teoria 1 generalidades del bolo integral
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EL BOLO
¿DEPORTE O JUEGO?
Cual es Cual?Cual es Cual?WTBAWTBA
ABCABCF.I.QF.I.Q
COLDEPORTESCOLDEPORTES
FEDECOBOLFEDECOBOL
LOS TIEMPOS ESTAN LOS TIEMPOS ESTAN CAMBIANDO!CAMBIANDO!
Edades TempranasEdades Tempranas
BolasBolas
Pistas y AceitesPistas y Aceites
EstilosEstilos
Competencias y ReglamentosCompetencias y Reglamentos
TIEMPO PARA CAMBIAR!!TIEMPO PARA CAMBIAR!!
CARACTERIZACIÓN DEL CARACTERIZACIÓN DEL BOLOBOLO
Grupo: Deportes de Arte y Precisión.Grupo: Deportes de Arte y Precisión.
Sistema Energético: Fosfageno.Sistema Energético: Fosfageno.
Bioquímica: Anaerobio Aláctico.Bioquímica: Anaerobio Aláctico.
Biomecánica: Acíclico.Biomecánica: Acíclico.
Psicológico: Volitivo y Psicomotris.Psicológico: Volitivo y Psicomotris.
Sociológico: Individual y ColectivoSociológico: Individual y Colectivo..
Matriz de 5 elementos
• Bolo Técnico• Bolo Mental• Bolo Táctico• Teoría y Educación• Nutrición y Preparación Física
COMPONENTES DE UN BOLO INTEGRAL
QUE DEBEN SABER LOS QUE DEBEN SABER LOS JUGADORES DE CLASE JUGADORES DE CLASE
MUNDIALMUNDIAL• Especificaciones de su llave (medidas)Especificaciones de su llave (medidas)• Localizacion de su eje de rotacion pos (PAP)Localizacion de su eje de rotacion pos (PAP)• Lista completa de bolasLista completa de bolas• Conocer su estilo de juego Conocer su estilo de juego • Propiedades y caracteristicas de la bolaPropiedades y caracteristicas de la bola• Tipos de cubiertas y sus caracteriticasTipos de cubiertas y sus caracteriticas• Propiedades dinamicas del nucleoPropiedades dinamicas del nucleo• Preparacion de su equipo (Preparacion de la Preparacion de su equipo (Preparacion de la
superficie,layouts)superficie,layouts)• Jugar patrones de aceitado largos y cortosJugar patrones de aceitado largos y cortos• Estrategias y herramientasEstrategias y herramientas
GENERALIDADES DEL BOLO
•MEDIDAS DE LAS PISTAS
•ALTURA DE LOS PINES
•DIMENSIONES DE LAS BOLAS
•DISTANCIA DE ACEITADOS
•TECNICAS Y ESTILOS DE JUEGO
60 FT
12 PIES
15 PIES
15 PIES
42 PULGADAS
D: 8.58 PULGADAS
W: 6 – 16 LIBRAS
H: 15 PULGADAS
W: 3LB 6OZ – 3LB 10 OZ
A: 4.75PULGADAS
SPINNER
ROLLER
TECNICAS Y ESTILOS DEL MUNDO
DOS MANOS