svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

12
Tema MÅL Mentaltræning der virker MÅL En svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål og hans refleksioner.

Upload: oldengaarddk

Post on 29-Nov-2014

123 views

Category:

Sports


0 download

DESCRIPTION

Lad dig inspirerer af en svømmers meget systematiske procesmålsarbejde og læs om hans refleksioner.

TRANSCRIPT

Page 1: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

Tema

MÅL

Mentaltræning der virker MÅL

En svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål og hans ref leksioner.

Page 2: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

En svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål og hans refleksioner.

Mentaltræning der virker - MÅL

Page 3: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål
Page 4: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål
Page 5: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål
Page 6: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål
Page 7: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

Svømmerens refleksioner

Mentaltræning der virker - MÅL

Page 8: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

Svømmerens refleksioner

Mentaltræning der virker - MÅL

Page 9: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

Svømmerens refleksioner

Mentaltræning der virker - MÅL

Page 10: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

Svømmerens refleksioner

Mentaltræning der virker - MÅL

Page 11: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

Procesmål er mål for måden hvorpå præstationen skal gribes an.

Mentaltræning der virker - MÅL

Hvad er procesmål?

Page 12: Svømmers forløb med det mentale arbejde med procesmål

Blive inspireret mere om procesmålsarbejde og andre mentale værktøjer. Klik på billedet…

Mentaltræning der virker - MÅL