SVEIKATOS SĄVOKOS SVEIKATOS SĄVOKOS SAMPRATASAMPRATA

Doc. dr. S. UstilaitėDoc. dr. S. Ustilaitė

SVEIKATA HOLISTINIU POSVEIKATA HOLISTINIU POŽŽIIUURIURIU SVEIKATOS SAMPRATOS MODELIAISVEIKATOS SAMPRATOS MODELIAI SVEIKATĄ LEMIANTYS VEIKSNIAISVEIKATĄ LEMIANTYS VEIKSNIAI

Kas yra sveikata Kas yra sveikata

žžmogaus mogaus (individo) (individo) požiūriu požiūriu ??

INDIVIDO POŽIŪRIU TAI:

Būsena, atsirandanti kaip trijų komponentų – biologinio, socialinio ir psichologinio sąveikos rezultatas

BiologinisBiologinis komponentas apima komponentas apima normalų organizmo funkcionavimą;normalų organizmo funkcionavimą;

SocialinisSocialinis komponentas išreiškia komponentas išreiškia tam tikroje visuomenėje tam tikroje visuomenėje susiklosčiusią sveikatos sampratą;susiklosčiusią sveikatos sampratą;

PsichologinisPsichologinis komponentas apima komponentas apima asmens įsitikinimą savo sveikumu ir asmens įsitikinimą savo sveikumu ir dvasinę būseną su visomis dvasinę būseną su visomis apraiškomis, išplaukiančiomis iš šio apraiškomis, išplaukiančiomis iš šio įsitikinimoįsitikinimo

SVEIKATOS SĄVOKOS SVEIKATOS SĄVOKOS SAMPRATASAMPRATA

SVEIKATASVEIKATA

Normalus visų organizmo sistemų Normalus visų organizmo sistemų funkcionavimasfunkcionavimas

Normali biocheminių ir fiziologinių Normali biocheminių ir fiziologinių procesų eiga, sąlygojanti asmens procesų eiga, sąlygojanti asmens išlikimą ir dauginimąsiišlikimą ir dauginimąsi

SVEIKATASVEIKATA

Normalus Normalus funkcinis funkcinis organizmo organizmo gebėjimasgebėjimas, , kiekvienos organizmo kiekvienos organizmo sistemos pasirengimas atlikti visas sistemos pasirengimas atlikti visas jam būdingas funkcijas įprastinėmis jam būdingas funkcijas įprastinėmis sąlygomis,sąlygomis,

SVEIKATASVEIKATA

BūsenaBūsena, , kurios metu kiekviena kurios metu kiekviena ląstelė ir kiekvienas organas ląstelė ir kiekvienas organas funkcionuoja visapusiškai ir idealiai funkcionuoja visapusiškai ir idealiai dera su kūnu;dera su kūnu;

SVEIKATASVEIKATA

Būsena, kai visos gyvybiškai svarbios Būsena, kai visos gyvybiškai svarbios žmogaus organizmo sistemos žmogaus organizmo sistemos funkcionuoja maksimaliai intensyviai funkcionuoja maksimaliai intensyviai kaip dinaminis biologinių, fiziologinių kaip dinaminis biologinių, fiziologinių ir psichinių organizmo sistemų ir psichinių organizmo sistemų išsaugojimo ir vystymosi išsaugojimo ir vystymosi procesasprocesas

Kas yra norma?Kas yra norma?

““SVEIKAS ASMUO YRA BET SVEIKAS ASMUO YRA BET KURIS KURIS ŽŽMOGUS, KURIS MOGUS, KURIS NEBUVO PAKANKAMAI NEBUVO PAKANKAMAI

IIŠŠTIRTASTIRTAS””E. A. MURPHYE. A. MURPHY

AR ŽMOGUS, ATRODANTIS AR ŽMOGUS, ATRODANTIS IR BESIJAUČIANTIS IR BESIJAUČIANTIS

SVEIKAS, YRA TIKRAI SVEIKAS, YRA TIKRAI SVEIKAS?SVEIKAS?

SVEIKATASVEIKATA

Dinaminė organizmo ir Dinaminė organizmo ir aplinkos pusiausvyra, aplinkos pusiausvyra, pasiekiama per medžiagos, pasiekiama per medžiagos, energijos ir informacijos energijos ir informacijos apykaitąapykaitą

NORMANORMA Apskaičiuojama statistiškai Apskaičiuojama statistiškai 95 proc. 95 proc.

ttikslumuikslumu

Tikimybė, kad vienas iš dešimties Tikimybė, kad vienas iš dešimties tyrimų pasitaikys klaidingas yra apie tyrimų pasitaikys klaidingas yra apie 40 proc.40 proc.

