Étlap - hungast.hu · Étlap balmazújváros Óvodás étlap 2018.11.12.–2018.11.18. hétfő...
TRANSCRIPT
ÉTLAP
Balmazújváros Óvodás étlap 2018.11.05.–2018.11.11.
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI Tej
Gabonagolyó
Karamellás tej Teljes kiőrlésű magvas rúd
Tej Körözött
Teljes kiőrlésű kenyér
Tejeskávé Briós
Tej Petrezselymes Tojáskrém
Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom
Tej Méz
Margarin Graham kenyér
Allergének:, glutén, tej, diófélék, szezámmag
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tojás, tej
Allergének: glutén, tojás, tej, mustár
Allergének: glutén, tej
Allergének:
EN:194 EN:287 EN:280 EN:258 EN:314 EN:343 EN:
ZS: 4,0 TZS: 1,8 FH: 8,8 ZS: 7,3 TZS: 1,6 FH: 12,3 ZS: 6,3 TZS: 3,2 FH: 16,2 ZS: 5,3 TZS: 2,5 FH: 9,0 ZS: 11,9 TZS: 5,3 FH: 13,6 ZS: 10,5 TZS: 5,1 FH: 11,9 ZS: TZS: FH:
SZH: 29,6 CK: 18,2 SÓ: 0,3 SZH: 42,9 CK: 20,6 SÓ: 0,2 SZH: 39,1 CK: 12,1 SÓ: 2,1 SZH: 43,3 CK: 12,2 SÓ: 0,5 SZH: 37,6 CK: 10,7 SÓ: 1,5 SZH: 49,8 CK: 22,7 SÓ: 1,0 SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Frankfurti leves Mákos nudli
Alma
Csontleves csigatésztával Halfilé kukoricás
köntösben* Petrezselymes burgonya Vegyes gyümölcs kompót
Magyaros karfiolleves Firenzei csirkemáj
Párolt rizs Narancs
Zöldségleves eperlevéllel Sertéspörkölt
Sárgaborsó főzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Köménymagleves Pirított kenyérkocka
Szárnyas húsos gyros tál friss zöldségekkel
Sertéshúsos makaróni Reszelt sajt
100%-os gyümölcslé
Allergének:, glutén, földimogyoró, szójabab, tej, diófélék, zeller, kéndioxid
Allergének: glutén, tojás, hal, tej, zeller
Allergének: glutén, tej, zeller
Allergének: glutén, tojás, zeller
Allergének: glutén, tej, zeller
Allergének: glutén, tojás, tej
Allergének:
EN:533 EN:582 EN:480 EN:597 EN:472 EN:503 EN:
ZS: 18,9 TZS: 4,1 FH: 14,0 ZS: 19,6 TZS: 2,3 FH: 22,0 ZS: 19,3 TZS: 4,0 FH: 21,0 ZS: 25,0 TZS: 3,5 FH: 27,7 ZS: 23,4 TZS: 1,8 FH: 16,4 ZS: 14,9 TZS: 5,4 FH: 23,2 ZS: TZS: FH:
SZH: 60,5 CK: 11,7 SÓ: 2,0 SZH: 73,7 CK: 8,7 SÓ: 3,0 SZH: 51,8 CK: 1,5 SÓ: 2,2 SZH: 62,6 CK: 1,9 SÓ: 2,1 SZH: 47,5 CK: 0,3 SÓ: 1,7 SZH: 63,3 CK: 17,4 SÓ: 1,9 SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A Sajtkrém
Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Paprikás diákcsemege Margarin
Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika
Tojáskarika Margarin Zsemle
Jégcsap retek
Trappista sajt Margarin
Nánási rozskenyér Zöldpaprika
Gyümölcs ízű joghurt Kifli
Sajtos rúd Alma
Allergének:, glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tojás, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének:
EN:179 EN:277 EN:226 EN:313 EN:228 EN:247 EN:
ZS: 3,7 TZS: 2,3 FH: 6,8 ZS: 15,0 TZS: 3,3 FH: 8,0 ZS: 12,1 TZS: 4,7 FH: 8,4 ZS: 15,9 TZS: 3,4 FH: 12,6 ZS: 5,2 TZS: 0,0 FH: 7,6 ZS: 6,0 TZS: 5,0 FH: 5,1 ZS: TZS: FH:
SZH: 29,2 CK: 1,2 SÓ: 1,0 SZH: 27,4 CK: 0,0 SÓ: 1,6 SZH: 19,4 CK: 0,1 SÓ: 0,6 SZH: 27,9 CK: 0,0 SÓ: 1,6 SZH: 36,4 CK: 9,7 SÓ: 0,3 SZH: 31,0 CK: 1,7 SÓ: 0,4 SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
*A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
ÉTLAP
Balmazújváros Óvodás étlap 2018.11.12.–2018.11.18.
