las@hotmai l .com

Pedro Muñozpedro_mona87@hotmai l .com

Suplemento/2

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1 5 Bienvenido a casaLa localidad recibe al campeón.

1 7 Entrevista de diario CórdobaAl completo la entrevista realizada almedall ista de Londres en el periodico.

1 9 Entrevista de ARM (Audio)Marcos Comil las y Alfonso Cabello sesientan delante de los microfonos de ARM.

20 Pastorini TVíVideo montaje de la gran azañaconseguida en Los Angeles y en Londres.

20

14 19 505 Entrevista

Gabi Paez entrevista a A.Cabello.

09 El mas grandeAlfonso Cabello consige el oro olimpicoy record del mundo.

1 2 El equipo español...El equipo español no consigue laclasificación.

1 4 Recibimiento impresionanteAlfonso Cabello l lega a la estación delAVE en Córdoba.

3/Suplemento

ARM Magazine Sumario

SSii qquuiieerreess ccoollaabboorraarr ccoonn nnoossoottrroosseennvviiaa ttuuss pprrooppuueessttaass aaaallrraammllaammaaggaazziinnee@@ggmmaaiill..ccoommTTaammbbiiéénn nnooss ppooddrraass eennccoonnttrraarr eennmmaarrccoossccoommiillllaass@@hhoottmmaaiill..ccoommppeeddrroo__mmoonnaa8877@@hhoottmmaaiill..ccoomm

VViissiittaa nnuueessttrroo bbllooggAALLRRAAMMLLAAmmaaggaazziinnee..bbllooggssppoott..ccoomm

DIRECCION:Marcos Comil lasPedro Muñoz

REDACCION:Sergio PinoRafael RotGabi Páez

COLABORAN:La Rambla Noticias

FOTOGRAFIAS:Gabi Páez

Realizada en los estudios deSOCRAM studio

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Suplemento/4

ARM

5/Suplemento

MagazineSUPLEMENTOESPECIAL:Alfonso Cabello.

ENTREVISTA DE GABI PAEZHablamos con Alfonso Cabello, semanas antes de comenzar las Para-ol impiadas de Londres 201 2, atrás queda el homenaje que le rindió suCiudad natal, La Rambla, días después de conseguir la medalla de

bronce en EE.UU.

¿Alfonso desde febrero que volvisteis de EE.UU como has planificado estosmeses?Lo primero era relajarme un poco por todos los entrenos y la propia competición ypara eso tuve dos semanas de relax sin tocar la bici y después de eso un mes deentreno de base muy suave. Solo acumular horas de bici hasta que ya en abri lempezó el trabajo duro y especifico de gimnasio y pista en el que estoy centrado adía de hoy.

Me imagino que habrán sido meses muy duros de entrenamiento, y de estarfuera de casa, para hacer una preparación enfocada a Londres 2012.Cuando uno está centrado en un objetivo y tiene una meta hace todo lo posiblepor conseguirla. Desde sufrir al máximo cada entrenamiento hasta estar el tiempoque haga falta fuera de casa. Cuando se hace con ganas e ilusión nada pesa y sehace con mucho gusto, por supuesto eso no quita que hayan sido meses muyduros sobre todo estos últimos 3 en los que se hacen trabajos muy duros yespecíficos de muchas horas y varias sesiones al día.

Suplemento/6

La Rambla Noticias¿Con que mentalidad llegas a estas pruebas, conseguir algún metal, bronce,plata o quién sabe si el oro?La verdad es que a día de hoy estoy muy tranquilo porque sé que he estadotrabajando correctamente y estoy mejorando constantemente y voy con esaseguridad de saber que llego con los deberes bien hechos. Hay que tener encuenta que estamos hablando de unos JJPP y que deportistas más mayores y conmucha más experiencia que yo llevan 4 años preparando este evento que es elmás grande y yo no he tenido ni ese tiempo ni los medios que mis rivales másdirectos puedan tener ni de lejos. Hay que ser realista y saber que está muycomplicado alcanzar las medallas. No sé realmente donde podré estar pero lo quesi se es que daré el 1 00% de mi y que si en el campeonato del mundo llegué alcajón todo es posible en Londres.

¿En cuántas pruebas vas a participar?Participare en pruebas de pista y carretera. Concretamente en la pista correrékilometro que es mi especial idad y en la que opto por las medallas y en velocidadpor equipos en la que no podremos llevar un equipo tan competitivo como en elmundial por la escasez de plazas cara a los juegos. Pasadas las pruebas de pistatambién correré fondo en carretera el cual no estoy preparando específicamenteporque no es compatible con las pruebas que corro en pista pero mi seleccionadorha querido contar conmigo para esa prueba.

