tratamiento funcional del codo doloroso
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Lic. TO Núñez Marisa
Epicondilitis
Epitrocleitis
Bursitis olecraniana
Enfermedades por depósito de cristales
Producido x micro-traumatismos repetidos, sobreesfuerzos-s-utilización(mov. aprehensión c/ext. muñeca, prono-sup.)
ANATOMIAMúsculos Extensores
Degeneración-irritación-inflamación (fase inicial) y dolor 2rio a 1 desgarro parcial en las inserciones musc. epicóndilo (ECD): en el vientre musc., o inserción músc-t. radiales de los t. ext.
Grado I
(leve)
Inflamatorio s/cbios histopatológicos, dolor leve luego de activ. intensa
Grado II
(moderada)
Cbios histológ., c/posib de rta curativa, dolor intenso c/la activ. y en reposo, permite activ. rutinarias
Grado III
(grave)
Cbios extensos c/rupt. parciales o totales, dolor en reposo y debilidad que impide las activ. cotid.
DIAGNOSTICO ≠ S.TUNEL RADIAL
Puede irradiarse a proximal o distal
Dolor cdo se resiste la ext,
Inflamación: se observa 1 área de inflam. distal de 5-10 mm e.lat., . deinserc. musc. Puede progresar c/dolor en reposo, paresia antiálgica y signos de rigidez matinal.
Examen físico: Prueba de Thompson: si eldolor es ++ c/R II MP corresponde a 1 les.del EC del carpo. Si, se reproduce cdo seaplica la R en las art. IPs, la les. serápatognómica del ECD
Historia clínico ocupacional Análisis de las condiciones de trabajo
Tratamiento: Protección
1. proteger zona unión m-t: férula blanda 2. activ. y evitar mov. irritativos3. modif. activ. agrav. sínt.: antebzo línea ½ 4. tpo o intensidad activ.: no > 20 m.5. realizar descansos cortos-estiramientos:
sost. elong. máx. obtenida 20-30 seg.
Brazalete: de mat. elástico- P. graduablese sitúan en la reg. prox. delantebzo . Reduce la fza detracc. ejercida x los musc.epicondíleos
Coderas de neoprene: ++a lo ant. aportan calor y P.uniforme s/área.Hess sustituye la cincha x 1almohadilla de silicona
Férulas estabilizadora: limita prono-sup., la ext. delcodo y la hiperext. de lamuñeca. (casos grave ocrónico). Consiste en 2abrazaderas en «H». Facilitael reposo art.
PROTECCION
Tratamiento: En la >ría de los casos, la remisión es total, gracias a la aplicación de
1 trat. específico
Para disminuir los síntomas, se debe guardar reposo, y aplicar frío sobre la zona.
En algunos casos pueden resultar útil la adm. de antiinflam_infiltraciones .
Brazalete regulable Y semirígido
Además de evitar los sobreesfuerzos, es conveniente colocar alrededor delAntebrazo una ortesis estabilizadora, Justo debajo del codo.
Tratamiento: Presión
E. de flexibilidad
Multicot. 10 v/c/u
NO ejercitar c/edema
Descanso art. adecuado
Elongaciones
Corrección trast. morfo-dinámico modif. post. viciosas dte la activ-sueño
elongar- distender musc. CV
fortaler isométricos; elevadores hombro y C-torácicos, dorsales
armonizar ventilación costo-diafragmáticaDurante 3 s. trat. diario+ 1 /2 ses. supervisadas x TO+ programa domiciliario
PRAXIA MOTORA
Tratamiento: potenciación
Pocas repetic., alternar gpos musc. Para 1 trabajo sincronizado y puedan relajarse Elongar al final de los e., va a permitir que las fibras vuelvan a 1 posic. paralela y no pten nódulos o bandas tensas.
POLEASpermiten 1 gran n. de e. exige habilidad de estab. y sinerg. holístico
PLATAFORMASoscilaciones trasnf. mecan. sist.
musculoesquléticos-propicepción
FITBALL> beneficio
músculos estabilizadores
MARES(manual accommodation resistance exercises) El t. genera1 resist. a vencer, adap. a la ROM y debilidad
BANDAS ELASTICASgeneran > tensión en func. de su deform., x
lo q/es imp. adecuar la tensión, e/c momento art. del mov.
PLIOMETRIAla tensión m.: explosivo-reactiva-balística o explosivo-reactivo-elástica, dde existe 1 fase de estiram. prelim. corta y otra de contracción concéntrica inmediata
LASTRESincluyen muñeq., destaca x su versatilidad q/ofrece, la transf. y cant. de energía
Epicondilitis
Epitrocleitis
Bursitis olecraniana
Enfermedades por depósito de cristales
Dolor x desgarro parcial x micro-traum. rep.-Sobreesfzo, x stress crónico en valgo forzado. Aparece a la: flex. R. muñeca c/ext. codo, pronación antebzo, flex. digital, y P. selectiva cara ant-inf.e.
Evitar mov. o esfuerzos desencadenantes de dolor:
Apoyar la mano para incorporarse
Ext. el codo manipulando 1objeto
1ra Etapa:
Crioterapia Mant. Tono c/e. isométricos-isot., 10 rep., sost. el esfuerzo 5 seg.)
