taller 3.doc

7/18/2019 taller 3.doc

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SEMANA 3

Actividad 3: Comunicación verbal y no verbal

Objetivo

Autoevaluar las fortalezas y aspectos por mejorar ue se tienen frente a la comunicación

verbal y no verbal!

"rocedimiento

#! $ili%encie el formato Mis fortalezas y aspectos por mejorar frente a la comunicación

verbal!

&! 'Cómo estoy frente a la comunicación no verbal( Autoevaluación3! )leve los resultados de esta actividad a la carpeta de evidencias!

M*S +O,-A)E.AS / AS"EC-OS "O, ME0O,A,)ea cada uno de los si%uientes

enunciados y responda en la columna de la derec1a la frecuencia con la cual mantiene

los comportamientos ue se indican al momento de comunicarse de forma verbal con

otras personas teniendo en cuenta ue: S: Siempre +: +recuentemente ,2: ,aras veces

N: Nunca ENNC*A$OS4 S 4 + 4 ,2 4 N 4

#! Cuando me comunico con otros no me muestro como soy 4 5 4

&! Mis e6presiones faciales son vivaces y e6presivas al momento de comunicarme con

otras personas 4 5 4

3! Cuando me dirijo a un %rupo de personas los miro directamente a los ojos mientras

1ablo 4 5 4

7! Manten%o contacto visual con las personas al momento de comunicarme con ellas4 5 4

8! Saludo con a%rado a las personas cuando me encuentro con ellas 4 5 4

9! Manejo la entonación y ritmo de la voz de acuerdo con el mensaje | X |

7. Realizo pausas para captar la atención de mi interlocutor | X |

8. Vocalizo adecuadamente las palabras con buena dicción | X |

9. Mantengo una postura congruente con el mensaje que estoy eniando | X |

!". #ransmito una actitud positia al momento de comunicarme con otros | X |

!!. $tilizo un lenguaje claro y congruente con el de mis interlocutores | X |

#%#&' | 7 | ( | " | ! |

Valoración cualitatia | )*celente | +ueno | Regular | ,e-iciente |



&nlisis de resultados / 0i su mayor puntaje lo obtuo en la columna 0 usted tiene

unas -ortalezas e*celentes -rente a la comunicación erbal1 le recomendamos

tomar conciencia de ellas para que cada d2a procure mantenerlas y desarrollarlas

/ 0i su mayor puntaje lo obtuo en la columna 3 usted tiene unas -ortalezas

buenas -rente a la comunicación erbal1 le recomendamos tomar conciencia de

ellas para que cada d2a procure mantenerlas y desarrollar aquellas en las cuales

presenta alguna debilidad.

/ 0i su mayor puntaje lo obtuo en la columna RV usted tiene una comunicación

erbal regular1 le recomendamos tomar conciencia de las 4abilidades que requiere

mejorar y emprender accionesintencionadas para ello.

/ 0i su mayor puntaje lo obtuo en la columna 5 usted tiene una comunicación

erbal de-iciente1 le recomendamos tomar conciencia de las 4abilidades que

requiere mejorar y emprender acciones intencionadas para ello porque de lo

contrario podr2a tener serias di-icultades para interactuar con otras.

&$#%)V&'$&65 6ómo estoy -rente a la comunicación no erbal:

&utoealuando mi comunicación no erbal |

!. %bsere cómo lo a-ectan a usted los mensajes corporales ; gestos< manejo del

cuerpo< moimiento de las manos< la mirada< los desplazamientos< la sonrisa u

otros ; de las personas de su -amilia< de su barrio y del lugar donde usted trabaja

;compa=eros y je-es;. / >u? mensajes corporales lo estn a-ectando en su

relación con la pareja o con los 4ijos: denti-ique al menos ( !. #orcer la boca o los

labios. @. &partarse de la conersación cundo no 4ay razones su-icientes o no se

quiere escuc4ar ms sobre el tema. (. Aacer trompetilla< que es un gesto al 4acer

ibrar los labios. / >u? mensajes corporales lo estn a-ectando en su relacióncon los amigos ms cercanos: denti-ique al menos ( !. 'eantar la mano y 4acer

mo-a de lo que se dice. @. Balmadas en el 4ombro< como mani-estación a algo y

moer la cabeza como diciendoCnoCnoCno. (. $na sonrisa sarcstica. / >u?

mensajes corporales lo estn a-ectando en sus relaciones laborales con sus

compa=eros o je-es: denti-ique al menos ( !. +urlarse de la persona si se

equioca en algo. @. &plauden innecesariamente en se=al de protesta o burla si se

est 4aciendo una e*posición. (. )c4arse 4acia atrs en la silla y jugar con un

es-ero en la mesa como gesto de algo que no le gusta. |



@. Mire la teleisión< sobre todo aquellos programas donde aparezcan indiiduos

muy e*presios ;telenoelas< pel2culas; y obsere detenidamente las di-erentes

e*presiones no erbales de los actores1 elimine el sonido durante unos minutos y

trate de desci-rar los mensajes que transmiten con sus e*presiones.&4ora

responda las siguientes preguntasD / Budo er co4erencia entre los mensajes

orales y corporales de los actores que estuo obserando: >u? comentarios

tiene al respecto:)n ocasiones se puede obserar co4erencia en cunto a la

actuación con el moimiento de los labios< sus e*presiones y manos.)n algunos

actores< no 4ay una interpretación acorde con el personaje y 4acen que el

teleidente no se conte*tualice en lo que se est presentando< a4ora bien<lastimosamente 4ay un papel en casi todos los personajes y es el del malo o

antagónico< al parecer es uno muy sencillo de representar pues lastimosamente es

el que ende. / Biense durante unos minutos en los mensajes corporales ;sin

4abla;que a usted le comunican mensajes positios y negatios. denti-ique al

menos E tipos de ?stas e*presiones. !. 'a sonrisa. @. )l llanto. (. 'a sospec4a. F.

)l moimiento de las manos. E. $n abrazo. |

(. &4ora det?ngase a analizar detenidamente en las posturas< gestos y

moimientos que usted utiliza normalmente al interactuar con otros y respóndase

las siguientes preguntasD |

/ >u? tipo de imagen siente usted que proyecta al comunicarse:$na imagen que

irradie tranquilidad< sencillez< -acilidad de comunicación e interacción con mis

colaboradores< respeto. |

/ 0us e*presiones corporales son co4erentes con la comunicación erbal:0i son

co4erentes pues mantengo un moimiento prudente en mis manos y el tono de oz

de acuerdo a lo que estoy diciendo o comunicando. |/ 6ules considera usted que son sus mayores -ortalezas en la e*presión

corporal que maneja:)l moimiento pausado de mis manos y la mirada cundo me

dirijo a cada uno de ellos. |

/ 6ules de sus e*presiones corporales considera usted que podr2a eliminar o

cambiar para mejorar la imagen que proyecta: +ajar la cabeza y colocar mi mano

cubriendo mi boca< cundo no estoy de acuerdo en algo que me dicen como

analizando el mismo. |

/ 6ules e*presiones corporales que 4a obserado en otras personas considera



que podr2a adoptar: Bor qu?: 'a de tener siempre mi mirada 4acia la persona

cundo me dice algo que tal ez no me gusta< porque de igual manera debo

mostrar mi inter?s a lo que est diciendo y asi la importancia del mismo. |

F. )n la comunicación que tenemos con las personas que interactuamos e*isten

muc4as e*presiones erbales o no erbales que posibilitan o bloquean la

comunicación. 'os gestos< el manejo del cuerpo< el moimiento de las manos< la

mirada< los desplazamientos< la sonrisa son entre otros< que comunican igual o

ms que las palabras. ,e a42 la necesidad de tomar conciencia de la -orma como

actuamos ante los otros para emitir lenguajes co4erentes Grelación entre lo que se

piensa< dice y e*presa; para -ortalecer las relaciones interpersonales / 6ómopiensa que podr2a usted cambiar o mejorar en sus e*presiones corporales:&l

llegar a mi o-icina< casa< comunidad o cualquier parte donde interactHe< e-ectuar

actiidades personales tales comoD / Iuntar las manos atrs o adelante juntando

los brazos y abriendo un poco el pec4o. / Jolpear suaemente el piso de mi

o-icina< o el espacio donde este< con los pies unas cuntas eces liberando las

tensiones y conectar mi cuerpo con mi mente y energ2a. / +ostezar ampliamente<

4acer gestos con la cara< mirarme en un espejo y er mi e*presión en el. / Aacer

pausas actias con mis colaboradores< y de igual manera mirarnos unos a otros y

er los gestos para corregir o ayudar a los mismos y autocriticarnos sobre los

mismos. / Respirar< poco a poco y dejar que la misma se ampl2e y pro-undice y se

4aga en pausas. |

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