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI
Tej Sajtkrém
Teljes kiőrlésű zsemle Lilahagyma
Tej Főtt tojás Margarin
Hosszú zsemle
Tej Mogyoróskrém
Teljes kiőrlésű kenyér
Vaníliás tej Fahéjas mini kuglóf
Tej Metélőhagymás túrókrém
Teljes kiőrlésű kenyér
Allergének:, glutén, tej
Allergének: glutén, tojás, tej
Allergének: glutén, földimogyoró, tej
Allergének: glutén, tojás, szójabab, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének:
Allergének:
EN:294 EN:370 EN:335 EN:270 EN:258 EN: EN:
ZS: 6,6 TZS: 3,9 FH: 13,6 ZS: 15,6 TZS: 6,5 FH: 16,8 ZS: 9,6 TZS: 3,8 FH: 12,4 ZS: 6,0 TZS: 1,2 FH: 14,2 ZS: 4,4 TZS: 2,2 FH: 15,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 44,3 CK: 11,8 SÓ: 0,4 SZH: 39,5 CK: 10,6 SÓ: 1,0 SZH: 50,1 CK: 21,8 SÓ: 1,1 SZH: 41,2 CK: 23,2 SÓ: 0,2 SZH: 38,6 CK: 11,9 SÓ: 1,3 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Tojásleves Magyaros sertésvagdalt Paradicsomos káposzta Teljes kiőrlésű kenyér
Tárkonyos szárnyas raguleves
Burgonyás kocka Csemege uborka (cukorral
és édesítőszerrel) Alma
Fahéjas alma leves Bácskai sertés rizses hús
Csalamádé
Tarhonyaleves Tojásos szárnyas húsos
krokett Zöldborsó főzelék
Teljes kiőrlésű kenyér Körte
Zöldségleves vajas galuskával
Brassói sertés aprópecsenye
Pirított burgonya Őszi vegyes saláta
Allergének:, glutén, tojás, szójabab, tej, zeller,
szezámmag
Allergének: glutén, tojás, tej, kéndioxid
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tojás, tej, zeller, kéndioxid
Allergének: glutén, tojás, tej, zeller
Allergének:
Allergének:
EN:566 EN:474 EN:508 EN:578 EN:455 EN: EN:
ZS: 23,5 TZS: 4,1 FH: 17,2 ZS: 15,5 TZS: 2,3 FH: 18,7 ZS: 11,0 TZS: 2,4 FH: 20,8 ZS: 16,7 TZS: 2,5 FH: 28,1 ZS: 20,9 TZS: 4,3 FH: 19,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 69,8 CK: 6,0 SÓ: 3,4 SZH: 62,1 CK: 1,0 SÓ: 2,2 SZH: 78,2 CK: 10,9 SÓ: 1,4 SZH: 76,0 CK: 1,6 SÓ: 2,2 SZH: 44,3 CK: 2,8 SÓ: 2,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A Citromos túrókrém
Foszlós kalács
Füstölt párizsi Margarin
Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika
Reszelt sajt Margarin
Császárzsemle Kígyóuborka
Gépsonka Margarin
Rozskenyér Paradicsom
Kocka sajt Korpás kifli
Allergének:, glutén, tojás, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tojás, szójabab, tej,
diófélék, szezámmag
Allergének:
Allergének:
EN:245 EN:241 EN:257 EN:231 EN:204 EN: EN:
ZS: 6,3 TZS: 3,3 FH: 8,6 ZS: 11,1 TZS: 3,3 FH: 7,3 ZS: 13,4 TZS: 7,3 FH: 9,3 ZS: 8,9 TZS: 3,9 FH: 8,8 ZS: 7,0 TZS: 3,4 FH: 6,0 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 36,1 CK: 6,0 SÓ: 0,42 SZH: 27,8 CK: 0,0 SÓ: 1,3 SZH: 23,9 CK: 0,7 SÓ: 1,0 SZH: 27,7 CK: 0,0 SÓ: 1,1 SZH: 28,7 CK: 2,6 SÓ: 0,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük!
Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
ÉTLAP
Balmazújváros Óvodás étlap 2018.11.19.–2018.11.25.
