tekanan emosi dalam kalagan guru
DESCRIPTION
BAB 4....PRESENTRATIONTRANSCRIPT
![Page 1: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/1.jpg)
OLEH : VANITHA A/P APPOO
*TEKANAN EMOSI DALAM KALAGAN GURU
![Page 2: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/2.jpg)
*stres
* Sebahagian daripada kehidupan manusia sejak dahulu .{Hatta Sidi dan Mohamed Hatta Shaharom,2002}
* Ia amat berkait rapat dengan gaya hidup,perwatakan seseorang ,faktor keluarga,urbanisasi dan kejutan budaya terhadap perkembangan pemodenan yang mendadak.
![Page 3: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/3.jpg)
*Konsep stres
* Berasal daripada “eustres” bermaksud dapat menyesuaikan diri atau stres yang membina.
HARUNSSANI,2004
* Dari sudut bahasa,stres bermaksud tekanan di mana tekanan ini adalah fitrah kehidupan.
![Page 4: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/4.jpg)
MOHAMED HATTA,2005
Stres adalah fenomena pelbagai dimensi yang mempunyai pengaruh yang kuat terhadap kehidupan manusia.
MOHD SALLEH, 1994
Stres adalah reaksi fizikal dan mental emosi seseorang akibat sesuatu situasi yang menyebabkan
![Page 5: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/5.jpg)
NOR HANANI
Stres merangkumi tekanan,beban,konflik,keletihan,ketegangan,panik,perasaan,gemuruh,anxiti,kemurungan dan hilang daya.
![Page 6: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/6.jpg)
* KONSEP STRES
*Profesion perguruan adalah bidang kerjaya yang menghadapi stres yang tinggi.{Cooper 1995,Hart et al,1995}dalam Mokhtar(1998)
*Tenaga pengajar dan pengurus pendidikan seharusnya peka dengan perkembangan terkini dalam proses pepimpinan,pengurusan,pengelolaan sumber dan pencapaian matlamt pendidikan.{Ibrahim Ahmad Bajunid,1995}
* Ia akan memberi kesan kepada perhubungan muriddan mutu pengajaran dan pembelajaran.
![Page 7: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/7.jpg)
* PERUBAHAN DUNIA PENDIDIKAN
*Masalah murid
* Bebanan kerja
*Isu SSB
*Perubahan dasar
![Page 8: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/8.jpg)
*Isu berkaitan
Berita harian 23 Julai 2007
200 murid perempuan SMK Bawang Assan dekat,SIBU.
7 April 2007 di Sik,Kedah.
6 Mac 2007,Banting.
![Page 9: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/9.jpg)
TE
KA
NA
N S
TR
ES KARENAH MURID
BEBAN KERJA
SUMBER PENGAJARAN
PERHUBUNGAN KURANG BAIK DENGAN
RAKAN SEKERJA
PENGIKTIRAFAN PROFESIONAL
![Page 10: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/10.jpg)
*5 petanda stres..
FIZIKAL
TINGKAH LAKU
EMOSIPERSONALITI
MENTAL
![Page 11: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/11.jpg)
*PUNCA-PUNCA STRES
oMengajar pelajar yang kurang bermotivasi
oMengawal displin bilik darjah dan sekolah
oTekanan masa dan beban kerja
oMenangani perubahan
oDinilai oleh pihak lain
oMempunyai kaitan kerja dengan rakan sekerja
oKonsep kendiri dan status
oPihak pentadbiran dan pengurusan
![Page 12: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/12.jpg)
*Cabaran dan simptom stres
KEHILANGAN SESUATU
PERUBAHAN TEMPAT KERJA
BERASA TERANCAM/TERCABAR
PENYESUAIAN DIRI
![Page 13: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/13.jpg)
FIZIKA
L
• Insomnia,sakit otot,loya,tekanan darah tinngi.
• Kurang berat badan,sakit dada,tidur terganggu.
EMOSI
• Gementar,bimbang,murung,kecewa.
• Cepat marah,hilang pertimbangan,gannguan jiwa
MENTAL
• Pelupa,hilang tumpuan,keliru,lemah pertimbangan
• Berfikiran negatif,tidak dapat berfikir dengan baik,tidak terurus.
![Page 14: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/14.jpg)
PERSONAL
ITI
• Bimbang• Perubahan ketara dari asalnya
TINGKAH
LAKU
• Panas baran,pendiam• Tidak berpegang pada prinsip asal
hidupnya.
![Page 15: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/15.jpg)
*LANGKAH MENANGANI STRES
*Belajar mengatakan {tidak} sama ada dalam kehidupan professional atau peribadi.
* Elakkan individu yang boleh menyebabkan stres kepadanya
* Libat diri dalam kumpulan perbincangan atau forum
* Menulis jurnal
* Berfikiran secara positif
* Menguruskan tugas dengan sistematik.
![Page 16: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/16.jpg)
*Burn out
![Page 17: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/17.jpg)
*KONSEP BURN OUT
*Perasaan kegagalan ,keletihan dan kelesuan yang ekstrim akibat tuntutan yang terlalu menbebankan ke atas tenaga,kekuatan atau kecekalan seseorang.
*Pilihan terakhir (akibat) apabila satu siri percubaan untuk menangani tekanan negatif,gagal mencapai matlamat(Farber,1991)
*Maslach & Pines telah mengambangkan definisi burn out mempunyai 3 jenis subskala burn out.
*Burn out merupakan satu proses beransur-ansur dari seseorang yang komited hinnga hilang daya minat terhadap kerjaya melalui kesan jangka panjang.
![Page 18: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/18.jpg)
*Jenis burn out
Depersonalisasi
Kelesuan emosi
Pencapaian
peribadi
![Page 19: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/19.jpg)
*Dimensi burn out(Maslach dan pines)
*Keletihan emosi : Jelas dengan parasaan kelesuan dan kehabisan tenaga.
*Dipersonalisi : Ia dijelaskan seperti sikap emosional dan melayakkan murid seolah-olah mereka sebagai objek yang tidak berguna ,serta melabel murid dengan istilah-istilah tertentu atau technical jargon.
*Kekurangan pencapaian peribadi.
![Page 20: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/20.jpg)
*BURN OUT BAGI GURU
BURN OUT GURU
KURANG
BANTU BENTU
K MURID
Tugas mendidik
Ketandusan emosi
Agihan tugas
![Page 21: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/21.jpg)
*TANDA-TANDA BURN OUT
FIZIKAL• Rasa ketandusan dan letih• Kerap sakit kepala• Gangguan penghadaman• Payah hendak tidur.
PERLAKUAN• Mudah marah• Sensitif • Sukar mengawal perasaan• Rasa beban tugas• Mudah menangis
![Page 22: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/22.jpg)
Terlalu penat ,jemu dengan rutin /berulang-ulang dalam jangaka masa yang panjang.
Kurang kemahiran
Penempatan kerja yang tidak sesuai
Rasa tidak dihargai
Ekspetasi terlalu tinggi
Masalah peribadi
- personaliti -Perkhawinan -Akhlak - Psikososial -Psikopersonal -Agama
- Kesihatan -kewangan
TAHAP BURN OUT
![Page 23: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/23.jpg)
*KESAN FIZIKAL
KESAN FIZIKAL
Kesan Organisasi
Keletihan Emosi
![Page 24: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/24.jpg)
*KELETIHAN EMOSI
Terlalu letih sehingga tidak bermaya untuk melayan pelanggan,rakan sekerja dan ahli keluarga.
Emosi tidak stabil,menjadi murung,cepat sedih,
mudah terasa dan memandang negatif terhadap
sesuatu perkara atau perkataan yang diucapkan
oleh orang lain.
Hilang tumpuan
![Page 25: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/25.jpg)
*KESAN FIZIKAL
Kesihatan terjejas
Mengasingkan dirikardiovaskular
Bergaduh secara terbuka
Gastrik
Radang kulit
Selalu cuti sakit/kecemasan
![Page 26: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/26.jpg)
*KESAN ORGANISASI
Penurunan produktiviti
Pengurusan tentang cuti bertambah
Kes tataterbib /disiplin bertambah
![Page 27: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/27.jpg)
*CARA MENANGANI STRES
![Page 28: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/28.jpg)
* HARGAI KEBOLEHAN DIRI
Perlu punyai sikap yakin diri
Yakin kita mampu melakukan ker
![Page 29: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/29.jpg)
*AMALKAN DIET DENGAN DISIPLIN YANG KUAT
Pengambilan makanan berlebihan
menyebabkan tekanan emosi
![Page 30: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/30.jpg)
*SENYUM
• Hilangkan kerunsingan diri dan kerunsingan
• Jadikan amalan dan tabiat.
![Page 31: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/31.jpg)
*LAKUKAN KEGIATAN LUAR
Tekanan bekerja dapat dihilangkan ketika bersukan
Lebih menggembirakan jika keluar beriadah bersama keluarga.
![Page 32: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/32.jpg)
*KESIMPULAN
o Kemahiran menangani fenomena stres yang membawa kepada burn out harus dipelajari.
o Tindakan awal perlu diambil agar sistem pendidikan negara terus berkembangan pesat mencapai aspirasinya.
o Guru perlu sentiasa menyediakan dirinya dengan ilmu semasa & bersikap positif dengan cabaran yang mendatang
![Page 33: Tekanan Emosi Dalam Kalagan Guru](https://reader036.vdocuments.pub/reader036/viewer/2022081506/563dbb65550346aa9aaccf99/html5/thumbnails/33.jpg)