UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA DE NEZAHUALCÓYOTL

TECNOLOGÍAS DE LA INFORMACIÓN Y COMUNICACIÓN, ÁREA INFORMÁTICA

ADMINISTRATIVA

ENERO ABRIL 2014ELABORÓ

PROFESOR: JORGE GARCÍA

CURSO DE INTEGRACIÓN

TÉCNICAS DE ESTUDIO

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Objetivo:

Brindar al alumno herramientas útiles para desarrollar hábitos de estudio, que lo lleven de manera eficiente y eficaz a terminar su carrera exitosamente en esta casa

de estudios

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Frase

”Es mas valioso enseñar a un hombre hambriento a pescar que regalarle un pescado para que coma un día”.

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Este curso tiene la finalidad de que logres aprender a aprender por ti mismo, no por pasar un examen por agradar a tus padres y maestros, por que queremos ayudarte como al hombre del proverbio citado abajo, para que adquieras una habilidad duradera que te proporcionará grandes satisfacciones al saciar tu hambre de aprender durante toda tu vida.

”es mas valioso enseñar a un hombre hambriento a pescar que regalarle un pescado para que coma un día”.

INTRODUCIÓN

Estudiar?por que?,para que?,cuan importante es estudiar?

Las interrogantes pueden ser muchas y variadas, sin embargo cada quien debe analizar la razón por la que debe estudiar.

Debes identificar que te motiva a hacerlo.

Vamos a ver algunos conceptos importantes, como la motivación, que es un objetivo, romper paradigmas, diferencia entre aprender y estudiar, que es un libro, administración del tiempo, la concentración, Distracciones, memorizar, olvidar, leer, tomar apuntes y exámenes (como tener éxito en los exámenes)

Al final todo lo que hagas en clase será exitoso.

Reflexion:

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Motivación

La motivación es uno de los elementos mas importantes del aprendizaje humano. Los términos motivación y motivo están estrechamente relacionados, es decir, estamos motivados cuando encontramos un motivo para hacer algo.

La motivación puede definirse entonces como:

“La fuerza interior que impulsa a una persona hacia el logro de un objetivo”,

o bien como:“Una combinación de fuerza que inicia, dirige y sostiene la conducta de

una persona hacia una meta que se considera valiosa y, por tanto, deseable de alcanzar”.

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… Motivación

La motivación es una fuerza interior , en el sentido estricto de la palabra, nadie motiva a nadie, sino que todos tenemos dentro de nosotros mismos esa fuerza que debemos conocer e incrementar. Es cierto que otras personas (Motivación Exterior) influyen en nosotros pero en esos casos lo correcto es decir que nos estimulan o incentivan.

Por ejemplo, tus padres te ofrecen la posibilidad de ir a la escuela, y te compran tus útiles, libros, uniformes, etc., necesarios para que estudies, ellos te estimulan. De la misma manera tus profesores, asisten regularmente a dar clases, preparan su clase para que tu entiendas, te explican lo mejor posible, te hacen reflexionar con sus comentarios. En ambos casos al brindarte incentivos y alicientes o estímulos, esas personas contribuyen a mejorar tu motivación,

pero si “T U” no tomas en cuenta sus intenciones tu motivación no aumentará. Solo cuando decidas valorar y dar importancia a esos actos tu motivación se verá afectada positivamente e incrementada.

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. . . Motivación

Hay familias en las que han puesto toda su esperanza en el hijo menor para que estudie, con dificultades y sacrificios se le proporcionan útiles, gastos para transporte, alimentación etc., y ¿tiene conciencia de ese esfuerzo el joven? Si así es dirá: “lo haré por mi familia, y también por mí”

Quizás otro diga: “Si Juanito puede yo también”. o tal vez habrá quien diga “quiero ser alguien en la vida”

Hay padres que dan educación a sus hijas diciéndole: “estudia que tal si te casas con un hombre que te deje con el o los hijos .”

Incluso hay padres muy humildes que dicen: “otra herencia mejor no puedo dejarte, mas que la de darte lo necesario para estudiar…”

Todo buen pretexto es válido , y es sano esforzarse por hacerlo, lo importante es tener una razón, una excusa que te motive a estudiar.

