tema 9.2 : concentración, control emocional y … 9.2. control...tema 9.2 : concentración, control...
TRANSCRIPT
![Page 1: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/1.jpg)
Tema 9.2 : Concentración, Control Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres Emocional y Padres
López-Guerrero Doménech, ElenaLópez-Guerrero Doménech, Elena
Magaña Lara , SoniaMagaña Lara , Sonia
Berenguer Gambín, Julia Berenguer Gambín, Julia
Poveda Payá, María Poveda Payá, María
Carbonell Hernández , Laura Carbonell Hernández , Laura
![Page 2: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/2.jpg)
INTRODUCCIÓNINTRODUCCIÓN
Triángulo Deportivo
Importancia de la Psicología en el Tenis de iniciación
Actividades para mejorar habilidades Psicológicas
![Page 3: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/3.jpg)
OBJETIVOSOBJETIVOS Papel del entrenamiento Psicológico
Importancia de la motivación en iniciación
Conocer las habilidades psicológicas básicas y sus técnicas de entrenamiento
Rol del entrenador y Padres
Consecuencias del entrenamiento Psicológico
![Page 4: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/4.jpg)
Habilidades Psicológicas Básicas Habilidades Psicológicas Básicas
Autoconfianza
Control Emocional
Concentración y Atención
Estados de ánimo y Motivación
![Page 5: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/5.jpg)
TÉCNICASTÉCNICAS DEDE ENTRENAMIENTOENTRENAMIENTO PSICOLÓGICOPSICOLÓGICO
Relajación Muscular de Jacobson
Práctica imaginada
Control Atencional
Motivación y autoconfianza
![Page 6: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/6.jpg)
Relajación Muscular de Jacobson Relajación Muscular de Jacobson ( 1920) ( 1920)
Relación : Músculo - pensamiento - emociones
✔ Relajación mental
✔ Comprobación
✔ Tensión - Relajación
- ¿ PROGRESIVA ?
![Page 7: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/7.jpg)
PRÁCTICA IMAGINADA PRÁCTICA IMAGINADA
Creación o recreación de una experiencia en la mente
Objetivo : AUTOMATIZACIÓN
La clave de su efectividad se encuentra a nivel neuromuscular
Weinberg y Gold ( 1996 ) Weinberg y Gold ( 1996 )
![Page 8: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/8.jpg)
CONTROL ATENCIONAL CONTROL ATENCIONAL
Expansión de la conciencia
Control Atencional = Mayor éxito Técnicas
Establecer objetivos
Experiencia práctica
Rutinas
Palabras clave Gauron (1984 )Gauron (1984 )Weinberg y Gold ( 1996 ) Weinberg y Gold ( 1996 )
![Page 9: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/9.jpg)
MOTIVACIÓN Y AUTOCONFIANZA MOTIVACIÓN Y AUTOCONFIANZA
Favorecer la continuidad
Diversión
Ejercicios progresivos
![Page 10: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/10.jpg)
MOTIVACIÓN Y AUTOCONFIANZAMOTIVACIÓN Y AUTOCONFIANZA
Utilización de iguales
Persuasión verbal
Establecer metas reales ( Bandura 1977 ) ( Bandura 1977 )
![Page 11: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/11.jpg)
TIPOS DE ENTRENADORTIPOS DE ENTRENADOR
Permisivo
Autoritario
Democrático
![Page 12: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/12.jpg)
ROL DEL ENTRENADOR ROL DEL ENTRENADOR
PERFECCIONAMIENTO
INICIACIÓN ALTO RENDIMIENTO
![Page 13: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/13.jpg)
ROL DEL ENTRENADORROL DEL ENTRENADOR
INICIÓN :
✔ Comunicador
✔ Motivador
✔ Organizador
![Page 14: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/14.jpg)
ROL DEL ENTRENADORROL DEL ENTRENADOR
PERFECCIONAMIENTO :
✔ Técnica – Táctica
✔ Cualidades físicas
✔ Talento deportivo
![Page 15: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/15.jpg)
ROL DEL ENTRENADOR ROL DEL ENTRENADOR
ALTO RENDIMIENTO
✔ Gestor
✔ Manager
✔ Estrategia
![Page 16: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/16.jpg)
PAPEL DE LOS PADRES PAPEL DE LOS PADRES IMPORTANTE
![Page 17: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/17.jpg)
RESPONSABILIDADES DE LOS PADRES RESPONSABILIDADES DE LOS PADRES
Confiar su hijo al entrenador
Aceptar las propias limitaciones
Aceptar triunfos y frustraciones
![Page 18: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/18.jpg)
RESPONSABILIDADES DE LOS PADRES RESPONSABILIDADES DE LOS PADRES
Mostrar autocontrol a su hijo
Dedicarle tiempo a su hijo en la actividad
Permitir que sus hijos tomen sus propias decisiones
![Page 19: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/19.jpg)
La mayoría sonLa mayoría son
PADRES PADRES ÚTILESÚTILES
TIPOS DE PADRES TIPOS DE PADRES 1.1. Desinteresados
5.5. Sobreprotectores
3.3. Vociferantes
- - Estrés y confusión emocional
4.4. Entrenadores en la Banda
2.2. Excesivamente críticos
![Page 20: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/20.jpg)
Artículo Científico Artículo Científico
“ “ Entrenamiento Psicológico en un grupo Entrenamiento Psicológico en un grupo de competición femenino de Tenis ” de competición femenino de Tenis ”
Isabel BalaguerIsabel Balaguer , Psicóloga de la Universidad , Psicóloga de la Universidad de Valencia de Valencia
![Page 21: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/21.jpg)
CONCLUSIONES CONCLUSIONES
Egocentrismo Egocentrismo
Complejo de Inferioridad Complejo de Inferioridad
Temor al fracaso Temor al fracaso
Temor al éxito Temor al éxito
Exagerada Autoestima Exagerada Autoestima
![Page 22: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/22.jpg)
CONCLUSIONES CONCLUSIONES
Adquisición de Autocontrol Adquisición de Autocontrol
Producción de satisfacción Producción de satisfacción
Adquisición de Autodisciplina Adquisición de Autodisciplina
Asimilación de éxitos y frustraciones Asimilación de éxitos y frustraciones
Adquisición de AutoconfianzaAdquisición de Autoconfianza
Capacidad de control de estrés y ansiedadCapacidad de control de estrés y ansiedad
![Page 23: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/23.jpg)
PREGUNTAS PREGUNTAS 1 .1 . ¿ Cuál es un aspecto importante a trabajar en iniciación ¿ Cuál es un aspecto importante a trabajar en iniciación por el entrenador ?por el entrenador ?