Jei žmogui daromi Jei žmogui daromi 25 tyrimai, tai 25 tyrimai, tai galimybgalimybė apsirikti yra ė apsirikti yra 72 proc.72 proc.

9 BINARINĖS SĄVEIKOS 9 BINARINĖS SĄVEIKOS POROSPOROS

ASMENYBĖ - SOCIUMASASMENYBĖ - SOCIUMAS

ASMENYBĖ - TECHNOSFERAASMENYBĖ - TECHNOSFERA

ASMENYBĖ – GAMTAASMENYBĖ – GAMTA

INDIVIDUALYBĖ – SOCIUMASINDIVIDUALYBĖ – SOCIUMAS

INDIVIDUALYBĖ – TECHNOSFERAINDIVIDUALYBĖ – TECHNOSFERA

INDIVIDUALYBĖ – GAMTAINDIVIDUALYBĖ – GAMTA

ORGANIZMAS – SOCIUMASORGANIZMAS – SOCIUMAS

ORGANIZMAS – TECHNOSFERAORGANIZMAS – TECHNOSFERA

ORGANIZMAS - GAMTAORGANIZMAS - GAMTA

SVEIKATASVEIKATA Visapusė fizinė, psichinė ir socialinė Visapusė fizinė, psichinė ir socialinė

gerovė, o ne tik ligos ar negalavimų gerovė, o ne tik ligos ar negalavimų nebuvimas (PSO apibrėžimas).nebuvimas (PSO apibrėžimas).

Būsena, kurios metu žmogus jaučia Būsena, kurios metu žmogus jaučia fizinį ir psichinį komfortą su aplinka ir fizinį ir psichinį komfortą su aplinka ir turi optimalias dalyvauti visuomenės turi optimalias dalyvauti visuomenės gyvenimegyvenime

SVEIKATOS APIBRĖŽIMO SVEIKATOS APIBRĖŽIMO MODELIAIMODELIAI

1. 1. Medicininis, arba, Medicininis, arba, funkcinis modelisfunkcinis modelis

Sveikata suprantama kaip ligos, Sveikata suprantama kaip ligos, jos simptomų nebuvimas, o jos simptomų nebuvimas, o fiziologinės funkcijos ir fiziologinės funkcijos ir organizmo sistemų sąveika organizmo sistemų sąveika apibūdinama tik mediciniškaiapibūdinama tik mediciniškai

2. 2. Biomedicininis Biomedicininis modelismodelis

Sveikata yra organinių ir funkcinių Sveikata yra organinių ir funkcinių sutrikimų nebuvimas, t. y. kai pats sutrikimų nebuvimas, t. y. kai pats žmogus jaučiasi sveikas.žmogus jaučiasi sveikas.

3. 3. BIOSOCIALINIS MODELISBIOSOCIALINIS MODELIS

BBiologinių ir socialinių požymių, jų iologinių ir socialinių požymių, jų tarpusavio vienovės visuma.tarpusavio vienovės visuma.

RRodikliai: sergamumas, mirtingumas, odikliai: sergamumas, mirtingumas,

vidutinė gyvenimo trukmė, vidutinė gyvenimo trukmė, invalidumas, savižudybės, nelaimingi invalidumas, savižudybės, nelaimingi atsitikimai, piktnaudžiavimas atsitikimai, piktnaudžiavimas alkoholiu, rūkymas, psichotropinių alkoholiu, rūkymas, psichotropinių vaistų vartojimas ir t.t.vaistų vartojimas ir t.t.

4. 4. Vertybinis socialinis Vertybinis socialinis modelismodelis

Sveikata yra didžiausia žmogaus Sveikata yra didžiausia žmogaus vertybė, būtina jo pilnaverčiam vertybė, būtina jo pilnaverčiam gyvenimui, visapusiškai saviraiškai.gyvenimui, visapusiškai saviraiškai.

Valstybės paskirtis kurti vienodas Valstybės paskirtis kurti vienodas galimybes, tinkamas gyvenimo galimybes, tinkamas gyvenimo sąlygas kiekvieno žmogaus sveikataisąlygas kiekvieno žmogaus sveikatai

Integruotas sveikatos Integruotas sveikatos sąvokos apibrėžimo sąvokos apibrėžimo

modelismodelis

VVisų lygių organizmo valdymo isų lygių organizmo valdymo grandžių sugebėjimas išlaikyti grandžių sugebėjimas išlaikyti sistemos stabilumą, pradedant sistemos stabilumą, pradedant ląsteliniu ir baigiant socialiniu, ląsteliniu ir baigiant socialiniu, kultūriniu ir dvasiniu lygiais.kultūriniu ir dvasiniu lygiais.

SVEIKATA YRA NE TIK SVEIKATA YRA NE TIK LIGOS AR NEGALĖS LIGOS AR NEGALĖS

NEBUVIMAS, BET VISIŠKA NEBUVIMAS, BET VISIŠKA FIZINĖ, PSICHINĖ IR FIZINĖ, PSICHINĖ IR SOCIALINĖ GEROVĖ SOCIALINĖ GEROVĖ

PPSOSO, , 19461946

SVEIKATOS ELEMENTAI IR JSVEIKATOS ELEMENTAI IR JŲŲ TARPUSAVIO RYTARPUSAVIO RYŠŠYSYS

FIZINIS ASPEKTAS

SOCIALINIS ASPEKTASPSICHINIS ASPEKTAS

NEGATYVUS NEGATYVUS SVEIKATOS SVEIKATOS ASPEKTAS:ASPEKTAS:

NegalavimasNegalavimas LigaLiga LuošumasLuošumas NegalėNegalė InvalidumasInvalidumas

POZITYVUS POZITYVUS SVEIKATOS SVEIKATOS ASPEKTAS:ASPEKTAS:

PajėgumasPajėgumas Tikras gerbūvisTikras gerbūvis Gyvenimo kokybėGyvenimo kokybė

NEGATYVUS SVEIKATOS NEGATYVUS SVEIKATOS ASPEKTASASPEKTAS

Fiziniu atFiziniu atžžvilgiuvilgiu negatyvioji sveikata gali negatyvioji sveikata gali pasireikšti (tiek epizodiškai, tiek ilgais pasireikšti (tiek epizodiškai, tiek ilgais laiko tarpais) kaip laiko tarpais) kaip negalavimas, liga, negalavimas, liga, sužalojimas, luošumassužalojimas, luošumas, ir visi šie , ir visi šie pokyčiai gali būtis susiję, jeigu į juos pokyčiai gali būtis susiję, jeigu į juos žiūrėsime kaip į biologinės sistemos žiūrėsime kaip į biologinės sistemos nepakankamumą, nenormalią nepakankamumą, nenormalią (nefiziologinę) ir nepageidautiną (nefiziologinę) ir nepageidautiną būseną.būseną.

POZITYVUS SVEIKATOS POZITYVUS SVEIKATOS ASPEKTASASPEKTAS

VISAPUSIVISAPUSIŠŠKA ASMENS GEROVKA ASMENS GEROVĖ/ Ė/ GYVENIMO KOKYBĖGYVENIMO KOKYBĖ

žmogaus vidinis pasaulis, žmogaus vidinis pasaulis, žmogaus santykis su savo kūnu, žmogaus santykis su savo kūnu,

kitais žmonėmis ir žmonių grupėmiskitais žmonėmis ir žmonių grupėmis Santykis su materialiąja ir kultūrine Santykis su materialiąja ir kultūrine

aplinka, kurioje gyvenaaplinka, kurioje gyvena

Santykis tarp gerovės ir negatyvios Santykis tarp gerovės ir negatyvios sveikatos sveikatos

(pagal R.S. Oowie, C. Tannahill, A. (pagal R.S. Oowie, C. Tannahill, A. Tannahill)Tannahill)

Žmogus, neturintis ligos požymių ir Žmogus, neturintis ligos požymių ir subjektyviai patiriantis visišką gerovę. Tai subjektyviai patiriantis visišką gerovę. Tai siekiama kiekvieno žmogaus būsenasiekiama kiekvieno žmogaus būsena

Žmogus turi aiškių ligos požymių ir prastai Žmogus turi aiškių ligos požymių ir prastai vertina savo būklę (serga vėžiu, kenčia vertina savo būklę (serga vėžiu, kenčia stiprų skausmą, jaučiasi nereikalingas)stiprų skausmą, jaučiasi nereikalingas)

Žmogus nesijaučia sergąs ir nėra objektyvių Žmogus nesijaučia sergąs ir nėra objektyvių ligos požymių, bet vis dėlto jis nepatiria ligos požymių, bet vis dėlto jis nepatiria gyvenimo džiaugsmo. Jis psichiškai gyvenimo džiaugsmo. Jis psichiškai nepajėgus patirti gyvenimo džiaugsmonepajėgus patirti gyvenimo džiaugsmo