¿Cuales son tus factores motivantes? Dime tres Factores Internos y tres externos…

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. . . Motivación

También suele suceder que algunos jóvenes estudian hasta una carrera universitaria a pesar de que sus padres o maestros no los estimulan; a veces inclusive los obstaculizan (los padres les niegan toda ayuda económica, y por su parte reciben un pésimo ejemplo de los profesores por su irresponsabilidad y falta de profesionalismo), pero gracias a su verdadero deseo, interés y motivación , esos jóvenes alcanzan su meta hasta convertirse en profesionales exitosos.

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¿Qué te dice o sugiere esta i lustración?

Objetivo

Un objetivo constituye o forma una meta, es decir, todo lo que deseamos lograr son nuestros objetivos y por tanto nuestras metas.

¿Cuales son nuestros objetivos al estudiar y. por lo tanto al aprender? Para responder objetivamente a esta pregunta podrás hacerte otras como lo siguientes:

¿Por qué quiero aprender?¿para que quiero aprender?¿Por qué estudio?Para que estudio?¿Como voy a conseguir lo que quiero?¿Cuando lo conseguiré?¿Mediante que pasos? Etc.

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Todo lo que deseamos lograr implica un cambio.

Si aún no te has puesto como objetivo obtener solo calificaciones de diez,

¿que tienes que hacer?

. . . Objetivo

¿ ?

El Cambioimplica cambiar:

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Ideas

Hábitos

Costumbres

Todo lo que hagamos implica un cambio.

Tal vez tendrás que romper paradigmas:

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Romper Paradigmas

Paradigma = Idea

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Astrónomo, filósofo, matemático y físico italiano que estuvo relacionado estrechamente con la revolución científica. Eminente hombre del Renacimiento, mostró interés por casi todas las ciencias y artes (música, literatura, pintura). 

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GALILEO GALILEI (Pisa, 15 de febrero de 15644 - Florencia, 8 de enero de 1642),

NICOLÁS COPÉRNICO ( Polonia, 19 de febrero de 1473 – , Polonia, 24 de mayo de 1543)

 Astrónomo polaco del renacimiento que estudió la teoría heliocéntrica del Sistema Solar, concebida en primera instancia por Aristarco de Samos

Aprender

Aprendizaje: Asimilación de conocimientos.

Es un proceso que inicia cuando nacemos y termina cuando morimos; siempre aprendemos, el aprendizaje se obtiene por medio de la experiencia. En realidad solo aprendemos verdaderamente aquello que experimentamos y que por lo tanto adquiere un significado, lo demás se convierte en un cúmulo de conocimientos o palabras repetidas o memorizadas.

por ejemplo: un bebe aprende que solo llorando se le satisfacen sus necesidades, un niño aprende a querer a sus mascotas.

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Aprendizaje

Así como el alimento nos es de provecho solo si lo comemos, así las experiencias vívidas nos servirán solo si las incorporamos a nuestra vida. El aprendizaje consiste en asimilar esas experiencias, que estas pasen a ser parte de nuestra vida y nos cambien en alguna forma.

Si no se produce ningún cambio en nosotros, no aprendemos, solo acumulamos datos de memoria y, por lo tanto, esto será de manera superficial y pasajera. 18

Estudio

Es el proceso realizado por un estudiante mediante el cual incorpora nuevos conocimientos a su intelecto. El estudio no es una tarea de recién interés. Desde 1986, se han

venido examinando y analizando los diversos procesos involucrados en el estudio, bajo la perspectiva cognoscitiva. Es así como Thomas y Rohwer (1986) distinguieron entre estudiar y otras formas de aprendizaje, en función de los propósitos y del contexto. No es lo mismo aprender que estudiar. Aprender puede ser el resultado de un conjunto de procesos que pueden ocurrir en cualquier lugar. Podemos aprender en la calle, viendo la televisión, leyendo un libro, visitando un museo, ejercitándonos en un gimnasio, pero también podemos aprender en el preescolar, en las escuelas, los liceos, las universidades o en cualquier otra institución educativa. El aprendizaje que ocurre en estos lugares es un aprendizaje académico y de esto se trata el estudio. 19

El Estudio El estudio es: Un esfuerzo consciente y deliberado.

