Tanuláslélektani alapokTanuláslélektani alapok

Felhasznált irodalom:Felhasznált irodalom:

Mórotz, K.- Perczel Forintos, D.(2005): Kognitív Mórotz, K.- Perczel Forintos, D.(2005): Kognitív viselkedésterápiaviselkedésterápia

Budapest, MedicinaBudapest, Medicina

A klasszikus kondicionálásA klasszikus kondicionálás

Az alapkísérletAz alapkísérlet

A kondicionálás sikeréhez bizonyos feltételek szükségesek:

• Az UCS és CS egyszerre jelenjen meg, vagy a CS kicsit előzze meg az UCS-t.

• A társítás néhány alkalommal ismétlődjék.• Bizonyos körülmények között egyszeri társítással is

kialakítható kondicionált válaszreakció - „one trial learning”. Extrém erős traumatikus ingerekkel lehet modellálni.

A kioltásA kioltás

• Ha a CS-t ismételten az UCS nélkül prezentálják, Ha a CS-t ismételten az UCS nélkül prezentálják, akkor a tanult reakció gyengülni fog, majd el is tűnik.akkor a tanult reakció gyengülni fog, majd el is tűnik.

• Spontán újraéledés jelensége.Spontán újraéledés jelensége.• Látszatra ez a jelenség patológiás viselkedésformák Látszatra ez a jelenség patológiás viselkedésformák

esetén nem működik, lsd. pl. fóbiák. Magyarázat:esetén nem működik, lsd. pl. fóbiák. Magyarázat:

- a szorongás hatására az egyén olyan - a szorongás hatására az egyén olyan magatartásformát alakít ki (pl. Elkerülő viselkedés) magatartásformát alakít ki (pl. Elkerülő viselkedés) ami megakadályozza a kioltódás természetes ami megakadályozza a kioltódás természetes folyamatát.folyamatát.

- a traumatikus esemény mentális reprodukciója - a traumatikus esemény mentális reprodukciója magában is képes erősíteni a tanult félelmi reakciót. magában is képes erősíteni a tanult félelmi reakciót.

A generalizációA generalizáció

• Az eredetihez hasonló ingerek is képesek Az eredetihez hasonló ingerek is képesek kiváltani a kondicionált választ. A generalizáció kiváltani a kondicionált választ. A generalizáció során a jelenségek bizonyos halmaza során a jelenségek bizonyos halmaza ugyanabba a jelentésmezőbe kerül.ugyanabba a jelentésmezőbe kerül.

• Az ingergeneralizáció markere az eredeti inger Az ingergeneralizáció markere az eredeti inger valamely fizikai jellege vagy annak szimbolikus valamely fizikai jellege vagy annak szimbolikus jelentése egyaránt lehet.jelentése egyaránt lehet.

• Válaszgeneralizáció: az egyed nem tudja Válaszgeneralizáció: az egyed nem tudja kivitelezni az eredeti tanult választ és a kivitelezni az eredeti tanult választ és a feltételes ingerre az eredetihez hasonló választ feltételes ingerre az eredetihez hasonló választ ad. („lekötözések”)ad. („lekötözések”)

A diszkriminációA diszkrimináció

• A generalizációval ellentétes irányú jelenség, A generalizációval ellentétes irányú jelenség, mely során az organizmus megtanulja mely során az organizmus megtanulja megkülönböztetni egymástól a hasonló, ám megkülönböztetni egymástól a hasonló, ám nem azonos ingereket. (kör-ellipszis)nem azonos ingereket. (kör-ellipszis)

• A humán viselkedés esetén a környezet A humán viselkedés esetén a környezet diszkriminatív mozzanata nem mindig diszkriminatív mozzanata nem mindig nyilvánvaló.nyilvánvaló.

• A deszenzitizációs kezelés megfogalmazható A deszenzitizációs kezelés megfogalmazható olyan folyamatként, mely során olyan folyamatként, mely során diszkriminatív jelentés- transzformáció diszkriminatív jelentés- transzformáció valósul meg.valósul meg.

