www.ahus.noPostadresse: Postboks 1000, Akershus universitetssykehus HF, 1478 Lørenskog Besøksadresse: Sykehusveien 25, Lørenskog. Sentralbord: 02900. Torsdag 9. oktober 2014

Kl. 09:00 – 15:00 Sted: Ski, Åsenveien 3

Besøksadresse: Åsenveien 3, 1400 SkiTelefon: 64 85 20 00

Evt undertekst

Åpen dag Follo DPS, Follo ARA, BUP Follo

Hverdagsstress og psykisk helse Se hverandre – senk skuldrene

www.mentalhelse.no/verdensdagen

I kantinen i 1. etg.:

Stands ved ulike brukerorganisasjoner som informerer

Kantinen er åpen hele dagen for enkel servering

Om Follo DPS, BUP Follo og Follo ARA

Lokalisert i Ski er Follo distriktspsykiatriske senter (Follo DPS), og Barn- og unges psykiske helsevern (BUP Follo) og Seksjon for Rus og Avhengighet (ARA Follo) seksjoner ved Senter for lokalfunksjoner, divisjon psykisk helsevern, Akershus Universitetssykehus.

Seksjonene har ansvar for å gi lokalbaserte spesialhelsetjenester til befolkningen i Follo innen psykisk helsevern for barn, ungdom og voksne, samt rus og avhengighet. Det gis både dag og døgnbehandling. Opptaksområdet omfatter seks av Follo-kommunene: Frogn, Nesodden, Oppegård, Ski, Vestby og Ås, med til sammen 113.000 innbyggere.

Les mer på www.ahus.no/psykiskhelse

Velkommen til Åpen Dag! ParallellforedragRom207, 230, 371

11.15 – 12.00 Tove Killi SkattskjærPusterommet – Mindfulness for ungdom Rom 230, 2. etg

11.15 – 12.00 Rita Danese og Kari Bondø, Bærum kommuneGlede og energi under stress og pressRom 207, 2. etg

11.15 – 12.00 Wenche BrevigBalanse mellom aktivitet og hvileRom 371, 3. etg

12.30 – 13.15 Bettina TungevågUngdom, stress og følelserAffektbevissthet og reguleringRom 230, 2. etg

12.30 – 13.15 Oluf UlwanHjernen og stressRom 371, 3. etg

12.30 – 13.15 Henrik WiikKognitiv terapiRom 207, 2. etg

Foredrag rom 206Konferansier Ingrid Korn

09:00-09:05 Åpning v leder ARA, Alexander Flaata

09:10-09:45 Kunstnerisk innslag v/ Ski Videregående

10.00-11.00 Rigmor GaltungTur-retur knestående

11:15-12:00 Solveig LindgrenRusmidlers påvirkning på hjernen

12.00 – 12.30 Pause

12:30-13:15 Sjur Seim Hvorfor er det så vanskelig å ta seg sammen?

13:30-14:30 Audun MyskjaHelbred deg selv. Styrke mestringen i hverdagen.

14.30-14.45 Avslutning v/ Ingrid Korn