Por lo tanto se requiere tiempo y esfuerzo. Es una actividad individual. Nadie presta las alas del

entendimiento a otros. Estudiar involucra conectarse con un contenido, es decir, implica la

adquisición de conceptos, hechos, principios, relaciones, procedimientos, etc. Estudiar depende del contexto, lo cual quiere decir que la incidencia o la

efectividad de una estrategia o de un proceso difieren en la medida en que existan variaciones en las condiciones de las tareas de aprendizaje. Por ejemplo: no estudiamos e la misma manera para un examen parcial o final que para una prueba escrita o para una presentación oral.

El estudiar es un proceso orientado hacia metas, lo cual quiere decir que cuando estudiamos, lo hacemos en función de unos objetivos o metas preestablecidos que pretendemos alcanzar en un determinado lapso.

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El l ibro Para la realización de toda labor se requiere de

instrumentos básicos, necesarios para llevarla a efecto. Los libros son para el estudiante lo que

la herramienta es para el trabajador. En ellos se encuentran recogidas las mas valiosas ideas de los grandes pensadores. Todos debemos conocer, no solo la finalidad y utilidad sino la mejor manera de manejarlos.

Tipos de libro:1. Libros complementarios y de consulta o referencia: como lo son los

diccionarios, enciclopedias, los atlas, etc.2. Libros de lectura creativa: los que contienen las aventuras (Julio Verne)

viajes al espacio, sobre poemas, sobre costumbres y el folklore de la región, etc.

3. Libros didácticos : son aquellos que utilizas para estudiar, para adquirir conocimientos, etc.

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El l ibro

Partes del libro:

1. Autor: quien lo escribe2. Titulo: es el nombre del libro.3. Cubierta o portada: es la parte mas gruesa y resistente que sirve de

protección. En ella aparecen el titulo y el (los) autor (es) .4. Texto o contenido: es el conjunto de los contenidos y el desarrollo de

los mismos.5. Ilustraciones: son el conjunto de gráficos y mapas del libro.

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Según el libro, podemos encontrar los siguiente t ipos de lectura:

1. Lectura exploratoria: Es una lectura que parte de ver el titulo del libro, revisar el índice para visualizar los temas y subtemas, esto permite identificar si tenemos conocimientos del contenido o iniciaremos de cero.

2. Lectura selectiva: Es una lectura que inicia como exploratoria, pero que nos permite identificar aquel o aquellos temas que son de nuestro interés y que solo esos consideraremos.

3. Lectura comprensiva: Es la que se pretende tener la idea general a partir de una lectura completa, marcando aquellas palabras que no se entiendan para preguntar a alguien o buscarlas en el diccionario

4. Lectura reflexiva: Es aquella cuya finalidad es obtener las ideas principales, para reflexionar en lo que quiere transmitir el autor, buscando frases que puedan durarte en la memoria por mas tiempo.

5. Lectura Analítica: Es aquella en la que si tenemos una comprensión del tema, nos permite realizar un análisis, critica de su contenido . 23

Relación Motivación - Aprendizaje

El aprendizaje verdadero requiere de un esfuerzo de parte nuestra, y para realizar dicho esfuerzo se requiere un motivo, el cual se deriva de nuestra motivación. Por lo tanto, no habrá un verdadero aprendizaje si no tenemos una fuerte motivación

Un motor impulsa a un

vehículo. La motivación

nos impulsa

a

nosotros.

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Importancia de estudiar

¿Captas ahora la importancia de estudiar?

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Si así es, haz disponibles tus

sentidos, de esta manera

iniciemos el análisis de estos

consejos que a continuación se te

presentan.

¿Cómo estudiar con éxito?

El Primer paso

consiste en cambiar tus habitos.

crea un hábito de estudio metódico, racionalizando el t iempo que se dedica a estudiar y el que se dedica al esparcimiento personal. Para lograrlo, debes conseguir un ambiente proclive a la concentración. Si optas por estudiar en casa debes tener en cuenta que la habitación cumpla con los requisitos mínimos, como la ausencia de ruidos, una buena ventilación, temperatura adecuada y ningún tipo de distracciones, tales como la televisión o la radio.