Realizar mov. en arcos libres dolor, elongac. final ses. domic.
Extensión
Desviación
radialDesviación cubital
Flexión
Flexión pasivaUtilizando la otra mano, acercar
el antebrazo hacia el hombro
(no forzar)
Flexión asistidaSobre la mesa apoyar el antebrazo
sobre una toalla., deslizar y estirar
el codo
Flexión activaCon la mano soportando
el codo, cerrar el puño y llevar el
antebrazo hacia arriba.
Flexión isométricaApoyar la mano sana sobre el antebrazo
y aplicar resistencia, elevar sosteniendo
la contracción. No realizar desplazamiento.
Flexión resistida
Con ½ Kg. , llevarla al
hombro homo-lateral,
mantener la muñeca
en línea media, apoyar
el codo sobre un
acolchado
Extensión pasiva
Apoyar el brazo sobre una
superficie más elevada,
(libro), tomar el antebrazo
con el miembro contralateral,
hacer descender el mismo y
elongar
Epicondilitis
Epitrocleitis
Bursitis olecraniana
Enfermedades por depósito de cristales
En términos grales se produce en 4 situ.
1. Traum. violentos, únicos, intensos (fx-s. compres-hematoma) 2. Infecc. Bact., gota, AR
3. Microtraum repet.; así como P. o rozamiento que puedan producir irritación envolturas art. S. Impingement posterior. Valgus
4. Prominencias óseas patológicas
Las injurias pueden devenir en 1 pérdida del cartílago y degeneración en la art.
Tumoración evidente y fluctuante. Dolor localizado punta olécranon, no se
desencadena c/mov. a. ni p. Hipersensibilidad s/la bolsa puede ir
aumentando c/la flex. y aumenta a la P. Sin limitación ROM. En gral se produce x fricción c/la ropa o
al apoyar el codo.
Reposo art.: s/les. ósea o lig., el
período de inmoviliz. no debe sup. 2-3 s.
Crioterapia local 1ras 48h
Streching antes de hacer e.
Fortalec.
Educación sanitaria: incorporar
micropausas, cdo se realizan tareas rep.
Epicondilitis
Epitrocleitis
Bursitis olecraniana
Enfermedades x depósito de cristales
9 formas clínicas: + frec.: "sinovitis ag. x
pirofosfato" , caract. x monoar. de instalación
súbita, c/periodos inter-críticos, que afecta (en orden )
1. Rodillas
2. Muñecas
3. Hombros
4. Codos
5. Tobillos
1 minoría tiene manif. poliar.
calcif. ectópicas y distróficas
periar., tendinitis calcificadas y bursitis; (aún se desconoce si el depósito es 1 epifenóm. 2rio a la les. cartilag. previa, si lo magnifica, o si constituye su elem. directriz).
x su alto de congruencia art., y como rtade la cápsula frente a 1 traum. e inmov. prolongada, es 1 art. predispuesta a desarr. rigidez postraum.
Es nec. identificar fact. etiológ., y dilucidar
su papel patogénico.
Requiere trat. locales + rehabilitación + cirugía, (salvamento c/proced. protésicos). En el ataque ag. la eliminac. cristales x aspiración o lavado art., permite la resolución del sínt.
Las medidas se dirigen a controlar inflam. y/o corregir secuelas art. ortesis estáticas progresivas.
X convención internacional la ev. func. se
define en 3 sectores:
sector mínimo de función: 80 -110 flex.
sector funcional: 30 -120
sector de lujo: 120 -140 de flex. y de 0 -
(-30 ) de ext.
maniobras mano-vértice craneal, mano-frente, mano-nariz, mano boca, mano-hombro homolateral. + eventuales molestias en las activ. prof. y VD, para prever adap.
1 flex. (110 ) es nec. para la >ría de los gestos cotidianos
pocos gestos requieren 1 sup. imp. 1 contractura en flex. de 60 es muy invalidante para los gestos de apertura del MS y s/todo para vestirse. La sup. es difícil de compensar x 1 add.- rot. lat. debido a la posic. del tronco.
La pron. se compensa x 1 abd.-rot. int. del H.
la activ.
Técnicas de ganancia amplitud art. : moviliz. pasiva analítica, técn. que asocian mov. pasivos, técn. activas-asistidas. elong. y distracc. suaves
Ferulaje progresivo
Fortalecimiento
Infiltraciones
Resección q.en crónicos
y sintomáticos
Deben tener en cuenta el contexto: tipo de
rigidez, gravedad, antigüedad, la colaboración
del pac. y el resultado obtenido en prerop. Y
postq.
Yeso- analgesia
La lucha contra el edema (responsable de problemas de cicatrización, de dolor y adherencias)
El programa cotidiano se basa en 4 elem.
esenc.
Lucha c/ el edema y dolor (compresión + frío)
Mant. ROM (movilización + post.)
Trabajo de tonificación
Mant. cooperación y motiv. pac.
Corresponde fase cicatriz. tisular c/prolif.
tej. conj., responsable ligera regresión
ganancias obt. La post. noct. art. y las adh.
cicatrizales s/2 elem. imp.
