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• HÁBITOS DE UNA MUJER EXITOSA
• Creencias
• Mi comunicación
• Sistemas representativos e impulsores
• Challenge
10 áreas de la Vida
Fisico Pareja Familia Profesional Espiritual
Estético Salud Económico Sexual Social
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Físico Pareja Familia Profesional Espiritual Estético Salud Económico Social Sexual
¿QUÉ TANTO SATISFAGO MIS NECESIDADES?
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Físico
Pareja
Familia
Profesional
Espiritual
Estético
Salud
Económico
Social
Sexual
¿Qué tanto satisfago mis necesidades?
NECESIDAD
*Esto aplica para un ser independiente.
Pueden ser de carácter fisiológico:
(objetivas)
• Respirar • Hidratarse • Nutrirse
O de carácter psicológico: (subjetivas)
• La autoestima • El amor • La aceptación
Carácter supervivencia
(implicito)
• Pertenecer
Es la expresión de lo que un ser vivo requiere indispensablementepara su conservación y desarrollo con la capacidad de proveerse por si mismo. *
¿Qué necesitas para incrementar el nivel en cada
una de tus áreas?
¿Cada cuánto escuchas a tu Cuerpo ?
Movimiento
Realizas ejercicio
Cómo esta tu estrés
Cómo alimentas tu cuerpo
Duermo las horas necesarias
Físico
Comunicación con pareja
Puedes expresar lo que necesitas
Negociación
Confianza
Crecimiento en pareja
Celebración de logros
Respeto
Equilibrio
Pareja
Siento que merezco.
Vivo en prosperidad y abundancia
Soy generadora
Tengo orden en mis finanzas
Tengo deudas
Atraigo o repelo el dinero
El dinero me da felicidad
Económico
Familia
Familia de origen
Familia nuclear
orden
jeraraquía
Trabajo y Familia
Pareja e hijos
Espiritual
AutoconocimientoMeditaciónLectura de ayuda y autoconocimiento Contacto contigo misma Vivo en el presenteSoy responsableConozco mis emociones y las gestiono Reconozco mis necesidades y yo mismalas satisfago
Profesionalización
Actualización
Oportunidades
Éxito
Satisfacción
Dejando huella
Profesional
Salud
Check ups periodicos
Tengo alguna enfermedad que no le doy atención.
Alimentación
Ejercito mi cuerpo
Emociones no resueltas que repercuten en mi salud.
Vivo con Dolor … e “itis”
Me conozco
Siento deseo
Se lo que me da placer
Autoexploración
Autosatisfacción
Me avergüenza
Qué tabues tengo
Cómo expreso mi sexualidad
Satisfago mi deseo
El sexo da felicidad
Sexual
Salgo con mis amigas
Pertenezco y participo en grupos
Siento la necesidad de socializar
Participo en eventos
Conozco gente nueva
Mantengo contacto con mis amigos foraneos
Contribuyo a una labor social
Social
Presentación Personal
Autoimagen
Autoestima
Aceptas tu cuerpo
Que de lo que publicas es realidad
Criticas el cuepro de los demás
Estético
MODELARTE
¿De que manerame compremeto conmigo?
Frase de la semana
“La felicidad depende de la paz interior ”
Buda
Y no de lo favorables que sean las condiciones externas.