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El siguiente paso será

acondicionar la superficie de trabajo. Es preferible que dispongas de una mesa amplia, en la que coloques todo el material que previsiblemente vas a utilizar, esto evitará levantarte constantemente, algo que contribuirá a no interrumpir el estudio y la concentración. En cuanto a la luz, es preferible que sea natural y, si no es así, que sea luz blanca o azul, y que proceda del lado contrario a la mano con la que se escribe habitualmente. Tanto la mesa como la silla deberán estar en consonancia con tu altura. La silla tiene que tener respaldo y ser dura, ya que una excesiva comodidad te provocará un ligero sueño que te obligará a que abandones el estudio.

Una vez que haz preparado el ambiente y el material pasemos a la acción: 27

Segundo paso

Administración del t iempo

¿Has escuchado la frase popular que dice: “El tiempo se va como agua”?

Ya que no podemos detener el agua ni el tiempo en nuestras manos, aprovechemos al máximo ambos recursos . Desgraciadamente pocas personas aprovechan el tiempo de manera adecuada . La mayoría adopta uno de dos extremos: desperdicia varias horas al día en actividades superficiales o se dedica incansablemente a una sola actividad que por muy provechosa que sea no le permite disfrutar de otras muchas, como la recreación, el deporte, la convivencia y la amistad.

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Administración del t iempo

Después de analizar tu motivación y tus objetivos y tus metas de aprendizaje, el segundo paso a seguir en el proceso de formación de hábitos de estudio consiste en aprender a utilizar adecuadamente tu tiempo, ya que este es el recurso mas importante e indispensablemente para que puedas darte el lujo de ser estudiante.

La expresión “darte el lujo” se explica por que en un país como el nuestro en el cual por lo menos la mitad de los niños que inician el ciclo escolar primario no logran terminarlo (debido principalmente a razones familiares de tipo económico), aquellos alumnos que como tú han llegado al nivel profesional son privilegiados. Para aprovechar tu privilegio al máximo, debes utilizar de manera optima los siguientes recursos: el tiempo, la atención, la concentración, la memoria, los apuntes de clase la capacidad de comprensión de lectura, etc.

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. . . Administración del tiempo

La única manera de aprender a administrar adecuadamente tu tiempo es con base un una buena organización que te permita tanto divertirte como dedicar por lo menos una hora diaria a tu estudio individual, independientemente de que tengas o no tareas asignadas.

Algunos autores afirman que saber programar es la clave del éxito, porque ”programar es el arte de elegir los medios mas adecuados para conseguir un fin o unos objetivos .

En tu caso, los medios son las actitudes que has de llevar a acabo, el tiempo con que cuentas para ello y el modo de realizarlas”.

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. . . Administración del tiempo

Para organizar nuestro tiempo es conveniente hacer un recuento de todas las actividades que queremos y debemos realizar en un día o una semana, así como un calculo del numero de horas de que disponemos para dividirlas entre las actividades, de acuerdo con su duración, importancia y prioridad.

A esto se le llama jerarquizar, es decir, hacer un ordenamiento o una categorización de actividades para darle el primer lugar a la que es la mas importante para nosotros, el segundo lugar a la que sigue en importancia, y así sucesivamente hasta llegar a la de menor importancia, a la cual le dedicaremos menos tiempo.

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Para realizar esta programación personal podemos emplear un horario como el que se muestra en la pagina siguiente.