Se trabajaran c/≠ téc.: masaje vacuoterapia, P
-. En caso de edema persistente se continúan
vendajes compresivos.
Período de trabajo activo, se debe integrar las
ganancias obt. en la activ. gestual cotidiana.
Jean Brun 1963
Gracias
El problema ocurre por compresión del nervio c. cdo atraviesa el túnel debido a tracciones excesivas o mínimas arepetición
No pta. epineuro (en esta
zona), lo que lo hace +
vulnerable a les.
En el área medial resulta endolor local espontáneo y/o palpación, parestesia que irradia por el territorio sensitivo IV y V dígito
Mecan. complejo c/alt.
iónicas mecánicas vasculares
Exacerb. nocturna sínt. (codo en V)
Atrofia musc. (casos avanzados)
Pérdida de destreza o debilidad
Compresión aguda debuta c/ compromiso de f. sensit.
Parál cubital tardía (asoc. a afect. ósea o les. art. en codo) inicia con atrofia I int. dors.
STC consulta x dolorTC consulta x hipotrofia en 1er espacio
Enf. de Hunt (rama prof.palma) sólo mot. afecta 1ID
Codo y Guyon: afect. sens. y motora y tbn. abd. del V d.
Diagnóstico diferencial STC- NC
Grado I
(les. leve)
parestesias sin debilidad musc. (tto. conservador)
Grado II
(moderada)
parestesias y adormecimiento con debilidad y pérdida de volumen de la musculatura intrínseca (tto. qx.)
Grado III
(grave)
Parálisis musculatura intrínseca, hipoestesia o anestesia en el territorio del n. cubital (tto. qx.)
¿Tiene el dolor con una o mas de las siguientes características?
1. Quemazón SI NO
2. Frio doloroso
3. Calambres eléctricos
¿Esta asociado el dolor con uno mas de los siguientes síntomas en la misma zona?
4. Hormigueo SI NO
5. Alfileres y agujas
6. Entumecimiento
7. Picazón
Esta el dolor localizado en una zona donde el examen físico puede mostrar una o mas de las siguientescaracterísticas?
x c/rta + asigne 1 punto.x c/rta - asigne 0 punto.Si la + es > o a 4, se considera que hay dolor neuropático
8. Hipoestesia tacto SI NO
9. Hipoestesiapinchazos
En la zona dolorosa el dolor es causado o aumentado por:
10. Cepillado suave de la piel
SI NO
Cuestionario DN4 dolor neuropático
Fase I AgudaObjetivos- Régimen de tratamiento
Reducir el dolor
Favorecer la cicatrización
Retrasar la atrofia muscular
Crioterapia
Hidroterapia
Estiramientos flexibilidad
Ctas evitativas
Fase II SubagudaObjetivos- Régimen de tratamiento
Mejorar flexibilidad
Aumentar potencia y resistencia
Aumentar actividades funcionales
Favorecer fortalecimiento concéntrico-excéntrico flexo-ext—prono-sup.
Iniciar fortalecimiento hombro
Fase III CrónicaObjetivos- Régimen de tratamiento
Mejorar fuerza y resistencia Mantener y mejorar flexibilidad
Continuar e. fortalecimiento Tratar déficit de fuerza Retorno gradual actividad deportiva (cbios ergonómicos empuñadura, cuerdas, sup. de juego)
Programa de mantenimiento
reposo férulas inmoviliz. en semiflex. o dte. descanso nocturno.
mant-. codo libre P. ext. evitar activ. que impliquen flex. prolongada o repetitiva codo
hábitos de mov. < traumáticos o períodos altern. programados activ.-descanso
s/daño axonal imp.: ferulaje: almohadillar zonas apoyo codo, mant. 1 flex. codo < 45 dte varios diaspermanente, luego solo nocturna
mant. adecuado balance flex.-ext. codo a los 3\6 meses valorar evolución, si progresa; indicativo cirugía
Fase 1: Postq. Inmediato Semana 1
férula post. a 90º de flex. de codo, muñeca libre.
vendaje compresivo e. prensión, muñeca, isométricos hombro. elevación miembro
Semana 2
movilidad pasiva codo e/ 15º y 120º e. isométricos hombro- codo y muñeca
Fase 2: intermedia Semana 3 a 6
remoción férula uso del M. en acts. ligeras movilidad de codo: ext. completa e. flexibilidad:
flexo- ext. codo y muñeca prono-supinación antebrazo
prevenir apoyos prolongados codo en cama trasIQ. (nivel evidencia 3)
prevenir elong. del n. al flex.codo tras fx. (n.e.3)
evitar flexo-ext. repetidas c/hombro :abd. –carpo: ext.
realizar activ. c/> ext. codo. Revisar zonas compresión: sillas, mesas, etc. Evitar uso prolongado c/codo en flex.(n.e.4).
excurs. func. AVD e/los 60 y 130º de flex.
Fase 3: fortalecim. Sem. 8 a 11
e. excéntricos
e. pliométricos
fortalec. hombro
e. lanzamiento a intervalo