Thorndike effektus törvénye

„ „ Azok a válaszok, amelyek egy Azok a válaszok, amelyek egy szituációban az egyed szituációban az egyed szükségleteinek kielégüléséhez szükségleteinek kielégüléséhez vezetnek, a jövőben hasonló vezetnek, a jövőben hasonló helyzetben nagyobb valószínűséggel helyzetben nagyobb valószínűséggel fognak megjelenni, míg azok, fognak megjelenni, míg azok, amelyek diszkomfort állapotot amelyek diszkomfort állapotot eredményeznek, a jövőben kisebb eredményeznek, a jövőben kisebb valószínűséggel lépnek föl.”valószínűséggel lépnek föl.”

((Thorndike, Thorndike, 19111911))

Instrumentális (operáns) kondicionálásInstrumentális (operáns) kondicionálás

Az operáns tanulás alaphelyzeteiAz operáns tanulás alaphelyzetei

Megjelenik Kimarad

Kedvezőkonzekvencia

1. Pozitív megerősítés:Az ehhez vezető reakciómegjelenési v.színűségenő.

2. Kioltás:A korábban gyakoroltreakció kiiktatódik.

Kedvezőtlen(averzív)konzekvencia

3. Büntetés:Az ehhez vezető reakciómegjelenési v.színűségecsökken.

4. Negatív megerősítés:Az ehhez vezető reakciómegjelenési v.színűsége nő.

Szociális tanulásSzociális tanulás

• A szociális tanulás helyzeteiben az egyént nem éri közvetlen külső megerősítés. Ezekben a folyamatokban működő megerősítések vikariáló (helyettesítő) jellegűek, vagy az önmegerősítés körébe tartoznak.

• A modelltanulás 4 alaptípusát különbözteti meg:

- új képességek megtanulása, - valamely viselkedésgátlás feloldása, - viselkedésgátlás kialakítása, - reakció-facilitáció.

Modelltanulás, szorongás, szociális Modelltanulás, szorongás, szociális készségekkészségek

• Mint bármely más viselkedés a Mint bármely más viselkedés a szorongásos reakciók is átvivődhetnek szorongásos reakciók is átvivődhetnek szociális úton, az obszervációs tanulás szociális úton, az obszervációs tanulás folyamatában. Pl.: kigyófóbia.folyamatában. Pl.: kigyófóbia.

• A modellálás hatékonynak bizonyul a A modellálás hatékonynak bizonyul a szociális készségek fejlesztésében.szociális készségek fejlesztésében.

• Az asszertivitást fejlesztő tréningek egyik Az asszertivitást fejlesztő tréningek egyik alappillére a megfelelő szociális alappillére a megfelelő szociális viselkedést nyújtó modell személyének viselkedést nyújtó modell személyének beiktatása.beiktatása.

A viselkedéses modell fejlődéseA viselkedéses modell fejlődése

• A merev „S-R” sémán az első jelentősebb A merev „S-R” sémán az első jelentősebb rést E.C. Tolman ütötte a közti változó rést E.C. Tolman ütötte a közti változó fogalmának bevezetésével.fogalmának bevezetésével.

• S-O-R séma. „O”- organizmikus változó, az S-O-R séma. „O”- organizmikus változó, az egyén belső sajátosságai ( öröklött, alkati egyén belső sajátosságai ( öröklött, alkati tényezők, érettségi szint, korábbi tényezők, érettségi szint, korábbi tapasztalatok.)tapasztalatok.)

• A A viselkedésszerveződviselkedésszerveződés korszerű és korszerű modellje, a Kanfer-modellje, a Kanfer-féle S-O-R-C-K séma:féle S-O-R-C-K séma:

SS

StimuluStimuluss

OOOrganizOrganizmi-kus mi-kus változó változó

RRReakciReakcióó

CCKonzekKonzek-vencia-vencia

KKKontinKontin--genciagencia

A A viselkedviselkedés és ingerei -ingerei -külső, külső, belső belső eseményeseményekek

A „belső” A „belső” környezekörnyezett

Válasz, Válasz, cselekvcselekvés, és, tevékentevékeny-ségy-ség

A A viselkedviselkedés és követkekövetkez-z-ményeiményei

A A megerőmegerősí-tés sí-tés „menet„menet--rendje” rendje”

A viselkedés befolyásolásának A viselkedés befolyásolásának tanuláslélektani alaplehetőségeitanuláslélektani alaplehetőségei

• Új viselkedés kialakítása.Új viselkedés kialakítása.

• Meglévő viselkedésmódok erősítése.Meglévő viselkedésmódok erősítése.

• A nemkívánatos viselkedés redukciója.A nemkívánatos viselkedés redukciója.