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI Tejeskávé
Kakaós kifli
Tej Kenőmájas
Teljes kiőrlésű kenyér
Karamellás tej Rozsos kifli
Tej Majonézes tojáskrém
Lilahagyma Teljes kiőrlésű kenyér
Tej Lenmagos túrókrém
Teljes kiőrlésű kenyér Sárgarépa
Allergének:, glutén, tojás, tej
Allergének: glutén, szójabab, tej
Allergének: glutén, tojás, szójabab, tej,
diófélék, szezámmag
Allergének: glutén, tojás, tej, mustár
Allergének: glutén, tej
Allergének:
Allergének:
EN:264 EN:293 EN:294 EN:296 EN:287 EN: EN:
ZS: 6,5 TZS: 2,7 FH: 9,7 ZS: 8,9 TZS: 4,0 FH: 15,0 ZS: 6,4 TZS: 2,7 FH: 11,2 ZS: 8,4 TZS: 2,6 FH: 15,5 ZS: 6,4 TZS: 2,9 FH: 16,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 41,3 CK: 9,0 SÓ: 0,5 SZH: 37,4 CK: 10,6 SÓ: 1,6 SZH: 47,1 CK: 21,9 SÓ: 0,6 SZH: 38,7 CK: 10,7 SÓ: 1,6 SZH: 40,5 CK: 11,7 SÓ: 1,3 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Zöldséges gombaleves Virsli pörkölt
Burgonyafőzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Zellerleves Tarhonyás sertéshús
Céklasaláta Ásványvíz
Reszelt tésztaleves Erdélyi rakott káposzta
szárnyas hússal Teljes kiőrlésű kenyér
Körte
Sertéshúsos babgulyás Tejbedara
Kakaó szórat Alma
Brokkoli krémleves Leves gyöngy
Bolognai halragu* Bulgur
Reszelt sajt
Allergének:, glutén, tojás, szójabab, tej, zeller,
kéndioxid
Allergének: glutén, tojás, zeller
Allergének: glutén, tojás, tej, zeller
Allergének: glutén, tej, zeller
Allergének: glutén, hal, szójabab, tej, zeller
Allergének:
Allergének:
EN:551 EN:482 EN:494 EN:546 EN:491 EN: EN:
ZS: 27,4 TZS: 6,3 FH: 16,6 ZS: 10,3 TZS: 2,2 FH: 24,3 ZS: 18,1 TZS: 3,8 FH: 19,1 ZS: 13,8 TZS: 5,7 FH: 26,6 ZS: 17,7 TZS: 4,8 FH: 25,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 57,9 CK: 2,7 SÓ: 3,0 SZH: 71,3 CK: 11,6 SÓ: 2,1 SZH: 61,7 CK: 2,1 SÓ: 2,2 SZH: 75,9 CK: 25,6 SÓ: 0,9 SZH: 52,7 CK: 0,1 SÓ: 2,1 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A Snidlinges sajtkrém
Nánási rozskenyér Paradicsom
Csirkemell sonka Margarin Zsemle
Jégcsap retek
Edami sajt szelet Margarin
Félbarna kenyér Pritamin paprika
Tavaszi felvágott Margarin
Fitti császárzsemle Kígyóuborka
Zabpelyhes rúd Mandarin
Allergének:, glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tojás, földimogyoró,
szójabab, tej, diófélék, szezám-mag, kéndioxid
Allergének:
Allergének:
EN:205 EN:180 EN:297 EN:219 EN:200 EN: EN:
ZS: 6,3 TZS: 3,4 FH: 8,0 ZS: 8,3 TZS: 3,7 FH: 8,2 ZS: 15,6 TZS: 8,6 FH: 13,0 ZS: 10,7 TZS: 3,7 FH: 5,8 ZS: 2,7 TZS: 1,1 FH: 5,1 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH:
SZH: 28,0 CK: 0,0 SÓ: 0,8 SZH: 19,4 CK: 0,1 SÓ: 0,9 SZH: 28,0 CK: 0,0 SÓ: 1,6 SZH: 24,0 CK: 0,7 SÓ: 0,9 SZH: 36,4 CK: 9,6 SÓ: 0,35 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
*A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.
ÉTLAP
Balmazújváros Óvodás étlap 2018.11.26.–2018.12.02.
Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
TÍZ
ÓR
AI Vaníliás tej
Pacsni
Tej Főtt tojás Margarin
Teljes kiőrlésű kenyér
Kakaós tej Foszlós kalács
Tej Banános Túrókrém
Teljes kiőrlésű kenyér
Tej Zala felvágott
Margarin Nánási rozskenyér
Paradicsom
Tej Körözött
Félbarna kenyér Jégcsap retek
Allergének:, glutén, tojás, földimogyoró,
szójabab, tej, diófélék, szezám-mag, kéndioxid
Allergének: glutén, tojás, tej
Allergének: glutén, tojás, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének:
EN:290 EN:360 EN:300 EN:272 EN:347 EN:275 EN:
ZS: 7,2 TZS: 3,8 FH: 8,9 ZS: 15,2 TZS: 6,1 FH: 17,2 ZS: 7,0 TZS: 3,7 FH: 10,7 ZS: 5,4 TZS: 2,7 FH: 15,3 ZS: 14,5 TZS: 6,5 FH: 14,2 ZS: 6,4 TZS: 3,4 FH: 16,3 ZS: TZS: FH:
SZH: 47,2 CK: 23,0 SÓ: 0,5 SZH: 37,6 CK: 10,6 SÓ: 1,2 SZH: 46,6 CK: 15,8 SÓ: 0,6 SZH: 40,2 CK: 13,5 SÓ: 1,1 SZH: 38,4 CK: 10,6 SÓ: 1,6 SZH: 39,3 CK: 12,1 SÓ: 2,1 SZH: CK: SÓ:
EB
ÉD
Lebbencsleves Panírozott dinó figurás
vagdalt Zöldbabfőzelék
Teljes kiőrlésű kenyér
Sertéshúsos nyírségi gombócleves
Káposztás kocka Alma
Grízgaluska leves Rántott csirkemell filé
Párolt rizs Friss saláta
Körte
Magyaros zöldborsó leves Serpenyős burgonya
száraz kolbásszal Csemege uborka (cukorral
és édesítőszerrel)
Húsleves cérnametélttel Főtt sertéshús
Gyümölcsmártás Pirított dara
Szárnyas húsos gyros tál friss zöldségekkel
100%-os gyümölcslé
Allergének:, glutén, tojás, szójabab, tej, zeller, mustár, szezámmag, kéndioxid
Allergének: glutén, tojás, tej, zeller
Allergének: glutén, tojás, zeller
Allergének: glutén, tojás, zeller
Allergének: glutén, tojás, tej, zeller
Allergének: tej
Allergének:
EN:502 EN:515 EN:627 EN:492 EN:460 EN:451 EN:
ZS: 20,5 TZS: 4,3 FH: 13,6 ZS: 16,1 TZS: 3,5 FH: 20,5 ZS: 27,0 TZS: 3,2 FH: 24,1 ZS: 22,5 TZS: 1,2 FH: 16,1 ZS: 14,7 TZS: 4,5 FH: 19,7 ZS: 18,1 TZS: 1,2 FH: 14,4 ZS: TZS: FH:
SZH: 61,2 CK: 8,0 SÓ: 2,42 SZH: 68,7 CK: 0,7 SÓ: 1,0 SZH: 69,2 CK: 1,0 SÓ: 2,0 SZH: 54,6 CK: 0,6 SÓ: 3,2 SZH: 58,6 CK: 18,5 SÓ: 5,2 SZH: 53,1 CK: 17,4 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ:
UZ
SO
NN
A Szezámmagos túrókrém
Graham kenyér Zöldpaprika
Párizsi Margarin
Hambi zsemle Kígyóuborka
Trappista sajt Margarin
Teljes kiőrlésű kenyér Jégcsap retek
Tojáskrém Zsemle
Lilahagyma
Gyümölcs ízű joghurt Kifli
Kocka sajt Magvas rúd
Allergének:, glutén, tej, szezámmag
Allergének: glutén, szójabab, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tojás, tej, mustár
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének:
EN:190 EN:201 EN:312 EN:180 EN:228 EN:197 EN:
ZS: 3,7 TZS: 1,5 FH: 9,9 ZS: 11,0 TZS: 4,8 FH: 5,3 ZS: 15,8 TZS: 3,3 FH: 13,6 ZS: 8,8 TZS: 3,8 FH: 4,5 ZS: 5,2 TZS: 0,0 FH: 7,6 ZS: 7,8 TZS: 2,3 FH: 7,1 ZS: TZS: FH:
SZH: 28,9 CK: 1,1 SÓ: 1,0 SZH: 19,1 CK: 0,1 SÓ: 0,9 SZH: 27,7 CK: 0,0 SÓ: 1,7 SZH: 19,8 CK: 0,1 SÓ: 0,9 SZH: 36,4 CK: 9,7 SÓ: 0,3 SZH: 24,5 CK: 1,2 SÓ: 0,2 SZH: CK: SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
*A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető.