tarung derajat demo ekstra smasa
DESCRIPTION
history of tarung derajatTRANSCRIPT
Olahraga seni beladiri Tarung Derajat
Olahraga seni beladiri Tarung Derajat merupakan salah satu beladiri tarung bebas (street fighting) yang diciptakan oleh seorang pemuda asal Bandung yaitu Guru Haji Achmad Drajat pada tahun 1972 di usianya yang masih 22 tahun. Jika anda mengenal Muay Thai dari Thailand atau Kick Boxing dari Amerika, maka kira-kira seperti itulah gambaran kasar tentang Tarung Derajat. Sang Guru Tarung Derajat atau lebih dikenal dengan sebutan Aa Boxer menciptakan beladiri ini beserta landasan filosofisnya yang luhur yaitu “Jadikanlah dirimu oleh diri sendiri” mengajarkan setiap muridnya untuk bersikap mandiri.
Meski telah berusia 43 tahun, beladiri ini belum dikenal luas di Indonesia. Pada dasarnya, semua beladiri memiliki teknik dasar yang sama, hanya saja pengembangan jurusnya yang kemudian menjadikan suatu beladiri menjadi khas. Teknik dasar di Tarung Derajat misalnya pukulan terdiri dari kibasan/tangkisan, pukulan seperti jab, straight, hook, uppercut. Kemudian ada sapokan (ayunan kaki ke aran tubuh bagian bawah) dan tendangan seperti tendangan lurus (jejek), tendangan samping (tendang T), tendangan kait, tendangan belakang dan tendangan lingkar.
Dalam proses latihan, Tarung Derajat fokus pada optimalisasi kemampuan otot manusia dengan cara latihan fisik dan tidak mendalami ilmu tenaga dalam apalagi ilmu kanuragan dan sejenisnya. Para anggota Tarung Derajat berlatih fisik dengan cara melakukan push up, sit up, chin up, pukulan dan tendangan secara berulang-ulang sehingga menghasilkan proporsi otot yang kokoh namun tidak kaku seperti binaragawan.
Tarung Derajat pengcab Lamongan
Menerima anggota baru !!!Waktu dan tempat lat :1. Hari Minggu pukul 07.00 WIB di BRI Lamongan 2. Hari Rabu pukul 16.00 WIB di SMA N 1 Lamongan
Contact : 1. Heti : 0852201990052. Reza : 0857481148583. Ais : 085748751751
Suasana Latihan di SMASA
Event untuk meraih prestasi
PORPROV JATIM V KEJURDA ANTAR PELAJAR 1
PORPROV JATIM V KEJURDA ANTAR PELAJAR 1