Thuốc bổ ở PNCT

TỔNG QUAN• Thuốc bổ nhằm bổ sung, hỗ trợ nâng cao sức

khỏe cho người mẹ trong khi có thai làm mẹ khỏe hơn và một phần thuốc qua nhau thai giúp thai phát triển tốt hơn. Các thuốc bổ hay được sử dụng ở PNCT là viên SẮT, AXIT FOLIC, CANXI, MAGIE, VITAMIN B6, VITAMIN E,POLYVITAMIN…

Phân loạiTh

uốc

bổ Đông Y Chưa có thông tin rõ ràng

Tây Y Có nhiều thông tin về lưu ý sử dụng

Các chất dinh dưỡng PNCT cần được bổ sung như sau

Sắt và acid folic• PNCT nên dùng 600mg acid folic mỗi ngày• 27mg sắt mỗi ngày trong suốt thời gian mang

thai

Canxi• PNCT cần uống 1000mg canxi mỗi ngày trong

thời gian mang thai

Protein• Dùng ít nhất 60mg protein mỗi ngày trong thời

gian mang thai

1. Acid folic

Acid folic (vita B9) cần bổ sung 400mg mỗi ngày kể từ khi MUỐN CÓ THAI đến khi thai được 12 tuần tuổi, liều lớn hơn 500mg đối với nhóm bà mẹ có nguy cơ cao đối với khuyết tật ống thần kinh

- Đã có em bé bị khuyết tật ống thần kinh- Mắc bệnh tiểu đường- Chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 30- Mắc bệnh hông cầu hình liềm- Mắc bệnh thalassemia (rối loạn máu di truyền)- Đang dùng thuốc động kinh- Mắc chứng Celiac

2. Vitamin A

• Phát triển tim, gan, mắt, xương, hệ TK• Kháng nhiễm trùng và chuyển hóa cbéoLợi ích

• Sử dụng dài ngày có thể gây ngộ độc gan• Dị tật bẩm sinh

Tai hại do quá liều

• Khuyến nghị 2500 IU cho PNCT <18 tuổi• 2565 IU cho PNCT từ 19 tuổi trở lên

Liều an toàn cho mẹ

3. Canxi

• Tác dụng hình thành xương và răng cho thai nhi

• Nhu cầu canxi tăng lên: 800mg/3 tháng đầu, 1000mg/3 tháng giữa, 3 tháng cuối và sau đó 1500mg

• Nếu thiếu canxi trực tiếp gây nhiều tác hại đến bà mẹ và thai nhi, chưa có trường hợp thừa canxi gây ảnh hưởng

4. Sắt

• Nhu cầu hàng ngày của PNCT: 30mg/ngày• Nếu thiếu sẽ mắc chứng thiếu máu• Uống bổ sung viên sắt như thế nào?–Uống bổ sung viên sắt 1 tiếng đồng hồ

trước khi ăn–Không uống bổ sung viên sắt cùng thời

điểm với canxi hay các loại acid amin vì sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sắt trong cơ thể

5. Magie và vitamin B6• Tác dụng: – Magie (350-500mg/ngày): tạo xương, chuyển hóa

protein và các acid béo, giúp thư giãn cơ ngừa chuyển dạ sớm

– B6 (20-50mg/ngày): coezym, tổng hợp hemoglobin, tham gia sự bài tiết của tuyến thượng thận

• Thiếu hụt B6 gây mất ngủ, mệt mỏi• Thiếu hụt Magie dễ gây nguy cơ tiền sản giật• Thừa magie gây buồn nôn, ói, tiêu chảy…• Thừa vitamin B6 (>100mg) dễ gây tổn hại thần

kinh, ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai

6. Vitamin E

• Tác dụng: Giảm nguy cơ rối loạn tăng huyết áp trong thai nghén, kết hợp Vita C giảm tiền sản giật, kháng các gốc tự do trong cơ thể

• Liều cần thiết 100-400 đơn vị mỗi ngày• Lạm dụng liều cao gây buồn nôn, kích thích dạ

dày hoặc tiêu chảy, chóng mặt, nứt lưỡi, viêm thanh quản

• Nên sử dụng vitamin E thiên nhiên có trong rau củ quả