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Torne o seu filho à prova de Bullying e
Cyberbullying!
Ciclos de Conferências “Olhares sobre comportamentos de risco…Desvirtualização
da realidade”
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O que é o Bullying?
O Bullying existe quando uma criança/jovem agride (física ou verbalmente) outra com regularidade. Esta
ação acontece essencialmente entre pares, numa relação de desequilíbrio de poder (ou seja, quem agride
sente-se superioridade sobre quem é agredido) de forma repetida e continuada.
Tipos de Bullying
Existem 4 tipos de bullying:
Bullying Físico;
Bullying Verbal;
Bullying Relacional;
Cyberbullying.
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Diferentes agentes numa situação de bullying
Existem diferentes agentes, com diferentes papeis quando se fala em situações de bullying:
1 Bully- quer ter um papel predominante relativamente ao outro, é impulsivo e desrespeita as normas. (Agressor)
2 Alvo - tem normalmente baixa auto estima, ansiedade, sãonormalmente crianças mais isoladas e tímidas. Quando estãoperante uma situação de bullying muitas vezes apresentamsintomas como, dores de barriga, dores de cabeça, ansiedade etristeza (Vítima).3 Apoiantes do agressor- crianças que assistem
e reforçam positivamente a atitude de quem agride
4 Observador- crianças que presenciam mas não se manifestam de forma positiva, nem negativa relativamente ao bullying.
5 Aliados do alvo- crianças que são contra o bullying e
que apoiam a vitima.
O bullying é um problema que afeta muitas crianças e adolescentes, sendo transversal em questões de
género, etnia, condição socioeconómica, características físicas ou psicológicas
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Nas vítimas: causa problemas de ansiedade e stress, falta de confiança e perda de autoestima e em casos extremos pode mesmo levar ao suicídio;
No agressor: Muitas vezes os agressores são também, crianças com falta de autoestima e com problemas associados e acabam por criar uma espécie de “máscara”, no entanto este comportamentos levam a situações mais graves comoabsentismo, o abuso de drogas e violência extrema;
Nos alunos em geral: Quando existem situações de bullying numa escola, ou numa turma, os alunos que pertencem a esse mesmo meio apresentam pior aproveitamento dos resultados escolares e existe um ambiente escolar pouco saudável;
Nos pais: estes sentem muitas vezes frustração e sentimentos de impotência por não conseguirem mudar o que está a acontecer, acabando muitas vezes por mudar os seus filhos de escola.
Nos professores: Muitos tempo a tentar resolver os conflitos e muitas vezes imposição de castigos para tentar minimizar os problemas;
Na escola: Aumento de suspensões e expulsões, sanções mais rígidas que levam muitas vezes à perda de alunos na escola.
Consequências do bullying
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Sinais de que o seu filho pode estar a sofrer de bullying
Lesões sem explicação;
Bens perdidos/ destruídos sem explicação;
Dores de cabeça ou estômago frequentes;
Mudanças de humor, comportamento ou perda de apetite;
Perde de interesse, baixo rendimento escolar ou mesmo não querer frequentar a
escola;
Perda de amigos e isolamento social;
Não querer estar em convívios sociais (ex: festas de aniversário ou saídas de grupo);
Diminuição da autoestima, comportamentos autodestrutivos ou falar em suicídio.
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Sinais de que o seu filho pode estar a fazer bullying
Ser parte integrante de lutas físicas ou verbais frequentemente;
Ter amigos que intimidam outros;
Ser chamado ao gabinete do diretor ou colocado de castigo consecutivamente;
Ter atitudes agressivas;
Ter dinheiro ou pertences novos, com frequência e sem explicação;
Culpabilizar os outros pelos seus problemas e não assumir a responsabilidade dos
seus atos;
Ser competitivo e preocupado com a sua reputação e popularidade de forma
excessiva.
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Cyberbullying
Cyberbullying é um tipo de bullying feito através de meios informáticos,
como redes sociais e chats. Nesta época de confinamento e que os alunos
deixaram de ir à escola os fenómenos de bullying podem facilmente
transformar-se em fenómenos de cyberbullying, uma vez que o processo de
violência continua através dos meios digitais.
