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8/16/2019 thaimassagem-140401093748-phpapp01

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TH I M SS GEM

NU D BO R RN



O interesse em estudar, praticar e tratar-se pela medicina oriental e suastécnicas associadas teve um crescimento notável no Ocidente nos últimos25 anos.

O termo shiatsu, tai-chi-chuan, acupuntura, yoga, massagem oriental,tornaram-se parte do vocabulário cotidiano Ocidental.

Até pouco tempo, as principais fontes de importações do Oriente eramconstituídas pela China, Japão e Índia.

A medicina tradicional da Tailândia é uma importante prova disso. Fora dacultura Tai, durante muito tempo ela foi um segredo, sobretudo, intelectual eacadêmico. Atualmente é mundialmente conhecida e difundida, poisapresenta a visão tradicional da cura pelas mãos e do trabalho com o corpo,que tem sido a base da medicina tailandesa desde tempos remotos.

O ser humano está redescobrindo o valor do toque, do trabalho corporal eda massagem. Atualmente a massagem passa por um renascimento,ressurgindo como uma parte indispensável da medicina.

Os antigos conhecimentos sobre a importância do toque para a cura e paraa manutenção da saúde voltam a se afirmar.



HISTÓRIA

A medicina Tai remonta a uma figura histórica,reverenciada até nossos dias como, ¨O Médico Pai”, queviveu na Índia na mesma época de Buda,aproximadamente no Século V a.C. conhecido comoJivaka Kumar Bhaccha (Shivago Komparaj). Éconsiderado um colaborador muito próximo do histórico

Buda e foi o principal médico da Sangha original,comunidade que se reuniu em torno de Buda



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A medicina tradicional tailandesa é uma das mais antigas ecomplexas artes milenares de cura, sendo considerado umeficiente sistema terapêutico corporal.

NUAD – toque realizado com o propósito de cura

BO RARN – refere-se a algo antigo e venerado

A Thai Massage combina diversos conceitos védicos associadasa técnicas terapêuticas como o Shiatsu, Reflexologia, posturasde yoga, exercícios de respiração, pressão, e uma sequênciaharmoniosa composta de mais de duzentos exercícios dealongamentos, torções e manipulações, com o objetivo de tratar

e prevenir a dor crônica, diminuir a rigidez muscular, melhorar apostura, aumentar a flexibilidade e mobilidade articular, além depromover melhoria na qualidade de vida, bem estar físico emental.



ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE O alongameno é um componente integral na prática da Thai

Massage. É uma técnica que promove o alongamento dascadeias musculares mais importantes do corpo, contribuindopara a melhoria da flexibilidade, consequentemente,

aumentando a amplitude de movimento. Manter o corpo com boa flexibilidade significa prevenir

lesões, contraturas, estiramento e distensões, rigidez, tensãomuscular evitando o surgimento de dor, desconforto e

restrição dos movimentos.



INDICAÇÕES Fibromialgia Síndrome Dolorosa Miofascial Cervicalgia/ cervicobraquialgia Dor Ciática Dor lombar

A Thai Massage tem apresentado resultados positivos na diminuição dador músculo-esquelética em portadores de fibromialgia, síndome dolorosamiofascial a se sentirem melhor, melhorando consideravelmente aqualidade de vida

Além de ser uma excelente terapia para melhorar a flexibilidade emobilidade articular e promover profundo relaxamento.

Artigo científico: O efeito da massagem yoga tai na cervicalgia em cirurgiões

Dentistas

https://periodicos.ifsc.edu.br/index.php/rtc/article/view/733/485



BENEFÍCIOS:

Promove aumento da flexibilidade emobilidade articular, prevenindo lesões,distensões, luxações.

Diminui a dor muscular e articular

Diminui a rigidez muscular

Melhora postura

Melhora a circulação sanquínea e linfática

Diminui o stress, tensão, cansaço físico e

mental Propicia profundo relaxamento físico e

mental



TÉCNICAS

Pressão palmar (utilizada para aquecer, relaxar, preparar os músculos para receber

outras técnicas de pressão mais intensas )

Pressão palmar – mãos borboleta (recurso para exercer pressão forte eatingir grandes regiões como região interna da coxa,músculos posteriores da coxa)

Pressão alternada com os polegares (utilizada para aplicar pressão naslinhas de energia dos membros inferiores e superiores

Pressão com o antebraço ( usado para aplicar deslizamento suave e gradual em grandes áreas –trapézio,quadríceps, região lombar,etc)

Pressão com o cotovelo (exercer pressão mais intensa e profunda)

Pressão com o joelho (são usados nos alongamentos)

Pressão com os pés (auxiliar de diversos alongamentos)

O ritmo, a pressão e movimentos devem ser uma combinação perfeita.Os movimentos devem fluir harmoniosamente.



TÉCNICAS

Técnicas utilizadas para:

• Estimular e equilibrar as energias

• Alongar os músculos e melhorar

a mobilidade articular

• Outras produzem torções,

flexões com suavidade e

harmonia para relaxar o corpo,diminuir a dor e a tensão



TÉCNICAS

APLICAÇÃO DAS TÉCNICAS- Paciente em decúbito dorsal

- 1 – Pressão palmar em rotação lateral- ( 1,2,3,2,1 ) 3 vezes

- 2 – Pressão palmar (alternada) em ambasas pernas na linha medial.

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Leve pressão circular nos joelhos e sobe compressão palmar alternada até a região iguinal evolta com os mesmos movimentos até otornozelo

Pressão polegar nas 5 linhas da planta dos pés

Mov.Circulares 5 linhas dorso do pé

Inversão e eversão do pé e tornozelo P.plantar na região interna da coxa fletida e abduzida

Pressão palmar em rotação medial P.palmar com deslocamento lateral das mãos

Dorsiflexão Tracionar o músculo gastrocnêmio

Flexão plantar com os pés cruzados

Flexão coxofemoral e flexao do joelho

Flexão plantar com os pés cruzados



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Abdução em 90°

Extensão dos Mm posteriores

Aplicação pressão polegar na região lombar

Extensão do tronco



OBRIGADA!!!

CURSO DE THAI MASSAGE NÍVEL I

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