¿Cuándo partes para Londres?Actualmente estoy en Mallorca entrenando conjuntamente con los cicl istas depista que irán a los juegos olímpicos. Este día 6 me voy para Portugal hasta el 1 9a la concentración previa a los juegos de la selección Española y el día 24 salgopara Londres.

Me imagino que como deportista, uno se va poniendo objetivos, que irsuperando, ¿esta es la más importante ahora mismo en tu carrera?Mi objetivo y mi meta siempre es la misma y es ir superándome día a día y eso eslo que me lleva a ponerme metas concretas empecé pensando a nivel provincialdespués a nivel Andaluz después a nivel nacional y ahora estoy luchando yhaciéndome paso a nivel mundial. Por supuesto esta es la más importanteactualmente en mi carrera.

¿Los entrenamientos donde los realizas?Normalmente en Posadas que es el Velódromo más cercano a mi casa pero es unVelódromo que esta descuidado y no es una instalación acorde a preparar uncampeonato del mundo o unas olimpiadas pero como económicamente no hepodido permitirme otra cosa es lo que tengo. . . Y ahora estoy en Mallorca que esdonde está el mejor Velódromo de España pero claro esto es todo por mi cuenta ysolo puedo estar el tiempo estrictamente necesario en los entrenamientos decalidad cara a una competición, unos 3 meses.

ARM

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Magazine

¿Cómo enfocas los entrenamientos?Eso es tarea de mi entrenador que es José Antonio Escuredo. El me planifica eldía a día y según eso me organizo. El entrenar me ocupa normalmente la mayorparte del día y cuando no entreno he de descansar para estar en condicionesóptimas de cara al siguiente entrenamiento.

¿Mientras tanto sigues participando en competiciones o pruebas?Si pero desde el mundial ha habido un calendario muy escaso y no me venía bienninguna competición porque eran muy lejanas. Así que solo estoy entrenando, nocompito.

¿Cómo llevas la comunicación con la familia desde la distancia?La comunicación es buena. Hablamos por teléfono a diario un ratito y noscontamos el día a día.

Como sabrás se ha generado mucha polémica en redes sociales por laindumentaria de los representantes de España, ¿qué te parece?Prefiero no decir nada pero prefiero la indumentaria de Ralph Lauren que lleva elequipo de EEUU es algo más bonita que la nuestra. . .

Suplemento/8

La Rambla Noticias

http: //alramlamagazine.blogspot.com.es/

No te pierdas todos nuestros anteriores números en nuestro blog.

ARM

9/Suplemento

Magazine

EL MÁS GRANDE DEL MUNDO ES DE LA RAMBLA.

Si, así comienzo esta noticia para hablar del Oro (en la prueba del ki lómetro C4-5y record del mundo [1 :05.947]), que ha conseguido un joven de La Rambla, con1 8 años, l lamado Alfonso Cabello Llamas. Esfuerzo, dedicación plena o sacrificio.Estas son las palabras que este joven tiene en mente día a día. Pasadas las 4 dela tarde, anunciaban los comentaristas de TDP, que entraba en pista el españolAlfonso Cabello, en ese momento las redes sociales echaban humo (todos losánimos eran pocos, para l levar en volandas a Cabello) comenzaba la prueba en lasalida ya se vio que iba a ser una carrera magnifica, en la pantal la del televisor sereflejaba los tiempos de record, pero del mundo, cuando termina la carrera saltabala noticia, record del mundo y medalla de oro. Quizás los minutos de espera hastaque se soluciono la salida con error incluido de Jody Cundy, fueron los que másnervios concentraron, hasta que apareció en pantal la que Cabello era MedallaOro.

A partir de este momento se desato la locura,no ha pasado por alto para nadie, Twitter,facebook, hablando de la medalla de Oro deAlfonso Cabello. Pasados unos minutos losprincipales medios de comunicación a nivelnacional hablaban de un Rambleño, CadenaSer, Europa Press, 20 minutos, Rtve, DiarioCórdoba, Cordobadeporte, los primeros. Y noes para menos un Rambleño de 1 8 añosconsigue el Record del mundo y medalla deOro en los JJPP, Londres 1 2.La Rambla Noticias, ha recogido lasimpresiones de Juan Jiménez, alcalde de LaRambla, Alfonso Osuna, Concejal deDeportes y Agustín Palomares, Diputado deDeportes de Diputación de Córdoba.

El Alcalde de la Rambla se mostraba fel iz y“muy contento por esta medalla de Oro. Hasido una carrera im2presionate” indica JuanJiménez. “esta celebración es para todos losRambleños y Cordobeses”. El primer edil deLa Rambla justo acabar la prueba mando un mensaje de fel icitación a los padresde Alfonso. “esta medalla es la recompensa al esfuerzo y trabajo” apunto JiménezCampos para La Rambla Noticias.

Suplemento/10

La Rambla Noticias

Por su parte el edi l de Deportes, no podía contener la emoción, “mientras estabaviendo la carrera me he emocionado. No tengo palabras para definir la carrera”di jo Alfonso Osuna. En esta línea Alfonso comentaba “todo le ha acompañado enesta carrera para conseguir el Oro”. El Concejal de Deportes fue más allá en suspalabras y vaticino “si ha conseguido el oro con 1 8 años, le queda muchos añosde alegría y records”. Osuna Cobos terminada la carrera, ha estado en la casa delos padres de Alfonso Cabello “todos están locos de fel icidad y alegría, lo estabancelebrado como se merece”.

Por su parte Agustín Palomares, Diputado de deportes en declaraciones para LaRambla Noticas calificaba la carrera como increíble. Palomares que ha visto lacarrera desde su casa con la famil ia, no ocultaba que ha pasado nervios (comocasi todos) “era importantísimo que la salida fuese limpia y creo que Alfonso lahizo perfecta. Ha sido como ver al jamaicano Usain Bolt que manera de avanzar.Cuando se acercaba el final sabia que estaría muy cerca del record, y cuando loha conseguido realmente ha sido emocionante para mí”.

El diputado se acuerda de la recompensa de este trabajo diario que llevarealizando Alfonso Cabello en los últimos meses “me he acordado de cuandohablaba con él y me transmitía las dificultades que tenía para entrenarse y lo pocorespaldado que se encontraba”. “El es una referencia para todos y un ejemplo pormuchos motivos, pero sobre todo porque ha demostrado ser un luchador nato, ytodo lo que ha conseguido ha sido gracias a él, por ese motivo se lo merecemucho mas. Alfonso nos ha enseñado que lo más importante está en la propiacondición humana, los medios son importantes, pero la fuerza de voluntad y elespíritu de superación lo es mucho más” apunto Agustín Palomares. Elrepresentante de Diputación de Córdoba en materia de deportes y juventud, hafel icitado a Alfonso Cabello a través de las redes sociales, también ha llamado a laPresidenta de Diputación, María Luisa Ceballos y Alfonso Osuna que además deConcejal de Deportes es Diputado por Izquierda Unida.

Por último informo que “el nuevo programa de becas del cual se va a beneficiarAlfonso y que es totalmente novedoso que hemos sacado en la Diputación servirápara que deportistas como el puedan seguir compitiendo al más alto nivel”.

RECONOCIMIENTO DE LA CIUDAD DE LA RAMBLA A ALFONSO CABELLOTanto el Alcalde como el Concejal de Deportes han reconocido a La RamblaNoticias que se hará el homenaje y reconocimiento que se merece AlfonsoCabello "Nos sentaremos y con el consenso de todos, colectivos, asociaciones,grupos políticos y ciudadanía en general daremos el homenaje que se merece".Estas afirmaciones l legan tras lanzar desde las redes sociales que La Rambladebería poner el nombre de este cicl ista a una calle de su Ciudad natal.

ARM

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Alfonso Cabello Oro en JJPP de Londres´12y record de MundoEn el siguiente enlace tienes acceso a todos los periódicos de aquel extraordinariodía donde Alfonso consiguió la gran hazaña.

http: //laramblanoticias.com/index.php/deportes/deporte-general/897-recopilacion-de-noticias-sobre-alfonso-cabello

Suplemento/12

La Rambla Noticias

El equipo español no consigue laclasificación para la finalEl equipo formado por Cesar Neira, Maurice Eckhard y nuestro Alfonso Cabello nologra clasificarse para la final de esta tarde en el Relevo Mixto. Alfonso ya nosadelantó que no es el equipo con el que supuestamente iban a correr, pero porotras circunstancias de lesiones, y plazas para los Juegos el equipo formado paraesta prueba no tenía pretensión de medalla pero si de participar y hacer un buenpapel. Y así fue, Alfonso remontó en su vuelta mas de 1 segundo. Aún le quedauna prueba más, esta en carretera el próximo Jueves.

Desde La Rambla Noticias queremos fel icitar al equipo español por el gran trabajo¡SOIS GRANDES!

ARM

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www.laramblanoticias.com

Toda la información a un solo cl ick.

Suplemento/14

La Rambla Noticias

Y volvió a casa. El cicl ista Alfonso Cabello, medalla de oro y récord del mundo(1 :05:947) en la prueba kilómetro C4-5 en los pasados Juegos Paraolímpicos deLondres 201 2 ha llegado hoy a Córdoba donde ha sido "sorprendido" por un"recibimiento impresionante".Cabello han indicado a Cordobadeporte que tenía "ganas de regresar" a su ciudadpara volver a estar con su famil ia después de cinco meses sin verlos, aunque hacomentado que mereció la pena porque está "orgul loso de haber representado aEspaña en Londres".

Ahora el joven deportista, que elpróximo 1 9 de septiembre cumplirá 1 9años, sólo desea "descansar", más anivel "psíquico" que físico, dado que losúltimos meses han sido "difíci les y demucho stress", a lo que luego se unió la"tensión y el cansancio acumulado enLondres".

Cabello, que fue recibido por algo másde un centenar de aficionados, tendráotro homenaje esta tarde en sulocalidad natal, La Rambla, donde losactos comenzarán a las 1 9.30 horasdesde su domici l io, donde la Peña Caball ista "El Relincho" recogerá al campeónpara en coche de caballos desfi lar por las principales calles del municipio hastal legar a el Ayuntamiento.

Después de la encuesta realizadaesta última semana, los lectores deLa Rambla Noticias han decidido queel mejor homenaje que se le puedehacer a nuestro medall ista olímpicoes poner el nombre de AlfonsoCabello al Pabellón Municipal de LaRambla.

Con más de 60 votos recibidos en laencuesta, gana esta opción con 23votos a favor muy distanciadas de lasdemás opciones incluso la quepropone el Ayuntamiento de hacerHijo Predilecto de la Rambla con tansólo 9 votos.

Cabello y un recibimiento "impresionante"

ARM

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"Con esfuerzo cada uno es capaz de conseguir loque se proponga" Bienvenido Campeón

1 3 de Septiembre de 201 2, recuerdenesa fecha ya que personalmente creoque no se ha vivido tanta fel icidadcolectiva en La Rambla en su historia.Sobre las 1 1 :00 l legaba en tren nuestropaisano Alfonso Cabello a la estación detren de Córdoba, con un recibimiento ala altura que se merece, más de uncentenar de personas lo recibieron algrito de campeón, mientras nuestrohumilde deportista no paraba de dar lasgracias sin parar. Después de realizarvarias entrevistas a los medios deCórdoba y Andalucía se dirigia hacia alpueblo para compartir el día con susseres mas queridos.

Ya en la tarde sobre las 1 9:00 ya comenzaba La Rambla a inundarse de rojo,centenares de personas con camisetas de apoyo a Alfonso, el sonido de loscohetes, todo nos daba a indicar que íbamos a vivir unos momentos históricos

Y así fue, a las 1 9:30 la peña Caball ista "El Relincho" recogió al gran Alfonso y sufamil ia de su casa en un carruaje de caballos con destino el Ayuntamiento, dondeya esperaban cientos de personas. Tras un breve paseo por el pueblo sobre las20:1 0 l legó subido de pie y saludando a todo el mundo que podía, una fuerteovación cubrió toda la plaza de la Constitución a los sones de la Unión MusicalRambleña. Cerca de 2000 personas según fuentes policiales lo esperaban y ell legó el recibimiento por parte de todas las autoridades y representantes decolectivos en la puerta del Ayuntamiento.

Suplemento/16

La Rambla Noticias

La presentación del acto corrió a cargo deJose Miguel, quien mejor que el para hablarde superación y hablar de un amigo comoAlfonso. Tras ello tomaron la palabrarepresentantes de Asociación CaminandoJuntos, MTB La Rambla, Peña Cicloturista ytodos los representantes de los partidospolíticos de La Rambla. Ya sobre las 21 :20le tocó hablar a el, al que todo el mundoesperaba. "No llevo nada preparado, os voya hablar con el corazón" "Si yo tengo estamedalla, con esfuerzo cada uno es capazde conseguir lo que se proponga". Pastoriniemitió un vídeo homenaje que nos hizorecordar a todos los asistentes losmomentos vividos desde pequeño hasta lacarrera de Londres, preciosas imágenes.

