Por: Julia Iveth Nieves Trinidad.

TRASTORNOS

ALIMENTICIOS

Enfermedades crónicas y progresivas que se manifiestan a través de la conducta alimentaria y una alteración o distorsión de la autoimagen.

¿Qué son?

Además de la mala alimentación que presentan los jóvenes al no variar los alimentos que consumen, ingerir varias grasas y azucares, al no consumir frutas, verduras y no tomar agua, también existen varios factores que causan trastornos alimenticios, entre los cuales se encuentran los siguientes:

• Niveles anormales de determinados químicos en el cerebro predisponen a algunas personas a sufrir de ansiedad, perfeccionismo, comportamientos y pensamientos compulsivos. Estas personas son mucho más vulnerables a desarrollar algún tipo de trastorno alimenticio.

FACTORES BIOLÓGICOS

• A pesar de que muchas personas son exitosos, se sienten incapaces, ineptos e incluso muchas veces se tachan de defectuosos. No tienen sentido de identidad, por lo que tratan de tomar el control de su vida y muchas veces se enfocan en la apariencia física para obtener ese control.

FACTORES PSICOLÓGICOS

• Personas con familias sobreprotectoras, inflexibles e ineficaces para resolver problemas tienden a desarrollar estos trastornos. Los niños aprenden a no demostrar sus sentimientos, ansiedades, dudas, etc., y toman el control por medio del peso y de la comida.

FACTORES FAMILIARES

• Los medios de comunicación asocian lo bueno con la belleza física y lo malo con la imperfección física. Las personas populares, exitosas, inteligentes, admiradas, son personas con el cuerpo bello y perfecto. Las personas que no son delgadas y preciosas son asociadas con el fracaso.

FACTORES SOCIALES

ANOREXIA

Trastorno alimenticio que se caracteriza por la falta anormal de apetito, y que puede deberse a causas fisiológicas, o bien a causas psicológicas; generalmente dentro de un cuadro depresivo.

Las personas que sufren este trastorno dejan de comer, se someten a largas jornadas de ejercicio y muchas veces recurren a laxantes y purgas para desechar más rápido lo que ingieren. Presentan miedo intenso a subir de peso y niegan frente a los demás que están delgadas.

Las principales víctimas de este trastorno suelen ser mujeres jóvenes, quienes en ocasiones pueden estar influenciadas por ser fans de personas famosas y mediáticas tales como actrices y modelos, quienes promueven el estereotipo de que la mujer perfecta y hermosa es aquella que es delgada.

BULIMIASe caracteriza por una gana desmesurada de comer, que difícilmente se satisface, la persona afectada utiliza diversos métodos, como vomitar o consumir laxantes para prevenir el aumento de peso.

Presentan también una preocupación excesiva por la imagen corporal y sentimiento de depresión, ansiedad y culpabilidad por no tener autocontrol.

• Algunas personas que padecen este trastorno tienden a tener malformaciones en los dedos debido a los constantes atracones y a los métodos compensatorios inapropiados (inducción del vomito) para evitar el aumento de peso

• Se habla de un trastorno por atracón cuando se produce una sobre ingesta compulsiva de alimentos. Después de este ataque de glotonería aparece una fase de restricción alimentaria en la que baja la energía vital y se siente la necesidad imperiosa de comer.

TRASTORNO POR ATRACON

• A los episodios de atracones no les siguen comportamientos como purgas, exceso de ejercicios o ayunos. Por esta razón, las personas con trastorno por atracón a menudo tienen sobrepeso o son obesas.

• Es importante comprender que los trastornos de la alimentación son una enfermedad. Es común y esperable que el enfermo no intente modificar su situación. No es falta de voluntad, sino más bien un síntoma de la enfermedad.

• Los trastornos alimentarios están relacionados tanto con la mente como con el cuerpo. Por lo tanto, tanto los médicos clínicos como los profesionales de la salud mental y los nutricionistas participan del tratamiento y la recuperación de una persona.

• Los padres y otros miembros de la familia cumplen un rol importante en apoyar a las personas que deben recuperar peso y que tienen miedo de hacerlo, o que deben aprender a aceptar el cuerpo que su cultura, los genes y el tipo de vida les permite tener

TRATAMIENTO

Los trastornos alimenticios son algo parecido a un monstruo que nos puede atacar a cualquiera de nosotros, informémonos bien para evitarlos. Si deseas hablar con alguien sobre estos trastornos y no te sientes cómodo haciéndolo con tus padres, intenta con un amigo, un maestro, un consejero, un entrenador, un vecino, un médico o cualquier otro adulto que te inspire confianza.Debemos aprender a sentirnos cómodos con nuestro peso, debemos aprender a aceptar nuestro cuerpo, a comprender las conductas alimenticias y la relación entre lo emocional y la alimentación, es decir, todas las herramientas que necesitas para sentirte bajo control y para gustarte y aceptarte tal como eres.

CONCLUSIÓN