Os agressores podem criar perfis falsos, anónimos, fazem chantagem e
manipulam as vitimas através de mensagens, provocando nas vítimas
momentos de grande ansiedade e transtorno emocional.
Existem algumas redes sociais/aplicações sinalizadas como propícias ao
Cyberbullying nomeadamente aplicações que permitem o anonimato como
é o caso do Ask.FM e Snapchat.
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Sinais de que o seu filho pode estar a sofrer cyberbullying
Fica perturbado durante ou após a utilização do
aparelho eletrónico (tablet, computador ou
telemóvel);
Não falar sobre o que faz digitalmente, evitar
sempre o assunto;
Parar de utilizar os meios eletrónicos sem
explicação aparente;
Mostrar-se nervoso ou ansioso sempre que surge
uma nova mensagem no seu dispositivo.
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Mitos associados ao bullying
“São só brincadeiras de criança,
faz parte do crescimento”
“Eu também fui atacado pelos
meus colegas e sobrevivi”
“Qualquer conflito entre jovens é
bullying”
“Sempre houve bullying e sempre haverá, não
há nada que possamos fazer”
“As crianças têm de saber
lidar com o bullying
sozinhas”
“A melhor resposta para o
bullying é atacar de volta”
“As crianças que fazem bullying
são más”
“O castigo é a melhor forma de acabar
com o bullying”
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Técnicas para ajudar o seu filho
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Técnicas para ajudar o seu filho
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Técnicas para ajudar o seu filho
Fale sobre o bullying e dê espaço para que o seu filho responda;
Mostre-lhe empatia pelo que está a sentir ;
Não o culpe, nem lhe diga que o bullying faz parte e que tem de se
defender sozinho;
Não lhe diga para ignorar;
Não incentive a que responda ao agressor com comportamentos
agressivos, pode piorar a situação.
Se for bullying…
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Técnicas para ajudar o seu filho
Fale com a escola;
Fale com o professor, exponha a situação;
Considere que o seu filho também pode provocar os colegas
ou mesmo que possa exagerar em alguns aspetos do que lhe
contou;
Evite acusar a escola, mantenha o contacto e tente arranjar
soluções conjuntas;
Sugira que exista alguém (um adulto) atento à situação do seu
filho;
Se não funcionar, peça uma reunião com a direção da escola
ou com o psicólogo, ou fale com a CPCJ ou escola segura.
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Técnicas para ajudar o seu filho
Encoraje-o a não responder aos insultos e a sair dos grupos;
Guarde as mensagens/fotografias para que possam servir de prova.
Se acontecer numa rede social, denuncie diretamente na plataforma;
Conheça o mundo digital com o seu filho;
Fale com o seu filho sobre a importância da privacidade;
Lembre-lhe a importância de salvaguardar as passwords e de não partilhar a sua
localização.
Se for cyberbullying….
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Técnicas para ajudar o seu filho
É importante aceitar que o seu filho pode ser um agressor, negar ou
não valorizar só vai trazer mais problemas;
Os comportamentos de bullying não são aceitáveis;
As crianças que fazem bullying tem maior tendência para se envolver
atividades que podem ser destrutivas no futuro, é importante que os
pais as ajudem a mudar;
Considere sempre a hipótese que o seu filho possa estar a manipular
os factos para parecer inocente;
O papel dos pais é muito importante, transmitir valores como a
bondade e o respeito é essencial para dar o exemplo.
E se o meu filho estiver a fazer bullying e for o agressor?
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Não utilize castigos físicos, pois estes promovem e reforçam a
violência;
Explore o que aconteceu sem envergonhar o seu filho;
Ajude-o a identificar os seus sentimentos e mostre-lhe que não
tem nada a ganhar com o papel de bully;
Empatize com os seus sentimentos e ajude-o a encontrar
alternativas de agir;
Passe tempo de qualidade com o seu filho e esteja atento às suas
companhias e atividades;
Desenvolva um sistema de regras simples, reforçando sempre o
comportamento adequado.
Técnicas para ajudar o seu filho
Ajude o seu filho a mudar de atitude…
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Coloque as dúvidas ou questões através do email [email protected]
ou através do grupo de facebook Pegadas da Educação-Lourinhã
A equipa do aluno ao centro está disponível para ajudar no que for preciso.