Desde La Rambla Noticias queremos dar la enhorabuena no sólo a Alfonso, sinoa todo el pueblo de La Rambla de la manera que se han volcado en un día comohoy, que menos que para recibir a un campeón del Mundo

ARM

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Entrevista a Alfonso Cabello, en Diario CórdobaNACIMIENTO 1 9 DE SEPTIEMBRE DEL 1 993.LUGAR LA RAMBLA (CORDOBA).EDAD 1 8 AÑOS.PALMARES BRONCE EN EL MUNDIAL LOS ANGELES 201 2 (KM C5) YBRONCE EN VELOCIDAD POR EQUIPOS. ORO OLIMPICO Y RECORMUNDIAL EN LAS PARALIMPIADAS DE LONDRES 201 2.

­­¿Qué se siente al batir un récord del mundo?

--Uno se siente realizado. Han sido muchos años de trabajo. Haciendo las cosasbien se ha demostrado que todo se consigue. Mi entrenador, José AntonioEscudero, dice que tú siembra y ya recogerás. Luego, l legar a la cita y estartranquilo. No me lo esperaba y hemos conseguido el oro y el récord del mundo.Así que súper orgul loso.

­­¿Algún mensaje para Jody Cundy?--Son momentos de nervios y fal los. La reacción fue intensa pero es lógico que seenfadase y se ofuscase porque estás mucho tiempo entrenando para un minuto.Aunque yo personalmente no comparto el enfado monumental.

­­Aún es usted bastante joven, solo 18 años. ¿Cuál va a ser su techo?--La verdad es que mi techo nunca ha sido un objetivo, un tiempo ni un metal. Mitecho es siempre superarme a mí mismo, estar contento con mi trabajo e irmejorándome. Así que solo busco lo máximo de mí mismo, de mi cuerpo y eso meha llevado adonde estoy.

­­Tiene tiempo para estar entre los seis primeros en la prueba 'omnium'. ¿Seplantea convertirse en el Pistorius cordobés?--La verdad es que tengo los pies en el suelo y hay que tener en cuenta que llevo1 0 meses contados con mi entrenador y preparando las Paral impiadas. Ahoraquiero seguir en esta línea y mejorar mi tiempo, pero sí que quiero l legar acompetir con la absoluta de élite en velocidad. Quería ir a los campeonatos deEspaña pero no va a ser posible porque son en fechas muy próximas a la citalondinense. Ahora necesito un poco de descanso. Pero algún día me gustaríacompetir con personas absolutas, así que ahora tengo que entrenar y mejorar.

Suplemento/18

La Rambla Noticias

­­¿Cuánto lleva entrenando?--Empecé con el cicl ismo en carretera. Ahora la medalla la he conseguido comovelocista. Me he transformado. He pasado del fondo a la velocidad. El cambio hasido en 1 1 meses, gracias al trabajo, a mi entrenador y que las lesiones me hanrespetado.

­­¿Cuál es su rutina de entrenamiento?--Compagino la fuerza con la resistencia. Gimnasio y carretera, que la uti l izocomo regeneración después de las sesiones en pista. En total son cuatro díasfuertes y otros cuatro más flojos. Además, estudio segundo de bachil lerato.

­­¿Se siente discapacitado?--Me siento una persona normal. Tengo una discapacidad en el antebrazoizquierdo pero desde pequeño mi famil ia me enseñó a valerme por mí mismo y nome siento inferior a nadie, ni despreciado. Si hay alguien que bate el récord delmundo lo puedo hacer yo también y si hay alguien que se ata los cordones conuna sola mano, ¿yo por qué no lo voy a hacer?

Fuente: Martin de la Virgen / Diario Córdoba

ARM

19/Suplemento

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ENTREVISTAMOS A ALFONSO CABELLO.Escucha el audio de la entrevista.

ARM tuvo el placer de poder contar con Alfonso Cabello para una entrevista.Entrevista que fue presentada y dirigida por Marcos Comil las nuestro director, lacual podéis escuchar pinchando en la siguiente imagen si la estáis visual izandoen flash, si vuestro caso es en HTML5 “scribd” copiar el siguiente enlace:

http: //soundcloud.com/marcos-comil las/entrevista-de-arm-magazine-a

Suplemento/20

La Rambla Noticias

PASTORINI TV.

http: //www.youtube.com/watch?v=ukLJR30Cltk&feature=player_embedded#!

También puedes ver el video montaje que realizo Pastorini TV.

Trabajamos por y paraLa Rambla (Córdoba)