a) a) Evaluación Evaluación
d) d) b) y c) son correctasb) y c) son correctas
c) c) Comunicación Comunicación
b) b) Motivación Motivación
![Page 24: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/24.jpg)
PREGUNTAS PREGUNTAS 2 .2 . ¿ A qué tipo de Padre se le atribuye dar órdenes ¿ A qué tipo de Padre se le atribuye dar órdenes contradictorias a las del entrenador ?contradictorias a las del entrenador ?
a) a) Excesivamente críticos Excesivamente críticos
d) d) Útiles Útiles
c) c) Vociferadores Vociferadores
b) b) Entrenadores en la banda Entrenadores en la banda
![Page 25: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/25.jpg)
PREGUNTAS PREGUNTAS 3 .3 . ¿ A qué técnica nos referimos si hablamos de tener un ¿ A qué técnica nos referimos si hablamos de tener un protocolo de actuación ?protocolo de actuación ?
a) a) Expansión de conciencia Expansión de conciencia
d) d) Relajación Relajación
c) c) Rutinas Rutinas
b) b) Establecimiento de Objetivos Establecimiento de Objetivos
![Page 26: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/26.jpg)
PREGUNTAS PREGUNTAS 4 .4 . ¿ Cómo deben programarse los ejercicios en INICIACIÓN ?¿ Cómo deben programarse los ejercicios en INICIACIÓN ?
a) a) Progresivos de mayor a menor dificultadProgresivos de mayor a menor dificultad
d) d) Ninguna es correcta Ninguna es correcta
c) c) Todos tienen la misma dificultad Todos tienen la misma dificultad
b) b) Progresivos de menor a mayor dificultadProgresivos de menor a mayor dificultad
![Page 27: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/27.jpg)
PREGUNTAS PREGUNTAS 5 .5 . ¿ Cuáles son habilidades psicológicas básicas ?¿ Cuáles son habilidades psicológicas básicas ?
a) a) Estados de ánimo y motivaciónEstados de ánimo y motivación
d) d) Todas son habilidades psicológicas básicas Todas son habilidades psicológicas básicas
c) c) Control Emocional y AutoconfianzaControl Emocional y Autoconfianza
b) b) Concentración y atención Concentración y atención
![Page 28: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/28.jpg)
BIBLIOGRAFIA BIBLIOGRAFIA Balaguer, Isabel.( 1996 ) Entrenamiento psicológico en un grupo de competición femenino de tenis. En : apunts, educació física i esports :
Publicación del Área de Psicología Social de la Facultad de Psicología. Universitat de Valencia. [ En línea ] (Páginas 143 a 153)http://www.revista-apunts.com/apunts.php?id_pagina=7&id_post=790
BANDURA, A. ( 1977) : Social learning theory. Englewood Cliffs, Nj : Prentice Hall.
GARCES DE LOS FALLOS RUIZ , E. (2006) : Psicología y Deporte. Diego Marín. Murcia
GONZALEZ, L. ( 1997 ). Psicología del deporte. ( Cap. 5 . Pag 108-111 ) Editorial Biblioteca Nueva , Madrid.
RICHARD, H (2007) Psicologia del deporte : Conceptos y sus aplicaciones (6a. ed). Madrid, Médica Panamericana.
SHOPHIE, C. (2000). El entrenamiento psicológico del deportista. Editorial de Vecchi. Barcelona.
WEINBERG, R, GOLD, D. (1996). Fundamento de Psicología del Deporte y el ejercicio físico. Ariel. Barcelona.
http://www.aepap.org/familia/deporte.htm
http://www.efdeportes.com
http://www.uhu.es/agora/version01/digital/numeros/02/'2-articulos/miscelanea/gimenez-rodriguez-castillo.PDF
![Page 29: Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y … 9.2. Control...Tema 9.2 : Concentración, Control Emocional y Padres López-Guerrero Doménech, Elena Magaña Lara , Sonia Berenguer](https://reader037.vdocuments.pub/reader037/viewer/2022100222/5bda9b0d09d3f2bb648d1a39/html5/thumbnails/29.jpg)
¡¡¡ GRACIAS POR VUESTRA ¡¡¡ GRACIAS POR VUESTRA
ATENCIÓN !!!ATENCIÓN !!!