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

6.00 a 6.30

6.30 a 7.00

7.00 a 7.30

7.30 a 8.00

8.00 a 9.00

9.00 a 10.00

10.00 a 11.00

11.00 a 12.00

12.00 a 13.00

13.00 a 14.00

14.00 a 15.00

15.00 a 16.00

16.00 a 17.00

17.00 a 18.00

18.00 a 19.00

19.00 a 20.00

20.00 a 21.00

21.00 a 22.00

Horario

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Importancia de la concentración

Una vez que hayas empezado a administrar tu tiempo, es importante que obtengas el mayor provecho posible del que decidas dedicarle al estudio. Por ello ejercitar y mejorar tu concentración es el tercer paso que debes dar para desarrollar buenos hábitos de estudio. Recordemos los dos primeros pasos de este proceso:

1. Analizar y tener muy claros tus objetivos y metas de aprendizaje, para mejorar tu motivación.

2.Administrar adecuadamente tu tiempo, organizándote cada día mejor.

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. . . La concentración

En su libro guía de estudio efectivo, Brow considera que la falta de concentración es uno de los problemas mas graves a los que se enfrenta la mayoría de los estudiantes y que:

La distracción puede ser naturaleza:

La psicológica se origina con presiones y tenciones causadas por varias fuerzas emocionales que influyen en nuestras vidas.

La física es el resultado de las cosas que percibimos mediante los sentidos de la vista y el oído; sin embargo, frecuentemente la distracción física también sirve para recordarnos un problema psicológico.

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Distracciones Psicológicas

Las distracciones psicológicas mas comunes son:

A) Los desacuerdos con los padres y maestros.

B) Las fricciones con los compañeros y amigos.

C) Las preocupaciones económicas.

D) La reprobación de materias. 35

Como desarrollar una Memoria Comprensiva

La memoria es un proceso mental que consta de cuatro momentos principales.

El primero es el momento de la f i jación, que es en si la captación de los materiales. Esta capacidad varia de una persona a otra, depende del grado de concentración del individuo en la tarea, de la intensidad de los estímulos, de la voluntad, entusiasmo y confianza, del poder de síntesis, de la imaginación y asociación de los métodos mnemotécnicas. El interés es un factor importantísimo.

El segundo es el de la conservación, es decir, que es el momento en el que el material se graba en la memoria. Por ello, esta “es la mas importante de las fases pues de ella depende la nitidez del recuerdo ulterior. Solo si hemos grabado bien una vivencia podremos retenerla y posterior mente evocarla con predicción. Para ello es necesario captar perfectamente las ideas, aprehenderlas y ordenarlas en forma adecuada, para que sean asimilables y se incorporen a nuestra cultura de una manera consciente.”

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El tercer momento es el de la evocación, y es “en el que traemos al presente los hechos del pasado (…) y es alterado por la fatiga, la gran carga emocional o la tensión nerviosa constante. Es por ello que se requiere relajarse, respirar (concientemente) y poder así aprovechar al máximo la capacidad de memorizar.”

El cuarto y ultimo momento es el de reconocimiento y localización, y se refiere al “momento en que la conciencia debe de reconocer el dato como perteneciente al pasado, próximo o remoto, en que se sumo ala integración de la vida psicológica a pesar de la simplicidad de los esquemas aquí expuestos, el funcionamiento de nuestra memoria es un mecanismo sumamente complejo y el resultado depende fundamentalmente del trabajo que se efectué en la primera fase es decir, de nuestro propio esfuerzo, atención y decisión personal por realmente memorizar.

. . . Memoria Comprensiva

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Aprendiendo a aprender

Con respecto al estudio, es indispensable estar convencidos de que todos los esfuerzos valen la pena y serán bien recompensados, ya que el éxito de los estudiantes depende, en gran parte de la buena memoria y de la comprensión absoluta de lo memorizado. Desgraciadamente de ellos se limitan a memorizar de manera pasiva, sin analizar ni comprender lo que estudian. Este tipo de memoria no tiene gran valor, puesto que con el paso del tiempo se olvida todo lo aprendido y el conocimiento se evapora.

Por otro lado es mucho mas fácil recordar conocimientos o datos organizados que hechos o frases aisladas, pues como dice Guillermo Michel:

“Cuanto mejor organizada esté nuestra memoria , resultará mas eficaz y poderosa. Si ordenas tus recuerdos como en fichero, si aprendes a pensar lógicamente y distinguir lo general de lo particular, o lo abstracto de lo concreto, te resultará mas fácil recordar. (. . . ) para mejor recordar, es necesario que aprendas, pues, a organizarte.

En suma la comprensión y la organización del material estudiado son dos requisitos indispensables para poder memorizarlo de manera significativa. Si aprendes de esta manera aprenderás a aprender . Si en verdad quieres ser un estudiante y un profesional en toda la extensión de la palabra, sigue este consejo de Michel: “prepárate para la vida no para los exámenes”.

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El olvido

Sin embargo esto no es suficiente para aprender realmente: Guillermo Michel nos sugiere que “mas que hablar de repasar, debería hablarse de repensar los conocimientos adquiridos. Es decir, hablando, discutiendo, escribiendo, con las propias palabras lo que recientemente se escuchó o se experimentó. Y criticarlo para decidir si se está de acuerdo o no y por que”.

Al estudiar el olvido, los psicólogos han descubierto que aun cuando tengamos buena memoria, en promedio olvidamos el 45% de lo aprendido a los 20 minutos de haberlo estudiado, y el 65% después de la primera hora. Por esta razón es recomendable repasar varias veces lo que en realidad queremos aprender: durante el mismo día en que lo estudiamos o escuchamos por primera vez, después de 48 horas, y a la siguiente semana.

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Reglas para memorizar

No memorizar algo que no se comprenda.

Seleccionar los puntos mas importantes.

Organizar la información de manera coherente para comprender mejor.

Repasar y repensar a intervalos frecuentes para no olvidar.

Repetir activamente y con comprensión el material estudiado.

Dividir el material de estudio en trozos mas cortos para memorizarlo.

Asociar el material nuevo con el anteriormente aprendido.

Si no sabes que significa pregunta o usa el diccionario.

Subraya, utiliza varios colores para las ideas principales.

Elabora mapas mentales.

elabora un programa (horario de estudio) recordándote que debes recordar.

Recuerda que la repetición es la madre de la retención.

Elabora cuadros sinópticos, cuadros de referencia.

Elabora cuadros comparativos (para relacionar lo nuevo con lo anterior)

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Como leer y estudiar para aprender

La lectura es el principal instrumento de estudio personal o individual, es decir, del autodidacta. Ser autodidacta significa ser uno mismo su propio maestro. esto es precisamente lo que pretende este curso: que aprendas a aprender por ti mismo. Aprender a aprender no es un pleonasmo ( repetición incorrecta de los términos) sino saber como aprender de manera eficaz y significativa.

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Esta guía se basa en el proverbio chino que dice: ”es mas valioso enseñar a un hombre hambriento a pescar que regalarle un pescado para que coma un día”.

Pretendemos que logres aprender a aprender por ti mismo, no por pasar un examen por agradar a tus padres y maestros, por que queremos ayudarte como al hombre del proverbio, para que adquieras una habilidad duradera que te proporcionará grandes satisfacciones al saciar tu hambre de aprender durante toda tu vida.

Para ello deberás desarrollar un método de lectura efectiva que te permita estudiar comprensivamente y aprender significativamente.

Sigue los siguientes pasos: Es indispensable que comprendas lo que leas. Esto incluye que si tienes

dudas sobre palabras las consultes en un diccionario. Encontrar e identificar la idea central o las ideas principales. Se te recomienda subrayar, preferente mente con lápiz. Escribir con tus propias palabras lo que vayas aprendiendo. (puedes resumir o bien elaborar cuadros sinópticos)

Un resumen es reducir la información de un artículo a tan solo lo mas importante, es decir, escribiendo de lo que trata el artículo en pocas líneas.

Un cuadro sinóptico “es la explicación de una comunicación con base en conceptos perfectamente claros”.

. . . Como leer y estudiar para aprender

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Cuadro sinóptico

Limitaciones

y

obstáculos

personales

ambientales

-Desorganización-Inconstancia-Superficialidad-Distracción

-Jerarquía de valores - Memorismo - Ausencia de estímulos

Ejemplo

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personalesambientales

-Desorganización-Inconstancia-Superficialidad-Distracción

-Jerarquía de valores

- Memorismo - Ausencia de estímulos

Limitaciones y obstáculos

Frustración

éxito

Romper paradigmas:

Crear hábitos

Decidirse a vencer, estudiar

No quiero

Mapa mentalEjemplo

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Tomar apuntes en clase

E s una de las técnicas mas importantes que debe conocer manejar un buen estudiante. Desgraciadamente la mayoría de alumnos carecen de una preparación adecuada para tomar apuntes personales, es decir notas diferentes a la simple toma del dictado.

Al escribir con tus propias palabras las ideas que el maestro exprese, deberás seguir un proceso de escuchar, pensar, escribir, lo que no te permitirá distraerte y no perder la continuidad de las ideas. Conforme adquieres esta habilidad tus notas serán mas completas y confiables y sobre todo adquieres otra cualidad: la autodisciplina.

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. . . Tomar apuntes en clase

Tomar apuntes te ayuda a no distraerte y a estar activo en la clase, a revisar y complementar tu material de estudio, así como refrescar tu memoria.

Es prácticamente imposible llegar a ser un buen estudiante sin ejercitar metódicamente la habilidad de tomar apuntes en clase, ya que esta es un acontecimiento inédito, un maestro siempre hará comentarios que nunca encontraras en los libros, y por que una buena clase es algo mas que una brillante conferencia; en ella hay comentarios de los alumnos, vivencias irrepetibles , etc.

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Saber Escuchar y

Tomar apuntes en clase

Sin embargo, para desarrollar la habilidad de tomar apuntes en clase es necesario ejercitar otra que, debido al ritmo de vida impuesto en las ciudades grandes y medianas es dificil conservar: la capacidad de escuchar. Lo cual implica que permitamos que las ideas entren en nosotros y nos cuestionen, así como que las evaluemos, aceptemos o las rechacemos.

Sugerencias para tomar apuntes:•No faltar a clases, esto es no perder la secuencia de cada una de estas.•Clasifica las clases, anotándoles la fecha, tema, etc.•Escribe de la manera mas clara posible.•No trates de escribir todo cuanto diga el maestro, analiza lo que dice y escribe lo mas importante. Recuerda el proceso: escuchar, pensar y escribir.•Establece tu propio estilo de símbolos, es decir, abreviaturas, numeración, clasificación, etc.•Deja suficiente espacio entre las notas para hacer aclaraciones.•Observa al maestro, si hace resaltar un tema, tu subráyalo en tus notas.•Al terminar las clases, revisa tus apuntes si tienes dudas, acláralas con el profesor. 47

Los exámenes suelen ser un tormento para los estudiantes. Es una lastima que en la formación de los estudiantes no se forme la idea de que el examen es una especie de repaso en el cual se aprende debido a que se sintetizan las ideas y conceptos estudiados.

A continuación analizaremos una serie de sugerencias consejos que pueden ayudarte a aprender mejor de los exámenes y obtener buenos resultados de ellos.

1. Evita el nerviosismo, el temor a los exámenes puede bloquearte.2. Empieza a estudiar para los exámenes desde el día en que se

inicie la revisión de un tema. No dejes el estudio para el último día.

Como tener éxito en los exámenes

y aprender de ellos

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3.- Cuando realices tu examen sigue estas sugerencias: - evita llegar desvelado. - llega a tiempo. - lleva contigo los útiles necesarios. - Al iniciar, lee detenidamente las instrucciones y visualiza las

preguntas que componen el examen. - decide el tiempo que asignarás por pregunta, luego inicia por

las mas fáciles - concéntrate en tu trabajo, olvida a tus compañeros. - escribe lo mas claramente y con la mejor ortografía posible. -evita palabrerías o palabras superfluas y, -si al terminar de contestar el examen te sobra tiempo, revisa

tus respuestas.

Como tener éxito en los exámenes y aprender de ellos

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Bibliografía:

HÁBITOS DE ESTUDIO, GUÍA PRÁCTICA DE APRENDIZAJE, Lizbeth Quintero Márquez. Editorial Trillas, 2001 .

COMO ESTUDIAR CON ÉXITO, TÉCNICAS Y HÁBITOS PARA APRENDER

MEJOR. Alfieri Olcese Salvatecci. Editorial Alfaomega, 2002.

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