Žmogus patiria gyvenimo džiaugsmą, nors Žmogus patiria gyvenimo džiaugsmą, nors jaučia akivaizdžius nesveikatos požymiusjaučia akivaizdžius nesveikatos požymius

VEIKSNIAI LEMIANTYS VEIKSNIAI LEMIANTYS SVEIKATĄSVEIKATĄ

SVEIKATSVEIKATĄ LEMIA:Ą LEMIA:

PAVELDĖJIMAS (PAVELDĖJIMAS (10-15 PROC.)10-15 PROC.)

APLINKA: FIZINĖ, PSICHOLOGINĖ, APLINKA: FIZINĖ, PSICHOLOGINĖ, SOCIALINĖSOCIALINĖ (30-40 PROC.) IR (30-40 PROC.) IR SVEIKATOS SAUGA (8-10 PROC.)SVEIKATOS SAUGA (8-10 PROC.)

GYVENSENA (40-60 PROC.)GYVENSENA (40-60 PROC.)

GYVENSENOS VEIKSNIAI, GYVENSENOS VEIKSNIAI, SUSIJĘ SU GERSNE SVEIKATA:SUSIJĘ SU GERSNE SVEIKATA:

REGULIARUS MAITINIMASIS REGULIARUS MAITINIMASIS 3 KARTUS PER3 KARTUS PER DIENĄDIENĄ

PUSRYČIŲ VALGYMASPUSRYČIŲ VALGYMAS REGULIARI IR VIDUTINIO INTENSYVUMO REGULIARI IR VIDUTINIO INTENSYVUMO

FIZINĖ VEIKLAFIZINĖ VEIKLA 7-8 VAL. NAKTIES MIEGO7-8 VAL. NAKTIES MIEGO SVORIO NORMALIZAVIMASSVORIO NORMALIZAVIMAS NERNERŪŪKYMASKYMAS SAIKINGAS ARBA VISISAIKINGAS ARBA VISIŠKAS ALKOHOLIO ŠKAS ALKOHOLIO

NEVARTOJIMASNEVARTOJIMAS

Gyvensenos veiksnys: nesveika mitybaGyvensenos veiksnys: nesveika mityba

SVEIKATOS STIPRINIMASSVEIKATOS STIPRINIMAS

TAI PROCESAS, SUTEIKIANTIS TAI PROCESAS, SUTEIKIANTIS DAUGIAU GALIMYBIŲ DAUGIAU GALIMYBIŲ RŪPINTIS SAVO SVEIKATA IR RŪPINTIS SAVO SVEIKATA IR JĄ GERINTIJĄ GERINTI

SIEKIANT STIPRINTI SVEIKATĄ SIEKIANT STIPRINTI SVEIKATĄ SVARBU:SVARBU:

SUKURTI VISUOMENĖS POLITIKĄ, SUKURTI VISUOMENĖS POLITIKĄ, PADEDANČIĄ STIPRINTI SVEIKATĄPADEDANČIĄ STIPRINTI SVEIKATĄ

SUKURTI APLINKĄ, PADEDANČIĄ GERINTI SUKURTI APLINKĄ, PADEDANČIĄ GERINTI SVEIKATĄSVEIKATĄ

ĮTRAUKTI Į SVEIKATOS STIPRINIMĄ ĮTRAUKTI Į SVEIKATOS STIPRINIMĄ BENDRUOMENĘBENDRUOMENĘ

TOBULINTI INDIVIDUALIAS SVEIKATOS TOBULINTI INDIVIDUALIAS SVEIKATOS STIPRINIMO ŽINIAS BEI ĮPROČIUSSTIPRINIMO ŽINIAS BEI ĮPROČIUS

ORIENTUOTI SVEIKATOS PRIEŽIŪROS ORIENTUOTI SVEIKATOS PRIEŽIŪROS SISTEMĄ Į LIGŲ PROFILAKTIKĄSISTEMĄ Į LIGŲ PROFILAKTIKĄ

PRAKTINĖS SVEIKATOS PRAKTINĖS SVEIKATOS STIPRINIMO SFEROSSTIPRINIMO SFEROS

SVEIKATOS UGDYMASSVEIKATOS UGDYMAS

LIGŲ PROFILAKTIKALIGŲ PROFILAKTIKA

SVEIKATOS SAUGASVEIKATOS SAUGA

PABAIGAPABAIGA